В моей душе, где- то очень глубоко, лежит коробочка, куда я заботливо складываю то, что можно назвать " не вещи". Маленькие добрые и искренние подарки, преподнесенные в разные периоды жизни... Они не связаны с деньгами, у них нет цены и , в тоже время, они бесценны! Это добрые и участливые слова друзей и близких, уверенное" все у тебя будет хорошо", сказанное в минуты отчаяния, это букет цветов, сорванных в поле, чашка ароматного чая, заваренного с любовью... Крошечные и такие большие поступки! Это то, что было отдано " просто так", не требуя ничего взамен! Когда мне страшно, холодно, тоскливо или больно... Я достаю их... Они прозрачные , словно из хрусталя... Подношу их к солнцу. Свет струится и заполняет сердце. И я вспоминаю о том, что счастье есть! Оно здесь... Во мне..
Из инета.

1.


2.


3.


4.

Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - День из жизни женщины
Часть 2 - Твой паспорт врёт, ты намного моложе..
...
Часть 27 - Жизнь совсем непростая штука.
Часть 28 - И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР НАПОЛНИТСЯ ВЕСНОЙ И ЛЮБОВЬЮ))
Часть 29 - Счастье — это не приз, который получаешь в награду, это свойство мышления, состояние души. Дафна дю Морье
Часть 30 - Дом...
Часть 31 - 9 мощных методов сохранения молодости и привлекательности.
...
Часть 44 - Звонила Весна! Счастливая, весёлая... Я её спрашиваю; - Ты где? А она мне; - Да иду я уже... Иду! Весна – она как женщина...
Часть 45 - День бесценен, как бесценна сама жизнь. Поэтому фотографируйте сердцем каждое приятное мгновенье в своей жизни и храните его в душе... ©
Часть 46 - Дорогие котоводы!!!

В день весеннего равноденствия тепло одержало победу над трескучими морозами и заснеженными дорогами — скоро деревья смогут похвастать зелеными шевелюрами, а цветы окутают своими нежными ароматами. Пусть и ваши души распускаются и благоухают от ощущения наступающего счастья, от громких побед над собой и жизненными ситуациями и от
вкуса исполненных желаний!Будте нежны, добры и терпеливы друг к другу!!!


1.


2.


3.

Серия сообщений "праздники":
Часть 1 - Год Дракона по восточному календарю приходит в ночь на 23.01.12
Часть 2 - ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ГОДОМ!!!
...
Часть 19 - Шутливый гороскоп🎅
Часть 20 - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ!!!!🎂🍸🎂💋
Часть 21 - ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ВЕСЕННИМ РАВНОДЕНСТВИЕМ!!!!!
Часть 22 - С ПРАЗДНИКОМ РОССИЯНЕ!
Часть 23 - УХОДИТ СТАРЫЙ ГОД......
...
Часть 35 - С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ!!!🎂🥂🎉
Часть 36 - Дорогие котоводы!!!
Часть 37 - С праздником Медового Спаса🙏🙏🙏🐝🌻🌼🏵️

Вы когда-нибудь задумывались, сколько людей проходят мимо нас? На скольких людей вам будет совершенно наплевать? Скольких людей вы "любили", в наглую выкидывали "на помойку", оставив догорать, как угольки недавнего костра, Как много бесполезных знакомств, которые не перешли ни во что, кроме "привет-пока"? Большая редкость, если человек находит часть себя в другом, себе подобном, и я уверен, что такое случается не так часто и далеко не раз в году. Быть может, ты всё поймёшь и это произойдёт, когда ты перестанешь искать причины любить и просто полюбишь, не сомневаясь в объекте своей любви ни на секунду. А пока ты не встретишь своего Ангела-Хранителя, не расплывёшься в радужной улыбке, не поймёшь, что смех из твоих уст доносится до соседней многоэтажки, а в ушах непрерывно звучит любимая музыка - стремись увидеть мир, ведь где-то там на другом конце вселенной спрятано твоё счастье, которое ты должна отыскать. Это и есть твой путь. Вот о чём ты на самом деле мечтаешь....

Недавно мы провели исследование «О чем жалеют женщины после 40 лет?» , и я хочу поделиться с вами результатами. Мы спросили женщин старше сорока лет, о чем они жалеют.

Это исследование в большей степени будет полезно тем, кому сегодня двадцать, тридцать. Потому что мне самой сейчас тридцать, и я понимаю, это «золотое время». Время ведь ресурс исчерпаемый, и каждый возраст имеет свое предназначение. Есть возраст для того, чтобы учиться, есть – чтобы жениться, есть – чтобы рожать, есть – чтобы растить детей, есть – чтобы творить что-то хорошее в мире, а есть – чтобы молиться. А 30 лет в этом плане возраст почти для всего.

Посудите сами – здоровье еще есть, не беспокоит. Сил много, есть энергия, оптимизм. Уже есть независимость от родителей и некая внутренняя зрелость – можно уже ничего им не доказывать. Есть понимание, чего я хочу, что мне нравится. То есть я уже знаю себя – хоть немного. Я еще могу рожать детей. Есть голова на плечах – уже думаю о последствиях своих действий. В общем, много чего могу и умею.

Но есть парадокс – когда много чего можно, то легко потеряться во всем многообразии. Выбор для женщины вообще страшная штука. Как распределить приоритеты? Что лучше делать в тридцать? Строить карьеру? Бегать по стадиону? Рожать детей? Заниматься благотворительностью? А что можно отложить на потом? Потом буду ходить в церковь? Потом буду учиться готовить? Потом посмотрю мир?

Что вы могли бы посоветовать тридцатилетним и двадцатилетним - Исследование. Собственно, понимая все тяготы выбора в таком золотом возрасте (хотя в каждом возрасте есть свои преимущества), мы и провели исследование.

- Нами было проанкетировано (на момент написания обзора) 1966 женщин, средний возраст которых составил 46,7 лет.
- Было 16 основных вопросов.
- Можно было отмечать несколько вариантов, поэтому суммарно получилось больше 7500 ответов .
- Среди опрошенных были и те, кому 38-39, а были и те, кому 69-78.


Спасибо всем тем, кто поделился с нами своим мнением, историями и мыслями. Нам пришлось еще немного отфильтровать тех, кому еще нет 40 — и даже близко — к счастью, таких было немного.
Итак, мы спросили женщин, о чем они жалеют сейчас в своих тридцати годах. Что они бы сделали иначе, что посоветовали бы другим. И исходя из результатов, получился такой ТОП-5.

5 МЕСТО
Сожаление о том, что не укрепляла отношения с мужем
601 человек - 30% опрошенных
Действительно, это часто встречается в мире. Рождаются дети, есть работа, планы, много энергии. И забывается, что есть еще рядом муж. Которому нужна наша любовь, который тоже хочет немного нашей заботы, а кроме того которому нужно наше доверие и восхищение.


«Я родила одного за другим троих детей. И мой муж был счастлив вместе со мной. Мы растили их вместе. Но почти всегда мы были только родителями. Мы перестали быть парой. Друг с другом мы говорили только о детях. Делали все ради детей. Сейчас дети разъехались, а мы остались наедине друг с другом. Я не знаю этого мужчину, словно не с ним я отмечала недавно тридцатилетнюю годовщину брака» (Марина, 56 лет)

4 МЕСТО
Сожаление о том, что все силы тратились на работу, а для близких времени не было
674 человека - 34% опрошенных
Это типичная ситуация того времени, когда было стыдно не работать, быть иждивенкой. И детские сады, продленки, лагеря были в порядке вещей, считались огромным благом для всех. Женщины строили БАМ, карьеру, светлое будущее.

Хотя сейчас ситуация не намного отличается – процент работающих замужних женщин сейчас еще выше. Женщины теперь и бизнес делают, и карьеру строят, и множество высших образований получают. Чтобы быть независимой, самодостаточной, чтобы обеспечить себе и своей семье, своим детям все необходимое – и даже сверх того. Купить квартиру, машину, дачу, отдых, много игрушек…

Правильно ли это? Не упускаем ли мы чего-то, большую часть дня находясь в офисе, без своих близких, вне своего дома? Оказалось, что очень многие женщины жалеют, что не видели, как растут их дети, не могли быть с ними рядом. Некоторые изначально ставили приоритеты иначе, некоторые решались изменить такой порядок вещей уже в процессе, а некоторые поняли последствия только гораздо позже.

«Сейчас я понимаю, что все мои проблемы с дочерью от того, что я никогда не стремилась быть ее матерью по полной. Я всегда ощущала себя в первую очередь специалистом – высококвалифицированным инженером. Поэтому я много работала, постоянно пропадала в командировках. Когда мои дети болели, с ними рядом были муж и бабушки. Но не я. Мне было некогда. И вот сегодня моей дочери почти сорок. У нас нет с ней диалога. Она калечит свою жизнь, а я ничего не могу с этим сделать» (Ирина, 62 года)


3 МЕСТО
Сожаление о том, что я мало путешествовала и мало чего видела
744 человека - 38% опрошенных
Строго говоря, тут и в восемьдесят лет не поздно. Это же не дети, которые выросли и улетели, не детородный возраст, который имеет свои пределы. Проблема в том, что в нашей стране с выходом на пенсию мы теряем возможность жить, и начинаем выживать. Наши пенсионеры не путешествуют по всему миру, как немецкие или американские. Максимум – только на дачу.

Поэтому для тех, кто на пенсии здесь, как мне кажется, важны две составляющих.

- Я не путешествовала, когда могла бы на это заработать\отложить.
- Сейчас я могла бы путешествовать, но у меня нет на это денег (и здоровья)


Может быть, именно поэтому нам не прислали ни одной истории об этом. Представляете, из 700 историй – ни одной про путешествия и страны. Это заставляет меня задуматься, насколько это все-таки наше желание, а не вектор социума.
А еще вспомним, что все-таки 40 лет – еще не пенсия – все можно успеть! Как раз и дети подросли, если они есть. И возможности еще есть – и тут может быть все впереди!

Путешествия – это не обязательно далеко, надолго и дорого.

2 МЕСТО
Сожаление о том, что родила мало детей
744 человека 38% опрошенных и еще 113 человек, сожалеющих об абортах
В опросе такого пункта не было, но очень многие писали об этом в историях – поэтому хочется добавить сюда еще – что сделала аборт. Я не хочу цитировать здесь много таких историй, они почти все об одном – сделанный по молодости аборт, а потом долгая невозможность выносить и родить ребенка. Таких историй было более 60 штук, многие просто в опросе добавляли, что жалеют об абортах.

«Очень жалею о сделанных абортах. Думала, мне еще надо выучиться, я очень молода, этот мужчина не такой умный, ответственный …и т.д. (если он не такой…, зачем с ним спать? сначала надо думать, а потом начинать близкие отношения.)» (Ирина, 38 лет)

1 МЕСТО
Сожаление о том, что «забрасывала себя в дальний угол»
998 человек 50% опрошенных
Победило с огромным отрывом. Несомненный лидер опроса. И очень понятный. Это так типично для женщин – отдавать. Мы устроены так, что нам легко и приятно давать. Мы даем жизни детям, дарим свое тело мужчинам, даем домашним еду, чистое белье… Так легко заиграться в это и полностью опустошиться. Так легко погнаться за «хорошестью» и давать всегда и всем то, чего они хотят. Полностью забыв о себе.

Это более безопасно – не нужно никому отказывать, не нужно никого обижать, огорчать. Единственный, кто пострадает – это я сама. А я могу потерпеть. Но однажды становится невыносимо от того, что ничего для самой себя не сделала в жизни. Или сделала, но очень мало. Не следовала за своими мечтами, исполняла чьи-то чужие. Не заботилась о себе, а сейчас уже «поздно» (хотя здесь это слово — «поздно» вообще неуместно!).

И это чувство может быть очень гнетущим – это самое «поздно». Кто-то думает, что поздно идти в салон, если ни разу там не была, поздно начинать петь, танцевать… А где же тогда счастье? Даже если у вас все будет «как положено», счастья вам это не гарантирует. Если это все – не ваше. Если вы об этом не мечтали, а делали только потому, что надо.


Ольга Валяева

Мы все мечтаем быть счастливыми и успешными, но как этого достичь? Чтобы быть в гармонии с собой - нужно научится говорить «да» нескольким факторам. Четыре «ДА» напомнят о самых основных и простых вещах.

Первое «да» нужно сказать всему миру, приняв его как есть. Мир не имеет эмоционального содержания, мир такой, каким является, но не такой, каким вы его ощущаете в зависимости от событий в вашей жизни. В мире есть и добро, и зло, и счастье, и катаклизмы, надо принять всё это и осознать, что мир не нужно бояться. Абсолютно все события, как положительные, так и негативные - это наша данность, бояться этого бессмысленно, это всё происходит с нами и без нас.​​

Второй фактор, который нужно осознать – это дар жизни. Жизнь, также как и мир нужно принять, вместе со всеми ее особенностями, плюсами и минусами. В жизни случаются и тревоги, и предательства, и обманы, но это лишь частичка, составляющая нашего бытия. Помимо этого существует множество других аспектов, и все вместе они представляют собой нашу жизнь. Мы можем сегодня иметь всё, а завтра это всё потерять, но и это лишь проявления жизни, каждая неудача – событие, которое нужно принимать и не расстраиваться.

СТАРАЯ КИТАЙСКАЯ ПРИТЧА О МУДРЕЦЕ И БЕЛОМ КОНЕ:
В одной китайской деревне жил старик, он был беден, но единственное, что у него было – это великолепный белый конь. Даже богачи и сам король хотели выкупить коня, но старик отвечал, что не может его продать, так как это его друг, а друзей не продают.

Но как-то утром старик не нашел своего коня в конюшне. Часть людей из деревни сочувствовала старику, а часть злорадствовала. Люди обсуждали то, какое это несчастье потерять коня, но старик оставался спокоен и принимал случившееся достойно.

Через несколько дней конь вернулся и привел с собой ещё десяток красивых жеребцов. Часть людей из деревни радовалась за старика, часть завидовала ему. Теперь все обсуждали как же повезло старику, и что несчастье принесло за собой успех. И только старик не давал оценок происходящему, просто принимал всё, как есть.

Единственный сын старика стал объезжать новых жеребцов и, неудачно упав, сломал обе ноги. И опять часть людей сочувствовала, часть обсуждала и говорила о несчастье. Старик оставался спокоен.

Через неделю в город пришла война и всех мужчин забрали на фронт, кроме сына старика, так как у него были сломаны ноги. И вновь люди говорили, что несчастье сменилось на везение, что старику теперь повезло. Но старый мудрец говорил, что никакое событие нельзя судить, только Бог может это делать. Для нас каждое событие – это данность, жизнь состоит из таких мгновений и наша задача их принимать и проживать, но не осуждать. Осуждать – значит не развиваться, не идти вперед по своему пути, застыть в стороне. Жизнь – это одно долгое путешествие, в котором нельзя застывать.

Третье «да» - это принятие себя – очень важный шаг, который каждый должен совершить. Научиться себя принимать – задача сложная, но для всех посильная. Осознайте себя сейчас, в данном моменте, и примите вот таким, каким вы являетесь, с проблемами и неудачами, победами и поражениями, любовью и ненавистью. Всё это – вы, не нужно пытаться ничего приукрашивать, нужно только принять. Когда у человека не получается это сделать, он может замкнуться в себе, перестать нормально общаться с людьми, а значит и развиваться. В иных случаях человек, не принявший себя, пытается играть какую-то придуманную собой роль, представлять из себя кого-то, не соответствующего действительности.

Четвертое «да» нужно сказать данному моменту. Сделать это сложно от того, что мы часто витаем в облаках, представляем себе лучшую жизнь, мечтаем о чем-то, строим воздушные замки. И забываем о том, что жизнь происходит сейчас, в данный момент. Мы забываем, что всё, что есть у нас сейчас - все события, сложности, люди, дела – всё это – самое лучшее. И всё это нужно принимать и безгранично любить.

Все четыре «да» учат нас любви и доброте, гармонии с собой и с миром, напоминают о самых основных и простых вещах, которые могут сделать нас счастливыми и радостными. Не забывайте каждый день говорить «да» миру, жизни, себе и данному моменту, и каждый день будет дарить вам много приятных эмоций.

Автор: Михаил Литвак

Индусы говорят: «Мы стареем оттого, что на протяжении всей жизни игнорируем позывы своей души». Непростая жизнь требует подчинять чувства разуму, быть практичными, рациональными. Мы постоянно убеждаем себя делать не то, что хочется, а то, что разумно и необходимо: мучаемся на нелюбимой работе из-за высокой зарплаты, общаемся с неприятными, но полезными, людьми и отказываем себе в удовольствиях, чтобы сэкономить деньги на что-то еще. И заглушаем внутреннее сопротивление, потребности души, желание жить иначе.

Конечно, с годами человек стареет – это не вызывает сомнений, но кто определил конкретную дату, когда начинается это старение? Мы можем сделать это открытие, однажды задержав взгляд на своем отражении в зеркале. Но, при этом, когда мы успели состариться, зеркало не расскажет: случилось это в 35 лет, в 40, 50…

Всю жизнь мы куда-то стремимся. Хотя, почему куда-то? Вполне к конкретной цели: сделать карьеру, купить квартиру, машину, встретить «прекрасного принца на белом мерседесе». Но вот мечта, к которой шли годы, исполнилась: вот он, «принц» на диване в новой квартире, ест икру на твою зарплату.

Только, почему-то, счастье не наступает. Может быть, не хватило каких-то компонентов, как в неправильно приготовленном блюде? А, может, что-то не так: не та работа, не тот «принц», не в том районе квартира? Так может продолжаться бесконечно или же до тех пор, пока не начинаешь понимать, что для счастья человеку ничего не нужно иметь специально.

Высокая зарплата, налаженная семейная жизнь, благосостояние дают нам чувство удовлетворенности. Но на достижение этой удовлетворенности мы тратим годы изнурительного труда, постепенно ставя перед собой все новые и новые цели, отказывая в мелких радостях и удовольствиях ради получения одной, сомнительной, большой. А, может быть, счастье – это умение вызвать в себе чувство удовлетворенности без всяких внешних факторов?

Мы с детства слышим, что добиться своей цели может лишь тот, кто подчиняет себе реальность, управляет событиями. Но жизнь показывает - чем сильнее пытаешься повлиять на события и людей, тем большее сопротивление ощущаешь. Древние мудрецы считали, что чудо входит в жизнь человека, когда тот избавляется от усилий.

Ответьте себе на вопрос – кто вы? Этот ответ и определить вашу жизнь. Если вы, по своему собственному мнению, нелюбимая, замотанная, больная, нищая домохозяйка – это так и есть. Но если вы скажете себе, что вы умная, интересная, энергичная и привлекательная женщина, и начнете жить в соответствии с этими определениями, ваша жизнь изменится и довольно скоро.

Древние индусы открыли формулу счастья: «Быть - действовать - иметь». Только после осознания себя тем, кем ты хочешь быть, и соответствующего поведения, наступит чувство обладания деньгами, здоровьем, друзьями...

Пока вы не начнете жить, как счастливый человек – вы никогда не испытаете, что же это такое – счастье. Пока вы не измените сознание – не изменится мир вокруг вас. Если тело мы кормим пищей, то сознание питается впечатлениями. Старайтесь получать впечатления, все новые и новые, тогда вы будете чувствовать себя бодрой и полной сил.

Не начинайте думать, что это нельзя – тогда точно ничего не получится! Наш организм составляет единое целое с вселенной, а значит, тоже подчинен четкому природному ритму. Прислушиваясь к нему, вы сможете понять, когда у вас бывают периоды покоя или энергетические подъемы.

Танцуйте и веселитесь, когда того требует организм, и отдыхайте, если чувствуете, что телу нужен покой. Поймите для себя, что наполняет вас энергией: общение с каким-то человеком, прогулки на природе, выращивание цветов, определенная пища, медитация, музыка, и пользуйтесь этим источником, когда наступает упадок сил. Только так можно достичь гармонии!

90% всех заболеваний возникают вследствие стресса. Вы чувствуете безысходность, беспомощность, думаете о смерти, страдаете раздражительностью и апатией? Отдохните! Освободите голову от мрачных мыслей, послушайте приятную музыку, подумайте о хорошем и начните новую жизнь, жизнь, в которой вы, наконец, перестанете бежать к старости, не поднимая головы, а научитесь искать впечатления и получать радость от каждого дня.

Женский Интернет-журнал Записки "дикой" хозяйки