Предлагаю Вашему вниманию статью врача – диетолога доктора Ковалькова«Еда против рака».
«Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать — какие это продукты?
В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны.
Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и по возможности включать их в свой рацион.
Здоровье
Лечение гранатом: чистим кровь и укрепляем иммунитет
woman.delfi.ua
Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять гранат систематически, потому что он содержит много витаминов и веществ, которые при регулярном поступлении в организм обеспечивают бесперебойную работу органов.
Всем хочется иметь как можно меньше морщин. И внешний уход не менее важен чем то, что мы потребляем. На коже сказывается всё!
Расскажу ещё один из многочисленных способов борьбы с морщинами. Если вы все эти способы систематизируете, то получится замечательный график косметических домашних процедур, которые помогут вашей коже дольше оставаться молодой.
Убрать морщины удивительно помогает семя льна. Нужно только сделать из этого семени отвар:
1 ст. л. семян льна залить 1/2 стакана кипятка и варить в течение 10 -15 минут. Затем процедить, и добавить в отвар 1 столовую ложку любого растительного масла. Наносить отвар на лицо на 20-30 минут. После процедуры умыть лицо тёплой водой.
Красивые волосы. Маски для волос в домашних условиях – эффективно, дешево и результат
Если вас интересуют плуги, тогда просто посетите сайтик.
Приятного просмотра!
Каждая женщина мечтает не только о красоте тела и лица, но и о том, чтобы у неё были красивые волосы. И не просто красивые волосы, а ещё крепкие и здоровые. Сейчас есть довольно много косметических средств по уходу за волосами: шампуни, маски для волос, кремы, ополаскиватели - более или менее доступные. Я хочу рассказать про несколько ДЕЙСТВИТЕЛЬНО доступных методов по уходу за волосами, которые я опробовала на себе и результат мне очень понравился! А это – маски для волос в домашних условиях. Этот метод очень эффективен и результативен, главное – делать маски для волос курсами.
Красивые волосы. Маски для волос в домашних условиях – эффективно, дешево и результат
Если вас интересуют плуги, тогда просто посетите сайтик.
Приятного просмотра!
Каждая женщина мечтает не только о красоте тела и лица, но и о том, чтобы у неё были красивые волосы. И не просто красивые волосы, а ещё крепкие и здоровые. Сейчас есть довольно много косметических средств по уходу за волосами: шампуни, маски для волос, кремы, ополаскиватели - более или менее доступные. Я хочу рассказать про несколько ДЕЙСТВИТЕЛЬНО доступных методов по уходу за волосами, которые я опробовала на себе и результат мне очень понравился! А это – маски для волос в домашних условиях. Этот метод очень эффективен и результативен, главное – делать маски для волос курсами.
Бережем спину: 10 простых советов для повседневной жизни
Больная тема
Периодически от болей в спине страдает почти каждый житель Земли из рода Homo sapiens. Причина известна давно — как только человек стал человеком и начала использовать для ходьбы всего две конечности, а не четыре — нагрузка на позвоночник увеличилась, а отсюда появились и проблемы. Безусловно, боль в спине может возникать при таких серьезных состояниях и травмах как генетическая слабость соединительной ткани, грыжи и выпячивания межпозвонковых дисков, переломы и вывихи позвонков и т.д. Но подавляющее большинство проблем со спиной у здоровых людей связано с «неправильным обращением» с этой сложной и хрупкой системой организма в самых обыденных ситуациях.
Здоровые ногти - это твердые, гладкие, розовые ногти и, конечно же, хорошо ухоженные. Когда ногти часто ломаются, расслаиваются, стали шероховатыми, утратили естественный цвет, это говорит о том, что в организме нарушен обменный процесс или есть какие-то заболевания внутренних органов. Могут быть и другие причины, которые идут извне: домашняя работа с применением различных чистящих средств, химических веществ и др.
Оказывается, виновниками головокружений могут быть не только скачки давления, но и модные диеты, и даже неудобная обувь. Попытаемся разобраться, что делать в каждом конкретном случае.
В одном старом, добром фильме герой написал: «Счастье – это, когда тебя понимают». Смысл этой фразы не теряет актуальности во всех сферах человеческих отношений. Каждая женщина мечтает сделать своего мужчину счастливым, ведь возле счастливого человека и сам становишься счастливым. Единого рецепта для счастья не существует, но, зная о некоторых мужских слабостях, можно постараться осчастливить своего возлюбленного.
Об огурцах на керосине и Варикозном расширение вен
Однажды на переправе через реку в ожидании парома стояла женщина с ногой, резиновым бинтом забинтованной. У нее был варикоз и тромбы. Подходит другая женщина в возрасте и спрашивает:
- Что у вас с ногой?
Та объяснила, мол, вот такая болячка. И тут же получила совет:
- Возьми старый-престарый огурец, коричневый, как кожа, натри его на терке, сложи в банку, залей керосином, и в землю на 10 дней закопай. Затем откопай и можешь пользоваться этой мазью.
Получается маслянистая кашеобразная масса, которая действительно отлично снимает боль, а вздутие вен спадает. Так она и справилась со своим варикозом.
Лечение поджелудочной железы народными средствами может быть весьма успешным, но оно обязательно должно сочетаться с соответствующей лечебной диетой с повышенной содержанием белков, умеренным содержанием жиров и минимальным количеством углеводов.
Грейпфрут - вечнозеленое дерево семейства рутовых, высотой до .12 м, с округлой кроной. Плоды крупные, массой от 150 до 500 г, шаровидные, с приятным специфическим запахом, сочной мякотью желтоватого или оранжево-красного цвета.
Кожура плода толстая, блестящая, светло-желтая, плохо отстает от мякоти. Плоды обладают высокими вкусовыми качествами, ароматны и сладки, имеют приятную кислоту лимона, но отличаются привкусом горечи; есть и кисло-сладкие сорта, как у апельсина.
Предполагают, что грейпфрут - это гибрид сладкого апельсина и помпельмуса, он не встречается в диком виде. Как и другие цитрусовые, он боится заморозков и легко поддается скрещиванию. Введен в культуру в конце XIX века.
Борьба с лишним весом после 40 имеет свои особенности. К примеру, даже если вы не увеличили свой рацион и на одну калорию, перешагнув через 40-летие, то все равно поправитесь на 15 кг за год.
Вода, кресс-салат, салат-латук, огурцы, белый редис и помидоры. Обычная чистая вода действительно не содержит калорий. Зато она позволяет сохранить кожу эластичной и помогает бороться с приступами голода между приемами пищи. Ведь за желание поесть нередко принимают жажду. Приучите себя выпивать полтора-два литра чистой воды в день.
20–30 ккал
Лимон, зеленый и красный сладкий перец, сельдерей, салат корн, брокколи, кориандр, шпинат, капуста, баклажаны, спаржа, цветная капуста, тыква, шампиньоны, брусника. Баклажаны не так популярны в нашей кухне, как та же капуста. И напрасно – одна порция этих овощей, тушеных без жира, содержит всего около 35 ккал и неплохо насыщает. В некоторых рецептах баклажанами можно даже заменить мясо.
Жирная пища и алкоголь — одни из основных причин появления хронического панкреатита, а поскольку пьют и жирного едят у нас много, то и людей, страдающих этим заболеванием, всё больше.
БРИЛЛИАНТ
Способен исцелить от болезней печени,склероза и наградить свою обладательницу прекрасной кожей.
Магическая сила этого"лучшего друга девушек"заключается в его способности отводить несчастья и оберегать при родах.
СЕРДОЛИК
Любимый камень фараонов.Считалось что он обеспечивает богатство и укрепляет власть.
Целебная сила сердолика распространяется на эндокринную систему и суставы.Он помогает привлечь внимание противоположного пола.
РУБИН
Используется при гипертонии,заболеваниях крови.Этот камень повышает мужскую силу и защищает от интимных недугов.
Кроме того,рубин-сильный оберег,который спасает от черной магии и козней мнимых друзей.
МАЛАХИТ
Облегчает астму,улучшает сердечно-сосудистую систему.Камень очень пригодится тем,кто хочет избавится от выпадения волос.
Еще один плюс малахита-он способствует исполнению заветного желания.
ЯНТАРЬ
Этот "солнечный камень"помогает при язве и гастрите.Улучшает работу щитовидной железы,изгоняет камни из почек.
А еще это уникальный оберег,защищающий своего хозяина от злословия,зависти и дурного глаза.
КОРАЛЛ
Является эффективным средством при лечении ревматизма и различных заболеваний кожи-экзем,псориаза и незаживающих ран.
Коралл-мощный оберег для беременных женщин,помогающий родить здорового малыша.
АГАТ
Камень"специализируется"на заболеваниях почек,мочевого пузыря,благоприятно влияет на наше зрение и работу кишечника.
Кроме того,агат считается лучшим оберегом от алкогольной и наркотической зависимости.
ГИАЦИНТ
Справляется с депрессией и беспричинной тоской.Наши предки были уверены,что гиацинт способен отводить беду.
Но!!Его стоит избегать женщинам,которые мечтают стать мамой.Ведь гиацинт препятствует зачатию.