Уксус для ног? Я не верила, пока не испытала на себе |
Польза яблочного уксуса уже не раз доказана в действии. Для чего только его не используют! Он имеет приятный аромат и обладает антибактериальным и противомикробным действием.

Метки: уксус |
Комплекс из 10 дыхательных упражнений для похудения от Марины Корпан |
Во время дыхательных упражнений для похудения происходит ряд важных изменений в организме! Во-первых, активизируются обменные процессы, устраняются явления хронической усталости, улучшается кровообращение, повышается жизненный тонус и настроение. Во-вторых, укрепляется иммунитет, происходит расслабление нервной системы и предупреждается возникновение стрессов. Улучшается выделительная функция организма (усиливается потоотделение, улучшается пищеварение, ускоряется выведение шлаков и токсинов). На клеточном уровне улучшается питание клеток, происходит распад жировых отложений в следствие улучшения дыхания, насыщения тканей кислородом. Подтягиваются мышцы, силуэт становится более утончённым. Упражнения полезны не только для снижения веса, но и для улучшения общего состояния организма.
Метки: похудение бодилекс |
Цитата сообщения Ирцейс
>Face Gym/Asha Bachanni. Double Chin — упражнение от второго подбородка |
Цитата |
Многие представительницы прекрасного пола уверены, что для сохранения молодости кожи достаточно пользоваться кремами и масками с лифтинг-эффектом.
Но на самом деле морщины формируются намного глубже - крем к ним просто-напросто не проникает.
Читать далее
Метки: лицо упражнения |
Комментарии (0) |
Колбаса в стакане, которая в 100 раз вкуснее магазинной |
Сегодня я хочу поговорить о приготовлении домашней колбаски не совсем привычным способом — её мы будем готовить в стаканах. Этот способ приготовления мне очень понравился, так как вкусную и полезную варёную колбасу мы получаем уже через какой-то час — и можем смело наслаждаться её вкусом.

Готовить такую колбаску Вы можете из абсолютно любого мяса, вот что имеется у Вас под рукой: свинина, говядина, мясо птицы и тд. Сегодня у меня обычная куриная грудка, которая мне не пригодилась при разделке куриной тушки. И вот, представьте себе — всего из половинки грудки у меня получилось 2 полных стакана вкуснейшей домашней варёной колбасы.
Дорогие мои хозяюшки и хозяева — Вы непременно должны попробовать приготовить эту колбаску, я уверена — вы оцените её по достоинству.

Метки: колбаса |
Шьем модные блузки к лету — 16 выкроек! |
Уже и заканчивается первый месяц весны. Так быстро! А до лета уже совсем рукой подать! Стоит подумать о летней одежде, чтобы с первым теплом не биться в истерике возле шкафа. Но сейчас качественные вещи стоят так дорого, что не каждая женщина может позволить себе обновку.

Мы предлагаем обновить гардероб своими руками! И не пугайтесь того, что у вас не получится. Мы подобрали такие выкройки, с которыми справится даже новичок в швейной профессии.
Так что, долой сомнения — вперёд за работу! читать далее
Метки: шитье блузки |
Остатки сладки! :) Вяжем до последней ниточки |
Как эффективно использовать пряжу до последней ниточки
Удивительно красивые вещи, связанные крючком. 


Ниткография для начинающих или что сделать из остатков пряжи
7 правил вязания из остатков пряжи
Метки: взание |
Вязаная одежда для солидных дам №5 2017 |
Журнал по вязанию крючком и спицами В каждом выпуске журнала вы найдёте современные вязаные модели и аксессуары для текущего сезона для женщин размерами S-XXXL, подробные мастер-классы и новые узоры. Каждая модель сопровождается подробным описанием работы, выкройкой и схемой узора для вязания.

Метки: вязание джемпер |
Маска для омоложения лица |

Эффект от этой маски для лица можно сказать моментальный. Она оказывает потрясающий тонизирующий и лифтинг-эффект.
Ее называют «Минус 10 лет». Применяй эту маску разово — в качестве экспресс-ухода.
Метки: маска |
Медики потеряли дар речи! Морщины исчезают бесследно с этим средством |
Такая простая маска за сущие копейки, а какой результат!
Всем известно, что соду можно использовать не только в приготовлении пищи. Она выступает отличным помощником во многих домашних делах. А ещё пищевая сода может стать идеальной основой маски для лица.

Метки: лицо |
НАУЧНЫЕ МОЛИТВЫ ДЖОЗЕФА МЕРФИ |
Джозеф Мерфи – американский психолог, знаменитый автор книг по позитивному мышлению, педагог по управлению судьбой.
Все молитвы Джозефа Мерфи основаны на безграничных возможностях нашего подсознания и психики. Они обладают потрясающим эффектом, потому что задействуют глубинные силы нашего Внутреннего Я, которое обладает поистине волшебными способностями!
Основная особенность молитв Джозефа Мерфи – отсутствие просьб к Высшим Силам. Эти молитвы, исполняющие желания – не просительные, а утверждающие.
Основная идея – это понять и принять, что вы – дитя Бога, а значит, от рождения обладаете Его творческими способностями. Вы тоже – Творец, вы Творец собственной реальности и ваши мысли обладают способностью к материализации.
Каждое слово в молитвах тщательным образом взвешено, хорошо продумано и находится на своем месте. Текст каждой из них пропитан любовью к Создателю и твердой верой в ее созидательную мощь и животворящую силу.
ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ ЛЮДЕЙ ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВЕРОИСПОВЕДАНИЯ!
Как применять молитву на исполнение желания
Миллионы людей на земном шаре испытали на себе действие этой потрясающей по своей силе «научной молитве». После ее применения начинают исполняться желания, осуществляться мечты и происходить настоящие чудеса!
Вот несколько рекомендаций по использованию:
Занимайтесь регулярно
Читайте текст на протяжении месяца 2 раза в день – утром (сразу же после пробуждения) и вечером перед отходом ко сну. Именно в это время, когда мы находимся в «полусонном» состоянии – наше подсознание наиболее открыто для внушения.
Повторяйте
Делайте несколько повторений. Минимальное время на одно занятие – 10 минут. Прочитайте молитву вслух несколько раз подряд, потом повторите ее про себя.
Каждый раз «проживайте» молитву
Монотонное и механическое произношение текста не даст нужного эффекта. Вы должны всем сердцем чувствовать и понимать каждое произнесенное вами слово! Погрузитесь в молитву, исполняющую желания, целиком и полностью! Отдайте ей все свои мысли, чувства и эмоции!
Запишите ее от руки
Для усиления действия молитвы Джозеф Мерфи рекомендует переписывать ее текст от руки. Запишите слова на листке бумаги минимум 10 раз подряд. При записи вы более глубже сможете вникнуть в ее смысл, а значит, она более глубже сможет проникнуть в ваше Подсознание.
Молитва Джозефа Мерфи для исполнения желаний
Запишите от руки свое заветное желание. Ниже напишите эту молитву. Молитву читайте после пробуждения и перед сном 15 минут 2 недели. Исполнится любое желание, которое никому не вредит:
"Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире. Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готова принять этот дар. Я полагаюсь на волю Созидательной Силы, которая во мне. Она – источник всех благ и чудес. Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании, чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем, рано или поздно происходит в действительности. Таков принцип работы нашего сознания.
Я чувствую, что то, о чем просила, непременно исполнится, и поэтому абсолютно спокойна. В сердце живет твердая уверенность, что желание скоро осуществится. Все мое существо полно радостного волнения. Я умиротворена, ибо Господь есть мир и спокойствие. Благодарю Тебя, Отец мой Небесный. Да будет так".
Эта молитва из книги «Магическая сила разума» Джозефа Мэрфи
«Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас. Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы. Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.
Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были. В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия. Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты. Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю. Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так.»
МОЛИТВА О ДОСТИЖЕНИИ БЛАГОПОЛУЧИЯ И ЗДОРОВЬЯ
Я верю в исцеляющую силу Бога, находящегося во мне. Мой сознательный и подсознательный разум находятся в совершенном согласии. Я принимаю истину, которую позитивно утверждаю. Слова, которые я говорю, это слова Духа, и они истинны".
Сейчас я заявляю, что Божественное Исцеляющее Присутствие преобразует мое тело, делая меня здоровым и совершенным. Мною руководит мудрость Бога. Божественная любовь проходит через мой разум и тело, преобразуя, восстанавливая и заряжая энергией каждый атом моего существа. Я чувствую спокойствие. Высшая Сила окружает меня и заботится обо мне".
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
«Мое тело было создано бесконечной мудростью моего подсознания, которое может также и исцелить меня. Его мудрость сформировала все мои органы, ткани, мускулы и кости. Та же самая бесконечная и исцеляющая сила внутри меня изменяет сейчас каждый атом моего организма и делает меня снова здоровым и невредимым, я глубоко благодарен, потому что я знаю, что нахожусь на пути к выздоровлению. Чудесны произведения творческой мудрости, присущей моему подсознанию!»
Метки: психология |
Маска из куркумы от морщин и пигментации кожи лица |
Куркума обладает целебными свойствами и также является уникальным продуктом красоты. Индийские невесты перед свадьбой делают из куркумы скраб для тела и маску для осветления кожи.

Куркума в рецептах красоты:
1. Замедляет старение кожи за счет большого количества антиокидантов, содержащихся в ней.
2. Широко используется в качестве кожи эксфолиант и улучшает текстуру кожи.
3. Помогает при воспалительных состояниях кожи, акне, сухость кожи, псориаз и экзема.
4. Уменьшает пигментацию кожи и выравнивает тон кожи.
5. Уменьшает морщины.
Метки: маска молодость лицо |
11 лучших упражнений пилатес для похудения и преображения |

Метки: пилатес |
>Действенный и экономный способ подтяжки кожи лица и шеи |
С возрастом кожа лица теряет упругость. Некоторые женщины, чтобы сохранить ровный овал лица обращаются к пластическим хирургам. Однако это очень рискованно! Есть довольно действенный и экономный способ подтяжки кожи лица и шеи.
Сейчас распространены различные медицинские бандажи. И для лица тоже есть медицинская повязка. Вот с ее помощью и делается данная косметологическая процедура, которая известна как французская повязка красоты. Кстати, такая повязка продается в аптеке.

Итак, вам потребуются:
теплой вода - 1 стакан
морской соль - чайная ложка
широкий бинт
эластичный бинт
Метки: подтяжка |
ШЬЁМ САМИ. Блог Миллы Сидельниковой |
|
Метки: шитье |
Напиток для очищения печени и снижения веса |
Вирусы, нерациональное питание, злоупотребление спиртным перегружает организм человека. В результате печень на справляется и шлаки попадают в кровь тем самым вызывают симптомы интоксикации. Однако есть эффективный народный метод - напиток для очищения печени, который также способствует снижению веса.

Берем следующие ингредиенты:
лимон – 3 шт.
нарезанная петрушка - 1 чашка
пропаренные стебли сельдерея – 5 шт.
вода - 6 чашек
Метки: печень очищение |
Лечебные свойства настойки прополиса |
Прополис — это единственный продукт, который убивает вирусы, грибок и бактерии одновременно!
При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения.
Метки: прополис |
Домашние способы Как предотвратить образование зубного камня |

Метки: зубы |
Элегантный женственный джемпер цвета "розовое дерево" с красивыми узорами спицами |
Метки: жемпер |
Простая гимнастика омоложения и долголетия. Видео. |
Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства. Очень простая в исполнении и эффективная.
Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) рассказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма.
Занимает ее выполнение 4-5 минут, не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым. Её регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.
Источник
Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":
Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 37 - Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты.
Часть 38 - Простой китайский способ лечения от всех болезней. Видео.
Часть 39 - Простая гимнастика омоложения и долголетия. Видео.
Метки: здоровье гимнастика |
Овощные котлеты |
Одним из вкусных и полезные диетических блюд считаются овощные котлеты. Кроме того сейчас в зимнее время такие котлетки являются для организма поставщиком витаминов и укрепляют иммунитет.

Берем следующие ингредиенты:
Капуста белокочанная - 1/4 часть
Адыгейский сыр - 200 грамм
Морковь – 2 шт
Зелень
Мука
Специи и соль
Метки: котлеты овощи |