Записи Друзья Комментарии
Нэлли Адлер
Аватар Нэлли_Адлер

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нэлли_Адлер

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.05.2009
Записей: 4008
Комментариев: 1453
Написано: 8797

Бог есть Любовь! Без Любви к Богу - всё Ничто!





  Наилучшие пожелания всем посетителям этих страниц! Здесь я размещаю всё, что относится к сфере моих интересов. Буду рада разделить их с единомышленниками. Огромное спасибо тем, кто даёт возможность пополнять цитатник интересной информацией! И тем, кто проявляет интерес к моему дневнику.   

Мой личный блог оценили в
48900 евро
А сколько стоит твой?

 


Нравится

Миллион женских желаний!!!
Суббота, 09 Марта 2013 г. 22:07 + в цитатник

 ДОРОГИЕ МОИ ЖЕНЩИНЫ!!!

3245507_ (350x525, 71Kb)

От души хочу поздравить с 8 Марта всех женщин!                           
И пожелать всем вам внутреннего спокойствия, успешной личной жизни, счастья в детях и чтобы рядом с вами был любимый и ответственный мужчина, рядом с которым вы ощущали бы себя как за каменной стеной!
Здоровья и материального процветания!
Будьте гармоничны!
Ну и самое главное - постоянно увеличивающееся чувство без-условной Любви!
И тогда пространство любви вокруг вас будет создаваться автоматически!
Пусть мужчины вас только радуют: отказом от алкоголя, наркотиков, порнографии и сигарет и умением брать ответственность, жертвовать и защищать.
А также балованием вас всеми теми важными и не важными безделушками, которые почему-то нам так важны...
Мы будем надеятся, что они помогут стать нам счастливыми, здоровыми и успешными.
Хотя конечно, как бы они искренне нас не поздравляли и не желали всего самого наилучшего, во многом наша жизнь зависит от нас: от наших мыслей поступков, мировоззрения и характера в общем.
Из моего жизненного опыта, наиболее разрушающие качества для женщины - это гордыня, ревность, обидчивость, повышенная эмоциональность, зависть. А качества которые делают из нее счастливую богиню - это целомудрие, верность, умение жертвовать, внутреннее умиротворение, чувство благодарности.
Так, что будьте счастливыми Богинями!
С уважением и любовью ко всем женщинам - МЭМ-о-ЛИ (Нелли Адлер)
далее всё для ВАС
Рубрики:  женское

Метки:  
Нравится

Поменяться ролями с мужчиной?-!!!
Суббота, 09 Марта 2013 г. 21:40 + в цитатник

 

Мужчина молится Богу: "Боже, мне приходится каждое утро вставать ни свет ни заря, чтобы идти на работу, где я вкалываю, как каторжный, в то время как моя жена сидит себе спокойно дома. Прошу тебя, сделай так, чтобы наши с ней души поменялись телами, пусть она побывает в моей шкуре!" Бог внял его молитве,  на следующий день мужчина проснулся в обличье своей жены. И вот что ему  пришлось делать:
 
- готовить завтрак на всю семью;
- будить детей;
- подбирать им одежду для школы;
- заставлять их съесть завтрак; - одевать их;
- вести их в школу;
 
- забирать белье из прачечной на обратном пути;
- идти в Сбербанк, чтобы оплатить коммунальные услуги;
- идти на рынок за продуктами;
- разбирать покупки по возвращении домой;
- заправлять кровати;
- пришивать пуговицы;
- чистить кошачий лоток и мыть собаку;
- поесть за десять минут;
- мыть посуду;
- подметать и мыть пол;
 
- снова бежать в школу, чтобы забрать детей, и наслаждаться" их криками всю обратную дорогу;
- опять кормить детей;
- заставлять их делать уроки;
- гладить белье;
- чистить картошку и мыть овощи для салата;
- на ужин жарить мясо и печь яблочный пирог на десерт;
- подавать ужин, после чего собирать посуду и протирать стол;
- снова мыть посуду;
- собирать белье всех членов семьи, валяющееся по всей квартире, и складывать его в стиральную машину;
- купать детей и укладывать их спать;
 
- измучившись, ложиться в постель, где, как ожидалось, он(она) должен был охотно заниматься сексом, чему ему(ей) и пришлось повиноваться. На следующий день муж, проснувшись, взмолился:
 
 - О, Боже, как же я ошибался, завидуя своей жене! Умоляю тебя, верни все на свои места, пусть все остается так, как было!
3245507_83 (330x476, 53Kb)
 
***
 
Хорошего настроения, ча-ча-ча!!! И здоровья, чтобы успевать все описанное выше проделывать на ура!!!))
 
 
Рубрики:  женское

Метки:  
Нравится

Поделись добротой
Суббота, 09 Марта 2013 г. 21:27 + в цитатник

 

Друзья, никогда не лишним бывает задуматься в нашем суетном мире о простых и добрых поступках, которые каждый из нас совершал. И сегодня, в этот прекрасный день Весны, когда вся природа словно просыпается после зимней спячки, мы бы хотели, чтобы эти короткие истории тоже разбудили ваши сердца и направили на путь добра! 
***
 
* 1 * Сегодня мой папа пришел домой с розами для мамы и меня. "В честь чего?" - спросила я. Он сказал, что некоторые из его коллег сегодня жаловались на своих жен и детей, а я им не смог составить компанию. 
 
* 2 * Сегодня, на наш 50-летний юбилей свадьбы, мой муж достал старый конверт и протянул мне любовную записку, которую он написал ещё в 7-ом классе.
 
* 3 * Пару лет назад, я на выходе из гипермаркета придержал дверь для пожилой дамы. Она поблагодарила меня и сказала, что повезет той девушке, которой достанется такой хороший мужчина. Сегодня днем я пошел с женой в продуктовый магазин, мы шли за руку и на выходе я встретил ту же старушку. Она придержала дверь для нас, подмигнула и сказала: «Я же тебе говорила».
 
* 4 * Моей дочери было 28 лет, пожарный спас ей жизнь, когда вынес из горящего здания. В процессе он повредил ногу, и врачи сказали, что он больше никогда не сможет нормально ходить. Вчера он положил свою трость и медленно повел мою дочь к алтарю. Лучшего мужа для своей дочери я не желала. 
 
* 5 * Сегодня я, впервые за полгода, позвонил своему лучшему другу и извинился, что не смог поддержать его в сложную минут. На что он мне сказал: "Я знал, что ты мне позвонишь... Приходи..."
 
* 6 * Моя двухлетняя дочь, которая не умела плавать, упала в бассейн, я был на кухне и когда подбежал дворовая собака уже вытаскивала её из бассейн аккуратно зажав её платьишко в зубах. Теперь у нас есть собака.
 
* 7 * Моя младшая сестра, которой 6 лет сегодня отстригла свои длинные волосы. Она сказала маме, что она хочет быть такой же красивой, как и её старшая сестра т.е. я. Мне недавно сделали химиотерапию и у меня только начали отрастать волосы... 
 
* 8 * В доме престарелых, где я работаю, я постоянно наблюдал за пожилой парой. Они всегда едят вместе. Они женаты 63 года. У нее был инсульт и она не может стоять, есть без помощи других и даже говорить... Ему не нужно жить в доме престарелых, но он сам приехал и остался. Каждый день он ест пищу сам, кормит ее, и сидит рядом с ней, смотрит на неё и улыбается. Вот что можно назвать любовью... 
 
* 9 * Сегодня я стоял в очереди на американские горки за мужчиной в годах, при этом у него было хорошее спортивное телосложение, чему я удивился, и женщиной, которая как я понял была его дочкой. Мужчина плакал, я спросил, что с ним. Оказывается они из другой страны и 5 лет назад они приехали, чтобы прокатиться на этой горке, но тогда их не пустили из-за того, что у мужчины был избыточный и недопустимый для горки вес. А это были слезы радости.
 
* 10 * Я нашла дневник своей мамы, в нём было много чувств и страданий, но в середине дневник заканчивался записью: "Я нашла свое счастье...". Больше записей не было. В этот день, мои родители постоянно отмечают день своего знакомства.
 
 

 

Рубрики:  Раздумья

Метки:  
Нравится

И так бывает!!!
Пятница, 08 Марта 2013 г. 17:08 + в цитатник

Пока они малыши - вполне возможна дружба, но природа либо расставит всё по местам,

либо дружба пересилит...

время покажет.



Рубрики:  животные

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

История двух котов
Четверг, 07 Марта 2013 г. 02:56 + в цитатник

Мне понравилась история этих двух замечательных котов - молодой человек, который их воспитывал, вначале взял одного черного котенка, а через некоторое время у него появился второй - пятнистый чертёнок - другого слова не подберу. И выложил ряд видеороликов на ютубе из жизни своих любимцев. Смотрите - наслаждайтесь... я получала настоящий заряд позитива. Без улыбки на игры этих растущих котиков смотреть невозможно.  

знакомство



сборная - сравнение малышей







после кастрации

прыжки

А вот и последние новости!
Коты оказывается умеют играть с игрушками не хуже чем дети!!!



Рубрики:  животные

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям
Нравится

Отважные коты и кошки
Среда, 06 Марта 2013 г. 18:22 + в цитатник

Отважные и смелые маленькие существа, которые умеют отстаивать СВОЁ - достоинство, территорию и потомство, если необходимо..


Рубрики:  животные

Метки:  
Нравится

Улыбнитесь и задумайтесь!
Среда, 06 Марта 2013 г. 00:38 + в цитатник

Меня это и рассмешило и заставило задуматься....что станет с миром, объевшимся фаст-фудом



или вот эта игрушка для взрослых - долго ли можно ею умиляться?



Рубрики:  Юмор

Метки:  
Нравится

Победа человеческого духа!!!!
Среда, 06 Марта 2013 г. 00:19 + в цитатник

 Как часто вам приходится слышать: “Это невозможно!” или “Ты этого никогда не сможешь сделать!”?

 
И как часто вы верите тому, что вам говорят?
 
Сегодня я поделюсь с вами очень коротким видео, которое, я надеюсь изменит вашу жизнь.
 
Оно будет особо полезно тем, кто допускает в своей жизни подобного рода ограничивающие навязанные установки.
 
Если вы – в целом здоровый человек, но у вас не хватает мотивации и дисциплины для достижения каких-либо целей, то невероятная жизнеутверждающая история этого видео поможет вам сделать переоценку ценностей и увидеть свою жизнь в новой перспективе.
 
Если у вас серьезные недуги, и врачи вам поставили серьезный диагноз, то это видео  вдохновит вас на отказ от подобного рода фатальных установок.
 
Смотрим:


Ну как? Вдохновляет, правда?

15 лет подряд Артуру говорили, что он навсегда останется инвалидом. Но он преодолел навязанные ему убеждения и взялся за себя и свое здоровье.

Эта история показывает, насколько сильным может быть человеческий дух и насколько важно, чтобы у нас в жизни был хотя бы один человек, который также поверит в нас и в наши возможности.

Я в вас верю!

Я призываю вас прямо сейчас сделать себе вызов и взять новую планку.

Меня это видео сильно вдохновило.. не могу понять почему именно это, воспользуйтесь и вы этим, чтобы действительно сделать прорыв к лучшей жизни, а не просто помечтать об этом.

Отбросьте все то, что вас когда-либо сдерживало, поверьте в себя и собственные силы.

Если вам нужен тренер, то его надо искать во что бы то ни стало.

И я хочу услышать от ВАС! Поделитесь в комментариях, на что вас вдохновило это видео? Что поменялось в ваших убеждениях, и какую новую планку вы планируете взять?

P.S. Если вы думаете, что это видео вдохновит ваших друзей, поделитесь с ними этой потрясающей историей.

Рубрики:  Видео
здоровье
удивительное

Метки:  
Нравится

Симптомы повышенного холестерина в крови
Вторник, 05 Марта 2013 г. 22:28 + в цитатник

 

Холестерин имеется в организме почти всех живых организмов, в том числе в организме человека. Он представляет собой органическое соединение, липид, проще говоря – жир. При повышении его уровня начинаются различные патологические изменения в организме и тяжелые заболевания. Избыток холестерина, поступающий в наш организм при потреблении жирных сортов мяса, колбасных изделий, жирных кисломолочных продуктов, а особенно с кулинарными жирами, гидрожирами и твердыми маргаринами способствует образованию нерастворимых соединений, которые образуют «бляшки», вызывающие атеросклероз, инфаркт и инсульт.
 
3245507_6313b7c390e97d86346621354e6023b5 (628x400, 76Kb)
 
При атеросклерозе заболевает сердечно — сосудистая система по причине того, что внутри артерий появляются отложения холестерина. Эта болезнь настолько распространена, что ее считают причиной почти половины смертей в мире. Победить атеросклероз можно с помощью продуктов, снижающих холестерин.
 
Холестерин: польза и вред
 
3245507_2034078723gpq (250x250, 43Kb)
 
Наш организм вырабатывает около 80% имеющегося в организме холестерина, еще 20% поступает нам с пищей. Без него невозможна нормальная жизнь, так как именно он является строительным материалом для всех клеток организма. Благодаря холестерину углеводороды в мембранах не кристаллизуются. Андрогены и эстрогены образуются в организме с участием холестерина. Не обходится без него и производство гормонов надпочечников, превращение в витамин Д солнечного света. Это только часть функций, выполняемых холестерином.
 
В крови здорового человека холестерин должен быть на уровне 3,6-7,8 ммоль/л. Превышение этого уровня приводит к атеросклерозу, при котором просвет артерий сужается или происходит их закупорка. Также при повышении уровня холестерина возрастает риск появления инсульта, микро-инсульта, различных болезней сердца вплоть до инфаркта миокарда.
далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

Основы аюрведического питания
Вторник, 05 Марта 2013 г. 19:22 + в цитатник

Хочу объединить основные принципы Аюрведы:

3245507_ayrveda (350x263, 65Kb)

На просторах интернета о принципах аюрведического питания написано довольно много - я не исключение - перечитала достаточно, но всё же можно составить еще один перечень основ, который на мой взгляд структурирует всё перечисленное, чтобы было легче запомнить и повторить..

Принцип # 1. Пища должна радовать все наши пять органов чувств.
 
Вкус - это первое. Это значит, что пища должна содержать все 6 вкусов. То есть в один прием пищи Вы должны почувствовать все вкусы: сладкий, кислый, горький, острый, терпкий (или вяжущий) и соленый. Ну или хотя бы пять, и хотя бы в обед. Иначе Вы выйдите из-за стола с чувством неудовлетворенности. Желудок будет полный, а чего-то еще будет хотеться съесть.
Можно научиться готовить так, что все 6 вкусов будут в одном блюде. Это легко.
 
Второе: пища должна приятно пахнуть.
Когда пища вкусно пахнет, при этом удовлетворяется обоняние.
 
Третье: когда Вы пищу видите, Вы должны есть ее глазами!
Красивой пищей мы удовлетворяем еще одно наше чувство – зрение. Аюрведа говорит, что как минимум три цвета должны присутствовать в пище.
 
Четвертое: пища должна удовлетворять тактильные ощущения.
 
Можно и нужно есть руками! Удовлетворяйте свои тактильные ощущения разнообразной пищей – обращайте внимание, как она тает или хрустит во рту.
 
Пятое: это слух.
Прислушайтесь к хрусту свежих яблок или тому, как наливается напиток. Если пища вкусная, то издавайте звук наслаждения пищей – «м-м, ммм». Идеальное состояние для приема пищи – это тишина, но допускается тихая расслабляющая музыка. 
интересуемся дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

ГМО, КАК ТЕСТ НА ЗРЕЛОСТЬ (ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ГМО?)
Вторник, 05 Марта 2013 г. 19:01 + в цитатник

3245507_a8d9c39aeea0ff598ede75303c294267 (437x364, 111Kb)

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ГМО? 

 
ХХI век – век новых достижений. К таким достижениям можно отнести и биотехнологии, результаты которых предполагается использовать в различных сферах человеческой деятельности. Однако чем сложнее методы, тем больше вероятность возникновения рисков при их использовании и тем больший вред можно нанести человеку и природной среде
 
ХХI век – это, несомненно, век новых достижений. К таким достижениям можно отнести и новое направление науки как биотехнология. Результаты биотехнологических исследований предполагается использовать в медицине, сельском хозяйстве, оборонной промышленности и др. Однако чем сложнее методы, тем больше вероятность возникновения рисков при их использовании, особенно, когда речь идёт о внедрении в геном, т.е. в программу строения и развития живых организмов. Если биотехнологические методы несовершенны или неправильные, то биотехнология может нанести большой вред не только человеку, но и природной среде. 
 
Что происходит в России, да и в других странах с проблемой ГМО? Ситуация оказалась схожей во многих странах мира. И пока учёные гонялись за грантами, производители за прибылью, а политики за экономической выгодой, всё живое на планете потребляло опасные генетически модифицированные (или трансгенные) организмы. Результатом этого невиданного доселе эксперимента над живыми организмами стали резкое увеличение генетических уродств, всплеск бесплодия среди людей и животных, появление новых заболеваний, исчезновение разных видов растений и животных. 
советую почитать далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

основные принципы здорового питания аюрведы
Вторник, 05 Марта 2013 г. 18:46 + в цитатник

 

3245507_zelenii_zemnoi_shar (500x500, 85Kb)
Аюрведа означает «знание о жизни» или можно сказать Аюрведа - наука о жизни. Говоря проще, Аюрведа переводится как знание о факторах, способствующих продлению жизни, и о факторах, способствующих ее сокращению.
 
Так как понятия Аюрведы описывают факторы, влияющие на человеческое тело, можно сказать, что Аюрведа - это «инструкция по применению человеческого тела». Кто-нибудь из вас начинал пользование каким-либо сложным электронным прибором с того, что познакомился с инструкцией? Наверняка нет. Так вот и с нашим телом – никто не знает, что с ним делать до самой смерти. Никто не начинает изучать свое тело до тех пор, пока болезнь не заставит…
 
Основной принцип Аюрведы – обеспечить людям жизнь, дарующую крепкое здоровье, благосостояние, чистоту и удовлетворенность. Известно, что эта наука существует более 6000 лет. Знания Аюрведы концентрирует свое внимание не только на болезнях, но и на самом образе жизни в целом, так как именно неверный образ жизни является источником болезней. Сегодня люди во всем мире обращаются к Аюрведе как к идеальному средству достижения здоровой, счастливой и гармоничной жизни. Неудовлетворенные сегодняшними медицинскими методами лечения, все больше и больше людей ищут системы оздоровления, вылечивающие в целом. На сегодня в Индии существует целое министерство Аюрведы, то есть система поддержания здоровья нации работает на государственном уровне. 
Интересно?
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

Эклектика здоровья
Вторник, 05 Марта 2013 г. 16:40 + в цитатник

3245507__1_ (110x110, 4Kb)

 Тема здоровья в наше время волнует всех, так как живем мы все уже в более агрессивном мире, чем 200 и даже 100 лет назад. Поэтому я начинаю ряд статей посвященных здоровому образу жизни и питания.  Конечно, я ничего нового не напишу и не опубликую какую нить супер новость. Просто эта тема  ВСЕГДА актуальна. А у меня накопилось много информации, которой хочется поделиться с теми, кто посещает мои страницы.

Я глубоко убеждена - уверенна - как и многие из вас, что профилактика лучше, чем лечение. Только вот о культуре здоровья у нас мало говорится даже в семьях, потому что, как правило, те, кто должен прививать нам (детям) эту культуру, физически не в состоянии уделять этому время из-за суеты и погони за деньгами и карьерой. И в результате ВСЕ заработанные средства - рано или поздно - начинают оседать в аптеках, поликлиниках и больницах. Такова статистика.

И хотя сейчас можно на любой вопрос найти ответ во всемирной паутине, тем не менее, порой сложно найти честную информацию, поэтому приходится собирать её на разных ресурсах, для сравнения, читать отзывы, чтобы сделать какой то определенный вывод и выбор. Почему? да потому что все МЫ РАЗНЫЕ - по принципу - что русскому хорошо, то немцу смерть. Поэтому важно уметь дифференцировать и фильтровать любую информацию, какой бы авторитетной она не была.

 

3245507_galka (90x90, 3Kb)

Какие продукты содержат ГМО и как это узнать?
 
По данным Роспотребнадзора РФ,  продукты, содержащие ГМО, можно разделить на три категории: 
1. Продукты, содержащие ГМ-ингредиенты (в основном трансгенная кукуруза и соя). Эти добавки вносятся в пищевые продукты в качестве структурирующих, подслащивающих, красящих веществ, а также в качестве веществ, повышающих содержание белка. 
2. Продукты переработки трансгенного сырья (например, соевый творог, соевое молоко, чипсы, кукурузные хлопья, томатная паста). 
3. Трансгенные овощи и фрукты, а в скором времени, возможно, и животные, непосредственно употребляемые в пищу.
 
Полезно также запомнить названия некоторых фирм, которые, по данным государственного реестра, поставляют ГМ-сырье своим клиентам в России или сами являются производителями: 
 
Central Soya Protein Group, Дания; 
ООО "БИОСТАР ТРЕЙД", Санкт-Петербург; 
ЗАО "Универсал", Нижний Новгород; 
"Монсанто Ко", США; 
"Протеин Текнолоджиз Интернэшнл Москоу", Москва; 
ООО "Агенда", Москва 
ЗАО "АДМ-Пищевые продукты", Москва 
ОАО "ГАЛА", Москва; 
ЗАО "Белок", Москва; 
"Дера Фуд Текнолоджи Н.В.", Москва; 
"Herbalife International of America", США; 
"OY FINNSOYPRO LTD", Финляндия; 
ООО "Салон Спорт-Сервис", Москва; 
"Интерсоя", Москва.
 
 
При покупке продукции в магазине по этикеткам примеры этикеток и комментарии к ним см. в приложении) можно косвенно определить вероятность содержания ГМО в продукте.
 
Если на маркировке стоит отметка, что продукт произведен в США и в его составе есть соя, кукуруза, рапс или картофель, очень большой шанс, что он содержит ГМ-компоненты. 
 
Большинство продуктов, в основе которых находится соя, произведенная не в США, но за пределами России, также может быть трансгенной. Если на этикетке стоит гордая надпись "растительный белок", это, скорее всего, соя и очень вероятно - трансгенная.
 
Часто ГМО могут скрываться за индексами E. Однако это не значит, что все добавки Е содержат ГМО или являются трансгенными. Просто необходимо знать, в каких именно E могут в принципе содержаться ГМО или их производные.
 
Это, прежде всего, соевый лецитин или лецитин E 322: связывает воду и жиры вместе и используется, как жировой элемент в молочных смесях, печеньях, шоколаде, рибофлавин (B2) иначе известный как E 101 и E 101A, может быть произведен из ГМ-микроорганизмов. Он добавляется в каши, безалкогольные напитки, детское питание и продукты для похудания. Карамель (E 150) и ксантан (E 415) также могут быть произведены из ГМ-зерна. 
 
Другие добавки, в которых могут содержаться ГМ-компоненты: E 153, E 160d, E 161c, E 308-9, Е-471, E 472a, E 473, E 475, E 476b, E 477, E479a, E 570, E 572, E 573, E 620, E 621, E 622, E 633, E 624, E 625, E951.
 
Иногда на этикетках названия добавок указывается только словами, в них также нужно уметь ориентироваться. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся компоненты.
 
Соевое масло: используется в соусах, пастах, пирожных и хорошо прожаренной еде в форме жира, чтобы придать экстра вкус и качество. 
 
Растительное масло или растительные жиры: чаще всего содержится в печенье зажаренной "намертво" еде типа чипсов. 
 
Мальтодекстрин: вид крахмала, который действует как "основной агент", используется в детском питании, порошковых супах и порошковых десертах. 
 
Глюкоза или глюкозный сироп: сахар, который может быть произведен из кукурузного крахмала, используется как подсластитель. Содержится в напитках, десертах и еде быстрого приготовления.
 
Декстроза: подобно глюкозе она может быть произведена из кукурузного крахмала. Используется в пирожных, чипсах и печенье для достижения коричневого цвета. Также используется как подсластитель в высокоэнергетических спортивных напитках. 
 
Аспартам, аспасвит, аспамикс: подсластитель, который может быть произведен при помощи ГМ-бактерии, ограничен к применению в ряде стран, сообщается, что он имеет массу нареканий, связанных с главным образом, с синдромом потери сознания, со стороны потребителей в США. Аспартам содержится в газированной воде, диетических газированных напитках, жвачке, кетчупах и пр.
 
Многие считают, что надпись на продукте "модифицированный крахмал" означает, что продукт содержит ГМО. Это даже привело к тому, что в 2002 г. Законодательное собрание Пермской области на своем заседании включило йогурты с модифицированным крахмалом в список ГМ-продуктов, нелегально распространяемых в регионе. На самом деле модифицированный крахмал получают химическим путем без применения генной инженерии. Но сам по себе крахмал может иметь генно-инженерное происхождение, если он был получен из ГМ-кукурузы, ГМ-картофеля. ...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

СОДОВЫЕ ВАННЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Вторник, 05 Марта 2013 г. 14:59 + в цитатник

 

Подробнейшая статья для нас, красивых. Насчет похудения не знаю, меня внучка устройнила на 5 кг, а вот тонус и фактура кожи, разумеется красивая, меня очень даже интересуют, а кровообращение надеется на нижеследующие мероприятия.
Кстати, на днях был день бабушек, который я прозевала...
Поздравляю всех бабушек с этим замечательным днем!
Здоровья, радости, вдохновения, терпения и молодости с красотой в полном объеме!
 
3245507_vanna (600x512, 69Kb)
 
интересуемся дальше
Рубрики:  здоровье
женское

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Секреты воспитания детей
Вторник, 05 Марта 2013 г. 14:39 + в цитатник

 

3245507_97145187_K9yYcRt6saw (550x374, 35Kb)
 
- Если дети живут в обстановке критики, они учатся осуждать. 
- Если дети живут в обстановке вражды, они учатся конфликтовать. 
 
 
3245507_33 (473x477, 46Kb)
 
- Если дети живут в постоянном страхе, они начинают всего бояться. 
- Если дети живут в обстановке жалости, они начинают жалеть самих себя. 
 
 
3245507_1300128291_1 (600x451, 37Kb)
 
 - Если детей все время высмеивают они становятся застенчивыми. 
- Если дети видят перед глазами ревность, они вырастают завистниками.  
 
 
3245507_images_1 (194x260, 5Kb)
 
 - Если детей все время стыдят, они привыкают к чувству вины.
- Если дети живут в обстановке терпимости, они приучаются быть терпеливыми. 
 
3245507_rebenok_i_papa (600x450, 43Kb)
 
- Если детей поощрять, у них вырабатывается чувство уверенности в себе. 
- Если дети часто слышат похвалу, они учатся оценивать себя по достоинству. 
 
3245507_semya_2 (394x325, 50Kb)
 
- Если детей окружает одобрение, они приучаются жить в мире с собой. 
- Если детей окружает благорасположение, они приучаются находить любовь в жизни. 
- Если детей окружает признание, они стремятся иметь цель в жизни. 
 
3245507_images (266x189, 5Kb)
 
 
- Если детей окружает одобрение, они приучаются жить в мире с собой. 
- Если детей окружает благорасположение, они приучаются находить любовь в жизни. 
- Если детей окружает признание, они стремятся иметь цель в жизни. 
- Если детей учат делиться, они становятся щедрыми. 
- Если детей окружает честность и вежливость, они узнают, что такое правда и справедливость. 
- Если дети живут с ощущением безопасности, они приучаются верить в себя и в тех, кто их окружает.
- Если детей окружает дружба, они узнают, как прекрасно жить в этом мире. 
- Если дети живут в атмосфере спокойствия, они учатся спокойствию духа. 
 
 
Рубрики:  Раздумья
интересные факты

Метки:  
Нравится

7 признаков, что ваш муж - хороший отец.
Вторник, 05 Марта 2013 г. 13:52 + в цитатник

 

Признак 1. Важно знать, что для мужчины на первом месте: карьера или семья. Известно, что для большинства мужчин карьера – это смысл жизни, ради которого они готовы жертвовать многим, даже семьей.

 
 3245507_1297244933_x_0d8f3de5_1_ (450x437, 23Kb)
 
загляните дальше
Рубрики:  Раздумья

Метки:  
Нравится

ЛЮБИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ!!!
Вторник, 05 Марта 2013 г. 13:10 + в цитатник

СЕКРЕТЫ ВОСПИТАНИЯ

 

3245507_1343385307_47 (600x398, 31Kb)

 

ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ:

1.Не понимаем. Лет в 13 я влюбилась. Женька был отличником – самодовольным и ехидным. Но мне казалось, что он – идеал. Однако идеал вовсе не обращал на меня никакого внимания, и я плакала. А мама, пытаясь меня утешить, несла полную чушь: «Да ты что! Это так несерьёзно. Через годик всё пройдёт!» А мне вовсе не хотелось, чтобы моё состояние влюблённости проходило. Потом я увидела эту же картинку в фильме «Вам и не снилось»:

– Мама, я люблю Катю!
– Ой, не смеши. Таких Кать у тебя будет миллион!..
– И почему вы, родители, всё заранее за нас знаете?
 
2. Не поддерживаем. Маленький Карузо прибежал из школы в слезах: «Мама! Учитель пения сказал, что у меня голос – как будто ветер в трубе завывает!». «Ну, что ты, сынок! Не слушай никого. Ты поёшь как самый прекрасный соловей в мире. Я это точно знаю!» Страшно подумать, что мир мог бы никогда не услышать великого тенора, если бы не эта мудрая женщина. Постоянно говорите своим детям: «Ты можешь! Ты с этим справишься!» – это очень окрыляет.
 
3. Сравниваем с другими детьми. «Посмотри, какая Анечка – чистенькая и аккуратная. Не то, что ты – поросёнок!» Кажется, знакомо? Одного не могу понять: чего хотят добиться мамаши, произнося эти слова? Кроме ненависти к Анечке, здесь трудно вызвать иные эмоции…
 
4. Насмехаемся. Мы с маленькой сестрёнкой зашли с магазин. Сестре было 3 года, её лицо было раскрашено пятнами зелёнки: подхватила ветрянку. Продавщицы, которым было нечем себя занять, развернулись в нашу сторону и захихикали: «Ой, какая красавица к нам пришла! Вы только посмотрите!» Мне в голову пришла только одна мысль: где бы поблизости взять автомат и расстрелять их?..
 
5. Обижаем словами и поступками. В 8-м классе я считала себя вполне взрослой и самостоятельной девушкой. Однажды мы засиделись с папой над геометрией, которую мой мозг напрочь отказывался понимать. И тогда папа в сердцах шлёпнул меня… по попе! Было не столько больно, сколько невероятно обидно! Я долго с ним не разговаривала. А он не мог понять, что уж так сильно меня задело…
 
6. Кричим и выходим из себя. Помню в роддоме моя соседка, измученная хныканьем своего малыша, схватила его и начала трясти и орать: «Какого чёрта тебе ещё надо?» Никогда не забуду огромные, синие, полные ужаса глаза малыша, который не понимал, что происходит. Кажется, ей самой потом было очень стыдно…
 
7. Игнорируем! И, поверьте, это самое страшное. Японский учёный продемонстрировал всему миру опыт с растениями. Три одинаковых зернышка были посажены в три баночки. Каждое утро, проходя мимо первой банки, учёный здоровался с росточком и говорил ему ласковые слова. Перед второй банкой он кричал и обзывал растение обидными словами. Третий росток он просто игнорировал: не глядя, проходил мимо. Нетрудно догадаться, что произошло с ростками через месяц. Первый колосился сочным зелёным цветом во всю ширину подоконника. Второй совершенно высох. А третий – загнил! Дети тоже подобны зелёным росткам: родители с годами пожинают лишь то, что взрастили сами!
 
3245507_vliyanieroditeley (400x282, 21Kb)
 
А теперь отведите взгляд от монитора и представьте вашего малыша. Вот он сжимает пухлые кулачки, смешно морщит нос и улыбается во всю ширину своего беззубого рта. И в ответ в вашей груди разворачивается что-то большое и нежное. Этот малыш любит вас безусловно: в любом настроении, с любыми подарками, просто потому, что вы – его мама или папа! И за одну эту улыбку вы отдадите всё на свете! Помните об этом как можно чаще и любите своих детей!

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

Про аквариум....
Вторник, 05 Марта 2013 г. 12:32 + в цитатник

3245507_97144961_DzJwoQnM1x4 (600x374, 53Kb)

 
Рыбки в аквариуме, являются идеальным вариантом питомцев для любой семьи. Рыбки невероятно красивые, спокойные и практически неприхотливые создания. Аквариум понравится детишкам, которые любят коллекционировать, рациональным, легковозбудимым и беспокойным детям, ведь наблюдение за плаванием рыбок успокаивает.
 
Стать хозяином рыбок может любой ребенок. Даже если крохе всего несколько месяцев, он будет с удовольствием наблюдать за яркими движущимися пятнышками. А вот малыш трех лет, вполне уже сможет рыбок и покормить. Ребенок пяти-шести лет уже может вам помочь почистить аквариум и пересадить в него рыбок.
 
Для первого аквариума подойдет емкость примерно на 60-100 литров. Аквариум нужно ставить не около отопительных приборов, не на сквозняках, и не на месте, где проходят прямые лучи солнца.
 
Аквариум обычно ставится на тумбу. Потом в его всыпают грунт, сажают водоросли. Нередко в аквариум помещают и всевозможные декорации: подводные замки, корабли и многие другие. Потом в него осторожно заливают холодную воду, устанавливают и подключают специальное аквариумное оборудование.
 
Рыбок в подготовленный аквариум можно выпускать только через неделю, когда в нем полностью отстоится вода и заведется собственная микрофлора. Необходимо для аквариума такое оборудование как блок с освещением и фильтр. Фильтр должен работать постоянно.
 
Есть фильтры, имеющие специальную насадку, при помощи которой захватывают воздух с поверхности прямо в аквариум. Если фильтр не имеет такого приспособления, то нужно обязательно приобрести его.
 
Если ребенок просит аквариум и рыбок - то ухаживать за рыбками не сложно, но уж очень кропотливо и регулярно. Если вы развели аквариум, для ухода за ним вам понадобятся: специальный пылесос для аквариумов, трехлитровая банка из стекла, скребок и сачок для рыбок. За большими аквариумами, которые больше шестидесяти литров, ухаживать проще, чем за маленькими.
 
У них раз в неделю нужно промыть фильтр и почистить грунт при помощи груши или пылесоса для аквариума. Потом заменяют примерно двадцать процентов воды. Когда загрязняется стенки в аквариуме, то их чистят скребком. Маленький аквариум моют примерно раз в две или три недели. Для этого нужно сачком пересадить рыбок, потом воду выливают и промывают под водой грунт и камни. Вода, которую нужно залить в аквариум после его чистки, должна отстояться или можно применить воду, очищенную фильтром для питьевой воды. Вот и все, потом запускайте рыбок снова.
 
Рыбок в аквариуме можно держать любое количество от одной до огромного множества. Но перед покупкой рыбок обязательно уточните, чтобы они уживались друг с другом, ведь есть рыбки хищники и они могут съесть всех остальных. Еще есть и ядовитые рыбки, непременно учтите все эти моменты при выборе.
 
Так какие же имеют рыбки плюсы? Рыбок нужно кормить всего два раза в день, и сделать это сможет любой малыш старше трех лет.
 
Рыбки не линяют и их не нужно выгуливать!
 
Рыбки умиротворяют.
 
Аквариум очень красивый и способен прекрасно украсить любой интерьер. А еще он увлажняет воздух в помещении.
 
Но у рыбок есть и свои минусы: к рыбкам дети быстро теряют интерес, так как их нельзя взять в руки и погладить.
 
Если за рыбками плохо ухаживать, они могут погибнуть.
 
Если ребенок просит аквариум и рыбок - знайте, что корм для рыб нередко вызывает аллергию у детей.
 

Подумали? Тогда в зоомагазин пора. 

 

 
Рубрики:  животные

Метки:  
Нравится

Коза и котенок
Вторник, 05 Марта 2013 г. 12:23 + в цитатник

Не сошлись характером!!! Бесстрашный, отважный малыш  впервые увидел рогатую козу, конечно, надо показать, кто тут кто!!!Коза хоть и с рогами, но и котенок с когтями!!! А подростёт еще и играть будут, потому что козы тоже отличаются умом и сообразительностью, а также игривостью характеров. 

 

 

 
Рубрики:  животные

Метки:  
Нравится

10 уроков жизни от Джека Уэлча
Понедельник, 04 Марта 2013 г. 22:44 + в цитатник

 

«Победитель» — это единственная книга по менеджменту, которая вам когда-либо понадобится. Уоррен Баффет
Эту фразу произнес тот, кого считают лучшим инвестором нашего времени, о книге того, кого считают лучшим менеджером 21 века.
Речь, конечно же, идет об авторе бестселлера «Победитель» — легендарном Джэке Уэлче.

3245507_jackwelch (304x228, 10Kb)

 

 Джек Уэлч родился в семье простого рабочего в штате Массачусетс. После окончания университета и получения докторской степени в 24 года он начал работать в Дженерал Электрик. Спустя 21 год, пройдя тернистый путь, он стал генеральным директором этого международного конгломерата.
 
За 21 год управления корпорацией, Джек повысил доходы компании в 5 раз с $25 до $130 млрд, прибыль в 10 раз – с $1.5 млрд до $15 млрд, в то время как общий капитал корпорации составил более, чем $400 млрд, что в 30 раз больше первоначального. Методы управления, применяемые Джеком, стали поистине аксиомой для сотен компаний по всему миру, впоследствии даже был создан сборник новаторских методов управления, названный «Путь Уэлча».
 
В этих 10 уроках я постаралась раскрыть для вас самые полезные и доступные методы «Пути Уэлча», которые каждый из нас может сразу же начать внедрять в своих организациях.
 
4 слова, которые больше других ассоциируются с Джеком Уэлчем – это Искренность, Прямолинейность, Энергия, Сортировка. Начнем же уроки именно с этих слов.
 
Урок 1: Искренность
 
Что, по мнению Уэлча, означает искренность? «Вы должны быть самим собой и уютно себя чувствовать на своем месте. Люди способны разгадать фальшь в считанные минуты. Люди хотят понимать, что вы человек, на которого можно рассчитывать в трудные времена».
 
Искренность – это, действительно, черта, свойственная только харизматичным, уверенным в себе лидерам, у которых такое огромное количество сильных качеств, что они не боятся показывать какую-то свою слабую сторону.
 
Уэлч еще любит шутить о том, что в бизнесе люди не любят быть самим собой и ведут себя так, как будто они вышли из утробы матери в деловом костюме. J
 
Урок 2: Энергия
 
Кто угодно может крутиться вокруг своей оси как дервиш, но если вы – лидер, то вы должны не просто нарезать круги, а заряжать других людей энергией, вовлекая их в свою идею. «Если от переизбытка энергии вы часто меняете решения, мечетесь, то такая энергия никому не принесет пользы. Но если у вас есть миссия, видение, то ваша задача – зажечь людей вашим видением», — утверждает Уэлч.
 
Урок 3: Прямолинейность
 
Известно, что одним из правил работы под управлением Джека была открытость. Вот, что он сам говорит об открытости и прямолинейности:
 
«Большинство совещаний в больших корпорациях не приносят никакого результата кроме разочарования. Это происходит потому, что большинство времени тратится на презентации, а не на поиски решений.
 
Неуверенные руководители предпочитают окружать себя болванами, вместо того, чтобы окружить себя умными людьми и постоянно повышать свой уровень».
 
Если же руководитель берет в команду суперзвезд и дает им право на голос, то это «дает организации огромную скорость работы – меньше бумаг, меньше совещаний, меньше бюрократии».
 
Только этот совет Уэлча может перевернуть всю вашу будущую деятельность, если вы – предприниматель и руководитель: «Берите в команду людей, которые умнее, чем вы. Если вы – лидер и при этом самый умный среди своих сотрудников, то вы сделали дрянную работу по созданию команды».
 
Урок 4: Распределение
 
Пожалуй, один из самых распространенных и наиболее подверженных критике методов управления Уэлча – это его принцип распределения.
 
Его смысл состоит в том, что Уэлч разделял всех своих сотрудников на 3 категории: звезды, хорошисты и троечники (здесь же и двоечники). Он утверждал, что в любой организации, независимо от ее размера всегда будет: 20% звезд, 70% специалистов-хорошистов и 10% троечников.
 
Работая в Дженерал Электрик, Уэлч ежегодно увольнял 10% оказывающихся внизу пирамиды.
 
Урок 5: Звезды
 
А теперь давайте рассмотрим каждую категорию подробнее.
 
Какими характеристиками, по мнению Уэлча, обладают звезды:
 
В них бурлит страсть
Они вдохновляют людей и заряжают своей энергией
Они располагают к себе
У них высокие ценности
В них есть особый ген «хорошего человека», которому нравится наблюдать, как другие люди растут и помогать им в этом
Они приходят в восторг от повышения людей по должности и испытывают радость, когда кто-то другой продвигает их людей
У них отсутствует ген злонамеренности
Они не мелочные, не скупые
Они обладают духом щедрости
Они не боятся окружать себя талантливыми работниками
У них нет зависти
Они празднуют успех со своими подчиненными
Они не просто наблюдают, но и содействуют продвижению своих людей
 
Урок 6: Хорошисты
 
Уэлч говорит, что «хорошисты – очень важные люди и любой костяк организации состоит именно из них, поэтому их роль нельзя преуменьшать».
 
Хорошисты не такие одаренные и не схватывают все на лету, но так как они прилежны и готовы трудиться, они ценны для организации.
 
Урок 7: Троечники и двоечники
 
Их главные характеристики:
 
Не умеют работать в команде
Низкий уровень энергии
Циник
Часто шепчутся за спиной
Настоящие занозы, негативны, отравляют атмосферу в коллективе
Срывают сроки
Уэлч говорит, что «нет ничего хуже, чем негативная энергия в организации».
 
Таких людей Уэлч безжалостно увольнял, подчеркивая, что он не только избавляет свою команду от их разрушительной энергии, но и спасает их от занятия делом и работой в коллективе, которую они не любят.
 
Урок 8: Компенсация
 
Ну а теперь давайте посмотрим, как Уэлч компенсировал своих звездных сотрудников. Если человек входит в топ 20% организации, то Уэлч учит делать для него все возможное, чтобы он был счастлив – платить большую зарплату, бонус, давать ему повышения, возможность учиться.
 
Про остальных Уэлч не упоминает, но можно предположить, что хорошисты – это как раз те люди, которые должны получать среднюю зарплату по рынку.
 
Урок 9: Празднуйте победы
 
«Если организация периодически не празднует победы, то руководитель теряет возможности по развитию компании. Очень важно инвестировать деньги в праздники и выездные мероприятия».
 
Мне довелось столкнуться с разными типами лидерства, и я на своем опыте убедилась: если руководитель не создает особых мероприятий, не празднует победы со своей командой, они теряют возможность генерировать огромное количество вдохновения и энергии, которые впоследствии могут быть использованы для дальнейшего роста.
 
Очень важно находить и время, и средства, чтобы устраивать праздники, которые сближают коллектив.
 
Урок 10: Моделирование
 
Это известный принцип, используемый повсеместно среди бизнесменов. Что советует Уэлч по этому поводу: «Находите лучшие способы ведения бизнеса и адаптируйте их для своего дела. Когда вы внедрите их и сделаете это правильно, они станут вашими инновациями. Все новые и новые улучшения начнут возникать в вашей организации и войдут в привычку».
 
Конечно, нельзя закончить этот пост, не порекомендовав всем тем, кто хочет научиться управлять на высшем уровне, прочитать книгу Уэлча «Победитель».
 
Ну а если вы уже ее прочли, поделитесь, какие идеи произвели на вас наибольшее впечатление и какие из них вы уже внедрили в свою работу?
Рубрики:  Раздумья

Метки:  

Поиск сообщений в Нэлли_Адлер
Страницы: 42 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь

О проекте