Лечение климакса народными средствами

Обычно период климакса приходится на возраст 45-55 лет, но в отдельных случаях бывают исключения и климакс может наступить очень рано или наоборот  – поздно. В организме женщины в это время постепенно начинает уменьшаться уровень половых гормонов, нарушаются процессы созревания яйцеклетки, прекращается овуляция – репродуктивный период завершается.

К симптомам постепенного наступления климакса можно отнести нерегулярные и скудные месячные, увеличение интервалов между ними, а также приливы, потоотделение, бессонница, учащенное сердцебиение. Во время климакса нарушаются многие функции организма, повышается хрупкость костей и могут начать проявлять себя болезни, доселе дремавшие в женском организме. Все это происходит из-за гормональных изменений в организме – ему не хватает эстрогенов и прогестеронов. Ведь тот же эстроген принимает активнейшее участие в терморегуляции, защищает артерии от атеросклероза, укрепляет кости и поддерживает эластичность кожи.

Врачи предлагают женщинам в этот период заместительную гормональную терапию, но надо ли вмешиваться в естественный процесс?! Ведь существует масса целебных трав, помогающих при климаксе, множество вариантов для лечения климакса народными средствами, но самое главное – это позитивный настрой и активная жизненная позиция самой женщины. Если женщина вела и ведет активный образ жизни, занимается спортом, держит свой вес в норме – то отрицательные проявления климакса коснутся ее по минимуму.

После 45 лет женщины должны постоянно восполнять недостаток женских половых гормонов. И в этом им могут помочь некоторые растения, в которых содержатся фитоэстрогены. Несколько веточек сельдерея и 2-3 чашки чая с липовым цветом в день уже дадут положительный результат. Помочь организму вырабатывать и собственные эстрогены может очень полезный и вкусный коктейль:

Смешать 150 мл свежевыжатого сока моркови с 50 мл сливок. Пить этот напиток в течение 10 дней каждый месяц. И не забывать есть побольше морковки.>

Кроме того есть множество лекарственных трав, на основе которых можно приготовить лечебные настои, которые хорошо принимать при «спокойном» течении климакса.

Взять по 3 части травы грыжника, цветков бузины, плодов аниса, травы фиалки трехцветной, корня стальника колючего, коры крушины, корня солодки, цветков календулы и 2 части цветков просвирника. Залить кипятком (из расчета 1 ст.л. сбора на 1 стакан воды), настоять несколько часов в термосе. Пить в течение 10 дней по 2стакана в день маленькими глотками.

Стаканом кипятка залить 1 ст.л. плодов боярышника вместе с цветками. Настаивать 2 часа в термосе, процедить и принимать 3 раза в день по стакану за 30 минут  до еды в течение двух недель.

Но бывает так, что симптомы климакса доводят женщину до изнеможения, одних только приливов может насчитываться в день более 20, при таких климактерических нарушениях можно порекомендовать следующие сборы:

Цветки ромашки лекарственной – 40 г, корни валерианы лекарственной – 30 г, листья мяты перечной – 30 г. Залить полулитром кипятка 2 ст.л. измельченного сбора, настаивать в термосе 2-3 часа, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану. Этот настой поможет успокоиться, снять боль.  Хорошо одновременно принимать смесь маточного молочка с медом (1:100) по 1/3 -1/2 чайной ложки 2-3 раза в день.

При климактерическом синдроме, сопровождающемся кожной сыпью и зудом половых органов, помогает следующий сбор.

Трава двудомной крапивы – 20г, трава трехраздельной череды – 20г, трава тысячелистника  обыкновенного – 20г, корни лопуха большого – 10г, трава хвоща полевого – 10, листья черной смородины – 10г. Залить полулитром кипятка 2 ст.л. измельченной сухой смеси, настоять пару часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день, добавив в напиток немного меда.

Облегчить состояние при климаксе можно с помощью ножных ванночек с добавлением ароматических солей и приготовленных на основе целебных трав – ромашки, мяты, зверобоя.

Относитесь к себе с любовью, почаще балуйте себя приятными процедурами, не забывайте следить за своей внешностью, ведите активную, насыщенную событиями и встречами, жизнь, сделайте все, чтобы осень жизни стала поистине золотой!

http://yalechusama.ru/lechenie-klimaksa-narodnymi-sredstvami.html

Чем полезен чай каркаде?

Многие предпочитают употреблять зеленый чай из-за его замечательных лечебных свойств. Но есть и другие чаи, обладающие не менее ценными свойствами. Так и  чай каркаде еще в древности снискал славу, его считали напитком Фараонов. Современные же исследователи достоверно доказали, что лепестки суданской розы способны оздоравливать организм и продлевать его долголетие.

Так какие же полезные вещества, содержащиеся в каркаде, наградили его целебными, оздоравливающими свойствами? При исследовании суданской розы, выяснилось, что  замечательным свойствам она обязана, таким веществам, входящим в ее состав, как незаменимые аминокислоты, фруктовые кислоты, микроэлементы, биофлавоноиды,  комплекс витаминов.  К тому же ее лепестки насыщенны витамином С.

Важнейшее свойство каркаде связано с профилактикой всевозможных сердечно-сосудистых заболеваний. Он отлично помогает им противостоять. А возможно это благодаря тому, что лепестки гибискуса  содержат значительное количество антоцианов. Это удивительное вещество владеет  превосходным капилляроукрепляющим свойством. Регулирует проницаемость кровеносных сосудов. Вещество кверцитин, которое входит в состав гибискуса, обладает способностью  улучшать зрение, а также снимать усталость с глаз.  Каркаде, являясь обладателем антибактериальных свойств, эффективно справляется с желудочно-кишечными заболеваниями, оказывает мочегонный и слабительный эффект (снимает отеки и устраняет запоры).  Имея действенные жаропонижающие свойства, используется при простудах, повышает  сопротивление к инфекционным заболеваниям.

Лимонная кислота, содержащаяся в лепестках гибискуса, придает чаю каркаде приятный вкус, который оказывает освежающее действие при повышенной температуре и в жару. Действие аскорбиновой кислоты, усиленное действием антоцианов и флавоноидов в суданской розе содействуют отменной чистке организма. Лепестки гибискуса в отличие от других растений, имеющих кислую зелень, в частности от щавеля,  практически не содержат щавелевой кислоты, участвующей в процессе образования некоторых камней в почках, посему совершенно безопасны для почечных больных.

Цветки гибискуса способны выводить без труда из организма токсины. Это свойство каркаде разумно использовать после праздничных застолий, изобилующих невероятным количеством всевозможных блюд и напитков, в том числе и алкогольных. Чай каркаде замечательно снимает похмельный синдром и эффективно устраняет чувство общей усталости и разбитости.

Из противопоказаний к применению этого целебного напитка, можно отметить лишь то, что его с осторожностью нужно употреблять людям, имеющим некоторые проблемы с давлением. Здесь бдительность нужно проявить тем, кто страдает пониженным, а также повышенным давлением. Горячий чай каркаде склонен повышать давление, а холодный, наоборот – понижать его.

Кстати арабы не только пьют чай, но и съедают заварку. Ведь в цветках еще остается много полезных минералов и витаминов, в которых непрерывно нуждается  организм. Применяют его в качестве добавок в салаты, первые блюда, винегреты, придавая им оригинальную пикантность и стойкий ярко-рубиновый цвет, а также как аутентичный компонент для рыбных и мясных блюд
http://yalechusama.ru/chem-polezen-chaj-karkade.html

Траволечение от лишнего веса

В народной медицине накоплен огромный опыт лечения полных людей. Существуют травы, способные подавить чувство голода, ускорить обмен веществ, заставить организм быстрее расщеплять жиры и другие. Предлагаем вашему вниманию следующие рецепты из арсенала зеленой аптеки.

– Взять  1 десертную ложку  почечного чая, травы зверобоя, хвоща,  череды, кукурузных рылец, корней девясила, листа подорожника, одуванчика лекарственного, цветков календулы. Смесь указанных трав залить кипятком  в количестве 1,5 литров,   настоять   два часа. Принимать настой по 200 миллилитров 3  раза  в сутки.

– Взять по одной части корня одуванчика лекарственно­го, плодов петрушки, плодов фенхеля, листьев мяты  и три части коры крушины. 2 ст. ложки полученной смеси нужно залить кипятком  в количестве пол-литра, настоять травы  в течение получаса, затем  профильт­ровать. Полученный настой выпить утром.

– Смешать одну часть чистозиры бородатой  с тра­вами зверобоя и тысячелистника, которых нужно взять по две части. Этой смести нужно взять 2 ст. ложки  и залить крутым кипятком   в количестве пол-литра, настоять полчаса и процедить. Приготовленный настой пить по 200 миллилитров трижды  в сутки.

– Смешать по одной части корня любистока лекарственного, ягод можжевельника с  чистозирой бородатой и корой крушины пот три части. В эту смесь добавить  десять частей тысячели­стника. 2 ст. ложки полученной  смеси заварить   в пол-литра кипят­ка, настоять 35 мин., после –  процедить. Пить по 200 миллилитров, 3-4 раза в сутки.

– Смешать по одной части аниса (плодов), корня голой солодки, с двумя частями чистозиры бородатой. Четыре  ст. ложки трав заварить  в одном литре кипятка, дать настояться  полчаса, затем  процедить. На приём  по 200 миллилитров  3-4 раза в сутки.

Идеальным профилактическим средством при тяжёлом ожи­рении является сок капусты белокочанной. Впрочем, его можно использовать  и при небольшой прибавке веса.  В нём содержатся соли хлора и серы, которые способствуют очистке слизистой оболочке желудка, кишечника, что  способствует разгрузке организма. Однако пить его нужно исключительно сырым и несолёным (от ? до стакана  в день).  В случае появления после принятия сока капусты появляется вздутие живота или иные беспокойства, то перед началом приёма капустного сока нужно 1-3 неделю ежедневно пить 100 миллилитров сока моркови   и смеси его  с соком шпината,  и при этом каждый день ставить клизму.

Квашеная капуста также полезна при ожирении – её сок  регулирует кишечную микрофлору, ликвидирует нарушения  в кишечнике, обладает мягким послабляющим действием и также годен для коррекции веса при всех типов ожирения и избыточной массы тела.

Несмотря на то, что пряности считаются стимуляторами аппетита, существуют и такие специи, которые помогают при проблеме лишнего веса. Например, очень популярен имбирь для похудения, его полезные свойства основаны на ускорении обмена веществ в организме под его воздействием. Применяют имбирь  как в составе чаев, так и в качестве приправы к кулинарным блюдам.

Применяя натуральные способы оздоровления, включающие в себя здоровое сбалансированное питание, фитотерапию и общее очищение организма, можно добиться таких результатов, которые могут быть недостижимы при самых жестких диетах и активных физических нагрузках.

http://yalechusama.ru/travolechenie-ot-lishnego-vesa.html

Запечёные куриные окорочка в сырном соусе

Случайно увидела этот рецепт на фото яндекс у Ольги и решила сделать,но со своим добавлением...

 

Читать далее...

Хиромантия или как гадать по руке

Хиромантия – это древняя наука раскрытия информации о человеке по рисунку его ладони. Хиромантия возникла тогда, когда наши далекие предки впервые обратили внимание на то, что руки и ладони у всех людей абсолютно разные. Древние мудрецы сопоставили знание о человеке с рисунком его ладоней, вот так и возникли первые предсказания по руке. Сегодня овладеть основами хиромантии может любой желающий, нужно лишь немного практики и полезная информация, с которой мы и поделимся в этой статье.

Общий осмотр

На начальном этапе многое можно сказать о человеке уже по типу его руки. Для изучения мы берем ту руку, которая является ведущей.

Читать далее...

Золотые рецепты!!!

Золотые рецепты! Продолжение...

Как и обещала рецепт от шума в голове и ушах,от давления,в том числе внутричерепного,нарушения мозгового кровообращения,венозных застоев,судорог,метеозависимости,аритмии,тахикардии,варикоза.Еще раз повторюсь,что все эти рецепты из вестникак "ЗОЖ",всеми ими я пользуюсь в течении нескольких лет..Муж у меня гипертоник,и я действительно много времени уделяю и его и своему здоровью.Очень много времени,это действительно так.Стараюсь поддерживать здоровье профилактикой и лечением.С вами я делюсь тем,что помогает нам на самом деле.Рецепты все ЗОЛОТЫЕ,все подшивки с 2003 года в целости и сохранности.Итак,сам рецепт:
Надо купить в аптеке готовые настойки:

Читать далее...

Колбаски свиные с картофелем по-армянски

Колбаски свиные с картофелем по-армянски

500 г свиного фарша
300 г картофеля
2 яйца
5-6 зубчиков чеснока
Мука для обвалки
Масло для жарки
Соль, молотый черный перец, острый красный перец
Картофель отварить и размять в пюре:
К мясному фаршу добавить картофель, чеснок вбить яйца. Посолить, поперчить и хорошо вымесить:

Из полученной массы сформовать небольшие колбаски и обвалять в муке:
Выложить на сковороду с разогретым маслом:
Зарумянить со всех сторон:

Молочный коктейль

 

1.   пол литра обезжиренного кефира

2.   1-2 свежих банана

3.   1 ананас

4.   250 гр.обезжиренного творога  или подойдет 5% жирности 

5.   столовых ложки сахара

6.   корица на кончике ножа

      В конце все ингредиенты хорошо  взбить в блендере.

38175

-*-*-*-*-*-*-*-*-

 

Дорогие женщины журнал " Ноэмия " просто создан для Вас. На страницах, которого Вы найдете модные сумки, женскую одежду, а также ознакомитесь с коллекциями модной обуви сезона весна-лето 2011. И еще конечно вся информация с фотографиями о стрижках и прическах сезона весна-лето 2011 года.

Земляника в пирамидках,уход.

В этом году решила серьезно заняться клубникой и земляникой. Решила сделать пирамидку земляничную и клубничную,чтобы прикрыть неприглядные еще пейзажи нашего новенького сада,перечитала много чего.Краткое изложение: 1 У нас,на Урале,точно- вымерзнет,так,что настраиваться нужно как на однолетник. 2 Делать можно какие угодно пирамидки-главное,чтобы хорошо поливалось и освещалось. Если пирамидка высокая,лучше в середину вставлять трубу с отверстиями,через которую идет полив 3 Хорошая, удобренная земля. Пирамидкой можно замаскировать кучу строительного мусора,или компоста. Еще из плюсов - удобно обрабатывать от вредителей,собирать урожай,меньше поражается гнилью. А теперь фото из интернета для воодушевления!!!

Читать далее...

Жиросжигающие ванны – полезно и … даже приятно!

Не хочется сидеть на диете? Нет времени на спортивный зал? Не верите в чудо-пластыри для похудения? А как  вы отнесетесь к жиросжигающим ванным? Не имеете понятия, что это такое?! Тогда вкратце так: предлагается 11-тидневный курс ежедневного принятия ванн, причем каждый день – ванна с новым ингредиентом в строгой последовательности. Причем, график составлен так, что слегка экстремальные ванны с жиросжигающим эффектом чередуются с мягкими банными процедурами, направленными скорее на красоту и здоровье кожи, чем на похудение.

Если решите попробовать, то для начала примите к сведению, что:

• Ванну  принимайте в полулежачем положении, чтобы область сердца находилась над водой.


• Если почувствуете сильное сердцебиение, сразу же вылезайте из воды.


• Перед  процедурой и после нее, ничего не ешьте в течение часа.


• В критические дни  процедуры принимать нельзя, спланируйте  график ванн с учетом вашего цикла.



• Не забудьте про весы, чтобы взвеситься  сразу после принятия ванны, ведь вы рассчитываете на похудательный эффект!

День  первый. Ванна с горчицей

Стакан горчицы разведите теплой водой в отдельной посуде, а затем влейте массу в ванну с горячей водой (37-39^°С), хорошо размешайте и посидите в ванной минут десять. Затем быстро ополоснитесь под душем, вытритесь и лягте на полчасика под одеяло.

День второй. Ванна Клеопатры

1.       Сначала приготовьте молочно-медовую смесь для ванны. Для этого  согрейте (не до кипения) литр цельного молока и разведите в нем 100 г меда. Дайте постоять смеси на теплой плите, а сами в это время сделайте маску для тела.

2.       Соедините сметану и поваренную соль (по полстакана того и другого), разотрите хорошенько и нанесите на тело круговыми массирующими движениями, начиная от лица и шеи и, заканчивая ногами. Четверти часа будет достаточно.

3.       Смойте сметано-солевую маску под душем.

4.       Вылейте молоко с медом в приготовленную теплую ванну и полежите в ней минут 20-25.

Кожа после такой комбинированной процедуры становится гладкой и упругой.

День третий. Содовая ванна

Соедините 300 г поваренной  соли и 200 г чайной соды, добавьте этот состав в ванну с теплой водой, размешайте и сразу же садитесь в нее на 10 минут. Во время процедуры можно выпить чашку горячего травяного чая (несладкого), но до принятия ванны нельзя ничего пить в течение 2-х часов. Затем, не обмываясь под душем, сразу же ложитесь в теплую постель минут на 40, закутавшись в махровую простыню и укрывшись сверху парой одеял.

День четвертый. Пенная ванна по-голливудски

Взбейте в пену полстакана шампуня или жидкого мыла без ярко-выраженного запаха, туда же добавьте 1 сырое яйцо и 1 чайную ложку ванилина. Вылейте эту смесь  в ванну под струей воды. Понежиться в такой пене можно 20-30 минут.

День пятый. Ванна с липовым цветом

Возьмите 1 стакан сухого липового цвета (можно купить в аптеке), заварите его кипятком (примерно 0,5 л) и дайте настояться в течение часа. Затем процедите настой и добавьте его  в приготовленную ванну с водой. Двадцати минут будет достаточно. Не забудьте про теплую постель. Такая травяная ванна хорошо тонизирует кожу и,  в то же время, приятно расслабляет все тело.

День шестой. Ванна из отрубей

Вскипятите литр молока и залейте им 1 кг отрубей, добавьте ложку меда и размешайте.  Дав  смеси немного  настояться, вылейте ее в приготовленную ванну. Полчаса в такой внешне непривлекательной «водной среде» дают потрясающий омолаживающий эффект, нормализуется обмен веществ, кожа подтягивается, становится гладкой и упругой.

День седьмой. Скипидарная ванна

Приобретите в аптеке специальную эмульсию, не забыв сказать провизору о своем типе артериального давления. Ванну придется принимать, строго соблюдая инструкцию, прилагаемую к аптечной эмульсии.

День восьмой. Хвойная ванна

Растворите в ванной 50-70г хвойного порошка . Полежите в ароматной воде двадцать минут. Кстати, можно сделать хвойный экстракт самостоятельно, заварив еловую или сосновую хвою кипятком. Особенно актуально это предложение для января, когда новогодние елки можно использовать в качестве лекарственного сырья, а не украшения.

День девятый. «Испанский плащ»

Процедура серьезная, без консультации с врачом лучше не рисковать.  Приобретите в аптеке сенную труху или липовый цвет (в зависимости от типа обертывания) и сшейте просторную длинную х/б рубаху, хотя можно обойтись и простыней.

Вариант №1: намочите рубаху или простыню в холодной воде, отожмите и оденьте на себя. Укутайтесь сразу же в теплое одеяло (можно не в одно) и оставайтесь так пока хватит терпения. По крайней мере, пару часов.

Вариант №2: заварить в литре кипятка две столовые ложки сенной трухи и настоять около часа. Затем процедить и намочить в этом настое свой «испанский плащ», отжать и далее все как в первом варианте.

Вариант №3: все то же самое, как во втором рецепте обертывания, но вместо трухи возьмите цвет липы.

День десятый.  Витаминная ванна

Вылейте в ванну литр любого сока – фруктового или овощного, можно смесь соков. Можете наслаждаться, пока не надоест.

День одиннадцатый. Снова ванна Клеопатры – повторите наслаждение!

Ну вот и все! Как видите, ничего сложного в этих процедурах нет. Ингредиенты для жиросжигающих ванн – самые обычные, вполне доступные. Единственное условие – надо правильно рассчитать время, чтобы не пропускать запланированные купания. Но ведь это все можно делать дома, вам ведь не предстоит маршрут типа частная баня Екатеринбург, просто делайте процедуры перед  сном (кроме обертываний, конечно).

И еще: курс можно повторять сколько угодно часто, но только делайте трехдневные перерывы между циклами жиросжигающих ванн.

http://yalechusama.ru/zhiroszhigayushhie-vanny-polezno-i-dazhe-priyatno.html

Народная медицина - лечение сырыми соками

Сырые овощные и фруктовые соки имеют большое количество витаминов и энзимов, способствуют выводу из организма шлаков и токсинов (особенно фруктовые соки).
   Сырые соки используются для поддержания здоровья и лечения при многих заболеваниях.
   Напомним, что энзимы (являющиеся сложными веществами, способствующими перевариванию пищи и поглощению ее кровью) находятся в основном в сырых растительных продуктах. Энзимы чувствительны к температурам выше 47⁰С. Выше 49⁰С энзимы становятся инертными, а при температуре 54⁰С большая часть энзимов уничтожается.
   Энзимы делают пищу сырой, органической. Отсутствие такой пищи ведет к болезням.
   Овощи и фрукты состоят из большого количества клетчатки, в которой между ячейками заключены необходимые питательные элементы. Именно эти элементы, находясь в свежих, сырых соках, питают весь организм.
   Фруктовые соки являются очищающим средством организма. Соки овощей являются строителями и восстановителями организма. Они содержат все аминокислоты, минеральные соли, витамины, необходимые человеческому организму, если они употребляются только в свежем, сыром виде.
   Соков можно пить столько, сколько пьется с удовольствием, не принужлая себя. При лечении для получения заметных результатов необходимо пить по меньшей мере 600 г в день. Нужно иметь в виду, что чем больше мы пьем соков, тем скорее достигнем желаемых результатов.
   Самыми дешевыми и доступными из овощей являются капуста, морковь и свекла. И оказывается, что соки именно из этих овощей являются наиболее полезными и ценными.

Читать далее...

Летние травяные чаи

Летние травяные чаи представляют собой напитки, обладающие общеоздоровительными свойствами и приготовленные из плодов, листьев и цветков растений. Они необычайно полезны и вкусны, так как содержат большое количество активных веществ, положительно влияющих на организм человека.

Для приготовления чая необходимо пользоваться только стеклянной, керамической, эмалированной или фарфоровой посудой. Заваривать чай нужно перед употреблением из расчёта 1 ст.ложка травяного сбора на ? литра кипятка. Содержимое тщательно перемешать, закрыть крышкой и дать настояться в течение 35 минут. Очень удобно заваривать травяной чай в термосе. Готовый чай не рекомендуется разбавлять водой и сахаром. Для увеличения полезных свойств можно добавить в него сливки или молоко, свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок, немного мёда, а также обычный зелёный чай, который сохраняет витамины при заварке и продлевает их действие. Пить чай рекомендуется ложками или небольшими глотками.

Летние травяные чаи способствуют укреплению иммунитета, очищению организма и восполнению дефицита минеральных веществ. Рассмотрим несколько рецептов травяных сборов для заваривания чаёв.

При авитаминозе и заболеваниях желудка берут в равных долях листья смородины чёрной, монарду, лимонный сок и зелёный чай. Этот травяной напиток хорошо выводит токсины из организма после перенесенных ангины или гриппа, а также после пищевых отравлений.

Ягоды черники, корневище лапчатки, соцветия цмина, листья шалфея и плоды тмина, заваренные как обычный чай помогают при проблемах с выделительной системой.

При возникновении заболеваний простудного характера рекомендуется использовать корень алтея, солодки и девясила.

Для улучшения работы сердца и снятия усталости заваривают  мяту перечную и побеги и листья шиповника.

При цистите и заболеваниях почек подходит мелисса, листья и цветы ежевики, мёд и лимонный сок.

Для быстрого восстановления сил и профилактики старения заваривают листья чёрной смородины с лофантом анисовым, другой вариант – листья черной смородины  с мятой перечной, цветами и листьями топинамбура.

При отсутствии аппетита следует пить чай из травы горькой полыни и листьев вахты.

При депрессиях применяются чай из листьев чёрной смородины с огуречной травой (бораго), приправленный сливками.

Успокоительный чай из размолотых семян фенхеля, мяты и душицы нужно пить по 1 стакану на ночь.

Витаминный чай готовят из сбора плодов шиповника и листьев чёрной смородины или плодов шиповника и плодов брусники, малины, рябины или земляники.

Летние травяные чаи обладают многосторонним действием на организм человека, что оправдывает применение одинаковых трав для лечения и профилактики различных заболеваний. Главное, чтобы чай был правильно заварен и заправлен  и тогда от его неповторимого вкуса, аромата и насыщенного внешнего вида можно получить просто хорошее настроение и заряд энергии на целый день.

http://yalechusama.ru/letnie-travyanye-chai.html

САЛО С ГОРЧИЦЕЙ В ФОЛЬГЕ.

САЛО С ГОРЧИЦЕЙ В ФОЛЬГЕ

 

Сарафан

 

clubs.ya.ru/4611686018427425516/posts.xml

 

Памятка начинающим блогерам

 

Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с блоггерским делом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой записи в первом комментарии к ней)

Читать далее...

КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА.

Лечебный кисель для налаживания работы желудка

На работу кишечника влияют не только неправильный режим дня, но и переживания.

Стоит немного погрешить против диеты, начинаются проблемы – то понос, то запор. К счастью, я научилась справляться с этими неприятностями. А помогает мне в этом овсяный кисель. Он регулирует работу кишечника, нормализует стул и при запорах, и при поносах.

Приготовить лечебный кисель несложно: крупу заливают холодной кипяченой водой в пропорции 1:1, кладут немного дрожжей или кусок ржаного хлеба и оставляют бродить на 12 часов. Кастрюльку с киселем завертывают в толстую ткань, чтобы сохранить тепло. Затем осторожно сливают жидкость, доводят до кипения – и кисель готов, пишет obozrevatel.com.

http://www.profinews.com.ua/c2257640005842ab/0/861A443519A8D5C8C22578460040CC60

Любимое блюдо из кабачков. Я на него реально подсела!

 

Любимое блюдо из кабачков. Я на него реально подсела!

Обожаю это блюдо! Дочь не заствить есть кабачки. А как приготовлю это, так уплетает за обе щеки)) Очень часто делаю летом такую вкуснятину.

Читать далее...

ЧЕСНОЧНЫЕ ПАЛЬЧИКИ.

ЧЕСНОЧНЫЕ ПАЛЬЧИКИ

ОВСЯНКА НА ПИВЕ ДЛЯ ЛИЦА.

ОВСЯНКА НА ПИВЕ ДЛЯ ЛИЦА 

Ну кто бы мог подумать, что смешав пиво с геркулесом, можно получить отличную питательную маску для кожи? А ведь кто-то подумал и вот вам результат, а точнее рецепт.

Состав маски для лица

• 2 ст. ложки светлого пива,
• 1 ст. ложка молотых овсяных хлопьев,
• 1 яичный желток,
• 2 капли эфирного масла шалфея.

 

ДЕНЕЖНАЯ МАГИЯ.

ТАЙНЫЕ КОДЫ ДОСТУПА К ЛИЧНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

Это древняя тайная методика, позволяющая влиять на события, людей и их отношения. Ее суть заключается в вибрационных потоках счастья, удачи, денег, благополучия, любви. С помощью несложных арифметических действий можно высчитать код доступа, то есть некую форму закодированного талисмана. Числовой ряд, который в итоге получается, называется "мандала". Мандала упоминается в разных мировых языках, являясь у всех народов сакральным символом. На санскрите это слово означает "платформа мироздания".

Пицца с ветчиной

Ингридиенты яйца 3 шт. мука пшеничная 3 ст. ложки (с горкой) майонез 3 ст. ложки ветчина 200 гр помидоры 2 шт. сыр 200 гр маринованный огурец 1 шт. кетчуп 100 гр

Читать далее...

Чудесные вещи и так просто!

Тефтели с подливкой (рецепт)

Тефтели с подливой.... Название этого блюда сразу навевает детские воспоминания: детский садик, ужин дома у бабушки... Необыкновенно нежные тефтельки в удивительно вкусной подливе - любимое блюдо многих с детства. "Щадящий" способ приготовления продукта позволяет употреблять это блюдо людям, которые вынуждены придерживаться диетического питания и детям. При приготовлении подливы используется много различных способов: любители добавляют томатную пасту, молотые грецкие орехи и, даже, овсяные хлопья.

Читать далее...

Ирэн № 2 2011г.

 

творожный десерт с печеньем и ореховым пралине

Интересный разноструктурный десерт.
Нежные кисловато-сладкие творожные слои соседствуют со слоем из суховатого рассыпчатого печенья. Причём вкус печенья оттеняют вкрапления сочного изюма.
А завершает конструкцию хрустящий ароматный слой карамельных орехов.

Читать далее...

слоеный сладкий венок

Этот пирог делается очень просто, а в итоге получается весьма симпатичный веночек.
Особенно он вкусен в первые часы после выпечки, на следующий день он становится слишком сухим.

СОСТАВ

250~300г слоеного теста, ~100г изюма, 0,5 стакана орехов, 50г шоколада

Слоеное тесто раскатать в пласт размером 30х25см.
Изюм помыть, шоколад натереть, орехи растолочь (размером не больше горошины).
Тесто равномерно посыпать всеми видами начинки.
Пласт разрезать вдоль пополам и скатать два рулета. Края защипать.

Рулеты завить друг вокруг друга (сделать 4 обвития).
Швы должны быть внизу.

Концы рулетов соединить, чтобы получился венок.
На каждом завитке сверху сделать разрез.

Выпекать при t=180~200°C до зарумянивания.
Готовый венок горячим посыпать сахарной пудрой.

 

http://www.good-cook.ru/tort/tort_243.shtml

двойной пирог с шоколадом

Этот пирог хоть и несколько замороченный, но очень вкусный.
Нижний слой теста нежный и рассыпчатый, а верхний сухой и "резинистый". Шоколад при приготовлении тает и пропитывает верхний слой, как соус. Но если все же пирог покажется суховатым, то можно, после остывания, покрыть его взбитыми сливками. Для усиления вкуса можно вместе с шоколадом положить немного орехов и/или изюма.
Особенно вкусен этот пирог в горячем или теплом виде, поданный с мороженым.

СОСТАВ

150г шоколада, при желании 1~2 горсти изюма и орехов

ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО

80~100г сливочного масла, 0,5 стакана сахара, 3 желтка, 1 стакан муки

БИСКВИТНОЕ ТЕСТО

3 белка, 0,5 стакана сахара, ~2/3 стакана муки

Песочное тесто
Масло комнатной температуры растереть с сахаром.
Втереть желтки.

Добавить муку.
Должно получиться мягкое, липкое, тающее в руках тесто.
Тесто выложить в форму (d=22~24см), припорошить мукой и руками разровнять по дну и бокам.
Шоколад мелко нарезать или натереть на крупной терке.
Выложить слоем на тесто.
При желании в шоколадный слой можно добавить одну-две горсти крупно молотых орехов или изюма.
Бисквитное тесто
Белки взбить миксером, постепенно добавляя сахар. (Белки не должны взбиться до "жестких пиков", а стать льющейся пенистой массой).
Всыпать муку (сначала всыпать 0,5 стакана муки, а потом, если получается жидкая консистенция, добавить еще от 1/6 до 1/4 стакана муки).
Массу аккуратно перемешать ложкой плавными движениями снизу вверх.

Бисквитное тесто равномерно выложить поверх шоколада так, чтобы не было прогалин. Если бортики из песочного теста слишком высокие, загнуть их на пирог.

Поставить в разогретую до t=180~200°C духовку на 20 минут. Духовку осторожно приоткрыть, форму затянуть фольгой и оставить допекаться на 5~7 минут.

 

http://www.good-cook.ru/tort/tort_230.shtml

открытый ореховый пирог

Хороший пирожок для скромного семейного чаепития.
Основное достоинство - быстрота приготовления.

СОСТАВ

250г слоеного теста, 1,5~2 стакана орехов, 2~3 ст ложки меда, 1 желток, 3~5 ст ложек сливок

Слоеное тесто раскатать и положить в форму, приподнимая бортики. Часто наколоть вилкой.
Выпекать в разогретой до t=200°C духовке до легкого зарумянивания (10~15 минут).
Орехи растолочь до размера рисинки, положить мед, сливки и яичный желток. Перемешать.

Орехи можно брать не одного, а нескольких видов. Я брала грецкие орехи и подсолнечные семечки - вполне интересное сочетание получилось.

Форму с тестом вынуть, поднявшееся тесто слегка опустить вилкой и сверху вылить ореховую начинку.

Поставить в духовку до покоричневения начинки (~10 минут).
Готовый пирог остудить и нарезать на порционные кусочки.

http://www.good-cook.ru/tort/tort_196.shtml

пирог со сгущенкой

Вполне приличный пирожок. В меру сладкий и вкусный. Тесто малость жестковато, но для того, чтобы его сделать понежнее, нужно взять не сахар, а сахарную пудру, а вместо 2-х яиц - 4 желтка.
Сгущенное молоко после запекания стало похоже не на вареную сгущенку, а на ириску. Очень приятный вкус.
Орехи в качестве начинки можно и не класть, но с орехами вкус получается значительно богаче.

СОСТАВ

1/2~3/4 банки сгущенного молока, 1 стакан орехов (при желании)

ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО

100г сливочного масла, 1/4~1/2 стакана сахара, 1/4 ч ложки соли, 1,5 стакана муки, 2 яйца

Размягченное сливочное масло растереть с сахаром, солью и мукой. Добавить яйца. Замесить пластичное тесто. При необходимости добавить немного холодной воды или муки.
Тесто распределить тонким слоем по форме, делая бортики высотой не менее 3см.
На тесто ровным слоем насыпать крупно измельченные орехи.
Залить сгущенным молоком.

Выпекать в разогретой до t=220°C духовке до зарумянивания поверхности.
После этого форму затянуть сверху фольгой, температуру убавить до 180°C и выпекать 15~20 минут.

Готовый пирог немного остудить, вынуть из формы и нарезать квадратами.


Рецепты пирогов со сгущённым молоком:

- пирог "Островок"
- пирог с творогом и вареным сгущенным молоком
- пирог с арахисом и вареным сгущенным молоком

 

 

http://www.good-cook.ru/tort/tort_185.shtml

творожный пирог с киви

В принципе - обычный творожник.
Но по сравнению с классическим творожником на манке, этот пирог более нежный.
Киви немного подвялились и добавили легкий приятный аромат и чуточку кисловатый привкус.
Во время выпекания пирог сильно поднялся - чуть ли не в три раза. Но после остывания полностью "сдулся", но, тем не менее, не сделался жестким, а остался влажным и мягким.

СОСТАВ

600г творога, 1,5 стакана муки, 150г сливочного масла, 1/3 стакана сахара, 1/2 ч ложки соды, 1 ч ложка разрыхлителя, 1/3 ч ложки соли, 4~5 киви

Муку перемешать с сахаром, содой и разрыхлителем.
Положить размягченное масло и растереть до состояния жирной крошки.
Добавить творог и размешать. (Творог должен быть не мокрый. Если в твороге слишком много жидкости, его лучше заранее отвесить - положить в марлю или х/б ткань и подвесить над миской, куда будет стекать лишняя сыворотка.)
Форму (26 см) смазать маслом, выложить тесто и разровнять.
Киви очистить, порезать дольками и выложить поверх теста.

Форму затянуть фольгой и поставить в разогретую до t=220°С духовку.
Через 30 минут фольгу снять и допекать еще 15~20 минут.
Духовку выключить. Пирог остудить в духовке с приоткрытой дверцей.
Подавать со взбитыми сливками или сметаной.

 

http://www.good-cook.ru/tort/tort_178.shtml

пряничный пирог

Рецепт утилизации засохших пряников.
Получается великолепный пирожок. Очень мягкий и нежный. Правда весьма сладкий. Но кисленькая начинка "забирает" излишнюю сладость.
Мне очень нравится начинка из кураги. На этот раз я добавила к ней финики, а для кислоты - лимон.
В качестве начинки можно взять густое варенье или вареное сгущенное молоко.

СОСТАВ

ТЕСТО

400г пряников, 150г сливочного масла, 1/2 ч ложки соды, 2 яйца, 1 ст ложка лимонного сока

НАЧИНКА

1 лимон, ~300г любых сухофруктов (изюм, чернослив, курагу, инжир, финики), орехи при желании

У лимона натереть цедру и выжать сок.
Отложить 1 ст ложку сока.
Сухофрукты прокрутить через мясорубку (если сухофрукты слишком сухие, залить их на 15~20 минут кипятком).
Смешать получившуюся массу с лимонным соком и цедрой.
Черствые пряники пропустить через мясорубку и вмешать соду.

Получившуюся пряничную муку растереть со сливочным маслом комнатной температуры.
Добавить 2 яйца и отложенную ложку лимонного сока. Должно получиться мягкое, чуть липкое, но не текучее, тесто.
Половину теста выложить в смазанную форму и разровнять.
На тесто выложить слой начинки.

Сверху начинку закрыть вторым слоем теста.
Поставить пирог в разогретую до t=200°С духовку до зарумянивания (15~20 мин).

Готовый пирог вынуть из духовки и остудить, не вынимая из формы.
Перед подачей порезать на кусочки.

 

http://www.good-cook.ru/tort/tort_177.shtml

Шашлык в банке

 

Взято со Страны Мам автор Светлана69

Шашлык в банке!

Читать далее...

ДАЧНАЯ КУХНЯ: КОПТИЛЬНЯ СВОИМИ РУКАМИ.

ДАЧНАЯ КУХНЯ: КОПТИЛЬНЯ СВОИМИ РУКАМИ

 

Лето хорошо тем, что можно отдохнуть от надоевших кастрюль-сковородок, перейдя на легкие блюда из овощей и зелени. И, конечно, все дачники тоннами закупают мясо и рыбу и жарят шашлыки. А как еще можно разнообразить дачный стол? Коптить!

Запекаем в рукаве. Фото-рецепты.

Окорок, запеченый в рукаве                   Смотрим здесь...	Курица с картофелем, запеченые в рукаве               Смотрим здесь...
Рулет из фарша, запеченый в рукаве Смотрим здесь...	Рыба с картофелем, запеченые в рукаве Смотрим здесь...
Карица, маринованная в лимонном соке, запеченная в рукаве Смотрим здесь...	Буженина в рукаве Смотрим здесь...
Курица, запеченая с лимоном и помидорами Черри Смотрим здесь...	Рулет мясной, с капустой и яйцом в рукаве Смотрим здесь...
Картошечка в рукаве со свининой Смотрим здесь...	Полезные советы и рецепты от хозяюшек Смотрим здесь >>>>> Готовим вторые блюда в рукаве

 

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - ЦЕЛЕБНЫЕ АРОМАТЫ

Ниже предлагаются некоторые советы по применению эфирных масел для профилактики и лечения недомоганий в домашних условиях. Рецепты предназначены для оказания первой медицинской помощи. Они составлены на основе практического опыта опытных специалистов в области ароматерапии. Эфирные масла подобраны по принципу наилучшей сочетаемости друг с другом. Так они взаимно усиливают свой целебный
эффект.

АРТРИТ, СИНОВИТ
Взрослые: чайное дерево 1 капли, эвкалипт 3 капли, розмарин 3 капли, лаванда 2 капли, мята перечная 5 капель. Растворить в столовой ложке растительного масла. Лёгкий массаж вокруг поражённого сустава с последующим наложением согревающего компресса.

БОЛЬ ГОЛОВНАЯ
а) без явной причины; Взрослые: лаванда 3 капли, мята перечная 1 капля, розмарин 1 капля. Растворить в чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.
б) в результате нервного перенапряжения: Взрослые: лаванда 3 капли, ромашка 1 капля, гвоздика 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.

БОЛЬ ЗУБНАЯ
До обращения к стоматологу.
Взрослые: гвоздика 1 капля, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Аппликация раствора масел на ватном тампоне на область больного зуба. Или: гвоздика 1 капля, ромашка 1 капля. Смочить указанным раствором ватный шарик и приложить к больному зубу.

МНОГО РЕЦЕПТОВ

Идеи шарфов

При создании поста  были использованы модели с сайта www.polyvore.com

Идеи шарфов

 

 

Читать далее...

КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ВЯЗАНИЯ [ 58 ] Избранное.

 KNITTING CLUB / КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ВЯЗАНИЯ [ 58 ]

ШАРФЫ, ВОРОТНИКИШарф Кузнечик / Grasshopper Scarf
Шарф Викторианский рубин / Victorian Ruby
Воротник-шарф / collar
ШАЛИ, ПАЛАНТИНЫШаль Стрекоза / Dragonfly shawl
Палантин крючком из мотивов / crochet stole
Ажурная накидка / lace stole 129
Палантин Истинная любовь / True Love pooling stole
Палантин Розовый ажур / Rose Lace Stole
Квадратная салфетка / шаль E305/02
Шаль Abyssal
Шаль с оборками Drops 127-29

Читать далее...

Плетение из полосок от пластиковых бутылок

 

Смотреть журнал полностью >>>>>

Вяжем мотивы (много)



















































































































































































































































http://gallery.ru/watch?a=Y8A-c6VJ

Виды очищения организма в домашних условиях

 

Читать далее...

пастрома.

ПАСТРОМА