

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ |

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
|
ОТЛИЧНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ НЕДУГОВ ОТ НАШИХ ПРЕДКОВ |
Метки: для организма |
ОЧЕНЬ ПРОСТО, БЕЗ АПТЕЧНЫХ КАПЕЛЬ И СПРЕЕВ БЫСТРО ЛЕЧИМ НАСМОРК |
Метки: от насморка |
КАК ПОХУДЕТЬ И НЕ МУЧИТЬ СЕБЯ |
Метки: для похудения |
ОЩЕЛАЧИВАЮЩАЯ ЕДА - ИСТОЧНИК ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ |
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим!

Метки: для организма |
КАК УДАЛИТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
![]() Зубной камень - это твердое образование, которое возникает от скопления микробов в полости рта. Постепенно такой микробный налет оседает на зубной эмали, со временем отвердевает и приобретает темный цвет, который может иметь разные оттенки - от белого и желтого до коричневого. Обычно налет возникает в местах, которые трудно прочистить. Любой стоматолог справится с этой проблемой за несколько посещений и тысяч рублей. Но если у вас нет времени на посещение дантиста, то в этой статье я расскажу как удалить зубной камень в домашних условиях при помощи простых народных средств. Причины появления зубных камней Появление камней можно избежать, если знать причины, от которых зависит их появление. Это поможет уберечь себя от проблемы и всего, что с ней связано. Основные причины отложения зубного камня: 1. Чистка зубов проводится нерегулярно. По всем правилам, чистить зубы нужно после каждого приема пищи. Но обычно чистка зубов проходит утром и вечером. 2. Чистка выполняется без соблюдения правил, используя неправильные движения щеткой. 3. На процедуру отводится очень мало времени. 4. Неправильно подобрана зубная щетка для конкретного человека, не та зубная паста. 5. Употребление пищи, способствующей появлению камней. На это особенно влияет слишком жирная пища, сладости, кофе, газированные напитки. 6. Злоупотребление алкогольными напитками. 7. Употребление никотина, содержащего вредные смолы. 8. Недостаточное поступление в организм различных витаминов и полезных веществ. Народные средства от зубного камня Известно много рецептов, в которых описывается как удалить зубной камень без помощи врачей в домашних условиях. Используя такие советы, удается сделать образовавшийся налет более мягким, а затем без труда и болезненных ощущений удалить его. По таким рецептам легко выполнить все процедуры без вреда для организма. • Есть много рецептов по удалению камня с применением перекиси водорода: 1. Выполнение примочек из перекиси: 3% раствором перекиси смачивается тампон и прикладывается на 3 минуты к месту, где есть каменный налет, который после размягчения следует удалить щеткой без нанесения пасты. 2. Маска состоит из 20 капель перекиси, 5 капель сока лимона и 1 ч.л. соды - весь состав наносится на зубы и держится 2 минуты, после чего удаляется полосканием. 3. Полировка: готовится смесь соды (3 части) и перекиси (1 часть), которую наносят на ватный тампон и натирают им эмаль зубов. Держат 2 минуты, после чего рот прополоскать. Процедуры с перекисью нужно проводить не так часто, рекомендуется - в неделю 1 раз, чтобы избежать истирания зубной эмали. • Рецепт с поваренной солью. Чтобы зубы сохранились в хорошем состоянии, нужно не только удалять каменный налет, но и постоянно укреплять десны. Курс по поддержанию здоровья ротовой полости длится довольно долгое время, это может занять несколько месяцев, но оно того стоит. Для массажа десен и чистки зубов используется простая соль, на все манипуляции отводится 3 минуты. Для процедуры лучше выбрать щетку средней жесткости, которую перед чисткой нужно смочить и обмакнуть в соль. Вначале процедуру рекомендовано выполнять каждый день по утрам и вечерам на протяжении двух недель. В следующую неделю количество чисток сокращается, чистить нужно только 3 раза в неделю. На четвертой неделе - чистить нужно не больше 2 раз в неделю. Затем понадобится только 1 чистка в неделю. Как быстро избавиться от зубного камня • Есть простой рецепт, который поможет снять зубной камень без излишних затрат по времени. Готовится смесь, состоящая из одной черной редьки, которая натирается на терке, и сока одного лимона. Смесь перемешать и жевать не глотая сколько сможете. После чего не пережеванную часть выплюнуть. Лучшее время для такой процедуры - вечернее, перед сном. Это полоскание поможет быстро удалить зубной камень, так как редька хорошо действует на зубное отложение и быстро размягчает его, а сок лимона способствует быстрому течению реакции. • Еще один рецепт, когда на щетку с пастой дополнительно наносится небольшое количество эфирного масла чайного дерева – всего 2-3 капли. С помощью такой чистки ротовая полость получит более лучшую дезинфекцию, а зубы отбелятся. • Для следующего рецепта: 1 стакан кипятка + 2 ч ложки сушеной травы полевого хвоща - состав настаивается в укутанном виде 1 час, после чего процедить и полоскать 2 раза в день. • Очень часто для лечения зубного камня используют сок любых цитрусовых, особенно хорош сок лимона, чья особая кислота хорошо размягчает и удаляет затвердевший налет. Соком можно протереть эмаль зубов, что поможет еще убрать из ротовой полости вредные бактерии. Способов для самостоятельного удаления налета с зубов при помощи народных средств множество, но все они носят скорее профилактический характер, чем лечебный. Применяя их запаситесь терпением. И если вы начали лечение на ранней стадии образования зубного камня, то результатом для вас будут здоровые зубы. Главное во время этой процедуры: никогда не используйте каких либо механических инструментов для откалывания налета, иначе можете повредить эмаль. Всем здоровья! |
Метки: для зубов |
УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ" - ОДНО ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА |

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

Метки: упражнения для пресса |
ЭФФЕКТИВНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА МОЛОКОЧАЕ |

Молокочай помогает похудеть быстро и эффективно. Этот вкусный напиток целесообразно внедрять раз в неделю в свой рацион. Пить его нужно весь день. До 2-х литров молокочая и в дополнение чистую воду.
Разгрузочный день на молокочае очищает организм и выводит лишнюю жидкость. В результате теряется вес и уходят лишние несколько килограммчиков. Молокочай помогает нормализовать вес и поддерживать его в норме. Он не подойдет в качестве диеты для тех, у кого вес очень большой. Так, используем молокочай после трапезы, праздничного стола или превышенной нормы сладкого, мучного, жирного. Или просто как правило — 1 раз в неделю для очищения организма.
Метки: для похудения диета |
ПРАВИЛА ЗИМНИХ ВИТАМИНОВ: КАКИЕ ПРОДУКТЫ СТОИТ ЕСТЬ ЗИМОЙ |
Метки: для организма |
САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ |

САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ
Метки: рецепты с печенью трески |
70 РЕЦЕПТОВ ИЗ ГУСЯ - ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ГУСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС ! |
Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из гуся
Метки: рецепты из гуся |
ПИРОЖНОЕ "ДЕНЬ-НОЧЬ" |
Идеальное лакомство для тех, кто любит себя вкусненько побаловать. Его готовить достаточно легко, да и вкус Вас не разочарует…сладкий…нежный, просто тает во рту. А детишек и вовсе за уши от этого пирожного не оттащишь.
Ингредиенты
Для теста:
коровье молоко – 20 мл;
куриные яйца – 4 шт.;
растительное масло – 100 мл;
сахарный песок – 80 гр.;
пшеничная мука в/с – 4 стол. ложки;
мед натуральный – 2 стол. ложки;
какао-порошок – 2 стол. ложки;
разрыхлитель – 1 чайн. ложка;
ванилин – один пакетик.
Метки: рецепты пирожное шоколадное |
ЗЕРКАЛЬНАЯ ГЛАЗУРЬ ДЛЯ ТОРТА |

Ингредиенты:
Желатин — 12 г
Сахар — 150 г
Вода — 75 мл
Сироп глюкозы или кукурузный — 150 г
Белый шоколад — 150 г
Сгущенное молоко — 100 г
Пищевой краситель — по вкусу
Приготовление:
1. Листовой желатин замочите в воде.
2. В сотейнике соедините сахар, воду и сироп глюкозы (в крайнем случае замените патокой или инвертным кукурузным сиропом).
3. Поставьте на огонь и прогрейте смесь до растворения сахара. Добавьте отжатый желатин и перемешайте.
4. Белый шоколад поломайте на кусочки и растопите на водяной бане или в микроволновке короткими импульсами по 15 секунд (прогрели, достали, перемешали, повторили).
5. В шоколадную массу влейте сгущенку и осторожно тонкой струйкой сироп. Перемешайте.
6. В смесь добавьте пищевой краситель.
7. Перемешивайте глазурь погружным блендером. Важно, чтобы в смеси не появлялось много пузырьков, иначе они останутся на десерте. Поэтому держите блендер почти вертикально и не поднимайте его высоко, чтобы он не вылезал над поверхностью массы.
8. В правильно приготовленной глазури вы увидите свое отражение. Чем темнее глазурь, тем зеркальнее поверхность. Если вышло так, что есть небольшое количество пузырей, пропустите глазурь через мелкое сито, можно два раза.
Мраморный эффект достигается путем покрытия десерта разноцветной глазурью в несколько слоев.





Метки: рецепты глазурь |
ТВОРОЖНЫЕ КРЕНДЕЛЬКИ С ИЗЮМОМ И МАКОМ |

Ингредиенты:
Мука ц/з — 100 г
Творог из брикета — 120 г
Яйцо — 1 шт.
Желток — для смазывания
Кефир — 1–2 ст. л.
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Подсластитель — по вкусу
Изюм — 1 горсть
Мак — 1 ч. л.
Приготовление:
1. Творог перетираем с яйцом, просеиваем муку и разрыхлитель, добавляем подсластитель, например, мед в тесто.
2. Кефир добавляем по необходимости (в зависимости от творога, если он суховат), вымешиваем тесто и скатываем в шар, заворачиваем в плёнку и отправляем отдохнуть на 30 минут в холодильник.
3. Делим тесто на равные части, скатываем трубочки и переплетаем их косичкой, украшаем изюмом и маком и смазываем желтком.
4. Выпекаем 20–25 минут при 180 ºC.
Метки: рецепты печенье |
ВАНИЛЬНЫЙ КЕКС С ВЛАЖНОЙ ШОКОЛАДНОЙ НАЧИНКОЙ |

Ингредиенты:
Мука — 170 г
Масло сливочное — 125 г
Сахар — 200 г
Яйца куриные — 3 шт.
Йогурт — 150 г
Какао-порошок — 40 г
Вода — 60 мл
Ванильная эссенция — 3 капли
Сода — 0,5 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Для глазури:
Шоколад белый, не пористый — 100 г
Шоколад темный — 40 г
Приготовление:
1. Смешиваем муку, соду и соль.
2. В большой миске смешиваем сахар и масло комнатной температуры до кремообразной консистенции. Добавляем яйца, тщательно перемешиваем вручную или миксером. Порциями добавляем муку с содой и солью, затем вводим йогурт, аккуратно перемешивая.
3. Какао смешиваем с водой. Следим, чтобы не образовались комочки. Треть теста вливаем в другую ёмкость и соединяем с какао. В белое тесто добавляем ванильную эссенцию.
4. Форму смазываем сливочным маслом. На дно выливаем половину белого теста, затем шоколадное и потом — вторую половину белого теста.
5. Выпекаем кекс в предварительно разогретой до 180°C духовке 45–55 минут.
6. Остывший кекс вынимаем из формы.
7. Для глазури: растапливаем белый шоколад на водяной бане или в микроволновке. Покрываем поверхность кекса белым шоколадом. Растапливаем темный шоколад и поливаем им кекс.

Метки: рецепты кекс |
ПРОСТОЙ ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ |

Ингредиенты:
Творог — 400 г
Сметана — 200 г
Консервированные ананасы — 1 банка
Ананасовый сок — 500 мл
Желатин — 25 г
Сгущенное молоко — ½ банки
Ванилин, изюм — по вкусу
Приготовление:
1. Желатин замачиваем в ананасовом соке примерно на 1 час.
2. Когда он разбухнет, растворяем его на медленном огне, но до кипения не доводим.
3. Творог смешиваем со сметаной, сгущенкой и ванилином, взбиваем блендером.
4. Добавляем остывший желатин и ананасы кубиками.
5. Разливаем либо по маленьким формам, либо в одну большую. Отправляем в холодильник на несколько часов до полного застывания.
Метки: рецепты из творога |
НЕОБЫЧНЫЙ ДЕСЕРТ |

Быстро, легко и очень вкусно! Дети и взрослые будут в восторге!
Ингредиенты:
— 6 упаковок желе разных цветов
— банка сгущенного молока
— 2 пакетика желатина Читать далее
Метки: рецепты желе |
ДОМАШНЕЕ СГУЩЕННОЕ МОЛОКО |
Ингредиенты:
Сахарная пудра (покупная) — 500 г
Молоко (свежее, не длительного хранения) — 375 мл
Масло сливочное — 40 г
Приготовление:
1. Берем кастрюльку с высокими стенками (молоко при кипении поднимается и может сбежать), выливаем молоко, добавляем масло и просеянную сахарную пудру.
2. Ставим на слабый огонь и помешиваем, пока масло и пудра не растворятся. После чего переставляем на средний огонь и доводим до кипения, как только закипит, постоянно помешивая варим в течение 10 минут.
3. Выливаем в баночку, ждем, пока охладится, а еще лучше оставить на ночь в холодильнике . Сгущенка может вам показаться жидковатой, но при охлаждении она загустеет.
Метки: рецепты домашняя сгущенка |
ДОМАШНИЙ ТВЕРДЫЙ СЫР. НАМНОГО ЛУЧШЕ МАГАЗИННОГО ! |

Метки: рецепты домашний сыр |
КУРИНЫЙ СТЕЙК С ОВОЩАМИ |

Ингредиенты:
Куриное филе — 2шт (500г);
Морковь — 1шт (маленькая или половинка) (50-60г);
Сладкий перец — половинка (50г);
Лук репчатый — половинка (50г);
Кабачок или цуккини — половина (100г);
Стручковая фасоль — 80-100г;
Помидоры черри — 5-6шт (100г);
Сыр Моцарелла — 100-150г;
Чеснок — 2 зубчика (5г);
Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Разогреваем духовку до 200С градусов.Куриное филе моем и разрезаем вдоль на 4 стейка. Получившиеся стейки отбиваем кухонным молоточкам, солим и перчим. Затем, выдавливаем чеснок через чесночницу и растираем с двух сторон. Выкладываем стейки в форму.Преступаем к овощам. Тут нет определенной пропорции овощей, добавляйте больше тех, которые любите. Я указала примерную массу каждого ингредиента, но все по вкусу. Морковь чистим и натираем на средней терке. Лук мелко нарезаем. Перец режем на небольшие прямоугольники. Кабачок нарезаем тонкими полосочками. Помидоры черри режем на четвертинки. Можно использовать обычные помидоры.Все нарезанные ингредиенты перемешиваем. Добавляем к ним стручковую фасоль. Я использовала замороженную, перед добавлением промыла ее под холодной водой. Овощи немного солим, перемешиваем хорошо и выкладываем на куриное филе.Посыпаем все тертым сыром и добавляем по краю немного воды. Ставим в разогретую духовку до 200С градусов и запекаем минут 40 или до готовности.







Метки: рецепты из курицы с сыром |