Быть может это скатерть, а может и пледик, но в том и в другом случае - штучка очень симпатичная, а размер.... все зависит от количества и расположения мотивов.

Сегодня все, как будто помоложе,

Улыбок свет сквозит из всех окон.

Сегодня каждый встреченный прохожий

Твой друг, товарищ и слегка готов…

Слова все поздравительные нынче

Лишь о весне, любви и о труде,

О том, что ими нужно заниматься,

Чтоб не сломить нас никакой беде.

Пусть солнце отогреет наши души,

Пускай глаза омоет с трав роса,

А Первомай шагает пусть по лужам,

И песня пусть взлетает в небеса!

Настоящее лекарство от старости: 4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Целебный бальзам
Часть 2 - Чесночное масло для сосудов
...
Часть 17 - Как поднять детский иммунитет
Часть 18 - Чтобы крепко спать и не волноваться
Часть 19 - Эликсир молодости
Часть 20 - Что такое молочница и как ее лечить?
Часть 21 - Настойка долголетия
...
Часть 29 - КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ
Часть 30 - Бабушкины советы
Часть 31 - Сок лопуха: полезные свойства и применение в медицине

4 ч.л. пшеничных отрубей замочить кипятком (чтобы распарились). Затем мы их выкладываем в салатницу. И добавляем 50 г изюма (прекрасно поддерживает работу сердца), 50 г кураги, 50 г чернослива, немного меда, если хорошо переносите. Сюда же добавляем 50 г грецких орехов (содержат природные масла, которые необходимы нашему организму) и3 ст.л. геркулеса (заранее размочить).  Получается изумительный салат. Вкусно, а самое главное полезно.  Пшеничные отруби содержит обилие витаминов группы B. Именно эти витамины поднимают тонус нашего организма, и дают омоложение.

1) Надо хорошо втянуть животик – насколько это возможно. Поднесите к животу ладошку и представьте, что ладонь – это бубен, и вам надо ударить животиком по этому волшебному бубну. Для этого мы сильно втягиваем животик, и с усилием напрягаемся, возвращая его вперёд, ударяя им по ладошке.

2) «Тряска диафрагмы». Грудь назад уже не опускаем – даем возможность освободиться нашей диафрагме. Дышим носом, очень-очень быстро – как собачка – получаем эффект «тряска диафрагмы».

3) Упражнение «Восьмерка». Представьте, что ваш корпус – это красивый карандашик. И вы должны этим карандашиком нарисовать два лепесточка. Ноги ставим на ширине плеч, руки разводим в стороны, спина прямая, грудь вперёд. И рисуем бедрами эти два лепесточка в виде цифры 8.

4) Шаг в арабском танце простой. Чуть мягкие колени (чуть согнуть), носки вперёд, стопы параллельно. И мы идём с вами: каждый «шаг» делается с выбросом ноги вперёд, и возвращением её назад. Ещё и бедро работает.

5) Вдохнуть – грудь зафиксировать наверху, а потом выдох – грудь сбросить, резко расслабить мышцы.

Существует множество вариантов борьбы с лишним весом, и самый популярный из них – диета. Как бы специалисты не предупреждали о том, что быстрое похудение опасно и чревато таким же быстрым набором скинутых килограммов обратно, иногда очень срочно нужно сбросить 3-5-8 кг. Для этого можно воспользоваться диетой, разработанной в американских клиниках для быстрого и эффективного похудения.

Диета основана на «волшебном супчике», который необходимо есть постоянно в течение недели. Чем больше супа в день съедается, тем больше килограмм и уйдет. Авторы диеты уверяют, что так можно потерять до 8 кг за неделю, т.е. по 1 кг в день.

Как приготовить?

2 кубика овощного бульона, 6 средних луковиц, несколько свежих или консервированных помидор, 1 небольшой кочан капусты, 2 сладких болгарских перца (лучше всего зеленых), 1 пучок сельдерея (корень, можно в готовой приправе). Кипятить все ингредиенты 10 минут на сильном огне, затем переключить на средний и варить до готовности. Соль, перец или карри добавляется по вкусу.

Сама диета, кроме супа, включает употребление следующих продуктов

1 день – фрукты (кроме бананов), несладкий чай, кофе, клюквенный сок, вода.

2 день – овощи (кроме бобовых, зеленого горошка и кукурузы), вода.

3 день – любые фрукты и все овощи, кроме картошки, вода.

4 день – любые фрукты и овощи, вода, снятое молоко.

5 день – несколько помидоров или 300-800 гр. отварной говядины; не менее 6-8 стаканов в день.

6 день – говядина, овощи (кроме картошки); вода.

7 день – коричневый рис (вариант приготовления – на собственный выбор), вода и несладкий сок.

Источник: http://www.fittrends.ru