-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в karmina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.06.2011
Записей: 776
Комментариев: 24
Написано: 2350





Очень вкусный , влажный, шоколадный тортик без яиц!

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 17:06 + в цитатник
Очень вкусный , влажный, шоколадный тортик без яиц!
Коржи:
Мука 2,5 ст
Сахар-1ст
Какао-3 ст.л
Масло растительное-13 ст.лож.
Вода 250 мл
Ванелин-1п
Разрыхлитель -1 п
 
Начинка:
Кокосовая стружка -100 гр
Сгущенка 1б
Шоколад молочный - 100 гр 
Масло сливочное-20 гр
 
Глазурь:
Шоколад тёмный-100гр
Масло сливочное-20гр
Вода -50 мл
 
И так, для начала готовим коржы. Для этого смешиваем воду с растительным маслом. Муку перемешиваем с ванелином, разрыхлителем и какао. Высыпаем всё в одну миску, и мешаем до однородной массы. Выливаем всё в форму, на бумагу для запекания, и ставим в духовку на 180 гр. Выпекать до готовности( проверить зубочисткой) 
Пока бисквит печется, займемся начинкой. Для этого, смешиваем какосовую стружку с половиной банки сгущеного молока, добавляем сливочное масло и хорошенько перемешиваем.
Молочный шоколад растапливаем на водяной бане. Когда коржи будут готовы, даём им остыть, и режем вдоль на две части. Одну часть смазываем оставшейся сгущенкой, второй шоколадом. На один корж выкладываем начинку и накрываем втором коржом. 
Готовим глазурь. Растапливаем горький шоколад на водяной бане вместе с сливочным маслом , вливаем воду. Перемешиваем до однородности. Обмазываем наш тортик сверху и по бокам. Украшаем на свой вкус. Приятного аппетита!



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 17:05 + в цитатник
БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
 
🔹 Морковь (сырая)-1 шт.
🔹 Сыр - 100 гр.
🔹 Колбаса копч. - 100 гр.
🔹 Чеснок - 3 зубч.
🔹 Майонез - 2 стол.л.
🔹 Кукуруза консерв. - 1 баночка мал.
🔹 Соль,перец - по вкусу
 
Приготовление:
 
1. Морковь и сыр натереть
2. Колбасу нарезать соломкой
3. Смешать морковь, сыр, колбасу, кукурузу, чеснок и майонез. Все хорошенько перемешать. Добавить соль и перец и снова перемешать.
4.Украсить зеленью.
 
Приятного аппетита!

Куриные грудки в сметане, вкуснятина

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 16:57 + в цитатник
Куриные грудки в сметане, вкуснятина
Ингредиенты:
Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
 
Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.
2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.

Заварные блинчики на кефире

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 16:57 + в цитатник
Заварные блинчики на кефире
Ингредиенты:
 
● 1 ст. кефира
 
● 160 гр. муки
● 1 яйцо
● 1/3 ч.л. соды
● 1 ст.л. раст. масла
● 0,5 ст. крутого кипятка
● 1 ч.л. сахара
● 1/3 ч.л. соли
 
Приготовление:
 
Кефир, яйца, соль, сахар и муку немного взбиваю. В кипяток добавляю соду, быстро размешиваю и выливаю в тесто. Перемешиваю и даю постоять немного (минут 5).
 
В это время разогреваю сковороду, смазываю ее небольшим кусочком сливочного масла (больше не смазывала). В тесто добавляю растительное масло, перемешиваю и пеку блины на большом огне. Пекутся быстро, следим, чтобы не пригорели.

Ленивые пирожки

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 16:55 + в цитатник
Ленивые пирожки
 
Ингредиенты:
-0,5 л кефира
-2 яйца
-300 мл сметаны
-2 ст.л.майонеза
-0,5 ч.л.соды
-1 ст.л.оливкового масла
-1 ч.л.сахара
-соль
-мука
-сосиски
-горчица
-плавленный сыр в пластиках
 
Способ приготовления:
В кефир всыпать соду, размешать. Когда перестанет шипеть и пениться, добавить остальные ингредиенты и замесить очень мягкое тесто. У меня муки ушло чуть больше килограмма. Завернуть тесто в плёнку и дать полежать часа 2.
Колбаски порезать на кусочки и обжарить со всех сторон. Можно и не обжаривать, но ТАК вкуснее.
Тесто разделить на кусочки, раскатать лепёшки (не очень тонкие). На каждую выложить начинку: для детей я кладу пластик сыра и колбаску, а мужу - мажу лепёшку горчицей или острым хреном и сверху колбаску.
Завернуть в форме пирожочков.
Пожарить в растит. масле до румяности.
Если не любите с хрустящей корочкой, то пирожки нужно складывать в кастрюлю и накрывать крышкой, чтобы они немного отмякли.
Приятного аппетита!

Картофельная запеканка

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 16:54 + в цитатник
Картофельная запеканка
 
Ингредиенты:
 
Фарш мясной — 500 г
Картофель — 1 кг
Морковь — 1 шт.
Зеленый горошек (свежий или замороженный)
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 дольки 
Яйца куриные — 1 шт.
Масло сливочное — 30 г
Масло оливковое — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
 
Приготовление:
 
1. Подготовить ингредиенты.
2. Лук, морковь и чеснок мелко нарезать.
3. Обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла.
4. Добавить фарш и обжаривать все вместе. Добавить специи по вкусу. Также можно добавить томатную пасту.
5. Отварить картофель до готовности и приготовить из него пюре с добавлением сливочного масла и яйца.
6. На дно формы выложить фарш.
7. Добавить к фаршу зеленый горошек и аккуратно перемешать.
8. На фарш выложить картофельное пюре, разровнять. При помощи вилки можно сделать узоры.
Совет. При желании верх запеканки можно посыпать тертым сыром.
9. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25—30 минут. Украсить зеленью. Готово!
 
Автор рецепта: Ирина Винникова
 
Приятного аппетита!

Шоколадный торт на кефире «Фантастика»

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 18:10 + в цитатник
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. Попробуйте обязательно!
 
Ингредиенты:
Для теста:
●Кефир или простокваша -300 г
●Сахар – 1 стакан
●Яйца – 2 шт.
●Растительное масло – 2 ст. л.
●Какао – 2-3 ст. л.
●Сода – 1 ч.л.
●Мука – 2 стакана
 
Для крема:
1- вариант – сметанный крем
●Сметана – 400 г
●Сахар – 1 стакан
●Масло сливочное -200 г
 
2- вариант – заварной крем
●Яйца – 2 шт.
●Сахар – 300 г
●Мука-2 ст. л (с горкой)
●Молоко – 400 г
●Ванильный сахар – 1 пакетик
●Масло сливочное -200 г
●Для обсыпки –печенье, или шоколад, или орехи
 
Приготовление:
1.Тесто для этого шоколадного торта готовится очень просто. В одной миске слегка взбить яйца, растительное масло и кефир, т. е., то, что жидкое. В другой – всё сухое: муку, сахар, соду какао.
2.В посуду с сухой смесью влить взбитые яйца, хорошо перемешать. Вылить в смазанную маслом форму, поместить в разогретую духовку.Выпекать 50 минут при температуре 200-170 градусов.
Охлаждённый пирог разрезать вдоль на 3 части, перемазать кремом, сверху посыпать шоколадом или орехами.
3.Готовим крем для шоколадного торта.
Сметанный: размягчённое масло смешать со сметаной и сахаром, взбить.
Заварной: Поставить закипать молоко. А в это время взбить до бела яйца с сахаром, затем постепенно вбить муку, продолжая взбивать. Вылить эту смесь тонкой струйкой в кипящее молоко, интенсивно помешивая. Убавить огонь, всыпать ваниль, продолжая хорошо вымешивать крем. Охладить. Добавить размягчённое масло. Хорошо размешать. Поставить на полчаса в холодильник. Крем готов.
Шоколадный торт готов!
Приятного чаепития!

Метки:  

Очень вкусные пирожки, мягкие, готовятся легко, быстро и из самых простых продуктов

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 18:09 + в цитатник
Очень вкусные пирожки, мягкие, готовятся легко, быстро и из самых простых продуктов
Ингредиенты:
 
●0.5 л кипяченной воды, охлажденной до 40 градусов
●15 г сухих дрожжей
●3-4 стакана муки
●0.5 стакана растительного масла и 300 г для жарки
●1 столовая ложка сахара
●Соль по вкусу
 
Начинка любая.
 
Приготовление:
 
1. Дрожжи развести в тёплой воде с сахаром, подождать пока они возьмутся "шапкой".
2. Смешать 0.5 стакана растительного масла, соль, муку.
3. Добавить разведённые дрожжи. Сразу замесить тесто.
Оно не должно быть тугим и липнуть к рукам.
4. Из теста сразу делать шарики. Тесто не должно подходить, оно будет подходить при жарке.
5. Руки смазываем растительным маслом и лепим пирожки.
6. Пирожок делаем плоским.
7. Жарить в большом количестве горячего масла, швом вниз.
 
Готово

Метки:  


Процитировано 1 раз

Самая простая и вкусная запеканка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 15:27 + в цитатник
Самая простая и вкусная запеканка
Ингредиенты:
 
Яйца 3 штуки
Сгущенное молоко не вареное 1 банка
Творог свежий 500 грамм
 
Приготовление:
 
Взбиваем яйца и сгущенку. Протираем творог и добавляем к сгущенке с яйцами. Получаем однородную густую массу. Смазываем форму сливочным маслом и выкладываем в нее творожную смесь. Отправляем выпекаться примерно на 45 минут.
Яйца можно взбивать миксером, а если его нет – вилкой. Запеканка хорошо поднимется в любом случае, но потом осядет. Если 45 минут не хватит для выпекания, то уменьшите температуру и продолжайте выпекать. Зубочисткой проверяем степень готовности. Сухая зубочистка говорит о приготовлении запеканки. Готовится всего лишь из трех продуктов, получается очень нежной и сочной на вкус. Попробуйте!

Метки:  

Горячая блинная закуска "Грибные бочонки"

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 15:25 + в цитатник
Горячая блинная закуска "Грибные бочонки"
Рецепт на 2 порции: для блинчиков: яйцо 1шт, кефир 100г, вода 100г, соль щепотка, сахар щепотка, морковь отварная 40г,чеснок 1 зубок, мука 2 ст.л., масло растительное 20г. 
Для начинки : грибы белые замороженные 100г, лук репчатый 30г, морковь 30г, соль и перец черный по вкусу, масло сливочное 30г. Кроме того картофель отварной 50г, соль и перец по вкусу, сыр твердый 40г. 
Для формы масло сливочное 20г, сухари белые 20г. Для подачи зелень 20г.
 
В миске смешать яйца с кефиром, солью и сахаром, взбить венчиком, добавить воду, пюре из отварной моркови и муку, замесить тесто как жидкая сметана. Добавить растительное масло и измельченный чеснок.Пожарить блинчики.
 
В сковороде обжарить белые грибы с луком и морковью, посолить и поперчить.
В блинчик завернуть рулетиком грибную начинку и свернуть бочонком. Скрепить зубочисткой. В середину бочонка укладываем по чайной ложке натерый на терке отварной картофель( его посолить и поперчить) и сверху присыпать тертым сыром. 
Отправляем в духовку под гриль на 5-7 минут до легкого зарумянивания сыра и блинчиков.
Подавать горячими с зеленью, украсить жареными грибочками..

Метки:  

Штрудель с картофелем и сосисками

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 18:41 + в цитатник
Штрудель с картофелем и сосисками
Ингредиенты:
 
●Тесто слоеное дрожжевое — 1 шт
●Сосиска — 6 шт
●Картофель — 3 шт
●Сыр голландский — 150 гр
●Желток яичный — 1 шт
●Специи (по желанию любые приправы которые вам нравятся лишь бы они сочетались с картошкой, сыром и сосисками)
 
Приготовление:
 
Сначала вы должны отварить картошку в мундирах в подсоленной воде в течении 10-15 мин. Затем очистить картошку и порезать тонкими ломтиками. Разрезать сосиски пополам. Раскатать один пласт слоенного теста размер 35 см на 30 и выложить его на смазанный противень или на силиконовый коврик. Теперь выкладываем чередуя картофель, сосиски, добавляем приправы по вкусу и если нужно соль.
Далее выложим сыр
 
Положить еще один слой картофеля и сосисок, не забываем про специи.
 
Теперь закрываем штрудель и смазываем желтком. Выпекать при температуре 180 гр. 30 минут, может чуть меньше, штрудель готов когда поверхность станет золотистой. Ориентируйтесь по своей печке.
 
Приятного аппетита!!!

Метки:  

Капустные котлеты

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 18:40 + в цитатник
Капустные котлеты
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг капусты
1 луковица
0,5 ст. манной крупы
0,5 ст. муки
2 зуб. чеснока
зелень(у меня укроп)
растительное масло для жарки
панировочные сухари
соль по вкусу
специи по вкусу
 
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10.
 
Откиньте капусту на дуршлаг,пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду.
 
На мелкой терке натрите лук и пропустите чеснок через пресс- чеснок.
 
Укроп мелко нарежьте.
 
К капусте добавьте лук,чеснок и зелень.Посолите,приправьте специями по вкусу.
 
Добавьте муку,манную крупу,тщательно перемешайте.
 
Сформируйте из этой массы котлетки,обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле до хрустящей золотистой корочки.
 
Приятного аппетита!!!

Метки:  

Ванильный бисквит на кипятке

Среда, 11 Февраля 2015 г. 16:58 + в цитатник
Ванильный бисквит на кипятке
Понадобится: 
- 4 яйца
- 180 грамм сахара
- 170 грамм муки
- масло растительное 3 ст. ложки
- кипяток 3 ст. ложки
- 1 ч. ложка разрыхлитель
- ванильный сахар 1 пакетик (10 грамм) или ванилин на кончике ножа.
 
Приготовление:
Яйца взбить отдельно минут 5, потом добавить ваниль, сахар и взбивать еще примерно 7 минут,
Добавить муку с разрыхлителем, перемешать (можно миксером), добавить кипящую воду и масло. Печь 180 градусов 30-40 минут. В форме 24см получится вот такой высокий бисквит.
 
Отлично подойдет и такой крем:
-250 гр творога
- 200 гр сливок
-100 гр сметаны
- 120гр сахарной пудры
- 1 ст.ложка сока лимона
-10 г желатина растворить в 70 мл холодной воды.
 
Сливки взбить. Сметану смешать с творогом и сах. пудрой и взбить. Желатин растворить по инструкции, добавить в горячий желатин сок лимона.
Сливки, творожную массу смешать и взбивая ее влить в нее тонкой струйкой желатин. Поставить в холодильник на минут 10. Затем промазать коржи.
Можно положить фрукты персики, вишню.

Метки:  

Простейший наливной пирог на кефире

Среда, 11 Февраля 2015 г. 16:58 + в цитатник
Простейший наливной пирог на кефире
Ингредиенты:
 
- 2 яйца
- 1,5 стакана муки
- 1 стакан кефира
- пакетик разрыхлителя
- соль, сахар по вкусу
 
Для начинки: 
- 100 г малосоленой семги 
- 50 г сыра
- немного свежей зелени 
 
Приготовление:
 
Смешать муку с разрыхлителем и просеять. Яйца взбить венчиком с кефиром. Добавить соль и сахар. Постепенно взбивая, ввести в яичную смесь муку. Тесто должно получится чуть гуще, чем на оладьи.
 
Рыбку нарезать мелким кубиком, так же нарезать сыр, измельчить зелень.
 
Все ввести в тесто и хорошенько размешать. 
 
Форму смазать маслом и чуть присыпать сухарями. Выпекать при 180-200 С в течении 20-25 минут. На готовность проверить зубочисткой.

Метки:  

ТОРТ "НАПОЛЕОН" ИЗ БЫСТРОГО СЛОЕНОГО ТЕСТА НА СМЕТАНЕ

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 16:46 + в цитатник
ТОРТ "НАПОЛЕОН" ИЗ БЫСТРОГО СЛОЕНОГО ТЕСТА НА СМЕТАНЕ
Вам потребуется:
 
ТЕСТО
2 ст.муки,
200 гр сл. масла,
200 гр сметаны,
щепотка соли.
Я беру еще половину этой нормы всех продуктов - чтобы лишний корж был для обсыпки.
 
КРЕМ - лучше всего сюда подходит заварной крем - нежный и не жирный.
 
1/2 л молока,
1 стакан холодного молока,
2-3 ст.ложки муки,
2 яйца,
1,5 стакана сахара,
150 г слив.масла,
ванилин.
 
Как готовить:
 
1. На доску насыпать муку, положить охлажденное масло нарезанное маленькими кусочками и все это мелко порубить ножом. После этого в муке сделать углубление и влить сметану, чуть чуть посолить и замешать тесто. Из теста скатать шар и убрать в холодильник на несколько часов. Перед выпечкой раскатать и сложить, еще раз раскатать и сложить в 2-3 раза. ВСЁ - наше тесто готово.
Разделить примерно на 4-5-6 коржей (как получится) и выпекать в духовке 180 гр. минут 30.
 
2. Пока пекутся коржи, сделать крем:
Яйца взбить с сахаром, добавить 1 стакан холодного молока и муку, взбить. Влить эту массу в кипящие 1/2 л молока.
Варить до загустения, постоянно помешивая, но не кипятить. Снять с огня, охладить, взбить с мягким маслом и ванилином. При желании можно в крем добавить 2-3 ст.л. коньяка (по желанию)
 
3. Готовые коржи вынуть из духовки и дать остыть. Затем промазать кремом. Края я сразу не обрезаю - они очень ломаются. Ставлю торт на холод на ночь. Утром обрезаю края и обсыпаю оставшимися крошками от теста. Можно верх посыпать - смешать крошки с рубленными мелко орехами.
 
Приятного аппетита!

Метки:  

ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 16:45 + в цитатник
ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ
Армянский лаваш – 1 шт;
Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм;
Чеснок – 3 дольки;
Крабовые палочки – 100 грамм;
Зелень укропа – 0, 5 пучка;
Масло подсолнечное дезодорированное – 3 ст. ложки;
Яйца куриные – 2 шт;
Мука пшеничная – 1 ч. ложка.
 
Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их охотно едят дети. Сколько бы вы их ни сделали, тарелка очень быстро опустеет. Приятного аппетита!
 
Для приготовления гренок нужно взять лист армянского лаваша, крабовые палочки, мягкий плавленый сыр (у меня «Сливочный»), зелень укропа, яйца, муку пшеничную, масло подсолнечное дезодорированное и чеснок.
 
Крабовые палочки освободить от целлофановой упаковки и мелко нарезать.
 
Дольки чеснока очистить от сухой оболочки и натереть на мелкой тёрке.
 
Сыр выложить в миску и добавить к нему чеснок.
 
Массу хорошо вымешать.
 
Зелень укропа вымыть в проточной воде, обсушить и мелко нарезать.
 
Лаваш разрезать на 4 равных прямоугольника (сложить пополам, разрезать, а затем каждую половинку снова сложить пополам и разрезать). На один пласт намазать плавленый сыр.
 
Сыр посыпать зеленью укропа.
 
Сверху покрыть крабовыми палочками.
 
Палочки закрыть вторым пластом лаваша.
 
Повторить заполнение начинкой на втором и третьем пластах. Окончательно закрыть четвертым пластом и прижать.
 
Острым ножом разрезать полученный брикет на небольшие кусочки.
 
К яйцам добавить муку.
 
Массу слегка взбить.
 
Полуфабрикаты гренок обильно обмакнуть в яичную массу и обжарить на масле с двух сторон до подрумянивания.
 
Приятного аппетита!

Метки:  

Сырные палочки из лаваша

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 18:05 + в цитатник
Сырные палочки из лаваша
Ингредиенты:
 
Лаваш − 1 шт.
Сыр плавленый − 2 шт.
Яйца − 2 шт.
Сливочное масло − 2 ст.л.
Зубчик чеснока − 2 шт.
Укроп − 5 г
 
Приготовление:
 
1. Нарезаем плавленые сырки тонкими полосками, яйца хорошо взбиваем.
2. Чеснок необходимо измельчить, а укроп мелко порубить. Лаваш разрежьте на полоски (длина 8-10см, ширина 10-12 см). 
3. Затем берем полоску лаваша, кладем в нее по длине две полоски сыра, немного чеснока, сверху посыпаем зеленью и аккуратно сворачиваем полоску в рулет. 
4. Полученные палочки обмакиваем в яйце и разжариваем на сливочном масле с обеих сторон до тех пор, пока они не обретут зажаристый золотистый цвет.
5. Подавать к столу с зеленью и сметаной.

Метки:  

Спагетти с мясными шариками в томатном соусе

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 18:04 + в цитатник
Спагетти с мясными шариками в томатном соусе
Ингредиенты:
Лук репчатый 1 головка
Фарш говяжий 500 г
Чеснок ½ головки
Помидоры 2 штуки
Паста томатная 2 чайные ложки
Перец черный молотый щепотка
Соль морская по вкусу
Спагетти 400 г
 
Приготовление:
1. Спагетти: наполнить кастрюлю водой, поставить на огонь. Помните золотую пропорцию для отваривания спагетти: 1000 мл воды/100 грамм спагетти/10 грамм соли.
2. Фрикадельки: лук мелко порубить, смешать с мясом, солью и перцем, добавить яйцо, скатать в шарики, обвалять в муке.
3. На сковороду налить подсолнечное масло, слегка обжарить фрикадельки, добавить помидоры, потушить. Томатную пасту развести с водой, добавить к остальным ингредиентам. Добавить специи: перец, соль, смесь итальянских трав (можно положить свежий базилик). В соус можно добавить еще что-нибудь, например, я добавляю перец.
4. Спагетти отварить до готовности, слить воду, добавить капельку оливкового или сливочного масла (это кто как любит), слегка посолить.
5. Подавать смешанными в глубокой тарелке.

Метки:  

Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 18:38 + в цитатник
Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой
400 гр.куриного филе
150 гр.кукурузы
2 перца
1 луковица
2-3 дольки чеснока
1 яйцо
2 стол.ложки манки
1 стол.ложка муки
150 гр.кабачка
1 небольшая морковь
приправы
специи
соль по вкусу
молотый перец
 
Мясо мелко рубим.Мелко нарезаем лук.Морковь натираем на мелкой терке.На крупной терке натираем кобачок,отжимаем сок.
 
Рубим чеснок.Перец нарезаем не очень мелко.
 
Все хорошо перемешиваем.Добавляем другие ингредиенты.
 
Котлетки обваливаем в муке и жарим на умеренном огне.
 
Попробуйте, - очень необычно, вкусно и низкокалорийно!
 
Приятного аппетита!

Метки:  

Котлеты для диеты

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 18:38 + в цитатник
Котлеты для диеты
-даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные...
 
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
 
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
 
Все компоненты нарезать крупненько.
 
Прокрутить через мясорубку.
 
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
 
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
 
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.

Метки:  

Поиск сообщений в karmina
Страницы: 39 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь