Упражнения для плоского живота - 20 повторений каждого упражнения Упражнения для плоского живота ...
Свитер с широкой планкой горловины - (0)Свитер с широкой планкой горловины Свитер с широкой планкой горловины1. 2. 3.
Кофта с жаккардовым узором и капюшоном - (0)Кофта с жаккардовым узором и капюшоном Кофта с жаккардовым узором и капюшоном1. 2. 3. 4.
Игрушка грелка своими руками - (5)Игрушка грелка своими руками Игрушка грелка своими руками: 1. 2. 3. ...
Джемпер в стиле пэчворк - (0)Джемпер в стиле пэчворк Джемпер в стиле пэчворк с ажурным узором1. 2. 3.
Польза лука |

Лук - мочегонное средство при отеках.
- Берем мед и лук (измельченный) - смешиваем. Принимаем смесь в течение дня по 1 столовой ложке.
- Делаем настойку из лука - 20 г сырья на 100 мл 70% спирта. Принимаем 3-4 раза в день по 1 чайной ложке.
- Нужно нарезаем 2 луковицы тоненькими ломтиками, посыпаем сахаром и оставляем на ночь, чтобы лук пустил сок. Утром отжимаем сок и принимаем по 2 столовые ложки в день, перед приемом пищи.
Лук при мозолях и натоптышах.
- Очищаем луковицу, разрезаем ее пополам, кладем в стакан и заливаем 9% уксусом. Ставим на сутки в теплое место, вынимаем лук. Прикладываем к мозолям по кусочку 2 раза в день - завязываем бинтом.
- Складываем в банку луковую шелуху и заливаем ее 9% уксусом так, чтобы шелуха покрыть полностью. Закрываем банку и оставляем на 2 недели. Извлекаем шелуху и даем стечь уксусу, слегка подсушиваем. Кладем на мозоль слой толщиной в 2 мл, предварительно смазав окружающую мозоль кожу вазелином или другим жиром, и завязываем на ночь. Утром, распарив ногу, осторожно, без усилий нужно соскоблить мозоль. Если мозоли большие, процедуру повторять до их полного сведения.
Оля Гольдфарб
|
|
Как избавиться от синяков |

Наверняка многие девушки сталкивались с огромной проблемой - с синяками по глазами. Разумеется, можно замазать тональным кремом, можно пытаться восстановить график - но это не всегда помогает. И так я решила поделиться несколькими действенными рецептами:
- Нарезанный огурец на 20 минут - 2 раза в день;
- Берем 1 ч. л ромашки, заливаем ее 0.5 стаканами кипятка, даем настояться, разделяем на 2 части. Одну используем в горячем виде, другую в холодном - делаем примочки по 10 минут;
- Каждый день перед сном, в течении 3 недель накладываем примочки из меда и миндального масла;
- Прикладываем чайные пакетики на 10 минут - прохладные;
Метки: Как избавиться от синяков |
10 натуральных средств, которые заменят дорогую бытовую химию |

Уксус. С его помощью можете удалить известняковый налет с любой поверхности. Можно использовать для мытья окон, полоскания вещей.
Пищевая сода. Отличная вещь для очищения практически любой поверхности.
Кожура цитрусовых. Подойдет для отбеливания разделочных досок, кухонной посуды, раковины и так далее. Отличное средство в качестве освежителя воздуха.
Пчелиный воск. Для полировки мебели и натирки полов.
Перикись водорода. Отлично подойдет для дезинфекции, удаления плесени, удаления пятен с одежды.
|
Метки: 10 натуральных средств средства которые заменят дорогую химию |
Сахарный скраб |

Сначала мы берем сахар (если есть тростниковый). Сколько брать? А это уже зависит от того, сколько скраба вы хотите сделать. Я беру стакан - около 200 грамм.
В него добавляю 1 столовую ложку жидкого меда. Таким скрабом отлично натираться в бане - так как увеличивается потоотделение, с которым выходит все плохое из организма.
Метки: Сахарный скраб скраб скраб своими руками скраб для бани |
Маски для лица - самые классные |
Маска для смягчения кожи.
Для маски нам понадобится:
- Огурец - 1 шт;
- Сметана - 3 ч. ложки.
Сначала трем на терке огурец, затем смешиваем его со сметаной - до однородной массы. Перед тем как наносить данную маску умываемся прохладной водой. Теперь с помощью кисточки наносим сок с маски, а затем и саму маску. Держим 20 минут, смываем прохладной водой.
Маска для очищения пор и хорошего цвета лица.
Для маски нам понадобится:
- Овсянка молотая - 2 ст. ложки;
- Молоко;
- Сливки;
- Мед.
Смешиваем молотую овсянку с молоком, добавляем сливки и мед - особенно если у вас сухая кожа. Держим маску 15 минут и смываем теплой водой.
Метки: Маски для лица уход за кожей уход за лицом |
Крем Рафаэлло |

Для приготовления нам нужно:
- Кокосовая стружка - 70 г;
- Сгущенное молоко - 400 г;
- Сливочное масло - 200 г;
- Белый шоколад - 200 г.
Приступаем к приготовлению:
Растапливаем сливочное масло и шоколад - смешиваем. Советую растапливать на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. Добавляем сгущенку, хорошо вымешиваем.
Затем всыпаем в крем кокосовую стружку и опять все хорошенько перемешиваем. Получившийся крем Рафаэлло перекладываем в стеклянную баночку и убираем в холодильник на 4 часа, а лучше на ночь.
Приятного аппетита друзья :)
Оля Гольдфарб
Метки: Крем Рафаэлло рецепты кулинария |
Куриные рулетики |

Для приготовления нам нужно:
- Куриное филе - 8 шт;
- Сыр твердый - 200 г;
- Чеснок - 4-5 зубчиков;
- Зелень - 150 г;
- Сливочное масло - 100 г;
- Майонез - 50 г;
- Ростительное масло - 70 г;
- перц черный молотый, соль.
Приступаем к приготовлению:

Отбиваем куриное филе с двух сторон, солим и перчим. На край филе выкладываем фарш - мелко нарезанная зелень, чеснок, сливочное масло, соль, сыр - перемешиваем. Далее заворачиваем филе рулетиком и обжариваем несколько минут со всех сторон до румяной корочки, на медленном огне.
Затем смазываем филе майонезом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 10-15 минут при температуре 150С - пока не подрумянится сыр.
Готовые рулетики подаем к столу с картошкой фри, или с пюре, можете подавать со спагетти.
Приятного аппетита друзья :)
Оля Гольдфарб
Метки: Куриные рулетики рецепты вторые блюда |
Кальцоне с начинкой из пюре |

Для приготовления нам нужно:
- Тесто для пиццы (комнатной температуры - разделяем на 4 части) - 450 г;
- Картофельное пюре (комнатной температуры) - 250 г;
- Бекон - 4 кусочка;
- Оливковое масло;
- Мука;
- Молоко - 1/4-1/2 стакана;
- Козий сыр - 55 г;
- Молотый перец, соль;
- Сыр чеддер (тертый) - 100 г;
- Зеленый лук.
Для соуса:
- Греческий йогурт - 235 мл;
- Молоко - 2 ст. ложки;
- Дор Блю - 2 ст. ложки;
- Молотый перец, соль;
- Чесночный порошок.
Приступаем к приготовлению:

Сначала нагреваем духовку до 230С. Смазываем противень застеленный бумагой для выпечки оливковым маслом. Обжариваем бекон до хрустящей корочки с двух сторон - на это уйдет около 10 минут. Затем следует промокнуть бумажным полотенцем, чтобы избавиться от лишнего жира, мелко нарезаем бекон.
Метки: Кальцоне с начинкой из пюре Кальцоне |
Мастер-класс по переделке старой мебели |
Мастер-класс по переделке старой мебели. Новая жизнь бюро - подробный фото-урок:
1.
2.
|
Метки: НОВАЯ ЖИЗНЬ СТАРОГО БЮРО Мастер-класс по переделке старой мебели декор мебели декорируем |
ажурный жакет |
|
Метки: ажурный жакет вязание вяжем одежду |