Без заголовка |
Ginette Beaulieu родилась в городе Amqui (Канада) в 1954 году. Живопись всегда занимало важуню роль в жизни Джанет.
В своих работах,художница стремится к поиску красоты,суметь передать через масло и уголь, (так как в основном именно эти материалы использует в своих картинах художница), чувство красоты и гармонии.
Ginette Beaulieu постоянно изучает технику старых мастеров, и добавляет к ней свои новаторские идеи, так и получается ее собственный стиль с потрясающе красивыми картинами, в основном это реалистичные женские портреты.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.
|
|
Упражнение 2Лягте на спину. Ноги согните в коленях. Левую обхватите двумя руками за колено и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 20 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги. |
|
|
Упражнение 3
Лягте на спину. Правую руку в сторону. Левая нога выпрямлена. Правым коленом постарайтесь коснуться противоположной стороны (можно помогать левой рукой). Задержитесь в таком положении на 20 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги. |
|
|
Упражнение 4
Лягте на спину. Левую ногу согните в колене. Правую ногу поставьте на левую, а колено разверните в сторону. Медленно подтяните левую ногу к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Поменяйте ноги и повторите упражнение. |
|
Упражнение 5
Встаньте на правое колено и потяните ногу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Поменяйте ноги и повторите упражнение. |
|
|
Упражнение 6
Лягте на правый бок. Левую ногу согните в колене, взявшись за лодыжку левой рукой. Аккуратно тяните лодыжку рукой, создавая напряжение на внутренней части левого бедра. Спина не должна сильно прогибаться. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Перевернитесь на другой бок и повторите упражнение. |
|
|
Упражнение 7
Встаньте на расстоянии вытянутой руки напротив стола. Согнитесь вперед, слегка подогнув колени, так, чтобы вы могли дотянуться до края стола обеими руками. Держите руки прямо, а голову на уровне плеч. Задержитесь на 10 секунд. Затем выпрямитесь и сделайте поочередно небольшие наклоны в стороны. |
|
Без заголовка |
Кекс с влажной шоколадной начинкой
Изюминка этого кекса - шоколадная начинка, которая получается в меру влажной, с віраженнім шоколадным вкусом, а йогурт в составе придает кексу дополнительную нежность.
Ингредиенты (для формы 26 см):
Приготовление:


|
Без заголовка |









|
Без заголовка |

Лесной букетик

***

Июньский букет

Абрикосы
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
|
Без заголовка |

Цвет способен влиять на наше внутреннее состояние. Ведь не зря одним людям нравится красный, а другим синий. Мы выбираем те цвета, с которыми нам комфортно существовать и которые наполняют нас силой. Концепция цвета заключается в том, что люди с помощью своих предпочтений в палитре могут создать даже настроение целого дня.
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Эффективный комплекс упражнений для ног, ягодиц и пресса. Делать 15 повторений по 3-4 раза и эффект не заставит себя ждать.

|
Без заголовка |

1.Простой вариант: сыр, оливки ветчина (или колбаса).
2.Оливки и несколько видов сыра (твердый желтый и брынза).
|
Без заголовка |
Морская рыба, жаренная, под картошкой получатся очень сочная и вкусная.
В рецепте применен пеленгас, но можно брать любую белую рыбу.
Ингредиенты:
— 4 филе пеленгас
— 2 яйца
— 4 картофелины
— 3 столовые ложки муки
— растительное масло
— соль по вкусу
Серия сообщений "Рыба":
Часть 1 - РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ с секретом
Часть 2 - Форшмак по Одесски
...
Часть 5 - Фаршированная семга
Часть 6 - 20 рыбных котлет из 1-й консервы
Часть 7 - Пеленгас жаренный в картофельной шубе
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Что потребуется:
1. Шелк разных фактур, обработанный желатином либо ПВС или производственной обработки – более плотный (атлас, крепдешин или голд-сатин) и тонкий (тюль, органза, усукиню).
2. Универсальный клей UHU Twist & Glue, клей UHU "Креатив" для картона и бумаги, универсальный контактный клей для сверхпрочного склеивания UHU Kraft Transparent.
3. Тонкая проволока, обмотанная бумагой.
4. Анилиновые краски по ткани.
5. Тычинки.
6. Паяльник, набор булек.
|
Без заголовка |
Автор статьи: Редактор (redaktor)
Чтобы творчество приносило ещё больше радости, мастера своего дела постоянно изобретают различные способы, которые помогают упростить и ускорить рабочий процесс.
Мы собрали для вас 30 идей и советов от российских и зарубежных мастеров из самых разных сфер творчества и рукоделия.
Надеемся, что вы сделаете для себя много любопытных открытий и сможете применить советы на практике!
1. Сделайте метку маркером на пальце, чтобы следить за расстоянием между стежками.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

Boobook Owl

Crested Pigeons

Hang Ten

Waterworks
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Такой суп украсит ваш обеденный стол и не даст забыть свой вкус никогда.
Даже если вы на диете, то он не прибавить ни одного лишнего грамма, не говоря о килограммах.
Ингредиенты:
— 1 качан цветной капусты
— 2 черенка сельдерей
— 200гр сыра «Чеддер»
— 1 луковица
— 3 зубчика чеснока
— 2 чайные ложки тимьяна
— 2 чайные ложки розмарина
— соль, перец по вкусу
— зелень
Серия сообщений "Супы":
Часть 1 - Гороховый суп с курицей гриль
Часть 2 - Колбасный супчик
...
Часть 6 - Солянка мясная по домашнему
Часть 7 - Суп с галушками
Часть 8 - Суп-пюре из цветной капусты с сыром «Чеддер»
|
Без заголовка |






|
Без заголовка |
Русскоязычные площадки:
1. www.hand-made.ru – Сравнительно новый проект, где можно открыть свой онлайн-магазинчик.
2. www.selio.ru/ – Бесплатная площадка для торговли своими работами. Простая регистрация, удобный интерфейс и множество способов оплаты.
3. www.lovemade.ru – Бесплатность сервиса заканчивается на отметке в 10 выставленный работ. Впрочем, платный аккаунт стоит копейки – 100р в месяц.
4. www.livemaster.ru/ - Ярмарка мастеров. Отличная площадка для продвижения своего искусства. Можно вести свой бложик прямо на сайте. 150 000 посетителей в день – неплохо, не правда ли?
5. www.craftmarketplace.blogspot.com – Ярмарка хенд-мейд работ «Город Талантов». Это не более чем открытый блог, где каждый может выставить свои изделия и информацию о себе. Связь с мастерами происходит напрямую.
|
Без заголовка |



|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Нашла на сайте варианты свекольника, но всe как-то не те. Таким супчиком нас накормили прошлым летом в Испании на Средиземном море. Когда наливали по тарелкам, я честно подумала, что мои дети не будут, но каково было моe удивление, когда наша Есeна съела несколько добавок, а на следующий день просила именно его. Сегодня как раз на обед был cредиземноморский свекольник. Так вкусно, что захотелось поделиться.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сметанник на скорую руку - очень вкусный и нежный торт. Готовить его легко и быстро. Кушать с чаем и удовольствием.
Ингредиенты:
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
http://masterrukodelia.ru/dizajnerskoe-lentochnoe-...olga-lace-video-master-klassy/
|
Без заголовка |
Рататуй – это блюдо родом из Франции, но если посмотреть поближе, то у нас его тоже готовят, только называется «Овощное рагу».
Поэтому рецепт отличается от классического рататуя.
Ингредиенты:
- 1 кабачок
- 1 баклажан
- 2 болгарских перца
- 2 помидора
- 1 репчатый лук
- 2 зубчика чеснока
- соль, перец по вкусу
- 1 столовая ложка томатного соуса
- растительное масло
Серия сообщений "Овощи":
Часть 1 - Капустные котлеты
Часть 2 - Запеканка из Брюссельской капусты
Часть 3 - Рататуй по домашнему
Часть 4 - Баклажановые рулетики с грибами
|
Без заголовка |
|
Серия сообщений "гимнастика,":
Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 3 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 13 - КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ ЗА КОМПОМ
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
|
Без заголовка |
Каждый из нас любит творчество. Кто-то пишет стихи, кто-то рисует картины, кто-то вяжет. Но, к сожалению, не каждому такое хобби под силу. Необходимо обладать огромным терпением, а также иметь неуемную фантазию. К счастью, существуют и другие виды деятельности, которые могут стать не только хобби, но и отличной возможностью начать карьеру. Речь идет о фотошопе, который подойдет для начинающих пользователей. Русский фотошоп "Домашняя фотостудия" с готовыми шаблонами и базами идеален для изучения, так как содержит удобный функционал, не требующий долгого изучения и поиска информации.
Простота программы бесконечно радует и вдохновляет! В ней уже присутствуют базовые эффекты фотошопа. Это различные фильтры, кисти и спецэффекты, позволяющие улучшать качество фотографий, украшать их элементами декора, анимацией. И все это вы можете изучить и попробовать самостоятельно, посетив замечательный сайт программы, который позволяет самостоятельно улучшать качество фотографий, делать качественную ретушь и использовать 3D эффекты.
Конечно же, обработка фотографий - удел профессионалов. Но научившись пользоваться возможностями программы, вы овладеете этим искусством за короткое время, а затем сможете обрабатывать фото на высоком уровне - мастерски и с изюминкой! Стоит отметить, что программа содержит огромный выбор кистей: резкости, рисования, размытия, осветления, затемнения, контрастности, насыщенности и даже перекрашивания! Утилита имеет уникальный инструмент Photoshop, который вас удивит. Это - штамп, с помощью которого можно удалять нежелательные объекты, размещенные на фотографиях. Представьте, что в кадр случайно попал чужой человек либо вы хотите избавиться от некрасиво торчащей ветки дерева! Инструмент гарантирует быстрое удаление за считанные секунды.
«Домашняя фотостудия» отличается очень удобным интерфейсом и простотой использования. Она универсальна, так как содержит множество функций. Редактировать фотографии стало легко и просто благодаря легкой навигационной системе. Если вас заинтересовал софт, представляющий фотостудию в домашних условиях, то скачать можно здесь на свой компьютер.
После запуска программы можно загружать изображения и заниматься творчеством. Вы можете применять имеющиеся там эффекты, менять размеры и цвета, создавать яркие коллажи, календари, открытки и трехмерные композиции. И не забудьте обрамлять свои творения красивыми рамочками!

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Салат "Печень трески под шубой"
В субботний день предлагаю рецепт вкусного салата. Основной его продукт - это печень трески, которая придает салату необычный вкус. Не забудем поблагодарить участников сайта: meta.kz за предложенный рецепт и познакомимся с остальными ингредиентами.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Обязательно сохраните!!!

Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
|
Без заголовка |
Frederick Hendrik Kaemmerer, голландский художник. Родился в 1839 году. Учился в Ла Хей и в Париже под руководством Жан-Леон Жером.
В 1899 году он был награжден золотой медалью на Всемирной выставке, в том же году становится членом ордена Почетного легиона.
Умер в 1902 году.
Некоторые его работы можно увидеть сегодня в музее Мюлуз во Франции и в Washington Museum в Соединенных Штатах.



|
Без заголовка |
Первая часть здесь
Frederick Hendrik Kaemmerer (Фредерик Гендрик Кемерер) — голландский художник (1839-1902), писавший на картинах жанровые сценки.
Изящные девушки в пышных платьях и их кавалеры, шляпки, туфельки, ножки, прорисована каждая деталь, делающая картины живыми и яркими.




|
Без заголовка |
![]()
Я Вам сейчас открою страшную тайну. Мы рождены для маленьких дел, не для больших. Мы рождены для МАЛЕНЬКИХ ХОРОШИХ ДЕЛ!
Почему все так страдают по поводу своего предназначения? Потому что все думают, что они рождены для огромных дел. И ждут эти огромные дела, но они что-то не приходят.
Чтобы стать счастливым нужно только одну вещь про себя узнать: мы рождены для маленьких, малюсеньких добрых дел. И делая их, мы можем приходить домой и засыпать абсолютно удовлетворенными и счастливыми.
Столько возможностей каждый день делать маленькие добрые дела! И руку подать, и место уступить, и улыбнуться, и доброе слово сказать...
Это и есть наше настоящее предназначение! ![]() |
|
Без заголовка |

Супер быстрое слоеное тесто! Возьмите на заметку!
|
Без заголовка |

БЫСТРЫЕ и ВКУСНЕЙШИЕ и НЕЖНЕЙШИЕ Баклажаны и КАБАЧКИ "Жар Птица" за 15 мин. Дорогие мои читатели!!!ИНТЕРЕСНЕЙШИЙ рецепт. Давно его ИСКАЛА. Лет десять назад Пробовала на крестинах это блюдо. Оооочень Понравилось!!!! Их можно,да не то что можно, а просто НУЖНО кушать без Хлеба. Это СОЧНОЕ и НЕЖНОЕ блюдо!!! Плюс к тому еще и Калорий МИНИМУМ. Очень УДОБНО, когда НОЖИДАННО пришли гости, 15 мин и Нарядное, Красивое и Вкусное блюдо готово!!!
Внимание! Рецепт доступен только для читателей блога Пепел Розы! Если рецепт не открывается, просто добавьте блог в друзья!
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|