Как исцелить раненого внутреннего ребенка? |
В каждом из нас живет маленький ребенок. Это девочка или мальчик, у каждого внутреннего малыша свой возраст. Своя боль. Своя рана. Почти каждый внутренний ребенок был ранен. Чаще всего – родителями. Как это ни грустно, но именно они причиняют нам боль. Наказаниями, бойкотами, угрозами. Именно они говорят нам:
Чаще всего они говорят это в сердцах. Во время ссоры, спора, в трудной ситуации. Но нам хватает и одного раза. Одного удара словом, чтобы ходить с этой раной всю жизнь. Ведь раны на сердце очень трудно залатать. А даже если и залатаешь, то шрам будет напоминать о пережитой боли.
Раненые дети вырастают и начинают самостоятельную жизнь. Но они только выглядят взрослыми.
Если копнуть поглубже, то можно увидеть, что этому суровому дяденьке на самом деле четыре года. И мама запретила ему плакать, как девчонка. Поэтому всю свою боль он скрывает под каменным лицом.
А вот этой разодетой (или раздетой?) дамочке не больше трех. И она до сих пор слышит гневный голос мамы, которая пророчила ей, такой страшненькой, одинокие годы.
Этот супер-успешный бизнесмен работает день и ночь, чтобы доказать отцу, что он чего-то стоит.
Эта сильная и успешная стервозная мадам пытается защититься от всей той боли, которую ей причинил отчим, не подпуская к себе мужчин.….
Наши внутренние раненые дети прячутся внутри нас. Они ждут удобного момента, чтобы подать голос. Чтобы оградить нас от того, что нас снова ранит. Чтобы помочь нам избежать боли. Чтобы сохранить мнимое равновесие вокруг.
Но от боли не спрятаться. Мы становимся родителями. И когда наши дети подходят к определенному возрасту, начинается веселье. Нас плющит и таращит без повода. Мы не можем находиться рядом. Мы ведем себя так, что потом за это стыдно. Именно в этом возрасте наши внутренние дети получили травму.
И у каждого этот возраст свой. Кому-то сложно в первый год жизни ребенка. Кому-то – в три года. Кому-то в десять….
Моя критическая точка – от года до полутора. Сейчас я прохожу этот возраст снова со своим младшим сыном. Уже проще и легче. Но все равно – еще аукается. Ведь именно в год мама отдала меня в ясли. И видимо, на тот момент для меня это было слишком. Хотя наверное, это для любого ребенка слишком. Слишком рано. Слишком больно. Слишком тяжело.
Только в те времена (как и сегодня) детская психика мало кого заботила. Нам с мамой нужно было на что-то жить. А значит, маме нужно было работать. Это был единственный вариант. И не самый плохой. По сравнению с абортом или детдомом, например.
Головой я это понимаю. И сейчас, и четыре года назад, когда впервые столкнулась со своим кризисом вместе со старшим сыном. А сердцем я только учусь это принимать.
Как исцелить своего раненого малыша?
1. Найти выгоды в своем обиженном положении и отказаться от них.
Можно очень долго холить и лелеять свои раны и шрамы. Это дает ряд преимуществ. Можно не взрослеть. Можно не устраивать свою жизнь «назло маме». Можно бесконечно что-то доказывать – и так вроде появляется цель в жизни.
И очень часто мы именно этим и занимаемся. Мы постоянно вспоминаем, как несправедливо к нам относились родители. Как нас обижали или унижали. Это бесконечная жвачка для ума, которой можно развлекаться всю жизнь.
Если бы не одно но. Пока мы жуем свои обиды и претензии, наша жизнь проходит. Мы снова и снова дарим лучшие годы своим обидчикам. А точнее, своим мыслям о них. Мы не можем жить полной жизнью. Не можем быть собой. Не умеем строить отношения. Становимся не самыми лучшими родителями.
Для того, чтобы выздороветь, нужно захотеть перестать себя жалеть. Положение маленького обиженного ребенка очень выгодно. Можно ничего не делать в своей жизни и всю ответственность за это складывать на родителей. Ведь гораздо проще ничего не делать – а крайние уже найдены.
В чем могут быть наши выгоды?
И когда эти выгоды найдены, от них нужно отказаться. Как бы трудно это ни было. Иначе никакого исцеления не будет.
2. Найти те уроки, которые преподнесли нам родители
На самом деле ничего случайного нет. Наша душа получает ровно тех родителей, которых заслуживает. И они преподносят нам именно те уроки, которые нам необходимы.
Бог дает нам жизнь через этих двух людей, хотим мы того или нет. Он выбирает для нас самый лучший вариант для прохождения тех уроков, которые нам положены. А уроки могут быть разные:
А главных урока всего два – уметь дарить любовь и уметь принимать любовь.
Какие уроки принесли тебе твои родители? Стала ли ты сильной и закалённой? Заставило ли тебя это добиваться большего? Или может быть, благодаря им ты пошла вглубь себя? Научилась ли ты по-другому общаться с миром?
3. Принять своих родителей такими, какие они есть
Это не так просто сделать, как сказать. Но скорее всего, после того, как ты перестанешь лелеять свои болячки и увидишь, сколько всего тебе это дало, процесс пойдет легче.
Есть много различных медитаций на восстановление связи и принятие родителей. На последнем семинаре я провела одну из них – на основе текста Берта Хеллингера. В ближайшее время мы сделаем «красивый» вариант этой записи с хорошим качеством и выложим на сайт.
А пока можешь попробовать , например, «Очищение памяти детства» Олега Гадецкого. Или любую другую записанную медитацию.
4. Перестать стоять с протянутой рукой там, где ничего не дают уже столько лет
Самый главный шаг после всего этого – изменить свое поведение. Многие делают медитации прощения для того, чтобы прийти домой к родителям и…. Дальше воображение обычно рисует радостные сцены воссоединения, покаяния, прощения, слез и торжественного объяснения во всеобщей любви.
Мы приходим с этими надеждами к маме, и снова натыкаемся на холодную стену равнодушия. Или упреки, претензии, обвинения. И снова скатываемся обратно. В обиды, в претензии, в свои болячки.
Но на самом деле здесь все честно. Если это нужно было мне, если это именно я делала медитации и хотела все изменить, то именно мне и нужно менять свое поведение. И самым главным моментом станет – перестать ждать.
Перестать ждать любви, поддержки, принятия, благодарности, гордости, похвалы, доброго слова, объятия. Мы так всю жизнь стоим с протянутой рукой у родительского дома. И ждем. Ждем. Требуем.
Но может быть, стоит потрудиться — зайти туда и посмотреть, а есть ли там то, что нам нужно? и тогда ты ясно увидишь – что ты просишь питьевой воды в пустыне. Ты требуешь еды у нищего и голодного. Скорее всего, у твоих родителей нет того, что тебе нужно.
И именно поэтому они тебе этого не дают. Не потому, что ты плохая, нелюбимая, ненужная. Просто у них нет этого. Они сами не получили этого потока. Их самих никто недолюбил в детстве.
Но все-таки они много дали тебе. Все, что могли. Иногда – только жизнь. Но ведь и это – уже ценный дар и бесценный урок.
Перестань ждать, что они изменятся. Прими, что так будет всегда. Даже если тебе это безумно больно признать.
Нам важно наладить отношения с родителями в своем сердце, а не в реальной жизни. И лучше не общаться с ними долгое время, но иметь внутренний мир. Чем ходить к ним каждые выходные и продолжать ранить друг друга.
Иногда расстояние, отсутствие общения необходимы. Для обоих. И главный критерий – уважение. В каком положении тебе проще сохранять уважение к ним? На каком расстоянии?
5. Найди источник того, что тебе нужно.
Ты столько лет тоскуешь и голодаешь…. Глупо и даже жестоко продолжать этим заниматься, ведь мир изобилен. И в нем есть то, что тебе нужно. Более того, этого очень много – и хватит на всех. Нужно восполнить свои потребности.
Чего ты больше всего хочешь от родителей? Любви? Понимания? Поддержки? Ищи это там, где этого много.
Найди женщину, которая умеет любить – и общайся с ней, как с матерью. Найди единомышленниц и получай у них поддержку и понимание. Начни молиться Богу – и попроси у него поддержки и заботы. Вот уж кто на самом деле может дать тебе безопасность и любовь.
Ведь кто сказал, что все это мы должны и можем получить только от родителей? Через родителей мы получаем свою жизнь – и это уже более чем ценно.
Миссия – быть раненым ребенком, чтобы стать хорошей матерью.
Когда-то Ирина Шевцова сказала мне: «А может быть, это твоя Миссия. Быть Раненым ребенком в своей семье. Чтобы потом стать самой лучшей матерью и положить начало великому Роду».
Мне очень отозвалось. И если раньше я вспоминала о детских обидах, о том, что я недополучила, о том, что было не так, то сейчас я смещаю фокус на то, что мне это дало. Я знаю и помню, как не надо. Я стремлюсь делать по-другому.
Когда мне было лет пять, я спросила маму: «А что было бы если бы меня не было?». Наверное, мама была не в духе, но ее ответ я запомнила на всю жизнь. «Я была бы замужем, у меня были бы дети и нормальная семья».
С этой точки началась моя ответственность за счастье мамы. Точнее, за ее несчастье, несостоявшуюся личную жизнь, неустроенность. Мозг пятилетнего ребенка работает просто. Из-за меня мама несчастна. Я – причина ее бед, ее одиночества.
Сколько времени я лелеяла эти болезненные воспоминания. О том, как меня однажды мамина подруга не забрала из сада. О том, как я ночевала у маминых подруг. О том, как вздыхали мамины подруги, говоря, что если бы не я, то мама бы точно вышла замуж. О том, как мама не любила разговоры о папе…
Мое сердце все было в больших и маленьких иголочках обид. И я не вынимала их, боясь еще большей боли. Но так при каждом соприкосновении сердца с другим сердцем, неизменно возникала боль и дистанция.
И однажды я решила начать доставать эти иглы. По одной. Понемногу. Сколько слез пролито – знают только мой муж и подушка. Прошло три года. Я достала уже очень много иголок и осколков. Но пока не все.
Это непросто. И доставать иглу действительно больно – в это время старая рана снова оживает. Из нее снова начинает течь кровь. Но если перетерпеть, то очень скоро кровь остановится. Рана затянется. А шрам не причиняет такого дискомфорта, как осколок в сердце.
Я желаю каждому из вас залатать раны на своем сердце и научиться любить и принимать любовь! Пусть наши раненые внутренние дети снова научатся улыбаться…
Ольга Валяева – valyaeva.ru
|
Женские сценарии. Мамина мама. |
Все истории реальны. Изменены имена и некоторые факты (возраст, род занятий). Эти истории — из моей будущей книги.
Свете уже далеко за сорок. За плечами неудачный брак. Отсутствие детей. И мама. Одинокая мама, у которой не сложилась жизнь. Они так и живут вместе. Мама и взрослая дочь. Две одинокие женщины.
Мы начинаем расстановку, и я вижу снова эту картину. Мама становится маленькой девочкой, а дочка качает ее на руках и успокаивает.
Я спрашиваю, что с мамиными родителями, и Света начинает плакать. Родители ее мамы погибли во время блокады, и выросла она в детском доме. У нее не сложились отношения с мужем, он ушел практически сразу после рождения дочки.
И сейчас Света не может жить своей жизнью. Когда она задерживается – она должна позвонить маме. Чтобы мама не волновалась. Чтобы мама знала, где она. Чтобы мама не обижалась.
Она давно уже не пытается устроить личную жизнь – ведь ее муж не вынес жизни с тещей. И всех остальных мужчин мама встречает также в штыки. Маме уже семьдесят. Надежды на то, что она изменится нет. Здоровья больше не становится. Оставить ее одну – страшно. Но и своя жизнь уходит.
Замкнутый круг?
Я прошу Свету посмотреть на маму и сказать ей: «Мама, я не могу заполнить твою пустоту». Она даже не может этого сказать, слезы льются ручьем. «Но ведь я могу!» — говорит Света.
«Света, ты уже сорок лет пытаешься, но ничего не получается. Ни у тебя, и у нее. Ты не сможешь заменить ей маму. Ты просто ребенок»….
Она продолжает плакать, но я вижу, как светлеет ее лицо.
«Мама, я не могу заполнить твою пустоту. Я просто ребенок» — говорит Света. И наконец, начинает дышать. Наконец, она смогла оторваться от мамы и увидеть собственную жизнь.
И что самое удивительное – маме после этого стало легче. Ждать и требовать любви, не понимая, что это не тот человек – утомительно. А видеть своего ребенка счастливым – это вдохновляет любого родителя. Даже если мама и не признается.
Можно всю жизнь положить на то, чтобы заменить своей маме ее маму. Но это невозможно. Мы можем заботиться о ней, ухаживать, помогать. Только это другая позиция. Позиция ребенка – позиция маленького, с уважением и почтением относящегося к маме. А не всемогущего Бога, утешающего и спасающего неразумную и несчастную.
Это огромная разница. Позиция Мамы собственной Мамы может подкупать иллюзией всемогущества и гордыней. Но за это нужно будет заплатить своим счастьем. Своей жизнью. Не слишком ли большая цена за ощущение собственной важности?
P.S. Если вы хотите глубже понять и отработать свои сценарии — вы можете пройти тренинг «Как исцелить сценарии рода и начать СВОЮ жизнь»
|
Женские сценарии. Исполнять их мечты. |
Все истории реальны. Изменены имена и некоторые факты (возраст, род занятий). Эти истории — из моей будущей книги.
Зое уже за сорок. Она занимается научной работой, защитила докторскую диссертацию. Ее мама ею гордится. Только вот Зоя никогда не была замужем. У нее нет детей. И нет никого и ничего, кроме статуса «доктора наук».
Ее мама всегда хотела, чтобы дочь сделала то, что не смогла мать. Она в молодости была перспективным научным сотрудником. Но в 22 встретила будущего мужа, вышла замуж, родила детей. И продолжить карьеру духу ей уже не хватило.
Когда Зоя только пошла в школу – сразу получила наказ от мамы: «Ты должна стать доктором наук. Обязательно». Это и стало целью маленькой девочки. Углубленное изучение предметов в школе, дополнительные занятия с репетитором. Институт. Аспирантура. Преподавание. Докторнатура. В 36, наконец, мечта мамы была исполнена.
Защищена докторская. И что дальше?
А дальше длительная депрессия. От осознания, сколько лет прошло, сколько всего упущено. Ни романтических отношений, ни дома, ни семьи. Нелюбимая работа. Ненавистные корочки.
И на вопрос, а что бы она хотела делать, Зоя заплакала.
«Я всегда хотела быть воспитательницей в детском саду»….
Многие родители компенсируют, таким образом, то, чего не смогли достичь. Они ставят задачи своим детям. И заставляют их учиться играть на скрипке, танцевать бальные танцы (особенно мальчиков), поступать в нелюбимые институты, работать на нелюбимой работе.
С одной стороны ребенок счастлив, думая, что может чем-то помочь своей маме. Сделать ее чуточку счастливее. Но на самом деле это самообман. Жизнь ребенка проходит без смысла и радости.
Жизнь родителя обогащается гордостью, но не счастьем или любовью. Ведь единственно верный путь для всех – идти своим собственным путем.
Даже если мама хотела видеть в тебе математика. Даже если папа мечтал, что ты будешь большим начальником. Даже если они не хотят, чтобы ты была такой. У тебя есть выбор. Он всегда есть.
Это не так просто и совсем не так приятно – вырваться из круга родительских ожиданий и мечтаний. Но это способно изменить твою жизнь кардинально.
Зоя бросила свою работу и устроилась в детский сад. Через год она вышла замуж за овдовевшего папу одной из своих воспитанниц. У них родился еще сыночек, а потом они взяли из детского дома еще пару ребятишек.
Ее мама сначала была вне себя от ярости и разорвала отношения с дочерью. Зоя, будучи в положении, очень переживала. Но после рождения внука – мама оттаяла. И теперь, наконец, они могут снова общаться.
При этом у Зои – ее жизнь. Такая, как ей нравится.
P.S. Если вы хотите глубже понять и отработать свои сценарии — вы можете пройти тренинг «Как исцелить сценарии рода и начать СВОЮ жизнь»
|
Родовые сценарии |
Знаете ли вы, что такое родовые сценарии, переплетения? Знаете ли вы, как они на вас влияют? И знаете ли вы, что с этим можно сделать?
Те, кто ничего об этом не знают, иногда скептически проходят мимо, считая все это ерундой. И зря. Иногда и верующие люди эту тему игнорируют, считая ее какой-то оккультной и неправильной. И тоже зря.
Что такое родовые сценарии?
Согласно нашей карме мы приходим в определенный род, в определенную семью с определенными задачами. Семья "выбирается" такая, чтобы нам в этом очень помогала. Например, если душе нужно научиться прощать, ее могут очень сильно обижать. Причем самые близкие. Если душе нужно научиться в женском теле уважать мужчин, ей могут выдать женский клан, где мужчин не держат и ненавидят.
Это с кармической точки зрения. С обычной же - все проще. Есть то, как проживает жизнь ваша мама или бабушка. И вам это может не нравиться. Но проходит некоторое количество лет - и вдруг вы понимаете, что ваша жизнь во многом под копирку. Мужа такого же выбрали. Так же с ним себя вели. Детей так же воспитывали, хотя клялись себе, что никогда и ни за что. Даже ругаете из теми же словами.
Да, психологи уже рассказали всем, что основные способы реагирования и поведения закладываются в ребенка лет до 7 максимум. То, что он видит, то и будет потом воспроизводить, Если не включит осознанность (и это хорошая новость).
А дальше проще - наши мамы откуда свой способ реагирования взяли? От своих мам, Они от своих и так далее. На наше поведение наложило отпечаток столько людей с из травмами и драмами! И то, что для них было нормально, сейчас уже нам мешает. Например, если бабушка после войны, где пережила голод, все доедала за всеми и всех заставляла, то вам это уже совершенно ни к чему, и проблемы веса уже есть. Но все равно зачем-то доедаете, за всеми.
Таких программ миллион. Есть хорошие, есть плохие. Ну как плохие - не очень полезные нам сейчас. А когда-то они могли кого-то в нашем роду спасти. Одни нам жить мешают, другие - нет. Мы ведь над каждым поступком и словом не думаем, многое делаем на "автомате". но не думаем, кем, когда и как этот "автомат" записан. А записан - всем нашим родом.
И тогда встает вопрос - а как это сценарии обезвредить? Как не передать их своим детям? Как убрать из жизни лишнюю тяжесть? Отработать карму, чтобы жить стало полегче? Или чтобы замуж наконец выйти или ребенка родить? Можно ли вообще их как-то отбросить, освободиться от их влияния?
Исцелить сценарии рода?
Чаще всего мне задают именно этот вопрос. О том, как простить и принять свои родителей, как перестать повторять их судьбу, как вырваться из родовой предопределенности, как не передать все это своим детям. Родовые связи могут давать нам силы, а могут их отнимать. Могут быть основой крепких отношений, а могут быть постоянным стрессом, разрушающих им. Они могут быть причиной радости, а могут быть - причиной наших слез.
Когда в нашу жизнь врываются ситуации, от которых мы чувствуем боль, злость, обиду, разочарование, — что с этим делать? Всегда ли это наши чувства и всегда ли мы контролируем ситуацию? Всегда ли мы можем сами и легко это изменить?
С тех пор, как я знакома с родовыми законами, я понимаю, что через родовые связи к нам и приходит наша карма. Мы попадаем туда неслучайно, и не просто так. Зачем-то. И проблемы рода - это наши собственные непроработанные места. Но в этой жизни многое можно изменить. В том числе - отношения с родом - что равнозначно облегчению кармы как таковой.
Случалось ли вам проходить тренинги прощения и отпускания – и потом понимать, что ничего не прошло – ничего не простилось и не отпустилось? Помнится, Марина Таргакова говорила об этом явлении: «Я прощала по Лууле Виилме, прощала по Луизе Хей, прощала по Свияшу….» Мне это очень хорошо знакомо, у меня практически так и было. Прощаешь, прощаешь, а все никак не прощается почему-то.
Всегда ли это означает, что мы плохо работаем и прикладываем мало усилий? Или мы просто копаем огород вилкой?
Для меня работа с родовыми программами стала надежной лопатой – с помощью которой можно гораздо быстрее и качественнее выполоть сорняки и посадить кусты роз. С его помощью я смогла, наконец, прополоть парочку давно заросших грядок.
В каких ситуациях может помочь работа с родом (не обязательно 100% улучшение):
Это не гарантия излечения на все сто. Не панацея! Пожалуйста, поймите, что это лишь инструмент для работы со своим внутренним миром, в котором могут быть разные сложности, кроме родовых сценариев. Кроме родовых связей, на нас влияет и то, как мы сами себя ведем сегодня, что делаем, куда стремимся. Например, иногда девушке мешает выйти замуж только родовая программа. А иногда - и ее нежелание меняться, ухаживать за собой и общаться с теми, кто готов за ней ухаживать. То есть работать надо в обе стороны. Менять и "прошлое" - точнее, отношение к нему (это самое главное), и свое поведение сегодня. Но выгоднее назвать все это венцом безбрачия и ходить по гадалкам, снимая его за деньги.
Где на самом деле проблемы?
И конечно, большая часть проблем обычно не где-то там, а гораздо ближе. Я помню те расстановки, которые я еще когда-то вела. Как девушки садились и говорили, что точно знают, что проблема эта от пра-пра-бабушки. Но когда мы начинали работать - оказывалось, что все упирается в маму. И бессмысленно копать дальше и глубже, если с родителями не все гармонично (а у кого гармонично-то?). Поэтому начинать нужно именно с них. Когда на семинаре речь заходит о родителях, это всегда имеет мощные последствия. Много вопросов, много эмоций, слез и переживаний. То есть для большинства тема так или иначе болезненна. И только проработав этот пласт стоит идти дальше и глубже. Наладив отношения с родителями в своем сердце, можно решить уже половину проблем!
Посудите сами.
Сложные отношения с мамой для девочки:
Сложные же отношения с папой
Добавим, что любые обиды разъедают нашу душу, приносят множество страданий и проблем. Чем дольше носишь - тем сильнее "токсическое отравление". А обиды на родителей мы носим по 20-30-40-... лет...
Тогда и начинать исцеление следует с них. С родителей. Папы и мамы. Обоих. Как бы это ни было страшно и трудно. А потом - если нужно - идти дальше. Осознавая, какие программы у вас есть, как они на вас действуют - и понемногу менять свое поведение, восприятие. Это возможно.
Я постоянно предлагаю вам посмотреть видео, где я много говорю и о себе, о том, какие тенденции были и есть в моем роду, и как непросто мне было их преодолеть. А многие до сих пор живут со мной - пока еще. О том, что я из "женского клана", где женщины растят детей сами, где они сами работают и вообще очень сильны. О том, что лишь почти в 30 лет я первый раз побывала на могиле отца и увидела его, каким он был при жизни. И много о чем еще. Это реально. Научиться при этом уважать мужчин и сохранить не просто семью, но и любовь в ней - это реально.
Вот еще раз это видео:) Не видели? Посмотрите обязательно!
Главное - захотеть и начать меняться. Маленькими шагами. И если вы хотите этого, готовы к этому, то приглашаю вас в марафон по исцелению родовых сценариев, где мы и будем идти маленькими шажками к исцелению. 60 дней будем идти! Вместе! А вместе легче!
Конечно, через 60 дней мы не станем самыми совершенно здоровыми психически. Но легче станет точно. И понимания и осознанности тоже станет больше. Вы с нами?
Поэтому я решила все эти вопросы вынести отдельно. Давайте именно здесь поговорим о том
По законам кармы мы приходим именно в тот род, где господствуют наши сценарии. Этот момент для нас предопределен нашим прошлым. Но что мы будем делать с этим дальше - киснуть и ныть - или идти дальше и преодолевать трудности - зависит от нас.
Я предлагаю вам победить судьбу. Как бы это громко ни звучало. Но карму можно и нужно преодолеть. Для этого нужно огромное желание и большая внутренняя работа.
|
Как менять родовые программы? |
Это глава из книги «Исцеление женской души».
Мы часто и много говорим о разных родовых программах, и встает вопрос – как это изменить? Если в семье все женщины сильные, ни во что не ставят мужчин, все мужики пьют и так далее. Что делать с этим? Это приговор? Катастрофа? Шанс вообще есть?
Шанс безусловно есть. Но нужно точно понимать, что делать и как. Меняя родовые программы, не надо менять «там» — заставляя маму уважать папу или пытаясь бабушек сделать слабыми. Многие именно так все это понимают и пытаются родителей переделать, перевоспитать, чем только усугубляют проблему.
Займите своё место в роду — относительно своих родителей вы маленькая. Значит, для вас все сделанное ими — правильно. И точка. Так нужно было и им, и вам. Такие ваши уроки, исходные данные. Принять и простить. В прошлом это было оправдано. А в будущем? Многое вы можете изменить, и я знаю это по себе.
Меняйте свое «здесь и сейчас». В своей точке, в своей реальности, в своей голове и своём сердце. Принимая прошлое как нужный вашей душе опыт, с благодарностью. Выбирая для себя другое будущее.
Например, вы из женского клана, где мужчин на дух не переваривали, а лишь использовали для зачатия. Вы с рождения слышали, что они козлы и гады, и доверять им нельзя. Вы не видели своего отца, а если и видели, то ничего кроме отвращения не испытывали. Неважно какой была ваша история. Важно — что вы можете многое изменить.
Изменить в данном случае не означает выдать замуж маму, помирить их с отцом, заставить иначе с ним общаться и так далее. У каждого свои кармические задачи, лишнего на себя не берите. Но есть много «вашего», где вам стоит изменить привычный ход вещей. Вот и займитесь вашим.
Что дают родовые программы? Это настройки вашего автопилота. То есть автоматически и неосознанно вы ведете себя именно так. Если ничего не менять, вы будете именно так жить. Вы можете даже не замечать, как подкалываете, унижаете, конкурируете с мужчинами, пытаетесь подавить или продавить. Или как вы впадаете в жертву и вынуждаете мужчину стать агрессором. У вас это получается само. Это ваша привычная модель. Не проклятие и не злой рок, который нельзя изменить, а просто автопилот.
Что значит изменить родовую программу? Значит, отключить этот автопилот, перейти в ручной режим управления и попытаться разобраться, куда вы хотите прилететь и как это сделать.
На пилота учатся достаточно долго, поэтому вам придётся «немного» времени потратить на своё обучение. Получаться не сразу будет, а если и получится, то далеко не все.
Но если вы не изменитесь, то можете увидеть, куда прилетите. Просто посмотрите на маму, бабушку. Нравится? Хотите так же? Продолжайте жить как сегодня (есть и те, кому «повезло», говоря точнее, те, кто заслужил таких родителей в прошлом). Если не нравится — меняйтесь.
Как меняться? Потихоньку. Шаг за шагом. Научитесь видеть в мужчине человека, личность. Научитесь искать счастье внутри себя, чтобы не опираться на него, как на костыль. Научитесь уважать его, быть ему верной, принимать его таким, какой он есть. Научитесь общаться с ним и строить отношения — и тоже шаг за шагом. Видеть его потребности, благодарить, просить, открывать сердце, хвалить, слушать, вдохновлять… Опять же попробуйте наладить свои личные отношения с отцом — сперва в своём сердце, потом если захочется, и во внешнем мире это проявите.
И тогда «родовая программа» изменится. Но не та, что в прошлом. Мама, вполне возможно, замуж не выйдет и вас во многом не поймёт, и на отца иначе смотреть не будет, продолжая говорить вам, какой он гад. Но в этом месте вы можете закрыть уши и повесить трубку телефона. Потому что выбор мамы — говорить все это, а слушать или нет — решаете вы. Верить ли в это – тоже ваш выбор. И стоит подумать, насколько для вас это полезно.
А для вас и ваших детей это будет уже чуточку другой мир. Прошлое не изменить, а повлиять на будущее ещё как можно. Главное – понимать ради чего, точнее, ради кого.
Метки: Как менять родовые программы? род родители родовые программы муж мужчина жена женщина валяева дети ребенок семья любовь отношения брак предки |
Как найти и обезвредить свой сценарий |
Ни одна группа не обходится без темы сценариев. Я привела всего несколько историй, и почему-то уверена, что хотя бы в одной каждая из вас нашла и себя. Это побудило меня раскрыть эту тему еще шире и полнее. И сейчас я готовлю отдельный курс на эту тему. Но уже сейчас хочется вам дать рецепты, которые мне известны.
Какие еще бывают сценарии:
И это далеко не полный список. Только набросок.
Конечно, бывают хорошие сценарии. И их очень много. И идеально было бы каждой девушке иметь примерно такой сценарий:
«Папа маму любит, уважает, а мама папу тоже любит и уважает. Дети желанные и зачаты в любви. Это первая любовь родителей и она никогда не заканчивается»
Таких людей не бывает на расстановках и тренингах. Им зачастую уже хорошо, их волнуют другие проблемы.
Но у большинства из нас картинка отличается от идеальной. У кого-то слегка, а у кого-то – очень сильно. Именно поэтому я хочу дать вам «противоядие». Рассказать о том, что с этим можно и нужно сделать.
Не ждите мгновенных результатов. Работа с родовыми сценариями долгая, глубокая и трудная. Особенно, если вы делаете ее самостоятельно. В группе расстановок многое можно сделать быстрее, но не все к этому готовы.
Осваивайте искусство маленьких шагов. От того, что вы зажжете свет в темной комнате и увидите свои сценарии — как минимум, перестанете постоянно наступать на одни и те же грабли. А если наступите — то ясно увидите, на что наступили.
И с горящим светом уже гораздо проще наводить порядок — в своих мыслях, чувствах, ситуациях жизни.
А вы уже видите, какие сценарии есть в вашей жизни?
Ольга Валяева — valyaeva.ru
|
Насколько открытой должна быть женщина |
Это глава из книги «Исцеление женской души»
Важное ли качество для женщины – открытость? Да. Но какая открытость? Насколько? Стопроцентная везде и всюду? Или же лучше закрыться наверху высокой башни, вдали от всех вокруг, жить только в своем мире, как Рапунцель? Как нам строить отношения с миром – полностью открываясь ему навстречу или закрываясь в своем панцире?
Сейчас такое время, когда почти каждый человек так или иначе является блогером, выставляя какую-то часть своей жизни в сети. Выкладывает фотографии своей семьи, рассказывает о своей жизни в интернете. На форумах мы обсуждаем свои проблемы достаточно открыто с разными людьми, рассказываем свои истории из жизни на сайтах. Да что далеко ходить – мой сайт наполнен моим личным опытом, примерами из моей жизни.
И иной раз, лично мне, моя открытость выходила боком. Я уж не говорю о том, что у многих есть ощущение, что они все обо мне знают, и поэтому могут достаточно фамильярно ко мне обращаться (а для меня это шок, я этих людей вижу впервые). Я молчу и о бестактных вопросах, которые мне задают просто потому, что для людей я уже как подруга, которую они сто лет знают. Я не буду говорить и о критике, которая на меня за это сваливается, и о том, сколько бреда сейчас про меня пишут в разных местах (откуда что придумывают – непонятно). Сколько раз я отмечала, что после размещения той или иной фотографии в интернете, я получаю ответную реакцию – внезапную болезнь, свою или детей, ссору с мужем, трудности на ровном месте. До смешного – иной раз просто удалив последнюю фотографию ребенка из социальной сети, мы справлялись с какими-то истериками или заболеваниями. Жизнь меня вот так аккуратно правила, била по голове – если я не слышала ее шепота.
В то же время за какую-то открытость мир меня щедро награждал – подругами, единомышленницам. Когда я только начинала писать, мне стали попадаться более открытые люди, общение очень сильно изменилось. Да и вообще благодаря тому что я однажды решила открыться этому миру, как бы страшно ни было, жизнь стала совсем другой.
Щедро проявляя себя в мире, не утаивая знания, практики, опыт, мы меняем свою реальность – мир тоже становится щедрее к нам (он же как зеркало).
В этом месте возникает иллюзия, что открытость – это всегда во благо, всегда и во всем. Я знаю тех, кто именно на таких вещах сильно обжигался. Недавно читала интервью Юлии Высоцкой, дочка которой уже больше года находится в коме. Читала и плакала с ней, потому что ее слова отзывались во мне – о вреде излишней публичности и открытости, о том, что о счастье не стоит кричать и везде его показывать. При этом его не стоит и прятать. Нужно просто в нем жить – и этого достаточно.
Когда мы в своем счастье живем, мы можем вдохновить других, не предъявляя никаких доказательств в виде детей или счастливой семьи на фото. Нашего сияющего и молодого лица, светящихся глаз достаточно, это уже убедительно, это уже интригует, волнует и манит. Поверьте, так и есть.
Что дает открытость?
Благодаря нашей открытости во внешнем мире, с нами может происходить много разных чудес, мы можем привлекать людей, события, подарки жизни, своей жизнью мы можем вдохновлять других, менять этот мир по-женски. С другой стороны, женская энергия в первую очередь должна быть направлена на близких, Именно там должна расходоваться большая ее часть, потому как именно женской (особенно материнской) энергии в семье всегда мало и недостаточно, она всегда в дефиците. И если в семье уже всем всего хватило, то по остаточному принципу можно расходовать ее вовне. Это изначальное положение вещей, так было устроено. И во многих традиционных странах женщины практически не бывают вне дома, потому что им нечего там делать (разве что на базар всегда нужно сходить).
И если мы говорим о традиционных странах и укладах, в Индии, например, очень большие семьи. Они живут в одном доме по несколько поколений и «ветвей». В доме может быть две половины – мужская и женская. И в женской будут и бабушки, и мамы, и невестки, и дочки, и внучки. Иной раз женщина даже с другими женщинами не общается – просто потому что дома ей общения хватает. То есть ей дома всегда есть, чем заняться, есть с кем говорить и есть где себя реализовать. Но давайте вернемся к нам?
Современной женщине гораздо проще выстраивать внешние связи, чем внутренние, такова наша карма.
Нам трудно и с мужем, и с детьми, и с родителями, а уж с родителями мужа так вообще. Таково наше время, с этим ничего не поделаешь. Оттуда, где тяжело, всегда стараешься убежать туда, где полегче. И мы то самое поколение женщин, которые от домашних проблем пытаются сбежать во внешний мир, считая, что если наладят все там, то и счастье появится внутри. Попробовали, не получилось. И сейчас мы наблюдаем обратное движение – женщины, не найдя счастья вовне, возвращаются к истокам, двигаются обратно: снаружи – вовнутрь, то есть из внешнего мира — в мир внутренний, мир отношений и семьи. В таком случае встает вопрос распределения энергии, баланса самореализации и открытости.
Так насколько должна быть открыта женщина во внешнем мире? Давайте рассмотрим простой пример, хорошо отражающий суть. Это наша одежда. Ведь можно одеваться максимально открыто — мне нечего стыдиться, пусть все смотрят и радуются, пусть все наслаждаются видом моего красивого тела — это одна позиция. Тогда идеально ходить по улице голой — пусть вообще все наслаждаются, как есть, максимально. Но даже те, кто одеваются откровенно, не рискуют совсем снимать одежду посреди улицы.
Другая позиция — это полное закрытие женщины – то, что иногда встречается в арабских странах — чёрная накидка, закрытое лицо, покрытые волосы и только глаза на виду. Иногда даже глаз не видно. Но такая женщина дома одевается иначе – для своего любимого мужа, и только для него. То есть она полностью закрыта от социума и полностью открыта для мужа.
Мне нравится разумный подход ко всему – в том числе к одежде. Некая середина, когда мы уже целомудренно одеты, и в то же время мы выглядим достаточно современно и уместно в нашей конкретной культуре.
Когда мы носим красивые яркие платья, полностью закрывающие важные зоны тела: ноги, грудь, плечи, руки, живот – и при этом остаемся красивыми в понимании социума, и можем вдохновлять других девушек на возвращение к своей женской сути. Это и есть разумная открытость.
Благословения и проклятия
Вся наша жизнь – это простой арифметический пример, результат получается от суммирования благословений и проклятий в наш адрес. Начиная с прошлых «заслуг» и заканчивая днем сегодняшним. Что перевешивает – то и получаем. То есть если мы хотим быть счастливыми, благословений должно быть как можно больше, проклятий как можно меньше. Причем тут открытость? Давайте снова на примере. На своем, так проще и понятнее.
У меня очень много подписчиц, которые хотят иметь детей и семью, но пока что по тем или иным причинам у них это не складывается. Я выкладываю фотографии своей семьи, которая есть у меня сегодня – и что получается? С одной стороны, девушки ко мне хорошо относятся, им радостно смотреть такие кадры, они радуются, вдохновляются. Но с другой стороны – внутри всегда остаётся боль и ощущение собственной ущербности, усиливается желание поскорее этот вопрос решить, чтобы уже так не болело. Я помню это по себе, когда мы в течение года не могли забеременеть второй раз, с каким чувством я смотрела фото тех, кто становился мамой снова. Это были люди, которым я сознательно желала только добра, но все это бередило мою рану.
Выходит так, что даже от тех, кто хорошо ко мне относится, я получаю и благословения (у кого в этом месте все в порядке), и проклятия (у кого хоть где-то трудности).
А есть еще те, кто относятся ко мне не очень хорошо. Все это суммируется – и получается мой завтрашний день. И получается, что я несу за это ответственность, выкладывая на всеобщее обозрение свою личную жизнь, свое счастье. Нужно ли мне это? Нет. Нужно ли это моим детям? Точно нет. Готова ли я ради чьего-то вдохновения и умиления рисковать здоровьем – своим или детей? Нет.
Можно во все это не верить, как и в сглаз и в порчу. Можно думать, что это обойдет меня стороной, что меня это не коснется. Главное не быть в иллюзии. У нас есть «семейный доктор» — единственный, кстати, других врачей у нас и нет. Доктор, который восстанавливает «поле». То поле, которое есть у каждого человека, и от которого зависит наше ощущение, наша энергетика, наше здоровье. В последние годы я сама уже ощущаю, в какой момент происходит сбой, когда мое поле – или поле мужа и детей- сбивается. Я ощущаю изменения состояния – физического и эмоционального, изменение своих реакций. И когда я спрашиваю доктора, почему это происходит, очень часто он отвечает мне одно и то же:
«Вы слишком сильно открываетесь. Начиная общаться, вы распахиваетесь навстречу человеку целиком, и позволяете слишком много.»
Мне очень понравился этот образ – беспечно распахнутое окно, которым может воспользоваться кто-то с не очень чистыми намерениями, куда может ветром занести всякий мусор, грязь, холод. А намерения изначально чистые – просто проветрить в доме.
Это происходит не всегда, и не со всеми, лишь с некоторыми людьми, которые в данный момент не очень счастливы (и именно им обычно так хочется помочь). Но я понимаю сейчас, о чем он говорит. Представьте, что есть два стакана. В одном, допустим, молоко, а в другом – чернила. Когда я вот так открываюсь полностью человеку: мы словно выливаем оба стакана в одну емкость, перемешиваем, и потом разливаем снова. В итоге в обоих стаканах, скорее, чернила, чем молоко. Но как сделать так, чтобы второй стакан тоже наполнился молоком? Для этого нужно наливать в него молоко и только молоко. Долго. И может быть, не только из одного стакана. Через какое-то время чернила вытесняются, и останется только молоко.
То есть чрезмерно открываться нельзя, это опасно. Можно насобирать много лишнего, и пользы никому это не принесет. К тому же потом такой стакан с чернилами вы понесете домой, к своим родным. И вам придется кормить их чернилами вместо молока. Как вы думаете, им это понравится? А вам самой? Как вам потом очиститься? Нужно будет искать людей с молоком, которые будут готовы вам помочь очиститься и исцелиться. Это цена неразборчивой и чрезмерной открытости для женщины. Увы, мы не умеем как мужчины, ставить броню на все, мы впитываем словно губки – и хорошее, и плохое.
Цена излишней открытости высока. Это и ожесточённость, и бессилие, и негативные чувства ко всем посторонним людям, и нехватка любви внутри дома, и нехватка сил для своих обязанностей, и гордыня…
О чем не стоит говорить со всеми подряд
Открываться избирательно – это то же самое, что очень разборчиво подходить к выбору мужчины своей жизни, целомудрию и сексуальным отношениям. Есть вещи, о которых не нужно разговаривать с посторонними, о которых не нужно кричать на каждом углу.
Людям это не нужно, не интересно и не важно. К тому же это интимно. Даже мужу не стоит в подробностях расписывать, как вы сходили в туалет. А многие это даже в интернет пишут. Друг другу. Есть проблема? Расскажите о ней доктору лично. Это интимный вопрос.
Точно так же, как и добрых делах, об этом лучше молчать. В этом месте скромность украшает нас. Лучше вообще забывать о том, как и кого мы спасли, кому помогли, чем рисковали, чего достигли.
Если знание — слишком высокого уровня. Любое знание ведь имеет свои этапы. Сначала азбука, потом букварь, потом простые книги, потом посложнее. И только потом Достоевский. Математика так же — сперва арифметика, потом уже математика посложнее, потом алгебра и только потом высшая математика. Если давать всем и везде слишком высокое знание, это может людей от веры отталкивать. Поэтому с каждым стоит общаться на его уровне понимания и простым языком. Это же касается и интернета. А о высоком — с теми, кто поймет. Например, в отдельной группе.
Деньги — тема очень щекотливая. Очень. Говоря о деньгах, мы провоцируем зависть у других (если у нас их много) или у себя (если у нас их мало). При этом деньги — это неизменная карма. То есть количество денег сегодня — результат прошлых поступков, даже не этой жизни. Тогда зачем?
Считается, что до года фотографии детей лучше не размещать нигде и особо никому не показывать. Они еще слишком беззащитны, это отнимает у них много сил. А кроме того в чем цель размещения в интернете фото своего маленького ребенка для всех? Поделиться и вдохновить других? Получить много лайков за то, что у меня такой сладкий малыш (а сами этого не знали?)?
А не думали за счёт чего это делается? Получается, что за счёт энергии самого ребенка. Когда я это поняла и прочувствовала, я перестала выкладывать фото детей, да и сети почистила, удалив много умилительных кадров. Реакции могут быть разные — проблемы со здоровьем детей, их внезапные истерики и срывы, ваше внутреннее материнское опустошение.
10. Планы
Расскажи кому-то о планах — и скорее всего, план провалится. На себе уже знаю. Причин много. Например, рассказал — собрал овации, и можно уже не делать, поощрение-то уже было. А кроме того план может кому-то не понравиться, можно выслушать много критики, и тем самым расстроиться, потерять вдохновение и запал. Тут будут даже не тонкие причины провала — а вполне понятные. Если ты сто раз выслушал, что ничего не выйдет — то руки и не поднимутся.
11 Нравственность
Например, вегетарианство. Можно ходить в такой майке и всем тыкать — а зачем? Меня пока не спросят, я об этом и не скажу. Зачем? В чем смысл? Покрасоваться? Покормить гордыню, мол, я вся такая-сякая? Нравственность – это не то, что всем показывают. Это просто образ жизни, когда вы просто так живете. Кто-то видит – и вдохновляется. Но для этого вам не нужно его вербовать, афишируя свою благополучность.
12 Рецепты вашего сильнодействующего лекарства
Так говорили мудрецы когда-то, но это до сих пор актуально. Люди могут им неверно воспользоваться и навредить себе или другим. У нас сейчас на многих форумах мамы сами лечат своих и чужих детей по аватарке. Иногда последствия плачевны. Увы.
13 Сплетни
Это тоже из разряда того, что не стоит повторять, идеально вообще не слушать, а если слушаешь – то лучше сразу же забыть. Иначе открываясь дома, мы можем быть подобны помойной яме, куда уже зачем-то насобирали подробностей чужой личной жизни. Обсуждать других людей – это всегда вредное занятие.
Не осталось ощущения, что нужно запереться в четырех стенах и молчать? Если да, то зря. Все-таки открытой быть нужно, и есть то, чем стоит делиться.
Чем можно и нужно делиться:
Если вы сами задумались над вегетарианством после какого-то фильма, просто дайте на него ссылку. Кто захочет посмотрит и сделает выводы. Кто-то пройдет мимо. Не надо пересказывать его в подробностях. Это лишь отвращает людей и от вас, и от фильма. В свой пересказ мы обычно добавляем эмоции и давление, и это вызывает отторжение. Хочется делиться эмоциями? Найдите тех, кто его уже смотрел и обсудите. То же самое с книгами. Нравится вам книга? Не суйте ее всем подряд. Спросили вас, почему такая счастливая – покажите книгу. Цитаты важные покажите, не тыкая другим, а применяя к себе – для меня это было важно.
О том, как вы преодолели проблему. Была такая ситуация (без подробностей), прочитала это, сделала это, поняла это. И стало так (без подробностей). Личный опыт вдохновляет. И лишние детали описания не нужны. Можно написать, что были проблемы с мужем (не обозначая их детально, не сваливая их на мужа), что вы себя чувствовали так и так (а не он так и так себя вел). О себе рассказывайте, о чувствах своих, мыслях своих. Сам факт, что переход возможен, уже вдохновляет, даже если подробностей нет. А указание на ваши способы решения проблемы могут другим людям помочь найти выход в трудной ситуации.
Красотой мира, которую вы видите, радостью, которая в мире есть. О том, что хорошего происходит, о том, как люди находят друг друга, женятся, рожают детей, о той красоте, которая окружает нас каждый день. Распространять свет, учиться во всем видеть хорошее, и этим делиться.
Открыто благодарить всех тех, кто нас вдохновляет, кто делает нашу жизнь интереснее и радостнее. Говорить «спасибо» людям напрямую – и косвенно. Мы этого совсем не умеем, а меж тем большая часть ведических писаний – это восхваление кого-либо в той или иной форме.
При этом опять же говоря только о себе. О том, что мне в этом месте помогло вот это и это. Например, фраза услышанная от Олега Геннадьевича Торсунова, о том, что мало быть верной телом, что нужно быть уверенной в том, что тебе другого человека не надо. Или лекции Руслана Нарушевича о том, как стать счастливой без помощи мужчин (что не означает, что нужно жить без них!). То, что большинство людей смогут понять и осмыслить.
История жены Генри Форда, история матери сирот Синдутай Сапкал, матери Терезы, Радханатха Свами, Ника Вуйчича – истории всегда зажигают и вдохновляют сильнее, чем нравоучения. Это не сплетни, ведь вы их не осуждаете, не обсуждаете – вы рассказываете о них с благодарностью и восхищением. Историй маньяков, убийц и преступников вокруг так много, а историй героев и светлых святых людей в сети так мало. Увы.
Если вы пишете в своем блоге, например, о вышивке крестиком, то вас будут читать такие же девочки, которым нравится вышивать. Вы сможете найти подруг и единомышленниц. Любое хобби можно и нужно обсуждать, делиться своими хитростями, своим опытом в этом. Это здорово и полезно, и это всем только во благо.
Знаете, например, что где-то идет отличное мероприятие – расскажите об этом, тем более если сами туда идете. Знаете, что кто-то сдает свою квартиру – поделитесь, ведь наверняка кто-то ищет. Знаете тех, кто может помочь вашему другу в деле – познакомьте и так далее.
Наша жизнь не предназначена для того, чтобы быть блогом или превращаться в реалити-шоу. Хотя многим интересно вот так подсмотреть за другими. Помните, что основная функция женщины — это быть хранительницей домашнего очага. Защитницей семьи на тонком плане, тогда как мужчина защищает её на «грубом».
При этом жизнь женщины – это отношения. Если вы полностью от мира закроетесь, вы сами себя лишите сил и вдохновения, вам неоткуда будет черпать все это, а значит, нечего будет отдать домашним. Поэтому открывайтесь – понемногу, постепенно, но не всем подряд и не во всем. И лучше все-таки лично, чем во всеуслышание, в интернете.
Абсолютно открытыми были святые женщины, Мать Тереза была открытой всем и всегда. Но у нее не было семьи, ее семьей был весь мир, ее сердце было особенным, и нам до нее как до Луны. Стоит ли в этом вопросе смотреть нам именно в эту сторону? Если мы говорим об обычной женщине, то не стоит открываться, играя в святую, тем самым обделяя своих близких, не имея способности переварить все то, что приходит из мира в ответ.
Женщина должна быть всегда и полностью открыта для своего мужа. Как физически – в любой момент он может увидеть ее без одежды, так и психически – именно мужу и только мужу женщина может полностью открывать свое сердце. И никому в мире, кроме своего мужа, жаловаться на него нельзя, это всегда чревато.
Женщина должна быть открыта со своими детьми и близкими – но уже не максимально. Вы не можете с ними обсуждать свои проблемы в отношениях с супругом и не можете (и не должны) ходить перед ними голышом. При этом для детей очень важно, чтобы у мамы было открыто сердце для них в любой момент, чтобы она была всегда открыта для контакта с ними, для ответов на их многочисленные вопросы.
В чем наше сердце должно быть открыто для всех?
Этого достаточно, это уже очень высокий уровень. Все остальное – оставьте близким, оставьте это для личного общения, не для печати, не для публикации. И посмотрите, как изменится ваше ощущение от самой себя, от своей жизни, от этого мира.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
https://valyaeva.ru/naskolko-otkrytoj-dolzhna-byt-zhenshhina/
Метки: Насколько открытой должна быть женщина валяева муж мужчина жена женщина семья любовь отношения брак дети ребенок счастье счастливая женщина открытость |
Необходимое условие для счастья |
Каждый человек хочет быть счастливым. И ради того, чтобы этого счастья достичь, мы готовы на многое. Мы готовы читать разные книги, слушать лекции и вообще делать очень много ради этого самого счастья. Чтобы хоть чуть-чуть прикоснуться к нему, или чтобы сделать его постоянным.
Когда-то женщины узнали, что при каждом половом акте они должны испытывать оргазм. Обязаны. Иначе с ними что-то не так, они фригидны, их нужно лечить, они закомплексованы и так далее. Мужчины, узнав об этом, тоже стали обращать на это внимание – ведь это показатель и их «компетентности». И чтобы не показаться холодными и странными, многие женщины начали этот самый оргазм симулировать. Имитировать. Чтобы никто ничего не подумал. Через много лет такая женщина при разводе может еще и бросить в лицо мужчине, мол, а мне с тобой и в постели всегда было так себе!
В погоне за тем самым оргазмом и в стремлении его заполучить или сымитировать, женщины теряли в сексуальной близости очень многое. Возможность наслаждаться близостью партнера, его нежностью, возможностью доставить ему удовольствие. И секс превратился в подобие спорта – у кого сколько, кто как быстро, а люди стали пользоваться друг другом как спортивными снарядами, рассуждая, подходит ли этот снаряд или нет. И все из-за чего и зачем?
А ведь на самом деле сейчас мы не только в постели притворяемся. Мы везде носим разные маски, создавая для людей видимость чего-то – своей успешности, гармоничности, счастья. Мы публично носим маски идеальных матерей, ведических жен, настоящих женщин. Но приходя домой снимаем их, словно тесные туфли. И что там, внутри? Под маской? Иногда просто уставшая и замученная женщина. Или даже замученный некто. Иногда – личность, скованная против ее собственной воли этими самими тесными образами. Иногда – человек-невидимка, который умеет только маски носить. Увы.
Ведь если слишком долго кем-то притворяться, то можно очень легко забыть себя настоящую. А какая я на самом деле? А что я на самом деле люблю? А чего я сама хочу?
Нет времени думать над этим, когда нужно за счастьем гоняться и быть такой, как написано там-то и там-то. Но счастья нет. В этой гонке оно всегда где-то там. А мы – здесь, в своих масках и уставшие от вечной погони.
Просто в нашей жизни не хватает одного очень важного компонента, без которого счастье невозможно. Это искренность. Искренность – такой страшный и немодный нынче зверь.
Искренность с самой собой
Чтобы быть счастливой, нужно быть искренней. Искренней с самой собой в первую очередь. Признавать свое несовершенство, принимать его в себе с любовью, честно признаваться в своих мотивах, желаниях, чувствах. Не пытаться приукрасить свои будни и свой внутренний мир невидимыми красками. Видеть себя такой, как есть. И принимать именно такой, а не той, которой ты могла бы стать.
Подумайте, мы ведь и красимся чаще всего для того, чтобы самой себе нравиться в зеркале. Потому что нам кажутся наши ресницы недостаточно густыми, мешки под глазами слишком явными, глаза недостаточно выразительными, губы слишком тонкими. И вот мы старательно рисуем себе новые лица, не будучи способными видеть себя настоящей, без прикрас. Мы наращиваем волосы, ресницы, ногти, делаем себе искусственные груди, скулы и так далее. Боремся с возрастом любыми способами – уколами, подтяжками. Не принимая себя в зеркале сегодняшней. Той, которой уже не пятнадцать и даже не двадцать. Пытаясь обмануть саму себя и всех окружающих относительно своих лет. Нет ничего дурного в макияже, вопрос лишь в том, как мы к себе относимся без него.
Я уж молчу про то, как женщины со своими чувствами и желаниями обращаются! Делают вид, что им совсем не больно, что это их ничуть не злит, что вот этого им совсем не хочется. Живя непонятно какую жизнь, непонятно для кого и для чего.
Я как-то случайно пообщалась с женщиной, которой было за пятьдесят. Дело было не в России. И она рассказала грустную историю. О том, как ее муж убедил, что дети – это помеха в жизни, и нужно успевать наслаждаться вдвоем, пока такая возможность есть. Боясь его потерять, она согласилась с ним. И отказалась от собственной мечты о детях, даже сделав парочку абортов. Вместе с мужем доказывала всем семейным, что без детей не жизнь, а рай, и даже яростно отстаивала свою позицию – и Земля перенаселена, и дети мешают жизни. При этом тайно избегала заглядывать в собственную душу.
Когда ее мужу исполнилось 50, он ушел к другой, молодой девочке, которая была от него беременна. Напоследок сказал что-то вроде: «извини, я кажется, ошибся». И все. И вот ей 50, она одинока, уже не может родить ребенка даже «для себя». Всю жизнь прожила, как она сказала, зря. Потому что мечтала о детях. У истории есть продолжение – она усыновила нескольких детей, и ее мечта реализовалась хотя бы частично. Но для этого ей пришлось искренне ответить самой себе на вопрос: «а чего же я на самом деле хочу?».
То же самое может касаться любой мечты и любого чувства. Я знаю девочек, которые мечтают что-то делать, но их останавливает слово «правильно». Мол, женщине работать нельзя совсем. И вот они сидят дома, а душа рвется – в творчество. И стоит объяснить такой женщине, что творчество – это не работа, и оно обязательно должно быть у каждой – она выдыхает, и глаза снова начинаю светиться. А если нет того, кто ей это объяснит?
С чувствами эта песня вообще бесконечна. Одна девушка жила с мамой, выполняя каждую ее прихоть, не имея личной жизни. Каждый новый ее ухажер равнялся очередному ухудшению здоровья мамы, как только кавалер пропадал – мама сразу живее всех живых. Удобно ведь вот так жить, иметь такую дочь. И вот спросишь ее – что ты чувствуешь, она с потухшими глазами бурчит что-то о любви к маме и долге. А что на самом деле? А на самом деле внутри нее уже кипит ярость, которую душит чувство вины и библейская заповедь об уважении к матери. Хотя какое это уважение?
Если искренне заглянуть в свое собственное сердце, то поймешь, что никакого уважения там нет. И не было. Что там ядерный взрыв случился, и живых вообще не обнаружено. И жизнь ее может измениться, но для этого ей придётся честно себе признаться, что нет никакой любви к маме прямо сейчас. Прожить и свою ярость, и свое чувство вины – и отделиться. Начать жить своей жизнью, что очень страшно и кажется невозможным. Но у нее получилось. И хотя мама кричала в трубку, что немедленно умрет, прошло три года, она до сих пор жива и очень даже здорова.
Понимать свою природу и следовать ей. Для женщин она все-таки – изначально женская. Добавим сюда ее врожденный темперамент, таланты, личностные особенности, характер, склонности, желания – и получается индивидуальный набор, присущий только ей.
Но многие ли из нас понимают, что у них за набор? Я вот долго считала себя экстравертом, вместо того, чтобы признать свою интровертность. Точно так же я долго пыталась переделать природу мужа, не принимая своей собственной. А можно было бы просто искренне заглянуть в свое сердце, где уже есть все ответы. Но это же страшно!
Искренность в своих обетах. В своей духовной практике. Делать ровно столько, сколько можешь сейчас, не больше. Постепенно наращивая глубину и темп, но не рывком. Многие ведь хотят сразу на самый верхний уровень, сразу очень сильную практику, самые суровые аскезы. Но что бывает, если мы так делаем? Если мы не слышим самих себя и не сверяем свои рвения с возможностями? Случаются откаты. Есть несколько случаев , когда монахи, принявшие отречение в юном возрасте, спустя много лет «ломались». И вдруг женились в 50-60. Потому что если бы они искренне заглянули в свое сердце, они бы увидели там это желание и не стали бы преждевременно ужесточать аскезу своей жизни.
Бхакти Вигьяна Госвами говорит о том, что в любой духовной практике есть три составляющих: человек, сама практика (то есть то, что мы делаем) и цель практики. Цель практики должна быть максимально высока, так, чтобы мы не могли даже до конца ее понять и постигнуть. А вот сама ежедневная практика должна быть ниже нашего текущего уровня, чтобы нам было легко выполнять это каждый день. В этом очень нужна искренность – честно и трезво определить свой сегодняшний уровень и следовать ему.
Искренность – это лучшая защита. Если вы искренни с собой, вами невозможно воспользоваться, нельзя вас обмануть или использовать. Вам невозможно навязать какие-то желания или цели, если вы умеете слышать себя.
Искренность в отношениях с другими.
Не демонстрировать то, чего нет, не прикидываться кем-то, не играть каких-то ролей. Быть честной. Если нравится что-то — говорить об этом, а не молчать, тайно завидуя или боясь человека похвалой испортить. Не нравится что-то – говорить об этом, выбирая слова, так чтобы человека не ранить и выразить лишь свои чувства. Быть искренней в мотивах создания и поддержания отношений. Быть честной и прозрачной в этом месте. Не изображать любовь и привязанность, там где есть только выгода. И не прятать любовь там, где за нее в ответ ничего не дадут.
Быть искренней в отношениях трудно. Но гораздо более выгодно. Когда не надо держать марку, вспоминать, кому и что ты уже насочиняла, не нужно и бояться разоблачения, что тебя могут увидеть настоящей. Если ты уже настоящая сама с собой — чего тебе бояться? Но если ты сама себя не знаешь, то это страшно – что там обнаружится, да еще на виду у всех?
Быть искренней в своей деятельности, делать все от сердца, не из расчёта и выгоды. А делая ради выгоды, признаваться в этом – прежде всего самой себе. Делать не идеально, но с душой. Делать то, для чего ты была рождена. Даже если есть дела престижнее, выгоднее и «интереснее».
Быть искренней с мужем, с детьми. Честно говорить им, когда тебе больно, не демонстрировать радость, когда ее нет (но учиться снова ее чувствовать). Быть живой. Иметь право на ошибку. Уметь извиняться — искренне.
Пока мы не научились быть искренними с собой, учиться быть искренними с другими людьми – невозможно. Потому что как можно оставаться самой собой с кем-то рядом, если даже сама с собой – не можешь? Если сама не знаешь своих желаний, как ты можешь о них кому-то рассказать?
Не путайте искренность с бездумной открытостью. Искренность – это честность и способность быть собой. Бездумная открытость – это еще возможность запустить слишком близко тех, кто с радостью причинит боль. Об открытости мы уже разговаривали и достаточно подробно.
Без искренности счастья не бывает. Иллюзия счастья — да. Демонстрация счастья — да. Внутреннего счастья — нет.
Искренность – главное качество, которое употребляется в ведических писаниях. Служение мужу или Богу называют именно искренним, выполнение своего долга – искренним. И не иначе. Потому что если мы научимся быть искренними, столько проблем рассосутся сами собой!
Вот прямо сейчас спросите себя:
И будьте уверены, что ответ уже есть внутри вас. Иногда вам потребуются годы, чтобы его услышать. Чтобы искренне захотеть его слышать и признаться себе, что именно это вы и слышите. Услышать голос души не так сложно. Он тише, чем голос нашего ума. А еще – он ненавязчив, как точно сказала Марина Таргакова. Нужно лишь искреннее захотеть его услышать. Быть готовой его слышать. Быть готовой расстаться с иллюзией, если такая имеет место быть. Для чего? Чтобы быть счастливой. Разве не этого все мы хотим?
Ольга Валяева — valyaeva.ru
Метки: Необходимое условие для счастья счастье жена муж валяева женщина мужчина счастливая женщина семья любовь отношения родители дети ребенок честность искренность |
Женская самооценка – капитальный ремонт и перепланировка |
Это глава из книги «Исцеление женской души»
Самооценка женщины – это самая частая проблема, самый часто встречающийся вопрос. И сколько на него не отвечай – тебе снова и снова зададут его же, под другим соусом.
Давайте рассмотрим еще одну сторону вопроса самооценки. От чего она зависит у нас, женщин? С мужчинами все понятно – они суммируют свои достижения и сравнивают с желаемым количеством трофеев. И у них это отлично работает. Но у нас — нет. Женщина может собрать целую кучу кубков и при этом ужасно к самой себе относиться. И чаще всего – по опыту – чем хуже женщина к себе относится, тем больше достижений она пытается собрать, победить тут и там, стать лучшей. Для чего? Потому что ей кажется, что от этого ее отношение к ней же самой изменится.
Так от чего же тогда зависит женская самооценка, если мужской вариант с достижениями не работает? Говорится, что женщина относится к себе исключительно так, как к ней относятся другие, особенно – самые близкие. Ее самооценка зависит от того, в каких отношениях она состоит, а от того, как она себя оценивает, зависит и ее выбор близких людей. Замкнутый круг? Шизофрения? Да нет, обычная жизнь обычной женщины.
Поэтому наша самооценка так нестабильна. Пообщалась с хорошим человеком, который тебя любит и уважает, — чувствуешь себя отлично, относишься к себе бережно. Поговорила с тем, кто тебя не ценит и кому ты не нравишься, — ощущаешь себя человеком третьего сорта.
И в зависимости от того, каких людей с вами больше, вы получите разные результаты отношения к себе. Простая математика. Только суммируем мы не достижения, не трофеи, а любовь, заботу и уважение.
Самооценку определяет наше общение
Женщины с одинаковыми исходными данными, получающие разное по качеству общение, чувствовать себя будут по-разному. Я знаю тех, кто не очень одарен свыше внешностью или умом, но зато богат отношениями. У них нет проблем с принятием своего тела или самооценкой. Хотя со стороны кажется, что проблемы такие обязательно должны быть, что так жить нельзя, а радоваться вот такому – вообще грех.
И наоборот – есть куча красивых, успешных, умных женщин, рядом с которыми находятся «пиявки», отравляющие их жизнь своей завистью, злобой, критикой. Эти девочки чаще всего думают, что что-то не так именно с ними. Раз меня не любят, значит, я и правда недостойна любви – примерно так мыслит женский мозг. Если тех, кто меня не любит, много – то наверняка во мне проблема. Не в тех, кто им дает такое ядовитое общение, а с ними самими.
Умные, красивые, добрые девочки мучаются от того, что они вроде как недостаточно красивы, умны, хороши, потому что кто-то что-то сказал, как-то оценил. Потому что их с детства пытались вот так улучшить, все время показывали, где еще ты недостаточно хороша. А так как о хорошем говорить не принято, чтобы не перехвалить, создается ощущение, что во мне все не так. Все плохо. Проще выбросить, чем переделать.
Такое отношение к себе рождает буйство внутренних критиков, которые уже без помощи родителей продолжают искать в этом мире «помощников». И женщина будет продолжать над собой издеваться ради того, чтобы ее полюбили, чтобы она, по ее мнению, наконец, стала этого достойной. Она может вылезать из кожи вон ради того, чтобы ей сказали хоть одно доброе слово, чтобы всем нравиться, чтобы кому-то что-то доказать.
Женщина, которая себя не любит, создаст в своей жизнь столько препятствий, трудностей, испытаний. Она будет провоцировать мир на издевательства над ней же самой. Будет совершать много лишних движений, опустошаться, истощаться, распыляться, разрываться на части.
Вот так мы и отправляемся в путешествие за трофеями и вершинами. Раз мужчинам помогает, то и мне, наверное, тоже? Но путь с достижениями ведет к опустошению и ничего не меняет внутри. Как не любила себя, так и не полюбишь. Тогда как иначе?
Прихотливое растение
Можно осознать механизм формирования женской самооценки и научиться выбирать свое общение. Ставить границы тем, кто таким образом на вас влияет, открывать двери для тех, кто вас любит и ценит, искать единомышленников, закрывать двери для критиков и завистников. Хорошие девочки в этом месте начинают бунтовать – мол, всех надо любить. Надо. Но как? Если вы сейчас даже себя не любите? Что тогда вы о любви знаете?
Сначала любовь нужно взрастить в своем сердце. Это очень капризное растение, и приноровиться к нему непросто. Чуть сквозняк или холод – оно замерзает. От жары – сохнет. Поливайте вовремя, но не заливайте. Давайте света, но не сожгите. Ему нужно пространство, им нужно делиться. Но нельзя отдавать сверх меры. Непросто, да?
И начинать-то нужно с себя. К самой себе начать относиться с уважением и любовью. Сначала к себе, а потом уже – к ближним, как к самим себе. И часто для того, чтобы свой засохший кустик выходить, нужно от чего-то отказаться. Например, от общения с трудными людьми. Не создавать для него нагрузки сверх меры, чтобы наш цветочек смог ожить, расправиться, окрепнуть. И только потом можно пробовать с ним сложные варианты общения. То есть с трудными для нас людьми нужно сначала ограничивать общение и дистанцироваться – чтобы развить в сердце любовь, и только потом принимать и любить – когда уже будет чем. Иначе вы в попытке все это принять и переварить сами себя съедите – а потом еще и своих близких. Что в этом хорошего? Кому от этого польза?
Хотите себя принимать и любить? Серьезно займитесь вопросом собственного общения. Увеличивайте количество «хорошего» и снижайте количество «плохого». И потом сравните свое состояние.
Вы заметите, что когда о вас заботятся, вам и самой проще быть бережнее к себе. Когда вас уважают, и вы сами себя уже не обзываете разными словами. Когда вас любят, любовь распускается в вашем сердце. В том числе – к вам самой.
Зачем нужно заботиться о самооценке?
Разве это так важно? От ложного эго же надо избавляться, быть смиренной и все такое. Правда? А критики – это наши учителя, кармические гуру… Тогда надо брать больше уроков и как-нибудь из всего этого вылезать. Тогда и жизнь будет правильной.
Именно так думают хорошие девочки, которые продолжают пытаться всем угодить и все переварить, как бы трудно это ни было. И ошибаются. В итоге часто их жизнь никого не делает счастливее, включая их самих. Близкие рядом с ними не получают нужного душевного тепла, сами девочки недовольны и собой и той ситуацией, в которой находятся, даже если прямо этого не признают. А все почему? Потому что не заботятся о базовой для себя вещи – самооценке.
Самооценка женщины определяет ее настроение. Настроение — ее сегодняшнюю реальность и состояние ее близких. Сегодняшний день формирует ее завтра. И не только ее завтра, а будущее всей семьи. Понимаете, как важно об этом заботиться уже сейчас? Не только ради себя, и совсем даже не для себя. А для того, чтобы своим хорошим настроением создавать для своих близких (и себя любимой) приятное вам будущее.
Разница между счастливой женщиной и несчастной в одном – первая позволяет себе быть счастливой и позволяет другим делать ее счастливой.
Это ее сознательный выбор, согласно ее внутреннему ощущению самой себя. Она считает себя достойной того, чтобы о ней заботились, чтобы ее любили, уважали и ценили. И именно такое отношение она получает от других, которое «кормит» ее самооценку и помогает ей быть уверенной в себе.
Несчастная женщина не чувствует себя достойной, все время оправдывается, себя гнобит и мучает, ничего для себя не делает, заботиться о себе сама не хочет, но и другим не позволяет. Это тоже выбор. Но чаще всего неосознанный. Выбор продолжать считать себя такой, как ей когда-то кто-то доходчиво рассказал. И разница между первой и второй будет – только в том, что она выбрала.
Где выход?
Проблема с самооценкой чаще всего в том, чьими глазами вы сейчас на себя смотрите. Мамиными? Папиными? Начальника? Критиков? Завистников? Мы не умеем сами себя оценивать. Поэтому нужно менять исходную точку. Точку зрения.
Есть ли рядом с вами те, чьими глазами вы можете посмотреть на себя же прямо сейчас — и увидеть что-то другое? Что-то более приятное и полезное? Есть ли те, кто любят вас, ценят, понимают, принимают? Много ли таких людей? И если их недостаточно, где их можно найти?
Вот такие отношения обязательно нужно беречь и подпитывать, в таких отношениях нужно бывать как можно чаще. Это исцеляющее общение для вас. Это ваша тихая гавань, куда можно прибежать, чтобы успокоиться, выбросить из головы все лишнее. Это место, где будет комфортно и радостно расти вашему цветочку.
Думаете это просто? Попробуйте. Вы столкнетесь с диким сопротивлением внутри, с чувством вины, что вы такая-сякая, не общаетесь с такими «важными» людьми. Вам могут сказать, что вы зазнались и загордились, на вас могут – и будут – обижаться. Вам будет трудно держать дистанцию с кем-то и постоянно будет хотеться снова пообщаться.
А в питающих вас отношениях вам будет казаться, что с вами неинтересно, что человека вы утруждаете, что вы недостойны этого. Вы будете стыдиться, бояться набрать номер телефона, попросить, прийти в гости. Потому что как такому хорошему человеку подложить такую свинью в виде себя самой.
С этого начинают все те, кто устает играть в эти гонки на выживание. Те, кто больше не хочет никому ничего доказывать, кому надоедают вершины, кубки и ощущение, что что бы ты ни делала, этого всегда мало. Первый шаг самый трудный. Сделать его – и удержаться там, куда ты шагаешь. Сделать оттуда и второй, и третий шаг. Готовы ли вы к такому?
Ольга Валяева — valyaeva.ru
https://valyaeva.ru/zhenskaya-samoocenka-kapitalnyj-remont-i-pereplanirovka/
Метки: женственность жена муж женщина мужчины валяева семья любовь отношения брак самооценка счастье счастливая женщина |
Легко ли быть мужчиной? |
Это глава из книги «Исцеление женской души»
А все-таки быть мужчиной это вам не хухры-мухры. Нам, женщинам, кажется, что чего там сложного — работай, деньги приноси и все. Но не все. Далеко не все! У них же есть мы! Мы, которые вносят радость и позитив везде! Даже туда, куда его не просили вносить. Даже когда непонятно, радость это или нет.
Жить с женщиной для мужчины все-таки огромная аскеза. Аскеза, которую сложно сравнить с чем-то еще. Настолько мы разные и настолько с нами, женщинами бывает непросто. Не верите?
Просто представьте сколько наших ПМС мужчине приходится вынести в течение жизни. Сперва – от мамы, потом от жены, потом еще от дочерей. Дни, когда все вроде бы как обычно, но почему-то случается маленький конец света. И непонятно, в чем он виноват (ведь виноват абсолютно точно!).
Сколько истерик и «ой я обиделась сама не помню за что» ему приходится выслушивать. Каждый день! Ты меня не любишь, ты не сказал, что я красивая, ты не так посмотрел, тут промолчал, тут зачем-то пошутил. И все, мир не может быть прежним.
А наши требования к мужчинам, которые сами себе противоречат – “хочу много денег и чтобы все время был рядом”. Тогда ему должны платить вы сами, за каждый час. А как иначе? Или “хочу много всего материального, но почему ты столько работаешь?” А как иначе — вы же этого хотите! Вот он и работает, чтобы купить эти сережки, днем и ночью.
Хочу, чтобы был решительным и никогда не обижал, чтобы был брутальным, но вообще люблю романтику, и чтобы со мной всегда был нежным. У нас это как-то вмещается в мозг. А у них? Такое ощущение что мужчине нужен тумблер переключения режима работы — моментальный. Чтобы она попросила нежности – он быстро вошел в режим «нежный» , потребовалась его сила – включаем режим «брутальный», а потом еще переключили несколько раз туда-сюда, попробовали режим «эмоциональный», потом – «слушатель», потом – «романтик»… Мне кажется, если бы такой тумблер существовал, через год он бы уже пришел в негодность, потому как мы бы его туда-сюда задергали. Женщины же!
Или вот забавная история из интернета о женской логике относительно того, как мужчине надо жить. Одна девушка другой рассказывает:
“Зарплата у него 30. Из них 15 платит за квартиру, на 10 ест, 5 — тратит на всякую ерунду. И я ему говорю, давай к моей маме переедем, на работе будешь есть доширак, ничего не покупаем лишнего — а мне берем Матис в кредит. Всего-то два года потерпим и все! А он представляешь, послал меня куда подальше!”
И такая женская логика действует у нас везде. Я, например, так мужу планирую поездки — ну тут сутки пролетишь, потом два часа на машине — и с корабля на бал, а потом утром самолет. Мол, чего там! Ты же без нас летишь, значит, тебе отдых! От чего там устать-то?
У нас всегда есть планы на мужчину – на его время, на его деньги, на его способности. Мы уже точно знаем, как его можно использовать вечером, какие полочки им можно прибить и какие шкафы передвинуть. Точно знаем, куда деть всю его зарплату – и еще не хватит на все запланированное! Точно знаем, как он должен себя вести, что делать. И обижаемся, когда наши планы наталкиваются на его планы. Полежать на диване, например, или пойти на футбол. Или не покупать домой еще один диван.
Каково в этом мужчине? Когда тебе так нужно личное пространство, но твой любимый человек постоянно пытается его у тебя оттяпать и поглотить? Когда на все твое у твоей любимой уже есть планы, и она обижается? Когда ты все время что-то должен и обязан?
Но разве это единственная сложность в жизни рядом с женщиной? Женщина — это вулкан. Она нестабильна. С ней ничего не понятно. Если она обещала – не значит, что сделает. Даже если она сделает то, что её просишь, не факт что при этом она будет в хорошем настроении. А если настроение у нее плохое, держитесь все!
Понять женщину невозможно. Она может пообещать что-то, а потом — не смогла, забыла. Или выполнит сквозь зубы и возненавидит тебя. А можно же было просто не обещать! Или отказаться. Или… Говорит одно, думает другое, чувствует третье, планирует четвертое. Где в этом правда, чему верить? Как разобраться мужчине, который одновременно или думает, или чувствует?
А еще она тащит все на себе, отказывается от помощи, и при этом тайно хочет, чтобы он взял и решил все её проблемы. Мечта у нее такая, мол «настоящий мужчина – не спрашивает, а просто хватает и запихивает тебя в машину и везет жениться».
И она отказывается, молчит, но ждет, что он сам догадается и спасет ее от всего. Даже от сумки с картошкой. Но как это возможно? Ведь сперва её саму придется скрутить смирительной рубашкой! Иначе она так ничего и не отдаст. И даже в смирительной рубашке ей не закроешь рот — она будет кричать, что он неправильно все делает — не так и не там! Женщина – парадокс, квест, загадка, головоломка. И так во всем.
Женщина всегда чего-то хочет. Но часто не знает, чего именно. Иной раз, получая желаемое, понимает — не то. Надо что-то другое. А еще она ненасытна. Нет точки, когда женщина смотрит вокруг себя и говорит — ну все! Хватит и платьев, и туфель, и шторок, и посуды, и сумочек, и помад! Ей всегда нужно на одно платье больше, на одного ребенка больше, еще одну тарелочку и туфельки под эту сумочку. Сколько ни заработай, она все потратит. Легко и быстро, только дай такую возможность.
А если женщина в стрессе — это полный кошмар, цунами в доме. Бегает, сбивает с ног, каждые пять минут требует что-то новое. Встань с дивана, что ты cидишь! Сделай что-нибудь! Ну что же ты делаешь! Ну как ты это делаешь! Иди отсюда немедленно! Возьми меня на ручки! Убери свои руки! И так далее.
Женщина, отправляя мужчину в магазин, сперва попросит только сыр. Через минуту, проходя мимо, добавит молоко. Потом наговорит ему целый список, надеясь на его память (а он при этом читает газету), потом еще попросит доехать до почты заодно. И в химчистку. И за ребенком. Это же все рядом или почти рядом! А потом обижается, что он ничего не запомнил, купил не все или вообще в ужасе от объема работ никуда не поехал. Неужели это так сложно? Сложно. Очень.
А вы знаете что такое беременная? Которой все вокруг “воняет”, делать ничего не может, все время чего-то хочет, сама не зная чего. Которая иной раз кушает мороженое с жареной картошкой и при этом рыдает? Мой муж знает. Но каждый раз немного в шоке. И терпи её такую девять месяцев, люби, помогай. даже после родов это не сразу проходит, так что терпеть приходится дольше.
А еще мужчина должен быть сильным и держать все в себе. Представляете как это трудно? И как много о чем они молчат, оберегая нас? Ему нельзя давать слабину, нельзя показывать свои страхи и чувства, нельзя то, нельзя другое. Весь мир на него давит, и сейчас уже даже дома ему сложно найти поддержку. Увы.
Как понять, чего хочет женщина? Она приходит на свидание почти голая, но если ты предлагаешь ей заняться сексом – обижается. Тогда стоило бы одеться, а не раздеться, более явно обозначив свои намерения. Она доказывает тебе свою независимость и очень ждет предложения руки и сердца. Она сама себя не знает и боится собственных желаний. Как с ней рядом можно быть счастливым?
Еще один долг мужчины — вести семью к Богу — но кто его этому учил? Как её вести? Куда? К какому Богу? На все эти вопросы ему нужно как-то найти ответы. Иначе он обречен на муки кризисов, внутренних вопросов без ответа и ощущение бессмысленности.
Растить детей. Но как? Чему учить и зачем? Как сделать из сына мужчину, если сам до конца себя мужчиной не ощущаешь? А как это сделать, если жена давит и не дает тебе к сыну приблизиться и принимать решения?
Как вообще с современной независимой и супер-умной женщиной можно расслабиться и жить в любви? Любить она не умеет, сама же с тобой соревнуется, ни в чем не поддерживает, делает все сама. Зачем вообще что-то делать, напрягаться, куда-то идти? Этот мир сошел с ума. А мы, женщины, ему в этом помогаем.
Все еще думаете, что легко быть мужчиной? Берегите своих любимых мужчин. Правда. Им с нами очень нелегко. Берегите их не как хрупкие статуэтки, а как живых людей. Любите их, кормите, давайте им отдохнуть и иметь личное пространство. И найдите все-таки равновесие внутри самой себя, разберитесь со своим внутренним миром, наведите там порядок. От этого им уже станет гораздо легче.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
Метки: Легко ли быть мужчиной? мальчик юноша мужчина муж семья любовь отношения брак валяева жена женщина |
Как формируются родовые программы |
Некоторые, читая статьи о родовых программах, настроены скептически. Не верят в то, что потрогать нельзя, не верят во всякие энергии связи, считают это бредом, удобной отговоркой – чем угодно. И все-таки мне хочется показать на примерах, как эти самые программы формируются. Почему это очень даже реально и логично.
Козлы и мужчины
Допустим, есть женщина с родовой программой неуважения мужчин. Даже презрения или ненависти. Мол, все они – рогатые животные. Откуда в ней такая программа? Так считает мама, рядом с ней так ведет себя папа – и мама дочке это показывает и объясняет. Так же думает бабушка, и с детства малышке говорят словами или поступками – с мужчинами будь очень осторожна, они обязательно причинят тебе боль, они не так-то и нужны, без них спокойнее, их все время нужно контролировать! А может быть, папы и вовсе рядом с девочкой нет – и тогда она вынуждена верить во все, что мама о нем говорит. А говорит ли она что-то хорошее?
Выходя во взрослую жизнь, девочка уже знает, чего от мужчин ожидать, к чему нужно быть готовой. И ожидает именно этого, понятного и знакомого. И такое ощущение, что выбирает определённых мужчин нарочно, именно таких, других не замечая.
Ведь мужчина это тот, который с рогами. То есть он должен причинить ей боль, много боли, он должен именно в этом быть успешным.
Через много лет она скажет, что сразу видела, что муж ее будущий пьет много, что он уже тогда руку на нее поднимал, работать не хотел всегда, это было ярко видно, но она верила, что он изменится. А на самом деле – на подсознательном уровне, именно этого она и ждала, для подтверждения своей программы.
Найдя мужчину, она каждый день за ним наблюдает. И ждет. Если он до сих пор выглядит как хороший человек, то она ждет с ужасом и нетерпением, со страхом и интересом – когда же он себя выдаст? Покажет свои рога? Каким бы он хорошим человеком ни был, рано или поздно, он ошибется. Все ошибаются. Даже если на какой-нибудь мелочи. Но для нее это станет «трагедией». Которую она уже давно спланировала. Он просто купит не те яблоки, не помоет посуду за собой, проспит важную встречу, не так поговорит с ее мамой. И что тогда? Она уже знает, что делать! Она так и знала! Вот! Это все ей назло, он специально мотает ей нервы. Почему? Потому что он из рода рогатых!
С другой стороны, поощрять мужчину за что-то хорошее она не умеет. Она никогда такого не видела дома, и на букет цветов максимум хмыкнет о том, что ей нравятся не розы, а тюльпаны. Она просто не знает, что с этим букетом делать. Как ему радоваться, как чувствовать себя этого достойной. И с этим мужчиной, который не хочет становиться «козлом», и ведет себя как в хороших книгах, которых ей никогда не читали.
Ее эмоции выходят наружу только тогда, когда он ошибается. В остальных случаях – она холодна и скованна.
Мужчине же нужны эмоции, он ими питается, по ним ориентируется. Нет эмоций от женщины – он в ступоре, как реагировать, как жить. И если он видит всплеск только во время своих ошибок – ошибок вдруг становится больше. Чтобы как можно чаще убеждаться, что она живая.
Так называемое негативное подкрепление способно хорошего мужчину за пару лет заставить блеять. А цветов с каждым годом будет все меньше – раз они эмоций у нее не вызывают. Зачем зря тратить деньги, время и нервы?
Через несколько лет брака, она приходит в нужную точку – мужчины все-таки с рогами, цветы не дарят, дома не помогают, все плохое делают назло. И причиняют много боли. Может быть, даже изменяют, в поисках живых эмоций от живых женщин. Виноват ли в этом мужчина? Да, отчасти. Не может сопротивляться ее родовым программам и противостоять ее давлению на тонком плане. А вообще, конечно, они находят друг друга не случайно.
И скорее всего, он вырос в той семье, где его мама ненавидела отца, считала его рогатым и нехорошим. А сына очень любила и баловала. До определенного возраста. Только вот незадача, если у женщины есть программа о том, что мужчины – «козлы», а она растит сына – кем может вырасти ее сыночек? Либо откажется быть мужчиной, либо станет причиной боли. И для нее самой, и для женщин.
А еще на минуточку представьте, каково быть мужем женщины, которая подсознательно считает, что все мужики «козлы» и постоянно как будто ждет от тебя подвоха. И каково это может быть? Представляете, жить с человеком, который считает что ты такой же как и все – очень этого боится и поэтому все время за тобой напряженно следит. Не дай Бог оступиться! Чувствовать ее недоверие, ее страх, напряженность. И видеть, как она даже будто бы радуется каждый раз, когда ты не можешь быть мужчиной, не можешь сдержать обещание, сделать ее счастливой. Да и как вообще можно сделать счастливой такую женщину? Только своим уходом, ей ведь тогда станет гораздо проще жить.
Вот вам и родовая программа. Передается из поколения в поколение. От мамы дочери. Пока не осознается –изменить невозможно. А осознаешь – есть шанс. И все осязаемо и понятно, никаких тонких энергий. Просто все то, что впитано до 7 лет оказывает влияние на всю оставшуюся жизнь.
Унизительные просьбы
Или другой вариант. Программа поменьше – просить унизительно. Но влияние ее не намного меньше и встречается она все чаще.
Женщина считает, что просить – это унизительно. Особенно у мужчины. Особенно деньги. Мама ее этому научила. Что если тебе мужчина дал деньги, ты обязана их потом отработать. И зависеть от мужчины это опасно – потому что у него есть рога (смотрим предыдущий вариант), и никто не знает когда и как он решит ими воспользоваться. Поэтому нужно сделать так, чтобы просить никогда и ни о чем не приходилось.
И вот она замужем. Работает. Есть свои деньги. Все нормально. Выходит в декрет – и вдруг личных денег нет. Детское пособие минимально. Содержит семью муж. А она? Чувствует себя иждивенкой, не имеющей на все это права, внутренне напряжена из-за этого. И «вдруг» рвутся колготки. Почти полгода она их где могла прихватывала, чтобы не покупать новые (денег-то личных нет). Нужно пойти и попросить у мужа денег. На колготки. Кошмар!
Как это сделает женщина, у которой с самооценкой и просьбами все хорошо? Легко, между делом. Не придавая особого значения. Так же, как попросит денег на хлеб или молоко. Или же просто в супермаркете кроме необходимых продуктов возьмет еще и колготки. Что тут особенного?
А если у нее такой вирус внутри сидит, что просьба – это унизительно? Вариантов много.
Чаще всего она вот так молчит, ждет, а потом – взрывается. И сразу – обвинения «ты меня не любишь», выставление счетов, «я так тяжело тружусь», на что мужчины обычно реагируют словами: «а я тебя об этом не просил! Не хочешь не делай!». Унизительно? Еще как! Значит, вся моя работа дома ничего не стоит и никому не нужна. И я сама тоже…
И на самом деле в данном случае ее подсознательная цель не в том, чтобы купить колготки, потому что просто купить колготки – это просто. Идешь в магазин и покупаешь. Ей же нужно «покормить» свою программу об унизительности просьб. И колготки – это удивительно удобный инструмент для этого. Чтобы потом плакать, что просила-то всего колготки, а он не догадался, отказал, высмеял, наругал. Программа подкреплена. Просить она снова не будет. Так и будет всю жизнь бояться остаться в таком уязвимом положении перед собственным мужем…
Я все сама
Еще вариант (продолжая тему) – программа «все сама». Может легко вырастать из предыдущих двух вариантов. Очень часто встречается и очень тяжело лечится.
Например, живет женщина, у которой есть муж и дети. Работает. Устает. Ждет помощи от них, но молча – иначе это унижает, помните же? Ждет год. Другой. Третий. Силы на исходе. Пришла с работы – готовить, убирать, а они отдыхают и разбрасывают. Терпит изо всех сил – а потом взрыв! Как вы все мне надоели! Вы все паразиты! Помощи от вас никакой! Я устала! Я все вам отдала, а вы неблагодарные!
А разве нельзя было просто попросить помочь? Не считая всех вокруг телепатами и людьми с крайне высокой эмпатией? Прямо сказать – я устала, мне трудно, помогите, уберите? А нельзя однажды прийти с работы и самой упасть на диван, несмотря на голодного мужа и грязный дом? Упасть и сказать – больше не могу?
Нельзя. Потому что есть программа, что никто и никогда не поможет, и все нужно делать самой. Даже если они сделают, то сделают не так. Углы не помоют, картошку нарежут толсто, тарелки не в те стопки сложат. Поэтому надо все делать самой. Так проще – не объяснять никому ничего и не переделывать.
Тогда, может, ну их эти не протертые углы и толстые ломтики картошки, а? Если мама в это время отдыхает, а дети учатся самостоятельности? Как еще они однажды научатся резать тоньше и мыть лучше?
Что важнее – идеальная чистота под ободком унитаза или отношения? Правильность или возможность учиться и расти?
Когда-то в нашей истории были периоды, когда женщинам того времени необходимо было делать все самой. Когда мужчины погибали на войне, когда мужчины исчезали на время этой самой войны, жить-то надо было как-то. И для бабушки или прабабушки этот навык спасал жизнь, был полезен. И нужен. Но проходит 50 лет, и мужчин вокруг – достаточно. Можно было бы и отпустить поводья. Но уже никак. Не получается. Не прописаны такие программы, нет такого опыта у девочек перед глазами. У большинства все-таки мамы – сильные, все сами. У своих мам этому научились, мужьям своим лидерства не уступили, под себя подмяли или выжили из семьи. И все. Иначе она уже не умеет. И стремится к понятному для нее варианту.
А понятный вариант – это когда я все сделаю сама. Сделаю лучше, чем если мне кто-то поможет. Сделаю быстрее, сделаю правильнее. Даже если это будет стоить мне всей жизненной силы. Неважно.
«Все сама» — это самый страшный женский инструмент по разваливанию общества и отношений. Потому что если она все делает, то другим незачем становиться лучше, незачем чему-то учиться и что-то делать. А она тем самым разрушает саму себя чрезмерными нагрузками.
Мальчики, которые растут с такими мамами, привыкают к тому, что все решает и делает женщина. И они, вырастая, не понимают, а как иначе? Даже если внутри них есть это желание – лидировать, но навыка-то нет. Им нужно этому учиться, а кто же даст? Рядом ведь уже есть она, которая умеет лидировать с пеленок. Та, которая «все сама» в пятом поколении.
А та самая «все сама» мечтает расслабиться, отдохнуть, найти сильное плечо. Но скорее всего, этого не случится. Ведь ей придется отказаться от своих представлений о жизни, от своей программы. Позволить мужчине не только принимать решения, но и ошибаться. Позволить себе не только просить и принимать помощь, но и радоваться, даже если все сделано не так, как это сделала бы она сама. И так далее.
Пока она не осознает, откуда ее программа, когда и кому она помогла, бессмысленно искать счастья. Но поняв, что это очень важно и нужно было для моей бабушки или прабабушки, что в ее жизни было невозможно иначе, и это ей спасло жизнь, есть шанс. Спасибо, бабушка, за то, что есть я. Я благодарна тебе за то, какую цену ты за это заплатила. Спасибо! Но мне такая программа уже не нужна. Спасибо!
А дальше – ежедневная практика – просить, радоваться тому, что сделано – даже если медленно и неидеально. Благодарить и снова просить. Делегировать. Учиться доверять по крупиночкам. Учиться общаться. Учиться принимать. Учиться осознавать, что ты всего этого достойна. И помощи, и подарков, и любви, и заботы.
И для этого не надо ничего особенного делать. Не нужно для этого убиваться на работе и разбиваться в лепешку дома. Не нужно для этого подвигов и героизма. Не нужно быть идеальной и совершенной. Достаточно быть искренней. Хотя, пожалуй, это гораздо сложнее.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
|
Куколки-скелетцы в национальном костюме, выставка. Щекино |
Так как погода была для меня достаточно хорошей, решила погулять в Щекинский музей. Там как раз выставка новая, заодно освежила в памяти, что в музее есть еще.
С удоовльствием посмотрела на куколок в национальных костюмах. Сделана эта красота руками детей, вполне возможно, что помогали родители или кто то из взрослых, учитывая возрас от 7 лет и до 14. Но для меня например, это большой роли не играет. Важно, что дети развиваются хоть сами, хоть с помощью кого то. На одной кукле было написано, что возраст ребенка, который ее сделал 5 лет. Восхищена. Красиво, интересно.
Выставка продлится до 2 апреля 2017 года.
Цена билета 40 руб., фотографировать разрешено, цена то же 40 руб.
Для справки:
Куколки-скелетцы – традиционные для Ясной Поляны игрушки, придуманные Софьей Андреевной Толстой. Выглядят они как деревянные заготовки с тоненькими ручками и ножками, одетые в яркие костюмы. На Рождество Софья Андреевна и дети Толстых дарили этих куколок деревенским малышам.
Адрес: Щекино, ул Ленина, д 18/16
С удовольствием посмотрела на фрагмент избы
Есть макеты шахт, домики времянки. Уголок Игоря Талькова. Военная тематика. Предоставлены ордена, оружие, каски. Чучела птиц. Есть засушеные бабочки. Панорама ясной поляны. Есть настоящий скафандр космонавта.
Можно купить мыло ручной работы,магнит
Вот это рога и маска, можно загадать желание и говорят, оно сбудится. После загадывания желания, нужно потрогать рога или хотя бы прикоснуться к маске. Экскурсовод рассказала, как одна девочка попросила братика и мама с папой ей его подарили. Загадывать можно только одно желание и загадывать другое нужно только после исполнения первого.
Метки: Куколки-скелетцы в национальном костюме выставка музей Щекино Тула куколки |
Гордыня |
Давайте поговорим о еще одном способе, с помощью которого мы теряем драгоценную энергию. Эта гражданка умеет маскироваться даже лучше, чем зависть или жадность. Она также прилипчива, назойлива. И с ней также далеко не уедешь.
Имя ей – Гордыня. О гордыне говорится много. Я постараюсь лишь подытожить.
Формы гордыни в нашей жизни:
1. Я всегда права – попытка всегда и во всем быть правой, подчеркивание своей правоты, стремление доказать ее всем вокруг.
2. Я лучше других (знаю, умею…). Похоже на предыдущий пункт, только акцент ставится на своем превосходстве. Позиция «сверху»
3. Поступай, как я хочу. Это позиция эгоизма с гордыней в одном лице. Ты должен быть таким, я точно знаю каким. И я тебя научу, как надо. Как со мной обращаться, как со мной разговаривать.
4. Я знаю, как надо жить. И всех вас, невежественных, обращу в благость. Всех научу, всем расскажу (но в своей жизни чаще всего применять не буду, так как у меня уже все хорошо, я уже совершенна, даже если не замужем, одинока и не реализована). Особенно часто мы впадаем в эту позицию, когда получаем знание. И начинаем его нести – всем, без разбора, фильтра, днем и ночью. Вынуждая наших домашних ненавидеть Торсунова, Нарушевича и иже с ним. Мы прошли это со Стивеном Кови. Когда пропаганда мужа отвадила меня от этой книги на 2 года. И лишь спустя это время я смогла снова взять ее в руки. Эта книга мне очень помогла, и я жалела, что не читала ее раньше. Вот примерно так мы можем отодвинуть от наших любимых счастье и успех – настойчивой пропагандой с тыканьем в больные мозоли.
5. Стремление отвечать за чувства, поступки и судьбы других. Вы знаете, как это делают дети – им кажется, что причина всех чувств родителей – это они. Мама расстроена – из-за меня. Папа злится – я виновата. Если мы это переносим во взрослую жизнь, то получаем паранойю на основе гордыни. Начальник злится из-за меня. Муж в депрессии из-за меня. Ребенок заболел из-за меня. Я великое зло, которое разрушает мир вокруг. И опять же если все вокруг хорошо – то я причина всего этого. У мужа дела в гору – моя заслуга. Дети хорошо учатся – я постаралась. Погода за окном солнечная – я сделала. То есть я – словно Бог. Который вершит судьбы, карает, поощряет.
6. Я самая несчастная в мире. Та же позиция, что и «я самая замечательная», только наоборот. Если выделиться талантами и красотой не получилось – буду самой несчастной, у которой проблема на проблеме. Буду всем жаловаться, нести свой крест, показательно страдать.
7. Осуждение других. Потому что я знаю, как правильно. И я осуждаю их за то, что они делают не так, как я хочу. Но это имеет свои последствия.
8. Вешание ярлыков – особенно психологической направленности. По соционике, по психотипам. Ты – Достоевский, ты интроверт, у тебя зрительный вектор. То есть я выступаю как каталогизатор других людей и оперирую ими, как вещами.
9. Отказ от советов. Если человек не слушает вообще ничьих советов – это гордыня. Если человек слушает все советы и им следует – это глупость. И здоровая позиция — посередине. Когда я слушаю советы только тех людей, которым я доверяю как старшим. Может быть, это родители, учителя, старшие подруги. Но если таких людей нет, значит «мне никто не указ» — и это позиция гордыни, которая не позволяет очень многого. Ведь советы это не всегда поучения и не только критика. Это и простор для роста, развития, новые горизонты. Если это советы от «избранных» людей, которым вы всецело доверяете. Которые относятся к вам бескорыстно и будут рады вашему успеху.
10. Все время впадать в состояние обиды и жертвы. Этот не так со мной говорил, эта не то сказала, эти нехорошо поступили. Я оцениваю поступки людей и говорю – со мной так нельзя, это несправедливо! И рождается гордыня.11. Оказывать всем помощь «Свысока». То есть подаю нищему с таким видом, как будто сам Господь Бог до него снизошел. Ожидая бурных оваций, много благодарностей. И если не получу их, то впаду либо в гнев, либо в обиду. То есть помощь совершается не ради того, чтобы помочь человеку, а ради того, чтобы подчеркнуть свое превосходство и получить признание.
12. Высказывать свое мнение, давать советы, когда об этом не просят. Интернет этим пестрит. Просто посмотрите какое-нибудь бурное обсуждение – и вы увидите, как люди переходят на личности. Даже под фотографиями с ребенком на конкурсе. Я уже молчу про статьи и блоги. Вставить свои пять копеек и добиться того, чтобы мое слово оказалось последним. Чтобы я победила. Любой ценой
13. Претензии своим домашним. Они ведь строятся из позиции – вы мне должны (дети – учиться, муж – зарабатывать, родители – не мешать).
14. Категоричность высказываний. Когда я считаю, что жить можно только так, как я говорю и не иначе. Лишаю других свободы выбора и свободы воли. Не путайте с четким определением своей позиции, как у доктора Торсунова. Он четко высказывает свою позицию, а затем добавляет – но вы можете решать сами, как жить. Веды говорят – надо вставать рано. Но вы можете и спать до обеда. Проверить на себе.
15 Неблагодарность. Очень часто мы забываем сказать спасибо. Или говорим его машинально. А человек, возможно, очень много вложил в свой поступок. Так часто мы оцениваем дареных коней с позиции – и снова дурацкие полотенца! Или тыкаем ребенка в плохо вымытые углы, не замечая, как он старался.
16. Гиперответственность. Когда мы на себя нагружаем много всего, и за маму, и за папу, и за сестру, и за мужа. Это опять же позиция Господа Бога. Я все смогу, со всем справлюсь, все решу. Но на деле так не выходит. Поэтому и говорят, что гиперответственность – это та же самая безответственность, только более одобряемая социумом.
17. Безответственность. Это тоже позиция гордыни. Мы не несем за себя ответственность, когда считаем, что это обязаны сделать другие люди.
18. Я вас всех спас! Этим особенно увлекаются люди помогающих профессий – врачи, психологи. Человек приписывает себе в заслугу чье-то выздоровление, забывая о том, что на все воля Божья. Что мы все лишь инструменты. И даже если большинство моих пациентов выздоравливает, это не моя заслуга. Просто я хорошо делаю свою работу и являюсь послушным орудием в руках Господа.
18. Наплевать на чувства всех вокруг. Встречали, наверное, такую позицию – делаю, что хочу, на всех наплевать? Хочу все деньги в казино отнесу, хочу любовницу заведу, хочу мать в дом престарелых сдам. А чего? Это уже их проблемы! Если мы поступаем с другими таким образом, все это к нам вернется. Рано или поздно. Но любое пренебрежение чувствами других – это гордыня. Главное, не перейти в полярную позицию – Я пуп земли и отвечаю за чувства каждого зайца и тополя.
19. Недовольство своей жизнью. Не те родители, не тот город, не тот муж. Я лучше знаю, чего я заслуживаю. И это все несправедливо! Кто-то перепутал бумажки в небесной канцелярии, и я получила чье-то плохое, а в моем хорошем кто-то живет и радуется!
20. Нет никакого Бога. Кто такой этот ваш Бог? Меня никто не создавал и я никому ничего не должна. Это самая страшная из форм гордыни. Которая начисто лишает человека возможности духовно прогрессировать.
Что же можно с этим делать?
1. Передача знания – тем, кто этого просит, с позиции я такая же, как ты. Делиться знанием – это наша обязанность. Важно делать это правильно, бережно и аккуратно. Лучший способ – заразить своим примером, показать свои изменения. Только это и вдохновляет. А дальше можно использовать первоисточники. Не пересказывать Торсунова, делая свои акценты, а просто показать, где его можно скачать.
2. Начните выполнять работу, которую вы считаете «грязной», ниже своего достоинства. Мыть полы руками. Или мыть полы в парадной. Или красить стены. Или сажать клумбы для всех. Выйти из зоны комфорта, и понять, что за ней вы не развалитесь, а наоборот. Станете сильнее. 3. Анонимно делать мир лучше. Те же подъезды лучше мыть ночью анонимно. Чтобы никто не благодарил вас за это, тем самым увеличивая гордыню. Пожертвования тоже лучше делать анонимно и никому не рассказывать. Только если вас попросят поделиться способами помощи другим. Но не рассказывайте, как часто, какие суммы и так далее.
4. Дневник благодарности жизни. Записывайте каждый вечер не менее 10 вещей, за которые вы благодарны миру, Богу, Жизни. Чтобы понять, что это все вам дается, а не вы это создаете. Тогда и кризисы преодолевать легче.
5. Практика молчаливого и внимательного слушания. Можете попробовать пару дней не вставлять свои пять копеек в беседы. А просто слушать. Внимательно. Каждого. Не придумывая в это время, а как бы можно было ответить. Вы можете услышать очень много интересного и полезного. А людям вы явно покажетесь приятным собеседником.
6. Практика мысленных поклонов. При встрече с каждым человеком – мысленно поклонитесь ему. Кому-то можно кланяться и не только мысленно. Например, родителям или супругу. В расстановках именно поклоны имеют магическое значение. Таким образом, человек демонстрирует и уважение, и благодарность, и признание.
7. Если вы передаете людям знание, и получаете за это благодарность, — отдавайте ее своему Учителю. Если у вас нет Учителя – есть человек, который когда-то дал вам нужную книгу. Есть родители, которые научили вас читать эти умные книги. Есть мама, которая научила вас говорить и понимать речь. Примите благодарность от того, кто к вам пришел. А затем мысленно отдайте ее тому человеку, который вас чему-то научил. Так у вас не появится гордыни, вы не зазнаетесь, не зазвездитесь.
8. Принятие других людей. Это легко сказать, но сложно сделать. Попробуйте в любой ситуации, когда возникает протест, осуждение или неприятие – про себя проговорить — «ты не такая, какой я хотела, чтобы ты была» – и лучше много-много раз.
8. Исповедь и молитва. Универсальный способ для любой религии.
9. Благотворительность. Об этом мы уже говорили много, но помните, что лучше всего совершать ее анонимно. Или, как минимум, не рассказывать всем вокруг, что вы это делаете.
10. Благодарить людей. Официанта – за чашку чая. Начальника – за новую задачу. Мужа – за вымытую посуду. Ребенка – за нарисованный цветок. Родителей – за помощь и внимание. И постарайтесь вложить в благодарность кусочек своей души.
11. Принцип зеркала. Помните, что мир – наше зеркало. И люди – наше зеркало. Если нас что-то раздражает в другом человеке, значит, у нас одна болезнь. Может быть, в разных формах. Но диагноз точно один. Просто подумайте в этом случае – а где я веду себя так же? С кем я себя веду точно так же, как этот человек?
12. Принцип анти-краба. Если посадить в ванну краба, он выберется оттуда за считанные секунды. А если крабов будет два или больше – не выберется ни один. Потому что особо прыткого будут стаскивать вниз. Перестаньте быть крабом для своих близких. Радуйтесь, когда они развиваются. Пусть муж поднимется первым, выберется. И затем – подаст вам руку. Если вы его поддержите, он обязательно это сделает. А еще лучше в это время не только радоваться за него, но и заниматься своим развитием.
Непростой разговор получился, верно? Но я уверена, что не напрасный.
Я желаю вам увидеть свою гордыню и начать с ней взаимодействовать. Чтобы она таяла, как мороженное на ярком солнце, от света вашей любви и тепла.
https://valyaeva.ru/eshhe-odin-sposob-poteri-energii-gordynya/
|
Конкуренция матери и дочери |
Это глава из книги «Плодоносящая. О женской зрелости»
Об этом говорить не принято, и я готова к тому, что в меня полетят тапки. Но тапок бояться – до сути не дойти. Есть один момент в отношениях дочери и матери, о котором я не могу молчать. Иногда именно это встает между нами и нашими мамами. Ведь большая часть наших обид так или иначе – на мам.
«Мама меня обожала, я всегда была ее принцессой. Но как только мне исполнилось 14, у меня появилась грудь, начались ухажеры, что-то сломалось. Такое ощущение, что мама меня ненавидит. Уже двадцать лет. А я до сих пор не могу понять, когда и как это случилось»
«Моя мама в какой-то момент стала командовать моей внешностью. Ей очень не нравится, когда я выгляжу как женщина, хотя мне уже за тридцать. Она говорит, что когда видит перед собой тридцатилетнюю красивую женщину, и эта женщина ее дочь, то ей жутко от того, какая она на самом деле старая. Поэтому мама требует – до истерики – чтобы я носила челку, легкомысленные и подростковые одеяния, вела себя как ребенок. А я не хочу»
«Иногда у меня ощущение, что моя мама влюблена в моего мужа. Он так похож на моего отца в молодости. Отец тоже все это видит, и я не знаю, что он чувствует. Когда мама катает ему истерики ревности – ко мне. Когда она всячески пытается нас поссорить. Она наряжается перед нашим приходом, обхаживает моего мужа, флиртует. А я для нее – как соперница. Она со мной не общается, постоянно подкалывает и рассказывает мужу, как ему со мной не повезло»
«Моя мама очень красивая, и я всегда хотела быть такой как она. Но с определенного возраста мама стала мне говорить, что мне до нее как до Луны. И ноги кривые, и улыбка страшная, и волосы скудные, да и умом не вышла. Я рыдала ночами, не понимая, за что она меня так. До сих пор не могу принять свою внешность, хотя я не уродина, далеко не уродина.»
Эти истории не единичны. Я слышу подобное в разных вариациях. Меняются действующие лица, обстоятельства, а суть остается той же. И чтобы обсудить это, я предлагаю вам посмотреть на картину отношений матери о дочери с разных сторон. Это касается и отношений отца с сыном, но мы с вами рассмотрим именно женские проявления. Важные для нас.
В природе все устроено очень интересно. Когда я была маленькой, меня это поражало. Когда у кошки вырастают котята, она забывает, что это ее дети. Для нее они становятся обычными котами и кошками. Такое ощущение, что она уже не помнит, что это – ее котята, что она их родила, выкормила. Кошка может даже родить котят от своего собственного сына. И для нее это нормально. Она может драться с собственной дочерью за внимание какого-то кота. Она становится конкуренткой той, которую сама же выкормила.
Как только детеныши вырастают, они полностью теряют связь с родителями. Иногда – в неволе – их даже рассаживают в разные вольеры, чтобы родители ребенка не съели. Бывает и такое.
Человек – тоже во многих проявлениях животное. Но животное обремененное разумом, а значит, способное жить не только инстинктами, которых у нас много, но и менять свое поведение. Мы своих детей не забываем, связи между нами рвутся не так уж и часто. Даже если мы не общаемся, то друг друга помним. А вот механизм конкуренции матери и дочери остается. И если ничего с этим не делать, он может отравить нашу жизнь.
Это заложено в нас природными инстинктами. Теми же инстинктами, которые помогают нам почувствовать себя матерью. Механизм разрывания родственной связи и восприятия взрослого ребенка своего пола как конкурента. И если мы живем только инстинктами, не включая разум, то это обязательно случится с нами.
Проблема в том, что нужно научиться жить разумом. Когда дети вырастают, возраст для этого самый подходящий. Неслучайно почти во всех детских сказках принцесса в раннем возрасте остается без матери. Мать выполняет свою функцию, напитав ребенка любовью, а потом исчезает. На ее месте появляется Злая Мачеха – как у Золушки, так и у Белоснежки, и у Рапунцель – и у многих других. На самом деле так происходит с любой матерью, у которой по отношению к дочери нет ничего, кроме инстинктов. Она не успела, не захотела, не смогла развить Разум, выйти за пределы животной связи. К сожалению.
Представьте себя на месте такой мамы. Она была молода и красива, она любила, была любима. Ей оказывали внимание мужчины, ее муж и другие. Возможно, она очень гордилась своей внешностью, фигурой. Возможно, соревновалась в голове с другими женщинами за то, кто самая красивая.
И вот годы берут свое. На лице морщинки, сколько ни мажься кремом. Фигура увядает, даже оставаясь стройной – обвисает там и тут. Любимое платье сидит с каждым годом хуже. Молодость ушла. С ней ушло и здоровье, и красота, и счастье. Она уже неспособна родить ребенка, у нее может быть, уже климакс начинается. То есть ее женская кульминация позади. Она уже никому не нужна и неинтересна.
А рядом растет девочка. У которой есть все то, чего у меня уже нет. У нее мои красивые глаза, но еще без морщин вокруг. У нее моя фигура, мои волосы. Она вообще как я двадцать лет назад, а то и лучше (потому что кое-что красивое она переняла от папы). У нее поклонники, у нее будущее, у нее любовь, дети. А у меня? У меня только прошлое.
Так женщины начинают активно вмешиваться в жизнь дочери, пытаться все перекроить там на свой вкус, вешают в ее доме свои шторы, диктуют свои порядки, пытаются полностью подчинить себе свою соперницу, победить ее, уложить на лопатки. Тем самым доказав себе, что все-таки я на свете всех милее, всех румяней и белее. И да, сказка про Белоснежку – как раз об этом. О конкуренции уже немолодой матери и ее красивой дочери. Именно матери, а не мачехи. Но матери, материнство которой инстинктивно.
Если у женщины не развивается разум, то вместе с морщинами к ней приходит уныние, паника и стремление вернуть то, что так важно для нее – молодость. Как будто именно молодость давала счастье, как будто только с ней это и возможно. И видеть рядом женщину – почти такую же красивую, как я когда-то – тяжело. Потому что и у меня все это было, но уже нет. А у нее – оно все есть и все впереди. И если разум не работает, то стирается ощущение, что это моя дочь. Остается только зависть, ревность, соперничество, гнев.
Посмотрите на отношения с дочерями всех тех известных женщин, которые всячески хотят выглядеть моложе, наравне с дочерью. Делают уколы, операции. И выглядит это странно – одна ведь другую родила и вырастила. Почти всегда эти отношения очень болезненны, в них много соперничества, борьбы, ревности и неблагополучности.
И в то же время там, где отношения матери и взрослой дочери гармоничные, мать находится на другой платформе, платформе разума. Она не боится стареть, не связывает свою жизнь рамками собственной внешности сейчас. Умеет быть счастливой в любых обстоятельствах и в любом возрасте. Но много ли таких женщин? Мы вообще быть счастливыми не умеем, а быть счастливыми, когда уже вроде как все позади – задача вообще немыслимая.
Не всегда это случается в период девичества дочери, иногда и раньше. Иногда дочь может раздражать мать с самого рождения. Особенно если отец сразу сильно привязывается к девочке и отдает ей все свое внимание. Папины дочки – это как раз один из вариантов соперничества с мамой.
Если вы в этой ситуации на месте дочери, просто поймите, что вы ничего не сможете сделать. И вернуть свою любящую маму тоже не сможете. Вы можете только молиться за нее и верить. Что однажды она пробудится ото сна, как Спящая красавица, и снова увидит в вас свою маленькую девочку. Но может и не проснется, может быть, и не увидит. И вам бы лучше всего запомнить ее такой, какой она была когда-то, когда все еще видела в вас дочь. Иногда лучше отдалиться на безопасное расстояние, чтобы вас не сожгло ее эмоциями. Иногда лучше в общении слишком сильно не открываться. Иногда лучше ставить четкие границы. Но при этом помните, что это ваша мама. Будьте благодарны ей, уважайте. И если сможете – любите. Потому что ей любовь очень нужна, даже если она ее не принимает.
Если вы в этой ситуации в роли матери – развивайте разум. Учитесь быть счастливой. Сейчас. Не в воспоминаниях, а сейчас. Заботьтесь о своей красоте, здоровье, понимая, что с каждым днем мы не становимся моложе. Но и помните, что главная красота – она в блеске ваших глаз. Будьте для нее примером того, как быть счастливой и в сорок, и в пятьдесят, и в шестьдесят… Учитесь смотреть на вашу дочь, вспоминая ее маленькой. Признавайтесь себе в том, что завидуете и ревнуете. И учитесь заново любить. Любить ту, которой ваша любовь очень нужна.
На самом деле каждая из сторон ждет любви и счастья. Одна думает, что она получит все это, если повернет время вспять. Другая думает, что все получится, если убежать далеко-далеко и жить по-своему. Но обе ошибаются. И хорошо бы им успеть это понять, чтобы однажды по-настоящему встретиться друг с другом.
Потому что они на самом деле друг другу нужны – и дать друг другу могут очень много.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
|
Мамы тоже умеют завидовать. |
Марине сорок. Маме Марины – шестьдесят. Вся жизнь Ирины Ивановны состояла в том, чтобы быть хорошей. Она ведь любовь получала только тогда, когда делала что-то хорошо, даже отлично. И сразу ее ставили всем в пример, ею гордились, ее замечали. Она ведь средняя в семье из пяти детей. Да и внешность ничем не примечательная, серенькая. А каждая пятерка делала ее очень заметной фигурой в семье, где родители без образования, а сестры и братья – троечники.
Каждый раз в конце учебного года ее ждала минута славы. Отличница. Гордость родителей. Равняйтесь на нее! За это, правда, потом прилетало от братьев и сестер. Но это мгновение того стоило. Затаив дыхание, она ждала мая, когда снова это случится. Снова она станет лучшей. Ее увидят, ее похвалят!
Потом она поняла, что это можно усилить. Если делать все то, о чем мама просит. И делать это хорошо. Даже если она не просит. Пока она спит – вымыть дом, испечь пироги. Мама встает – и хвалит, в пример ставит. Утром корову подоить, кур покормить. А когда мама начнет одеваться, сказать ей, что все сделала, и можно никуда не ходить. Снова получить порцию «любви».
Боялась разочаровать маму, папу. Боялась упасть в грязь лицом. Стать хуже….
Так она все в жизни делала на пять. Даже на десять. Никому никогда не отказывала, всем помогала. Кому-то денег даст, даже если самой не хватает. Кому-то ремонт дома поможет сделать. Кому-то еды отнесет. Даже если самой есть нечего.
А потом она стала мамой. Одинокой мамой. Муж не выдержал ее идеальности. И даже когда уходил, не смог сказать ничего кроме: «От твоей идеальности тошно». Подруги Ирину Ивановну утешали. Потому как он козел, а она – умничка, отличница и просто супер-женщина. Она справится, а он пропадет. Маму и папу, конечно, это разочаровало. Что она такого мужа выбрала и семью не сохранила…
И правда. Он пропал в алкоголе. А она справилась. Воспитала дочь. Одна. Сначала работала в школе – в Маринином же классе. Потом построила карьеру на работе, которую ненавидела. Так и не вышла замуж. Всю жизнь отдала ребенку. Хотя и были попытки, но все заканчивались печально. Так она и перестала пытаться. Правда, со здоровьем все чаще были сложности – от неумения высказывать и отказывать болело горло. Да и вообще прихватывало все время то тут, то там.
Марина росла умненькой. В маму. Вот только характер был… Все говорили, что в отца. Катала истерики, кричала, дралась. Позор. Так и думала Ирина Ивановна. Так же думали и ее подруги. Позор. А Марина ничего не думала. Она просто хотела, чтобы мама ее заметила. Чтобы перестала так стараться быть идеальной мамой. И просто заглянула ей в глаза.
Что бы она там увидела? Радость от того, что мама такая замечательная? И платье сошьет, и в садике помогает, и на квартиру сама зарабатывает, и дочь растит одна…. Нет. В глазах Марины – одиночество. Одиночество вдвоем. Потому что мама замужем за собственной идеальностью. А дочь – только мешает. Отвлекает, позорит. Рвет новое сшитое платье. Рисует на свежепоклееных обоях. И даже внешне не удалась. На горе-папашу похожа. Глаза маленькие, нос большой, ноги кривые, зубы кривые, волосы торчком… Вся в папу.
Марина кричит: «Я здесь!» — но мама ее не слышит. Мама снова и снова делает то, что правильно. Делает это на пять. Ею восхищаются. А Марина снова паршивая овца своего стада. Учишься хуже мамы. Ведешь себя хуже. Руки не оттуда растут – вот у матери твоей! Да и вообще – не было бы тебя, она бы хоть жизнь свою устроила бы….
Самым трудным для Марины было несовпадение картинок. То, какой ее маму видели другие, и то, как ее видела Марина, — это были два разных человека. Со всеми остальными она была доброй и безотказной, всегда помогала и улыбалась. Активистка родительского комитета, радушная хозяйка, всех детей в доме пирогами кормит. Но негатив скапливался, и всегда выливался на дочь. Поэтому Марина помнит, как мама кипела от желчи и постоянно всех ругала за спиной. Да и вообще все свои сложности она срывала на дочери. Никто другой понятия не имел, что эта почти святая женщина умеет материться, унижать и ненавидеть всех вокруг. Никто кроме Марины.
Марина выросла. Со временем она научилась приспосабливаться. Старалась делать все на отлично. И ей это удавалось, если рядом не было мамы. Рядом с мамой она всегда была хуже. Глупее, уродливее. Ни способностей, ни талантов, ни исполнительности.
А потом вышла замуж. И со всем справлялась, как могла – не идеально. Но как только в квартиру входила мама – сжималась от ужаса. Тут тряпка плохая, тут пятно, тут кастрюля плохая, еда несоленая, торт не пропекся…. Потому что у мамы все было идеально. И дома, и на работе. В личном было никак – но и то наверняка только потому что идеально не получалось, а абы как не хотелось.
И мама напоминала Марине все время, кто здесь королева. Что ты сделала не так, не там…. Сколько лет Марина этого боялась, сколько лет боролась… Все в ее жизни было радостно. Муж, двое детей, любимая работа. И только этот детский страх опозорить маму никак не давал расслабиться.
А что мама обо мне подумает? Если я сейчас не встану и не соберу сама ребенка в садик, мама скажет, что я ленивая. Если я гостей не накормлю, то снова ленивая и жадная. Если пол не помою – я грязнуля. Если спать лягу раньше, то эгоистка. Если платье себе куплю, а деньги нужны на ремонт – транжира. Мама ведь идеальная.
Но однажды случилось нечто. Нечто, изменившее всю жизнь Марины. Она увидела причину и поняла. Поняла все. Мамой в эти моменты руководила… зависть. Простая женская зависть. С одной стороны она была рада за дочь. А с другой стороны ей бы тоже хотелось так жить.
У нее не было никогда мужа, не было возможности расслабиться. А у Марины – муж замечательный.
Все завидуют. Чем же мама хуже других женщин?
У Ирины Ивановны всего один ребенок, она хотела бы второго, да не от кого было. У Марины их двое.
Мама хотела бы растить дочь с отцом ребенка. Но не вышло. А у Марины муж — отличный отец.
Мама хотела бы больше думать о себе, но всегда старается быть для всех хорошей. Поэтому и полежать не может среди бела дня. А хотела бы позволить себе.
Мама мечтала бы о том, чтобы работать ради удовольствия. Но вынуждена была зарабатывать на жизнь себе и дочери. А дочка теперь — почти домохозяйка. Вяжет что-то любимым крючком, продает – и все. А кормит всех муж.
Мама хотела бы не переживать из-за оценок окружающих. Но никак не может. А вот Марина может. И отказать может, и поругаться. Единственный человек, мнение которого для нее страшно – это мама.
И когда это осознание пришло… Марине стало легче. Намного легче. А потом она поняла, что тоже завидует своей дочери, у которой такой любящий и заботливый отец. Она бы тоже хотела такого папу. После второго осознания наладились отношения с дочкой. Наконец-то.
А после первого – изменились отношения с мамой. Наконец-то появилось понимание, принятие, осознание и любовь. Как ни странно, настоящая любовь пришла после принятия и понимания. Увидеть в маме человека с его судьбой – это самый главный шаг к принятию…
Ольга Валяева – valyaeva.ru
|
Почему так не любят многодетных мам? |
Это глава из книги «Предназначение быть мамой»
Когда ты становишься многодетной мамой в России, тебе приходится столкнуться с парадоксом. И главный парадокс в отношении к этому людей вокруг. Хотя меня давно не волнует что и кто думает, иной раз случается что-то выбивающее из колеи. Как в самолете в этот раз.
Мы летим впятером, на руках у меня Лука. Лука плачет, и я его пытаюсь успокоить. Сзади папа уговаривает Даню пристегнуться, Даня против. Это через 13 часов полета и 3 часа ожидания взлета в этом же самолете. Матвей просто уснул. На подлокотнике. И проходящая мимо стюардесса решила отпустить очень уместный комментарий: «Что ж вы, мамаша, не доглядели! Ребенок у вас спит как попало!». При этом у меня на рукахплачущий младенец и сзади капризничает старший. Очень вовремя. И очень в кассу. Я даже среагировать не успела.
Причем я уверена, что если бы ребенок был один или даже два – ее тон был бы другим. Да и комментария не было бы. А здесь вот так. И это притом, что наши дети все 16 часов в самолете вели себя очень хорошо. Практически не шумели, по салону не бегали. Собирали свои паровозики под креслами, смотрели мультики, кушали, не мешали спать соседям.
Это странно, но я с этим уже столкнулась. Когда у тебя один малыш-грудничок, тебе охотно помогут, пропустят, подержат, простят. Когда у тебя два малыша, ты получишь уважительные взгляды. И снова помощь – с двумя же непросто!
А с третьим начинается другая песня. Во взглядах часто читается жалость. Бедная несчастная. Или другой вариант – агрессия — «Понарожали!» И раз сами понарожали, сами и справляйтесь как хотите. Слава Богу, я попадаю в такие ситуации редко, мы нечасто выбираемся всей семьей куда-то, пока Лука малыш. Но у меня есть многодетные подруги, которые сами забирают детей из садиков, ходят с ними в магазин. И много где встречают такое отношение.
В чем проблема? В чем причина? Ведь такое отношение не помогает женщинам, которые хотели бы еще детей. Хотели бы – но не рожают. Боятся осуждения, боятся стать не такими, как все. А осуждения хватает.
Кто-то говорит, что детей рожают для пособий и льгот. Может быть, такие люди есть. Но я таких не знаю. Мы вообще ничего не оформляли, потому что я не люблю ходить по таким организациям. И даже материнский капитал – потому как сейчас нам его никак не использовать. Многие из моих многодетных знакомых не получают никаких пособий и льгот, потому как их реализовать и получить не так просто. Да и размеры их того не стоят.
Кто-то считает, что многодетные этим гордятся и пытаются изо всех вокруг что-то выбивать. Без очереди попасть в садик или бесплатно на море. Опять же чтобы не стоять в очереди, машут своим удостоверением многодетных. Может быть, такое и бывает, но я такого не видела. Чаще всего они просто живут. И стоят в очередях наравне со всеми. Когда могут.
Кто-то многодетных называет «плодящими нищету». Хотя я лично знаю много семей, где много детей и достаток. Достаток, а не переизбыток. По мне так важно, чтобы дети не были нищими в духовном плане. Игрушки, одежда, развлечения – это то, на чем можно экономить, причем достаточно просто. Пока дети маленькие особенно. Я уж молчу про наследование вещей и игрушек. Как муж говорит, это просто другой менеджмент, другие инструменты.
Кто-то ассоциирует многодетных с цыганами, алкоголиками и тунеядцами. Живут на детские пособия, не работают, рожают и не занимаются детьми… Я таких не знаю, среди моих знакомых многодетных таких нет. Хотя понимаю, что бывает такое, и в детдомах много детей таких родителей. Но прилично одетая женщина с хорошенькими малышами – это ведь явно не тот случай, верно? А отношение такое же.
Сложнее всего, когда начинаются разногласия с друзьями и близкими. Когда у вас трое детей, вас редко будут куда-то приглашать (это ж всех накормить надо!), редко будут дарить подарки (на такую ораву!). Родители могут не понимать и уговаривать сделать аборт…
Мои подруги и знакомые девушки, которые случайно забеременели в третий раз, вначале были в ужасе и не знали, что делать. Им казалось, что мир рухнул. Сейчас ни одна не жалеет о том, что ребенок бегает рядышком. Бегает и радует. Хотя их звонки и сообщения, которые они писали мне тогда, были полны ужаса и отчаяния. Всему виной мифы о многодетности.
Я смотрю, как дело с многодетностью в других местах, и вижу другое отношение. Другие программы. Где многодетную маму воспримут спокойно, привычно, расслабленно. Где женщине помогут с любым количеством детей. Неважно, один или пять. Где пропускают в очереди маму с любым количеством малышей. И так далее.
Получается, это наша русская особенность? И в чем же причины?
Их несколько. Из тех, которые вижу я. Когда я это осознала, мне стало проще жить.
1. Родовая память.
Раньше все семьи были большими. Человек по 10 детей – это даже не три. И на почве таких больших семей у многих случались травмы. Мамы умирали в родах, малыши умирали от детских болезней. Не хватало еды, продуктов, одежды. Родовая память сильна, и внутри нас она кричит – много детей — много опасности!
У одной моей знакомой мама была против рождения второго, третьего, четвертого и пятого внуков. Она становилась невыносимой – родная мама! Ссоры переходили все мыслимые и немыслимые границы. И все потому, что бабушка, мама мамы, умерла в родах, рожая своего шестого ребенка. А мама была пятой. «Это опасно» — так и висит в ее голове. До сих пор. Хотя уже другой уровень медицины, культуры. Все равно.
2. Женщина должна работать, состояться как профессионал
Помните про кормление грудью каждые три часа и не чаще? Это придумала Крупская, чтобы женщины после родов сразу работали. Женщина, у которой не было детей. Декрет был непродолжительным.
Когда в семье уже было двое детей – считалось, что пора бы и на работу выходить в полную силу. Матерью стала, пора и делом заняться. Иначе будешь иждивенкой. Это позор и ужас. И мужу такая жена не нужна будет, и сама превратишься в курицу… Было время даже, когда аборты делали насильно. Потому как хватит вам.
Но когда ж стать курицей в окружении большого количества любимых людей? Когда же лишиться мозгов, если нужно все время что-то придумывать, искать подход к каждому? Может быть, ты забудешь как вычислять интеграл и совершать химические опыты, зато выучишь кучу кулинарных рецептов и научишься выводить разные типы пятен…
Все ли женщины на самом деле хотят работать и делать карьеру? Хобби и отдушина нужны всем без исключения. А работа и карьера? Есть ли вообще те, кому обычный офисный график и нагрузка не мешают воспитывать хотя бы одного ребенка и сохранять гармонию в доме, отношения с мужем?
3. Много детей – много проблем
Мы думаем, что с двумя детьми в два раза тяжелее, чем с одним, а с тремя – в три раза. Неправда. С двумя детьми хлопот больше раза в полтора, а с тремя – в два раза максимум. Если сравнивать с одним малышом. Не учитывается тот факт, что дети растут. И старшие охотно помогают мамам, когда мамы их об этом просят. Просят, но не требуют.
А еще количество любви увеличивается. В геометрической прогрессии. Потому как не только мама и папа любят нового ребенка, но и его братья и сестры. Это совсем другое ощущение счастья. Его становится гораздо больше. Каждый раз.
4. Запасы здоровья и красота женщины от родов уменьшаются
Вообще даже без родов с каждым годом мы становимся старше – а значит, больше болезней, морщин и старости в чертах лица. Но почему-то некоторые естественную силу времени игнорируют, обвиняя во всем материнство. Это опять же родовая память. И еще глупые стандарты красоты, когда красиво – это 90-60-90, макияж и короткие юбки. Когда ты стесняешься своих растяжек, временного лишнего веса, формы груди, мешков под глазами.
Когда-то это действительно было так. Женщины не могли принимать хорошие витамины и теряли зубы. Не могли за собой следить, работая в полях. Там вообще никак красотой не занимались. Разве что до замужества. А сейчас у нас столько возможностей быть красивыми! И помощники, которые дают для этого время. Стиральные и посудомоечные машины, мультиварки, роботы-пылесосы… Вопрос только в том, куда мы это время направим? И захотим ли о себе заботиться?
А в аюрведе и вовсе описано, что роды – это особая процедура, в ходе которой запускается программа полного омоложения организма женщины. Представляете? Для этого роды должны быть естественными, а послеродовой период – продолжительным. А все остальное природа сделает сама. Лично на мой взгляд – с каждым ребенком любая женщина становится красивее. Если она себе это позволяет. Ведь красота на самом деле во взгляде. Если в глазах отражается сердце женщины – она красива. А если нет – то никакая косметика ее красоткой не сделает. Каждый ребенок сердце женщины открывает. По-своему. Своими методами и с разной силой.
5. Зависть
Для меня было откровением исследование, которое провели среди пожилых людей. Именно в России. Их спросили о том, что бы они сделали иначе. 90 процентов сказали, что родили бы еще детей. Что они чего-то испугались или делали карьеру. Или это просто было не принято. Но оказалось, что только это и важно.
У многодетных семей есть нечто особенное. Привлекательное, неуловимое. Это не понять, пока ты вне этой системы. Сложно маме годовалого малыша понять, что с тремя можно все успеть и быть при этом красивой. Картинка такой мамы кажется странной и неестественной. Но в этой картинке есть что-то манящее. То ли блеск ее глаз, то ли ощущение команды…
И многие, осуждающие многодетных, на самом деле завидуют этому огоньку, азарту. Завидуют этому количеству любви. Сами не желая никому служить. Боясь. Не найдя нужного человека. Не сумев пойти против мнения общества.
Понимая, что человек выдает мне не свою реакцию, а, например, родовую память, я легче успокаиваюсь. Мне проще сталкиваться с такими людьми. Проще не обращать внимания на такие комментарии. А еще понимаешь, как важно окружать себя единомышленницами и в этом вопросе тоже. Как важно многодетным дружить с многодетными. Делиться находками, проблемами и их решением. Говорить на одном языке. И не жалеть друг друга, не ныть и не удивляться. Просто быть собой.
Для меня многодетная мама – просто мать. Такая же, как и мама одного или двух. Просто у нее сердце такое большое, и она может и хочет отдавать любовь больше. Разница только в этом. (Я говорю именно о тех матерях, которые не просто рожают и сдают в детдома. А о тех, кто детей потом растит) Кстати, раньше многодетными считались мамы пятерых детей – и мне кажется это более разумным и правильным. Три ребенка – это совсем немного. И даже четыре.
Нам не нужно сочувствие. Это вообще что-то странное для меня. Чтобы меня жалели из-за количества детей. А это происходит часто – зайди в детский магазин всей оравой, выслушаешь, какая ты бедная и несчастная. Зачем меня жалеть? Я так счастлива, что у меня три сына и муж. Мои дети это мое счастье с утра до поздней ночи. Младший так вообще солнышко, который своей улыбкой растапливает мое сердце. За что меня жалеть?
Я сплю столько же, сколько раньше. Иногда даже больше. У меня меньше свободного времени, но успеваю я гораздо больше. В моей жизни больше любви и нежности, больше приятных для меня забот. Да, чуть больше грязных тарелок и шума. Но я люблю это. Люблю свои материнские заботы и будни. Люблю. И в хорошие моменты, и в непростые времена. Я люблю своих мальчишек и когда они чумазые, и когда они дерутся, и когда они капризничают. Это все мелочи. Потому что рядом с ними я становлюсь матерью, женщиной.
Я всегда хотела большую семью, и продолжаю хотеть. Ничего не изменилось. Разве что теперь хочется еще больше детей.
Рядом с мальчишками я учусь быть принцессой, просить о помощи, хвалить, вдохновлять. Это гораздо проще с четырехлетними, чем с тридцатилетними, поверьте мне! Они как лакмусовая бумажка, покажут вам вашу женскую несостоятельность или наоборот. Мне нравится играть в их игры, где я принцесса, которую нужно спасать, а они побеждают драконов, змей и прочую нечисть. Мне нравится просить их помощи, потому что это помогает им стать сильнее. На глазах старший сын раскрывается как мужчина. С рождением малыша, он стал активнее в помощи мне.
В многодетной семье ребенок может получить меньше игрушек и опеки, это правда. Но нужна ли детям гиперопека? Когда за ними бегают с ложками и тарелками, уговаривая съесть ложечку за маму и папу. Когда им до десяти лет завязывают шнурки и выводят на прогулку. Когда над ними трясутся и залечивают любой насморк антибиотиками. Нужно ли им такое количество игрушек, которые захламляют наши дома? В большой семье ребенок учится общаться, взаимодействовать, помогать, быть полезным, любить и принимать любовь. Учится быть одним из команды. Подставлять локоть близким. Хвататься за руку помощи. Для меня это важнее.
Я не призываю никого к многодетности – каждая решает сама. К этому нужно быть готовой, этого нужно хотеть, чтобы получать удовольствие в таком состоянии. Но количество детей – это не то, о чем стоит переживать и чего стоит бояться. Семья становится крепче с каждым новым ребенком. Женщина становится глубже и мудрее, мужчина тем сильнее, чем больше у него тех, о ком надо заботиться. Проверено на себе и знакомых.
Мы, многодетные мамы, никакие не героини, не жертвы и даже не дуры. Мы просто мамы, которые любят своих детей. Троих, четверых, пятерых… Кому сколько Бог дал. Я вот подписана в инстаграмм на двух замечательных мамочек – у одной шесть детишек, а у другой – четыре. Их фотографии и комментарии всегда вызывают у меня улыбку. Потому как любви в их семьях больше. Не в два раза, а в двадцать. Мамочки эти очень красивы и молоды – с таким количеством деток!
Многодетной маме не нужна жалость. И не нужно осуждение. Она не будет идеальной матерью. Как не будет такой и любая другая мама. Поэтому незачем ее в это тыкать носом. Ей не нужны похвалы за производительность. Гораздо более кстати будет помощь, которую вы предложите. Забота, которой вы ее окружите (именно ее саму, а не ее детей). Помощь в быту. Общение на равных. Внимание. Возможность им с мужем сходить куда-то вдвоем, пока вы посидите с их детьми. То есть все то же самое, что требуется любой матери, независимо от количества детей. Никакой разницы в потребностях нет.
У каждой женщины свой путь. И своя «детоемкость» — количество детей, необходимое для того, чтобы раскрыться как женщина и мать. Количество детей, отмерянное свыше. Скорректированное самой женщиной, чтобы не сойти с ума и не замучить детей своими травмами. Кому-то нужно много детей, кому-то достаточно одного.
И это не имеет значения. Никакого. Мы все мамы. Все мы разные. По-своему особенные. Мне лишь только хочется, чтобы вы могли увидеть многодетность и мифы, с ней связанные, другими глазами. И может быть, кому-то это будет полезно и актуально.
Ольга Валяева – valyaeva.ru
https://valyaeva.ru/pochemu-tak-ne-lyubyat-mnogodetnyx-mam/
|
Социальные сети – за или против. Мой эксперимент. |
Это глава из книги с предварительным названием «Зрелость женщины»
Социальные сети – это одна из проблем современности. Когда-то родители переживали, что ребенок слишком много читает и уходит в воображаемый мир. Потом переживали из-за телевизора. Потом – компьютерные игры. А сейчас интернет. В нем особенно выделяются социальные сети. Ими уже пользуются почти все – от мала до велика. Они едят много времени, трафика, сил, денег… А кроме того, влияют на жизнь людей. Когда это только началось, помню, был какой-то бум разводов – люди понаходили свои первые любови и решили пробовать все заново. Хорошо ли это? Не знаю. В общем, социальные сети влияют на нашу жизнь абсолютно точно. А вот хорошо это или плохо?
У меня недавно случился один эксперимент, которым хочется с вами поделиться.
Недавно я увидела историю одной девушки, которая меня поразила. Она случайно услышала, как ее шестилетняя дочь говорила папе, что мама ушла в «инстаграм» — это такая социальная сеть, где люди делятся фотографиями. И у Деда Мороза девочка бы попросила закрыть эту сеть – чтобы вернуть в семью маму.
Для мамы это было шоком и откровением. Она поняла, как права дочь. И написала о том, что теперь лайки чужих людей значат для нее больше, чем улыбки близких. Хотя она не думала так, но по факту так получилось… Первым делом с утра она проверяла комментарии. Засыпала с телефоном под подушкой. Все время думала о том, как и что разместить. Одергивала детей, которые мешали комментировать.
А в это время жизнь шла. Росли ее дети. Отношения с мужем охладели. Дом выглядел заброшенным. Работа не двигалась с места. Виртуальная жизнь заменила реальную.
И тогда я тоже задумалась – в чем смысл? Есть разные сети, я мало где бываю. В основном «ВКонтакте», хотя есть странички и в других. А недавно меня увлек «Инстаграм». Сеть живая, красочная. Размещаешь фото и получаешь лайки, комментарии. И втягиваешься, как будто все это реально. А на самом деле?
Поговорив с мужем, обнаружив у себя признаки зависимости, я удалила приложение с телефона. Да, наверное, я сейчас буду немного ворчать, как бабулька из прошлого века на тему «ох ,уж эта молодежь!». Мир стремительно меняется, и это нельзя игнорировать. Когда-то людей пугали книги, которыми молодежь увлекалась чересчур. Потом – фильмы. Потом – компьютеры. Потом – игры. Сейчас – социальные сети. В этом есть правда, а есть – веяние времени. И все-таки я для себя приняла именно такое решение. Потому что не нашла для себя причин достаточно весомых для того, чтобы остаться.
И надо сказать, ломки почти не было. Бывает, что по привычке хочется куда-то что-то разместить, но это быстро проходит. Зато я получила уже много осознаний и бонусов. О них-то я и хочу рассказать.
Потому что я перестала мыслить категориями создания красивых картинок. Как встать, куда встать, что надеть для фотографий, как подписать фото, какие теги поставить… Времени это съедало не так много, а вот сил – достаточно. Переварить чужую желчь, выслушать сто пятьсот советов, которые не просила, поделиться важной мыслью, которую все равно никто не будет читать… Лучше я буду думать о другом.
Например, в записи видеоуроков, которые мы продолжили делать. С большим вдохновением и желанием помочь людям. А еще писать статьи. Ведь напишешь мысль кратко под фото- и статью уже писать не хочется, вроде все сказала. А ведь не все, многое надо развернуть, расшифровать. Но уже не хочется. И та польза, которую можно было бы принести, не создается. Не рождается. А жаль.
Инстаграм – это еще и площадка, где все размещают еду. Которую едят или которую готовят. Хотя я и раньше готовила, но мысли были о том, как это красиво сфотографировать. А не о том, как мой любимый будет есть и наслаждаться. Во второй день после удаления программы, я приготовила пасту с соусом песто, которую не готовила уже очень давно. И муж понял разницу. А мне стало стыдно, что я не делала этого раньше.
Во всей этой инста-активности, не хватало сил и желания на то, чтобы писать своим подругам. Я стала реже звонить родителям. Да и с мужем мы разговаривали все меньше, от чего стало особенно не по себе. С удалением программы – вернулось желание общаться – глядя в глаза. Или хотя бы на аватарку конкретного человека, которого ты знаешь и любишь, но который сейчас за тысячи километров. Появился снова голод по общению, который был направлен на дорогих людей. А с мужем мы первые дни вообще не могли наговориться – столько тем накопилось.
У меня дома четыре любимых мужчины. Плюс я сама. Плюс мои друзья и родные, которые далеко именно сейчас, но с которыми общаться хочется. И с удалением приложения, я почувствовала разницу в отношении к ним. Когда ты не торопишься что-то запечатлеть, не пытаешься куда-то срочно встать или что-то щелкнуть, обрезать… А просто живешь этим моментом в настоящем. Гуляешь, лежишь, смеешься, плаваешь, готовишь, убираешь. Живешь. А не создаешь видимость жизни. Отдаешь свою энергию любимым и близким, а не непонятно кому и как. Среди подписчиков много хороших и светлых людей. Но все равно они – случайные. А настоящие и реальные – под боком. И им мое внимание нужнее.
Когда в социальной сети у тебя в подписчиках только твои друзья, жить проще. Друзья – если они настоящие друзья, не станут писать тебе гадости или учить тебя жизни. Порадуются с тобой, погрустят. А когда у тебя подписчики, которых ты не знаешь? Которые неизвестно почему и зачем на тебя подписаны? Ретроградный Меркурий многое обострил – и вот я трачу нервы и энергию на то, чтобы прочитать очередную гадость или умность, добавить человека в черный список… А зачем? Зачем мне все это? Ведь я делюсь самым сокровенным и значимым для меня – детьми, мужем… Пусть личное остается личным. Для меня, близких и родных. А фото – как и прежде – буду размещать в альбоме, закрытом для всех, кроме родных.
Многие социальные сети построены именно так – яркие картинки, обертки. А что внутри? Все хотят быть красивыми и счастливыми. Поэтому и картинки такие – и только такие. За малейшее проявление негативных эмоций обычно «получаешь по шапке». И получается, что все создают свои витрины – «Что у меня есть хорошего», активно их раскрашивают фильтрами, приложениями. Но когда все внимание на витрине, так сложно вспомнить о том, что есть еще сам дом, его внутреннее убранство, содержимое. Что упаковка важна, но если в красивой упаковке – пусто, то кому она такая нужна.
Про инстаграм столько анекдотов есть, они все об этом. Например, когда сын просит маму разрешить ему поесть, а она кричит, что еще не сфотографировала еду и не выложила ее фото.
Вокруг нас столько этого шума, каждый день! Телевизор, интернет, реклама, люди. И потом так сложно отделить зерна от плевел. Почему я покупаю именно этот шампунь? Потому что герой вчерашнего фильма им пользовался? Или потому что тетя Маша прожужжала все уши? А мне самой он нравится? Или нравится что-то другое?
С социальными сетями разного рода люди получают очень быстрый доступ к мозгам других. Легкий и быстрый. Размещаешь фото – комментируют, советуют, ругают, хвалят. Люди чувствуют себя настолько легко с тобой, как будто они родные тебе или хотя бы знакомые. И забывают о такте.
Мы в социальных сетях размещаем обычно радостные мгновения. Улыбки наших детей, путешествия, приобретения. И со стороны выглядит, как будто люди все с ног до головы в шоколаде, как будто у них не бывает плохого настроения, ссор. Мы сами создаем такие картинки, в которые другие люди верят. Верят, но сами живут иначе. И волей не волей – завидуют. Те, кто не могут стать мамами, завидуют тем, у кого есть дети. Те, кто не может выйти замуж, завидуют замужним. Те, кто не может путешествовать, завидуют тем, кто размещает свои фото на пляже.
Так вот. Я решила перестать провоцировать в людях плохое. Например, зависть. Ведь сколько ни говори, что не всегда в моей жизни все было так, что нужно меняться, чтобы чудеса случались – без толку. Некоторые видят только какое-то везение, претензии на святость, идеальность… А зависть – энергия разрушительная, для обоих. Как оголенный провод, который держат двое. Я не хочу этот провод держать.
И в себе зависть тоже провоцировать не хочу. Потому что зависть гражданка такая, неразборчивая. Сидишь в Петербурге всего три месяца по уважительной причине – рожая ребенка и оформляя ему документы, а все путешествуют! Путешествуют! А я словно уже нигде и не была, хотя за плечами 46 стран за два года…
Все, что мы сами контролировать не можем, начинает управлять нами. Кофе, алкоголь, сигареты, азартные игры… в этот же ряд можно ставить и социальные сети – они способны съесть столько времени и сил! У меня иногда складывается ощущение, что люди в офисах уже не работают. Они играют в какие-то игры, рассылают всем приглашения в эти игры, общаются в социальных сетях… А когда ты сидишь дома с детьми – это такой соблазн! Там столько всего интересного! И засасывает с головой.
Любую зависимость проще лечить в зачатке. Не начинать курить, выпивать. Не ходить в казино и кофейни. Не погружаться в сети…. А если погрузилась слишком сильно – нужно лечиться
Конечно, есть и плюсы виртуального общения – и инстаграма в том числе:
Но все эти плюсы для меня оказались ничем по сравнению с минусами. Может быть, когда-то я продолжу вести свой фотожурнал. Но уже иначе. По-другому. Если увижу в этом смысл.
А пока… Я сижу «ВКонтакте», потому что понимаю, зачем. Я могу там отфильтровать лишний шум (у меня практически пустая лента «Новостей»). У меня настроена приватность – и пишут мне только друзья. Мои фото видны только близким, и этого достаточно. Я могу писать там тексты, которые люди читают. Там же я слушаю духовную музыку, лекции, смотрю видео, которые вдохновляют. Времени на нее я трачу мало. Группа там растет и развивается без моего активного участия. В группе мы размещаем много полезной информации и разных картинок. Группа дает возможность размышлять и расти. Я не трачу в ней времени непонятно на что. Цель нахождения в этой сети мне ясна и понятна. И приятна. И полезна – не только мне.
А «Хвастограм», как его любовно зовут некоторые люди? Пока мне не понятна цель пребывания там – меня там нет.
Социальные сети – как и Интернет – как электричество. Можно поджарить человека, а можно осветить дом. Каждый выбирает сам. Главное – цель. Ради чего и зачем.
На данный момент я удалила свои аккаунты в Фейсбуке и Одноклассниках (речь о личном аккаунте, группы продолжают работать). И уже полтора месяца живу без Инстаграма. Остался только ВК, который настроен так, чтобы не поглощать мое время и силы зря….
А какие у вас отношения с социальными сетями? И готовы ли вы отказаться от тех из них, которые вам ничего не дают?
Ольга Валяева – valyaeva.ru
https://valyaeva.ru/socialnye-seti-za-ili-protiv-moj-eksperiment/
|
Как научиться общаться с мужем |
Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание в общении способно разрушить семью.
Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала в лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги.
И я это все пробовала в своей жизни. Это на самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.
Давайте попробуем вместе учиться жить так.
Самые важные правила общения с мужем
1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.
Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной.
Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.
Конструктивного в этом нет ничего абсолютно. Тогда как слезы – это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать и проявить мужскую силу.
Сейчас – что удивительно – так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало, которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки.
Учись плакать. Очень часто в момент, когда слезы готовы политься, мы их блокируем. И выпускаем вместо слез гнев. Ведь хотим казаться сильными и самодостаточными. Боимся проявить свою ранимость и чувствительность, свою слабость и мягкость. Боимся, что потом этим воспользуются и сделают еще больнее.
Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы — это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры.
Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно.
2. Когда плачешь – ругай себя.
На мужчин слезы действуют очень сильно. Я бы даже сказала слишком сильно, чтобы этим злоупотреблять. Злоупотребление – это когда мы плачем и обвиняем.
Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину – даже если внешне никак это не покажет.
И тогда – чтобы не чувствовать себя виноватым – он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет.
Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря – спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность стать рыцарем.
«Я такая дура, ты так стараешься, а мне все мало» — плачешь ты
«Да что ты, куплю я тебе платье!» — успокаивает он
Тогда как если ты будешь плакать так: «Ты не можешь даже платье мне купить!»
Скорее всего он ответит тебе:
«Вечно тебе мало! Я не обязан исполнять твои прихоти!»
Не стоит этим манипулировать, не стоит этим инструментом злоупотреблять. Никому не нравится, когда его используют или им манипулируют. Давайте беречь друг друга.
3. Ежедневный массаж стоп
Считается, что такой ритуал – это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний.
Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен.
Массаж стоп также помогает выровнять иерархию в семье – мужчине почувствовать себя капитаном, а женщине – его помощницей.
Кроме того почти каждый мужчина любит массаж. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен – он сразу хочет что-то делать для той, которая любит.
Такой маленький ритуал – а столько в нем скрыто!
4. Соглашайся с его мнением.
Одна из самых чудодейственных фраз: «Да, дорогой». А вторая – «Как скажешь, любимый».
Мужчина – это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу. Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого.
Это ведь не так сложно – выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге сделаешь иначе. Спроси его совета и поблагодари за мудрость.
В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. Если он считает важным поехать на Новый Год к маме – стоит согласиться.
Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит?
Хочет он купить новый телевизор – согласись. Если это решение стратегически было неверным – он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием. Тут главное не подвести свою жирную черту: «Ну вот видишь, я же говорила!»
Кроме того, так мужчина укрепится в роли главы семьи. Почувствует, что ты доверяешь ему. И будет благодарен за то, что ты уважаешь его мнение. Уважаешь его мнение – значит, уважаешь и его самого.
5. Переводи с мужского на женский
Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины:
«Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль.»
А можно понять, что его «Ну что ты дуешься?» — это то же самое. Просто сказанное другими словами.
Так, например, «Я тебя люблю» из его уст может звучать в виде «Ну это… ты поняла»
А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным – его нужно просто увидеть в глазах.
Далеко не каждый мужчина способен на долгие и глубокие комплименты. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала – научись переводить с мужского на женский.
Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.
6. Проси его прямо
Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: «Ты не хотел бы поесть?» на самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо.
Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например:
«Ой, какая весна на улице. И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки уже набухли. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут…»
Для мужчины – это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов.
Можно же сказать прямо: «Мне бы очень хотелось тюльпанчиков…»
Но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Если любит. А если не догадался, значит, не любит.
Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью отреагирует на прямые просьбы.
Вместо того, чтобы сказать: «Посуды гора, а я устала….»
Можно просто попросить: «Помой, пожалуйста, посуду»
Результат будет другой. Ведь мужчина готов нам помогать. Если мы его об этом просим.
7. Открывай свое сердце
Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту бли–зость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал. Или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду.
Важно научиться быть открытой и искренней со своим мужчиной. Таким образом мы можем освободиться от всех своих тревог, почувствовать близость и защищенность. А кроме этого – дать ему ощущение его нужности и важности.
Мужчине сложно понять женщину. Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в длительных отношениях ему хочется искренности. Правдивости. Иногда мы обманываем в мелочах. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман.
Я помню одну женщину, муж которой отличался скупостью. Причем эта скупость появилась у него из ниоткуда и росла с каждым днем. Для меня это было странно, пока я не узнала, что она скрывает от мужа стоимость вещей.
Покупая сыну хорошие джинсы, она говорила мужу, что они из секонд-хенда. Покупая туфли дочке – они обманывали его, занижая цену в три раза. В этом обмане участвовали еще и дети.
Так он становился все более и более скупым. А потом и вовсе отобрал у нее семейный бюджет и выдавал на детей совсем немного денег. И при этом удивлялся, почему сейчас снова нельзя купить джинсы ребенку за двести рублей, как в прошлый раз.
Любой обман – даже незначительный – стирает доверие. Даже если человек не знает, что это обман, его душа это чувствует.
Согласно ведическим источникам, это одна из обязанностей жены – открывать сердце своему мужу. И мужем считается только тот мужчина, которому женщина открывает сердце. А кому открываете сердце вы?
8. О проблемах — без эмоций, об эмоциях — без проблем
Мужчины часто ругают своих жен за то, что те «взрывают им голову». На самом деле это практически так и есть.Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое.
«Наш сын получил двойку» — говорит жена
«Пойду разберусь» — отвечает муж
«Да ты не понял! Я переживаю, как он закончит школу»
«Сейчас я разберусь, и он ее закончит»
«Ну как ты не слышишь, что мне от этого плохо!»
А он и не слышит. Он слышит проблему. И идет ее решать. А потом оказывается, что нужно еще и посочувствовать.
Чтобы быть услышанными и разрешить проблему – отделяй. А лучше еще объявляй:
«Сейчас я хочу твоего сочувствия» — и говори о переживаниях. Без описания проблем.
«А вот теперь мне нужна твоя помощь в решении проблемы» — и дальше без эмоций, только факты.
Научиться отделять сложно – у нас это все так перемешано! Но результат порадует. И проблема решится, и сочувствие будет получено.
9. То, что тебе нравится, поощряй незамедлительно
Я много раз видела ситуации, которые помогают понять, почему мужчины не дарят женщинам цветы.
Так однажды я увидела пару, проходившую мимо цветочного магазина. Он хотел зайти туда и купить милой цветы – на что «милая» сказала басом: «Чего я, цветов этих не видела что ли?»
Или, например, мои знакомые. Муж принес ей на 8 марта охапку красных роз. А она его встретила фразой: «Тебе что, деньги девать некуда? Можно было что-то полезное купить!»
Все бы ничего, но потом женщины жалуются, что за десять лет совместной жизни ни одного букета. Конечно, какие букеты, если они никому не нужны?
Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: «Они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал».
То же самое и с подарками. Не всегда мужчина дарит именно то, что нам хотелось бы. Но всегда он вкладывает туда всю свою душу. Пусть ты не носишь такие цвета. Пусть ты предпочитаешь белое золото, а не желтое. Пусть тебе нравятся белые розы, а не красные гвоздики. Это неважно. Важен его поступок, сам факт. Он сделал это для тебя. Будь благодарна!
Он хочет увидеть радость, благодарность и восторг. Чтобы в следующий раз принести тебе букет или подарок – и снова увидеть в твоих глазах этот блеск.
Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно-букетный период ваших отношений.
10. Запрещенные фразы
«Зачем» и «Почему» — с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад.
«Я же говорила!» — фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего.
«Ты мне не нужен!» или «Я найду себе нормального мужа» — как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.
В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом — ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить.
Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью.
Я желаю каждой женщине научиться понимать мужчин. И научиться вести себя так, чтобы отношения развивались, крепли и радовали.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
|
Диагностика женщины по гардеробу – или сколько нужно платьев? |
Вы задумывались над тем, зачем вообще нужна одежда? Какова ее функция? Есть то, что находится на поверхности — некие «грубые» функции — давайте их просто перечислю, не вдаваясь слишком в детали:
А есть еще «Тонкие» функции наших любимых платьев и юбок. Буду говорить именно о них, ведь у нас тут секта:) Джинсы обсудим чуть ниже.
Защита.
Одежда — любая — несет функцию защиты нас и нашей энергии, нашего поля. Поэтому чем более закрыто тело, тем проще энергию сохранять. Поэтому же люди в трудных ситуациях, когда общение доставляет им дискомфорт говорят «я как будто голая». Голая — значит, незащищенная.
Здесь, в принципе, все понятно. Но есть и детали, нюансы.
Давайте эту мысль продолжим. Каждая одежда «заряжена» определенным количеством энергии. Как фумигатор от комаров — заряжен на столько-то ночей. Так и платье «заряжено» на столько-то взглядов. Заряд у каждого платья свой. Зависит от того кем и как оно было сшито, для чего. Какие события в нем случались с вами.
Есть у вас в шкафу вещи, которые вам идут, не очень старые, но вы их не носите? Вот просто не надеваете, потому что нет в них какой-то энергии? У меня есть. Сейчас я, понимая это, стараюсь эти платья подарить кому-то другому. Ведь с другим человеком у платья начнется новая история. Новый заряд.
Так все платья, в которых я вела семинары или расстановки, тренинги и встречи с читателями, истощаются за один-два раза. И вот висит платье. Очень красивое, любимое. Я в нем выгляжу очень красиво. Но не могу надеть. Не могу и все. Словно оно истощено в плане защиты меня, моего тела и энергии. Обычно такие платья отдавать жалко. Они же красивые. Но понимая, что оно уже два года висит и я больше ни разу его не надела — отдаю.
Дальше можно подумать о том, чтобы покупать ту одежду, в которой заряд больше. В моем случае это обычно платья, которые сшиты мне хорошей портнихой (хорошей не только в плане работы, но и в плане энергетики) на заказ, или купленные у девочек, которые шьют платья с любовью, вкладывают душу, или платья дизайнеров — они менее массовые и отшиваются с большим чувством (у меня есть и украинские, и белорусские, и российские, и итальянские), или платья для кормящих и беременных (туда производители как-то больше любви кладут:)). Можно еще самой шить — я пока не шью, хотя у меня был опыт одного самостоятельно сшитого платья, энергии в нем было больше.
Обычный магазинский масс-маркет почему-то очень быстро истощается. И тут я вспоминаю, что раньше даже ткань сами ткали! То есть уже туда вкладывали любовь! А потом мало того, что шили, так еще и вышивали. Сами. Конечно, такие сарафаны и рубахи были «заряжены» на долгие годы! Тогда они и не надоедали, и защищали, и красили.
Масс-маркету невыгодно создавать такие «заряженные» наряды — люди же не будут ничего нового покупать! Поэтому я уже не хожу по магазинам в поисках платьев. А ищу людей, которые делают свое дело с любовью. Кстати, у меня есть подозрения, что самые «заряженные» платья у верующих дизайнеров и портних. Есть у меня несколько «мусульманских» платьев — так они уже давно у меня, и до сих пор «в ходу». Пробую разные варианты — и так одеваюсь. Иногда это получается дороже, чем в обычном магазине, иногда — дешевле, иногда — так же. Но вот сейчас осваиваю швейную машину — чтобы и перешивать, и шить самой:)
Настроение.
Каждое платье — это отражение нашего настроения. Наше «нечего надеть» — это всегда «у меня к такому настроению ничего не подходит».
По тому, что на нас надето, какого оно цвета — можно сказать многое. Все это происходит неосознанно. Просто надела — и все. Так я, например, к стоматологу всегда надеваю черное. Так получается. А у меня черных-то всего пара платьев. Но именно в этот день — так складывается. Мой стоматолог всегда смеется:)
Получается, что с переходом на платья мы становимся в сложную позицию. Джинсы — более универсальная одежда. С одной и той же рубахой, но с разной обувью, они дают уже другое настроение. С ними нам не нужно много вещей, мы становимся как мужчины — двое джинс и пять кофточек сверху. Экономично, да? Но…
Юбки можно тоже комбинировать по-разному, хотя они не настолько универсальны. Платья же дают законченный образ настроения — и можно его только дополнить аксессуарами. Поэтому — я где-то это видела — чтобы женщине было что надеть каждый день — ей необходимо около 80 платьев (если только платья). Если юбки — то меньше за счет комбинаций. Непростая задача, да? Творческая.
Но вот прошло три юбочных года — и у меня примерно столько платьев (не считала, надо будет заняться). И правда — всегда есть что надеть. К любому настроению. То есть это вопрос времени и желания. Понемногу, по чуть-чуть. Сшила, купила, перешила, отдали, нашла в сундуке мамы или бабушки (кстати, их платья очень заряжены! И заряда хватает и внучкам!)
Самоощущение.
Проверьте в свободное время свой гардероб. Надеваете платье — смотритесь в зеркало. Хочется ли накраситься? Причесаться? Надеть туфли? Показать кому-то, похвастаться? Или нет? Хочется спрятаться в толпе, раствориться? Иногда нужно и второе состояние, но чаще всего вам пригодится платье, в котором вы чувствуете себя красивой. Уверенной. От того, что на вас надето. очень зависит ваше самоощущение. Проверено множеством женщин. Такие вот мы — хоть и одеваемся для себя, но вот хотим всем нравиться:)
Цветотерапия.
Отследите, как меняется цвет вашего гардероба от года к году — и можете найти много интересного. В какие-то моменты у вас есть потребность в каком-то внутреннем «Трауре» и тишине — и все становится темным. Потом начинается белая полоса — и вы носите все светлое. Мои периоды прошлого, когда во мне оживала девочка на какое-то время, всегда были нежно-розовыми.
Посмотрите, к каким цветам вас тянет сейчас. Тело дает подсказку — чего именно вам не хватает.
И с помощью платьев — лечит вас. Лечит цветом. Поэтому здорово, когда в шкафу у вас есть вся радуга — на любой случай и на любой период.
Гардероб — это отличная диагностика женщины. О чем он может рассказать?
Пересмотрите свои шкафчики. Найдите в них то, что уже давно истощилось в плане энергии, то, что давно не подходит ни под одно настроение, то что вам не идет или не нравится. И найдите способ пополнить шкаф чем-то другим. Кстати, почему бы не научиться шить? Одно из женских искусств и возможность постоянно обновлять свой женский шкафчик с красотой.
Ольга Валяева – valyaeva.ru
https://valyaeva.ru/diagnostika-zhenshhiny-po-garderobu-ili-skolko-nuzhno-platev/
Метки: диагностика гардероб муж мужчина жена женщина семья любовь отношения брак валяева платье юбка блузки женственность настроение |
Как сделать своего мужа миллионером |
После статьи о том, как вдохновлять мужчину, меня стали спрашивать очень конкретно. О том, как замотивировать мужчину больше зарабатывать. Потому что достижения мужчин мы, к сожалению или к счастью, измеряем количеством денежных знаков. Статья названа модным сейчас выражением, но она не совсем об этом:)
Деньги – это очень важная часть семейной жизни. К сожалению, без них практически невозможно жить. Еда, жилье, свет, транспорт, развлечения, одежда – все стоит денег. Если хочешь комфортно жить в большом городе – их нужно еще больше.
Женщина же попадает в самое уязвимое место, когда оказывается, что нужно довериться мужу. Например, жили были муж и жена. И оба работали. И хватало на все. Даже копить получалось.
А вот решили ребенка родить, жена ушла в декрет… И хватать перестало. Зарплаты стало меньше в 2 раза – всего одна. А людей в семье уже три. Несостыковка! И если раньше можно было самой заработать себе хотя бы на булавки, то здесь уже нужно просить. Нужно зависеть.
Тогда перед женщиной открывается три дороги:
Мы с вами пойдем третьим путем – потому как мне он кажется наиболее гармоничным.
Что важно понять женщине, которая выбирает этот вариант решения вопроса?
Не всем дано зарабатывать миллионы
Согласно Ведическим трактатам, количество денег – это неизменная карма. То есть, грубо говоря, в момент рождения мы получаем некий объем средств на эту жизнь.
И не всем в этой жизни дано стать миллионерами. У каждого свой напор воды в этом кране финансового благосостояния. У кого-то он больше, у кого-то меньше. И мы не можем влиять на это.
Другой вопрос в том, что мы не всегда получаем по максимуму все то, что нам положено. Возможно, наш денежный кран открыт только на половину или даже на треть. Тогда стоит подумать о том, как раскрутить его на максимум. И при этом ничем другим не пожертвовать.
Не стоит зацикливаться только на деньгах – изобилие многогранно
Все знают, что изобилие – это не только деньги. Это и отношения, и здоровье, и наследники. И не всегда богатый деньгами человек может считаться процветающим.
Мой духовный учитель объясняет это так. Допустим, вам отмерено в этой жизни небольшое количество денег. Зато у вас по карме очень много семейного счастья. Но если человек зациклен только на деньгах? Он много раз повторяет миру о том, что ему не нужны подарки жизни, ему бы наличными…
Тогда он может стать миллионером. Разрушив другие виды счастья. Например, семью. Таких людей вы, наверняка, знаете – которые разбогатели ценой семейного благополучия. Можно разбогатеть ценой своего здоровья, репутации, отношений с людьми…
Бывает и обратная ситуация – когда человек может иметь много денег, но для него самым важным являются отношения. И тогда он получает очень много семейного счастья. Даже если ему это не положено изначально.
Не всем дано изобилие деньгами. Иногда мы получаем изобилие возможностей. И это ничем не хуже. Так многим людям приходят дома и машины – без денег, но через возможности.
Я не говорю о том, что нам нужно выбирать — или-или. Я говорю о том. что стремиться нужно не к деньгам, а к изобилию. Это более целостное понятие.
Жена может помочь мужу «раскрутить кран», а может и наоборот — закрыть наглухо
Женщина обладает очень серьезной силой – влиять на мужчину, который рядом с ней. О женской природе и ее возможностях я уже писала здесь.
Как говорит Олег Геннадьевич Торсунов, женщина при желании может раздавить мужчину. Если она задастся такой целью, она может разорить его, растоптать и уничтожить. И в этом нет ничего радостного.
К сожалению, большинство женщин именно так и поступают. И сейчас было бы здорово начать-таки усиливать мужчин – помогать им выстоять в этой борьбе. Но мы продолжаем усиливать женщин. И давать им все больше возможностей для таких глупых побед. Глупых – потому что в войне полов нет победителей. Есть несчастные униженные мужчины. И есть несчастные женщины, победившие мужчин.
Жена может вдохновлять мужа на подвиги, и тогда он сможет приносить домой столько денег, сколько ему положено. А может наоборот – гнобить его и пилить. Тогда даже тот, кому по карме положены миллионы, станет неудачником.
Выбирать нам:)
Хочешь быть рядом с Мужчиной? Стань Женщиной!
Уже много раз сталкивалась с ситуацией, когда муж требует от жены заработков. Мол, вставай с дивана, детей в сад и иди работать.
Самый простой способ решить ситуацию – сдаться. И пойти работать.
Второй способ – бороться и отстаивать свое право быть с детьми.
Третий способ – выполнять свои Женские обязанности. Тогда мужчина некоторое время еще поворчит, а потом почувствует разницу. Поймет, ради чего напрягаться. И потом еще будет рад, что все так сложилось.
Ведь если вы сидите дома – это еще не значит, что вы выполняете свои обязанности. Нужно найти, что для вашего мужа будет самым важным. Будет ли это порядок и чистая посуда? Или наглаженные рубашки? Или вкусные разнообразные ужины? Или поддержка в его делах? Или ваша красота и ухоженность?
Мы, конечно, стремимся к тому, чтобы выполнять все и идеально. Но идеального ведь ничего нет. Поэтому нужно сперва положить самые большие камни – самые важные для мужа ваши обязанности. И выполнять их в первую очередь.
Начинай делать первой. Пилить его, тыкать в лекции Торсунова, подсовывать книжки про обязанности мужчин – это то же самое, что вырыть могилку для своего счастья и приготовить надгробный камень. Еще ни один человек таким образом не изменился.
Мы меняем мир по-женски. То есть – начиная с себя.
«Денежный кран» у большинства раскрыт не полностью
На это очень много разных причин. Я просто перечислю некоторые варианты:
Деньги – это отражение взаимоотношений
Как сказал однажды Александр Рязанцев – «Деньги – это жалкая тень человеческих отношений». Поэтому малое количество денег – это следствие каких-то нарушенных отношений. Например, в семье, где между мужем и женой существует серьезное напряжение, много денег быть не может. Особенно если разногласия как раз на финансовой почве.
Также осложняется денежный вопрос, если между невесткой и свекровью есть напряжение. Потому как мужчина должен отдать своей матери сыновий долг и получить благословение. Отдать столько, сколько она попросит. И когда она попросит. Как бы это неправильно не казалось нам, женам.
Марина Таргакова на эту тему рассказывала одну историю. Один врач в Индии заработал 10 000 долларов. Что для Индии – огромная сумма. И в тот вечер, когда они с женой уже строили планы, пришла мама.
«Отдай деньги» — сказала мама.
«Что, все?!» — в шоке спросил он, боясь поглядеть на жену
«Все»
Сперва он подумал, что это розыгрыш. Думал, что мама проверяет, готов ли он поступить по законам совести. После долгих колебаний он протянул ей деньги. Мать свернула их трубочкой, сложила в карман и ушла.
Несколько часов врач и его жена так и сидели молча на местах. Следующие три дня в нем кипели переживания. Насколько это правильно? И как она могла? И как я мог? Но индийская культура — это вам не просто так. Он не мог не отдать матери то, что она просит.
Через несколько дней он смог прожить эти чувства и расслабиться. И в следующие дни практически из ниоткуда к нему пришло в несколько раз (!!!) больше денег. А мать, как оказалось, на все деньги купила землю, которую записала на его имя.
Такую силу имеет материнское благословение. Которого мы лишаем мужчин, насильно перерубая их связь с мамой.
Не нам судить свекровей. Они родили и воспитали самых лучших мужчин – наших мужей. И когда мы способны будем с уважением признать этот факт и их роль – многое изменится. Когда мы сможем сказать мужу: «Я уважаю твою любовь к маме»….
Это сложно, это совсем не так, как нам хочется, но это – правда. Ругаясь со свекровью, мы разрушаем для мужа возможности зарабатывания денег. А значит, и для себя, и для наших детей…
В моем случае – одна открытка со словами «Спасибо вам за то, что вы вырастили такого замечательного мужчину» сотворила чудеса….
Научиться отдавать
Почему мы не получаем всех тех денег, которые положены нам по карме? Чаще всего, потому что нарушаем законы жизни.
Например, мы очень мало отдаем другим. Жадничаем. Стараемся побольше взять себе. По закону баланса – если мы мало отдаем, то и взять мы можем тоже очень мало.
Поэтому если мы хотим получать больше, нам нужно сосредоточиться на том, чтобы начать отдавать больше. Что можно отдавать и как?
Самое главное в благотворительности для женщины – не перестараться! Не позволить откусить самой себе руку по локоть. Найти баланс – между заботой о себе и заботой о других. Делать ровно столько, сколько ты готова сейчас. Так, чтобы не ожидать возврата. Не для того, чтобы мужу зарплату повысили. Так, чтобы это было бескорыстно. Как в мультфильме — «Просто так!»
Дать ровно столько, сколько можешь сейчас. В той форме, которая тебе доступна в данный момент. А потом стараться давать чуточку больше с каждым разом. И каждый раз – в более сложной для себя форме.
Это, конечно, же не полный перечень возможностей. Только первые шаги. Попробуйте сделать что-то. И скорее всего, вы увидите плоды…
Я желаю вам, чтобы у мужчин рядом с вами «денежные» краны раскручивались на полную катушку! Вдохновляйте и будьте вдохновленными!
Ольга Валяева – valyaeva.ru
|
