-Ðóáðèêè

 -Ìóçûêà

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â General661

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 02.01.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 6349


Âèäû ìàññàæà

Âîñêðåñåíüå, 06 Íîÿáðÿ 2011 ã. 12:30 + â öèòàòíèê
ìàññàæ  (240x400, 19Kb)
Ïî èñïîëíåíèþ ìàññàæ ðàçðåøåíî ïîäðàçäåëèòü íà 2 êàòåãîðèè: ðó÷íîé è àïïàðàòíûé. Èñïîëüçîâàíèå ðó÷íîãî ìàññàæà â ñî÷åòàíèè ñ àïïàðàòíûì òâîðèò áåññ÷åòíûå âàðèàíòû êîìáèíèðîâàííîãî ìàññàæà. Ïî âèäó âíåäðåíèÿ ìàññàæ èìååò âîçìîæíîñòü áûòü îáùèì, ò. å. ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ íà âñå òåëî, è ðàéîííûì, ïðè êîòîðîì ìàññèðóåòñÿ òà ëèáî äðóãàÿ îáëàñòü òåëà.
 Âñå âèäû ìàññàæà â àðìàâèðå áëàãîäàðÿ êîòîðûì âû áóäåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ïðîñòî ïðåâîñõîäíî. Ñîîáðàçíî íàçíà÷åíèþ ìàññàæ ðàçäåëÿåòñÿ íà ïîñëåäóþùèå âèäû: öåëåáíûé, ãèãèåíè÷íûé, êîñìåòè÷åñêèé, ôèçêóëüòóðíûé, îòðàæ¸ííûé è âîñòî÷íûé.
ËÅ×ÅÁÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ
Öåëåáíûé ìàññàæ èñïîëüçóåòñÿ ñ öåëüþ óñêîðåíèÿ âîçîáíîâëåíèÿ ôóíêöèé îðãàíîâ è ñèñòåì ïðè áîëåçíÿõ è òðàâìàõ.  èñòèííåå âðåìÿ äàííûé ðàçðÿä ìàññàæà îáøèðíî óïîòðåáëÿåòñÿ â ìåä ó÷ðåæäåíèÿõ, à â ñî÷åòàíèè ñ ìåäèêàìåíòîçíûì èñöåëåíèåì, çàíÿòèÿìè öåëåáíîé ôèçêóëüòóðîé è" ñ ôèçèîáàëüíåîòåðàïåâòè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè óâåëè÷èâàåò îòäà÷à òîëüêî öåëåáíîãî àíñàìáëÿ.
Ãèãèåíè÷íûé ÌÀÑÑÀÆ
Ãèãèåíè÷íûé ìàññàæ - ôóíêöèîíàëüíîå ëåêàðñòâî çàêðåïëåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ, ïîäíÿòèÿ âñåîáùåãî çíà÷åíèÿ ìíîãîôóíêöèîíàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ îðãàíèçìà, ïðåäîñòåðåæåíèÿ áîëåçíåé. Âåäåòñÿ îí ïî÷àùå â îáëèêå âñåîáùåãî ñàìîìàññàæà â êîìïîçèöèè ñ óòðåííåé ãèãèåíè÷åñêîé ãèìíàñòèêîé, èíûìè îáëèêàìè ôèçèîëîãè÷åñêîé ïåðåãðóçêè è àêâà óïðàæíåíèÿìè ðàç â äåíü ñîîáðàçíî 10-15 ìèí ñ âíåäðåíèåì âñåõ ñïîñîáîâ.
ÊÎÑÌÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÌÀÑÑÀÆ
Êîñìåòè÷åñêèé ìàññàæ âëàäååò öåëüþ óñîâåðøåíñòâîâàíèå ñîñòîÿíèÿ ðàñêðûòûõ äîëåé êîæè (ëè÷èêà, øåéêè, ðóê è ò. ä.), ïðåäîñòåðåæåíèå åå ðàííåãî äðÿõëåíèÿ, óëó÷øåíèå âîëîñ ãîëîâû, èñöåëåíèå ðàçíûõ êîñìåòè÷åñêèõ íåäî÷åòîâ. Íóæíî äåðæàòü â ãîëîâå, áóäòî êîñìåòè÷åñêèé ìàññàæ - ñåðüåçíàÿ îïåðàöèÿ, îí ïðîñèò îñîáûõ ïîçíàíèé è ñîîòâåòñòâåííîãî ýêñïåðèìåíòà. Îøèáî÷íûå îòáîð è èñïîëüçîâàíèå ìàññàæíûõ ñïîñîáîâ èìåþò âñå øàíñû ïðèâåñòè ê îòðèöàòåëüíûì èòîãàì. Ïîòîìó ìàññàæ ëè÷èêà, â îñîáåííîñòè ñàìîìàññàæ, ëó÷øå æèòü (â òîì ÷èñëå è ïðè çäîðîâîé øêóðå) ëèøü îïîñëÿ êîíñóëüòàöèè ñî ñïåöîì-êîñìåòîëîãîì ëèáî äåðìàòîëîãîì.
ÑÏÎÐÒÈÂÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ
Ôèçêóëüòóðíûé ìàññàæ äàåò ñîáîé àíñàìáëü îñîáûõ ñïîñîáîâ, êîòîðûå óâåëè÷èâàþò òðóäîñïîñîáíîñòü ñïîðòñìåíîâ, ïîäãîòàâëèâàþò èõ îðãàíèçì ê âåëèêèé ïåðåãðóçêå è óñêîðÿþò ðåñòàâðàöèîííûå ïðîöåññû â íåì.  ñîãëàñîâàíèè ñ âûøåèçëîæåííûì ôèçêóëüòóðíûé ìàññàæ äåëèòñÿ íà ó÷åáíûé, ïîäãîòîâèòåëüíûé, èñïðàâèòåëüíûé. Ó÷åáíûé ìàññàæ èñïîëüçóåòñÿ êàê îäíî èç äîï ñðåäñòâ òðåíèðîâêè è îðèåíòèðîâàí íà ïîäíÿòèå òðóäîñïîñîáíîñòè ñïîðòñìåíîâ.  èñòèííåå âðåìÿ îí èñïîëüçóåòñÿ î÷åíü èçðåäêà.
Èñïðàâèòåëüíûé ìàññàæ èñïîëüçóåòñÿ ñ öåëüþ íàèáîëåå ñêîðîãî âîçîáíîâëåíèÿ äâèãàòåëüíîé òðóäîñïîñîáíîñòè è ñíÿòèÿ îùóùåíèÿ óòîìëåíèÿ. Èñïðàâèòåëüíûé ìàññàæ áîëåå ýôôåêòèâåí ïðè ïðîâåäåíèè ðàç â äåíü 2-óõ ñåàíñîâ: íàèáëåæàéøåãî - ëåãêîâåñíîãî, ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ 10-15 ìèí, ÷ðåç 15-20 ìèí îïîñëÿ òðåíèðîâêè; îòäàëåííîãî -ãëàâíîãî ñåàíñà ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ â ñðåäíåì 50 ìèí, ÷ðåç 2-6 ÷ îïîñëÿ òðåíèðîâêè.Ïîäãîòîâèòåëüíûé ìàññàæ äàåò ñîáîé âðåìåííûé ìàññàæ (5-20 ìèí), êîìàíäèðîâàííûé íà òî, ÷òîá íàèëó÷øèì îáðàçîì ïðèãîòîâèòü ñïîðòñìåíà ê ñîñòÿçàíèÿì ëèáî òðåíèðîâî÷íîìó äåëó (ïðîèçâîäèòñÿ èç-çà 5-20 ìèí ïðåä íèìè). Îí ïîñåùàåò: ðàçìèíî÷íûì, âîçáóæäàþùèì (òîíèçèðóþùèì), ðàññëàáëÿþùèì è ñîãðåâàþùèì.
ÐÅÔËÅÊÒÎÐÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ
Ôèçè÷åñêèì îáúÿñíåíèåì äàííîãî âèäà ìàññàæà ñ÷èòàåòñÿ öåëîñòíîñòü îðãàíèçìà ÷åëîâåêà, âñå ñîñòàâíûå äîëè êîòîðîãî ñîåäèíåíû ìåæ ñîáîé, ñëåäñòâåííî êàæäîå áîëåçíü ñ÷èòàåòñÿ íèêàê íå ýëåìåíòàðíî ðàéîííûì äåéñòâèåì, à çàáîëåâàíèåì òîëüêî îðãàíèçìà. Ïîòîìó çäåøíèé áîëåçíåííûé î÷àã âûçûâàåò ðåôëåêòîðíûå êîíôèãóðàöèè â âûñîêîôóíêöèîíàëüíî ñâÿçàííûõ ñ íèì îðãàíàõ è òêàíÿõ (øêóðå, ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíÿõ, ìûøöàõ, íàäêîñòíèöå è äð.).  çàâèñèìîñòè îò íðàâà è ìåñòîíàõîæäåíèÿ ïàòîëîãè÷åñêîãî ïðîöåññà, à åùå ðåôëåêòîðíûõ êîíôèãóðàöèé â ðàçíûõ òêàíÿõ áûëî ñîòâîðåíî î÷åíü ìíîãî ïîäâèäîâ ìàññàæà.  èñòèííåå âðåìÿ îáøèðíîå ïðèçíàíèå âîçûìåëè ñåãìåíòàðíûé è òî÷å÷íûé ìàññàæè.Îñíîâíîé öåëüþ ñåãìåíòàðíîãî ìàññàæà ñ÷èòàåòñÿ îáíàðóæåíèå ðåôëåêòîðíûõ êîíôèãóðàöèé â ïîâåðõíîñòíî íàõîäÿùèõñÿ òêàíÿõ òåëà ÷åëîâåêà è ñëåäóþùåå âîçäåéñòâèå íà èõ. Èçó÷åíèå ñîçäàþò ïîñëîéíî, íà÷èíàÿ ñ êîæè è ïåðåõîäÿ ê íàèáîëåå ãëóáî÷àéøèì òêàíÿì.  îáëàñòè ñîîòâåòñòâåííîãî ñåêòîðà àôôåêòàöèÿ êîæè ïîñåùàåò íåðåäêî òàê çàâûøåííîé, áóäòî â òîì ÷èñëå è ëàñêîâîå êàñàíèå ÷óâñòâóåòñÿ êàê áîëüíîå. Îáíàðóæåíèå òàêîâûõ çîí ïðè ïàëüïèðîâàíèè (ýòàê èìåíóåìûé äèàãíîñòè÷åñêèé ìàññàæ) ðàáîòàåò çíà÷èìûì êëèíè÷åñêèì ïîêàçàòåëåì, ïðåäïèñûâàþùèì íà çàâûøåííóþ ðåôëåêòîðíóþ âîçáóäèìîñòü - ïðè çàõâàòûâàíèè êîæè â ñêëàäêó ÷óâñòâóåòñÿ óòîëùåíèå, ìàíåâðåííîñòü êîæè óðåçàíà. Ïàëüïèðîâàíèåì ðàçðåøåíî ïðåäîïðåäåëÿòü áîëåâûå ÷óâñòâà è çàâûøåííîå óñèëèå â ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíÿõ è ìûøöàõ - â äàííîì ñëó÷àå ïðè ïîïûòêå ðàñòÿíóòü ñîåäèíèòåëüíóþ òêàíü ïîÿâëÿþòñÿ áîëè. Óäàëåíèå òàêîâîãî ñåìåéñòâà êîíôèãóðàöèé â øêóðå, ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíÿõ, ìûøöàõ è íàäêîñòíèöå ñðåäñòâîì ìàññàæà ñîäåéñòâóåò îñâîáîæäåíèþ îò èçíà÷àëüíîãî ïàòîëîãè÷åñêîãî èñòî÷íèêà.
Ïðè ñåãìåíòàðíîì ìàññàæå ó÷èòûâàåòñÿ äåéñòâèå íà âûøåîïèñàííûå çîíû. Èñïîëüçóþòñÿ ïðèåìû, ïðèíÿòûå â òðàäèöèîííîì ìàññàæå, - ïîãëàæèâàíèå, ðàçìàëûâàíèå, ðàçìèíàíèå, ïóëüñàöèÿ, à åùå îñîáûå -âûñâåðëèâàíèå, ñìåùåíèå, ïèëåíèå, âûòÿæåíèå, íàêàòûâàíèå, ñîòðëñåíèå. Îñîáåííîå èíòåðåñ óäåëÿåòñÿ ðàñòÿãèâàíèþ íåçäîðîâûõ ó÷àñòêîâ êîæè è òêàíåé. Ïàëüöàìè ïûòàþòñÿ ïðîñî÷èòüñÿ â èíòåíñèâíûé ó÷àñòîê ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè è ñîçäàþò äîëãîå è ìåäëèòåëüíîå ðàñòÿãèâàíèå åå â ïðîäîëüíîì, ïîïåðå÷íîì è äèàãîíàëüíîì íàïðàâëåííîñòÿõ. Ïðè äàííîì ìàññèðóþùèé ïàëåö îáÿçàí ÷óâñòâîâàòü ïîñòåïåííîå ïîíèæåíèå íàïðÿæåíèÿ â òêàíÿõ.
Ñîîáðàçíî ìåðêå ëèêâèäàöèè ðåôëåêòîðíûõ êîíôèãóðàöèé â øêóðå, ìûøöàõ è ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíÿõ óëó÷øàåòñÿ ïîëîæåíèå â ïîðàæåííûõ îðãàíàõ, ïîòîìó îñíîâíîé çàäà÷åé ñåãìåíòàðíîãî ìàññàæà ñ÷èòàåòñÿ àííóëèðîâàíèå íàïðÿæåíèÿ â òêàíÿõ çîí ïðîèãðûøà. ×åòêîå ïîçíàíèå ñîîòâåòñòâåííûõ ÷àñòåé íåïðåìåííî äëÿ ïðîâåäåíèÿ äàííîãî âèäà ìàññàæà.
Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå
Äëÿ êðàñîòû æåíùèíû...
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó