УЮТНЫЙ БЕЛЫЙ СВИТЕР С КРУПНЫМ АЖУРНЫМ УЗОРОМ. Крючок |
|
|
ДЕНЬ ПО ЯБЛОКУ - И ВРАЧ НЕ НУЖЕН |
ДЕНЬ ПО ЯБЛОКУ - И ВРАЧ НЕ НУЖЕН
Англичане говорят: «В день по яблоку - и врач не нужен».
Определенная доля истины в этих словах, бесспорно, есть.
Единственный орган, способствующий выведению холестерина из организма - печень.
Излишек его выделяется в желчь.
Желчные соли растворяют холестерин.
Однако эта способность ограничена,
и, если холестерина оказывается много, он выпадает в осадок в виде желчных камней.
Яблоки же увеличивают способность желчи растворять холестерин.
Специальные исследования показали, что среди тех, кто регулярно употребляет в пищу яблоки, более половины имели уровень холестерина на 10% ниже, чем те, кто яблок не ел.
Даже если ежедневно съедать всего лишь по 2-3 яблока, можно существенно снизить уровень холестерина в крови (такой лечебный эффект объясняется не только высоким содержанием пектиновых веществ, но и наличием витамина С, микроэлементов и других веществ, которые усиливают действие друг друга).
Яблоки также могут благоприятно влиять на соотношение различных жирных кислот, циркулирующих в организме.
И если человек употребляет много жирной пищи и сахара, то включение в рацион яблок, разгрузочные яблочные дни раз в неделю будут препятствовать всасыванию излишнего количества жиров организмом.
С просторов интернета
Взято с : https://zen.yandex.ru/media/ici3050/-den-po-iablok...nujen-5a7cad9d1aa80c5c505f8bfe
|
|
Для очистки суставов от солей при болезнях суставов |
Для очистки суставов от солей при болезнях суставов существуют такие рецепты:
Один из самых безопасных и мягких вариантов очищения от солей - горячая вода.
Необходимо каждое утро натощак маленькими глоточками выпивать чуть больше половины стакана горячей воды. Процесс длительный, но эффективный.
Хорошо очищает от солей отвар и настой из листьев брусники.
|
|
Сырники, которые не плывут - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру |
Хотите научу вас, как приготовить сырники, которые не плывут на сковороде? Все на самом деле достаточно просто, так что вы навсегда забудете об этой проблеме. Запоминайте и повторите дома этот рецепт.
|
|
Платье свободного модного силуэта (Вязание спицами) |
Платье свободного модного силуэта (Вязание спицами) | Журнал Вдохновение Рукодельницы
|
|
Цитата сообщения Mellodika
Основательно проработаем пресс |
Цитата |
3 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Lana_Sova
Шьём многофункциональный жилет. Sew multifunction vest |
Цитата |
|
11 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Lana_Sova
КАК СШИТЬ ПЛАТЬЕ ЗА 1 ЧАС |
Цитата |
|
14 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения heregirl
Как сжечь 1000 ккал? |
Цитата |
|
280 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Leskey
Приседания для попы |
Цитата |
|
290 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Летний кардиган "Танго белых листьев" в технике реглан-погон сверху вниз крючком |
Автор: Iranta. Островок вязаного уюта
Источник: https://iranta.net/
Летний ажурный кардиган свободного силуэта "Танго белых листьев" с круглым вырезом горловины и рукавом "летучая мышь". Выполнен из шелковистой вискозной пряжи крючком в бесшовной технике реглан-погон ("ирландский реглан") сверху вниз с рукавом сверху из проймы. Универсальный фасон кардигана средней длины с планками на двух декоративных кнопках-застежках, с широкими рукавами подойдет для любой фигуры и любого возраста. Мягкая нежная пряжа, эффектный белоснежный цвет, вертикальные дорожки ажурного узора - удобная и комфортная модель для прохладных летних дней и вечеров!
МАСТЕР-КЛАСС, ФОТО, СХЕМЫ на сайте автора www.iranta.net
|
|
Екатерининские котлеты с грибами - вкуууууууууусно! "царские" котлеты. |
Метки: котлеты с грибами - "царские" котлеты. |
Очень вкусный пирог–перевертыш с ароматами печёного яблока и имбирной свежестью |
|
|
Интерьеры. Санузлы. |
1.
|
|
Блины тающие во рту... |
Рецепт этих блинчиков я очень люблю, так как он быстрый, простой, и очень очень вкусный!!! Блинчики всегда получаются замечательные!!! Они вкусные, нежные и тающие во рту.... а еще красивые и с хрустящей корочкой по краям!!! Их можно кушать и самостоятельно, присыпав сахарной пудрой, с вареньем или медом по вкусу, либо с мороженным и шоколадом. А так же можно заворачивать в них начинку, как сладкую так и соленую))) Попробуйте!!!
|
|
мастер класс - варежки с индийским клином на пальце - часть2 |
Доброго времени суток, девчата! Если у Вас есть желание и терпение, приглашаю продолжить...
|
|
Узоры для вязания крючком 190 |
|
Тесьма крючком - 4 схемы. |
тесьма |
Тесьма крючком - 3 схемы. |
|---|---|---|
|
Тесьма крючком - 5 схем. |
Резинка крючком |
Тесьма крючком. |
|
Тесьма крючком. |
Кайма,обвязка |
Разноцветный узор |
|
Виноградная лоза - Эффектное применение "бочонка" крючком! |
Узор |
2 уголка крючком. |
Узоры для вязания крючком 189
|
|
