Чего только не приходится делать женщине в постоянной борьбе с природой за сохранность своей красоты… И одна из самых страшных вещей, с которыми бороться все же приходится – растяжки кожи на груди! Да, безусловно они могут возникать и на бедрах, животе и других частях тела, но в этой статье мы акцентируем внимание именно на растяжках на груди.

Причины возникновения растяжек на груди

Наиболее распространенной причиной возникновения растяжек (мед. стрии) является резкое и сильное изменение массы тела (не только при увеличении веса, но и при похудении). Такое нередко происходит со спортсменами, подростками, у женщин при беременности и во время лактации. Натяжение кожи вследствие увеличения ваших объемов могут привести к разрыву эластичных волокон дермы, из-за чего и появляются растяжки (плоские атрофические рубцы).

Также растяжения могут возникать при механических повреждениях кожи. В местах разрыва вы можете наблюдать изначально красные полоски – это множество кровеносных сосудов, выступивших на месте разрыва. Со временем ткань в местах растяжек отмирает, и они приобретают белый цвет.

Не последняя роль в данном вопросе принадлежит и наследственности. Есть женщины, прожившие почти всю жизнь без растяжек и родившие при этом по несколько детей, и есть те, у кого они выступают даже при их активной профилактике.

В случаях с растяжками на груди основными причинами являются именно эти две: у девочек в подростковом возрасте грудь может увеличится сразу на 2 размера, что неизбежно приведет к появлению разрывов кожи на ней, а злоупотребление заигрыванием с врагом женской груди “Законом притяжения” приводят к механическим повреждениям ее тканей.

Интересным фактом является и то, что женщины с юга меньше подвержены растяжкам на груди, чем женщины с севера, поскольку их кожа толще.

Так или иначе, но испытать на себе ужас растяжек на груди обречена практически любая женщина с размером больше 1-го, и подойти к таким моментам лучше вооруженной, а еще лучше заниматься всякими способами профилактики растяжек.

Профилактика возникновения растяжек на груди

Правило №1 любой женщины – носить КОМФОРТНЫЙ лифчик! Причем ключевое слово здесь – именно комфортный. Он не должен быть слишком сковывающим, но и позволять груди болтаться тоже не должен. Подбор “правильного лифчика”, можно сказать, – уже полдела, причем девочкам начинать его носить нужно вовремя, а это самое вовремя подсказать им должна мама.

Балуйте свое тело массажем: легкие массирующие движения на груди во время, к примеру, принятия душа придадут ей эластичности и улучшат кровообращение. Массажировать сухую кожу можно с применением масла Розмарина или же растительного, но ни в коем случае не облепихового, потому что оно сушит кожу.

Занимайтесь гимнастикой, но не фанатично! Не старайтесь за месяц подготовить себя к олимпийским играм, ибо это чревато. Выполняйте несложные упражнения, чтобы подтянуть кожу сего тела.

Пользуйтесь маслами, лосьенами, кремами, в особенности хороши те, в составе которых наблюдаются конский каштан, ромашка, масло чайного дерева, другие натуральные масла. Все эти вещества в составе кремов повышают эластичность кожи. Также ищите кремы с витаминами: А, С, Е, эластином и коллагеном.

Как избавиться от растяжек на груди

Если же никакие из вышеперечисленных способов не уберегли вашу грудь от растяжек, то придется прибегнуть к лечению. Первым лечением должны стать все те же рекомендации из профилактики растяжек на груди: носим лифчик, массажируем уже проблемные участки на груди, занимаемся гимнастикой и активно пользуемся косметическими и медицинскими средствами. Помимо этого для лечения растяжек на груди доступны как последние новинки высокотехнологичной медицины, так и народные средства.

Народные средства от растяжек на груди

Среди народных средств есть множество рецептов, хорошо зарекомендовавших себя на поприще борьбы в растяжками, среди них: экстракт хвоща – растительное недорогое народное средство, продается в аптеке и помогает устранить растяжки на груди, скраб из молотого кофе и мёда и другие.

Медицинское избавление от растяжек на груди

Не ограниченный ассортимент может представить сегодня и медицина. Популярными в ней методами являются: дорогостоящие и сложные процедуры химического и лазерного пилинга, мезатерапия, абдоменопластика и обертывания.

Пилинги по сути предлагают сжечь небольшой слой вашего эпидермиса, стимулируя тем самым выработку коллагена и восстановление нормальной кожи в местах обработки. При химическом пилинге используются кислоты, при лазерном, соответственно, лазер. Обе процедуры довольно болезненные, а потому проводятся под наркозом, для обеих процедур характерна как длительная подготовка к ним, так и срок реабилитации до 14 дней. Существенное различие здесь в стоимости: если химический пилинг обойдется вам в 100 долларов, то одна процедура лазерного может стоить до 1000.

Пилинги помогают решить проблему растяжек, но не дают 100% гарантии их отсутствия в будущем. Самый стойкий эффект достигается путем хирургического вмешательства, так называемый абдоменопластики. Растянутая кожа вместе со стриями удаляется хирургом. Эта операция является одновременно и самой опасной, здесь существует максимальная вероятность осложнений: долгое заживление, шрамы, гноения, но ничего более действующего против растяжек на груди медициной пока не изобретено.

Мезотерапия – подкожные микроинъекции из составленных индивидуально коктейлей из коллагена, ферментов, аминокислот, растительных экстрактов и витаминов С и группы В. Мезотерапия – не самостоятельная процедура, она дополняет собою пилинг. С учетом сложности растяжек и возраста обычно требуется от 5 до 15 процедур, время проведения – 10 дней.

Если у вас небольшие растяжки, то нет смысла проводить сложные процедуры лечения. В таком случае вам помогут оборачивания: вас намазывают кашеобразной массой из водорослей (наиболее эффективна водоросль “спирулина”) и оборачивают в специальное термоодеяло. Всего понадобится от 6 до 12 процедур, каждая длительностью до часа.

Насколько бы не были эффективны народные и медицинские средства устранения растяжек на груди, помните, что всегда существует такой фактор, как генетика, и если вам длительное время не помогает какое-либо средство, то не в коем случае не увеличивайте его дозы, а просто перейдите на другой метод лечения.

Различные тени для век отличаются текстурами и производят различный эффект.

В зависимости от текстуры выделают следующие тени:

Сухие тени для век могут быть как рассыпчатыми, так и компактными наподобие пудры. Каждая из формы бывает мерцающей и матовой, глазуревой и переливающейся. Эти виды теней обладают наибольшей популярностью, поскольку их легче всего смешивать. Выбор этой текстуры самый большой во всех линиях макияжа.

Жирные тени для век – создаются на основе кремовой консистенции. Могут быть мерцающими и матовыми. Лучше всего подходят, когда необходим цветовой мазок вдоль всего века. Но здесь нужно быть аккуратной, потому что жирными веками очень хорошо подчеркиваются складки вашей кожи. Наилучший вариант – применение жирных теней, которые затем высохнуть до состояния пудры. В случае, если нужно увеличить интенсивность цвета, можно смешивать жирные и сухие тени.

Жидкие тени для век очень часто имеют металлический эффект блеска. Они наиболее трудны в использовании. Так как они слабо смешиваются, наносить их необходимо с большой точностью, для чего понадобится кисточка. Жидкие тени для век применяются в качестве подводки для глаз, либо наносятся как линия вблизи ресниц для усиления интенсивности цвета.

Тени-карандаш для век максимально удобны для обводки глаз, поскольку острый кончик карандаша добавляет вашим движениям точности. Как только закончите с карандашом, можно просто растереть его линию пальцем, кисточкой или аппликатором с кончиком губкой для получения нужного эффекта.

Полезные советы:

• Жирные тени, смешанные с сухими позволят добиться большей интенсивности цвета. Важно помнить, что если сухие тени нанести поверх жирных, то они будут препятствовать смешиванию, но начинать всегда важно именно с жирных теней
• Сухие тени можно использовать в качестве подводки для глаз, их просто нужно нанести либо влажной, либо сухой кисточкой
• Сухие тени могут быть кремообразной или рассыпчатой структурой. Тени второго вида как правило плотнее спресованны.

Характеристики эффекта теней

Матовые тени – идеальны для создания как можно более естественного вида. С ними вы будете казаться “ненакрашенной”. Благодаря их естественности, эти тени являются наилучшими для нанесения промежуточных тонов. Часто в матовых тенях содержится большое количество цветного пигмента, а потому лучше всего работают в случаях, когда нужно изменить форму глаз, либо же очертить их.

Мерцающие тени – создают чудесный полупрозрачный слой, поэтому когда вы будете наносить поверх них цвет, то будете по-прежнему видеть кожу. Такие тени слегка сияют и чуточку искрятся. Абсолютно не собираются в морщинах, что делает их идеальным вариантом для зрелой кожи. Благодаря светлым мерцающим теням можно с легкостью выявить области век, которые запали. Мерцающие тени темного цвета блестяще подойдут для создания драматического образа, но при этом не доведут до вульгарного вида, как если использовать матовые тени глубокого тона.

Глазуревые тени – хорошо подходят молодой коже. Для зрелой кожи они уже не так хорошо, поскольку застревают в морщинках. Эти тени содержат белые (иногда серебристые) искорки и создают непрозрачное покрытие. Чаще всего они представляют собой пастельные тона в светлых тенях.

Атласные (сатиновые) тени – что-то среднее между мерцающими и матовыми. Они намного сильнее блестят, чем матовые, и сияют слабее, чем мерцающие. Эти тени подойдут любым типам кожи, в том числе и зрелой коже.

Каждый знает, что помимо увлажнения кожа требует также и подпитки. Но нельзя просто так купить любое средство по уходу за лицом и быть уверенным, что это вам поможет. Средства (маски, кремы), которые обогатили бы вашу кожу полезными веществами, нужно выбирать с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи. Часто женщины делают себе маски, руководствуясь правилом: «чем больше нанесешь – тем лучше эффект», а хуже в любом случае не станет. Но если человеку вредно переедать, то точно также не слишком полезно и чрезмерное питание вашей кожи. Зададимся вопросом: «Что мы вообще знаем о масках для кожи, какие бывают их разновидности и каковы рецепты по их применению?»

Маски для кожи выполняют самые различные роли и имеют самые разнообразные предназначения помимо того, чтобы питать и увлажнять кожу. Эффект от масок на порядок сильнее эффектов тех же эмульсий, кремов, гелей и других косметических изделий, что обуславливает их высокую популярность. В состав маски дли кожи входят как правило основа и добавочные компоненты. За основу чаще всего берутся: яичный желток, белок, природная глина, ил, хлопья, пшеничная и овсяная мука, растительные жиры, крахмал, белая глина, отруби, тальк, окись цинка, минеральные жиры, окись магнезия и др. Не обходится также состав масок и без таких веществ как квасы, перекись водород, мед, витамины, глицерин и др.

Среди масок для кожи те, в состав которых входят следующие ингредиенты: квасцы, окись цинка, сера, перекись водорода – делают кожу более сухой. Если в состав маски входят жирные вещества, то такие маски будут делать кожу более мягкой. А если в состав маски входят какие-либо биостимуляторы (алое к примеру), то такая маска будет укреплять вашу кожу. Маски, в состав которых включены дезинфекторы (борная кислота, календула), оказывают обезжиривание и стягивают вашу кожу.

Как раз из-за того, что большинство масок оказывает не одно, а два или три (а то и больше) действий одновременно,  эффект от нанесения маски для кожи целиком и полностью зависит от того, на какую кожу она была нанесена. Согласно этому не стоит наносить на вашу кожу любую маску, а стоит для начала четко определить, каким целям служит  маска и какие задачи посредством нее вы хотите для себя решить. Именно из-за многоликого действия одной маски на разные виды кожи лица маску категорически не рекомендует наносить вокруг глаз, т.к. кожа в этом месте намного суше и тоньше, чем по всему остальному лицу; ваши грудь, а также шея требуют отдельных специально разработанных для этих частей тела масок.

Если у вас комбинированный тип кожи, то стоит наносить различные маски отдельно на щеки и на так называемую зону «Т» – нос, лоб, подбородок.

Маски для кожи, призванные суживать поры лица, называются поросуживающими масками. Такие маски обезжиривают вашу кожу и оказывают стягивающий эффект, а потому их резонно применять для жирной кожи, которая склонна к угревой сыпи и которая по своей природе очень пориста. Основу таких масок составляют  природная и белая глины, углекислая магнезия, крахмал, квасцы, цинк и т.д., к которым дополнительно добавляют лимонную и борную кислоты. Если такие маски предназначены для кожи склонной к угрям, то в них также присутствуют камфара, сера и другие противовоспалительные  и антисептики.

К таким маскам можно отнести и пленочные маски для кожи лица, основанные на поливиниловом спирте. Как только такая маска нанесена на кожу, она застывает на ней, образуя мертвую пленку, к которой затем прилипают мертвые клетки кожи лица, а также роговые и сальные пробки. При снятии такой маски убираются и прилипшие  к ней частицы.

Эффект увлажняющих масок заметен сразу. Ваша кожа становится упругой, гладкой и эластичной. Существуют самые разные формы увлажнения. Готовые к применению маски для кожи лица бывают кремовыми и гелевыми, бывают также и пастоподобные, основу которых составляет белая глина, и глиняные: основа – природная глина – такие маски способствуют поросуживанию после их высыхания.

Какую женщину не беспокоит появление морщин на ее лице? Но морщины – еще полбеды, а вот такие возрастные “недуги”, как обвисание кожи лица, обвисание щек, появление складок на шее, образование второго подбородка, ведущие к общему изменению овала лица – кошмарный ад для любой женщины!

Почему же овал лица женщин изменяется с возрастом? Ответ на этот вопрос кроется в сочетании многих факторов. Во-первых, структура кожи с возрастом значительно ухудшается: уменьшение выработки таких веществ как коллаген и эластин приводит к потере кожей былой упругости и эластичности, что и меняет очертания лица, приводя к обвисанию щек и кожи лица, делая его уже не таким подтянутым и пухленьким как в молодости.

Во-вторых, с возрастом также замедляется процесс обновления клеток кожи, что в совокупности с первой причиной, вредным воздействием солнца, земной гравитацией, которая действует на нас всю жизнь и рядом других причин заставляет нашу кожу и щеки обвисать. Быстрее всего это проявляется в районах челюстей и щек. Вслед за обвисанием кожи и щек происходит и расширение пор в ней (они также растягиваются). Причиной возникновения второго подбородка может быть также несбалансированное расположение жира в вашем теле. Чтобы избежать этого нужно стараться поддерживать один вес и использовать плоскую подушку для сна.

Что же можно предпринять в таком случае? Практически каждый второй женский сайт предложит вам свой способ справиться с проблемой. Процедура “борьбы” с обвисанием кожи лица и непосредственно вторым подбородком как следствием этого процесса не бывает легкой! Чтобы подтянуть обвисающую кожу и щеки, вам потребуется приложить больше усилий, чем в случае какой-либо другой подобной проблемы! Увлажняющий крем сильного действия освежит вашу кожу и подтянет ее на время, частично подтянув овал лица, но есть и побочное действие: жирные кремы закупоривают ваши расширенные поры кожи, что вредит вам не меньше, чем приносит пользы. Поэтому лучше использовать легкие гели. Среди них лучшими являются гели на базе «активных» косметических средств – содержащих гидрокислоты АНА и ВНА, ретинол (витамин А), а также витамин С. Такие вещества в большом количестве входят в составы различных ночных кремов.

Каким бы прекрасным ни был эффект от подтягивающих кремов, помните, что он очень и очень кратковременен. Эти кремы высушивают жидкость из верхних слоев кожи, вследствие чего кожа кажется более упругой несколько часов (редко дней), а овал лица временно выглядит подтянутым, но из соображений долгосрочной перспективы полезность таких кремов оставляет желать лучшего. Конкретно для формы подбородка намного эффективнее применять питательные и увлажняющие маски и кремы в областях подбородка и шеи. Среди радикальных путей решения данной проблемы наиболее распространенной является липосакция, способная подтянуть овал лица практически на столько, на сколько он был подтянут у вас в молодости и средние года.

Принять меры по устранению производной от обвисания овала лица – второго подбородка лучше еще на этапе его формирования. Для этого по утрам сразу после нанесения крема необходимо придерживаться нескольких несложных процедур:

1. Берем в зубы карандаш и описываем не менее 10 букв в воздухе (для оригинальности можно писать свои ФИО).
2. Вспоминаем зарядку в школе и делаем вращательные круги головой. Затем откидываем шею назад и наклоняем вперед, прижимая подбородок к груди.
3. Принимаем водные процедуры для подбородка, ополаскивая его поочередно холодной и горячей водой и массажируя его руками при этом. Процедуры начинаются и заканчиваются холодной водой.

Последнее будет также полезно и для всего овала лица в целом. Такими несложными процедурами, если соблюдать регулярность их исполнения, можно добиться значительных результатов в устранении вашего второго подбородка, обвисания щек и подтяжке овал лица. Однако злоупотреблять также не стоит: во-первых, обвисание подбородка (щек) происходит аж никак не из-за слабости мышц в этой области, во-вторых, такие процедуры могут также оказать и побочных эффект в виде морщин и складок, потому важно не переусердствовать с ними.

Пару раз в неделю необходимо делать питательные маски для щек, подбородка и шеи. Рецепт одного из таких копресов: столовая ложка растительного масла (кунжутного, миндального, оливкового, подсолнечного) подогревается, этим маслом смачивается полотняная салфетка и прикладывается к проблемным областям на 5 мин. Затем эта салфетка сменяется на салфетку, смоченную в холодном чае (зеленый, травяной, черный). Данная процедура повторяется 5 раз, после чего на лицо наносится жирный крем.

Я надеюся, что данные советы помогут вам подтянуть овал лица, и желаю вам всегда быть неотразимой.

Прыщи – это тот недуг, который в подростковом и юношеском возрасте касается примерно 90% людей. Бороться с ним самостоятельно не представляет никакой возможности. Более того, мы способны только усугубить проблему. Вот несколько советов, которые вполне могут вам помочь избавиться от прыщей.

Итак, первое. Эта непреложная истина в первой инстанции. Никогда и ни при каких обстоятельствах не давите прыщи. Немало случаев, когда инфекция так разносило лицо, что не обходилось без вмешательства врачебной хирургической помощи.

Второе. Если довольно часто появляются прыщи, они не проходят сами по себе долгое время. Их необходимо лечить. И без помощи специалиста лечение угревой сыпи в данном случае никак не обойтись.

Нет лучшего средства, чем поход в профессиональный косметический салон. Профессиональные врачи косметологи обладают сейчас новейшими технологиями, чтобы избавить вас от прыщей и угрей, что вы больше никогда не испытывали никакого внутреннего дискомфорта. Медицинский термин прыщей и угрей – акне.

Лечение прыщей обычно осуществляется поэтапно и начинается обычно с диагностики. Выявляются причины их появления (гинекологические, эндокринные и другие), косметолог советуется с другими специалистами или дает вам направление на самостоятельное обследование.

Если говорить о непосредственных процедурах, направленных на лечение угрей, то один из самых эффективных способов избавления от такой напасти – лечение лазером. Но все зависит от индивидуальности организма, но гарантия в полгода вам гарантирована.

Дополнительная процедура – глубокий лазерный пилинг. Он избавит вас от следов самостоятельного выдавливания и рубцов на коже.

Последнее. На наш взгляд борьба с прыщами в домашних условиях не может дать эффект, необходима консультация дерматолога – только он поможет вам в кратчайшие сроки избавиться от прыщей, акне и угревой сыпи. Вы просто почувствуете себя счастливым человеком и можете теперь смело адаптироваться в любых условиях, забыв о проблемах, которые заставляли чувствовать себя неловко.

Великолепно выглядеть в течение всего дня вполне возможно без особых хлопот. Но исключительно в том случае, если должным образом ухаживать за кожей лица.

Чтобы желание всегда хорошо выглядеть безоговорочно воплощалось в реальность – необходимо всего лишь научиться очищать кожу правильно. Как говорят косметологи, подавляющее большинство прелестных дам, не всегда соблюдает элементарное правило – не ложиться спать с косметикой на лице. Оснований и отговорок предостаточно: «вернулась поздно», «ужасно устала», «это в последний раз». Не одной особе прекрасного пола эти отговорки до боли знакомы.

Оставшиеся же на лице частички не удаленной декоративной косметики тем временем, смешиваясь с потом, пылью и кожным жиром создают на поверхности кожи пленку, которая наносит ей вред. Она закупоривает поры и не позволяет коже дышать. А следствие закупорки пор весьма плачевное – угри, прыщи и воспаления. Хотя этого можно избежать. Достаточно всего лишь тщательно очищать кожу от остатков макияжа, а также не злоупотреблять средствами декоративной косметики. Для чего на туалетном столике каждой женщины должно быть средство для снятия макияжа, в ванной – глубоко очищающие кожу средства, а в сумочке – влажные салфетки для лица. Регулярное очищение кожи – залог ее здорового вида. Если на щеках и подбородке появляются прыщи, не стоит их просто маскировать, используйте, хотя бы точечно, специальные средства. Помните, что лечение акне наиболее эффективно проводить в самом начале появления воспалительных высыпаний.

Не последнее место среди частых проблем с кожей занимает и жирный блеск. Говорить об эстетичности блестящего лба, подбородка и крыльев носа не приходится. Для избегания данной проблемы в течение дня необходимо пользоваться впитывающими салфетками или матовой пудрой. Утром, после умывания, можно нанести матовый неблестящий крем, который на определенное время так же способен избавить от этой проблемы. Необходимо помнить, что не стоит скрывать жирный блеск под толстым слоем тонального крема – все равно ничего не получится.

Если проблема другая – кожа постоянно шелушится, то этому может быть только одно объяснение: недостаточное увлажнение кожи (за исключением различных кожных заболеваний). Для начала можно попробовать сменить крем. Усиленным увлажняющим эффектом, например, обладает косметика Мертвого моря. Также необходимо пить больше жидкости (но не перед сном, чтобы не вызвать утреннюю отечность). Для особ с данной проблемой необходимо наносить увлажняющее средство утром и вечером. Усиленное увлажнение вернет коже свежий и здоровый вид.

Предварительно залитая кипяченой водой маска из травы бодяги оказывает крайне сильный эффект по очистке вашей кожи. После нанесения травяной каши на лицо необходимо не дать ей остыть, для чего готовится “покрывало” из слой фланели скрепленной фольгой. В “покрывале” прорезаем отверстие для рта. Такая маска наносится на 30-45 мин.

Также можно воспользоваться травяной ванночкой (1 чайная ложка ромашки на 1 литр воды). После умывания держим лицо под паром, спрятав голову под полотенцем, 20 минут. Кожу лучше всего очищать вечером.

Как только будет удалена кашица с лица, либо же конденсат пара, можно приступать к процедуре очистки кожи. Процедура выполняется с помощью намотанных на указательные пальцы прокипяченных полотняных лоскутков.

Как только процедура закончена обязательно нужно провести дезинфекцию всего лица и протереть его ватным тампоном, предварительно смочив в огуречном лосьоне. Затем накладывается слой маски из белка. Через 15 минут она также снимается влажным тампоном.

Кожа должна чиститься каждую неделю. Рекомендовано также использовать маску из дрожжей, разведя ее в 3% растворе перекиси 1 раз в неделю.

Несмотря на эффективность данного способа не стоит все же совершать эту процедуру слишком часто. Помните, что основной воспалитель большинства недугов, связанных с кожей лица, особенно в подростковом возрасте – нервы. Дайте себе отдохнуть, не уделяйте вещам большего внимания, чем они заслуживают, относитесь к вещам попроще, съездите на курорт наконец! И только тогда у вас действительно будут хорошие шансы поправить состояние кожи своего лица. Избегайте стрессовых ситуаций и не нервничайте, и даже если сейчас ваша кожа не в лучшем виде, поверьте, за период всего в несколько недель вы сами заметите, как она начнет потихоньку улучшаться.

Выпадение волос является большой проблемой большинства людей планеты Земля, в первую очередь это связано с неправильным обменом веществ, в следствии плохой экологической ситуации. Если у вас ежедневно выпадает примерно до 50 волос, то это считается нормой и паниковать не стоит, но если ежедневно вы теряет больше 100 волос, то нужно срочно предпринимать меры. Существуют различные народные средства от выпадения волос – ими и стоит воспользоваться.

Как отличить выпавший волос, от обломившего или секущегося? Выпавшие, обычно они остается на расческе, а в запущенных случаях уже везде, волосы имеют небольшое уплотнение, беловатого оттенка, у обломившихся и секущихся его нет. Используя народные средства от выпадения волос вы не только остановите неприятный процесс, но и можете полностью восстановить уже утраченное. В основном, народные средства от выпадения волос представляют из себя лечебные травяные отвары и натуральные питательные маски.

При очень сильном выпадении волос народная медицина советует после обычного мытья головы, проводить ополаскивание в целебном отваре, состоящем из корневища аира и уксуса. Для этого нужно в пол литрах уксуса прокипятить 10-15 минут 5 столовых ложек рубленного корня аира.

Так же очень хорошо помогает ополаскивание отваром молодой крапивы, лучше использовать ее листья еще до цветения, тогда они содержат больше витаминов. Нужно взять около 200 грамм листьев крапивы и заварить их пол литрами крутого кипятка, настаивать укутанными, пока отвар не остынет до комнатной температуры.

Народные средства от выпадения волос имеют несколько преимуществ над остальными методами – они экологически чистые, практически не вызывают аллергии и главное преимущество в том, что вы четко знаете, что наносите на свои волосы, так как все средства готовите самостоятельно.

Очень хорошо останавливает процесс выпадения волос лечебная маска, состоящая из одной столовой ложки не рафинированного растительного масла и одного яичного желтка (лучше приобрести домашнее). Приготовленную смесь плавными движениями втирать в корни волос, держать в течении 30 минут, укрыв полотенцем, затем промыть теплой водой с добавлением лимонного сока, и повторить процедуру еще раз. Такие маски желательно делать 2 раза в неделю.

Можно приготовить маску из очищенного прополиса и водки, для этого 5 грамм прополиса смешать с 50 граммами водки, полученную смесь нанести на корни волос и через 15-20 минут промыть водой комнатной температуры (но не в коем случае не горячей!).

Втирание на ночь лечебных натуральных лосьонов тоже относится к народным средствам лечения выпадения волос, и они не менее эффективны, чем маски и полоскание. Для приготовления лосьона нужно взять около 150 грамм молодых листьев крапивы и 150 грамм листьев и цветков настурции, все смешать и растолочь, потом добавить 400мл медицинского спирта и настаивать в прохладном темном месте, но не в холодильнике, 15 дней. Полученный лосьон процедить сквозь мелкое сито или марлю и втирать в кожу головы перед сном, не смывая, повторять 3-4 раза в неделю.

Вне зависимости от выбранного вами средства лечения выпадения волос помните, что его нужно проводить минимум полгода.

Кто из подростков, а порой и взрослых людей, не сталкивается с проблемой угревой кожи? Если такая проблема все же приходит, то ни в коем случае не стоит пытаться побороть ее охами и ахами. Правильнее всего будет сесть за стол и ответить себе на несколько вопросов.

Чем я питаюсь?

Питание – неотъемлемая и важнейшая составляющая вашего суммарного здоровья. Ваш внешний вид во многом лишь отображает состояние ваших внутренних органов, которые, в свою очередь, полностью зависят от того, чем вы питаетесь.

Конечно же у текучка повседневной жизни не дает нам часто бывать дома, и не оставляет времени на готовку, отчего мы начинаем все чаще и чаще потреблять бутерброды, запивая их Кока-колой, но если вам действительно небезразлично состояние вашего организма в целом, и кожи в частности, то стоит пересмотреть ваши приоритеты в питании и начать потреблять больше продуктов растительного происхождения.

Веду ли я гигиенический уход за своей кожей?

С самого детства нас приучают мыть руки перед едой, но говорит ли нам кто-нибудь о важности мытья лица? Сколько времени в день займут процедуры по уходу за вашим лицом?
Умываемся специальным средством: пенка, гель, молочко – 3 минуты
Маска (питательная, очищающая, увлажняющая) – 15 минут/раз в 2-3 дня.
Тонизирующее средство для подготовки кожи лица к маске – 2 минуты
Отдельный уход для кожи вокруг глаз и губ – 2 минуты
Итого: с накидкой 25 минут в день! Все это можно выполнять в течение дня между домашними делами.

Подвержена ли я вредным привычкам?

Данный пункт крайне важен! Заряжаемся самокритикой с запасом и начинаем: курю, пью, смотрю до поздна телевизор, много лежу – мало двигаюсь, нервничаю по пустякам – все это крайне отрицательно влияет на вашу нервную систему.

Также очень вредно пребывание в постоянном напряжении, что порождает собой сонливость, чрезмерную усталость, мешки под глазами, нездоровый цвет лица и в итоге все те же угри.

Какие у меня проблемы со здоровьем?

Указать на них может только медицина самим же всегда нужно следить за состоянием следующих своих органов: печень, половые органы, кишечник. Как только чувствуете, что что-то не так – бегом к доктору! К проблемам со здоровьем может также привести и род деятельности, если работаете на химическом производстве, к примеру. Поверьте, лучше единоразовое наличие мед справки, чем пожизненные страдания затянувшимися из-за небрежного отношения болезнями! Ни в коем случае не откладывайте решение подобных проблем в глубокий ящик.

Бороться с этими всеми проблемами можно одним единственным способом – сменой образа жизни с целью достижением полного умиротворения. Конечно же это далеко не так просто, как кажется, но сколько интересных вещей кроются за другой еще неизведанной жизнью? Любой женщине обязательно стоит попробовать для себя: маникюр/педикюр, салоны красоты, дорогие парикмахерские. С ними вы станете увереннее в себе и притянете к себе внимание противоположного пола.

Почаще отдыхайте: гуляйте на природе, выезжайте на пикники с друзьями, дурачьтесь и веселитесь с детьми! Делайте все, чтобы отвлечься от негативных мыслей, и вам гарантированы долголетие, здравие и чистая кожа!

Выпадение волос у женщин – проблема чрезвычайно распространенная и значимая. Конечно, хорошо, что эволюция еще не дошла до того, что у женщин, как у представителей сильного пола эта проблема заканчивается полным облысением, но все же каждой женщине очень приятно держать в руках копну здоровых, густых, а главное своих, волос. Если у вас выпадают волосы, то это серьезное основание задуматься о своем здоровье.

Проблема выпадения волос не отягощает представительниц прекрасного пола, к сожалению, до тех пор, пока эта проблема не коснется каждую в отдельности. Но вот, одним далеко не прекрасным утром, на постели появились первые волосы, все чаще вы замечаете, что ваши волосы остаются на одежде, расчесывать волосы вы тоже стараетесь меньше, так как при каждой процедуре количество волос на вашей прекрасной головке уменьшается просто катастрофически быстро.

В чем же причины выпадения волос у женщин? А их оказывается просто невероятное множество!

Первой причиной, и это подтвердит каждый диетолог, естественно является неправильное питание. Наш народ еще никак, к сожалению, не научится, что здоровое питание – это прямой путь к внешней красоте. В результате неправильного и несбалансированного питания, а к этому прибавьте, ежемесячные кровопотери, многочисленные диеты и т. д. Так вот, в результате этого всего организму не хватает, такое необходимого для него железа, которое помогает вашим волосам держаться на месте!

Вторая причина выпадения волос у женин зависит непосредственно от них самих! А это любимые для всех женщин стрессы и депрессии! Может вы и сами замечаете, что в самые нервные периоды вашей жизни вас подводит все, включая даже волосы.

Третья причина выпадения волос у женщин – болезни. При таких болезнях как, например анемия, заболевания щитовидной железы, корь и т. д. Проявляется обильное выпадение волос. Также волосы, иногда, начинают выпадать в последствии применения некоторых лекарств. Но это скорее зависит от каждого организма индивидуально.

Самая безжалостная и распространенная причина выпадения волос у женщин – это множественные эксперименты над волосами, такие близкие, практически каждой женщине. Постоянные покраски, завивки, фен и т. д. и т.п. поверьте приносит очень не долгую красоту вашим волосам, а больше проблем с их безжизненностью и последующим неминуемым выпадением. Делайте для ваших волос регулярный отдых!
Иногда у женщины могут обнаружить – андрогенную алопецию, а с ней и выпадение волос.

Это, наверное, один из самых страшных диагнозов для женской внешности. Волосы не только выпадают, а еще и начинают расти в самых неподходящих для них местах. А помимо этого жиреет кожа, появляются угри… Ответ на вопрос один – избыток тестостерона в женском организме. В этом случае без походов к врачам не обойтись. В случае с утратой волос необходимо обратится к трихологу.

Последней серьезной причиной являются «полезные советы», которыми женщины в избытке наделяют друг друга. Такие советы только еще больше провоцируют выпадение волос у женщин. Помните, то что подходит одной девушке или женщине для волос может принести обратный эффект для другой!

Выпадение волос у женщин – причина задуматься о правильном уходе за своей внешностью, ведь она у нас одна!

Замечаешь, что волос на голове становится меньше? Не знаешь почему выпадают волосы? Рассмотрим возможные причины выпадения волос:

Самая распространенная причина в наше сумасшедшее время это, наверное, стресс. Ну, ты ухаживаешь за своими волосами, правильно питаешься, принимаешь витамины, а на расческе все равно остается куча волос. Вполне может быть, что виной тому стресс. Установить почему выпадают волосы иногда не просто, так как волосы начинают выпадать не сразу, а через месяц два после пережитого. Какие же шаги стоит предпринять? Понятно, что лечебные шампуни и прочие средства окажутся малоэффективными. Надо попробовать снять психическое напряжение, для этого походить к специалисту (неврологу или психотерапевту). Разобраться в причинах стресса, а следовательно выяснить почему выпадают волосы, в одиночку трудно!

Второй причиной выпадения волос может быть какое-нибудь заболевание кожи головы. Нередко выпадение волос и кожные заболевания (себорея или псориаз) мы воспринимаем как несвязанные между собой заболевания и лечим по отдельности, в изобилии используя народные средства (лук, чеснок, перец, коньяк). А ведь это раздражает кожу головы – получается замкнутый круг. Чтоб остановить выпадение волос, необходимо вылечить основное заболевание. Не надо заниматься самолечением. Лучше сходить к специалисту. Врач трихолог или дерматолог правильно установит причину заболевания, подберет грамотное лечение, возможно даже на основе диагноза определит, почему выпадают волосы, и тут же пропишет что-нибудь способствующее их восстановлению и укпреплению.

Виноватой может оказаться и жесткая диета, особенно если вы решили скинуть килограммы радикально. Нередко в погоне за красивой фигурой мы исключаем из рациона белки и жиры. И расплачиваемся тем, что лишаем себя важных жирорастворимых витаминов и минералов, так необходимых для здоровья наших волос. Чтоб избежать этого, надо включить в рацион пищу богатую белком и жирами, не слишком гнаться за модными диетами и не пытаться садиться на диету Виктории Бекхэм, если у ваш организм дает вам знать, что ему это “не по зубам”.

Как бы банально это не прозвучало, причиной также может быть неправильный уход за волосами. Агрессивное окрашивание, чрезмерное употребление фена может превратить наши волосы в безжизненную массу. Первой очередью надо приобрести деревянную расческу с закругленными концами. Такая щетка сделает ваши волосы блестящими и живыми. Всю косметику по уходу за волосами поменять на косметику с пометкой: « для сухих волос». Начать пользоваться бальзамом (его лучше оставлять на волосах на 10 минут.) Сейчас в продаже много сывороток для волос, которые даже не требуют смывания…

Какой бы ни была причина, для того чтобы начать правильно лечение в первую очередь вам понадобится обратиться к специалисту, чтобы выяснить, почему выпадают волосы, установить причины выпадения волос, а только затем предпринимать действия по устранению проблемы. Иначе вы сильно рискуете еще больше навредить своим волосам.

Помыть голову… Кажется, что может быть проще? Однако и здесь существуют свои тонкости. Приведем наиболее распространенные мифы о волосах и их опровержения.

Миф 1. Шампуни для нормальных волос идут всем.
Опровержение: для постоянного ухода лучше всего подобрать максимально соответствующее типу и состоянию ваших волос средство. Ведь в разные по предназначению шампуни входят разные компоненты.

Миф 2. Вредно мыть голову чаще, чем раз в неделю.
Опровержение: волосы необходимо мыть по мере загрязнения, особенно, если вы пользуетесь средствами для укладки.

Миф 3. Если волосы выглядят нормально, всевозможные кондиционеры – деньги на ветер.
Опровержение: различные кондиционирующие средства стоит использовать после каждого мытья головы, ведь они восстанавливают, защищают и ухаживают за волосами.

Миф 4. Силикон, входящий в состав шампуней накапливается в волосах и они теряют блеск.
Опровержение: силиконы нового поколения ухаживают за волосами и улучшают их внешний вид, при этом полностью смываются при последующем мытье головы.

Миф 5. Профессиональные средства в салонах красоты дают больший эффект, чем те, которые можно купить в магазине.
Опровержение: многие из современных средств по уходу за волосами, продающиеся в магазинах ничуть не уступают профессиональной продукции, предназначенной для парикмахеров.

Современной женщине, идущей в ногу со временем, положено быть знакомой с этими наиболее распространенными мифами о волосах, быть готовой к восприятию новых мифов, уметь отличать мифы от правды и знать, как завязать галстук, а не только где его купить или как его подобрать.

Здоровые, красивые волосы — украшение людей. Известны сотни рекомендаций и рецептов о том, как за ними ухаживать. Одна из рекомендаций — «космическая», разработанная для космонавтов: длительное время протирать волосы стерильными салфетками.

Этот метод используем я и мои близкие. Делаем это так. Берем массажную щетку, которая не рвет волосы (самая эффективная — из свиной щетины), или острозубую расческу и над рукомойником, начиная с затылка и через голову хорошо вычесываем выпавшие волосы, перхоть и пыль. Пять-десять минут такой механической обработки очищают кожу головы и волосы и делают физиологически активными клетки кожи.

Затем берем полотенце без ворса, один конец обливаем горячей водой из системы горячего водоснабжения, слегка остужаем, отжимаем и старательно протираем волосы и кожу. Другой конец полотенца обливаем кипяченой отстоявшейся водой и вторично протираем голову.
Сушить волосы рекомендую сухим полотенцем или феном. Такую гигиеническую обработку нужно проводить через три-пять-семь дней, найдите свою периодичность. Сделайте прическу и — доброго вам настроения! Применять лаки, вазелин и другие уловители пыли, кроме духов, не рекомендую. Мыть голову советую крайне редко, после стрижки, втирания в кожу биостимуляторов, стойких красителей и т. д.

Перед сном соблюдайте одновременную гигиену рук, кожи лица, полости рта, наволочек и других предметов, которые соприкасаются с волосами.

И еще об одном. Прокипяченная вода из-за наличия в ней солей кальция, магния (накипь) и других хуже термически обработанной воды из системы горячего водоснабжения. Поэтому смягчать воду кипячением, а также добавлением в нее питьевой соды, нашатырного спирта, ржаного хлеба, отрубей не рекомендуется. Можно споласкивать волосы кипяченой водой, но обязательно дать ей отстояться.

Попробуйте мой метод. А вдруг он и вам подойдет.

Кто из нас при просмотре очередного конкурса красоты по телевизору с завистью не наблюдает за тем, как чудо-красавицы надевают блестящие диадемы на свои головы. Однако, признаемся себе, чаще наше внимание привлекает не бриллиантовая диадема, а чудесные волосы с блестящими кудрями на концах. Сталкивались ли эти красавицы когда-нибудь с проблемами поврежденных волос?

Большинство женщин знакомы с хрупкими, ломкими, зачесанными, спутанными волосами, получившими повреждения за счет внутренних и внешних факторов.

Поврежденные волосы

Поврежденные волосы говорят о повреждении волосяных кутикул, что вызывает изнашивание, огрубление, расслоение или ломку волос. На ощупь поврежденные волосы как правило неприятны, грубы, для них характерны сухость и ломкость.

Наиболее распространенные причины повреждения волос следующие:

• Покраска, частое осветление, химическая завивка или выпрямление волос
• Частое мытье головы
• Тщательное вытирание волос с применением силы
• Частое использование средств для укладки волос и сушка феном
• Пользование средствами для волос, которые не подходят вашему типу волос
• Длительное нахождение волос под прямыми лучами палящего солнца
• Грязная питьевая вода с большим количеством вредных химических веществ

Внутренние факторы, вызывающие ослабление и повреждение волос

• Неправильный рацион
• Психологический или физический стресс
• Бессонница
• Недостаточное количество витаминов в организме, анемия

Уход за повреждёнными волосами

Восстановление жизненных сил поврежденных волос – нелегкая задача, которая требует от женщины большого количества усилий и терпения. Но в итоге все это выполнимо. Есть огромное количество средств по уходу и восстановлению волос, действие которых практически чудотворно. Правда иногда одних средств может оказаться недостаточно, а иногда устранить вред, нанесенный волосам, будет вообще невозможно. В таких случаях придется просто сидеть и ждать, пока отрастут новые волосы, чтобы уже затем ухаживать за ними как следует.

Некоторые рецепты по уходу за повреждёнными волосами

Не нужно быть волосы ежедневно! Это крайне вредно сказывается на коже головы, что в конечном итоге приводит к потере ею масел, которые так нужны вашим волосам. Используйте для мытья головы шампунь с протеином, который более лояльно относится к маслам в коже головы, не вымывая их слишком сильно. Мыть голову ежедневно нужно лишь если вы профессионально занимаетесь спортом или ведете чрезмерно активный образ жизни. Пока ваши волосы сохраняют нормальный ухоженный вид, лучше их не трогать. Для нормальных волос частота мытья составляет раз в два-три дня.

Не вытирайте сильно волосы после душа, не трите их с чрезмерной силой – это вредит их! Наиболее оптимальный вариант – вообще не вытирать волосы после душа. За обычное обертывание головы в полотенце ваши волосы скажут вам “спасибо!”. Сильное трение делает волосы ломкими.

Дождитесь полного высыхания головы и только затем беритесь за расческу. Мокрые волосы находятся в расслабленном состоянии, и именно расчесывание в это время является наиболее распространенной причиной выпадения и ломки волос. Расчесывать нужно только сухие волосы плавными и нежными движениями. Используйте при этом расчестку с редко посаженными зубцами.

Ваши волосы должны быть хорошо увлажнены. Помогут в этом мягкий щадящий шампунь и кондиционер для волос. Окрашенным волосам подойдут кондиционер с содержанием протеина и экстра-мягкий шампунь. Используя кондиционер для волос на окрашенные волосы, вы придаете им шелковистость и блеск, поскольку кондиционер способствует улучшению действия красителей на волосы. Увлажняющие и протеиновые компоненты кондиционера спасут ваши волосы в знойную жару и защитят от ветра (ваш волосяной ствол будет окутываться защитной пленкой). Значение кондиционера при уходе за ослабленными, сухими и поврежденными волосами просто огромно, но после его действия его все равно нужно тщательно смыть, так как его остатки могут сделать ваши волосы тусклыми и затруднить уход.

Если пользуетесь феном, то в самых слабых режимах. Также стоит избегать тепло горячих ножниц, щипцов для завивки и т.п.

Если собираетесь долго пребывать на солнце, то обязательно воспользуйтесь защитным спреем или кондиционером, так как ультрафиолетовые луши не только вредно действуют на кожу головы, но и высушивает ваши волосы.

Мало кто знает о пользе массажа головы. Даже двух-трех-минутный массаж головы улучшает циркуляцию крови в коже головы и способствует укреплению и оздоровлению ваших волос.

Если слишком часто осветлять волосы, то можно лишить их всех естественных масел.

Несколько капель силиконовой сыворотки помогут сгладить кутикулы ваших волос и придать волосам блеск.

Если хотите заплести волосы, то пряди делайте более крупные, это меньше вредит волосам.

Голову мыть нужно только теплой водой, поскольку горячая сильнее растворяет и вымывает масла из кожи головы.

Идеальный шампунь – такой, который не содержит ни много кислоты, ни щелочи. Большинство шампуней не отвечают этим требованиям, поэтому не наносите слишком много шампуня на волосы.

Одним из наиболее эффективных методов в уходе за волосами является определение подходящих конкретно вам средств по уходу. Результата добиться можно конечно же только в ходе долгих экспериментов и наблюдений, но, поверьте, оно того стоит! Использовать то или иное средство – вопрос, также зависящий от времени года. Помните, что средва, используемые вами для ухода зимой и летом должны отличаться друг от друга.

Почаще подстригайте волосы, это поможет предотвратить появление секущихся кончиков. При стрижке важно также использовать хорошие ножницы.

В волосах не должно быть ничего лишнего. Если отдыхаете на море, то можно надевать шапочку и обязательно тщательно следить, чтобы в них не осталось ни песка, ни соли.

Женщины Азии используют различные масла в качестве кондиционеров для своих волос. Сегодня медики делают особенный акцент на питательных свойствах масла жожоба. У нас же в России салоны красоты, к примеру, активно стали пользоваться репейным маслом для волос. В качестве специальной VIP-услуги предлагается пройти месячный курс лечения и восстановления ваших волос с помощью репейного масла под присмотром профессионалов.

Перед применением кондиционера можно слегка распарить вашу голову, чтобы как можно сильнее открыть поры кожи головы и помочь кондиционеру проникнуть как можно глубже.

В питании важно употреблять продукты с высоким содержанием протеина.

Уход за поврежденными волосами в домашних условиях

Используйте шампунь с высоким содержанием протеина, а также уровнем pH. Такой шампунь восстановит поврежденный слой кутикул волос.

Перед каждым мытьем головы можно на 5-10 минут нанести на волосы репейное или облепиховое масло. Эффект станет заметен где-то через 1-1.5 месяца применения подобных процедур. Волосы станут более упругими, тяжелыми, гладкими.

При проведении процедур с участием масел и лука (см. рецепт №3) вы заметно ускорите рост ваших волос.

Рецепт №1 “эликсира” для здоровья ваших волос:

• взбиваем два яйца
• столовая ложка сока лайма + ложка оливкового масла – добавляем к яйцам
• перемешиваем и наносим на волосы на 20-30 минут
• после этого наносим шампунь и тщательно смываем

В итоге получаем превосходный кондиционер в домашних условиях

Рецепт №2 (крайне прост)

• ополощите волосы раствором из выжатого в стакан воды лимона
• раствор остается на волосах на 15 минут и потом смывается теплой водой

Рецепт №3 (с побочным эффектом в виде запаха)

• смешиваем 1 луковицу со столовой ложкой меда
• наносим на волосы на 2 часа, затем моем голову шампунем
• если волосы после этой процедуры не прополоскать в растворе горчицы, то волосы могут иметь неприятный запах от 2 до 7 дней

Эффект заметен уже после 3-го раза – волосы становятся мягкими, блестящими и крепкими.

Если оказывать своим волосам правильный уход, то ваши волосы будут очень и очень долго оставаться блестящими, упругими, мягкими, красивыми и здоровыми.

Каждая женщина мечтает иметь красивые и здоровые волосы с шелковистым блеском. Но наши волосы постоянно подвергаются окрашиванию, завивкам, укладкам, сушке с помощью фена. Негативное влияние несут и перепады температур, потому что летом их высушивает солнце, а зимой низкая температура и постоянное ношение головных уборов. Особенно летом активное ультрафиолетовое излучение обезвоживает волосы, они становятся сухими, тусклыми.
Как правило, сухие волосы обязательно требуют тщательного ухода, увлажнения и дополнительной защиты. В связи с возрастными изменениями волосы могут изменять свою структуру и стать сухими вместо нормальных. Многим сухие волосы доставляют много хлопот из-за того, что в них появляется перхоть, они ломкие и тусклые. Поэтому следует принять некоторые меры для того, чтобы волосам вернуть здоровый вид.

Прежде всего, следует обратить внимание на то, чем лучше всего мыть сухие волосы. Для них следует тщательно подбирать шампунь, который будет восстанавливать и питать ваши волосы. В него должны входить добавки из авокадо, яичного лецитина, шёлковых протеинов. Следует использовать ополаскиватели, бальзамы, которые позволяют сделать волосы эластичнее, послушнее при укладке. Летом сухие волосы следует защищать от солнца и морской воды с помощью специальных средств, нейтрализующих воздействие ультрафиолетовых лучей.

Если сухие волосы посечены, то кончики волос необходимо постоянно подстригать. Можно используя лечебную жидкость, которую следует втирать в кончики волос. Во время сушки волос желательно реже использовать фен или соблюдать щадящий режим, переключаясь с горячего воздуха на холодный. Очень хорошо использовать для ухода за сухими волосами ампулы, содержащие питательные вещества. Они восстанавливают роговой слой, а также питают волосы изнутри. Лечебный эффект будет длиться до следующего мытья волос.

Очень полезно наносить на сухие волосы питательные маски с содержанием различных масел: подсолнечного, лавандового, касторового и т.д. Главным условием является регулярность их применения для того, чтобы добиться положительного эффекта в лечении. Маски вначале втираются в кожу, а затем распределяются на прядях волос, через 15 минут смываются тёплой водой.

Оздоровить сухие волосы можно с помощью использования тёплых компрессов. Необходимо подогреть растительное или репейное масло, втереть в кожу головы. Голову обернуть целлофаном, а затем полотенцем, чтобы сохранит тепло. Через час нужно волосы промыть шампунем, ополоснуть водой с уксусом или лимонным соком.

Для придания здорового блеска сухим волосам, можно использовать ополаскивания из настоя ромашки. Сухие цветки залить кипятком, прокипятить на огне, настоять и процедить. Такое ополаскивание придаёт светлым шатенкам не только блеск, но и приятный золотистый оттенок.
Чтобы устранить перхоть, нужно вскипятить корень аира, настоять и процедить. Затем сухие волосы поле мытья ополаскивать этим настоем.

Сухие волосы требуют постоянного внимания и заботы, но результат не заставит себя ждать. После лечения и правильного ухода волосы вновь станут пышными и блестящими.

Если кончики ваших волос секутся, то это говорит о том, что волосам не хватает питающих веществ, жиров и влаги. Восстановление нормального состояния ваших волос возможно лишь в случае полного восстановления их естественного баланса жирности и влаги.

Профилировать секущиеся кончики волос можно с помощью масел. К примеру, льняное, миндальное или кастровое масло обильно наносится на кончики волос за 30 минут до мытья головы. А уже после мытья головы волосы накрываются полиэтиленовым пакетом, и голова обматывается теплым полотенцем.

Этим способом можно пользоваться каждый раз, когда вы собираетесь основательно намочить вашу голову. При мытье же головы полезно разбавлять шампуни с цитрусовыми маслами, маслом сандала и мирры.

После мытья голову полезно ополоснуть соком цитрусовых, арбуза, яблок или же яблочным уксусом. На вашем столе всегда должны находится продукты, содержащие полезные для волос жиры, такие как рыба, семечки и орехи.

Положительно на волосах сказывается также и банальное бережное обращение с ними. Не стоит долго ходить в шапках, носить тугих причесок, переусердствовать с лаком, краской и гелями для волос. Когда же на улице сильное солнце, то волосы лучше как раз наоборот – прикрыть под головным убором.

Расчесывать свои волосы, пока те еще не высохли – настоящее преступление против них! Вытирание волос с силой, высушивание их феном, расчесывание мокрых волос – все это вредит вашим волосам. Расчесывать волосы лучше всего деревянной расческой. Если фен сушит только горячим воздухом – от него лучше отказаться. Идеальный вариант – дать волосам высохнуть естественным путем, применяя для этого максимум обматывание головы полотенцем, и только затем расчесать их.

Лучший способ победить секущиеся кончики дома – это стрижка горячими ножницами! Подходящие под эту процедуру ножницы всегда можно найти в магазинах “все для женщин“, а подобная стрижка держит кончики волос как бы скрепленными, не давая им сечься. Повторять такую процедуру можно раз в 2 месяца до получения необходимого результата.

Какая девушка, просматривая по телевизору рекламу, телепередачи и фильмы, где показывают девушек с шикарными, блестящими, здоровыми, красивыми и сильными волосами, не завидует и не сетует на свои родные волосы: “Ах, если бы и мои волосы были такими же красивыми и здоровыми как у кинозвезд, а не ломкими и тусклыми”… На самом же деле укрепить свои волосы далеко не так сложно, если следовать нескольким несложным правилам.

1. Не пейте быстрорастворимый кофе! Да-да, как это не ужасно звучит, но именно этот продукт стимулирует повышенное саловыделение кожи вашей головы, что убивает ваши волосы. Откажитесь от кофе, либо же перейдите на зерновой, который далеко не так сильно вредит вашим волосам.

2. Курение вредит не только вашим легким и печени, но и волосам! Бросьте курить, и вы сами почувствуете и заметите, как станете на 1 шаг ближе к здоровым волосам. Специально для людей, которым трудно отказаться от этого порока, разработана электронная сигарета, бросить курить благодаря которой становится намного легче.

3. Не сушите горячим феном! Только теплым! Не нужно ради 3 минут сэкономленного времени вредить своим волосам. Высушивание производите потоком воздуха снизу вверх, чтобы не повредить верхние слои волос и сохранить их блеск.

4. Мыть голову горячей водой – умышленно вредить своим волосам! Горячая вода разрушает волосы. Для мытья вполне достаточно теплой воды, а конечное ополаскивание волос холодной водой придаст им блеск и укрепит благодаря улучшению кровоснабжения кожи головы.

5. Полезно перед снов хорошо расчесать свои волосы в течении 5-10 минут в нескольких направлениях, чтобы они стали мягкими, блестящими и послушными. Укладывать такие волосы станет намного легче.

6. Чтобы ваши волосы были крепкими, вашему организму требуются многочисленные микроэлементы, витамины и белок! Для людей, которые не могут себе позволить роскошь в виде здорового питания, выход заключается в применении медицинских витаминов! Если таковые для вас дороги, то можно есть баклажаны, патиссоны, кабачки и т.д.

Если интерес мужчин притягивают к себе глупости такие как натяжные потолки, то нам, милым и нежным женщинам, комфортно в первую очередь тогда, когда хорошо себя чувствуют наши волосы! По-настоящему красивые и здоровые волосы – это незабвенная мечта любой женщины. Но это также и постоянный уход за своими волосами, применение специальных кондиционеров, гелей для волос, шампуней и т.п. Взяв предложенные вам 8 советов по ухода за волосами на заметку, вы безусловно сможете исполнить свою мечту о красивых волосах и великолепном виде.

1. Не бойтесь фена!

Волосы очень легко укладываются феном, когда это делается правильно. Сушить волосы нужно теплой струей воздуха обязательно снизу вверх. А в конце неплохо 20-30 минут просушить волосы под холодной струей, что придаст им дополнительный блеск и закрепит укладку.

2. Скажем лаку для волос – да!

Большинство женщин бояться использовать лак для волос, потому что опасаются, что он склеит их волосы и испортит им прическу. Для того, чтобы подобное никогда не происходило, не стоит использовать лаки сильной и суперсильной фиксации. Достаточно лака натуральной или средней силы фиксации. Если хотите проверить, насколько подходит вашим волосам тот или иной лак – проведите простой тест: после нанесения лака проткните свои волосы пальцами. Если эта операция удастся вам легко – смело используйте данный продукт. Отказаться от лака можно только тогда, когда вы носите, скажем, красивый пучок из волос или другую прическу, в которой используется вспомогательная фиксация. Во всех остальных случаях лак – ваш лучший помощник.

3. Сексуальные мокрые волосы

Когда совсем нет времени, чтобы сделать хорошую прическу, просто нанесите на волосы крем или несмываемый кондиционер и уложите пряди пальцами. В итоге ваши волосы будут подпитаными, а вы обретете прекрасный секси-стиль с эффектом мокрых волос для себя. Эффект выходит отличным, если вы обладательница прически на длинные волосы на каждый день. Именно такие стрижки просты в уходе и легко принимают эффект мокроты.

4. Боремся с электричеством!

Сильный вред прически наносит статическое электричество. Чтобы бороться с ним, выдавите несколько капель геля для укладки на мягкую щетку и проведите ею по волосам, не касаясь их корней.

5. Укладка в несколько этапов

Если пробуешь укладывать волосы за 1 подход – то как правило ничего не выходит и приходится переделывать прическу по много раз. Чтобы этого избежать попробуйте использовать специальные зажимы для прически и укладывать свои волосы отдельными участками в несколько подходов.

6. Делаем сложную прическу на второй день

Сложная прическа наподобие высокой вечерней получится у вас успешно с большей вероятность, если вы будете готовить ее целых два дня! То есть нужно выждать день после вечернего мытья головы, и при этом важно не переусердствовать со средствами для волос, иначе волосы будут казаться грязными.

7. Завершаем прическу

Любые волосы, даже прямые, хороши в завершенном виде! Если вы используете для выпрямления утюжок, то попробуйте слегка подкрутить кончики волос, а в конце не забудьте пройтись по волосам мягкой щеткой, чтобы придать им естественный и нежный вид.

8. Используйте инструменты

Не так-то просто найти идеальные для себя инструменты по уходу за волосами, но как минимум иметь качественный фен с большим количеством скоростей и комфортную для вас щетку вы обязаны!

Как утверждают французские женщины, чтобы ваше настроение поднялось, достаточно просто вымыть голову. Блестящие, пышные, чистые волосы по-настоящему преображают человека, а за настроением здесь дело уже не станет. Если же волосы у вас липкие, без блеска и определенного матового оттенка из-за налета, то не советуем вам тут же начинать винить шампуни. Возможно вы просто не знаете потребностей своих волос, а потому неправильно за ними ухаживаете.

Определите свой тип волос

Внимательно приглядитесь к вашим волосам.

Здоровые волосы упруги, эластичны, мягкие и блестящие. Такими волосы бывают, если не подвергаются частой химической обработке, завивке, обесцвечиванию, окраске. Такие волосы хорошо держат форму, легко укладываются и расчесываются, а также не требуют для себя специального ухода.

Жирные – будто покрыты маслом, дающим характерный блеск, без объема, слипшиеся в пряди, выглядят как прилизанные, быстро начинают слипаться даже после мытья и плохо поддаются укладке.

Если ваш тип – жирные волосы, то нужно есть меньше хлеба, животных жиров, а также сахара и специй.

Если волосы сухие, то употребляйте побольше сливочного масла, круп, овощей и фруктов (в особенности оранжевого цвета), печени, принимайте поливитамины и как минимум раз в году витамин А – масло из ретинола (15 капель на один кусочек ржаного хлебца).

Каждый современный шампунь помимо функции мытья головы выполняет также множество других функций. Здесь и кондиционирование, рост и увлажнение (пантенол в составе шампуня), блеск (силикон в составе шампуня), различные витамины, питание и подсушивание.

Но выбирая шампунь важно ориентироваться не на тип волос, а на состояние кожи головы: чувствительная, сухая, жирная. Например, сухие волосы + засаленная кожа головы, то подойдет шампунь для жирных волос.

Если моете голову каждый день, то используйте шампунь с пометкой “для частого применения”, его рецептура лояльно относится к волосам, которые часто моются.

Поврежденным волосам впору будет шампунь с пометкой “увлажняющий” с протеином. Для снятия электричества используйте кондиционер.

“Больные” волосы требуют шампуней “для сухих и травмированных волос”. Кроме этого два раза в неделю нужно вместе с такими шампунями использовать специальные интенсивные восстанавливающие средства. Реже используйте фен, осторожно со средствами для укладки – не используйте лаки и мусы, в составе которых содержится спирт.

Тусклые волосы спасет полоскание с добавлением яблочного уксуса (0,25 стакана на 1 л прохладной воды) отваром ромашки, крапивы, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, ягод рябины. Кондиционер замените красящим шампунем, тон которого на 1 светлее, чем тон ваших волос. Цвет волос при этом не изменится, но они приобретут лаковый тон на месяц-полтора.

Специалисты утверждаются, что предпочтительнее вначале мыть волосы, а только потом обрабатывать их кондиционером. Для людей, ведущих активный образ жизни, подойдут средства “два в одном”, такие средства отлично экономят время. Смесь шампуня и кондиционера не так проста, как многие думают: мелкие частицы моющего вещества находятся внутри кристаллической решетки ополаскивателя. Они начинают работать первыми, вымывая вместе с водой частички пыли из кожного сала. Затем после того, как мыльная пера будет смыта, начинает действовать кондиционер. Он хорошо приглаживает “ощетинившиеся” чешуйки каждого волоса, покрывает их очень тонкой пленкой, делает блестящими и послушными.

Окружающий мир ежедневно сталкивает нас с большим количеством трудностей, которые становятся настоящими испытаниями не только для нас, но и для наших волос. Будь то офисный переезд, перевозка мебели, ремонт квартиры или просто обычный “забег” на работу с утра под звон уходящего автобуса, наши волосы страдают от этого не меньше, чем весь наш организм. Помните об этом и всегда старайтесь оказывать своим волосам должный уход и бережно относитесь к ним, ведь отношение к вашим волосам – это отношение самой к себе!

За свою жизнь, которую аж никак нельзя назвать легкой, волосы подвергаются сильнейшему стрессу. Они реагируют на плохую экологию, погодные условия и прочие неприятности, которых в нашей жизни предостаточно. Волосы становятся ломкими, тусклыми, начинают выпадать. Если вы не хотите погубить ваши волосы, обратим  внимание на современные средства, гарантирующие волшебное  оживление вашим волосам.

Маски для волос

Содержат восстанавливающие вещества, которые за короткое время реанимируют волосы, увлажняют, придают шелковистость и блеск, а так же защищают от внешней агрессивной среды. Хорошо, если маска содержит витамин В6, протеины, а также керамиды. Пользоваться такими масками обязательно любой женщине, так как они помогают обеспечить правильный уход за волосами.

Как применять: два раза в семь дней, после мытья головы, нанести маску на влажные волосы, подержите 10 минут, затем смойте тёплой водой.

Средства для расправления вьющихся волос

Частицы силикона, содержащегося в средстве, полируют и разглаживают каждый волосок. Ваша причёска просто сияет, а волосы выглядят ухоженными. Хорошо использовать специальное молочко для выпрямления волос, у него  нежная структура, поэтому волосы не выглядят жирными. Есть также разные моделирующие спреи и гели с активными веществами, например с  протеинами шёлка.

Как использовать: гель нанести лёгкими движениями до самых кончиков. Спреем можно побрызгать. Высушить феном.

Сияющие спреи

После применения таково спрея волосы превращаются в сверкающее облако. Такое становится возможным благодаря антистатическим частицам силикона, отражающим свет как зеркало. Выбираем спреи с наличием блесков с фильтрами защиты от солнца, витамином Е.

Как пользоваться: наносить на уже уложенную причёску, держа на расстоянии вытянутой руки.

Перхоть – одно из самых распространенных заболеваний волос. Около половины населения России знакомы с этой проблемой не понаслышке. Перхоть – явление крайне неприятное и неэстетичное. Ведь белые хлопья, покрывающие голову и плечи, не делают привлекательным ни одного человека, какой бы модной ни была его прическа. Но не стоит относиться к перхоти только как недостатку во внешнем виде. Перхоть – это серьезное заболевание, запущенная стадия которого может привести к очень неприятным последствиям: воспалению кожи головы, ухудшению состояния волос, потере волос и т.д. Поэтому подходить к лечению перхоти нужно со всей серьезностью. Но что же такое перхоть и как избавиться от этой проблемы?

Чтобы освободиться от перхоти, нужно, прежде всего, знать, чем вызвано ее появление. Вопреки расхожему мнению, большие размеры обуви никак не влияют на то, есть перхоть или нет. Перхоть возникает в результате убыстренного процесса обновления клеток кожи головы.  Отшелушенные клетки скапливаются на коже головы и волосах в виде белых чешуек, которые мы и называем перхотью. Ученые определили, что процесс ускорения обновления кожи вызывает дрожжеподобный грибок Pityrosporum Ovale. Этот грибок присутствует на коже головы каждого человека, однако его наличие в норме не доставляет никаких хлопот. Но если в организме человека происходят сбои и его иммунитет слабеет, грибок начинает активно размножаться, что и приводит к появлению перхоти. Наличие перхоти в свою очередь мешает коже головы «дышать», из-за чего волосы становятся слабыми и ломкими, начинают выпадать.

Подходящие условия для активной деятельности грибка могут создаваться рядом факторов. Как правило, этот грибок реагирует на ослабление иммунитета человека. Перхоть может возникнуть из-за перенесенных болезней, стрессов, переутомления, неправильного питания, изменения климатических условий, а также в результате применения некоторых лекарственных препаратов и гормональных нарушений в организме человека. Перхоть также может возникнуть как следствие использования неправильно подобранного шампуня, в результате химической завивки или окрашивания волос, ношения головного убора на мокрых волосах и т.д.

Существует две разновидности перхоти: сухая и жирная. Когда сальные железы на голове вырабатывают недостаточное количество жира, появляется сухая перхоть. Сухие омертвевшие частички кожи скапливаются на поверхности головы и в волосах в большом количестве. Они начинают активно осыпаться, попадая на плечи, на одежду. Сухая перхоть нередко возникает вследствие химической завивки, окрашивания и обесцвечивания волос. Такая перхоть, как правило, сопровождается сильным зудом. Ухудшается и состояние волос: они секутся, теряют блеск, становятся ломкими и выпадают.

При сухой перхоти необходимо регулярно делать увлажняющие маски для волос, например, маску на основе кефира. Жирная перхоть возникает в противоположном случае – при чрезмерной активности работы сальных желез. Перхоть, смешиваясь с кожным жиром, слипается в большие хлопья и остается на коже головы и волосах. Из-за недостатка кислорода и скопления бактерий на коже головы волосяные мешочки начинают погибать, что может привести к потере волос. Жирная перхоть сопровождается зудом, воспалением кожи головы. При такой перхоти необходимо чаще мыть голову и делать маски, снижающие активность сальных желез.

Лечение перхоти – дело непростое. Как правило, для избавления от этой проблемы требуется комплексный подход. И начинать лечение следует с изменений в рационе питания. Для здоровья волос необходимо употреблять пищу, богатую белками и витаминами А, В, D. Необходимо свисти к минимуму употребление мучного, жареного, алкоголя. Диета должна содержать большое количество овощей, кисломолочные продукты и рыбу. Лучше всего пользоваться при приготовлении пищи антипригарной сковородой.

Для избавления от перхоти понадобятся и специальные лечебно-косметические средства. Частое мытье волос может уменьшить количество перхоти, но избавиться от нее не поможет. Одним из основных средств борьбы с этим заболеванием являются специальные шампуни от перхоти. Большинство таких шампуней, которые продают в магазинах косметики, помогают убрать перхоть лишь на время, но не подавляют активность грибка. Поэтому после их использования, как правило, перхоть возникает вновь. Специальные лечебные шампуни от перхоти можно приобрести только в аптеке, но цена на такие средства значительно выше.

Хороший шампунь от перхоти должен не только удалять скопившиеся частички перхоти, но также замедлять процесс обновления клеток кожи головы и оказывать противомикробное воздействие. Выбирая шампунь от перхоти, не пренебрегайте услугами косметолога. Обратившись к специалисту, Вы сможете подобрать наиболее эффективное средство с учетом особенностей структуры Ваших волос, типа кожи головы и разновидности перхоти.

Правильно подобранный шампунь – хороший помощник в борьбе с перхотью, но одного шампуня может оказаться недостаточно. Существуют и народные способы, помогающие избавиться от этого недуга. К примеру, избавлению от перхоти может поспособствовать лимонная маска. Для ее приготовления нужно смешать сок половины лимона с двумя яичными желтками и несколькими каплями касторового масла. Такую смесь нужно втирать в кожу головы до мытья волос. Помогает избавиться от перхоти и отвар крапивы, которым нужно ополаскивать волосы. Можно использовать и горчицу. Сухая горчица разводится теплой водой до консистенции сметаны, наносится на волосы за 20 минут до мытья волос.

Еще один способ – отвар лимонной кожуры. Для его приготовления нужно снять кожуру с четырех лимонов и варить ее в одном литре воды в течение 15 минут. Таким отваром нужно ополаскивать волосы хотя бы единожды в неделю. При жирной перхоти полезно втирать за полчаса до мытья волос в кожу головы настойку календулы, разведенную 1:1 с касторовым маслом. При сухой перхоти положительный эффект окажет маска, приготовленная из сока половины лимона и четырех ст.л. теплого оливкового масла. Для того, чтобы эффект от таких масок был ощутим, делать их нужно не реже двух раз в неделю.

Лечение перхоти – задача сложная, но разрешимая. Главное подойти к этому вопросу со всей серьезностью. Лечебные шампуни, сбалансированное питание и маски для волос помогут избавиться от перхоти или, по крайней мере, заметно уменьшить количество белых чешуек в волосах. Но не забывайте, что максимальный эффект в борьбе с перхотью принесет не самолечение, но индивидуальная программа лечения, разработанная дерматологом или косметологом.

Перхоть – это заболевание, лечить которое нужно обязательно и незамедлительно! Ведь постоянный зуд и воспаление кожи головы приносят большой дискомфорт. А тусклые истонченные волосы, покрытые белыми хлопьями, не делают привлекательным абсолютно никого – ужасная прическа обеспечена. К счастью, сегодня установлены причины возникновения этого неприятного явления и разработаны эффективные методики борьбы с ним. А потому избавиться от перхоти может каждый человек, главное – это желание, настойчивость и готовность действовать!

Густые длинные ресницы придают нашим глазам особенную красоту, делают взгляд более выразительным. А потому каждая девушка мечтает быть обладательницей красивых ресниц, ведь они придают ей особое очарование и делают более привлекательной для противоположного пола. Однако, здоровые густые ресницы – предмет гордости далеко не каждой девушки. Большинству приходится сталкиваться с различными проблемами: ресницы редеют, выпадают, теряют цвет, выглядят слабыми и безжизненными. Тем не менее, любая девушка может сделать свои ресницы здоровыми и более красивыми. Для того чтобы улучшить состояние ресниц необходимо всего лишь научиться правильно ухаживать за ними. А это не потребует ни больших денежных, ни больших временных затрат.

Самая распространенная проблема с ресницами, на которую жалуются девушки, – это недостаток объема. Редкие и слабые ресницы – это результат их частого выпадения. Выпадение ресниц – это естественный и постоянный процесс. Однако он не должен приносить никакого дискомфорта. Ведь на месте выпавших ресниц вырастают новые. Проблема возникает тогда, когда под воздействием определенных факторов процесс выпадения ресниц учащается, а рост новых ресниц замедляется. Причины могут носить как внешний, так и внутренний характер. К внешним причинам относится использование некачественной косметики и неправильная процедура демакияжа. Но нередко проблемы с ресницами могут возникать и вследствие ослабления организма из-за несбалансированного питания, недостатка витаминов, заболеваний внутренних органов, приема некоторых лекарственных препаратов, болезней глаз, стрессов и т.д.

Для нормализации процесса роста и выпадения ресниц следует регулярно наносить на них масло, содержащее питательные компоненты. Для этого подойдет костровое, персиковое, миндальное или оливковое масло, а также масляный раствор витамина Е. Можно использовать и рыбий жир. А для того, чтобы ресницы стали яркими и блестящими воспользуйтесь облепиховым или пихтовым маслом с добавлением 1 капли масляного раствора витамина D. Процедура проводится после снятия макияжа. Нанесите мягкой кисточкой небольшое количество масла на кончики верхних ресниц, а когда оно стечет к основанию, начните аккуратно расчесывать ресницы снизу вверх. Затем повторите процедуру с нижними ресницами, нанеся масло на прикорневую зону ресниц и также соблюдая движение от основания к кончикам. Старайтесь не попадать маслом на слизистую оболочку глаза. Процедуру можно проделывать регулярно раз в неделю. Для более ощутимого эффекта лучше несколько раз в год проходить такое лечение курсами – втирать масло ежедневно в течение тридцати дней.

Существует и специальная лечебная косметика для ресниц. Она представлена бесцветными тушами с большим содержанием витаминов, протеинов, кератина и других ухаживающих компонентов. Они оказывают укрепляющее и защитное действие. Используются самостоятельно или как основа под декоративную косметику.

Для того чтобы ресницы были здоровыми и выглядели красиво нужно один-два раза в неделю давать им отдыхать от декоративной косметики. Также полезно два раза в день расчесывать ресницы мягкой кисточкой. Для этого вовсе не нужны дорогостоящие приборы для салонов красоты – вполне можно обойтись средствами, которые у вас всегда под рукой.

Улучшению состояния ресниц поспособствует и правильное питание. Необходимо обогатить свой рацион молочными продуктами, овощами, зеленью, морепродуктами. Для здоровья ресниц необходимо употреблять продукты, содержащие витамины А, Е, В5 и В12. Чтобы укрепить ресницы можно периодически пропивать специальные витаминные комплексы для здоровья волос и ногтей, которые продают в аптеке.
Важно также серьезно подходить к выбору декоративной косметики для ресниц. Тушь нужно выбирать исходя из ее структуры. Качественная тушь должна быть равномерной, не должна содержать комочков и каких-либо вкраплений. Обращать внимание стоит и на запах туши. Резкий неприятный запах туши свидетельствует о ее низком качестве. Лучше остановить выбор на косметике без запаха или с легким запахом. При выборе туши стоит отдавать предпочтение той, в состав которой входят витамины, протеины шелка, кератин, ультрафиолетовые фильтры и т.д.

Моднице на заметку: Ни для кого не является секретом, что идеальный мужчина может соблазнится только на идеальную женщину. А у идеальной женщины – обязаны быть идеальные ресницы!

Тушь для ресниц, как правило, создается на основе животного воска – ланолина. Он обеспечивает ровное нанесение косметики на ресницы. Но иногда он вызывает аллергическую реакцию. Если после использования такой туши возникает покраснение век, то следует приобрести тушь на основе пчелиного воска, растительного воска, церезина или вазелина. Причиной аллергии могут стать и синтетические красители, часто входящие в состав туши. Обладательницам чувствительных век следует пользоваться тушью только на основе минеральных красителей.

После приобретения подходящей туши для ресниц следует научиться правильно наносить ее. Делается это так: тушь наноситься на чистые сухие ресницы несколькими легкими последовательными движениями кисточкой от корней ресниц к их кончикам. Для того чтобы поправить макияж глаз в течение дня следует первоначально удалить с ресниц уже нанесенную косметику. Не следует наносить тушь поверх уже имеющегося высохшего слоя. Одной тушью рекомендуется пользоваться не более трех месяцев.
Правильный демакияж также важен для ухода за ресницами, как и употребление качественной косметики. Не стоит смывать тушь водой с мылом. Это может привести не только к выпадению ресниц, но также к раздражению век и появлению морщинок вокруг глаз. Существуют специальные средства для снятия макияжа с глаз. Они содержат питательные компоненты, витамины и смягчающие добавки. Небольшое количество такого средства наносится на ватный диск, который на несколько секунд прикладывается к ресницам. Проводите диском по коже вокруг глаз легко, без давления и трения. Повторите процедуру несколько раз до полного удаления косметики с глаз.

Итак, уход за ресницами заключается в правильном питании, употреблении витаминов, использовании качественной косметики, правильном снятии макияжа с глаз, регулярном нанесении на ресницы питательных масел и лечебной косметики.

Красивые ресницы, как и красивая женская одежда – мечта каждой девушки. Но воплотить эту мечту в реальность может любая представительница прекрасного пола. Уход за ресницами не требует больших финансовых вложений и не отнимает много времени. А вот результат порадует по-настоящему. Красивые густые ресницы будут восхищать и саму их обладательницу, и окружающих ее людей!

Медики считают, что нормальное количество волос на голове человека составляет 150 000. И каждый волосок должен сиять, сигнализируя окружающим о вашем здоровье и благополучии. Но как же этого добиться?

Волосы – это чуткий барометр вашего состояния и настроения. Когда вы испытываете положительные эмоции, волосы украшают вас. А если вы устали, чем-то угнетены, они виснут безжизненными «сосульками». Это не случайное совпадение, а отражение сложного нейробиохимического процесса, происходящего в вашем организме.

Начните с питания. Не жалейте денег на качественное растительное масло. Откажитесь от мяса – обратите внимание, какие красивые волосы у актеров-вегетарианцев. Для строительства жизнеспособных и эластичных волос все таки необходим животный белок – он в достатке содержится в молочных продуктах.

Также за активный рост каждого волоска отвечают аминокислоты. Цистеин – строительный материал, благодаря которому волосы растут крепкими. Он находится в луке и яйцах.

О здоровом состоянии сальных желез кожи головы позаботятся белокочанная капуста, шпинат, ежевика, сельдерей.

Естественному блеску волос способствуют брокколи, сыр, творог, чернослив, яблоки, гречка.
Укрепляют волосяные луковицы клубника, черная смородина, шиповник, облепиха.

Очень важно то, какую воду вы используете для мытья головы. Летом в жесткую воду лучше добавить нескольких капель лимона.

Нужно ли упоминать, что шампунь, бальзам и кондиционер-ополаскиватель должны строго соответствовать типу волос?

Бытует ошибочное мнение, что жирные волосы не требуют применения дополнительных средств. Это не так. Любой кондиционер оказывает увлажняющее действие, а жирные волосы, так же как нормальные и сухие, нуждаются в увлажнении.

Подбирая средства по уходу, изучайте содержание этикеток. Если проблемы нет – не выдумывайте ее себе. Совершенно не зачем покупать лечебный шампунь при отсутствии перхоти!

Если вы сомневаетесь, пользоваться бальзамом-ополаскивателем или наносить маску после мытья волос, нужно разобраться в разнице между средствами. Ополаскиватель обеспечивает необходимое питание волосам, делает их гладкими и придает дополнительный блеск. Маска же дает более глубокий уход, эффект от которого сохраняется дольше, чем от ополаскивателя.

Моднице на заметку: Законы природы неумолимы – и при ненадлежащем уходе за волосами можно получить плачевный результат. Остается только одно – хорошо ухаживать за волосами!

В случае очень сухих или поврежденных волос последовательное применение ополаскивателя и маски дает наилучший результат.

Не торопитесь окрашивать ослабевшие и потускневшие волосы. Идеальный способ быстро поправить здоровье волос – салонное «масляное обертывание». Штука эффективная, но дорогая. Поэтому поход в салон красоты можно заменить домашними масляными процедурами.

Чуть-чуть подогрейте 3 столовых ложки оливкового (или миндального, арахисового) масла, добавьте в него столовую ложку меда, лимонного сока, столько же коньяка. Готовую смесь в теплом (но не горячем!) виде вотрите в корни, распределите по волосам и укутайте их полотенцем на 20 минут. Смойте маску теплой водой. Повторяйте процедуру раз в 3 дня. Через две недели волосы заблестят, как шелковые и перестанут сечься.

Замечательно укрепляет кончики длинных волос «медовая вода». Разведите 2 чайных ложки меда в стакане теплой воды, заплетите волосы в косички, перелейте полученный раствор в небольшой тазик и опустите в него кончики волос на 10 минут.

И еще несколько способов укрепления волос:

1. В столовую ложку репейного масла положите на 5 минут кусочек острого красного перца. Распределите маску по всей длине волос, массируя кожу головы и тщательно втирая смесь в корни. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Поверху накрутите полотенце. По прошествии часа вымойте голову с шампунем. Такая процедура активизирует кровоснабжение кожного покрова. Совершайте ее 1 раз в неделю.

Моднице на заметку: Хорошая улыбка, веселое настроение, качественная пища – и ваши волосы всегда будут великолепны!

2. Очистите плод киви от кожуры, разомните мякоть вилкой. Добавьте 4 ст. л. простокваши. Перемешайте и вотрите массу в корни волос. Намотайте на голову полотенце. Спустя 15 минут смойте маску теплой водой. Процедура питает волосы, избавляет их от ороговевших клеток.

Возьмите за правило делать укладку не чаще одного раза в неделю. Используйте при этом современные приборы со встроенным ионизатором и керамическим покрытием нагревающей поверхности. Они снижают уровень статического электричества, делают волосы более мягкими и наносят им минимальный ущерб.
Летом для фиксации прически используйте только спреи, муссы и лаки, содержащие в своем составе УФ-фильтры с коэффициентом защиты не менее 30.

Роскошной вам шевелюры!

Возвратилась мода на длинные волосы. Но, для того, чтобы отрастить короткие волосы требуется как минимум 2 года. При правильном уходе за волосами, этот срок может уменьшится вдвое, а то и в несколько раз. Как же добиться такого успеха?

Наиболее лучшим периодом для отращивания волос, является конец весны. При отрастании волосы, приобретают вид аккуратной стрижки, благодаря чему их уже можно будет спрятать под шапку или капюшон.

Для того, чтобы ускорить активный рост волос и сделать их здоровыми, им требуется делать специальные маски. Для этого, покупается в аптеке настойка жгучего перца и репейное масло. Для наиболее усиленного роста, нужно чередовать масляные маски. Делается маска, следующим образом: нужно втереть масляную маску в кожу головы, затем укутать голову на 30 минут и смыть. Кроме, того делаются маски из жгучего перца. Такую маску лучше всего смешать с репейным маслом, с соотношением 1:1.

После того, как волосы отрастают, они становятся ломкими, для этого делают маски из майонеза. Такой способ нанесения маски очень прост: наносится майонез на сухие волосы, затем укутываете из полиэтиленом, и держите примерно около получаса. После, такой маски, Ваши волосы приобретут мягкость и шелковистость.

Для усиления роста волос, также применяют маски из горчицы, они способствуют улучшению кровообращения кожи головы, благодаря чему волосы получают намного больше питания и рост усиливается. Способ нанесения маски из горчицы таков: берется половина стакана сухой горчицы, разводится горячей водой, до такого состояния, чтобы она приобрела вид густой сметаны. Для наилучшего эффекта, в горчицу добавляют 1-2 чайные ложки сахара, репейное масло 1 чайную ложку. Все, смесь тщательно мешается и наносится на сухие волосы, только на корни. Затем накройте волосы полиэтиленом и сверху полотенцем, спустя 15-20 минут можно мыть голову. Такую маску нужно делать, не более чем 1 раз в неделю, так как горчица, сильно сушит волосы. Уже через месяц, вы увидите, как быстро растут ваши волосы.

На время роста волос следует отказаться средств, для укладки и фена, так как они сильно иссушают волосы. Также, не стоит забывать о правильном питании и витаминах, которые способствуют усилению роста волос.

Старайтесь избегать стрессов, так, как стрессы влияют на выпадение волос. Удачи Вам, в отращивании волос!!!

Мы вспоминаем, какими густыми волосы были в юности и пытаемся вернуть былую густоту.

Мы теряем волосы по разным причинам и, прежде, чем начать лечение волос или делать какие-либо маски, надо знать, что это за причины. К примеру, волосы выпадают из-за стресса и, вместо того, чтобы лечить нервы, успокоиться, мы начинаем делать маски, видим, что они не помогают, опять нервничаем, чем еще сильнее усугубляем ситуацию. Если есть возможность, сходите к трихологу, если же нет, то для начала попейте успокаивающие чаи. Если заметили, что выпадение прекратилось, постарайтесь меньше нервничать, ложитесь спать пораньше.

Если вы неудачно сделали химию и началось выпадение волос, втирайте 3 раза в неделю луковый сок в корни волос. Для того, чтобы не было запаха, добавьте столовую ложку репейного масла и 3-4 капли эфирного масла розмарина.

Выпадение волос – процесс, который можно остановить.

Также против выпадения волос хорошо помогает эфирное масло лаванды. Это древний секрет европейских женщин, который позволял им всегда иметь красивые густые волосы. Масло необходимо развести 1 к 3 с любым транспортным маслом (лучше масло жожоба) и втирать в кожу головы за 20-30 минут перед душем.

Стоит также знать, что эфирные масла и ароматерапия вообще отлично могут помочь с проблемами волос. Подробнее об эфирных маслах.

Индийские женщины славятся густотой волос до глубокой старости. У них есть свой секрет – это масло амла. Оно имеет темно-зеленый цвет и очень приятный аромат, при регулярном применении ускоряется рост волос, они становятся густыми и блестящими.

Если у вас прямые волосы, наносите теплое масло на волосы по всей поверхности, помассируйте кожу головы. Если волосы волнистые или кудрявые, то наносить можно, не смывая. Для увеличения густоты помогают витамины для волос, но их необходимо принимать не меньше 1,5-2 месяца. Нет необходимости покупать дорогие витамины. Хороши Ревалид, Пивные дрожжи с различными добавками, аевит.

Хозяйке на заметку: сыворотка против выпадения волос из исключительно натуральных компонентов поможет справиться с напастью

Самое главное в борьбе с выпадением волос – помнить, что зачастую виновниками подобного поведения нашей шевелюры являемся мы сами. Не соблюдение элементарных гигиенических процедур, режима питания, режима сна могут обернуться катастрофой!

Маска из майонеза пользуется популярностью даже у голливудских красавиц. Подойдет как домашний, так и покупной майонез, самое главное, чтобы в нем было минимум всяких посторонних добавок.

Майонезная маска наносится на волосы два-три раза в неделю и идеально подходит для пересушенных волос или испорченных химической завивкой или неправильным окрашиванием.

Майонез содержит:

яичные желтки, которые делают волосы гуще, заставляют их расти быстрее;

растительное масло, которое содержит витамин Е, ускоряющий рост волос и отвечающий за их густоту и блеск;

Уксус, который закрывает чешуйки волос, в результате чего волосы приобретают ослепительный блеск и становятся послушными, хорошо расчесываются.

Итак, на сухие волосы за сорок минут до мыться нанесите майонез комнатной температуры, хорошенько распределив его по всей длине, не забывая про кончики волос, так как они самые сухие. Накройте волосы плотным слоем пленки и сверху наденьте на голову теплый шерстяной платок. Оставьте все на сорок минут, затем смойте обычным способом, после мытья волос нанесите бальзам и через две минуты сполосните волосы.

Бальзам поможет избавиться от запаха майонеза.

Уже после первой маски вы увидите, что ваши волосы стали ослепительными, как в рекламе шампуня Pantene Pro-v.

Маска для блеска светлых волос.

Необходимые ингредиенты: крепкий ромашковый отвар – 1 чашка. Охладите его и нанесите на чистые сухие волосы минут на тридцать, накройте волосы полиэтиленом, а сверху теплым полотенцем, затем вымойте волосы мягким шампунем, ополоснув в конце водой с яблочным уксусом.

Маска для блеска рыжих волос.

Необходимые ингредиенты: свекольный и морковный соки. Возьмите равные части морковного и свекольного сока, перемешайте и нанесите на сухие чистые волосы. Накройте голову полиэтиленовым пакетом, а сверху теплой шерстяной шапкой, оставьте минут на тридцать, а затем смойте теплой водой.

Маска для ослепительного блеска темных волос.

Приготовьте отвар крепкого молотого кофе, остудите его, затем нанесите на чистые влажные волосы на тридцать минут, сверху накройте волосы плотным слоем полиэтилена, а затем подогретым полотенцем, затем вымойте волосы мягким шампунем.

Можно приготовить менее концентрированный кофейный отвар и споласкивать им волосы в конце мятья головы.

Маска для блеска волос с майонезом.

Необходимые ингредиенты: масло жожоба – 1 ст. ложка, майонез – 3 ст. ложки. Смешайте масло жожоба с майонезом и нанесите на сухие немытые волосы по всей длине, накройте плотно полиэтиленом и полотенцем, оставьте смесь на голове, минут на сорок, а затем смойте теплой водой с шампунем, ополоснув волосы в конце подкисленной водой.