-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MAK-osha

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2011
Записей: 17365
Комментариев: 284
Написано: 17880

Выбрана рубрика с заботой о себе любимой.


Другие рубрики в этом дневнике: юбки, брюки(133), шитье(170), шали, пончо, накидки, пелерины, палантины(628), торты(509), топы, корсеты(382), сумки, чехлы для мобильников, саше(125), свитер, джемпер, пуловер(572), салфетки, скатерти(370), салаты, закуски(189), рыбные блюда(113), ремонт и дизайн дома(17), пэчворк(3), птица, дичь(74), психология, магия, астрология и пр.(702), полимерная глина(54), полезности для вышивки(35), полезное(428), плетение из газет(15), платья, туники, сарафаны(890), печенье и пирожные(215), первые блюда(14), пальто, полупальто, куртки(95), овощные блюда(161), напитки(25), мясные блюда(111), мыловарение(5), мультиварка(52), музыка(28), Мои рукоделки(3), летние кофточки, пуловеры(682), купальники и белье(9), кулинария(2392), костюмы, двойки(144), копилка узоров и полезностей(942), компьютерное полезное(45), книги, журналы, диски(109), кино(31), кардиганы, кофты, жакеты(654), ирландское кружево(154), интересно(105), заготовки(151), жилет(273), для уюта(316), для ванны и душа(2), десерт(96), декупаж(4), вязанные цветы и прочие украшения(168), вязание спицами(4280), вязание крючком(4280), вязание для мужчин(197), вяжем деткам(842), вышивка лентами(14), вышивка бисером и бисероплетение(2360), вышивка(1800), вторые блюда(111), во саду ли, в огороде(18), валяние(6), болеро, шраг(113), блины. оладьи(104), аксессуары(98), шапки, шарфы, перчатки, варежки, митенки(503), обувки, носки, гетры(156), мелочи для дома и его декора(132), пироги, сдоба(493)

Дамам в возрасте

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ArNika-G [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте - вместо ботокса

500000000000.gif


Вам потребуется:

препарат Димексид, гель Солкосерил

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

ПРИМЕНЕНИЕ
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.
Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны.

Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца.
Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов,
а также - аллергия на один из компонентов
.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать,
на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

(из инета)

ArNika
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Метаболическая диета

Пятница, 19 Августа 2016 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метаболическая диета для похудения при гормональном сбое

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой

2749438_Metabolicheskaya_dieta_dlya_pohydeniya (700x439, 308Kb)

Читать далее...
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА

Среда, 10 Августа 2016 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИДАНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЬШЕ НИКАКИХ МОРЩИН И ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА ЛИЦЕ – И ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА

С возрастом наша кожа стареет и теряет эластичность.
К счастью, морщины и обвисшую кожу можно легко уменьшить с помощью двух простых ингредиентов. Следующий рецепт поможет вам подтянуть и омолодить кожу.

С возрастом природные элементы снижают свою герметичность и эластичность.

К счастью, эти два простых ингредиента помогут бороться сморщинами и «дряблой» кожей.

Первый ингредиент — яичный белок. Яйца являются чрезвычайно полезными и могут подтянуть кожу.

Второй — огурцы, они в свою очередь, регенерирует кожу. Кроме того, они богаты антиоксидантами, витаминами К и С, разрушающиесвободные радикалы, которые являются причиной морщин.

Кремний является одним из наиболее важных ингредиентов в огурцах, которые эффективно поддерживает рост тканей и препятствует образованию морщин.

Способ приготовления:

Очистите огурец, и разрежьте его на две половины. Нарежьте одну из половин на мелкие кусочки, и поместите в блендер. Псмешивайте пока не получите пюре.

Затем процедите, и слейте сок. Добавьте яичный белок и хорошо перемешайте.

Использование:

Нанесите эту смесь на те области, где кожа должна быть подтянута, и оставьте действовать в течение 15 минут. Затем смойте холодной водой.

Для достижения наилучших результатов используйте эту маску для лица 1-2 раза в неделю.

Источник →




Серия сообщений "косметология":

Часть 1 - Супер-пилинг для лица
Часть 2 - Тест на определение типа кожи.
...
Часть 33 - ДЕГТЯРНОЕ МЫЛО - ЧУДЕСНЫЙ ПРОДУКТ
Часть 34 - Лечим волосы в домашних условиях.
Часть 35 - БОЛЬШЕ НИКАКИХ МОРЩИН И ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА ЛИЦЕ – И ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА


Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Рецепты из бабушкиного сундука.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты из бабушкиного сундука. Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом" Лечение грибка ногтей народными средствами является самым бе

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

Четверг, 26 Мая 2016 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

 
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Точечный массаж для похудения живота

Цитата

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 11:33 + в цитатник
Просмотреть видео
517 просмотров
Точечный массаж для похудения живота

Вы твердо решили похудеть, но при этом упорно не желаете включать в свой распорядок дня дополнительные физические нагрузки и сидеть на изнуряющих диетах. Или вы уже приступили к модификации своего тела означенными выше способами, но желаете повысить их эффективность.
Читать далее

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Энергетический самомассаж активных точек

Цитата

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 11:33 + в цитатник
Просмотреть видео
306 просмотров
Энергетический самомассаж активных точек

В ритме современной жизни мы все чаще заставляем себя, невзирая на недомогания или усталость, продолжать двигаться вперед – чего бы нам это ни стоило.
Читать далее

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  
Комментарии (0)

Как убрать холку

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать холку: упражнения

Груз прожитых лет в буквальном смысле давит некоторым женщинам на плечи. После 35 лет у многих женщин в области седьмого позвонка образуется так называемый «вдовий горбик» или «холка».
3720816_holka1 (640x353, 60Kb)
Там откладывается жировая клетчатка, которая уплотняет соединительную ткань, формируя видимый бугорок
Читать далее

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Даосский массаж

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Zapretny_plod [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосский массаж: общий стимулирующий

Пишет --LiR--

Массаж, который призван стимулировать организм, поднять его силы, энергетику и тем самым значительно улучшить общее самочувствие.



Читать далее...
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

5 тибетских упражнений

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день

По легенде, в давние времена, тибетские ламы создали комплекс упражнений «фонтан молодости» или «пять тибетских жемчужин» для восстановления и поддержания сил и энергии в организме. По своим принципам упражнения похожи на асаны йоги, с одним отличием — они делаются быстрее. Регулярное выполнение упражнений позволит избавиться от некоторых хронических заболеваний, нормализовать настроение, улучшить зрение и слух, а также привести в порядок кожу и вес.

Лучше всего заниматься по утрам (натощак) или вечерам. Каждое упражнение нужно делать ровно 21 раз, но так как для новичка это будет не просто, была разработана система, которая позволяет постепенно войти в нужный ритм.

Вы начинаете делать каждое упражнение по 3 раза и в течении недели количество раз не меняете. На вторую неделю вы можете увеличить количество повторений на 2 раза. И так каждую неделю, пока не достигните 21 раза. После этого нужно двигаться в обратном направлении и уменьшать количество повторений до 3 раз. Получается замкнутая система тренировок.

Упражнение 1

тибетские упражнения "фонтан молодости" 1

Встаньте, вытяните руки в стороны на уровне плеч, ладонями вниз. Ноги на ширине плеч. Начинайте крутиться вокруг своей оси в удобном для вас темпе, пока не начнет кружиться голова. Со временем вы сможете делать большее количество поворотов.

дальше
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

"Серебряный мостик" для восстановления позвоночника

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Серебряный мостик" для восстановления позвоночника и других органов.

Здравствуйте, дорогие читатели !

я сегодня решила Вам рассказать об одном очень чудодейственном методе. Называется он -

метод серебряного мостика.

Я давно советую этот метод для восстановления позвоночника, снятия в нем напряжения и не только.

Для этого  надо сделать самодельный мостик, для которого используется  дышащий пластырь, на который надо наклеить по центру один серебряный дождик ( елочное украшение) и в обе стороны еще дополнительно по одному с каждой стороны на расстоянии , равном расстоянию указательного и среднего пальца, сомкнутых вместе (в районе ногтевой фаланги- это и будет расстояние от центрального позвоночного столба, по которому движется энергия в меридианах).Длина пластыря должна быть приблизительно по 8-10 см, а ширина-  от 6 до 10 см.

Так вот, этот мостик центральной серебряной полосочкой наклеивается на  самый больной участок позвоночника по центру, а боковые дождики как раз будут находиться там, где проходят меридианы.

Что нам дает этот метод ? Исцеление! Когда на позвоночнике имеется нарушение, то там образуется энергетический блок, а соответственно энергия космоса и земли не проходит по позвоночному столбу, а начинает собираться по отдельности в верхней и нижней части. А избыток энергии всегда сопровождается болью. Так вот, когда мы наклеиваем этот мостик, то тем самым мы искусственно помогаем прохождению энергии, боль уходит, мышечная контрактура тоже. И самое главное - начинает поступать сигнал в мозг о нарушении, а это наш компьютер, который сразу приступает к саморегуляции. Таким же способом можно помогать не только позвоночнику, но и органам и даже послеоперационным рубцам, морщинам и так далее. 

DSC02803 (700x525, 163Kb)

 

Когда я искала в интернете картинки, но натолкнулась на интересную статью Васильевой. Которая тоже применяет этот метод , в немного  дополненном варианте. Так что выкладываю дальше и ее статью . Будьте здоровы !!!

Читать далее...
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ"

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.

 

 

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.



Сначала растворяем в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут.

Затем, не смывая его, промакиваем ладони и смазываем их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смываем через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

 

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Ай, да крем

Пятница, 29 Января 2016 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем Азазелло - Ай, да крем! Рискнем и помолодеем лет на 10?

Признайтесь, девочки, кто не мечтал, читая и перечитывая в очередной раз «Мастера и Маргариту» о том самом креме, баночку которого презентовал героине один мрачный и неприятный тип? Десяток лет – как рукой сняло, а невероятное омоложение коснулось не только кожи, но и так сказать всего организма в целом. Как тут вслед за Маргаритой не воскликнуть «Ай, да крем!».

В 20 главе всемирно известного романа «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова Маргарита преображает свою внешность с помощью крема Азазелло. Не ручаюсь за 100% достоверность этого рецепта, но по многим источникам состав был именно таким, о котором я вам хочу рассказать. Что нам мешает рискнуть и помолодеть лет на 10? Думаю ничего, кроме нашей лени.

tunin_krem_azazello (700x434, 143Kb)

 

92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb)
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Как убрать брыли на лице

Цитата

Пятница, 29 Января 2016 г. 11:36 + в цитатник
Просмотреть видео
9460 просмотров
Как убрать брыли на лице?

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Читать далее

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  
Комментарии (0)

маска

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом

maska-300x225 (300x225, 13Kb)
…и мало кто из посетительниц догадывается, насколько прост и дешев ее состав. Мне раскрыла секрет этой омолаживающей маски женщина, с которой мы оказались в одном номере в подмосковном санатории. Анжела – косметолог со стажем в одном из московских Центров эстетического здоровья. «Женщины не жалеют денег на эту маску, настолько ощутим ее эффект», — говорила она.



Проще некуда!

Трудно сказать, что в этой маске является основой. В салонах красоты традиционно считают, что желатин. Мне кажется, что глицерин, а моя дочь уверена, что мед. В общем, смотрите состав:

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт!

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает!

Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки)

- тертый картофель
- зубная паста
- перекись водорода
- сода
Нанести на ногти на 10-15 мин.
Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает!
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

маска для био-ламинирования волос

Среда, 09 Сентября 2015 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная хна: маска для био-ламинирования волос своими руками. Простой рецепт, позволяющий вернуть к жизни наши волосы.

вх1 (300x225, 16Kb)
Автор: Елена Линия S (LineaS).

В настоящее время очень популярным стало так называемое "ламинирование" волос — процедура, в процессе которой волосы обрабатывают специальным составом. Обволакивая волос и "прилипая" к его поверхности, состав "запаивает" поры и скрепляет чешуйки волоса, тем самым выравнивая его поверхность и создавая защитную пленку. Ламинирование позволяет укрепить волосы, уплотнить их структуру, сократить ломкость и спутанность, устранить секущиеся кончики и, конечно же, облегчить укладку и значительно улучшить внешний вид прически. Вот только стоит ли тратить немалые деньги в салоне, если такую процедуру можно успешно проводить у себя дома практически бесплатно? Ведь все новое — это хорошо забытое старое. Био-ламинирование, как и мехенди, известно человечеству не меньше пяти тысяч лет и до сих пор повсеместно применяется на Ближнем Востоке и в Индии. Наши бабушки и мамы также активно им пользовались, потому как в советские времена популяризация средств традиционной медицины и домашней косметики была одним из важных направлений средств массовой информации. Попробуйте, вам обязательно понравится — рецептик-то проще некуда!
Читать далее
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Домашние способы для роста ногтей

Среда, 09 Сентября 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние способы для роста ногтей. Супер крепкие ногти.

н (700x320, 112Kb)
Сначала разберём основные причины, из-за чего они растут плохо, теряют блеск и делаются ломкими:
1. Нехватка витаминов;
2. Плохой уход или полное его отсутствие;
3. Внешняя среда (подразумевается мытьё посуды с помощью моющих средств, иссушающих поверхность ногтя, а также другие факторы, влияющие на рост).
Разобравшись с причинами, попытаемся их устранить.
Читать далее
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Маска со специями для интенсивного роста волос

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска со специями для интенсивного роста волос. МК.

маска1 (300x225, 13Kb)
Автор: Елена Линия S (LineaS).

Лето стремительно летит к закату, ночи становятся прохладными, поэтому согревающие маски со специями уже не кажутся чем-то ужасным. Самое время начать растить косы с помощью жгучей пряной маски для волос собственного приготовления. Ведь вы наверняка хотите иметь густые длинные волосы? Знаю, что хотите и маску эту давно уже от меня ждете. И не зря, ведь эта маска не только заметно улучшает рост волос, но и пробуждает спящие волосяные фолликулы, и с сединой борется, и укрепляет волосы. Так что длинные, густые и сильные волосы — реальность, тем более, что все компоненты маски — сплошная «бакалея», доступная каждому и по цене, и по наличию на собственной кухне (ну, в крайнем случае, потребуется дойти до ближайшего гастронома).
Читать далее
Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

Домашний лифтинг-крем для лица

Вторник, 02 Июня 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний лифтинг-крем для лица

Домашний лифтинг-крем для лица

Рубрики:  с заботой о себе любимой

Метки:  

 Страницы: [13] 12 11 ..
.. 1