В столице нашей родины раз в сто лет вылезло солнышко, и в честь этого все проснулись, кроме учеников. Те, наоборот, отлынивают, поскольку у них каникулы. Денег, конечно, жаль терять, ну, пусть тогда каникулы и у меня будут, что уж)

С утра уже пошла бодрая колгота по всем фронтам: привезли новую плиту, которая перегородила весь коридор, позвонила моя издатель дисков с просьбой сверстать диск другому композитору, почти одновременно позвонили со двора с просьбой перегнать машину, а то как бы ее не прибило спиленным деревом... Эк ведь их разобрало. А я, как известно, водить умею, но вот впихивать машину на узкие места в стоянке - ну, не очень. Просто проехала по прямой вдоль дома, обратно, думала, уже муж пусть ставит, но смотрю - места много, решила попробовать. И ничего: кривенько, но приткнула Шубку на прошлое место. Я молодец)

Надавала заданий помощнице своей и задала миллион вопросов, к вечеру жду ответа. Чего мне одной страдать от чужой активности)).

Видео на красивую и мрачную прощальную свою песню, в общем, доделала, а вот аудио нет: надо голос дозаписать, да и от гитариста знакомого жду гитарную, собственно, партию. И, самое пугающее, на этой неделе почти всем надо хоть сколько-то, но дать денег: тому же гитаристу, психологу, на подарки знакомой... Ой-ой. Ну ладно, надеюсь,в  марте будет лучше:например, тем, что у меня тоже будет день рождения, и можно просить дарить деньги)).

Что еще... Нашла в интернете зарядку для, то есть от второго подбородка, мажу отдельные части лица кремом для, то есть от морщин, делаю это уже битых пять дней подряд, жду немедленного омоложения). Если серьезно, пертурбации года меня здорово, конечно, состарили, но, надеюсь, если немного похудеть и отдохнуть, это будет не так видно. 

Осваиваю инстаграм, научилась снимать сториз, теперь сижу там довольно много, так что кто еще не присоединился, жду: @vybornovabooks

Еще завтра выступаю в ЦДРИ, прочитаю одну из своих юмористических сказок. Отчет опубликую в инстаграме и вконтакте, если будет что красивое и примечательное - то и здесь. 

Еще не знаю, какую бы книгу пытаться публиковать в первую очередь из тех, что уже написаны. Буду, наверное, везде, в том числе и тут, выкладывать посты о том, что у меня есть, и собирать мнения.

А другие книги, которые уже напечатаны, потихоньку раскупаются. "Король и спасительница" - совсем нем ного их осталось (кому из здешних друзей высылала - надеюсь, все дошло), "Гостиница Камелия" пока есть, но тоже что-то ею заинтересовались (хотя это и хорошо, конечно). Довольно порядочно у меня имеется книг "Тайна Планетищи", той самой, которая номинант премии "На благо мира" - две фантастические повести в стиле Кира Булычева или Астрид Линдгрен, если угодно. Дух там приключенческий примерно как в "Рони, дочь разбойника". Кто еще захочет что купить, пишите, буду очень рада.

Показываю видео на песню "Я не умею думать загодя", стоп-кадры с которого вы видели. Впервые я не только в шляпе, но и с гитарой)
музыка-аранжировка мои, слова - Анастасия Рудова.

Я как-то не очень верю в везение-невезение и прочую карму, но сегодня как-то прямо все шиворот-навыворот. Собралась было сходить на пробное занятие по стретчингу, в знакомое место, на Таганскую площадь, которую я более-менее хорошо знаю... Ага, щас. Неожиданно заблудилась в трех соснах, забыла, где находится нужное здание, а телефон вдруг вырубился, хотя заряда в нем было достаточно, и не включался до самого дома. В общем, на саим занятия я так и не попала, но до рецепции добрела и перезаписалась на другой день. На обратном пути подумала, что можно было бы заглянуть в бассейн, сразу взяв в нем же справку. Ага, щас: справки он выдавать перестал.

Ладно. Пришла домой и записала диск по просьбе моей издательницы. Пытаюсь его проверить на музыкальном центре - музыкальный центр не включается... Чего-то я уже боюсь что-либо делать. 

Хорошо, что видео на заказную песню в жанре блюза-джаза я вчера доделала. Скоро выложу на ютьюб и тут ссылку вам выдам. Хотя как его снимала - это отдельный разговор, все же самой себя снять не так легко, да еще выгляжу не слишком молодо и красиво). В общем, когда у меня в очередной раз падали, зацепившись друг за друга, штатив, рассеиватель и лампа, я издавала такие вопли ярости, что, наверное, на пятом этаже было слышно)). Благо, кроме меня, и дома-то никого не было. Оставлю тут пару стоп-кадров с этой съемки.

 

Делюсь радостью. Сегодня мой издатель сказал, что книгу "Король и спасительница" в магазине Озон уже раскупили, да и в целом осталось довольно мало экземпляров (немного у него, и моя авторская часть). Это приятно, поскольку книга - одна из тех, которые я сама считаю достойной как можно более широкого круга читателей. У нее замечательные иллюстрации и обложка авторства Вероники Акулич (Veroka), которые, я считаю, тоже внесли свою лепту в популярность книги.

"Король и спасительница" - книга для подростков и взрослых. Это не любовная женская фантастика, как может показаться по названию, хотя и любовная линия там тоже есть среди прочих, но она не главная. А еще там есть и настоящая дружба, и долг перед своей страной, и влияние власти на характер человека, и элементы волшебной сказки, и даже небольшая революция). Книга понравится любителям погрузиться в оригинальный мир и любителям следить за тонкими изменениями человеческой психики (этого там тоже очень много).

Заказать книгу теперь можно у меня лично, по цене издательства и с автографом (пишите в комментарии и сообщения) либо через сайт www.divcot.com .

В последнее время во всех сетях по понятным причинам много разговоров о том, что сбылось-не сбылось у людей из того, что они сами себе пообещали в том году. И как-то в большинстве картина складывается не очень радостная: в основном все только и делают, что корят себя за то, что преступно мало сделали. А такие, мол, были планы...

Ну да. Вообще я думаю, что планирование, особенно глобальное, особенно на год вперед, да еще в каких-нибудь онлайн-ресурсах с  напоминалками придумали какие-то садисты для маозихстов. Рекламные слоганы для таких ресурсов очень подошли бы такие:

"Хотите каждый день мучиться совестью, что он прошел неэффективно? Хотите заработать невроз от того, что ничего не успеваете, и винить себя в лени? А может, вы хотите развить в себе навыки тяжелой прокрастинации?? Тогда наш онлайн-планировщик для вас! В него вы сможете записать такие реалистичные цели, как "стать идеальной женой" или "выучить японский с нуля за полгода"! От него будет приходить на вашу почту то укоризненное напоминание, что вы давно не заходили и сроки некоторых целей давно прошли, то "истории успеха" неких стожильных женщин и мужчин, которые вызовут у вас прекрасное чувство острой зависти и собственной ничтожности! К тому же, подводя с нашим планировщиком итоги года, вы будете наверняка знать, что если вы не выполнили своего списка целей - значит, вы и вовсе не жили, а все, что с вами происходило за этот год - неважно! Спешите зарегистрироваться!"

При этом я не считаю, что планировщики не нужны. Но что мне стало ясно с течением времени - так это то, что надо сначала научиться ставить адекватные цели. Потому что обычно цели делятся на следующие:

1) То, что нам действительно надо (обычно это вопросы, относящиеся к выживанию, типа денег или работы). Такие цели чаще всего быстро выполняются или заменяются новыми более адекватными. Но, парадоксально, почти не ценятся нами самими. Некоторые их и вовсе не записывают, считая что это само собой разумеется. Ну да, ну да.

2) То, чему мы позавидовали у других людей и захотели так же. Обычно это что-то "престижное" из разряда "открыть свой стартап" или "сдать Тойфель по английскому" (не с целью эмиграции или работы, а так, для солидности). Эти цели всегда круто выглядят и почти никогда не выполняются. Настроение портят сильно.

3)  Глобальные и нереальные цели. Это пресловутое "выучить китайский за полгода". "развить свой аккаунт с нуля и обрести миллион подписчиков" и др. Замечательны тем, что даже если вы чего-то и достигнете, все равно будете недовольны. После полугода учебы вас кое-как понимают китайцы, но вы не можете читать Конфуция? У вашего аккаунта только 5000 подписчиков? Ну, все было зря, вы лузер и ничего не добились! Самое время бросить все и начать есть себя)). 

4) Цели из разряда "вот посмотрите, какой прелестной кошкой я сделаюсь из собаки!". Например: "обещаю, что больше НИКОГДА не буду ругаться с мужем". "обещаю, что не буду раздражаться на детей". "обещаю ВСЕГДА быть позитивной, перестать ныть и НЕ ДУМАТЬ о негативе". Несмотря на то, что обещания сразу выглядят абсолютно нереалистичными, это не мешает тысячам людей страдать потом, что у них не получилось, видите ли, НИКОГДА не думать негативных мыслей. В общем, понятно, что таких целей ставить нельзя. Запрещать себе чувствовать что-то - прямой путь в невроз. Если и правда хочется что-то поменять в себе, то цель следует заменить кратким и емким "пойти к психологу". 

5) Те цели, которых мы действительно хотим достичь, но боимся. Например, для очень стеснительного человека цель провести сольный концерт будет жутким издевательством над собой при всей его любви к музыке. Такая цель не только портит настроение, но и дает устойчивое ощущение вечной прокрастинации и собственного ничтожества. Не сбывается из года в год, опуская вас в ваших глазах ниже плинтуса (мои "страшные" цели не выполняются битых 8 лет, например). Тут бы тоже вместо самой цели записать емкое "пойти к психологу и убрать страх". Вот тогда и о самой цели можно будет подумать по-серьезному. 

6) То, что нам нравится и чем мы охотно занимаемся. Хорошо выполняется, но редко бывает в планировщиках, потому что опять " а чего особенного? Мне же это все равно нравится и легко!" Ну-ну, ну-ну. 

7) Неактуальные цели. Положим, пять лет назаж вы хотели стать преподавателем танцев, потом как-то остыли, появились другие увлечения, но совсем убирать цель как-то западло. Чтоб я сдался? Да ни за что! Такие цели дают постоянное чувтсво вины за то, что делатьих не хочется, но типа "надо", иначе ты как будто не умеешь доводить дела до конца, прямо как ребенок. Тут стоит понять, что одним из признаков взрослости является умение отказываться от неактуальных обязанностей и дел, даже если это что-то крутое (для других) типа диссертации или переезда за границу. Вам неинтересно и неактуально - значит в топку. 

В результате такого подхода мы имеем на выходе ежегодный, а то и ежемесячный всплеск негатива при взгляде в планировщик. Те цели, которые мы правда выполнили, либо там не отмечены, либо находятся в забитом меньшинстве, а над всем царит проклятый китайский за полгода, никогда не сердиться и миллион подписчиков. Стресс, самобичевание, зубовный скрежет, плач.  

Что делатьто? Посмотреть в планировщик трезвым проспавшимся взглядом, все время помня, что вы не можете двигаться в пяти глобальных направлениях сразу. Выбрать1-2 направления и придерживаться строго только их. Вычеркнуть то, что вы приписали из зависти и конкуренции. Вписать то, что вы считали "неважным", но регулярно выполняете. Глобальные цели уменьшить до адекватных либо удлиннить сроки исполнения до десятков лет. Заменить "страшные" цели целями типа "найти способ побороть страх выступлений". Еще раз пересмотреть список и вычеркнуть неактуальное, но машинально вписанное. Вот теперь уже не так и страшно будет).

П.С. О себе порассказываю. В моем ежедневнике жили все описанные виды целей - я даже на всякий случай забыла, на каком сайте его сделала, так не хотелось туда лишний раз ходить). К примеру, я зачем-то хотела выучить английский до такого уровня, чтобы писать на нем книги (живя в России и имея миллион других дел). Теперь я понимаю, что в сто раз проще заработать на переводчика. У меня были страшные нереальные цифры возможных подписчиков и дикое количество песен, статей, клипов и прочего, которое я собиралась сотворить, например, за 10 дней новогодних праздников). "никогда не буду ныть и переживать" меня тоже не обошло, ясное дело. Ну и "страшные" цели типа общения с издателями, которые всегда давали мне повод для самоедства)). 

Сейчас у меня все попроще. Неактуальное выбросила либо архивировала. Нереальное обещать перестала, насчет страшных - смирилаьс с тем, что сначала надо работать со страхом. Попутно обнаружила, что легко выполняю довольно сложные цели, если считаю их обязательными и не боюсь. Еще попутнее обнаружила, что чего-то я делать попросту не хочу, и, если это все же необходимо, буду просто делегировать. Честное слово, стало полегче.

П. П. С. Пользуюсь планировщиком trello

А как у вас с целепостановкой, а?

От долгого сидения в инстаграме у меня в голове выработался шаблон "типичного инстаграм-поста". Делюсь с свами:

 

Пишет @supergirl

Здравствуйте, мои дорогие! Не забудьте поставить лайк (нет, я лайки не выпрашиваю, но если не поставите, знайте, я обиделась и гореть вам в аду без анестезии). Сегодня я, как всегда, поделюсь с вами секретами своей успешной семейной жизни! Записывайтесь на мой курс "Гармоничная пара на всю жизнь". Курс буду вести я и мой муж, с которым мы познакомились в прошлом году и поженились в прошлом месяце, но тем не менее, мы хотим вас поучить строить отношения! Кстати говоря, на фотографии я в хэндмейдовом свитере от замечательной @krivye_ruki, в ботильонах от изумительной @valenki и в джинсах-скинни от поразительной @moi_portki . Вы не должны думать, дорогие подписчики, что я тут проталкиваю рекламу: мой блог - исключительно для Души! (но телу-то надо кушать что-то, так что терпите). 

Так вот, насчет секретов семейной жизни: главное - это Любовь и Уважение, ну и, конечно, по отношению к мужу нам надо применять нашу Женскую Способность создавать Атмосферу. Кстати говоря, ароматическая свеча на фотографии - от великолепной @chto_tak_vonyaet (терпите, терпите, я хочу приличный новогодний стол). Мы с мужем придерживаемся всех этих принципов, а еще стараемся не стеснять друг друга: например, сразу после свадьбы я уехала на ретрит в Индию, а он - в Лапландию, но как раз к началу нашего курса счастливой семейной жизни мы встретимся друг с другом и с вами! Пусть же у вас в семьях царит такая же Радость, как у нас!

КОММЕНТАРИИ

@gore-beda Машенька, читаю и плачу! Все правильно, все про нас! Мы тоже разъехались и вот уже пять лет - отличные отношения!

@konfetka Прекрасный пост, чудесные фотографии! Переходите в мой блог, там вы найдете все виды конфет на любой вкус!

@proktolog_onlain Тема очень отзывается. Приглашаю посетить мою страницу. Сотни отзывов, тысячи благодарных пациентов.

@kak_pravilno_jit Я во всем согласна: действительно, Любовь, Уважение и Свитер - это главное в семейной жизни! Об этом я пишу в моем трансформационном блоге "Как правильно жить". Мое знание психософии, астросенсорики, тета-излучений поможет вам работать на пяти работах, иметь семерых детей, мужа и любовника, но всегда оставаться нежной и женственной и никогда не уставать! (а еще я читаю по ауре человека, цена - всего 2000 р за кубический метр тела).

@bot ПодпИсЧиКи! ЛайКи! НакРутка! Пишите в диРект!

@odnoklassnica Маш, что за хрень тут творится? Кто это тебе пишет?.. Это вообще ты??

 

Мне сегодня приснился очень странный кошмар:

В небесах распускался огонь, как цветы.

Полыхал за деревьями сильный пожар.

Там горел самолет. И поджег его ты.

 

Собирались на нем мы улететь далеко,

В странах райских распутать нашей боли клубок,

И нырять в чистом море, теплом, как молоко...

Он был нашим спасеньем. А ты его сжег.

 

Закричала я, чтобы самолет ты спасал,

А потом осознание в память вплыло:

Там вся в клочьях обшивка, и оторван штурвал,

Плохо чинено тонкой фольгою крыло...

 

Черный дым, растекаясь, заволок небосвод...

Хоть во сне ничего ты объяснять не хотел,

Знаю я: если б сели мы в тот самолет,

Все равно никуда бы он не долетел.