Прочитала все записи что писала перед этой... Блин, как за пол года может измениться жизнь... Такое впечатление что это вообще другой человек писал.

Через пару дней проведу интернет. Соскучилась) До встречи.

Дочитала вчера \"Поющие в терновнике\"

Не замечала за особой особой сентиментальности и любви к женским романом, но эта книга произвела на меня огромное впечатление.  Я вдруг задумалась над тем, что никогда не испытывала нечто подобное... Я понимаю, что это все выдумка, что в реальной жизни так не бывает... Возможно, я вообще еще слишком мала чтобы рассуждать о таком...

Но я безумно хочу любви... Вернее она у меня есть... Я люблю своего мальчика. Но люблю ровно и спокойно. А мне хочется сходить с ума, тонуть в чувствах, потерять голову, забыть обо всем на свете... Хотя, я наверное слишком Дева для такого... Слишком рассчетлива, слишком рассудительна... За все время наших отношений, у меня было много поклонников. Но каждый из них узнавал о том что у меня кто то есть и бегом уматывал, а я и не рассстраивалась. Потому что мне нужно чтобы меня добивались, боролись за меня. По другому не надо... Размеренность и спокойствие у меня уже есть.

Хорошие мои, вы не обижайтесь, что я вас не читаю и не комментирую. Просто в новой квартире у меня интернета нету пока. Потому захожу сюда только, когда у родителей в гостях. Но я исправлюсь в скором времени.

Короче, кому интересно, живеться мне не плохо. С появлением "своего" жилья открыла в себе много интересных граней. Во первых, я невероятная чистюля. И это доходит до фанатизма. Во вторых, оказывается я умею и люблю готовить. Даже суп.

По поводу фигуры - за калориями не слежу. Просто интуитивно стараюсь есть поменьше + плюс питаюсь только здоровой пищей. На вес тоже не равняюсь  поскольку у меня вот вот месячные и он благополучно поднялся на 800 граммов и уже три дня как на этой отметке стоит.

Завтра у нас будут гости. Максим ( наш одногруппник с универа) и его девушка Ира ( которую мы никогда не видели). Максима мы не встречали года два, хоть раньше и общались время от времени. Вообще я не очень то люблю гостей, но с учетом того, что они живут недалеко и мне реально лень выходить из дому в такую погоду, я все таки согласилась на это. Тем более, мне бы не помешало обзавестись хоть одной подругой. + она неплохой парикмахер. А такого добра мало не бывает)))

Когда мы переезжали мне казалось, что наши отношения станут только лучше. фиг! Мне хочется бежать как можно дальше и не оглядыватся.

Я поняла, что мы вряд ли когда то друг друга любили. Вернее я его точно нет... Мне с ним элементарно скучно. Я не знаю о чем с ним говорить, что с ним делать... Потому в основном я что нибудь убираю... Пыль вытираю раз 6 за день. В придау ко всему там просто до нереальности неудобная кровать... Каждый вечер с трудом перступаю через себя, тобы не утянуть по тихому плед и не пойти спать на диван... Короче, товарищи, это полный трындец...  Странно, что пять лет до этого я не понимала, что я не хочу связывать сврю жизнь с этим человеком, а всего два дня в этой квартре полностью открыли мне глаза...

Перевезли вчера вещи... Въезжаем завтра потому что " понедельник - день тяжелый")) А вообще сидела я там вчера вечером и так грустно мне стало.... Наверное, я прост слишком инфантильная. Я так долго долбила ему мозг по поводу этого переезда, а теперь мне кажется что лучше бы я жила со своими родителями у себя дома, в своей комнате... Тем более, мне пока не разрешают взять Буку пока... А без нее мне уж совсем грустно. И непонятно когда интернет проведут... Короче, приплыли.
П.С. Как долго человек привыкает к новому жилью?

Короче, уже перевозим вещи))) До вчерашнего вечера, когда я начала собирать шмотки, я даже подумать не могла что у меня столько одежды! А самое главное - столько нового нашла! Корсет, обалденную маечку, кучу белья разного (даже с бирками). Короче, в переезде много положительных моментов... Только страшно мне все таки...

кстати, если у вас есть какие то вопросы по поводу йоги или фитнеса, то спрашивайте. С удовольствием отвечу.

По плану Трэйси + танцы. Нашла свой термокостюм занимаюсь в нем. После вчерашнего марафона - 300 грамм.(наконец то я начала сжигать мышцы)

Немного моих любимых мотивационных девочек

Читаю дневники... Все так стремятся к анорексии но мало кто по ходу реально понимает что єто такое...

Это не значит что ты крутая тетка... Скорее в этот период ты чувствуешь себя ничтожеством... Это не значит что ты ноишь супер пупер шмотки которые нереально на тебе сидят... Скорее ты одеваешься в балахонистые вещи поскольку в магазинах просто нету этих размеров... Это не значит что у тебя сотни мужчин... Скорее ты им не интересна.... Потому что ты слишком похожа на мальчика и с тобой скучно. Ты не ходишь в кино, в рестораны, постоянно плохо себя увствуешь и секс как таковой тебя мало интересует по причине того что тебе элементарно больно. У тебя больше нет друзей, с родствениками ты не общаешься практически.... Анорексия это не сплошной праздник красоты... Это болезнь...На самом деле, ты будешь ненавидеть себя еще больше, ем когда ты была толстой. Потому что тогда ты хотя бы понимала что именно тебе не нравится. В слуае же с аной ты будешь смотреть на себя в зеркало и думать " но я же худая! Что же во мне не так??? " А не так в тебе - это выпадающие тусклые волосы, крошащиеся зубы, сломанные ногти, отвратный цвет лица и погасший взгляд...

Нет, я не против худобы. Но я против излишков. Девушка должна заниматься спортом, следить за питанием, но переходить в крайности и плевать на все вокруг ради косточек на ключица и нулевого размера... Поверьте, оно того не стоит. Уж я то точно знаю.

Хорошие мои, знали бы вы как я волнуюсь...По ходу, в понедельник мы уже будем в новой квартире... Так хочется сделать для него что то особенное... Что то романтичное... А я как на зло работаю до девяти(((
И вообще так много мыслей, так много эмоций... Что нужно взять, что куда поставить, как строить распорядок дня, что нужно докупить, где взять денег в конце концов??? Эмоций так много что я практически не могу спать...
В тоже время я безумно счастлива что наконец то я смогу носить свои пеньюары и "стриптизерские" тапки, у меня будет громадный шкаф и мне не придется всю одежду хранить у родителей и я смогу расставить всю свою косметику... И готовить, опробовать все рецепты которые я собирала все это время...
С другой стороны, мне страшно... Страшно, что не будет хватать денег, что он не рассчитается с кредитом, что из за этого мы опять начнем ссорится... Короче, противоречивые чувства...

Наверное я никогда не пойму почему меня так не любят его родители... Почему меня не воспринимают всерьез... Как будто бы я какое то временное явление которое скоро куда нибудь денется... Наверное, это прозвучит странно, но когда мы переедем ( если переедем в свете последних событий) я сделаю все возможное чтобы не общаться с ними вообще...

По ходу наконец то переезжаем... Аж страшно заранее что то рассказывать))) Такая замечательная квартира, с огромной кухней, оранжереей, замечательной хозяйкой... Хоть бы не спугнуть...

Короче с питанием у меня явно не заладилось. Вера съела на 1512 КК и сожгла 987. Почему то не могу закрыть рот себе, не могу терпеть чувство голода. Сегодня питание опять не заладится. Поскольку молодой человек пригласил на свидание, как результат - я опять буду жевать чизкейк) Про тренировки - не знаю, что дает такой результат, толи программа Трэйси, толи сочетание ее занятий и моих тренировок, но, тем не менее, кажется, у меня начал появляется прогиб (над которым я три года бьюсь) Вот что я имею ввиду:

Плюс лично мне нравится что нету этой противной крепатуры, которая есть после занятий в тренажерке. Кстати, результат на животе намного лучше, как по мне, чем после занятий в тренажерном.

Вчера я была на грани того чтобы послать все к чертям и остаться безработной.

Я хороший тренер, я знаю, что и как делать на своих занятиях. Мне надоело, что мне постоянно рассказываю, что я делаю не правильно и как мне нужно вести йогу, к примеру. Больше всего меня бесит то, что делает это человек, который вообще ничего не понимает в этой сфере.

Во вторых, я не могу справляться с этим громадным потоком людей. 25 человек, 27 человек... Я не успеваю каждому уделить внимание, каждому объяснить.. Про йогу - это вообще отдельный разговор... Их очень много, они не всегда приходят с хорошим энергетическим посылом, они невнимательны, они не запоминают и не слушают... Потому что они не пришли заниматься йогой, они просто пришли на занятие на восемь... Да и вообще йогу я начинаю медленно ненавидеть, поскольку ее слишком много в моей жизни... Я уже не могу заниматься тогда когда мне хочется. Мне нужно себя заставлять. А это не самый лучший вариант практики. Единственное что радует так это коллектив... Если бы не они, то я бы уже давно ушла.

Хотя, вчера одна из клиенток сделала мне одно очень заманчивое предложение... Но пока не буду загадывать.

После анорексии фраза "А мне по фиг - я не ем" уже не работает...

Короче, два дня тренируюсь по ее программе + свои тренировки. Сегодня решила сделать паузу поскольку что то голень побаливает. Думаю позанимаюсь сегодня по ее видео с ютуба на руки и пресс + 20 минут ее же кардио + гибкая сила + пранаямы + фитнес для лица + прогулка. Короче, как для выходного дня думаю будет достаточно. Диету кстати не соблюдаю. Как то не сложилось. Надеюсь начать с понедельника , хоть это и банально звучит. Сегодня опять буду баловаться чизкейком потому что иду на свидание))) Хотя это конечно очень глупо с учетом того что мы пять лет вместе живем.. .

 

С сегодняшнего дня начинаю заниматься по ее программе.

Не знаю надолго ли меня хватит, придется совмещать свои тренировки с ее программой. Но попытаться стоит. Тем более єто всего то 80 дней) Меня заинтересовал ее метод именно потому что у нас схожие параметры, она тоже маленьго роста (всео 152 см) и у нее  присутствует склонность к полноте. Плюс ее тренировки расчитаны именно на уменьшение обьемов + сами упражнения очень необычны и интересны. Диету которую она рекомендует начну завтра потому что сегодня уже позавтракала) А там посмотрим...

 

 

Обидно... Пашешь как проклятый, а в результате + 200 граммов. Вывод - меньше нужно жрать.

Завтрак:  каша + 1,5 галета цельнозерновых

Бег 10 минут, RushFit 30 минут ( надо было уходить потому только 3 раунда из 6 + разминка) 

Второй завтрак 100 грамм борща + 0,5 галета

Прогулка 20 минут

Обед  каша + 0,5 галета

Полдник: банан, каша, 0,5 галета + 20 граммов батончика- мюсли

Тай Бо 45 минут, йога 55 минут

Ужин 250 гр кефира + печенька цельнозерновая

 

Итого: 1181 КК

Сожгла на тренировках 903 КК

 

Сегодня фанатично отслеживаю свой рацион. Даже тетрадочку и ручку специальную завела. Кстати и вам советую - очень дисциплинирует. Потом все выложу сюда. Может кто то даже захочет это обсудить...

В колонках играет - Butterfly Effect

Устала от этих отношений.... Устала от невыполненных обещаний. Их было так много, они были такие разные... И ты кажется не выполнил ни одного. Знаешь, за эти пять лет ты растоптал так много моих желаний... Самых разных. Начиная с собаки и заканчивая свадьбой... На самом деле, это очень умно. Ты просто выжидаешь 7-8 месяцев пока мне как говорится перехочется и проблема решена само собой... А для меня это было очень важно... Важно было хотя бы видеть что ты хотел что то сделать... Хоть раз увидеть, что ты стараешься исполнить то что я хочу.... Хотя бы один раз увидеть инициативу какую то... Короче, устала я от этого всего очень...

В колонках играет - Pussycat dolls
Настроение сейчас - 2из 10

Какждый год одно и тоже.... Хочу перемен. Сразу и много. Татуировки оказалось мало - депрессия не отступила. Так что сегодня иду к парикмахеру.
Ведь если женщина хочет изменить что то в своей жизни, то первым делом нужно менять прическу.

Все как всегда... Провела ABS, провела йогу ( вернее людей было так много что зафиксироваться в какой либо позе я не могла толком - места не хватало. Пришлось просто ходить с умным видом и много много болтать))
После этого мне стало скучно, я поехала к знакомому татуировщику и набила себе санскрита на лопатку. По этому поводу мне попала от молодого человека потому что " я же девочка, неужели нельзя было бы хоть что то маленькое сделать??? И у меня же уже одна есть, зачем мне еще??? " Короче, в следующем месяце когда я забью предплечье - будет большой скандал... Потом мы поехали в ресторан к одному "другу семьи", короче пока мальчики играли в нарды я выпила пол бутылки вина и заснула на диване...
Одним словом, вчера мне было хорошо

Рано или поздно это должно было случиться. Сама виновата - ведь явно переедала. + 900 грамм

П.С. В субботу бью татуировку.