Детская шапка с ушками |
Симпатичная детская шапка с ушками Кошечка согреет вашего ребёнка в морозы. В магазинах много шапочек для детей, но они в большинстве своём все из искусственных материалов. Наша шапочка будет из шерсти. А если шерсти хватит на такой же шарфик или рукавички, то у вас получится целый ансамбль. Размер шапочки идёт на 46 размер головы. На ребёнка 2-3 лет. Шапку Кошку можно одевать под капюшон, для большего тепла вшиваем вовнутрь подкладку из флиса. Вяжем в две нити.
Метки: шапочка детям |
Белая блузка для лета от дизайнера Pat Menchini спицами |
Метки: женщинам спицы блузка |
БЕЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР-РЕГЛАН С АЖУРНЫМИ МОТИВАМИ |
Метки: женщинам вязание спицы.полувер |
Мэри Стюарт ДЕТЕКТИВЫ, ТРИЛЛЕРЫ |
Метки: аудиокниги |
Точка ФЭН-ФУ - точка улучшения здоровья и настроения! |


Метки: здоровье познаем себя |
14 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться! |
Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами. Здесь для тебя 14 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой.
Метки: интересно |
Немного позитива)) Он и Она |

Метки: юмор |
Красивый узор для пледа спицами |
Метки: уют плед |
Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота |
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
Как работает техника

Риосуке назвал это диетой долгого дыхания.Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.
Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.
Метки: похудение упражнения |
5 Способов Вязания Линии Реглана Сверху Спицами |
Метки: реглан уроки вязания |
Мы стареем не от старости |
Мы стареем не от старости
Не от прожитых годов.
Мы стареем от усталости,
От обид и от грехов.
От тоски и обреченности,
От несбывшейся любви,
От житейской безысходности,
Повседневной суеты
От забот, что только множатся
От проблем, что не решаются
Мы стареем раньше возраста
Ибо души иссушаются.
Александр Евтушенко

Метки: стихи |
Цитата сообщения Ирцейс
Как оригинально завязать шарф/палантин/платок на голове |
Цитата |
Шарф – это именно та универсальная вещь, которая может выручить буквально в любой ситуации. Если вам нужно преобразить свой стиль, достаточно всего лишь намотать на шею пестрый шарф каким-либо замысловатым способом.
Читать далее
Метки: мода для женщин платок шарф |
Комментарии (0) |
Пуловер реглан «Purple Haze» |
http://dampal.ru/pulover-reglan-purple-haze#more-4145
1.
Метки: полувер женщинам вязание спицы |
Альтман Томас - Смерть в раю |
Метки: аудиокниги |
Лепешки в духовке - 70 рецептов проще простого! |
ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка
Метки: лепешки |
Мудра Сурья для похудения живота, боков и бедер |

Метки: мудры |
Зумба для людей старшего возраста |
Пришла долгожданная весна, скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.
Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.
Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.
Зумба для людей зрелого возраста. Часть 1.
Серия сообщений "танцы разные":
Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 14 - Томоко, танец на пилоне в 70 лет.
Часть 15 - Очень красивый танец: Пламя любви. Видео.
Часть 16 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения.
Метки: упражнения |
Музыка / Альбом "Коктейль любви, романтики и грусти" |
|
Метки: музыка для души |
Спят усталые зверушки |
Метки: животные |
Каспери Вера - Беллилия. Убийца или жертва? |
|
Метки: аудиокнига |