ленточное кружево |
Метки: вязание крючок |
джемпер в стиле печворк |
Метки: вязание крючок |
пасхальная корзинка |
Метки: газеты плетение |
родились 26 февраля |
1802 Виктор Гюго
1829 Леви Страусс
1869 Надежда Крупская
1903 Гавриил Шульц
1937 Леонид Марягин
1938 Александр Проханов
1941 Евгений Жариков
Метки: даты рождение |
картинки для декупажа - города и страны |
Метки: декупаж картинки |
восстанавливаем зрение |

Видео занятия по восстановлению зрения.Смотрите и снимайте очки.
Занятие 1 (Продолжительность 1:47) Смотреть …
Занятие 2 (Продолжительность 2:36) Смотреть …
Занятие 3 (Продолжительность 2:54) Смотреть …
Занятие 4 (Продолжительность 2:53) Смотреть …
Занятие 5 (Продолжительность 2:57) Смотреть …
Занятие 6 (Продолжительность 2:45) Смотреть …
Метки: здоровье зрение упражнения |
часы для швеи |
http://www.livemaster.ru/topic/94741-interernye-chasy-modnyj-salon?
Предлагаю Вашему вниманию элементарный мастер-класс по созданию часов "Модный салон". Такие часы могут украсить любой интерьер, порадовать в качестве подарка, а сам процесс изготовления - скрасить часы Вашего досуга.
Время исполнения - несколько дней, зависит от времени высыхания каждого слоя краски или лака.
Нам понадобится:
- Заготовки - дощечки деревянные 3 шт.
- салфетки декупажные "Манекены" и "Узор" по 1 шт.
- петли накладные с шурупами 4 шт. + 16 шт. соответственно
- декоративные подвески: швейная машинка, ножницы, платье (или любые другие по теме)
- часовой механизм со стрелками
Метки: декупаж часы |
варикоз - интересно |
Медики утверждают, что варикозное расширение вен встречается примерно у 30 % взрослого населения планеты, причем у женщин чаще (20 %), чем у мужчин (11 %). Чаще всего варикозное расширение вен поражает вены нижних конечностей, прямой кишки. Болезнь эта является не только косметической проблемой, она чревата серьезными осложнениями, иногда с неблагоприятным и даже трагическим исходом. Так что запускать данное заболевание, ни при каких обстоятельствах нельзя.

Варикозное расширение вен, или, как часто говорят, варикоз, это некое расширение вен, которое сопровождается нарушением кровообращения. А при таком расстройстве венозного кровообращения кровь немного задерживается в стенках сосудов, вызывая их перенаполнение. Стенки сосуда поначалу способны выдерживать это давление, но спустя время, они начинают слабеть и деформироваться, превращаясь в небольшие трубочки с узким просветом. Ток крови замедляется, нарушаются обменные процессы в тканях.
В самом начале заболевания на ногах появляются сине-розовые сосудистые паутинки, все чаще возникают ощущение тяжести и распирания в ногах, отеки (обычно к вечеру, особенно после длительного стояния, но к утру полностью исчезают).
При прогрессировании заболевания происходит мешковидное расширение вены, ее длина увеличивается, образуются извилины и узлообразные клубки, могут появляться судороги в икроножных мышцах (особенно к вечеру, а иногда и по ночам), появляются изменения на внутренней поверхности голени: уплотнение, потемнение раздражение кожи, затем вследствие того, что пораженная вена не может обеспечить достаточного оттока крови от кожи и нарушает питание (трофика) тканей трофическая язва, плохо подающаяся лечению.
Осложнениями варикозного расширения являются флебит (воспаление вены), тромбоз формирование сгустка крови (тромба) в вене, что чревато отрывом тромба с последующей закупоркой сосуда. Вообще в венах тромбы возникают в пять раз чаще, нежели в артериях. А в венах ног в три раза чаще, чем в венах рук.
Тромбы, образовавшиеся в варикозных венах, могут оторваться и попасть в жизненно важные органы. Тут можно ожидать и инсульта, и инфаркта. А если оторвавшийся тромб попадает в легочную артерию, закупоривая ее, наступает мгновенная смерть.
Варикозное расширение вен часто появляется у женщин во время беременности. Подстерегает варикоз и тех, кто страдает избыточным весом. Подвержены болезни все те люди, кто долгое время испытывает большие и серьезные физические нагрузки спортсмены, хирурги, артисты балета, преподаватели, парикмахеры, а также люди с врожденной слабость соединительной ткани, после травм ног. Варикозное расширение вен часто сопровождает пороки сердца. В некоторых случаях варикоз бывает вызван приемом гормональных препаратов и гормональными нарушениями.
Рюдигер Дальке в своей книге «болезнь как символ» называет варикозное расширение вен «засорением сосудов» и «пробкой в душе». Медик-эзотерик говорит, что «русло реки жизни повреждено, блокировано возвращение энергии жизни к ее истоку». Аля него варикозное расширение вен и тромбофлебиты являются «криком о помощи пострадавших ног».
Варикозное расширение вен в настоящее время успешно лечится многими методами, которые подбираются и комбинируются в зависимости от стадии развития заболевания: разнообразными фармацевтическими средствами, улучшающими эластичность сосудов и их тонус, нормализующими кровоток и обменные процессы в тканях, ношением профилактических и лечебных антиварикозных колгот, чулок, гольфов, склеротерапией (введением в пораженные вены специальных препаратов), лазеротерапией, микрофлебэктомией (удаление варикозных вен через проколы в коже)
Что делать?
При появлении первых признаков варикозного расширения вен следует как можно скорее обратиться к врачу-хирургу или ангиологу и строго выполнять все его рекомендации. И, конечно же, помогать своим ногам самостоятельно: бросить курить, правильно питаться, делать массаж и гимнастику.
На ранней стадии заболевания хороший эффект дают ежедневные (на ночь) контрастные ванночки для ног. Вы сразу заметите, как улучшается тонус сосудов.
После контрастных ванночек хорошо проводить самомассаж ног. О массаже мы с вами еще обязательно поговорим позже, но сейчас тоже необходимо сказать несколько слов.
Самомассажног от варикозного расширения вен
Для начала необходимо сделать массаж бедер. Далее, легкими поглаживаниями и разминаниями подняться от области колен до паховой зоны. При помощи спиралевидных, прямолинейных и кругообразных движений, размять коленный сустав кончиками пальцев. Несколько раз нажмите кулаком на подколенную ямку, и при помощи круговых движений разомните эту область.
Лягте на спину, расслабите мышцы и согните ноги в коленях. Обхватите голени руками и при помощи поглаживаний разотрите кожу. Встряхните мышцы ног.
С помощью легких поглаживаний размять каждый палец ноги. Двигаясь снизу вверх, разотрите голеностопный сустав и обе стопы. Помассируйте стопы и пятки круговыми движениями, а приложив немного силы, разотрите голеностопный сустав.
Повторите весь этот комплекс самомассажа 2-3 раза.
Растирания яблочным уксусом
В Америке и Великобритании для таких целей рекомендуют использовать яблочный уксус.
Перед сном и по утрам, необходимо растирать натуральным яблочным уксусом больную область. А помимо этого, каждый день необходимо пить по две чайные ложки уксуса, перемешанных в одном стакане воды.
Помните, именно яблочный уксус окажет чудодейственный результат, а именно: исчезнут косметические дефекты, а вены, наконец прекратят набухать.
Не на следующий день конечно, но дней через тридцать дней эффект налицо, то есть на ногах.
Яблочный уксус хорошо помогает и если вас мучают судороги. Для того чтобы защитить себя от судорог, можно воспользоваться мазью из яблочного уксуса. Для её приготовления необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку скипидара и один яичный желток. Полученную мазь, нужно втирать в ноги перед сном.
Лечебные ванны
Лет эдак триста назад на Руси считали, что в бане можно исцелиться буквально от всех болячек разом, и что именно баня дает здоровье ногам.
А ведь это действительно так, именно баня способна улучшить кровообращение, а значит и помогает работе венозной системе, в том числе и ног. Но имейте в виду, что париться в бане можно лишь в начальной стадии варикозного расширения вен.
Метки: здоровье варикоз лечение |
шоколадный торт - теплый!!! |
Метки: торт |
авокадо - рецепты |
Авокадо – полезный и приятный на вкус плод, который можно кушать не только в сыром виде. Плоды авокадо прекрасно сочетаются с мясом птицы и морепродуктами, с ними готовят различные салаты, соусы, супы и бутерброды. Мы предлагаем вашему вниманию несколько оригинальных рецептов блюд с авокадо.
В качестве первого рецепта попробуйте приготовить очень простой и вкусный суп-пюре из авокадо. Возьмите 1.1 л разогретого куриного бульона, влейте в блендер, положите туда же 3 плода авокадо, предварительно очистив и порезав их, и смешайте ингредиенты на максимальном режиме. Пока смесь остывает до комнатной температуры, приготовьте украшение: порежьте один плод авокадо кусочками и мелко порубите свежий кориандр. Перелейте суп-пюре в порционные тарелки и положите туда подготовленные кусочки авокадо и кориандр.
Метки: кулинария авокадо |
шкатулки из проспектов |
Доброго времени суток!
Спешу поделиться интересной идеей. Кстати, ею можно воспользоваться и для создания пасхальных корзинок:)

Метки: газеты шкатулка |
вивинги - машинное вязание |
Метки: вязание машина вивинги |
вязаная отделка |
Метки: вязание спицы отделка |
вплетаем новый цвет |
Метки: вязание машина |
детские вязаные курточки |
Метки: вязание спицы дети |
пионы - роскошная красота |
Живые цветы - самое лучшее украшение для любого интерьера, об этом имеет смысл помнить всегда, независимо от сезона. Даже пара цветочных головок может привнести в комнату ни с чем не сравнимое очарование. Мои любимые - пионы. Я частенько покупаю их летом.
Серия сообщений "цветоводство":
Часть 1 - цветы в рентгеновских лучах
Часть 2 - пионы - роскошная красота
Часть 3 - миниатюрные сады - МК, идеи
Часть 4 - вертикальная картина-клумба
...
Часть 44 - Клумба из суккулентов
Часть 45 - Как ухаживать за геранью
Часть 46 - Вазон-лист из цемента
|
Метки: цветы лето |
шоколадное мыло для пилинга |
![]()
Вам понадобится:
Мыло – 1 кусок,
шоколад – 40 гр.,
глицерин или морковное масло, или ореховое – 2 ч.л.,
молотые абрикосовые косточки – 1 ст.л.,
мелкая соль – 1 ч.л.,
кофе – 2 ч.л.,
какое – 2 ч.л,
растительное масло - 1ст.л.
Метки: уход кожа |
травяной скраб |

молотые овсяные хлопья - подсушивают жирную кожу, стягивают расширенные поры
голубая глина выводит токсины из кожи, доставляет в клетки минералы, подсушивает.
Молотые травы:
ромашка– успокаивают раздражённую кожу, помогают при проблемной коже, дерматитах, угревой сыпи, оказывают выраженное противовоспалительное и антисептическое действие.
морская капуста - стимулируют синтез коллагена, тем самым повышая упругость кожи и разглаживая морщины, стягивают поры, увлажняют кожу.
семя льна - для улучшения моющего эффекта
побеги черники - стимулируют обмен веществ
чабрец - снимает воспаления, препятствует образованию угрей
мята - тонизирует, освежает кожу
подорожник - противовоспалительный и заживляющий эффект
шалфей - тонизирует
липа - создаёт нужную консистенцию благодаря слизи, которая образуется при контакте с водой, смягчает кожу, разглаживает морщины, успокаивает раздражённую кожу.
душица - антибактериальный эффект
солодка - содержит сапонины (естественные моющие вещества), способствует лучшему очищению кожи.
ирис - богат аскорбиновой кислотой
эхинацея - противовоспалительный эффект
крапива - общеукрепляющее действие
левзея - Повышает устойчивость кожи к неблагоприятным воздействиям внешней среды
мелисса - тонизирует, освежает кожу
полынь - противовоспалительный эффект
эвкалипт - обладает обеззараживающим, противовоспалительным действием
анис - антисептик
Метки: кожа уход скраб |