1. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более упругой.

2. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Масло герани может быть добавлено в увлажняющий крем.

3. Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи, и богато витамином Е, замедляющим процесс ее увядания.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Ароматы для вашего сердца
Часть 2 - Аромасмеси при гипертонии
...
Часть 4 - Улучшение кровообращения.
Часть 5 - Основные свойства ароматических масел
Часть 6 - 3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

Когда ваш ребенок начинает кашлять, дайте ему вкусный леденец. Только не простой, а специальный, который вы приготовите по предложенному ниже рецепту. Никаких консервантов или красителей. Только натуральные ингредиенты.

Для приготовления леденцов вам понадобятся:

1 ч. л. молотого имбиря
250-300 г меда

Смешайте имбирь с медом, поставьте на очень медленный огонь и варите 1,5-2 часа. Постоянно помешивайте массу, чтобы мед не пригорел или не «сбежал». Масса будет готовой, когда капля на поверхности стола сразу же начнет застывать.

Читать далее...

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
...
Часть 5 - Народная медицина против бронхита.
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде

1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.

2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.

3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.

Читать далее...

— Болеутоляющие: ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята.
— Антидепрессанты: бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда.
— Повышающие давление: розмарин.
— Антисептики: можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот.
— Облегчающие дыхание: кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал.
— Понижающие давление: лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса.
— Успокаивающие: нероли, майоран, сандал, иланг-иланг.
— Противовоспалительные: мята, каяпут, ромашка, роза.
— Способствующие рубцеванию: лаванда, ладан, роза, нероль, сандал.
— Спазмолитические: каяпут, перец, фенхель, мускусный орех, майоран, апельсин, розмарин.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Ароматы для вашего сердца
Часть 2 - Аромасмеси при гипертонии
Часть 3 - Аромасмесь при варикозном расширении вен
Часть 4 - Улучшение кровообращения.
Часть 5 - Основные свойства ароматических масел
Часть 6 - 3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

Для приема внутрь подойдут следующие сборы.

Сбор № 1
Возьмите равные пропорции цветков календулы, коры крушины, плодов можжевельника, листа крапивы, цветков бузины, порошка коры ивы, листьев березы и травы хвоща полевого. Травы смешать. Взять 2 столовые ложки сбора, залить 2-мя стаканами кипятка и настоять в термосе около 8-ми часов. Полученный настой следует выпить в течение суток Курс лечения 2-3 месяца.

Читать далее...

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
...
Часть 4 - Лечебные свойства горчицы.
Часть 5 - Народная медицина против бронхита.
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде

Массажное масло:

100 мл основы – базового масла
Лаванды 10 к
Нероли 5 к
Розы 5 к
Иланг –иланга 5 к

Тщательно перемешаем. Смесь используем для ванн – 10 капель.
После ванны сделать растирание с маслами нероли, мяты, розы, розмарина.

В зеленой домашней аптечке надо иметь травы полезные сердцу: плоды и цветы шиповника, пустырника.

На обеденном столе путь всегда будут продукты, улучшающие кровообращение, эластичность сосудов, препятствующие свертыванию крови: лук, кайенский перец, чеснок, имбирь.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Ароматы для вашего сердца
Часть 2 - Аромасмеси при гипертонии
Часть 3 - Аромасмесь при варикозном расширении вен
Часть 4 - Улучшение кровообращения.
Часть 5 - Основные свойства ароматических масел
Часть 6 - 3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

Масло основа 50 мл
Кипарис 6 к
Мирт 3 к
Ромашка 3 к
Ладан 3 к




Применяем наружно. Лекарственные растения, их ароматы принесут снятие боли, уменьшат давление, очистят сосуды, укрепят вены.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Ароматы для вашего сердца
Часть 2 - Аромасмеси при гипертонии
Часть 3 - Аромасмесь при варикозном расширении вен
Часть 4 - Улучшение кровообращения.
Часть 5 - Основные свойства ароматических масел
Часть 6 - 3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

Смесь для ванн:

Лаванды – 4 к
Мускатного шалфея 3 к
Иланг – иланга 3 к

Массажная смесь:

Масло основа 50 мл
Лаванды 5 к
Лимона 5 к
Иланг – иланга 5 к

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Ароматы для вашего сердца
Часть 2 - Аромасмеси при гипертонии
Часть 3 - Аромасмесь при варикозном расширении вен
Часть 4 - Улучшение кровообращения.
Часть 5 - Основные свойства ароматических масел
Часть 6 - 3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

Ароматы не только приятны, но и полезны для здоровья. Как влияют эфирные масла на сердце и кровообращение? Положительные результаты при стенокардии, аритмии,варикозном расширении вен,тромбофлебите,мигрени,нарушении мозгового кровообращения.и других заболеваниях. Попробуйте полезные рецепты для вашего здоровья.

Рассмотрим положительное влияние эфирных масел на систему кровоснабжения:
- На эластичность сосудов благотворно влияет масло кипариса.
- Снять стенокардию поможет аромат мяты, иланг – иланга, розмарина, лимона, герани.
- Масла для приведения артериального давления в норму: мята, розмарин, илаг – иланг.
- Лучшие масла при гипертонии лаванда, герань, розмарин, иланг – иланг.
- Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний, ему подвержены большинство людей старше 40 лет. Полезные масла для профилактики заболевания сосна, лаванда, эвкалипт, иланг – иланг.
- Нарушение мозгового кровообращения. Применим эфирные масла лаванды, мяты.
- Варикозное расширение вен: слабость клапанного аппарата, венозных стенок. Используем ароматы лимона, розмарина.
- Флебит – воспаление глубоких и подкожных вен. Причины: гнойничковые заболевания, осложнение инфекционных болезней, роды.
Поможет масло розмарина.
- Тромбофлебит – закупорка вен сгустком крови с развитием воспаления, замедление скорости кровотока, изменение стенки вены. Сопровождается отеками, расширением вен нижних конечностей. Показаны эфирные масла пихты, сосны.
- Мигрень. Причины мигрени лежат в нарушении регуляции сосудистого тонуса. Появляется боль после переутомления. Вдыхайте ароматы эвкалипта, лаванды, розмарина.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Ароматы для вашего сердца
Часть 2 - Аромасмеси при гипертонии
Часть 3 - Аромасмесь при варикозном расширении вен
Часть 4 - Улучшение кровообращения.
Часть 5 - Основные свойства ароматических масел
Часть 6 - 3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

• 3 ст.л. измельченного корневища аира залить 0,5 л кипятка, варить 30 минут на медленном огне, охладить и процедить. Пить по 1/2 стакана отвара 3-4 раза в день за полчаса до еды.
• Залить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. корней девясила, прокипятить 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/4 стакана теплого отвара через каждые 3 часа.
• В 0,5 стакана растительного масла всыпать 3 ст.л. измельченной травы душицы, оставить настаиваться на ночь, утром процедить. Принимать по 2-5 капель 3-4 раза в день.

Читать далее...

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
Часть 3 - Герань (пеларгония).
Часть 4 - Лечебные свойства горчицы.
Часть 5 - Народная медицина против бронхита.
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде

Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.

* Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.

* Боль в горле.
Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день.

* Гайморит, насморк.
Намочить ткань горячей водой, завернуть в нее сухую горчицу и положить на нос или область между бровей.

* Боли в спине, артрит, растяжения связок.
Целебная ванна с горчицей. В горячую воду всыпать 220 г сухого порошка горчицы, но делать это постепенно, хорошенько размешивая во избежание комков. Принимать горчичную ванну следует 20 мин.

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
Часть 3 - Герань (пеларгония).
Часть 4 - Лечебные свойства горчицы.
Часть 5 - Народная медицина против бронхита.
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде

Герань – самое распростарненное декоративное лекарственное растение и любимый домашними хозяйками комнатный цветок. Практически на каждом кухонном окошке можно встретить яркие или нежные разноцветные соцветия герани.

Растение без сомнения является домашним доктором. В составе растения имеется действующий компонент - гераниол. Это вещество обладает антибактериальными и антивирусными свойствами. Препараты на основе герани используются при заболевании нервной системы, лечат неврозы.

Герань применяют для лечения бессонницы. Растение обладает вяжущим, кровоостанавливающим, обезболивающим, антисептическим эффектом. Настой из листьев применяют для лечения стоматита, ангины. Его используют в компрессах, примочках для лечения экземы, кожных язв, зудящих дерматитов. Используют для мытья головы – при выпадении волос.

Помимо своих признанных декоративных качеств, герань улучшает эмоциональный настрой своего хозяина. Осенью и зимой, когда за окном стоят ненастные дни, цветы герани улучшают настроение, помогают снять стресс и усталость.

При простудных заболеваниях разомните лист герани и положите кусочек в ноздрю. Сок герани очистит слизистую оболочку носа и защитит организм от простуды и инфекций.

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
Часть 3 - Герань (пеларгония).
Часть 4 - Лечебные свойства горчицы.
Часть 5 - Народная медицина против бронхита.
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде

Серия сообщений "Цветы в доме":
Часть 1 - Герань (пеларгония).
Часть 2 - Как правильно выращивать кактус
Часть 3 - Правильный уход за геранью
Часть 4 - Как вырастить травку в яичной скорлупке.

Для лечения бронхита делают такой отвар. Берут 20 ягод спелой черной бузины и заливали их 250 мл воды. Затем отвар доводят до кипения. Накрывают его крышкой и настаивают в течении 15-20 минут. К нему добавляю по желанию 1-2 чайные ложки сахара. Пьют его в тёплом виде. Принимать такой отвар нужно утром и вечером после еды до полного выздоровления.

А вот для профилактики и лечения гриппа используют вот этот рецепт. В середине и конце августа собирают спелые плоды бузины. Затем их перетирают с сахаром в пропорции 1:1. Образовавшуюся густую массу раскладывают по пол-литровым банкам. Затем их прячут в погреб или холодильник. Но только не в морозильную камеру. Ведь тогда целебные свойства ягод пропадают. Из сделанной смеси готовят чай. Просто заливают кипятком 1-2 чайные ложки перетёртых ягод. Принимают такой чай 1-2 раза в день.

Если у Вас иногда шалит сердце, то нужно просто сесть в день 5-10 ягодок спелой черной бузины. Такую процедуру нужно делать в августе, когда спелая бузина. Затем можно сорвать ягоды и засушить их на чердаке.

Когда есть проблемы с печенью и частой изжогой нужно пользоваться следующим рецептом. В апреле или июне нужно сорвать цветы черной бузины. Она цветёт большими гроздьями. Срывайте прямо целые гроздья и сушите их на чердаке до самого использования. Затем сделайте отвар. Возьмите 1-2 грозди цвета чёрной бузины, 2-3 кустика сухих лесных ягод с корнем, 2 веточки мяты, 2 веточки молодой крапивы и 3-4 веточки чабреца. Залейте их 2 литрами воды и доведите до кипения в чайнике. Затем закройте бумажной пробкой носик чайника и настаивайте отвар около 30 минут. Процедите чай и пейте его в тёплом виде с сахаром вместо обычного чая. Курс лечения 1-1,5 месяца. Можно и дольше. Тогда Вы совсем забудете о проблемах с печенью.

Для лечения нервных срывов используют ветки черной бузины. Смешайте 2-3 небольшие веточки дерева вместе с 2-3 ветками мяты, цветками лекарской ромашки и веточками чабреца. Залейте травы ведром води и доведите до кипения. На основе этого настоя делали ароматическую ванну. Купаясь в такой ванне уходит не только раздражение, а также усталость и бессонница.

Лечебные свойства черной бузины также используют в домашней косметологии. Чтобы волосы были крепкими и шелковистыми делают следующее. 2-3 гроздья соцветия цветков черной бузины и пару веточек хмеля заливают 3 литрами воды. Доводят отвар до кипения и настаивают 15-20 минут. Затем немного остудите. В этом отваре мойте голову.

Также свойства черной бузины используют для хорошего роста ногтей. 15-20 цветков бузины заливают кипятком и настаивают 24 часа. Затем смоченным ватным тампоном в настое цветков протирают ногтевую пластину. Такую процедуру нужно делать 2 раза в неделю. Результата будет уже через 3 недели.

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
Часть 3 - Герань (пеларгония).
Часть 4 - Лечебные свойства горчицы.
...
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде

* Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.

* Смочить кусок шерсти смесью равного количества 9% уксуса и оливкового масла, приложить к голове. Такое же действие оказывает простое смачивание 3% уксусом.

* Для снятия головной боли можно обвязать голову полоской из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром.

* Очистить от белого вещества свежую лимонную корку толщиной 2-3 мм, приложить ее к виску влажной стороной и держать в таком положении некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красной пятно, которое начнет немного гореть и чесаться, а боль исчезнет.

* Одно из лучших средств от головной боли - лекарственная повязка из горчицы (горчичник) на затылок, висок или пятки.

* При головной боли любого происхождения полезно нюхать сухой порошок буквицы лекарственной.

«Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, — рассказывает врач-офтальмолог. — Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение».

1. Смотрим в окно
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки: фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

2. Массаж
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Читать далее...

Чудо-трава чабрец (тимьян) применяется при заболеваниях суставов и мышц, воспалении седалищного нерва, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, невралгии, неврите, сбоях в менструальном цикле и т. д.

Интересные рецепты.

Для лечения алкоголизма (смесь 4-х частей тимьяна и 1 часть полыни горькой).
1 ст. ложку сбора кипятят в 250 мл воды в течение 5 мин., охлаждают, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день 2-3 месяца. В результате лечения исчезают напряжение и неприятные чувства в ногах, руках, сердце. В течение 15 дней у многих больных появляется равнодушие к алкоголю.

При сильном кашле.
Взять траву чабреца, залить водой в соотношении 1 : 10, нагреть на водяной бане в течение 30 мин., охладить при комнатной температуре, принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день.

Ванны с тимьяном.
100 г травы залить 1 л кипящей воды, выдержать 15-20 минут, процедить и влить в наполненную водой ванну. Ванны с тимьяном действует укрепляюще на нервную систему. Очень полезны для лечения гинекологических заболеваний.

Чай из тимьяна.
1 ч. ложку с верхом травы залить 250 мл воды и довести до кипения. либо залить кипящей водой и 10 мин. настаивать. Процедить. Пить по 3 чашки теплого чая ежедневно при кашле, подсластить медом. Применять при кашле, раздражительности, депрессии.

Серия сообщений "Фитотерапия":
Часть 1 - Богородская трава.
Часть 2 - Использование черной бузины в народной медицине и косметологии.
Часть 3 - Герань (пеларгония).
...
Часть 6 - При артрозе, артрите и поясничном радикулите.
Часть 7 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ
Часть 8 - Целебный бальзам от авитаминоза, снимающий усталость и помогающий при весенней простуде