Это упражнение СНИМАЕТ БОЛЬ,КАК ТАБЛЕТКА.Но вместо таблетки делаем упражнение.Его надо делать,когда "скрутило"спину,когда ни стоять,ни сидеть невозможно. Вот в этот момент и начинаем делать.ИТАК: Нужно на полу лечь на живот,руки вытянуть вперед и по...

Бумажные цветы. Мастер-класс  Такие цветы можно сделать самому и это не требует особых финансовых затрат. Источник Предлагаю небольшой мастер-класс по изготовлению цветка из бумаги. Нам понадобится цветная бумага, ножницы, карандаш, линейка,...

...

Встречайте - классические часики для блога. Я уже размещал в своем блоге часики с детками, кошечками и собачками и вот простые, но очень красивые классические часики. Скачиваем код понравившихся часиков и добавляем его в эпиграф дневника. Я сам так с...

Воронова Наталия Автор мастер-класса. Вид творчества/техника/стиль: крашение Материалы: краски для ткани, для шерсти - пряжа, шерсть, шелк, волокна Время работы: 1 час Сложность: 1 Как покрасить шерсть, пряжу, мн...

  Название: РОЗОВАЯ ВЕСНА Автор: Yarinka_ru Создана: 09.04.2011 13:55 Скопировали: 0 раз Установили: 1 раз Примерить схему | Cохранить себе

Выпирающий живот Подтяжка лица без операции Печень Варикозное расширение вен Лечим головную боль Целлюлит Красивые, здоро...

Ароматические камни своими руками. Ингредиенты 1,5 стакана муки 1/4 стакана соли 1/4 чайной ложки кукурузного крахмала 2/3 стакана кипятка 1 столовая ложка эфирного масла краситель Изготовление Смешиваем в...

Фотошоп с нуля.  Фотошоп с нуля. Все картинки кликабелныНаталья Серия сообщений "~~ВСЕ ДЛЯ ФОТОШОПА~~": Часть 1 - Как сделать прозрачный фонЧасть 2 - Установка Photoshop'a 2-CКАЧАТЬ...Часть 98 - И снова осень... Скрап-набор.Часть 99 - Бабочки....

О новой мультиязычной социальной сети godudu.com В мире Интернета много есть социальных сетей, например Вконтакте, Twitter, facebook, "Connect", Я.тут, Одноклассники, Мой мир и многие другие. Я зарегистрирована в Twitter, но мне там не нравится так ...

Курсоры - спорт-2 КОД ДЛЯ ВСТАВКИ ДЕЙСТВИТЕЛЕН ТОЛЬКО ПРИ ЦИТИРОВАНИИ! Как устанавливать курсор: Вам нужно скопировать код курсора и вставить перед текстом или рамочкой ту часть кода, что стоит перед словами "текст-текст-текст". В конце вашей зап...

Уютная красота для сказочных снов и мечтаний:  

Nataliya_Bezushko Дорогие друзья и гости! Кому некогда или лень писать комментарии, отмечайте внизу слева в посте: ПОНРАВИЛОСЬ!"

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыба Arnusha

Маски для повышения густоты волос (по просьбам читателей) Помните выражение "растут как на дрожжах"? Не случайно же оно вошло в оборот, так что предлагаю вам 2 маски для повышения густоты и объема волос, одна из которых на основе дрожжей 1. Наиболе...

На эту тему моя работа - детское одеяльце. Далее - подборка с интернета.

из инета Arnusha

Яичное кракле. Контрольный выстрел... После просмотра этой работы в технике яичного кракле можно заработать тяжелейшую депрессию по поводу своей тесталанности и безрукости. А можно попробовать сделать работу не хуже....  "Черное золото&quo...

крем для рук "Лапушка" После долгой и холодной зимы кожа рук часто теряет свою эластичность, шелушится, появляются мелкие трещинки. Все это результат авитаминоза. Чтобы ваши руки были нежными и ухоженными, хочу предложить вам крем, который можно ле...

Заголовок Фразы о жизни, приносящие счастье~ Друг, достигший власти, - потерянный друг. ~ Искренна скорбь того, кто плачет в тайне. ~ Все приходит в свое время для тех, кто умеет ждать. ~ Никогда не указывайте услуг, о которых не просят ~ Зависть – ...

Привет! Счастья и любви Вам! Скоро День влюблённых и думаю уже пора начинать готовить подарки своим любимым, поэтому собрала чуть-чуть сердечек, надеюсь они Вам пригодятся. Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пос...

Фитнес для глаз Чтобы укрепить мышцы тела, поддерживать себя в хорошей физической форме, быть в тонусе, многие ходят в фитнес-центры, тренажерные залы, решаются на пробежку по утрам или делают зарядку. Так поступает каждый, кто желает, чтобы его ...

Чебуреки от тети Тани из Одессы Мои дети очень любят чебуреки и могут съесть их немеренное количество для чебуреков нужен фарш(у меня,приблизительно, 800 гр свиноговяжьего), одно яйцо,лук, 2 бульонных кубика, петрушка(или та зелень которая ...

Короткий ажурный жакет Посмотреть на Яндекс.Фотках Посмотреть на Яндекс.ФоткахПосмотреть на Яндекс.Фотках

Декорирование пуговицами Пуговицы – отличный материал для декорирования различных предметов интерьера, офисных принадлежностей, одежды, сумок, всевозможных поделок. Красивые, подобранные по цвету пуговицы не нужно закрывать, а разноцветные ...

Это очень известный рецепт для извлечения солей из суставов.Но решила напомнить для тех,кто не знает как делать.Итак:МОЧЕНЫЙ РИС БЕЗ СОЛИ. В по-литровую банку засыпать 2 ст.л риса,залить водой и оставить на сутки.На следующий день промыть водой рис...

Делаем бесшовные фоны для схем оформления дневников. Для создания схемы дневника в большинстве случаях обязательно нужно изготовить бесшовную картинку. А делается это благодаря программе GIMP 2 , эта программа абсолютно бесплатна и очень удобна в исп...

 Выкройка толстенького ангела.По-норвежски это Kake-Engel! Шкодное название,но она и сама очень шкодная и милая. Вот Elena Momot выставила у себя в блоге МК по толстушке: http://evassweethome.blogspot.com/ А вот посмотрите каку...

Ручной оверлок. 1. Закрепляем нить. 2. Отступив 0,5-0,7см вкалываем иголку. 3. Накидываем нить на иголку. 4. Тянем нить влево, затягиваем. 5. Вкалываем иглу в тот же прокол. 6. Накидываем нить на иголку. 7. Тянем иглу вправо. 8. Зятягиваем....