Ингредиенты для торта «медовик»:
мука пшеничная – 4 ст;
яйца куриные – 6 шт;
мед – 6 ст.л.;
сахар-песок – 3 стакана;
водка или коньяк – 6 ст.л.;
сода пищевая – 2 ч.л;
измельченные ядра любых орехов – 100 г.

Для крема:
сгущенное молоко (сваренное) – 2 банки;
масло сливочное – 2 пачки.

Рецепт торта «медовик»:
1. Мед растапливаем на водяной бане или в микроволновке.
2. Яйца взбиваем с сахаром венчиком или миксером.
3. Соду гасим в двух ложках столового уксуса.
4. Смешиваем мед, взбитую яичную смесь, орехи, водку, соду и в конце высыпаем муку.
5. Замешиваем тесто, разделяем его на 6 примерно одинаковых частей.
6. Из каждой раскатываем пласт, вырезаем круг произвольного диаметра. Немного обрезков оставляем и печем для присыпки.
7. Выпекаем в хорошо разогретой духовке все коржи до золотистого цвета.
8. Готовим крем. Взбиваем вареную сгущенку с маслом до однородной эластичной массы.
9. Смазываем по отдельности коржи и укладываем их друг на друга, слегка прижимая.
10. Обрезки измельчаем, обсыпаем верх и бока «медовика».
11. Убираем в холодильник на несколько часов, чтобы торт пропитался.

http://gotovvim.ru - источник

Любовные ласки доставляют не только моральное и физическое удовлетворение, но и оказывают благоприятное воздействие на весь наш организм. Чем же полезен секс? Ищите ответ в нашей статье.

Страдаете от расстройств сна? Секс – лучшее лекарство от  бессонницы . После продолжительного и активного полового акта вы навсегда забудете об этом недуге.

Каждый месяц мучаетесь от менструальных болей? Не помогает ни одно обезболивающее средство? Во время секса вырабатывается эстроген, который защищает нас от боли во время менструации. Также эстроген делает нашу кожу мягкой, бархатистой, улучшает состояние волос.

Эндорфины, которые мы получаем в результате занятий любовью, улучшают наше настроение, защищают от возникновения головных болей и мигреней.

Во время активных интимных ласкулучшается кровообращение и учащается пульс (до 150 ударов с минуту). Исследователи отмечают, что такой же пульс фиксируется и спортсменов во время интенсивной тренировки.

Адреналин и кортизол, которые мы тоже получаем во время сексуальных утех, активизируют работу серого вещества. Можно сделать логический вывод, что секс делает нас умнее. 

Не хватает времени на спортзал? Активные сокращения мышц во время полового акта могут заменить тренировку, отмечают специалисты. Люди, которые регулярно занимаются сексом, выглядят лучше и подтянутей.

Во время активного и страстного акта любви мы теряем примерно 200 калорий, что приравнивается к 15 минутам на беговой дорожке.

Учеными доказано, что представители обоих полов, которые живут активной половой жизнью, чувствуют себя увереннее и достигают лучших результатов.

Секс не оставляет шансов инфарктам и инсультам: половая близость 3 раза в неделю снижает вероятность возникновения этих заболеваний в два раза.

Хотите всегда быть в хорошем настроении и излучать радость? Любите друг друга! 

http:/suny7.com.ua - источник

Филе индейки с соусом из голубого сыра

Ингредиенты: 

150г голубого сыра

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник - женские мысли

Эти упражнения отнимут у тебя не более 10 минут, а положительный результат проявится уже после 2 недель регулярных тренировок.

1 Ляг на спину, подними и выпрями ноги, вытяни носки. Согни правую ногу, затем левую. Продолжай поочередно сгибать ноги в течение 1 минуты.
2 Ляг на спину, подними ноги, но не вытягивай ступни. Снова начинай поочередно сгибать ноги, не вытягивая носки. Выполняй 1 минуту. 
3 Ляг на спину, подними ноги вверх и скрести ступни. Теперь согни ноги, разведи колени в стороны и задержись на 6 счетов, затем выпрями и задержись еще на 8 счетов. Выполни упражнение 10 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник - фитнес, спорт, для женщин

Женские мысли - источник

Для тех, кто хочет быстро похудеть, предлагаем рисовую диету. Соблюдая такую диету 3 дня, с легкостью можно похудеть на 2,5 кг на протяжении 6 месяцев можно потерять до 12 кг. 
1 день 
Завтрак: яблоко, 100 г отварного риса с лимонной цедрой.

Обертывание!!! Сразу говорю - термоядрное. 
Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (чуть больше горошины). 
И заворачиваемся на 3 часа в пищевую пленку. 

Женские мысли - сточник

Как приятно иногда понежиться в ароматной пенной ванне! А чтобы получить еще больше удовольствия, используй натуральные бомбочки для ванны, которые ты изготовишь своими руками.Чтобы сделать бомбочки для ванны, тебе понадобтся: 4 ст.л. питьевой соды, 4 ст.л. лимонной кислоты, 3 ст.л. сухого молока, 1 ст.л. морской соли с красителем, 2 ст.л. любого масла, 20 капель лавандового или розового масла, растильное масло, миска, ложка, вода, маленький опрыскиватель.Бомбочки для ванны своими руками:В миске разотри соду и лимонную кислоту. Затем эту смесь смешай с сухим молоком. Теперь добавляй эфирное масло, примешивая одновременно морскую соль и траву. Из маленького опрыскивателя, помешивая смесь, распыли воду, пока масса не начнет пениться. Из смеси сформируй шарики и выложи их в смазанную маслом форму. Готовые бомбочки положи на бумажный лист и суши пять часов.

 

 

 

 

Sunny7Health - источник

 Покатались бы?