-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аглая1948

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 630





Развивающие игры

Пятница, 27 Октября 2017 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие игры

Дорогие мои, делюсь чудесной находкой - развивающая игра для детей - Пазл Дом:

1.
1 (445x568, 169Kb)

2.
2 (445x568, 174Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Уроки/подготовка к школе, экзаменам

Метки:  

10 запретных фраз при воспитании ребенка.

Пятница, 27 Октября 2017 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetik_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 запретных фраз при воспитании ребенка.

Есть две области, в которых многие считают себя специалистами, несмотря на отсутствие образования: медицина и психология. А вот попробуйте починить телевизор? Ведь в нем намного меньше деталей-то. То-то и оно, что психология и воспитание ребенка штука не простая и о том, как воспитать психологически крепкого малыша, можно разговаривать часами. Сегодня же разберем как не навредить, какие фразы считаются запретными при воспитании ребенка.124d724024b41fd0aec8900ce4820260 (507x338, 60Kb)

1. Пророчества-угрозы – "будешь так себя вести, никогда не выйдешь замуж", "плохо кончишь, это точно!", "ты еще наплачешься, если не будешь меня слушать".
Этими фразами вы заранее предрекаете ребенку неудачи. Помните, что уверенные в себе и раскрепощенные дети у тех родителей, которые всегда хвалят. Такие дети уверены в себе и ценят себя. Если у них что-то не получается, они склонны искать причину в себе, исправлять. Как же! Ведь мама сказала, что он самый-самый! А мама не может врать.

Психотерапевт беседует с матерью о воспитании сына:
- Вы воспитываете его слишком строго.
- Почему?
- Когда я спросил, как его зовут, он ответил: "Вова Перестань".

2. У тебя ничего не получается. Давай я сама.
Наверное, вы хотели это сказать из лучших побуждений, устали смотреть как малыш уже час завязывает шнурки, например. Но тем самым вы отнюдь не помогаете ему, а скорее оказываете медвежью услугу. Мало того, что на корн губите желание делать что—либо самостоятельно, так еще и критично говорите о том, что у него не получается.

Такой повышенной заботой родители программируют своего ребенка на неудачу. Постепенно у него складывается мнение, что он неуклюжий, неловкий, неудачник. Ребенок перестает верить в свои силы, делает все неохотно, ведь все его начинания рубились на корню.

3. Нельзя!
"Почти всегда, обращаясь к ребенку, взрослый начинает свою речь со слова нельзя". Нельзя того, нельзя этого, нельзя еще, нельзя уже, нельзя до, нельзя после, нельзя никогда. Если взрослому дать волю, он будет твердить "нельзя" с утра до вечера, без передышки, как попугай." (С) Григорий Остер, "Папамамалогия"

Обилие запретов со стороны родителей мешают личностному росту, физическому и психическому развитию малыша. Детская активность – это реализация очень важной для развития ребенка потребности в освоении пространства, познании, формировании представлений о себе самом через опробование своих сил. Нормального здорового ребенка интересует что будет, если сначала поесть, а потом наклониться вниз головой – куда пойдет еда – вниз или вверх?

Чрезмерная забота о безопасности, стремление "подстелить соломки, чтобы мягче было падать" в конечном счете вредит ребенку. Например, желание удержать его около себя, навязчивое сопровождение при любых перемещениях вне дома лишает ребенка ценности самостоятельных открытий, привычки опираться только на себя, умения разумно рисковать.

4. «Я тебя не люблю»
Ничего кроме страха и безысходности эта фраза ничего не вызовет у малыша: «Я плохой, я никому не нужен». Еще одна разновидность: «Если не будешь слушаться, я не буду тебя любить». Ребенок начинает воспринимать любовь только как награду за хорошее поведение, поэтому не ждите, что, когда что-нибудь случиться в жизни вашего ребенка, он придет за поддержкой к вам.

5. «Витя – хороший мальчик, а ты оболтус!»
Дети очень болезненно относятся к сравнениям. Во-первых, у них возникает нездоровое соперничество с другими «лучшими» ребятами. А, во-вторых, они начинают испытывать ревность, сомнения в любви родителей, в том, что мама и папа на самом деле любят его, а не того с кем сравнивают.

6. "Какая же ты толстая (худая)!", "От тебя воняет, как от последнего бомжа", "Ничего, что не красавица, зато умница".
С кем еще, кроме ребенка, можно так разговаривать? Муж, начальник, подруга, соседка – любой был бы как минимум оскорблен подобным обращением и потребовал извинений. Ребенок, кстати, тоже обижается, чувствуя себя абсолютно бесправным. И вместо того, чтобы изменить что-то, начинает протестовать. Малыши плачут и капризничают, подростки бросают "отстань" и замыкаются в себе. В общем, как ни крути, а должного воздействия – ноль.

7. Личностные оскорбления – дурак, зараза, лодырь, слабак и т.д.
Все не как у людей, горе луковое, наказание, неряха, растяпа – подобные ярлыки понижают самооценку, и ребенок действительно начинает им соответствовать. Другая типичная реакция – ответное нападение. Ребенок копирует поведение родителей, начиная критиковать их самих: "Вы неудачники, ничего не понимаете, ваши взгляды устарели".

8. «Ты должен делать то, что я сказала, потому что я здесь главная!»
На самом деле дети должны знать и понимать, почему и зачем они что-то делают. Как впрочем и взрослые, которые не хотят заниматься чем-то, не зная для чего это нужно. Уделите время на объяснение, чтобы ребенок мог проникнуться вашими желаниями и стремлениями. Если же вы и сами не знаете для чего что-либо делается, то скорее следует отказаться от такого действия, потому как для вас и ребенка оно просто бесполезно. Если же вы не станете ничего объяснять малышу, то, даже если при вас он и будет слушаться, но с удовольствием перешагнет через запрет, когда вас нет рядом.

9. «Почему ты получил только четверку, а не пять?»
Тоже критика, и хотя она без сравнения, все равно это очень болезненно для ребенка. Ваш сын (дочка) начинает считать, что он не достаточно хорош для своих родителей. Получается, что хорошо ли, плохо ли ребенок поступает – все равно нехорошо. Чем лучше малыш, тем выше требования, при этом даже хороший результат не признается за таковой, ведь родителям все мало. Наверное, следует поощрять ребенка за старание и помогать ему стать еще лучше.

10. Не расстраивайся из-за ерунды
Возможно, это действительно ерунда – подумаешь, машинку не дали, подружки футболку назвали дурацкой или домик из кубиков рассыпался. Но вспомните себя в таком возрасте – разве это не было серьезной и важной проблемой? А если родители этого не понимают, то в следующий раз им и рассказывать незачем. Демонстрируя пренебрежение к проблемам ребенка, взрослые рискуют потерять его доверие и в дальнейшем не узнать о других, совсем не ерундовых проблемах.

Да, все дети разные – одни более восприимчивы к словам, другие менее. И только родители знают, что конкретно может обидеть их ребенка, а на что он не обратит внимания, или это, напротив, его подстегнет. Например, одного ребенка, допустим, вопрос: "А тебе слабО это сделать?" – вызовет желание доказать свою состоятельность, а у другого опустятся руки. А вообще, на мой взгляд, главное в воспитании – это уважение своего ребенка, признание его личности, сохранения чувства его собственного достоинства.
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

Влияние речи родителей на развитие интеллекта ребёнка

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние речи родителей на развитие интеллекта ребёнка

23 (500x260, 20Kb)Общие правила

1. Говорить надо проще и точнее. Бесконечные монологи детям не доступны для понимания.

2. Дети не могут оценить иронию, сарказм, сложноподчинённые предложения. У них нет понятия «переносного смысла».

3. Не задавайте детям неуместных вопросов. Нужно понимать, на что он может дать ответ, а на что не может. Особенно это относится к не говорящим детям.

4. При ребёнке разговаривать на хорошем языке, в данном случае – русском. Язык должен быть правильный, без слов-паразитов, без «клёво», «круто» и т.д.

5. Лучше идёт изучение речи в группе. Дети, которые вращаются в большом коллективе, значительно лучше разговаривают, имеют значительно меньше логопедических нарушений, по сравнению с детьми, которые общаются только с мамой и папой.

6. Обращение к детям с просьбой должно быть в утвердительной форме. Если вы что-то утверждаете, то вы должны быть уверены в том, что вы говорите. Иначе вы начинаете путать ребенка. Выша интонация, ваш ум должны именно утверждать. Например, утвердительно звучит: «Мы идём спать». А: «мы идём спать?» - есть сомнение. Это неуместный вопрос.

7. Грамотно преобразовывайте своё желание в просьбу. Фраза: «не нальёте ли вы мне чаю?» требует ответа «не налью». Лучше сказать «налейте, пожалуйста, чай». Манера часто использовать частицу «не» детей очень сильно путает. Фраза: «я хочу чай» и вовсе не является просьбой, это констатация своего желания и только. Вопрос: «можно ли мне чай?» требует ответа «можно» (или «нельзя»). Это всего лишь вопрос о возможности получить чай, но не побуждение к действию.

Если мы не поддерживаем этих правил, то мы сильно путаем детей нагромождениями речи. Как в известном мультфильме: «Не будет ли столь любезен уважаемый джин?»



Серия сообщений "Развитие ребенка":

Часть 1 - Интеллектуальное развитие ребенка
Часть 2 - Этапы развития ребенка от 1 года до 4 лет
...
Часть 7 - 30 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ
Часть 8 - Как развивать детскую память от 3 лет
Часть 9 - Влияние речи родителей на развитие интеллекта ребёнка
Часть 10 - Развивающие игры из подручных материалов - играем и развиваем ребёнка дома
Часть 11 - КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА РАЗЛИЧАТЬ ЦВЕТА
...
Часть 16 - "Рельсы,рельсы,шпалы...".
Часть 17 - ПЛАН РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА ОТ 1 ДО 2 ЛЕТ
Часть 18 - КОГДА РАННЕЕ "РАЗВИТИЕ" ПРИВОДИТ К ОТСТАВАНИЮ




Серия сообщений "Общение с детьми":

Часть 1 - Когда малыш задает «не детские» вопросы
Часть 2 - Ответная реакция
...
Часть 5 - Для чего нужно общение с ребенком
Часть 6 - Как научиться слышать своего ребенка?
Часть 7 - Влияние речи родителей на развитие интеллекта ребёнка
Часть 8 - 10 УЛОВОК ПРИ ОБЩЕНИИ С ДЕТЬМИ!!!
Часть 9 - Как стать другом ребёнку
...
Часть 15 - НЕДЕТСКИЕ СЛОВА ИЗ УСТ РЕБЁНКА
Часть 16 - Детское творческое мышление в чистом виде.
Часть 17 - ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ВЕДУТ К ФОРМИРОВАНИЮ ЭГОИЗМА У ДЕТЕЙ


Серия сообщений "Языки":
Часть 1 - НЕ ГОВОРИТЕ ЭТО! Какие слова категорически нельзя говорить!
Часть 2 - Стишок, который поможет ребёнку запомнить все буквы
...
Часть 5 - Как помочь детям полюбить чтение
Часть 6 - Как открыть ребёнку мир чтения
Часть 7 - Влияние речи родителей на развитие интеллекта ребёнка
Часть 8 - НОРМЫ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА

Рубрики:  Воспитание

Метки:  

Хозяйственные обязанности девочек

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйственные обязанности девочек

25 (447x300, 23Kb)В русской традиции девочек обычно приучали к труду раньше чем мальчиков. Они с 6 лет садились за прялку, пасли цыплят, с 7 учились вышивать, к 10 должны были уметь мыть пол, посуду, гладить, доить корову, возиться с младшими.

В процессе выполнения домашних и полевых работ мать обучала им дочь, показывая и объясняя что к чему, иногда позволяя осуществлять наиболее простые операции. По мере освоения трудовых навыков девочка начинала рассматриваться матерью как помощница, и за нею закреплялись некоторые посильные для нее обязанности. Так, девочка могла выгнать и встретить скотину, помочь приготовить для нее корм, поднести матери, занятой готовкой, продукты или кухонную утварь, сделать уборку, помыть посуду, присмотреть за младшими братьями и сестрами.

С 12 лет девочка могла уже стать нянькой. Уже в 5-6 лет девочка перенимала от матери навыки ухода за младенцем, состоявшие главным образом из укачивания, пеленания, изготовления сосок, своевременного кормления из рожка и развлечения ребенка песенками, пестушками и прибаутками.
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

Как воспитать маленькую берегиню

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как воспитать маленькую берегиню

31 (450x300, 16Kb)Красота маленькой славянки.

Каждый день радуйтесь успехам своей дочки, хвалите ее за старания и маленькие победы, подчеркивайте ее достоинства - рыжие веснушки, курносый носик, полнота, придающая малышке только привлекательность. Ведь это все черты ее внешнего очарования!

Та, которую любят...

Девочка всегда должна осознавать, что ее любят. Та, которую любят, быстро научится распознавать, что такое нелюбовь, неискренние чувства. Это станет залогом ее личного счастья. А еще не забудьте подчеркнуть ведущую роль отца в жизни девочки - взрослеющей женщине жизненно необходимо внимание противоположного пола.

Благоразумная.

Женщина- хранительница жизни. Расскажите дочке о правилах безопасности в общении с людьми. Научите ее разбираться в людях и ситуациях. Не запугивайте, но предостерегайте от излишней доверчивости. Мудрые учатся на чужих ошибках. Беседуйте с дочерью об опасных случаях из жизни ваших знакомых. Пусть она научится избегать всего того, что угрожает жизни, здоровью, репутации.
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

ОДИН СПОСОБ УСКОРИТЬ СБОРЫ ДЕТЕЙ ПО УТРАМ

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОДИН СПОСОБ УСКОРИТЬ СБОРЫ ДЕТЕЙ ПО УТРАМ

(опыт работающей мамы с тремя детьми)

Когда меня спрашивают: «Тяжелая ли у тебя работа?» – я каждый раз думаю: «После того, как я каждое утро собираю троих детей в детский сад и школу, любая работа кажется легкой».
1 (604x472, 59Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

ДИТЯ ЧТО ТЕСТО: КАК ЗАМЕСИЛ, ТАК И ВЫРОСЛО, ИЛИ НЕПОСЛУШНЫЕ ДЕТИ И "ТРУДНЫЕ" РОДИТЕЛИ

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ТРУДНЫЕ  РОДИТЕЛИ (604x404, 48Kb)Многие родители уверены, что смогут добиться доверия и любви детей только в том случае, если будут вести себя с ними "по-дружески". Быть для ребёнка другом, конечно, хорошо, но важно помнить, что такая исключительно "приятельская" позиция может позволять ему время от времени выходить за рамки "можно" и "нельзя" по отношению к родителю. Поэтому нужно учитывать, что роль родителя как воспитателя всё же должна держаться на авторитете. В обратном случае родительское поведение становится нерешительным, двусмысленным, а порой и вовсе детским, если он начинает "мстить" ребёнку, вести себя по принципу "назло".

В своём отношении к ребёнку стоит оставаться твёрдыми и последовательными. При этом быть с детьми твёрдыми совсем не означает быть грубыми или жёсткими. Важно, чтобы ребёнок с детства усвоил, что в отношении к миру и, в частности, к родителям, существуют чётко очерченные границы и правила, с которыми необходимо считаться. "Это возможно, если с раннего детства устанавливать диалог, а не монолог, - пишет митрополит Антоний Сурожский. - А если ребёнок должен быть только ушами, а родители только голосом, то ничего не получается. Но если с самого раннего детства родители проявляли интерес: ты мне интересен! Каждая твоя мысль мне интересна, весь твой опыт и все движения ума и души интересны, объясни, я не понимаю...Беда с родителями в том, что они почти всегда себя ставят в такое положение: я-де понимаю, а ты не понимаешь...А если родители говорили бы: "Я не понимаю, ты мне объясни, - очень многое могло бы быть объяснено. Потому что дети с готовностью объясняют, что они думают, если не ожидают, что их тут же осадят и докажут, что они неправы".
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

Худеем с диетическим супом.

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Кто у нас хочет привести свой тело идеальную форму? А Вы не пробовали рецепт этого супа? Многим он помог и дал замечательные результаты. Попробуйте с ним и Вы себя привести в форму. Вреда никакого, зато с пользой и прекрасным итогом.


Морковный суп (700x652, 323Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Монастырские закваски
Часть 2 - Безвредная диета
...
Часть 18 - Эти продукты нельзя есть натощак. Полезная информация
Часть 19 - Диета, которая называется весенняя
Часть 20 - Худеем с диетическим супом.


Метки:  

Диета, которая называется весенняя

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета, которая называется весенняя

Весенняя диета для вас!
 Диета, которая называется весенняяВесна это то время года, которое многие выбирают, чтобы конкретно заняться своей фигурой. Медики настаивают на том, чтобы питании было комплексным с учетом потребностей ослабшего за  время зимы организма.
   Стоит заметить, что первые весенние овощи и зелень, а также фрукты, выращенные в парниках и теплицах, содержат меньше витаминов, чем дозревшие в обычных условиях на грядках под солнцем. Но что уж есть!  Главное, чтобы выбранный комплекс был сбалансированным и содержал всем необходимыми витаминами, поэтому рекомендуется принимать поливитамины.

Читать далее...

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Монастырские закваски
Часть 2 - Безвредная диета
...
Часть 17 - Геркулесовая каша на тыкве лечит гепатит C
Часть 18 - Эти продукты нельзя есть натощак. Полезная информация
Часть 19 - Диета, которая называется весенняя
Часть 20 - Худеем с диетическим супом.


Метки:  

Волшебный суп от хирургов!- это волшебный похудательный супчик!!!

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный суп от хирургов!- это волшебный похудательный супчик!!!

Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
illu_article_content (650x483, 174Kb)
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа.

14164_1255772996 (100x100, 14Kb)Похудательный супчик
Рубрики:  Здоровье/Похудение

Метки:  

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ГОРЧИЦЕЙ

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1. Самый простой рецепт

Количество горчицы, которая понадобится для обертывания – всего две столовые ложки. Горчицу нужно смешать с небольшим количеством горячей воды.
Горячей вода должна быть потому, что в ней горчичный порошок растворится быстро, и не образуя комочков. Полученную кашицу нанести на проблемные участки кожи, сверху обернуть в два слоя пищевой пленкой. Длительность – не более 15 минут, более продолжительная процедура может привести к ожогам. После обертывания нужно принять теплый душ без использования мыла и нанести на кожу крем (лучше использовать увлажняющий).

2. Обертывание с медом и горчицей

Этот рецепт также прост, как и предыдущий, с той лишь разницей, что в смесь горчичного порошка и воды нужно добавить две столовые ложку жидкого натурального меда. Хорошо перемешать, нанести на кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 30 минут.
Для большей эффективности можно поверх пленки укутаться в теплую простыню или полотенце. Через полчаса нужно принять теплый душ и хорошо увлажнить кожу.

3. Горчица плюс оливковое масло

Две-три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно разбавить небольшим количеством горячей воды. Воды нужно использовать как можно меньше, так как она плохо смешивается с маслом. В полученную из порошка и воды кашицу добавить одну-две столовые ложки оливкового масла, тщательно размешать. По консистенции смесь должна напоминать сметану. Нанести на кожу на полчаса, после смыть теплой водой и нанести на кожу крем или молочко.

Использовать вышеперечисленные рецепты можно и в качестве антицеллюлитных масок. Отличаются они от процедуры обертывания лишь тем, что после нанесения на кожу смеси, не нужно использовать ни пленку, ни фольгу. Достаточно подержать такие маски на коже в течение 15-20 минут, а затем смыть водой.

Противопоказания:
Средства на основе горчицы, как правило, хорошо переносятся. При нанесении на кожу они вызывают жжение, иногда довольно сильное, но не вызывают ожогов. Противопоказаны эти средства женщинам, которые страдают индивидуальной непереносимостью горчицы. Также эти средства не рекомендуются тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и туберкулезом легких. Если на коже есть повреждения – ссадины, ранки или царапины, от применения горчицы лучше временно воздержаться.
wUhOm5M4pB8 (553x415, 33Kb)

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Аюрведический марма массаж лица — эффективное средство омоложения
Часть 2 - АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ГОРЧИЦЕЙ

Рубрики:  Здоровье/Похудение

Метки:  

Эти продукты нельзя есть натощак. Полезная информация

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Утро — самая прекрасная пора всего дня, все начинается заново, ты пробуждаешься с новыми силами. Чтобы день прошел успешно, начни его с правильного завтрака! Ведь то, как ты себя будешь чувствовать на протяжении всего дня, зависит от завтрака очень сильно. Завтракать нужно обязательно, чтобы твой обмен веществ не замедлялся и тело служило тебе весь день исправно. Быть оптимистично настроенным и хорошо работать может только здоровый человек.

7. Кофе

Кофе натощак… Ну кто этого не делал? А ведь это так вредно. Кофе раздражает слизистые, желудок может среагировать на постоянное потребление кофе натощак гастритом. Печень также не в восторге от кофе с утреца, ведь ей надо будет выполнить серьезную очистительную работу, а она еще не проснулась как следует. Поджелудочная железа также страдает… Вывод: пей кофе, но только после полноценного завтрака, не заливай его в пустой желудок.

7. Кофе натощак, продукты

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Монастырские закваски
Часть 2 - Безвредная диета
...
Часть 16 - Блюда для поста: тыквенные десерты
Часть 17 - Геркулесовая каша на тыкве лечит гепатит C
Часть 18 - Эти продукты нельзя есть натощак. Полезная информация
Часть 19 - Диета, которая называется весенняя
Часть 20 - Худеем с диетическим супом.


Метки:  

Льняное похудение

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmila-Lea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нельзя сказать, что семя льна – это какое-то волшебное средство, которое поможет вам быстро похудеть, не прикладывая никаких усилий. Это не совсем так. Дело в том, что эффект похудения от семени льна имеет две причины.

Во-первых, лён обладает мягким слабительным эффектом и при этом не наносит никакого ущерба работе кишечника. Благодаря этому улучшается обмен веществ и процесс пищеварения проходит гораздо эффективнее. В целях похудения чаще всего используют отвар льна. Он оказывает благоприятное действие на пищеварительную систему, смазывая стенки органов пищеварения. Также отвар помогает заживлять мелкие ранки и язвочки на стенках желудка и кишечника. А семена льна набухают в желудке и, двигаясь по кишечнику, выталкивают всё ненужное, что осело на его стенках. При этом происходит очищение ворсинок кишечника, которые с годами становятся все менее подвижными – они как бы покрываются слоем слизи. А после отвара семени льна они становятся чище и подвижнее, они быстрее продвигают пищу по желудочно-кишечному тракту. Таким образом, лён избавляет организм от лишних шлаков и вредных веществ, а также от лишних каловых масс. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, тем самым способствуя похудению.

Во-вторых, лён способствует снижению аппетита. Его семена, набухая в желудке, создают эффект сытости и таким образом помогают не есть лишнего. За счет этого может уменьшиться объем желудка, что создаст так называемый «пролонгированный» эффект похудения, который поможет в дальнейшем намного сократить количество съедаемой пищи. А, как известно, чем меньше ест человек, тем меньше он весит.
дло (600x255, 36Kb)
дло (600x255, 36Kb)
дло (600x255, 36Kb)

Серия сообщений "Целебные травы":
Часть 1 - История забвения Иван-чая и замены его на Руси иноземным чаем
Часть 2 - Лечение варикоза крапивой
...
Часть 25 - Травы для похудения вернут былую стройность и очистят организм от шлаков
Часть 26 - Геркулесовая каша на тыкве лечит гепатит C
Часть 27 - Льняное похудение

Рубрики:  Здоровье/Похудение

Метки:  

Именно с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир.

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Кушайте лимон на ночь.

Лимон тоже выступает как сжигатель жира, только в натуральной форме. Действие сжигания жира лимоном возможно в определенные часы.
Именно с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир. Во все другое время прием лимона выступает как витамин С.
В указанное время, половинку лимона выжмите в полстакана теплой воды и выпейте. После ничего не кушайте.

4868166_Mh9CcF4Jf_A (600x404, 18Kb)

Рубрики:  Здоровье/Похудение

Метки:  

Влияние персонажей-монстров на детскую психику

Четверг, 26 Октября 2017 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние персонажей-монстров на детскую психику

5 (484x300, 21Kb)Современных детей уже не удивишь симпатичными и милыми героями мультфильмов и компьютерных игр.

Сегодня набирают популярность персонажи-монстры – страшные, иногда агрессивные и ничуть непохожие на кумиров наших бабушек и дедушек. Некоторые родители всерьез обеспокоены тем, как увлеченность такими игрушками может повлиять на детскую психику. Ведь даже девочки с удовольствием играют с куклами, похожими на Франкенштейна или подружек вампира. Чтобы оградить малыша от потрясений и не исказить картину мира, контролируйте количество времени, проведенного за игрой. Например, в компьютерные игры бесплатно можно играть бесконечно.

Ребенок постепенно привыкает к необычной внешности персонажа и начинает считать ее нормальной. Поэтому ограничивайте время, проведенное за компьютером.
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

Как открыть ребёнку мир чтения

Четверг, 26 Октября 2017 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как открыть ребёнку мир чтения

3 (403x300, 20Kb)Сегодня большую часть информации мы получаем через готовые образы. Дорожные знаки, информационные стенды, знаки в метро, реклама на улицах и по телевизору — всё это знаки. Самые популярные телефоны в мире общаются со своими пользователями без клавиатуры — только значки. Теперь даже не нужно печатать сообщения или заметки в свой календарь — достаточно попросить об этом телефон.

Лет десять назад в моем любимом журнале об интернете в конце статьи печатали ссылку на сайт, о котором была статья. Её нужно было самостоятельно перепечатывать в адресную строку браузера. Теперь вместо статьи печатают специальный QR-код, он нужен, что бы перейти по ссылке, не утруждая себя её чтением и перепечатыванием.

У меня есть знакомая, её дочери 2 года. Дочь ещё не умеет говорить, читать естественно тоже. Но она уже умеет сама включать фруктовый планшетный компьютер, запускать на нем любимую игру про кота и мышонка, играть в неё и выключать компьютер. А всё потому, что для этого не нужно уметь читать, нужно лишь уметь понимать картинки и нажимать на них пальцем. Справится и младенец!
Читать далее...

Серия сообщений "Языки":
Часть 1 - НЕ ГОВОРИТЕ ЭТО! Какие слова категорически нельзя говорить!
Часть 2 - Стишок, который поможет ребёнку запомнить все буквы
...
Часть 4 - СЛОВА-ПАРАЗИТЫ ВЫДАЮТ НАШИ СЕКРЕТЫ!
Часть 5 - Как помочь детям полюбить чтение
Часть 6 - Как открыть ребёнку мир чтения
Часть 7 - Влияние речи родителей на развитие интеллекта ребёнка
Часть 8 - НОРМЫ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА


Метки:  

Развивающие кубики для малышей

Четверг, 26 Октября 2017 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие кубику для малышей

k (700x413, 212Kb)

  Читать далее

1. (1) (550x15, 2Kb)
Рубрики:  Уроки/подготовка к школе, экзаменам

Метки:  

Как воспитывать ребенка в том или ином возрасте, когда и к чему он готов?

Четверг, 26 Октября 2017 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как воспитывать ребенка в том или ином возрасте, когда и к чему он готов?

Как воспитывать ребенка в том или ином возрасте, когда и к чему он готов (604x379, 35Kb)►Основы основ
В возрасте до 1 года объяснить ребенку, что «белое», а что «черное», нельзя, он еще не способен оперировать даже самыми простыми отвлеченными понятиями. Показывать правильную модель поведения нужно своими поступками. Щедро проявляя любовь и ласку по отношению к малышу, вы можете быть уверенными, что он впитает в себя положительные эмоции и наверняка вырастет полноценной самодостаточной личностью. Не скупитесь на нежность. Любящие отношения заложат в ребенке ощущение принятия себя и безопасности на всю жизнь.

► «Подстелите соломку»
От 1 года до 2 лет ваша основная тактика заключается в том, чтобы не ругать ребенка, если он ведет себя не так, как нужно (по вашему разумению), а предотвращать «критические» ситуации. Например, если вы не хотите, чтобы малыш доставал и разбрасывал вещи из платяного шкафа, просто надежно закройте дверцы мебели. Если вполне резонно стараетесь не давать ему сладкое перед едой, откажитесь от похода с ним в магазин перед обедом или ужином – сходите после, так как кроха обязательно попросит что-нибудь вкусненькое. В этом возрасте маленькому человечку сложно долго концентрировать внимание, ему трудно что-то объяснить, поэтому жесткие дисциплинарные меры пользы не принесут.

► Наглядная агитация
Дети в возрасте 2-4 лет не воспринимают абстрактные понятия, такие как «любовь», «правда», «честность». Читайте «наследнику крови» книги, смотрите вместе мультфильмы, где эти отвлеченные слова будут выражены яркими примерами. Нежелательные поступки пресекайте твердо, но спокойно и доброжелательно. Не повышайте на малыша голос, вы же не хотите, чтобы он вырос нервным и задерганным.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

Ведический подход к воспитанию детей

Четверг, 26 Октября 2017 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ведический подход к воспитанию детей

Ведический подход к воспитанию

Не бойтесь, что ваши дети не слушают вас. Бойтесь, что они все время наблюдают за вами...

Воспитание – означает «в ось питания». Чем мы напитаем наших детей? Мудростью, любовью к людям, силой, творческим вдохновением, открытостью миру, бесстрашием, гениальностью, бизнес-талантами?..

Получится ли это у нас? 
Да, только в том случае, если перечисленными качествами обладаем мы сами. Иначе процесс воспитания превращается в попытку питания не живыми продуктами, а их рекламными роликами – в пустую и бесполезную затею.

Именно поэтому воспитание – это не насилие над личностью ребенка, не навязывание ему каких-то ценностей и манеры поведения. Это работа взрослого над собой, над своим характером, образом жизни, привычками, и, главное, – над своим умонастроением.

3911698_FSEM5JGEkRk (511x383, 51Kb)

Взрослый может думать, например, что он занимается воспитанием, когда читает мораль нашкодившему озорнику в песочнице. Но на самом деле воспитание такой же непрерывный и почти неосознанный процесс, как дыхание.

Например, маме хочется, чтобы дочь помогала по дому. Но если при этом сама мама ненавидит свои домашние обязанности, не умеет заботиться о близких – с любовью, не ожидая наград и похвал, не живет в духе бескорыстного служения, то попытки свалить на дочь обязанность мыть посуду, готовить папе завтрак и т. д. превратят отношения между мамой и дочкой в войну за отстаивание своей территории, т. е. своих «прав». Такое «воспитание» научит девочку эгоизму и манипуляциям.

Ребенок впитывает в себя все, что успевает заметить за родителями и другими взрослыми из близкого круга. 
Однажды одна мудрая женщина, инструктор йоги, рассказала мне историю о том, как молодые родители в воспитательных целях решили отсадить своих старичков (бабушку и дедушку) за другой стол во время еды. Мол, некрасиво едят, чавкают, крошат, не пользуются салфетками. Чтобы дети не брали пример. 
Ужасное откровение накрыло маму в тот же вечер...

Читать далее...
Рубрики:  Воспитание

Метки:  

РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКА

Четверг, 26 Октября 2017 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКА

РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКА (475x356, 33Kb)1. «Описываем различные свойства предметов».
Описать любой предмет или игрушку.
Вопросы: какого цвета? Из чего сделана? Для чего предназначена? и т.д.
Усложнение: рассказать сказку или историю об этом предмете.
Например: «яблоко». Какое оно? В каких сказках, известных тебе, речь идет о волшебном яблоке? Расскажи эти сказки.
Попробуй придумать какую-нибудь новую сказку или историю, где речь идет о яблоке или о яблоках.

2. «Продолжаем знакомство со свойствами предметов».
Прячем игрушку. Описываем ее ребенку (внешний вид, свойства спрятанного предмета). Ребенок должен назвать, что это за предмет (игрушка).

3. «Кто летает?»
Цель: выделить существенные признаки предметов. Задание: если ведущий называет кого-либо или что-либо умеющее летать - дети разводят руки в сторону, если нет - не поднимают руки.

читать далее...
Рубрики:  Уроки/подготовка к школе, экзаменам

Метки:  

Поиск сообщений в Аглая1948
Страницы: 31 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь