БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ !!!

Ваша  ЛЮБАША  БОДЯ

Страдаете от ночных болей в ногах? Каждую ночь испытываете сильный дискомфорт, поскольку ноги буквально выворачивает? А ночью каждую минуту меняете позу для сна, в надежде найти хоть какое-то удобное положение?

От бессонных ночей нервная система уже давно истощена, вы стали раздражительными, замучила хроническая усталость? В то же время, ни врачи с их советами, ни дорогостоящие лекарства никак не помогают!? Попробуйте рецепт чудотворного раствора на основе хозяйственного мыла с йодом, содой и морской солью, который уже не раз доказывал свою эффективность.

Пару веков назад этот недуг считался болезнью королей и представителей знатных сословий, которые имели возможность употреблять мясо и молочные продукты в больших количествах, и большую часть времени проводить в лежачем положении. Сегодня недостатка в продуктах питания нет, да и двигается большинство из нас вследствие условий работы очень мало. Поэтому подагра все больше косит людей среднего возраста, особенно мужчин.

 Рецепт домашнего средства, которое избавит Вас от боли и укрепит структуру костной ткани.

По мнению экспертов, плохая осанка является основной причиной боли в спине, суставах и ногах. Это домашнее средство, которое избавит Вас от боли и укрепит структуру костной ткани. Он творит чудеса для тех, у кого есть боль в шее, спине, суставов, и ног.

Перед выполнением этого упражнения рекомендую посмотреть в зеркало на свое лицо 😊 И после выполнения тоже.⠀

Сегодня покажу веселое упражнение для здоровья шеи с приятным побочным эффектом для лица.⠀

Мышцы шеи, затылочная часть головы и плечи могут болеть в конце рабочего дня. От длительного пребывания в одной позе шея ужасно страдает! Если ты сидишь за компьютером больше 3 часов в день или часто просматриваешь новости в телефоне, скорее всего, ты знаешь, насколько нестерпимо может ныть шея…

Также боль в шее может возникнуть в результате воспаления или переохлаждения. Ты удивишься, узнав, что лечить воспаление шеи можно дома при помощи обычного полотенца! Это займет всего 10 секунд, но действует безотказно.

Для меня болезненные ощущения в области шеи являются привычными, потому что за компьютером приходится проводить много времени. Иногда с болью помогает справиться самомассаж или специальные упражнения. Но очень часто такие манипуляции не приносят желаемого облегчения, приходится долго стоять под горячим душем, чтобы хоть как-то помочь мышцам.

Как лечить боль в шее при помощи обычного полотенца, вы узнаеете, посмотрев этот маленький ролик. Я опробовала сразу же хитрый прием — и помогло! Нужно всего лишь поместить скрученное в плотный валик полотенце под проблемную область…

Вот это эффект! Счастливая улыбка девушки, у которой больше ничего не болит, покоряет.

Конечно же, если вы будете поддерживать себя в хорошей физической форме и укреплять тело регулярными нагрузками, боль в шее и других мышцах не будет беспокоить так часто, даже если проводить весь день уткнувшись в экран.

Если болит шея или плечи: лечим за 10 секунд

Не каждому из нас удается узнать подобную информацию. Вроде, всё просто, но не каждому известно. Итак, существует «Волшебный йод» Почему его  так называют? Да, потому что, если сделать раствор йода с чесноком, то он становится волшебным

 Cтopoнники нapoднoй мeдицины yбeждeны, чтo йoд c чecнoкoм cпocoбeн излeчить oгpoмнoe кoличecтвo paзличныx зaбoлeвaний. Eгo пpимeняют пpи лeчeнии вapикoзa, гpибкa нoгтeй, пятoчнoй шпopы и дaжe для yвeличeния гpyди.

Oтличнo o нacтoйкe oтзывaютcя тe, кoмy oнa пoмoглa лeчить cиняки и paны. Oтeчнocть и кpoвoпoдтeки иcчeзaют вceгo зa нecкoлькo днeй. Ecли гoвopить o бoлeзняx cycтaвoв, тo здecь для мaкcимaльнoгo эффeктa лyчшe кoмбиниpoвaть cpaзy нecкoлькo мeтoдик лeчeния.

Ходьба на коленях – это упражнение, которое поможет избавиться от артроза. И хотя на сегодняшний день о нем знают немногие, мы рекомендуем вам испробовать его на себе.  

Польза ходьбы на коленях

Читать далее:

 Коленная боль: Ликвидируйте ее навсегда с помощью натурального рецепта... Я покажу вам, как быстро и легко избавиться от боли в колене с помощью мощного природного средства.

Познакомьтесь с рецептом народной медицины, которые использовали наши бабушки при боли в коленях и пояснице

Один из самых распространенных вопросов, задаваемых врачам ортопедам в настоящее время, считается: почему болит косточка на большом пальце ноги? Проблема особенно актуальна для женщин. Обусловлено это тем фактом, что сильный пол предпочитает стилю и моде удобство и комфорт, а слабый пол с юношеских лет, когда происходит формирование стопы, предпочитает ходить в узких туфельках на высоком каблуке.

Патологию, при которой в определенный период времени образовываются  шишки, либо косточки на больших пальцах ног, называют вальгусной деформацией стопы или плоскостопием поперечным. При данном заболевании большой палец на ноге постепенно начинает уклоняться внутрь стопы, стопа становится шире, образуется выступающая косточка с внешней стороны стопы, а со временем образуются натоптыши и мозоли.