БЕРИ В ЦИТАТНИК - ПРИГОДИТСЯ!!!

Посмотреть пропущенную передачу или найти какой-либо фрагмент телеэфира - теперь стало проще простого!
Просто кликни на логотип интересующего тебя канала.
На открывшейся странице - список программ и удобный навигатор для поика.
 

Уникальные рецепты на все случаи жизни
от Муллозухура ТОХИРИ



Жизнь — это гора: мы поднимаемся по ней медленно, а спускаемся быстро. Забота о здоровье — лучшее лекарство, чтобы замедлить спуск», — часто говорит своим пациентам Муллозухур ТОХИРИ — кандидат медицинских наук, врач-кардиолог с большим стажем практической деятельности, мануальный терапевт, психотерапевт, народный целитель из Таджикистана. Его имя, вошедшее в Книгу рекордов Гиннесса, известно не только в нашей стране, но и на Украине, в Белоруссии, Иране, Объединенных Арабских Эмиратах, Египте, Индии, Германии. Являясь в настоящее время председателем Ассоциации фитотерапевтов и народных целителей Республики Таджикистан, он продолжает вести прием пациентов, занимается разработкой новых лечебных средств. Среди них — оздоровительный бальзам, лечебные сигареты, уникальные фиточаи, готовящиеся из редчайших целебных трав, произрастающих на Памире. К тому же он автор 15 книг, 150 научно-популярных статей и… 3 сборников стихов. Сегодня доктор Тохири дает нашим читателям некоторые рекомендации по сохранению и укреплению здоровья.

Комплексная проверка 27-ю антивирусами Avast, AVG, Avira, BitDefender, Cat-QuickHeal, ClamAV, Command AV, DrWeb, eSafe, eTrust-Iris, eTrust-Vet, Ewido, Fortinet, F-Prot, Ikarus, Kaspersky, McAfee, NOD32v2, Microsoft, Norman, Panda, Prevx1, Sophos, Sunbelt, Sybari, The Hacker, VBA32
Комплексная проверка 15-ю антивирусами AntiVir, Arcabit, Avast, AVG, BitDefender, ClamAV, Dr.Web, F-Prot Antivirus, Fortinet, Kaspersky Anti-Virus, NOD32, Norman Virus Control, UNA, VirusBuster, VBA32
Комплексная проверка 15-ю антивирусами AntiVir, ArcaVir, Avast, AVG, Avira, BitDefender, ClamAv, Dr.Web, F-PROT, Ikarus, NOD32, Norman, Sophos, VBA32, VirusBuster
Комплексная проверка 2-мя антивирусами AVZ, VBA32
Проверить Антивирусом Касперского
Проверить DrWeb или установить в браузер плагин для проверки
Проверить Avast
Проверить Ikarus
Проверить ClamAV
Проверить VBA32
Проверить UNA
Проверить Fortinet
Проверить Stocona Antivirus
Проверить RAV Antivirus

Американские ученые раскрыли секрет успеха великих людей: Шекспира, Эйнштейна, Ньютона, Билла Гейтса
- Этот секрет веками скрывали, на него охотились... - с этих интригующих слов начинается документальный фильм The secret. Он наделал много шуму на Западе, а у нас можно достать разве что пиратские копии. Его посмотрели лишь особо продвинутые люди и с радостью начали делиться на интернет-форумах своими успехами. Мы не могли пройти мимо такой волшебной формулы счастья. И фильм посмотрели, и литературу почитали, и на практике применили. Ответственно заявляем: это работает! И с радостью делимся с вами потрясающим секретом.

Как обычно, одни находят, другие тащут к себе. Это собрала nevolyashka, я тока доскладал всё до кучи.

СМОТРИТЕ ,ПРОБУЙТЕ ,ИМПРОВИЗИРУЙТЕ ,ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ ,СОЧЕТАЙТЕ НЕ СОЧЕТАЕМОЕ

http://fishtorg.spb.ru/recept.php - Много рецептов рыбных блюд
http://www.in.fh-merseburg.de/~wahren/russ/frame.htm - немецкая кухня
http://www.egarson.ru/info_rest.shtml - кухня народов мира
http://www.siemens-bt.ru/journal/recipes/
http://www.sushi.ru:8083/cook.html- суши
http://www.stopka.ru/food/ - закуски
http://www.aidigo.ru/ - специи и рецепты с ними
http://www.netinform.ru/cooking/index.htm - вкусный WEB
http://go.access.ru/index.html - Гастрономический обозреватель
http://bulvar.kuban.info/advice/recipe/baby_food/ - Детское питание
http://kulinar.agava.ru/index.php3 - Домашний кулинар
http://home.mari-el.ru/michael/kitch4.htm - Еврейская кухня
http://www.gastromag.ru/ - журнал Гастроном
http://cookbook.rin.ru/cookbook/national.html - кухни народов мира
http://www.inftech.ru/cook/mnkulin/mnkulin.htm - Кулинарная мудрость народов мира
http://eda-server.ru/ - ЕДА!
http://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/ - Миллион меню
http://www.vecherinka.com/index.html?section=1&sub=9
http://www.restoran.ru/
http://www32.brinkster.com/breadmaker/recipesList.asp - рецепты для хлебопечки
http://www.dieta18.ru/recept.htm
http://altero.efko.ru/recepti.php?open=1&recept=8&dish=150
http://www.rice.ru/main.phtml - Все о РИСЕ
http://www.homejungle.km.ru/Cook/index2.htm
http://www.cooking-book.ru/
http://eggs.narod.ru/index.html - Все о Яйцах
http://www.kulina.ru/receps.php
http://www.ciaocacao.it/kulinaria.htm - Итальянская кухня
http://www.downtown.ee/?id=recept&lang=Rus&
http://mega.km.ru/kitchen - Энциклопедия кулинарии
http://www.meat.ru/recept1/ - Все о мясе
http://woman.hutor.ru/cooking/
http://gurmans/index.htm
http://www.melissa.ru/cookery/index.php - Мелисса
http://cook.narod.co.il/cat.html
http://www.ntv.ru/programs/family/poedinok/index.jsp?mid=132 – Кулинарный поединок на НТВ
http://am-bar.ru/culinary_recipes/ - Ам-Бар
http://www.diner.newmail.ru/ - Праздничный стол
http://chelni.ru/recept/
http://www.galanter.net/CarrotLove/ - Любовь морковь
http://pasta.agava.ru/ - Макароны!
http://www.iwoman.ru/Subjects-index-req-li...s-subid-10.html
 

Подборка кулинарных ссылок

Хорошая Кухня. говядина
Хорошая Кухня. свинина
Хорошая Кухня. баранина
Хорошая Кухня. телятина
Хорошая Кухня. птица
Е.Молоховец. Современной хозяйке.
В.В. ПОХЛЕБКИН. ТАЙНЫ ХОРОШЕЙ КУХНИ
В.В. ПОХЛЕБКИН. НАЦИОНАЛЬНЫЕ КУХНИ
Еще Похлебкин
ЭЛИЗАБЕТ ДЭВИД. СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ КУХНЯ
Супы  от Майями и не только
Энциклопедия специй
Гастрономический обозреватель
Восточная кулинария Плов и не только от Сталика.
Сулаквелидзе "Грузинские блюда" для скачивания
Итальянская кухня

отличная статья про мясо
Разделка рыбы

Варенье, маринады, консервы, соленья и другие заготовки

Приготовление джема на вываренном виноградном соке
Варенье из фейхоа
О варенье из черники
как сохранить арбуз до зимы
вяленый виноград
варенье из инжира
яблочное повидло от cook
варенье из зеленых помидоров от irina_hobben

маринованный салат из зеленых помидоров от a_runa
засолка каперсов
соление маслин
Соление маслин
Помидоры соленые
Соленые огурчики из Вышнего Дубовца от бабки Маруси
Соленые огурцы
Соленые арбузы
Маринованный чеснок"
Гурийская капуста
капуста для серых щей
Заготовка и хранение виноградных листьев
как сохранить мяту до зимы?

Я эту притчу-шутку услышал из кинофильма... Она настолько мне тогда понравилась, что я решил ее в стихотворной форме изложить... С некоторыми поправками от себя))))


И первым мудрецом был Моисей,
Который, чтоб от нравов диких не сойти с ума,
Сказал, - Проклятый фарисей!
Все в этом мире от ума!

Вторым, конечно, был Иисус Христос,
Чтоб силам злым под хвост насыпать перца,
В себе он эту истину принес -
Все в этом мире по веленью сердца...

Был третьим Маркс, который Карл,
И как-то глядя на ленивого и сытого кота,
Сказал, и лучше б он кораллы крал, -
Зависит в этом мире все от живота.

Четвертым был психолог Зигмунд Фрейд,
Открыв нам истину таку-у-ую...
Что начал революций сексуальных рейд, -
Все в этом мире начинается от ... !

А пятым был Эйнштейн - шутник,
Чья фраза просто офигительна,
Он глубже всех в законы физики проник, -
Все в этом мире относительно!

Стихотворный дизайн) by Андрей Тпрр-руточкин

Первый мудрый еврей говорил, что у людей все плохо, потому что у них вот тут (показывая на лоб) все плохо. Это был Моисей.

Второй мудрый еврей говорил, что у людей все плохо, потому что у них вот тут (показывая на сердце) все плохо. Это был Христос.

Третий мудрый еврей говорил, что у людей все плохо, потому что у них вот тут (показывая на карман) все плохо. Это был Маркс.

Четвертый мудрый еврей говорил, что у людей все плохо, потому что у них вот тут (показывая ниже пояса) все плохо. Это был Фрейд.

А пятый мудрый еврей сказал, что у людей не все уж так плохо, потому что все относительно. Это был Эйнштейн.

Я такая, как есть, я не буду другой,

Я такая, как есть, я останусь такой,

Я наивна бываю, бываю - вредна,

Но такая, как есть, я на свете одна.

Я такая, как есть, я умею любить.

Кто увидит меня, тот не сможет забыть.

Я умею ласкать, но умею и бить.

Я умею спасать и умею губить.

Я такая, как есть, я похожа на страсть.

Строя жизнь, я себя успеваю ломать.

Я немного грущу и немного смеюсь.

Я бесстрашна бываю, но я и боюсь.

Я такая, как есть, я люблю помогать.

Но бывает, что я не могу не кричать.

Я бываю вольна, я бываю одна.

Пылкой быть я могу, а потом холодна.

Я такая, как есть, я не стану иной,

Я немного поплачу у вас за спиной,

Вытру слезы и мило в ответ улыбнусь

И такой, как я есть, к вам опять повернусь!

ДИЕТА МАКС-ПЛАНК-ИНСТИТУТА (Германия)

Нашла в инете диетку, вроде понравилось. (копирую дословно)


За 14 дней диеты можно сбросить до 9 килограмм, если чётко следовать всем указаниям.

эту диету я проверила на себе и достигла потрясающих результатов.
Я делала эту диету 2 недели, потом сделала 2 недели паузу, потом - еще две недели диеты.
За первые 2 недели я сбросила минимум 5 килограмм, во второй раз - минимум 6. В общем я сбросила минимум 11 килограмм! Мои знакомые все были просто поражены. Все заметили огромную разницу. Некоторые спрашивали меня, не заболела ли я, некоторые спрашивали удивлённо: "Ты что, вообще не кушаешь?", некоторые говорили, что если я сброшу еще килограмм 5, то могу "идти в модели". Я вытащила из шкафа одежду, про которую я уже давно забыла, потому что потеряла надежду на то, что я когда-либо еще смогу в нее втиснуть мои килограммы. Я стала носить обтягивающие джинсы и футболки, моя самооценка поднялась, я чувствовала себя намного увереннее.
Не скрою, за зиму я обратно набрала мои килограммы, но это потому, что я жрала, как лошадь, - университетские экзамены, стрессы.
Но я уже не так сильно, как раньше, переживала из-за своего веса, потому что я знала, что в любое время я могу сделать эту диету и могу сама контролировать свой вес, - я знала, что я сброшу столько, сколько я сама захочу. Так и случилось - я сделала этой весной диету - и я снова в форме!

Если вы будете точно следовать указаниям этой диеты, то через 2 недели ваши знакомые вас не узнают.

Эта диета основывается на том, что человеческий организм особенно в первой половине дня нуждается в большем количестве энергии, чем после обеда. Поэтому завтрак в этой диете "скромный". Обед - менее "скромный", а ужин - не такой "скромный".

Поговорка "завтрак съешь сам, обед - подели с другом, ужин - отдай врагу" - верна. Но она как раз и верна в том смысле, что организму в первой половине дня требуется большое количество энергии, потому что днём мы работаем, или - чья работа связана с "умственным" трудом - думаем (а мозговая деятельность требует очень много энергии). Поэтому это естественно, что утром мы должны хорошо покушать. Но если мы утром не покушаем, или покушаем, но немного, и отправимся на работу / учебу, что будет делать наш организм? - Правильно, наш голодный и немного растерявшийся организм будет брать необходимую ему энергию из собственных запасов и таким образом сжигать накопившиеся жиры. Поэтому тем, кто работает с утра и борется за каждый грамм, лучше отказаться от завтрака. Если вы, конечно, придя домой с работы, начнёте поглощать содержимое вашего холодильника и все, что вам попадётся под руку, ваш организм быстро компенсирует потерянные калории, да еще и с лишком. Так что и обед должен быть скромный. Это же касается и ужина. Но особенно в первой половине дня наш организм потребляет наибольшее количество энергии.

Эта диета сама по себе не сложная. Даже хронические рабы желудка (как я) смогут с лёгкостью продержаться. Потому что некоторые продукты можно даже есть столько, сколько захотите. A в воскресенье вечером можно даже сесть на ужин всё, что вы пожелаете!
Конечно, если вы привыкли кушать много и набивать желудок "по самое не хочу", первые 5 дней будут довольно мучительными. Особенно, если у вас есть семья и надо накормить голодного мужа и детей. Ведь придётся готовить еду, в буквальном смысле слова, истекая слюной. У меня тоже есть муж и его надо накормить, так что готовить приходится. Правда, то не досолю, то не доварю, то переварю, - пробовать-то нельзя! Ну, ничего, я думаю, наши мужья с радостью пойдут на такие жертвы, - ведь результат оправдает ожидания.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ЭТОЙ ДИЕТЫ:

1. Hикаких промежуточных трапез - только завтрак, обед и ужин. Между завтраками, обедами и ужинами НИЧЕГО нельзя (кроме воды и минералки, чая и кофе без молока и сахара - их можно всегда)!
2. Пейте много жидкости: вода, минералка, чай, кофе. Но не пейте никаких соков, потому что в соках содержится огромное количество сахара (это неоспоримый факт).
3. Строго запрещены на протяжении всех 14 дней алкогольные напитки - никакого пива, вина и прочего. Безалкогольное пиво тоже нельзя.
4. Используйте диетическую соль, или обычную соль, но солите очень мало.
5. Завтрак, обед и ужин могут быть каждый день не в одно и то же время, т.е. не по строгому расписанию.
6. Некоторые продукты можно по этой диете есть, сколько захотите. Но если вы чувствуете, что уже наелись, что в вас больше не лезет - не запихивайте силой (Типа: "Я вот сейчас все 2 килограмма яблок съем, и буду весь оставшийся день сытый(я)")!
7. Если вы не едите мясо, можно заменить рыбой.

А теперь сама ДИЕТА:

ПОНЕДЕЛьНИК
Завтрак - кофе или чай без молока и сахара, сколько захотите.
Обед - 2 варёных вкрутую яйца, шпинат - сколько захотите (без сметаны!).
Ужин - 1 стейк (кусок мяса, грамм 200, смазать сковородку очень тонким слоем растительного масла, только, чтобы стейк не погдорел, совсем немного посолить) и зелёный салат - сколько захотите.

ВТОРНИК
Завтрак: Кофе или чай без молока и сахара и одна сухая булочка (не сладкая (не с маком или повидлом), до 120 грамм).
Обед: 1 стейк (как в понедельник), зелёный салат и фрукты - сколько захотите (особенно хорошо ананас).
Ужин: вареная не жирная ветчина (желательно "био", - без добавок) - сколько захотите.

СРЕДА
Завтрак: Кофе или чай без молока и сахара, одна сухая булочка (как во вторник).
Обед: 2 варёных в крутую яйца, зелёный салат и свежие помидоры - сколько захотите.
Ужин: варёная ветчина (как во вторник) - сколько захотите, зелёный салат - сколько захотите.

ЧЕТВЕРГ
Завтрак: Кофе или чай без молока и сахара, одна сухая булочка (как во вторник).
Обед: 1 варёное в крутую яйцо, швейцарский сыр (до 100 грамм), свежая морковка - сколько захотите.
Ужин: Фрукты (особенно хорошо ананас) - сколько захотите, натуральный йогурт (без добавок) - сколько захотите.

ПЯТНИЦА
Завтрак: Кофе или чай без молока и сахара, лимон и свежая морковь - сколько захотите.
Обед: тушёная рыба (или варёная, мало солить и мало специй) - до 200 грамм, свежие помидоры - сколько захотите.
Ужин: 1 стейк (как в понедельник) и зелёный салат- сколько захотите.

СУББОТА
Завтрак: Кофе или чай без молока и сахара, одна сухая булочка (как во вторник).
Обед: Курица грилль (кожу не ешьте, потому что кожа самая жирная) - сколько захотите.
Ужин: 2 варёных в крутую яйца, морковка - сколько захотите.

ВОСКРЕСЕНьЕ
Завтрак: Чай с лимоном, без молока и сахара.
Обед: 1 стейк (как в понедельник), фрукты - сколько захотите.
Ужин: Приготовьте себе всё, что пожелаете: спагетти с соусом, жаренная картошка, пельмени, котлеты, борщ... - все разрешено.

С понедельника диета начинается заново.

В первую неделю вы не заметите большой разницы, - так было у меня и я сначала была немного разочарованна. Но в течение второй недели вы почувствуете, что ваше тело сдувается, как шарик. Причем, очень стремительно.

Эту 14-дневную диету можно повторять сколько захотите. Но желательно после 14 дней диеты сделать недельную паузу.
Помните, что если вы после 14 дней диеты накинетесь на еду и будете есть все без разбора и перерыва (хотя, первое время вы не будете есть так же много, как раньше, потому что желудок после диеты уменьшится), вы в течение 2-х месяцев наберёте потерянные килограммы. Потому что организм "подумает": "Ну вот, голодные времена прошли, но кто знает, вдруг они снова настанут? Запасусь-ка я на этот случай жирком!"
Ешьте все, но не обжирайтесь и не растягивайте желудок. От сахара лучше вообще отказаться, в нем нет ничего полезного. Необходимый организму сахаp лучше черпать из фруктов и натуральных соков.

Но даже если вы спустя некоторое время - из-за того, что будете есть так же много, как до диеты - снова наберёте килограммы, не отчаивайтесь: Ведь диету можно сделать еще раз, и еще раз, и еще раз - пока не достигнете желаемых результатов. А если вы будете строго соблюдать эту диету, вы их обязательно достигнете! - Проверенно на себе!!!

Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Светлая память поэтессе .
Это стихи 2006 года.

* * *

Жизнь опять становится пустой.
Утешаюсь тем же примитивом:
"Мы не навсегда, мы – на постой…" –
стало убеждающим мотивом.

Жизнь на удивление пуста.
А ведь всеми красками светилась!
Это здесь. А где-то там – не та,
будь на то, конечно, Божья милость.

Там мы все расставим по местам,
все ошибки прошлые итожа.
Но понять бы: где же это – "там"?
Может, здесь и там – одно и то же?

Может быть, и эти мы – и те,
и тогда, должно быть, все едино…
В душной тесноте и в пустоте
только быть собой необходимо.

И, еще до Страшного Суда,
вдруг открыть в согласии с судьбою:
"Мы – не на постой, мы навсегда!"
и заполнить пустоту собою.