-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Manty_Cora

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.04.2011
Записей: 434
Комментариев: 253
Написано: 1067





Лаборатория любви

Среда, 11 Февраля 2015 г. 09:04 + в цитатник
Почему у одних любовь расцветает и крепнет со временем, а другие расстаются или годами живут в несчастливом браке?

Психолог Джон Готтман любит проделывать фокус: понаблюдав за тем, как общается между собой пара, он может предсказать с почти стопроцентной вероятностью, будут ли они счастливы вместе спустя годы или у их отношений нет будущего. Звучит невероятно, но у Готтмана за плечами 40 лет научных исследований.

«Счастливые пары прежде всего видят позитивное друг в друге, то, за что можно сказать спасибо, обнять и просто порадоваться, что жизнь свела с таким замечательным человеком, — говорит Готтман. — Они целенаправленно строят отношения на уважении и благодарности. Несчастливые пары, наоборот, все время ищут, к чему бы придраться в партнере, ловят каждую его или ее ошибку».

Готтман и его жена Джули, тоже психолог, принадлежат к числу самых известных в мире экспертов по браку. На протяжении нескольких десятков лет они консультировали тысячи пар и провели сотни экспериментов, чтобы выяснить секрет счастливого брака. Самый интересный эксперимент Готтмана назывался «Лаборатория любви».

Эксперимент «Лаборатория любви»

Молодоженов приглашали в лабораторию, подключали к ним электроды и просили рассказать об истории их отношений — как встретились, из-за чего произошла самая страшная ссора, какие счастливые события совместной жизни запомнились больше всего. Исследователи наблюдали, как они общаются между собой, а электроды замеряли ток крови, частоту ударов сердца и другие физиологические реакции участников. Потом молодоженов отправили домой, а через шесть лет связались с ними снова, чтобы выяснить, вместе ли они еще или нет.

Опираясь на собранные данные, Готтман разделил пары на две большие группы: счастливые и несчастливые. Первым удалось сохранить счастливый брак спустя шесть лет. Вторые либо расстались, либо жили вместе, но страдали вдвоем. Когда исследователи проанализировали данные, они увидели четкую разницу между первой и второй группами.

Будущие несчастливые пары выглядели спокойными, рассказывая о своих отношениях, но реакции их организма, измеряемые электродами, говорили об обратном. Сердца бились учащенно, они потели, ток крови был быстрым. По всем признакам их тела работали в режиме первобытной реакции на страх — «сражайся или беги». Другими словами, на близость и простую беседу с любимым человеком их организм реагировал так, как будто встретился лицом к лицу с саблезубым тигром. Даже когда они говорили о приятных или незначительных вещах в своих отношениях, они ждали атаки со стороны партнера или готовились атаковать самим. Готтман обнаружил закономерность: чем активнее реагировали тела партнеров в лаборатории, тем быстрее разрушались их отношения со временем.

Читать далее...
Рубрики:  Умные мысли

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Памятка для генеральной уборки

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:04 + в цитатник
Все вещи, которые "жалко", существуют в этой комнате (квартире, доме, яхте, пещере) за ваш счёт. Вы платите каждый день за то, чтобы эти вещи тут были. Они занимают оплачиваемое пространство и, возможно, если методом Скуперфильда высчитать досконально, уже в разы превысили свою стоимость при покупке. Особенно если из-за них теряется удобство, которое тоже в принципе монетизируется. Либо они "не пускают" что-то более ценное, так как уже местов нет, либо не дают возможности заняться чем-то стоящим вроде утренней зарядки. Поэтому рефлекс "тупо хранить то, за что уплочено" здесь может подвести.

2). Шкала дискомфорта - это один большой мастер-канал, где суммируется всё неудобство "по жизни". Привыкнув что-то терпеть даже в малом, вы тратите ресурс, и его в итоге может не хватить на по-настоящему серьёзную нагрузку, которую действительно надо выдержать.

3). Кому-то покажется банальным, и тем не менее: вещи служат человеку, а не человек им. Как психолог, я слегка разверну эту житейскую истину. Если я сосредотачиваю энергию в себе, то меня получается больше. Если на внешних обстоятельствах, то меньше. Если у меня дом завален книгами, среди которых надо ходить с картой местности (и время от времени её переписывать), то в нём живут скорее книги, а я под них только адаптируюсь наподобие челнока. Жизнь - это энергия. У кого её больше, тот живее. (Но если жизнь тягостна и печальна, тогда в хаосе можно рассеяться и тем самым снизить уровень энергии, а вместе с ней и чувствительности. Поэтому "бардачность" - нередкий спутник депрессии.)

4). В доме иногда бывает, напротив, идеальный порядок, но он состоит из бесполезных предметов. Прекрасно - всего лишь постепенно заменяем бесполезные на полезные и - вуаля...

5). Иерархия. Мы устроены так, что у нас всегда есть главное и второстепенное. Фигура и фон. Они могут меняться местами, но принцип остаётся. Если мы окинем взглядом обжитое пространство и не найдём там разницы между главным и второстепенным - значит, мы немножко забыли себя... вероятно, по каким-то причинам избегаем присутствовать в этом мире сами. Ибо наше присутствие всегда включает дифференциацию мира вокруг нас - по тем или иным признакам, которые мы засекаем исходя из наших индивидуальных потребностей. Не смотрим на потребности - не видим признаков - не дифференцируем - растрачиваем энергию на всё подряд, то есть в никуда.

6). Моя ныне покойная бабушка говорила, что важна зрительная экология. Так-то! А человек войну прошёл.

7). Почему я вообще задался этим вопросом? Потому что мне 32, и я уже не могу себе позволить фоновые процессы, которые мало устраивают. Я стал прагматичнее. Не ровен час, превращусь в "западного" человека, которого интересуют только мыши деньги, здоровье, форма своей задницы и парочка политкорректных хобби. Даст Б-г, душу сохраню. И всё же - я рад, что у меня появилось несколько больше нежности к себе и жестокости к обстоятельствам.

Потому что в таких делах альтернатива - это ровно наоборот.
Рубрики:  Страна советов

Метки:  

Аборт и фимиам

Пятница, 23 Января 2015 г. 09:04 + в цитатник
Оригинал взят у в Аборт и фимиам

Почему я решила написать?
Я женщина, и не то чтобы феминистка, но терпеть не могу, когда мужчины пытаются за меня решать, как мне жить. Впрочем, женщины тоже.
Я атеистка, и не собираюсь благоговейно относиться к вмешательству религиозных деятелей в мою жизнь и жизнь моего государства.

Почему я считаю, что имею право на мнение по вопросу?
Я 40 лет провела в окружении акушеров, гинекологов, эндокринологов и 8 лет сама работала в этой сфере.
Я дипломированный педагог.  И дипломированный психолог.
Я родила ребенка, использовала контрацепцию и не сделала ни одного аборта.
Я беру на воспитание чужих детей.
Я замужем, я хорошо обеспечена, и я не хочу рожать.

Что касается "греховности" аборта...

Инициатива Патриарха, конечно, прекрасная и удивительная, но, при всем уважение, мне НЕхристианке православный Патриарх - никто, а заодно и Папа Римский. И их разговоры о "грехах" - для меня шум прибоя.  Советую вспомнить, что у нас СВЕТСКОЕ государство. Поэтому, призывы христианского священника сделать аборты платными, у меня нашли встречное предложение: сделать их платными для его прихожан - православных христиан. Если они искренни в вере, пусть будут искренними до конца.
А аборты не его паствы - не его православное дело. Если проповедники любых авраамических религий хотят вмешиваться в государственную жизнь, давайте введем в мед.карте графу "вероисповедание" и пусть граждане-адепты отвечают за свои предрассудки.
А нас, атеистов и беспартийных, оставьте в покое. Let my people go!(с)

Что касается демографии...

Некорректная постановка вопроса. Положительная демография - это не число абортов и не число родов, даже не число младенцев, это - здоровое поколение.
Вряд ли Патриарх мечтает об младенческих смертях, инвалидах и самоубийцах?

Аборты запрещать бессмысленно и вредно.

далее

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Среда, 26 Ноября 2014 г. 09:19 + в цитатник
Оригинал взят у в 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
                                             


Есть такой безумный повар Justin Chapple, и, конечно, как у каждого профессионала своего дела у него есть уникальные приемы, превращающие утомительную работу на кухне в увлекательное занятие. Хотите узнать некоторые из них?

1. Вооружитесь обычной коктейльной соломинкой
и избавление от хвостиков клубники покажется
вам легким и приятным

Читать далее...
Рубрики:  Очумелые ручки

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Единственная овечка у бедняка

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 13:04 + в цитатник
Оригинал взят у в Единственная овечка у бедняка
Когда я была молодая девица, ну как молодая - младенец, лет 15, и думала 24 часа в сутки исключительно о мужиках о любви, моя мама говорила мне абсурдные вещи, смысл которых до меня не доходил вообще.

Доченька, говорила она. Когда за тобой станет ухаживать молодой человек и пригласит тебя на свидание, тебе должно быть трудно найти для этого свободный вечер. Ты должна быть уже приглашена в сто разных мест, и он должен об этом знать. Нехорошо, когда девушка бежит на свидание, потому что ее наконец-то позвали. Такое сразу чувствуется.

Бред какой-то, думала я. Да как же не бежать-то, коли позвали??? А вдруг больше не позовут?

Когда я стала постарше и вокруг замельтешили какие-то ухажеры, мама понесла вообще какую-то пургу.

Доченька, говорила она. Ты не должна быть свободна для него все время. У тебя должны быть еще какие-то дела. Учеба, профессия, увлечение какое-то, я не знаю. Какие-то важные, интересные тебе вещи. Нехорошо, когда девушке, кроме романа, нечем себя занять. Такое сразу чувствуется.

Совсем мама из ума выжила, думала я, что вообще может быть в жизни интересного, кроме романа???

Теперь я сама мама, и вот что я вам скажу, дщери иерусалимские.

Если вы идете с мужчиной в кино не потому, что вам нравится этот мужчина, а потому что вам не с кем больше пойти в кино - добром это не кончится, потому что такое сразу чувствуется.

Если вы сидите и ждете звонка от мужчины, потому что больше вам никто не звонит - он тоже не позвонит, потому что такое сразу чувствуется.

Если вы вместе с этим мужчиной, потому что все остальное в вашей жизни такой мрак, что на этом фоне даже это чмо - цветок душистых прерий, чмо это очень быстро учует и покажет вам такие прерии, что вы их долго не забудете. Потому что такое сразу чувствуется.

Если жизнь вам не мила, то вы зря надеетесь, что придет однажды ласковый-желанный, ужаснется вашей судьбе и пригреет сиротку, воздаст за все страдания. Не придет и не воздаст, а если и воздаст, то поленом по лбу. Ибо сказано - у кого мало, у того отнимется. Никому не нужен тот, кто не нужен никому.

Это я не к тому, что нельзя полюбить так, чтобы на все забить. Можно. Но для начала надо иметь на что забить. А то получится, что вы готовы ради этой великой любви забить на все, а вам и забить-то не на что. И знаете, что самое скверное? Такое сразу чувствуется.

А теперь главная новость, внимание. К мужчинам это не просто тоже относится. В случае с мужчиной это умножается на 16.

Если у мужчины ничего в жизни нет, кроме вас - вам придется обеспечить ему все, чем судьба его обделила, а обделила она его примерно всем. Если он рад все сложить к вашим ногам, а сложить ему нечего - он уляжется туда сам, причем рухнет всем весом.

Если у бедняка одна-единственная овечка, он, конечно, вытащит ее в шабат из колодца. Жрать-то что-то надо.

Он с вами не потому, что вы лучшая. Он с вами, потому что ему больше некуда приткнуться.

Кстати, такое сразу чувствуется.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

"ВРОДЕ ВСЕМ НЕПЛОХ, НО…"

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 13:07 + в цитатник
Обсудим одно мужское качество, о котором мы часто упоминаем в своих книгах.

Способность мужчины восхищать тебя. Очень важное качество!

Когда женщина пишет нам, что сомневается в своем женихе – "вроде всем неплох, но…", мы спрашиваем: а чем этот жених вас восхищает?

Часто женщины пишут о своих сомнениях – разводиться с мужем или нет… И мы задаем всё тот же вопрос: а чем ваш муж вас восхищает-то?

Потому что без восхищения нет любви!

Почему мы не внесли это качество в список главных?

Потому что в пяти главных качествах главного мужчины содержится все, что нужно для восхищения женщины!

Если он тебя понимает с полуслова – разве это не счастье? Вопреки тому, что мужчины и женщины якобы с разных планет…

А если он бесконечно великодушен, как и подобает великану?

А если он тебя защищает от всех ветров – разве это не достойно восхищения?..

Если у него сильная воля – разве не чудо?

Если он считает тебя богиней – разве не восторг?

Только учти: восхищение – чувство летучее, может и улетучиться.
Читать далее...

Метки:  

Еврофига

Четверг, 16 Октября 2014 г. 13:07 + в цитатник
Ольга Расчётова:
Главная проблема украинской экономики — это еврофига.
Еврофига находится в потайной комнате, дверь в которую отпирается золотым ключом. Перед дверью висит красочный холст, на котором изображена масса разных ништяков, при одном взгляде на которые у любого украинца замирает сердце, он шумно сглатывает и говорит: «тудой!»
Первым в эту дверцу ломанулся Ющенко.
Отобрав золотой ключик у Кучмы, дядя Витя приподнял холст, открыл дверцу и зашел внутрь. Внутри оказалась еврофига. Попытки доить еврофигу результатов не принесли. Попытки сосать, грызть, нюхать, вставлять в разные места — перемогой не обернулись.
Признаться народу, что за дверцей находится фига, Ющенко не решился. Снимать холст — тем более. Буратин-неудачник убоялся линчевания и передал золотой ключик в порядке очереди следующему претенденту.
Янукович открывал дверцу с надеждой и опаской.
Опыт Ющенко и старое воровское чутье подсказывали Виктору Федоровичу, что в этой сказочке что-то не так. Пятая точка чуяла какой-то подвох. Янукович на всякий случай не стал посылать Россию на три буквы еще до того, как открывать дверцу и, как вскоре выяснилось, правильно сделал. Обнаружив за дверцей еврофигу, Янукович озадаченно вылез из-под холста. Потом заглянул еще раз. Еврофига не менялась. Рог изобилия не просматривался. Робкие попытки пососать еврофигу результата не принесли. Раз за разом Янукович вылезал из-под холста и возвращался к русской титьке, простой и суровой, но на редкость стабильной.
Народ, наблюдавший за манипуляциями, заподозрил неладное. В толпе появились мысли, что Янукович издевается — сам под холст залезает, а народу не дает. Сам прикладывается к чему-то вкусному, а другим не позволяет. Когда уровень народного гнева начал приближаться к критической отметке, Янукович попытался объяснить, что на самом деле за дверцей находится фига. Народ воспринял ответ как наглое вранье и глумление над трудящимися. Золотой ключик был отобран. Новых претендентов на роль буратина построили, произнесли считалочку с предсказуемым результатом и торжественно вручили золотой ключик Порошенко.
Порошенко открывал дверцу с видом победителя.
Торжественно, продемонстрировав всем золотой ключ в профиль и анфас, напомнив, что этим самым ключом предыдущий буратин чего-то там недооткрыл, но сейчас все будет открыто до упора, после чего рог изобилия прольется на Украину и достанется каждому, со всей положенной помпой, Порошенко отворил дверцу, еще раз улыбнулся на публику и… зашел внутрь.
За дверцей победителя ждала та же самая еврофига".

Как выглядят 100 килокалорий в жидком виде

Среда, 02 Июля 2014 г. 13:23 + в цитатник

Метки:  

Фрукты ? ЖИР

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 12:34 + в цитатник
Мне кажется, уже почти никто не верит в безопасность фруктов для фигуры. Предлагаю еще раз поговорить об этом, а также об одном из возможных выходов для страстных любителей фруктов.

о фруктах печально...

Серия сообщений "Похудеть легко":
Часть 1 - Острый кефирный коктейль
Часть 2 - Продукты, способствующие похудению
...
Часть 14 - Как справиться с задержкой жидкости в организме: часть вторая
Часть 15 - Как привести свое тело в порядок
Часть 16 - Фрукты ? ЖИР

Рубрики:  Диета

Метки:  

Убрать мерзкий запах!

Вторник, 13 Мая 2014 г. 13:08 + в цитатник
Как человек, обремененный приятными хлопотами и тремя кошками, я знаю, что ЗАПАХ – это проблема. Особенно, когда один из них очень дружелюбный охламон и заводит приятельские отношения со всеми окрестными дачными котами. А те, в свою очередь, приходят «в гости». Прямо в дом, да. хотя я и очень против

Наши-то любимцы все стерилизованные, а вот «гости» приходят в гости со своим запахом, который пытаются оставить на каждом углу. Пичаль.

Чем убрать? Не гостей, а их ароматный след.

Есть такое полезное огородное растение «на все руки» - монарда. И чай из него можно заваривать, и среди помидор сажать, чтобы не болели, и горло полоскать стой же целью, и с плесенью на стенах жилья бороться. И с запахом.

Причем, высушенная, лежащая в запасниках монарда ничуть не хуже свежей с грядки.

Для приготовления магической микстуры «от запаха» необходимо заварить монарду горячей (80-90 градусов) водой и дать остыть. Пропорция на глазок. У меня был букетик сухой (позапрошлогодней) травы его и заварила на полтора литра.
Процедить, добавить столовую ложку моющего средства. НЕ взбалывать!
Налить в распылитель и щедро опрыскать ароматные места.

Если места СЛИШКОМ ароматные, то опрыскать щедро – до влажного состояния и накрыть полиэтиленовой пленкой на сутки-двое. Пускай постоит так. Потом пленку снять, чтобы высохло.

Все  Даже «подписаный» кошкой матрас более не пахнет.

PS: сорт и цвет монарды не имеет значения.
Рубрики:  Страна советов

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Полезное. Как получить от государства 260 000

Вторник, 22 Апреля 2014 г. 21:52 + в цитатник

Немногие знают, что каждый россиянин имеет право раз в жизни получить от государства 260 000 рублей. Это право возникает, если вы покупаете или уже купили жилье.

Сумма полагается любому гражданину РФ, который платит подоходный налог и покупает недвижимость для себя или для несовершеннолетнего ребенка.

Сколько именно можно получить: 13% от стоимости квартиры (но не более чем с 2 000 000 рублей) - т.е. максимум 260 000 р. Если жилье стоит меньше 2 000 000 р., то можно «добрать» недостающую сумму в момент следующей покупки недвижимости.

Если жилье куплено в ипотеку, то, кроме 13% от стоимости жилья, вы также имеете право получить 13% от суммы уплаченных процентов по ипотеке. Т.о. те, кто покупает недвижимость в ипотеку, имеют возможность получить больше 260 000 рублей (ограничение – 3 млн. руб.).

Документы подаются в налоговую по месту постоянной регистрации. Сделать это можно после оформления права собственности или - в случае покупки квартиры в строящемся доме - с момента подписания акта приема-передачи.
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как привести свое тело в порядок

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 13:14 + в цитатник
Ролик и правда прекрасен в простоте и гениальности.




Серия сообщений "Похудеть легко":
Часть 1 - Острый кефирный коктейль
Часть 2 - Продукты, способствующие похудению
...
Часть 13 - Плато в снижении веса и прочее.
Часть 14 - Как справиться с задержкой жидкости в организме: часть вторая
Часть 15 - Как привести свое тело в порядок
Часть 16 - Фрукты ? ЖИР


Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Контраст во внешности для тех, кому за...:)

Среда, 26 Февраля 2014 г. 18:10 + в цитатник


На днях наткнулась на статью с фотографиями, которые отлично иллюстрирует то, о чем я иногда говорю и размышляю в девочковых постах. И о чем говорят и другие люди, которые вдумчиво относятся к наблюдениям за цветом в узком и широком смысле этого слова. То есть вроде как бы ничего нового, но хорошая иллюстрация известного очевидного.

Это фотографии из исследования, в котором выясняли как уровень контрастности во внешности влияет на то, как люди воспринимают наш возраст. Примитивно говоря, контраст - это разница между самой темной и самой светлой частью. Это очень примитивно. На самом деле определение очень заумное, но на обывательском уровне в контрасте внешности мы всегда подразумеваем разницу между и между. Между светлотой кожи и белками глаз и цветом волос, бровей, ресниц и губ. И вот якобы этот контраст определяет зрительно наш возраст.

Раньше говорили, что нас старят морщины. Те исследования спонсировали производители кремов:) Ну вполне очевидно, что легко доказать, что лицо с морщинами выглядит старше, чем лицо без морщин. Потом другие исследователи стали говорить, что дело не в морщинах, а в сползающем овале лица. Мол, укрепляйте контур, и будет вам счастье. И для всего предъявляли убедительные фотографии.

Конкретно это исследование проводилось с участием исследовательской лаборотории Шанель, которые делают большое количество декоративной косметики. Так что всем все понятно:) Что ж они наисследовали? В молодом возрасте у нас самая высокая контрастность для нашего типа внешности: насыщенный цвет глаз, волос, бровей и ресниц, яркие губы. Кто-то о себе и в двадцать не может сказать, что у него на лице что-то яркое и насыщенное, но это тот максимум, который у нас есть за всю жизнь. В это же время еще достаточно светлая кожа вокруг глаз, ресниц и губ, яркие белки глаз и относительно белые зубы. И вот этот контраст между ярким, насыщенным и светлым и создает тот образ, который мы неосознанно ассоциируем с молодостью.

С возрастом начинаются нормальные ожидаемые возрастные изменения, когда брови и ресницы становятся менее яркими и теряют часть пигментов, цвет глаз становится более тусклым, а губы - более бледными. В это же время кожа лица в целом, а вокруг бровей, глаз и губ в частности становится более темной и красной, а белки глаз тускнеют. Все стремится к серости, больше нет того контраста между ярким/темным и светлым, цвет губ становится менее красным, но появляется краснота вокруг рта, и вся эта область сливается в одно пятно.
о своем, о женском...
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Конкурсы!

Четверг, 30 Января 2014 г. 18:29 + в цитатник
Оригинал взят у в УРРРА! Конкурсы! (ура?:)


Давайте советоваться про конкурсы. Думала сразу красивую объяву  предложить распространить, но засомневалась, - наверное, надо сначала как-то подготовиться.
Идея у меня такая:

1. Конкурс проводится среди любителей: садо-, домо- и балконовладельцев
2. Интересно будет, наверное, только если наберется несколько групп?
3. У каждой группы своя тема, например "декорируем колодец", "галечный коврик" и т.д, список тем даю ниже
4. Для каждой группы нужен коуч - профессионал в ландшафте или смежных областях

Как я все это вижу:
Список тем - в опросе. Все, кто захочет поучаствовать - отмечайтесь. Так мы поймем, есть ли вообще интерес ко всей затее в целом, и к каким именно темам. Мне кажется, что если на тему наберется от 2 чел - можно уже это считать группой. Но самое главное - наберем ли мы коучей ("тренеров")?

Суть конкурса: коуч пишет вводный пост по теме в вольной форме. Ну типа "как сделать галечный коврик". Дальше каждый участник сам подбирает место в своем саду, сам придумывает что хочет изобразить - например, находит интересную фотку в инете или совсем сам все придумывает.
Но всë это в консультации с коучем - и всë в сообществе, чтобы читателям журнала видно было, (потому что идея  - вовлечь побольше народа в садовое творчество).

Соревнование только внутри группы, ведь не может коврик конкурировать с колодцем.

Итак, впереди весна и лето, и что же интересненького мы можно замутить на своем участке?

- декор беседки
предполагается, что она у вас уже есть, только старая или новая, но голая. Ее можно раскрасить, обсадить цветами, добавить шторы и светильники

- дизайнерский огород
форма грядок, их стенки, дорожки, вазоны, подбор пряных трав, овощей, ягод - могут быть художественными средствами для создания питательного уголка в стиле модерн или барокко, ням?

- декор колодца
голое бетонное кольцо, несуразная крыша-нашлепка, и все это на самом видном месте - хватит это терпеть!)

- участок кирпичного забора
или не кирпичного, но такого, на поверхности которого можно что-то изобразить, вместо унылой the Wall может стать нарядной die Mauer! граффити в стиле стрит-арт или рисунок мхом - помните, как это всем понравилось, сколько перепостов было, а вот реально кто-то это разве не хочет сделать?

- будка или навес для собаки
а между прочим, даже домашняя собака на даче все время торчит на участке - почему бы не устроить ей ее собственную "дачу", место. где она может полежать в тени, поваляться в ямке, там же миски, наблюдательный пункт и прочие собачьи радости?

-  вазон-голова с прической из растений
подобираем подходящий контейнер - и, девочки (мальчики?), вперед, творите взахлеб, - злаки, вьюны, цветы, - в вашем распоряжении куча материала для выращивания причесок любой степени креативности

- декор балкона
ну это я точно знаю, что у нас есть и коуч по теме, и интересующиеся. Дорогие наши безземельные горожане, АрхиСад  вас тоже любит!)


Вобщем, идей у меня до жо много, давайте пока на этими голосовалку ограничим. (Среди других идей еще были солнечные часы, место с качалкой или гамаком, очаг для сжигания мусора, скамья, вертикальное озеленение - если что-то покажется интересным, пишите в комментах)

Идеи я постаралась сделать разными по сложности, некоторые - минимально трудо- и баблозатратными, как "голова садовая", некоторые - довольно затейливые, как "дизайн-огород". Но и там и там можно задачу сколько угодно упрощать и так же до бесконечности усложнять, кто-то выпендрится за счет возможностей,  кто-то всех уест простой, но гениальной идеей, а у кого-то вырастут цветы невиданной красы...

Голосование открыто для всех. Приз - коллективный вклад в украшение планеты и слава победителям. Коучам - почет и промоушен. Сроки - мне кажется, подключаться можно в любое время,  подведение итогов - когда?

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Не по назначению, но с пользой II

Понедельник, 27 Января 2014 г. 18:09 + в цитатник
Где-то там была первая часть...

У каждой девушки есть свои маленькие секреты, как сделать что-то проще и быстрее, наводя красоту. Маникюр, уход за волосами, косметика: какие-то из способов проще ухаживать за собой знакомы c детства, о других вы даже не слышали.


Еще…
Рубрики:  Очумелые ручки

Метки:  

Зимние согревающие коктейли (с алкоголем)

Понедельник, 27 Января 2014 г. 18:07 + в цитатник
2/3 календарной зимы позади, и она, наконец, пришла. Стало холодно. ну что, греемся?

И помните: алкоголь в малых дозах, полезен в любых количествах! :)
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Вещи, на которые Вы впустую тратите деньги

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 12:14 + в цитатник


В Вашем бюджете достаточно много пунктов с надписью "расходы", которые Вы можете полностью исключить или, по крайней мере, значительно сократить. Конечно же, бывают случаи, в которых Вы не всегда "тратите впустую" Ваши деньги, но в случаях описанных ниже, Вы должны попытаться переосмыслить свои расходы.

Бутилированная вода

Вода в бутылках стоит реально дорого. Если Вы хотите пить фильтрованную воду, купите систему фильтрации воды и самостоятельно наполняйте бутылки. Таким способом Вы также поможете окружающей среде, потому что не будете взбрасывать кучу пустых пластиковых бутылок.
Читать далее...
Рубрики:  Страна советов


Понравилось: 1 пользователю

Да будет свет!

Четверг, 23 Января 2014 г. 13:17 + в цитатник
С 1-го января 2014 года в Штатах запретили к продаже лампочки накаливания даже маленькой мощности. Они ТОЖЕ начинают экономить, хотя казалось бы...

У меня в квартире лампочки накаливания остались только 1 в туалете, 1 в торшере, 1 в подсветке над зеркалом.

За последние два самых темных месяца, когда регулярно включается ВЕСЬ свет, чтоб хоть как-то разогнать темноту, квартира сожрала 225 кВт электроэнергии.

Да, у меня старый неэкономичный холодильник и такой же телевизор. надо менять...
Рубрики:  Умные мысли

Плюсы и минусы популярных диет

Четверг, 23 Января 2014 г. 13:04 + в цитатник
Если предновогодний сезон можно смело назвать временем жатвы для розничной торговли, то уже с первых чисел января начинают собирать свой урожай хозяева фитнес-залов, гуру методик продуктивности и продавцы всевозможных диет. Население страны, отдохнув от праздничных застолий, старается составить лучший список свершений на этот год и как можно быстрее начать его выполнять. Чтобы хоть немного облегчить вам выбор правильной системы питания, хотим познакомить вас с интересной инфографикой, в которой перечислены основные особенности популярных диет(Источник)


Рубрики:  Диета

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

"Делаем лицо" макияжем

Среда, 22 Января 2014 г. 13:09 + в цитатник
Рубрики:  Страна советов

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Manty_Cora
Страницы: 16 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь