-Рубрики

 -неизвестно

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ermidis

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2010
Записей: 2871
Комментариев: 89
Написано: 3538





мои африканские цветочки

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения NestTN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои африканские цветочки

Очень впечатлилась работами вязальщиц с Фликра, и захотелось самой связать что-нибудь из мотивов, которые они называют African Flower hexagon

Читать далее...

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - мастер- класс
Часть 3 - мои африканские цветочки
Часть 4 - Цветы и цветочные узоры
Часть 5 - Вязаные цветочки - украшения.
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка


Метки:  

медовый торт "Сладкий вечер"

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый торт "Сладкий вечер"

 

Наивкуснейший торт.
Медовые коржи пушистые, пропитанные кремом. Крем между коржей отдаёт свою влагу и становится плотным. А верхний слой суфле остаётся лежать сверху толстой подушкой.
Вкус у крема очень приятный и необычный - варёное сгущённое молоко прекрасно сочетается со сметаной.

 

медовый торт "Сладкий вечер"
Читать далее...
Рубрики:  ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РЕЦЕПТОВ/выпечка

Метки:  

заварные блинчики на кефире

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные блинчики на кефире

Заварные блинчики на кефире  

vitoria.livejournal.com/116509.html


Вкусные,ажурные блинчики по рецепту от Юли [info]laperla_foto
за что ей огромное спасибо!




слова автора:

2 стакана кефира
2 стакана муки
2 яйца
1/2 ч. л. соды
2-3 ст. л. растительного масла
соль, сахар по вкусу


Кефир, яйца, муку, соль, сахар перемешать, слегка взбить венчиком.
В стакан крутого кипятка бросить 1/2 ч. л. соды, быстро размешать и вылить в тесто, перемешать,
дать постоять 5 мин.
Добавить 2-3 ст. л. масла растительного, перемешать
и жарить блины.

Обязательно печь на ООООЧЕНЬ раскаленной сковороде и тогда дырочек будет значительно больше)

Девочки, вместо воды брала молоко, блины получились бесподобные!

Рубрики:  ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РЕЦЕПТОВ

Метки:  

мастер- класс

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком, МК на любой вкус.

По просьбе Serdoliks предлагаю Мастер - Классы  крючком, вяжите с радостью.

 МК КРЮЧОК      

 

03/09/2010 Мастер классы МК Крючок

Вязаные тапочки

ВЯЗАНЫЕ ТАПОЧКИ
Вязание крючком.
Вязаные тапочки.
Как связать тапочки.
Вязаная обувь.

Читать далее...


22/06/2010 Мастер классы МК Крючок

Вязаная обувь

ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ
Вязание крючком.
Вязаная обувь

Читать далее...


28/05/2010 Мастер классы МК Крючок

Вязаный лиф.

ВЯЗАНЫЙ ЛИФ.
Вязаный лиф.
Вязание лифа.
Вязание крючком.

Читать далее...


01/11/2009 Мастер классы МК Крючок

Столбик с
двумя накидами (СС2Н)

СТОЛБИК С ДВУМЯ НАКИДАМИ (СС2Н)
Столбики с двумя и большим количеством накидов являются более сложной разновидностью столбика с накидом.
Количество накидов определяет высоту столбика.

Читать далее...


01/11/2009 Мастер классы МК Крючок

Вытянутые
петли

ВЫТЯНУТЫЕ ПЕТЛИ
Хочу показать один из способов вытянутых петель.
Вытянутые петли всегда располагаются на лицевой стороне полотна.

Читать далее...


01/11/2009 Мастер классы МК Крючок

Воздушная
петля. Цепочка из воздушных петель  (ВП)

ВОЗДУШНАЯ ПЕТЛЯ. ЦЕПОЧКА ИЗ ВОЗДУШНЫХ ПЕТЕЛЬ (ВП)
Мастер-класс от КУЛИ

Для начала рассмотрим, как же правильно держать крючок?
Вязальный крючок, можно взять как карандаш или как вязальную спицу.
Обычно выбирают тот способ, который кажется более удобным и легким.

Читать далее...


28/10/2009 Мастер классы МК Крючок

Рачий шаг. + Видео МК.

РАЧИЙ ШАГ. + ВИДЕО МК.
Один из самых распространенных видов обвязки крючком.

Читать далее...


17/12/2008 Мастер классы МК Крючок

Столбик без
накида (СБН).

СТОЛБИК БЕЗ НАКИДА (СБН).
В зависимости от узора при выполнении столбика без накида
можно захватывать обе стенки петли, только заднюю или только
переднюю стенку как в лицевых, так и в изнаночных рядах.

Читать далее...


17/12/2008 Мастер классы МК Крючок

Как
укоротить низ изделия.

КАК УКОРОТИТЬ НИЗ ИЗДЕЛИЯ.
Как же все-таки красиво укоротить низ изделия , которое связано крючком?

Читать далее...


16/12/2008 Мастер классы МК Крючок

Как
спрятать хвостики (концы ниток)

КАК СПРЯТАТЬ ХВОСТИКИ (КОНЦЫ НИТОК)
Один из способов заправить концы ниток, в процессе вязания крючком

Читать далее...



ИСТОЧНИК

 

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - мастер- класс
Часть 3 - мои африканские цветочки
Часть 4 - Цветы и цветочные узоры
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка


Метки:  

зарядка из ленивых

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!

 (594x409, 45Kb)

Наверное, все мы хотим иметь идеальную фигуру без утомительных телодвижений и походов в фитнес - клубы. С помощью этих упражнений нельзя добиться идеальной фигуры, но можно поддерживать себя в отличной форме. Главное - делать их ежедневно!

1. Проснувшись утром и перейдя к упражнениям (потягивание, подъем ног в положении лежа на спине или подъем корпуса с опорой на плечи), не забываем про следующее: лежа на животе, захватываем руками стопы ног, одновременно тянем их на себя и приподнимаем голову. Такая зарядка разбудит мозг, желудок и кишечник.
Далее

Серия сообщений "ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - комплекс упражнений для попы
Часть 2 - зарядка из ленивых
Часть 3 - Ноги за 10 минут
Часть 4 - 10 минут для пресса
...
Часть 8 - Комплекс упражнений для ягодиц и бедер
Часть 9 - ЗАРЯДКА!!! Встань и делай!!!
Часть 10 - Много движений бедрами, много сожженных калорий


Метки:  

террин из свинины и курятины

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения A-lekssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Террин из свинины и курятины

Спасибо автору: http://relax.ua/menu/pork-and-chicken-terrine/
Интересная альтернатива привычному холодцу
Террин из свинины и курятиныУвеличить
Читать далее...

Серия сообщений "блюда из мяса":
Часть 1 - клубочки ниток
Часть 2 - блюда из говядины (телятины)
Часть 3 - говядина в вине
Часть 4 - соган- долма
Часть 5 - террин из свинины и курятины
Часть 6 - Курица с 40 зубчиками чеснока
Часть 7 - Тушеная говядина по-кадженски
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка


Метки:  

комплекс упражнений для попы

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем тыл: лучшие упражнения для попы

 (500x537, 81Kb)

За право обладать роскошными ягодицами многие представительницы слабого пола не пожалели бы ничего. Однако мы просим лишь четыре недели и немного терпения. В качестве спортинвентаря можно использовать обычный стул!

«Комплекс ягодиц»

Дуэт знаменитых фитнес-инструкторов, Элизабет Хэлфпэпп и Фреда ДеВито, заставил похудеть уже четверть миллиона американцев. Авторы нескольких книг и видеоуроков доказали, что превратить свое тело в конфетку можно в самых обычных домашних условиях, не тратя деньги на дорогие тренажерные залы.
Читать далее...

Серия сообщений "ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - комплекс упражнений для попы
Часть 2 - зарядка из ленивых
Часть 3 - Ноги за 10 минут
...
Часть 8 - Комплекс упражнений для ягодиц и бедер
Часть 9 - ЗАРЯДКА!!! Встань и делай!!!
Часть 10 - Много движений бедрами, много сожженных калорий


Метки:  

каталог узоров

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котолог узоров...



Аватары и анимация на GIFr.ru

 


 
 
 


 

Дневник СтихиЯ

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

летняя кофточка

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Полосатая_бусина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер летний

Фотографии пользователяПолосатая_бусина
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

оригами клуб

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Cremellka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригами клуб

http://en.origami-club.com//

Настоящий подарок для поклонников японского искусства складывания из бумаги! Сотни разных уникальных фигурок, рассортированных по категориям: цветы, животные, рыбы и, конечно, самолетики — все это на сайте оригами клуба. Очень кстати к Валентинову дню придется коллекция замечательных красивых сердечек. Инструкции по складыванию доступны в принтабельном виде с английскими пояснениями, а для тех, кто не дружит с иностранными языками, есть специальный анимированный вариант.

Серия сообщений "из бумаги":
Часть 1 - коробочки
Часть 2 - сумочка для подарков
Часть 3 - рамка из страниц глянцевого журнала
Часть 4 - оригами клуб
Часть 5 - Origami de Christmas
Часть 6 - выкройки дверных табличек
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка


Метки:  

Knit Lace Designs—Яп.кружева

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Shestal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knit Lace Designs—Яп.кружева

more

Серия сообщений "скатерти и салфетки":
Часть 1 - Knit Lace Designs—Яп.кружева
Часть 2 - Knit Lace Designs—Яп.кружева
Часть 3 - Японские салфетки
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка


Метки:  

маленький умоляльщик

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TamaraNowack [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленький умоляльщик. Описание

Предлагаю вам связать вот такого маленького умоляльщика, который просит свою маму: "Мамочка, свяжи мне такого же, ну пожа-а-алуйста!" 

Это моя конкурсная работа, занявшая на конкурсе "Мисс/мистер Амгурушечка" 3 место.

Приятного вязания!

 

Очень признательна Кристине Комиссаровой (makasinka) за помощь с оформлением описания!

Серия сообщений "игрушки":
Часть 1 - маленький умоляльщик
Часть 2 - Вязание крючком: Ящерка (пошаговые фото вязания)
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка


Метки:  

соган- долма

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_stalic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соган-долма (балканская фантазия)

Да, полые внутри болгарские перцы как буд-то созданы для того, чтобы их нафаршировать, а листья винограда и капусты – чтобы в них завернуть что-то вкусное. А фрукты? Айва, персики – только удали косточки, разрежь на половины и вот превосходная емкость для какого угодно фарша!
Даже обычный репчатый лук можно нафаршировать и в своих предыдущих книгах я уже показывал, как это делается. А тут мой друг – серб Серж Маркович - говорит: «А знаешь, что такое сАган-долма?»
- Нет, не знаю. – отвечаю я. И немного повращав это вкусное словосочетание на языке восклицаю:
- СогАн-долма?! Долма в луке? СогАн-то это же лук по-азербайджански! Ну ты нашел у кого спрашивать! Ударения правильно когда научишься ставить? Конечно знаю.

Но вот, оказывается, что это блюдо хорошо известно и в Сербии, и в Боснии. Не знаю, как именно готовят его там, но легко могу себе вообразить или взять да и сочинить нечто по балканским мотивам.

Смотрите, ну это же явно, такое блюдо просится не в кастрюлю, не в казан, а в печь! Вот и возьмём хорошую форму для запекания. Есть керамическая – отлично, нет керамической – возьмем ту, что есть.

Как луковицу использовать в качестве оболочки? Ну, не ковырять же ножом его середину? Есть способ проще! Надрежьте луковицу по меридиану и аккуратно снимайте слой за слоем. Вставьте один слой в другой и чуть-чуть поверните внутри, чтобы «швы» оказались в разных местах. Вот, смотрите, ну чем вам не оболочка для долмы?



А если оболочка у лука окажется хрупкой, ломкой, то просто опустите лук на несколько минут в кипящую воду. После такой обработки оболочка станет поддатливой, а к ухудшению конечного результата это не приведет – ведь долме все равно предстоит термообработка! Ну и какая разница – варили вы лук на пять минут дольше, чем фарш или нет?
Ведь и фарш мы тоже предварительно подготовим, но станем делать это не для изменения его консистенции, а для придания ему особого вкуса!
Смотрите, ну лепо ли добавлять мелко резаный лук в фарш, который будет помещен в луковую оболочку? Не лепо! А что тогда, помимо запаренного кипятком риса, мы добавим в фарш? Ну вот чеснок, вот мелко резанная морковь, вот плоть протертых томатов! Давайте на сковороду с ложкой хорошего масла сначала морковь – пусть начнет источать запах, потом помидорную массу, чуть позже чеснок и тут же, буквально следом – рубленное мясо.
Пусть мясо побелеет и впитает в себя вкусы и ароматы, которые проявились на сковородке, солите его, приправляйте черным перцем, добавляйте рис, пробуйте – хорошо на вкус? Всего хватает, всего ли в меру? Вот и чудесно!



Давайте фаршировать луковые оболочки. Щепоть соли внутрь каждой оболочки и наполняйте фаршем, придерживая ладонью пустое донышко. Набьете туго – ничего никуда не будет высыпаться – ставьте нафаршированные луковицы в форму.
А знаете что? Кто сказал, что фаршировать следует одним только мясом? Чем не угодили другие фарши? Взять хотя бы тот же фарш из грецких орехов, лука и фруктовой пастилы, что используют для ляванги. Или опять грецкие орехи, брынзу и крупно смолотые панировочные сухари. К этой смеси не хватает свежих и пряных ароматов – смело компенсируйте это за счет слегка спассерованных трав. Я брал базилик и мяту, но кто мешает вам позабавляться какими угодно иными сочетаниями?
И вот смотрите – луковицы-то были все одинаковые, но конструкция-то оболочек точно такая, как у матрешки! Вот и получилась у нас долма мал-мала-меньше. Самую середину луковиц хорошо бы изрубить для соуса. Кстати, милые женщины, бланширование лука перед его нарезкой спасет любой макияж, а вашего мужа от благородной послелуковой отрыжки – имейте это в виду, когда готовите блюда с большим количеством лука!
Соус, упомянутый чуть выше соус, к которому мы еще вернемся – как быть с этим соусом, если он зальет иные луковицы целиком? Я не хочу попадания соуса внутрь фарша, мне нужна разница во вкусах, я не желаю размазанного по всему блюду вкуса!
Вот выход – обжарьте кусочки баранины и уложите на дно формы для запекания. Эти кусочки будут тушится, они улучшат сам соус, украсят готовое блюдо и выступят отличным фундаментом-подставкой для маленьких долмушек!



Соус будем готовить прямо в том масле, где только что обжаривали кусочки баранины. Ну что туда опять кроме того же самого лука, прожаренного до золотистого цвета, моркови, болгарского перца, томата да хорошей горсти паприки? Чеснок? Лавровый лист? Какие другие коренья – сельдерея, петрушки и прочего вегетообразного, что лежит в заботливого наполненном холодильнике? Давайте, соображайте сами!
Пожарили, потушили, добавили немного воды, присолили, выправили вкус сахаром, уксусом или нар-шарабом и давайте раскладывать его по всей форме.
Все! Готово! Долейте кипятком так, чтобы соус не затекал внутрь долмы и вперед – в духовку, часа на два, даже на три!



Луковая оболочка на удивление долго готовится, поэтому, чтобы не дать пригореть соусу, после закипания по всей поверхности формы убавьте нагрев духовки до 150С, а когда запахнет как готовое блюдо, то убавьте и вовсе до 120С, накройте фольгой, чтобы соус не продолжал усыхать и оставьте еще на столько времени, сколько понадобится до прихода гостей – уж на них, еще не нанюхвашихся за весь день готовки, со свежим обонянием, запах из печи окажет должное воздействие, будьте уверены! Съедят все даже без пожелания приятного аппетита!

http://stalic.livejournal.com/343687.html

Серия сообщений "блюда из мяса":
Часть 1 - клубочки ниток
Часть 2 - блюда из говядины (телятины)
Часть 3 - говядина в вине
Часть 4 - соган- долма
Часть 5 - террин из свинины и курятины
Часть 6 - Курица с 40 зубчиками чеснока
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка


Метки:  

сумочка и корзинка из пластиковых бутылок

Среда, 08 Сентября 2010 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка и корзинка из пластиковых бутылок.

Мне всегда приятно делать из "ничего особенного"  "нечто прекрасное". При этом мы еще улучшаем нашу экологию, экономим средства и масса других ++++!  Итак, вот она, наша потенциальная сумочка!

 


more...

Серия сообщений "из пластиковых бутылок":
Часть 1 - тапочки-игольницы
Часть 2 - баночки из пластиковых бутылок
Часть 3 - сумочка и корзинка из пластиковых бутылок


Метки:  

баночки из пластиковых бутылок

Среда, 08 Сентября 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения BelyaEva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где хранить творческие безделушки...

А вообще,по-моему,в таких шкатулках можно хранить все сыпучее,вплоть до круп.Ну и для рукодельниц просто идеальный вариант хранения безделушек-дешево и вполне симпатично!Понадобятся лишь бумага,пласт.бутылки клей и немного фантазии.(взято с корейского сайта)
 (480x291, 31Kb)

СМОТРИМ КАК ИХ СДЕЛАТЬ

Серия сообщений "из пластиковых бутылок":
Часть 1 - тапочки-игольницы
Часть 2 - баночки из пластиковых бутылок
Часть 3 - сумочка и корзинка из пластиковых бутылок


Метки:  

рамка из страниц глянцевого журнала

Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktor_Tapochkin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамка из страниц глянцевых журналов


 

Мастеркласс

Серия сообщений "из бумаги":
Часть 1 - коробочки
Часть 2 - сумочка для подарков
Часть 3 - рамка из страниц глянцевого журнала
Часть 4 - оригами клуб
Часть 5 - Origami de Christmas
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка


Метки:  

говядина в вине

Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОВЯДИНА В ВИНЕ

 

Говядина может быть почти такой же мягкой, как телятина, или, наоборот, очень жесткой — все зависит от породы животного, его возраста и специфики мышц, выбранных для приготовления.
Вот я и попробовала приготовить её так, чтоб всем понравилось...

картинка
Читать далее...

Серия сообщений "блюда из мяса":
Часть 1 - клубочки ниток
Часть 2 - блюда из говядины (телятины)
Часть 3 - говядина в вине
Часть 4 - соган- долма
Часть 5 - террин из свинины и курятины
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка


Метки:  

мужской пуловер в клетку

Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Fitelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужской и детский пуловер в клетку

Мужской и детский пуловер в клетку

ОПИСАНИЕ

Модель из журнала Вязание модно и просто №4 2010 Спецвыпуск для мужчин

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

тапочки-игольницы

Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Фелония [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки - игольницы

Здравствуйте! Вот мои последние поделки из пл. бутылок " Тапочки-игольницы".

Сморим дальше...

Серия сообщений "из пластиковых бутылок":
Часть 1 - тапочки-игольницы
Часть 2 - баночки из пластиковых бутылок
Часть 3 - сумочка и корзинка из пластиковых бутылок


Метки:  

вязание карманов

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем карманчики ...

Спасибо kali_nihta с осинки за подборку !!!!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/мастер- класс

Метки:  

Поиск сообщений в ermidis
Страницы: 144 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь