-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Margo_Sa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.02.2013
Записей: 2534
Комментариев: 10
Написано: 2613

Mar Go






Десятидневная методика очищения и похудения

Суббота, 26 Июля 2014 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_metodikapohudeniaociseniaza10dney (300x240, 19Kb)

Мы хотели бы представить вам очень простую, но оттого не менее эффективную методику десятидневного очищения организма и избавления от лишних килограмм. Продуманный и сбалансированный рацион позволит вам без труда и главное с пользой для здоровья похудеть от 3 до 5 кг всего за 10 дней! Кроме того, вы сможете разгрузить свою пищеварительную систему, вы почувствуете бодрость и прилив сил!
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Похудение

Встраиваемая техника для кухни

Суббота, 26 Июля 2014 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любой интерьер современной кухни требует умелого расположения мебели и встраиваемой техники, а также сочетания цветов и оттенков. От этого зависит привлекательность и шарм атмосферы помещения, а также комфорт и домашний уют. Безусловно, современная кухня невозможна без бытовой техники, которая компактно и функционально располагает к готовке, поднимает настроение и позволяет вести хозяйство без особых хлопот.

Посудомоечная и стиральная машины, микроволновка, комбайн, кофеварка, варочная панель и электрическая духовка - все это можно внедрить в кухню, встроив в мебель и наслаждаться стильным дизайном и своей изобретательностью!

Итак, давайте рассмотрим варианты, которые можно взять в качестве идей для своей кухни. На фотографиях можно увидеть не только элементы встраиваемой бытовой техники, но и стильные интерьеры, которые впечатляют и вдохновляют!

1.

41 (512x318, 150Kb)

больше фото тут >>>>>
Рубрики:  ИНТЕРЬЕР. РЕМОНТ

100 рецептов выпечки из творога, в т.ч. в мультиварке

Суббота, 26 Июля 2014 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты выпечки из творога

 

Выпечка из творога

 

выпечка из творога/5281519_chizkeik_tvorojnii33583 (700x560, 41Kb)

 

Банановый чизкейк в мультиварке

Банановый чизкейк в мультиварке

Предлагаю вашему вниманию удивительно нежный, ароматный и совершенно несложный десерт - банановый чизкейк в мультиварке.

Чизкейк в мультиварке из творога

Чизкейк в мультиварке из творога

Любите чизкейки? Тогда предлагаю вашему вниманию нежнейший, воздушный чизкейк в мультиварке из творога.

Творожный кекс в мультиварке

Творожный кекс в мультиварке

Предлагаю вашему вниманию полезный, вкусный и очень мягкий творожный кекс в мультиварке. Готовить его - одно удовольствие!

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка
Рецепты/молочные продукты и блюда из них
Рецепты/Рецепты для мультиварки

Метки:  

КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ

Суббота, 26 Июля 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

jCICNR4IHS0 (350x203, 17Kb)
Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени).

В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.

* Рецепт.*
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Уход за собой

Метки:  

Пшенная каша - 50 рецептов

Суббота, 26 Июля 2014 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/каши

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Джилиан Майклс. Cтройная фигура за 30 дней

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джилиан Майклс (Jillian Michaels) считается одной из самых известных и лучших фитнес тренеров в США. Стала популярной после передачи «Потерявший больше всех». Джиллиан выпустила несколько видео тренировок, а так же написала 2 книги о здоровом питании.
УРОВЕНЬ 1



Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали!
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклс. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Похудение

Метки:  

Как сделать розочки не быстро, а очень быстро!

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 3925311_rozochka_iz_bymagi (250x632, 24Kb)Наверное, многим хотелось бы получить в подарок миллион роз. И мы можем порадовать близких людей, смастерив для них эту мечту. Можно сделать, если не миллион, то очень много роз за короткое время, потому что это один из самых простых и быстрых способов смастерить розочку.

Нам понадобится какой-либо мягкий материал, например, хозяйственные салфетки из синтетического волокна, ткань или гофрированная бумага. А также ножницы и степлер.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ДОМАШНЯЯ ШАУРМА

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая и простая в приготовлении!
 
4121583_ki6iirNpz40 (600x400, 126Kb)
 
далее
Рубрики:  Рецепты/Салаты, закуски

Метки:  

Полезная информация для ремонта и дизайна квартиры

Суббота, 19 Июля 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биржа мастеров по ремонту - вотмастера.ру

Биржа мастеров по ремонту/4059776_72rcnJLEiaBQ2 (700x484, 40Kb)

Рано или поздно всем приходится делать ремонт, будь- то в одной, взятой комнате, а может быть в целом во всей квартире, или в доме. Кто-то обходится минимальными сроками, у кого ремонт никогда не заканчивается. Прежде чем начать ремонт приходится выбирать множество примеров, которые бы подошли именно для вашей квартиры и жилья. Не всегда фантазия и вкус, могут подсказать правильное решение. К тому же не все из нас мастерски владеют технологией укладки кафеля, ламината, той же покраски стен. А вот для тех, кто никак не решится на ремонт и обновление своего жилища есть очень полезный и наглядный сайт, где вы сможете посмотреть все идеи по дизайну комнат, строительству и переоборудованию.

Столько полезной информации и наглядных фотографий вы не встретите нигде. Более трех с половиной тысяч выполненных работ от лучших специалистов ВотМастера. ру. Пользоваться сайтом votmastera.ru довольно просто и  удобно. Хотите посмотреть примеры ремонта спальни, кухни,  детской и т.д., находите по списку и кликаете все варианты. И вместе с этим выбираете лучшую ремонтную бригаду, которые непременно, воплотят ваши мечты. Также на сайте представлены работы двухуровневых квартир, ремонтов балконов. Вы сможете посмотреть подходящие варианты по своим размерам. Все практические советы собраны здесь по отделке, стройке и  также, многим будет интересны варианты ландшафтного дизайна, которым сейчас многие увлечены. Ознакомьтесь с рейтингом строительных компаний, делайте свой выбор. А если, вы сами являетесь хорошим специалистом и у вас есть примеры ваших ремонтных работ, практические советы и навыки, то размещайте их на этот сайт, ведь многим, начинающим ремонт, именно  ваши работы будут полезны и актуальны. Начните ремонт с ВотМастерами.ру

Рубрики:  ИНТЕРЬЕР. РЕМОНТ

Морковный кекс в мультиварке

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Мука — 1 стакан
Сахар  — 1 стакан (можно  чуть меньше)
Морковь — 1 стакан
Масло сливочное — 100 г
Разрыхлитель теста — 10 г
Яйцо — 2 шт.
немного корицы  или  ванилина
Соль (щепотка)
Масло растительное (для смазывания)
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка
Рецепты/Рецепты для мультиварки

Метки:  

Красавицы! Не опускайте плечи...

Четверг, 29 Мая 2014 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


"Нет ничего прекрасней на земле, Чем просто радоваться жизни". Андрей Дементьев

 

Я к женщинам сегодня обращаюсь. 

Родные, как же больно мне читать 

Стихи про бесконечную «усталость»,

Про «грусть» и «одиночества» печать.

Не вечные у бед-печалей сроки,

Давайте их не будем ворошить.

Улыбки подарите вашим строкам

И с ними станет радостнее жить.

Лет прожито, поверьте, мной немало,

Всё в жизни было — радости и боль,

И слишком часто чаша провисала,

Та, что несла мне на ресницы соль.

Но как бы трудно в жизни ни бывало —

Уверенной походкою я шла

Лишь потому, что просто понимала:

И это в жизни я пройти должна.

Кто сделал больно — всех давно простила.

Зачем себя обидой разрушать?

Но только одного не допустила,

Чтоб грусти на лицо легла печать.

Красавицы! Не опускайте плечи,

Улыбка пусть не сходит с ваших губ,

Поверьте, с ней идти по жизни легче,

А мир всегда был и жесток и груб.

У каждого из нас — своя дорога,

Не страшен будет пусть «девятый вал».

Порой отдать нам нужно слишком много,

Чтоб нас однажды Бог поцеловал.

 

© Copyright: Мила Григ, 2012 Свидетельство о публикации №112050401589 Художник Ennio Montariello



 

Рубрики:  Умные мысли, цитаты, стихи

Метки:  

Крем, напоминающий пломбир

Среда, 28 Мая 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Состав:
-500 гр.сметаны 20%
-немного лимонной цедры
-2 яйца
-3 ст.л. муки
-180 гр. сахара
-2 гр. ванили
-250 гр. масла комнатной температуры

Крем:
Смешать сметану, яйца, ваниль, цедру, муку и сахар, поместить на водяную баню и варить до загустения, полностью остудить.
Масло взбить и продолжая взбивать ввести остывший крем.                                     источник

Серия сообщений "крем":
Часть 1 - Кремы и пропитки для тортов
Часть 2 - Крем-желе творожный
...
Часть 38 - Крем "Каталана"
Часть 39 - Крем заварной (для тортов и пирожных) - 50 рецептов
Часть 40 - Крем напоминающий пломбир!
Часть 41 - Зеркальная шоколадная глазурь
Часть 42 - Дворянский крем для лица - достойная замена любому магазинному крему
Часть 43 - КРЕМЫ ДЛЯ ПИРОЖНЫХ И ТОРТОВ
Рубрики:  Рецепты/ТОРТЫ
Рецепты/Десерты

Супервысокий беспроигрышный бисквит для мультиварки

Среда, 28 Мая 2014 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



высокий бисквит для мультиварки
Предлагаю Вашему вниманию прекрасную основу для тортов - бисквит всегда получается очень высокий, а с кремами и подачей можно импровизировать. При этом рецепт не только очень простой, но и надежный.

Рецепт
Рубрики:  Рецепты/выпечка
Рецепты/ТОРТЫ
Рецепты/Рецепты для мультиварки

Потрясающе вкусный творожный кекс с лимоном

Среда, 28 Мая 2014 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Творожный кекс с ярким лимонным запахом и вкусом наверняка станет вашим любимым.Такой кекс будет не стыдно и на праздничный стол поставить.

4979645_f61tvorojnyjkeks2_1 (700x438, 116Kb)

 

источник

Ингредиенты:

  • 250 г творога
  • 200 г муки
  • 170 г сахара
  • 20 г масла (примерно 1 ст.л.)
  • 3 яйца
  • 1 лимон
  • 11⁄2 ч.л. соды

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  

Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой рецепт низкокалорийных кексов - вкусно, быстро и шоколадно...

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/готовим в микроволновке

Метки:  

ПОДБОРКА МОДЕЛЕЙ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНЫ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  СТИЛЬ
ШИТЬЕ

Медовик в мультиварке: все гениальное просто!

Пятница, 09 Мая 2014 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Этот торт получится даже у тех, у кого никогда и ничего не получается.

Пышный и нежный бисквит с восхитительным ароматом душистого меда в сочетании с шоколадным кремом из сгущенного молока – что еще нужно для счастья?!

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ТОРТЫ
Рецепты/Рецепты для мультиварки

Метки:  

100 АНГЛИЙСКИХ НАРЕЧИЙ/100 ENGLISH ADVERBS

Пятница, 09 Мая 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Spirit_of_Sky [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

how — как
so — таким образом
then — тогда
there — там
no — нет
now — сейчас
just — только что
very — очень
where — где
too — также
also — тоже
well — хорошо
again — опять
why — почему
here — здесь
5887192 (589x455, 90Kb)
more
Рубрики:  Изучаем иностранные языки

Маска для блеска волос

Четверг, 08 Мая 2014 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для блеска волос (1) (700x437, 293Kb)

Блестящие волосы характеризуют их здоровье и силу. Добиться блеска можно благодаря качественному уходу, здоровому образу жизни, правильному питанию. Конечно, без использования масок сохранение красоты волос не представляется возможным.

Причины тусклости

Потеря блеска может быть спровоцирована многими факторами. Волосы не лучшим образом реагируют на различные стрессы, недосыпания. Поэтому восьми часовой режим сна нарушать не стоит. Питание безусловно влияет на качественное состояние волосков. Продукты должны быть только качественные, и содержать в себе весь комплекс необходимых элементов. Не нужно увлекаться диетами. Также волосы лишаются блеска из-за ультрафиолетового облучения летом и мороза зимой. Укладка волос феном, утюжком сушит их.

Маска для волос для блеска поможет решить данную проблему. Их приготовление не сложное, но результат порадует всех.

Самые эффективные маски:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Уход за собой

Метки:  

Ажурный жакет

Четверг, 08 Мая 2014 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

zhaket_foto_182 (459x700, 248Kb)

Размер 44-46

Вам потребуется:

600 г тонкой пряжи светло-серого цвета Adelia Tina (100 % акрил,100 г. / 308 м.)

1 метал­лическая застежка.

спицы № 3,5 и 4.

 

Резинка 1x1: вязать попе­ременно 1 лиц., 1 изн.

Изн. р. вязать по рисунку.

Лицевая гладь (лиц. гладь): лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Фантазийные узоры: схемы 1 и 2.

Плотность вязания : 10 х 10 см = 22 п. х27р.

 

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ЖАКЕТА

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Четверг, 08 Мая 2014 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта (продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

УХОД ЗА ШЕЕЙ
Читайте далее…
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Уход за собой

Рыба запеченная под соусом

Четверг, 08 Мая 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

3407372_zM2IzEKL1_A (523x326, 489Kb)

Ингредиенты:

- 2 кг рыбы (хек, минтай)
- 3 луковицы
- 2 яйца
- 150 г сыра твердых сортов
- 400 г сметаны
- растительное масло
- мука
- маленький пучок укропа
- специи, соль и горчица по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/РЫБА, морепродукты

Метки:  

Интерьеры с отделкой из гипсокартона

Вторник, 06 Мая 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипсокартон - материал, идеально подходящий для создания стеновых конструкций в различных помещениях. С его помощью осуществляется обшивка стен, подготовка под оклейку обоями или покраску, возведение перегородок, а также создание декоративных элементов на стенах. Делая перепланировку, не обойтись без использования гипсокартона, так как монтаж перегородок с его использованием, не требует больших финансовых затрат, а еще исключает большую нагрузку на перекрытия в отличие от других строительных материалов. Выравнивание стен гипсокартоном относится к сухому способу выравнивания стен, позволяющее сокращать время ремонта. Для того, чтобы на такие стены можно было вешать тяжелые предметы, используют гипсокартон на металлическом каркасе. На сайте mhremont.ru вы можете узнать все подробности этого процесса.





Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЬЕР. РЕМОНТ

112 рецептов для мультиварки - действительно вкусных!

Вторник, 06 Мая 2014 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Блюда для мультиварки

вкусные блюда в мултиварке

 

Суп из чечевицы в мультиварке

Иногда душа просит чего-то необычного, выходящего за рамки простых, обыденных блюд. И тогда-то в ход идут такие рецепты, как этот. Вашему вниманию пусть и не быстрый, но необычайно вкусный суп! 

Запеканка из риса в мультиварке

Частенько так бывает - сваришь рис и слегка не рассчитаешь. Остается вроде и немного, а выкидывать все равно жалко. Как его превратить во вкуснейшее блюдо - читайте прямо сейчас! 

Бурый рис в мультиварке

Бурый рис - один из самых сбалансированных продуктов. Он понижает уровень холестерина и при этом снабжает организм энергией. Обладает приятным ореховым ароматом. Как его приготовить? Читайте дальше. 

Гречка с грибами в мультиварке

Представляю вам рецепт прекрасного вегетарианского блюда, приготовленного во всемогущей мультиварке. Гречка с грибами в мультиварке готовится быстро, без лишних хлопот и получается очень вкусной.

Гречка с тушенкой в мультиварке

Предлагаю пошаговый рецепт с фото, который расскажет вам - как приготовить интересное и в тоже время простое блюдо. Гречка с тушенкой в мультиварке - встречайте :)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Рецепты для мультиварки

Отличная маска для волос: волосы становятся "живыми" и блестящими

Вторник, 06 Мая 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта маска меня приятно удивила, волосы становятся живыми, блестящими, по ощущениям даже утолщаются, но самое главное - маска абсолютно не утяжеляет, волосы остаются свежими довольно долго.

Нам понадобится:
- 1 ст.л. какао
- 1 яйцо
- полстакана кефира

1. Смешиваем 1 ст.л. какао с 1 яйцом.
2. Добавляем полстакана кефира.
3. Наносим на чистые, немного подсушенные волосы, и оставляем на 1-2 часа.
4. Смываем чуть теплой водичкой - волосы просто супер!

GqWTPVfuIxc (500x373, 43Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Уход за собой

Метки:  

Эликсир здоровья: гречка+мед+орехи

Вторник, 06 Мая 2014 г. 20:09 + в цитатник

гречка,мёд,орехи

Рецепт этого эликсира здоровья я нашла в лечебнике одного сибирского травника много лет назад.С тех пор он стал неизменно применяться в наше семье в качестве общеукрепляющего средства.
Все компоненты, которые входят в состав  этого средства, можно найти в любом магазине, а про их уникальное воздействие на организм человека написана не одна книга.

Гречка-источник железа, микро и макроэлементов, кладезь витаминов.
Мёд - уникальный продукт, обладающей способностью оздоравливать тело на клеточном уровне.
Грецкие орехи - уникальный природный комплекс витаминов и жирных кислот.

Все эти три компонента в совокупности обладают мощнейшим оздоровительным влиянием на весь организм в целом.  Эту смесь можно принимать тем, кто болеет, для быстрейшего выздоровления; тем, кто хочет набрать вес; тем, кому не хватает сил и энергии в следствии пониженного уровня гемоглобина крови.
Да и вообще, рекомендую ее курс всем в период весны и осенью для поддержания иммунитета.


СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1 кг гречки ядрицы
1 кг очищенных грецких орехов
0,7 кг гречишного или цветочного мёда

Гречку нужно очень тщательно перемолоть в кофемолке до однородного состояния.Нельзя ее заменять гречишной мукой,потому что в ней нет тех полезных компонентов, что содержатся  в оболочке гречки. Орехи прокрутить на мясорубке. Все залить мёдом и тщательно перемешать. Хранить в холодильнике.


Способ применения
Готовую смесь нужно принимать три раза в день до еды по 1 столовой ложке в течении одного месяца.

При желании можно добавить в эту смесь молотую курагу или изюм, для тех, кто имеет проблемы  с сердцем.
Противопоказаний у это рецепта нет, кроме аллергии на мёд.
После курса приема этого эликсира  вы сами почувствуете, какими здоровыми и сильными вы стали. Будьте всегда в здоровом теле!

Автор рецепта:  Марина Волкова

http://zdorovyda.ru

 

 

Серия сообщений "Золотые рецепты ЗОЖ":
Часть 1 - ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ
Часть 2 - "БАБУШКИНА РАСТИРКА" ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ И ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 14 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ. О пользе куркумы
Часть 15 - Чеснок - панацея от многих болезней!... Как это делают китайцы
Часть 16 - Эликсир здоровья: гречка+мед+орехи
Часть 17 - Тибетский сбор
Часть 18 - Лечение солевыми повязками
Часть 19 - Кальциевый ликер здоровья
Часть 20 - Записываем информацию на воду для здоровья
Часть 21 - Монастырский чай

Рубрики:  Рецепты/Блюда для здоровья и красоты



Процитировано 2 раз

Переходим с ХР на Винду 7

Вторник, 06 Мая 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Здравствуйте...

Сегодняшний урок для тех у кого установлена Винда ХР, ведь с 8 апреля 2014 г. поддержка и выпуск обновлений для Windows XP больше не доступны. Позаботьтесь о защите своего компьютера. Корпорация Майкрософт в течение 12 лет предоставляла поддержку для Windows XP. Теперь для вас настало время переходить на современные технологии. А это значит переходить на другую Винду. И сегодня я предлагаю всем, кто ещё использует ХР, проверить готовность компьютера к установке Windows 7. Как это сделать? Очень просто...))) Майкрософт предлагает загрузить и запустить советник по переходу на Windows 7. Он проверит аппаратное обеспечение, устройства и установленные программы, предоставит инструкции по решению возможных проблем и рекомендации по действиям перед установкой обновления.

Заходим сюда

Нажать на красную кнопку и скачать Советник по переходу на Windows 7. Файл чистый, я проверила.

о (650x267, 25Kb)

Нажали на Скачать, вас перекинет дальше...

о (700x465, 66Kb)

Дальше действуйте по Инструкции, как написано по первой ссылке.

Я уже давно перешла с хрюшки на 7 и не жалею...)))


урок провела
Любаша К

Рубрики:  Все для компьютера

Ажурный жакет, связанный поперек

Вторник, 06 Мая 2014 г. 19:19 + в цитатник

Размеры: 42/44 (48/50)

Вам потребуется: 350 (400) г серой (цв. 102) пряжи Lana Grossa IBIZA UNI (70% хлопка, 30% полиамида, 95 м/50 г); прямые спицы № 6; круговые спицы № 6 длиной 100 см; крючок № 4,5; 1 прозрачная пришиваемая кнопка диаметром 25 мм.

Техника вязания.
Узелковый край: 1-ю п. каждого ряда снять как лиц., последнюю петлю каждого ряда провязать лиц. Все детали вязать с узелковыми краями!

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Ажурный узор: вязать по схеме. Цифрами с правого края обозначены лиц. р. В изн. р. петли и накиды вязать изн. Распределение петель в ширину приведено в инструкции. Повторять 8 п. раппорта между стрелками а и b. Точное распределение в высоту также приведено в инструкции. Выполнить 1 раз с 1-го по 8-й р., затем эти 8 р. повторять. Для наглядности 1 раппорт в ширину и высоту приведен на сером фоне.

Плотность вязания: ажурный узор, спицы № 6: 13 п. и 22 р. = 10 х 10 см.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

100 английских фраз для выживания за границей

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Spirit_of_Sky [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Hello/ good bye - Привет/ до свидания
2. Good morning! / Good afternoon! / Good evening! - Доброе утро! / День / Вечер
3. Please и thank you - Пожалуйста/ спасибо
4. Sorry - Извините
5. I don't understand. - Не понимаю
6. Please speak more slowly. - Говорите, пожалуйста, медленнее.
7. Could you repeat that? - Не могли бы вы повторить?
8. What is your name? - Как вас зовут?
9. My name is . . . . - Меня зовут...
10. Nice to meet you! - Рад познакомиться
ace6f33003544d992e5c404141092241_b (600x333, 37Kb)

read
Рубрики:  Изучаем иностранные языки

Каша для щитовидной железы

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"...Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу.

Гречку сварить как обычно.

В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль.

Тщательно перемешать.

Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус.

Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо, сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму.

Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить.

Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем."

источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/щитовидка

КАК ПРАВИЛЬНО ИЗВИНЯТЬСЯ ПО-АНГЛИЙСКИ

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Spirit_of_Sky [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. «Excuse me» vs «I’m sorry»
im_sorry-2517 (430x431, 42Kb)

1.1 Excuse me – это предпрощение. То есть вы заранее извиняетесь за то, что сейчас произойдет какая-нибудь гадость с вашей стороны, например: вы спросите, который час/предложите убраться с вашего места/потребуете открыть окно или передать плату за проезд водителю маршрутки.
Excuse me, could you tell me the time? – Простите, вы не подскажете, который час?
Excuse me, but this is my place. – Простите, но это мое место.
Excuse me, where is the shop? – Простите, вы не подскажете, где магазин?
То есть excuse me – это своего рода повод привлечь внимание человека. Так делают вежливые люди, а невоспитанные могут, конечно, привлекать внимание альтернативными методами: похлопать по плечу или запросто обратиться без всяких экскьюзов.

1.2 Sorry – это извинение за уже сделанную пакость. Дословно можно перевести как «жаль, сожалею». Но чаще мы переводим на русский как «простите».
read
Рубрики:  Изучаем иностранные языки

Скумбрия в банке

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия в банке - очень интересный и оригинальный рецепт. Скумбрия получается очень вкусной, нежной и ароматной.
Готовую скумбрию можно подавать с гарниром как в горячем, так и в холодном виде. Из нее можно готовить салаты, добавлять в суп, пироги.
Ингредиенты
 
2 скумбрии
1 большая морковка
2 луковицы
1 ч.л. соли
0,5 ч.л. сахара
1 лавровый лист
5 горошин черного перца
1 ст.л. растительного масла
специи для рыбы
1,5 л. стеклянная банка
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/РЫБА, морепродукты

Лимонный кекс

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой рецепт, а выпечка получается отличной. Лимонный кекс  получается как пышный бисквит, его даже можно украсить кремом и будет отличный торт.


лимонный кекс

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  

Алексей Григорьевич Разумовский

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


5 рецептов заливных пирогов с фото

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  

Торт "Шарлотта" - мягкий, воздушный, с кофейной ноткой

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


011120122257.jpg

Это очень вкусный торт. Попробуйте, вам очень понравится!
Я пекла на большой противень, так что набор продуктов можете уменьшить вдвое.

Рубрики:  Рецепты/ТОРТЫ

Метки:  

Подборка вкуснейших тортиков

Вторник, 25 Марта 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/ТОРТЫ

Метки:  

Кулич по рецепту бабушки Дарьи Донцовой

Вторник, 25 Марта 2014 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4087391_60461_600 (600x384, 61Kb)

В прошлом году пекла еще вот такой кулич. Он очень вкусный, ароматный. Тесто очень легкое, хорошо поднимается. Готовить абсолютно не сложно, да и быстро. Рецепт этого кулича нашла в книге "Кулинарная книга лентяйки", так пекла куличи бабушка Дарьи Донцовой, мне понравился.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  

Суперкекс - невозможно вкусно!

Вторник, 25 Марта 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все свои эмоции после дегустации этого кулинарного шедевра я выразила в заголовке к рецепту. То, что рецепт еще и постный, только усиливает впечатление! Делюсь находкой с удовольствием.

Еще очень удобно, что нет особой точности в ингредиентах - можно использовать свои любимые или просто те, что найдутся в кухонном шкафу. Но - к делу:

- берем 200 г. орехов - любых (у меня арахис, фундук и миндаль) - слегка обжариваем на сковородке или в микроволновке, чтобы усилить аромат.

- Сухофрукты - 300 г (у меня изюм, чернослив, курага) замачиваем до размягчения и режем на довольно крупные кусочки - для ориентира: не самую крупную курагу я разрезала на 4 части.

- 1 крупный банан разбить в блендере до состояния пюре, добавив 150 мл. воды, 150 мл.растительного масла, 1 стакан сахара, шепотку соли, 2 чайных ложки разрыхлителя и любимых специй на выбор (корица, мускат, имбирь, кардамон, цедра, куркума, ваниль - можно всего по чуть-чуть).

B полученную смесь всыпать 1-1,5 стакана муки и замесить. Тесто должно быть консистенции сметаны. Bмешать в тесто орехи и сухофрукты.

Bылить тесто в форму или порционные формочки для кексов-маффинов. Если форма у вас не силиконовая, то смажьте маслом и посыпьте мукой или сухарями, или кокосовой стружкой, или кунжутом. Какой простор для фантазии! Обожаю такие рецепты!

Bыпекайте до "сухой спички" при t 180* C. Дайте остыть - любая горячая выпечка не очень-то полезна для желудка, а удержаться трудно - благоухает. Hевыносимо вкусно!
 

Рубрики:  Рецепты/выпечка
Рецепты/ПОСТНЫЕ БЛЮДА

Метки:  

Екатерина Николаевна Д'Антес- Геккерн, урожденная Гончарова

Суббота, 15 Марта 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Екатерина Николаевна Д'Антес- Геккерн , урожденная Гончарова .

4723908_82228996_28_1_ (385x20, 2Kb)

832px-Ekaterina_Goncharova_.jpg

Екатерина Николаевна Дантес-Геккерн, ур. Гончарова

Неизвестный художник

Читать далее...

Серия сообщений "Истории любви и судьбы известных людей":
Часть 1 - История любви великого князя Михаила Романова и Натальи Брасовой
Часть 2 - «Моя Мадонна». А.С.Пушкин и Н.Н.Гончарова
...
Часть 6 - Пётр Аркадьевич Столыпин - глава большого семейства
Часть 7 - Мария Мещерская и Александр III
Часть 8 - Екатерина Николаевна Д'Антес- Геккерн, урожденная Гончарова
Часть 9 - Алексей Григорьевич Разумовский
Часть 10 - Елена Блаватская медиум и предсказательница. Видеофильмы.
Часть 11 - Женщины в Русской истории. Наталья Николаевна Гончарова-Пушкина


Ирина Самарина-Лабиринт. "Желаю всем добра и мыслей светлых…"

Суббота, 08 Марта 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Желаю всем добра и мыслей светлых…
Пускай обиды прошлые уйдут…
От них вы избавляйтесь незаметно…
Простить и отпустить – нелёгкий труд…

Но каждым утром рано на рассвете
Попробуйте кого-нибудь простить…
За то, что солнце в небе ярко светит,
Начните жизнь свою благодарить…

Она ведь посылает вам уроки,
Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей…
А слышит лишь обидные упрёки,
То денег нет, то верных нет друзей…

Вы жизнь свою за всё благодарите…
За то, что вы не знаете войны,
За то, что у компьютера сидите...
За то, что вы кому-нибудь нужны…

За то, что есть у вас семья и дети,
А если нет, просите у неё!!!
Она ведь не глуха и вам ответит,
Прощая вас за прежнее нытьё…

Хотите быть богатыми? Мечтайте!
К вам деньги будут сами приходить…
Хотите быть счастливыми? Дерзайте!
Учитесь доверять, прощать, любить…

Представьте жизнь свою без опасений,
Без страхов, без упрёков и обид…
Освободитесь от пустых сомнений,
Увидите, что к счастью путь открыт…

Оставьте ваше прошлое в покое!
Оно ушло, обратно не вернуть…
Задумайтесь сегодня над судьбою
И начертите в мыслях светлый путь…

Весь мир под одного не перестроить,
Но можно перестроить мир внутри…
И лучше доверять, чем вечно спорить…
И лучше отыскать, чем не найти…

Вам жизнь даёт бесценные советы…
Того, что есть, могло бы и не быть…
Представили? За каждый лучик света
Учитесь жизнь свою благодарить…

Автор: Ирина Самарина-Лабиринт.

С.Д.
Рубрики:  Умные мысли, цитаты, стихи

Метки:  

Торопитесь любить

Суббота, 08 Марта 2014 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4497432_vremya_1 (595x387, 81Kb)

Торопитесь любить, время впрок запасти не удастся,

Торопитесь друг друга беречь, ведь потерь не вернуть,

Не ленитесь сказать о любви, ведь и так может статься,

Что когда-то придется одним продолжать этот путь.

 

Не спешите винить, не спешите обидеть упреком,

Те слова тяжелы, не пришлось бы просить их назад,

А любая ошибка потом обернется уроком,

Лучше время найдите, чтоб доброе что-то сказать.

 

Не забудьте, что жизнь коротка, а минуты - бесценны,

Что в песочных часах нашей жизни золотой убегает песок,

Не забудьте, что даже кумиры уходят со сцены,

И родным, и любимым, и нужным назначен свой срок.

 

Есть "сейчас". Загляните в глаза и проникните в душу,

Если сердце тревожит печаль - дайте волю слезам,

Научитесь прощать, понимать и внимательно слушать,

Торопитесь любить, чтоб когда-нибудь не опоздать...

4497432_nejn_2 (533x325, 45Kb)

Надежда Могер

Рубрики:  Умные мысли, цитаты, стихи

Метки:  

Крем против морщин - шикарный эффект!

Суббота, 08 Марта 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
3352215_1326545489_0000 (520x339, 41Kb)
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Уход за собой

Лечебные свойства денежного дерева

Суббота, 08 Марта 2014 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4121583_79765660_large_4da2cf14e537a (640x480, 69Kb)
 
Денежное дерево родом из теплых стран. Множество разновидностей толстянки растет на юге Африке, в Австралии и на Мадагаскаре. В домашних же условиях выращивают толстянку древовидную, которую и называют денежным деревом и используют в качестве зеленого лекаря. Толстянка древовидная на самом деле напоминает деревце. Это растение с толстым одревесневшим стволом и густой кроной мясистых зеленых листьев. В комнатных условиях денежное дерево цветет редко. А если это и происходит, то лишь после пятого года жизни растения.
 
далее
Рубрики:  Комнатные цветы

Мазь для вен поможет избежать операции

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Мазь для вен поможет избежать операции

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!

И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:


- свиное топленое сало,
- сок алоэ,
- мед,
- мазь Вишневского,
- мазь ихтиоловая,
- хозяйственное жидкое мыло,
- сок репчатого лука.

Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла.
Итак...

3668121_fBNVWOwKJYE (604x448, 29Kb)

источник-интернет

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/варикоз

Белоснежный палантин с косами

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Торт "НАПОЛЕОН" за полчаса

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 11:44 + в цитатник


Ингредиенты:

Слоеное бездрожжевое тесто- 1 упаковка (500 гр)

Крем:
- яйца - 3 шт,
- сливочное масло - 200 гр,
- молоко - 250 мл,
- мука - 2 ч.л,
- сахар - 100 г,
- вареная сгущенка - 300 мл

 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ТОРТЫ

Метки:  


Процитировано 1 раз

4 упражнения Ниши для позвоночника

Пятница, 31 Января 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода. 

Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.

Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.

1868538_1 (365x95, 7Kb)

Выполнение упражнения: Медленно согните ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам, но при этом не отрывая их от пола. Поднимите голову над полом, не отрывая позвоночник и потянитесь руками к коленям. Когда кончики пальцев дотронутся до коленей, зафиксируйте это положение на 1-2 минуты. Представьте, как через все тело льется мощный поток живительной Энергии. Затем вернитесь в исходное положение и полностью расслабьтесь 1-2 минуты.

Упражнение для позвоночника «Ивовая ветка». Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.

Исходное положение: стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении «Лист дерева», ощутите внутри пустоту и свою невесомость.

1868538_2 (229x225, 9Kb)Выполнение упражнения: положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб.

Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Крем из кефира

Среда, 29 Января 2014 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Довольно известный рецепт в интернете, все собиралась попробовать и наконец дошла очередь и до него. Необычно! Кремистая структура, привкус кефира очень слабый - оригинальный вкус. Из 1% кефира получается густой крем жирностью 3,5% - достойная диетическая замена сметаны.
Прекрасная основа для соусов и заправка для салатов.

Рубрики:  Рецепты/молочные продукты и блюда из них

Метки:  

Как изменить свою жизнь за 21 день

Среда, 29 Января 2014 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.


Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону надеть обычный браслет фиолетового цвета (это цвет духовного преображения) и втечение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

А вы решитесь на такой эксперимент?
Рубрики:  ПОДСКАЗКИ ДЛЯ ЖИЗНИ


Поиск сообщений в Margo_Sa
Страницы: 51 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь