(и еще 35 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
беременность воспитание вред готовим дома дети дизайн дом еда женское здоровье женщины здоровье исследования красота кулинария курение лечение лишний вес мода мозг мужчины наука общество отношения питание полезные продукты польза похудение правильное питание профилактика рак рецепты родители семья сон спорт технологии фитнес фишки дети здоровье исследования наука новости общество психология путеводитель семья стиль жизни технологии фишки
Зеленый чай замедляет процесс набора веса |
Передвигаетесь с трудом, но все равно предпочитаете удобное кресло тренажерному залу? Тогда пейте зеленый чай. И делайте это регулярно. Последние исследования показывают, что он помогает замедлить процесс усваивания жиров.
|
Метки: здоровье исследования лишний вес правильное питание зеленый чай |
Майндфулнес или Как похудеть с помощью мысли |
Чтобы сбросить лишний вес, нужно дольше жевать пищу, это снижает количество употребляемых калорий. Доказано, что жующие порцию пищи 40 раз съедают примерно на 12% меньше, чем те, кто жуют всего 15 раз. А еще - быстрее худеют те, кто в процессе пережевывания думают…
|
Метки: здоровье еда лишний вес связь пережевывание майндфулнес |
Ортопедические матрасы сжигают лишний вес |
Способы стабилизации веса – неисчерпаемая тема для исследований. Но диеты, здоровое питание, активный образ жизни – это еще не все, помочь похудеть может также полноценный сон и… правильно выбранный ортопедический матрас.
|
Метки: здоровье боли в спине лишний вес ортопедические матрасы |
Женщины набирают вес после свадьбы, а мужчины - после развода |
Женитесь вы или разводитесь, результат все равно окажется на вашей талии. Правда, наступление момента, когда вы поймете, что нужно ослабить ремень, зависит от вашего пола.
|
Метки: наука женщины исследования развод брак мужчины лишний вес |
В моде новый термин: «образ тела» |
В Штатах провели новый эксперимент с желающими похудеть. Первая группа получала консультации по улучшению т. н. образа тела, вторая лишь слушала общую информацию о здоровье и полезном питании.
|
Метки: новости похудание лишний вес новый способ образ тела |
Большая толстая правда: старше возраст, шире талия |
Рост большинства людей прекращается лет в 20, а вот тазобедренные кости могут продолжать расти и в семидесятилетнем возрасте.
|
Метки: новости здоровье лишний вес бедра размер талии |
Остановился вес? Без паники! Есть причины |
Почти каждая девушка или женщина, которая по «милости» природы, или из-за своего чрезмерного аппетита была вынуждена сидеть на диете, сталкивалась с ситуацией, когда стрелка на весах замирала и неделями не хотела двигаться. Для этого явления диетологи даже придумали специальный термин «плато». Они же предлагают не паниковать, а просто ознакомиться с причинами, по которым вес не хочет снижаться и дальше, и принять меры.
|
Метки: стиль жизни лишний вес похудение эффект плато остановка веса |
Лишний вес беременной: угроза инфекции для ребенка |
Уже не первое десятилетие врачи предупреждают о негативном влиянии лишнего веса матери на ее организм и формирующийся плод в течение беременности. Сегодня получено еще одно свидетельство в пользу того, что стройность залог здоровой беременности и хорошего здоровья малыша. Тучные женщины во время беременности передают ребенку склонность к инфекциям.
|
Метки: новости здоровье беременность лишний вес связь инфекции |
Пары счастливые и… толстые |
Несмотря на общее положительное влияние счастливого брака на здоровье и жизнь в целом, и в нем есть «подводные камни».
|
Метки: семья здоровье счастье лишний вес |
Худейте, прежде чем рожать |
Чрезмерная полнота беременной женщины может отразиться на ее, еще не рожденном, ребенке. Риск сердечных дефектов, в частности, риск развития порока сердца вырастает у таких детей до 33%.
|
Метки: здоровье беременность лишний вес влияние ребенок врожденный порок сердца |
Центральное отопление делает нас толще! |
Известно, что в зимнее время человек, как правило, прибавляет пару-тройку лишних килограммов. Но вы удивитесь, узнав, что эти килограммы застревают на нашей талии не только благодаря неполезной еде, но и центральному отоплению…
|
Метки: новости здоровье лишний вес температура в помещении |
Волшебная сила Street View |
Иногда нам крайне необходимо посмотреть на себя со стороны. Особенно, если наш собственный вес застыл на отметке «стольник» года три назад и с тех пор к весам мы не подходили. И если раньше «зеркалом» могли поработать родственники и друзья: «Посмотри, на кого ты стал похож, срочно в спортзал!», то сегодня эту пикантную функцию берет на себя сервис Google Street View.
|
Метки: новости google лишний вес похудение из жизни street view |
Лишний вес детей и ошибки их родителей |
Парадоксально, но факт: детская полнота, если нет наследственных факторов, часто результат огромной любви мам и бабушек. Вы удивитесь, но прием пищи всегда несет психологическую, эмоциональную нагрузку. И чаще всего лишний вес у детей наблюдается в тех семьях, где взрослые просто не умеют по-другому проявлять свою любовь, кроме как кормить ребенка буквально до отвала, при этом постоянно комментируя каждый прием пищи словами: «Ты ничего не ешь. Доешь и тебя ждет награда – шоколадка или вкусный десертик…». Это настоящая «бытовая» причина детской полноты!
|
Метки: дети здоровье питание ошибки родителей лишний вес |
Лишний вес после родов и как от него избавиться |
Главная задача молодых худеющих мам - правильное питание и регулярная физическая активность? Да уж, не особенно обнадеживает!
|
Метки: здоровье беременность питание лишний вес физическая активность |
Ешьте «легкие» продукты и… потолстеете |
|
Метки: здоровье диета лишний вес легкие продукты лайты заблуждения |
| Страницы: | 2 [1] |
