-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Люмимо

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2013
Записей: 424
Комментариев: 18
Написано: 445





упражнение от живота

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее упражнение на все времена

Лучшее упражнение на все времена

 

Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Я теперь каждый день делаю ее на коврике вместе с моей любимой практикой Цигун.

 

Суть зарядки

Планка заключается в том, чтобы 

Читать далее »

Серия сообщений "cпорт":
упражнения
Часть 1 - Йога
Часть 2 - чистота
Часть 3 - упражнение от живота
Часть 4 - Хождение на ягодицах


Метки:  

крем от морщин

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший крем от морщин

univrt-krem-morshСейчас в магазинах такое разнообразие косметических средств по уходу за кожей, что глаза разбегаются. Но, многие женщины уже давно перешли на натуральную косметику, а точнее, на крема домашнего приготовления. Да, чтобы сделать самой крем, нужно немного повозиться, но это стоит того.
Предлагаю прекрасный крем от морщин, который способен справиться даже с самой плохой кожей.

 

                                        Читать дальше

Рубрики:  косметика/лицо

Метки:  

закуски к празднику

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария/салаты

Метки:  

милашино тесто

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто "Милашино" - экспресс-тесто

Тесто "Милашино" - экспресс-тесто

Милашино тесто
Рецепт заинтересовал не способом замеса, а методом экспресс-подъёма… Всего 25 минут - и готово!
Читать далее...
Рубрики:  выпечка/тесто

Метки:  

курник

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курник - царь пирогов! 10 рецептов с фото

Курник

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/пироги

Метки:  

вторые блюда

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вторые блюда

Вторые блюда

Когда-то в стародавние времена люди еще жили в пещерах, ели сырое мясо, грибы и орехи, выкапывали корни, ловили рыбу, охотились на разного зверя. Жрали всё, что можно: рыбу, птиц, маленьких животных, корнеплоды, дикие ягоды, улиток, крабов, личинок, птичьи яйца, каракатиц, лягушиные лапки, скорпионов, насекомых и прочих гадов... и не знали огня. Огонь для древних людей был связан с пожарами, ударит в дерево молния или загорится трава... Отсутствие огня поставило бы под сомнение сообразительность древних людей, поэтому они освоили огнь: древний шаман, пока остальное племя пряталось в пещере, показывал небу кулаки, голую задницу и кривлялся перед заготовленной кучей дров. Боги от этого постепенно серчали и швырялись молниями. Сначала на огне коптили пищу, затем стали жарить на открытом огне и печь в золе, затем освоили варение... рецепты вторых блюд на скорую руку или для праздничного стола бесконечно разнообразны.

Рецепты здесь:

Рубрики:  кулинария

Метки:  

ритуал для привлечения денег

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЙ РИТУАЛ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ!!! ДЕЙСТВУЕТ, ПРОВЕРЕНО!!!!

 

ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЙ РИТУАЛ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ!!! ДЕЙСТВУЕТ, ПРОВЕРЕНО!!!!

3387964_dengi00 (450x450, 315Kb)

Деньги — это символ энергии Изобилия. Потоки энергии денег бывают непредсказуемы, если человек не умеет с ними взаимодействовать. Для того, чтобы привлечь деньги издавна люди прибегали к самым разным способам.

Есть один ритуал привлечения денег. Он очень эффективный. Он помогает самым волшебным образом воссоединиться с потоком энергии денег. Я сама его частенько использую — эффект отличный. Делюсь с вами своим ритуалом: 

Читать далее »

Серия сообщений "обряды":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - ритуал для привлечения денег
Часть 3 - мантра богатства
Часть 4 - посади болезнь в горшок
Часть 5 - Новолуние


Метки:  

печенье=наполеон

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Наполеоновские пальчики"

(500x375, 99Kb)

Иногда так хочется "Наполеон", но печь его ой как не охота! Очень быстрый и легкий способ в приготовлении мини-версии его и к тому же очень вкусный! Пальчики оближешь!
Рубрики:  выпечка/печенье

Метки:  

быстрый хачапури

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительные "Хачапури" (блиц-рецепт)!

3925073_302504 (640x480, 143Kb)

Девочки, спешу предложить на ваш суд изумительнейший рецепт "Хачапури". Автору Сангари я безмерно благодарна за такой великолепный рецепт! Готовить очень быстро, на завтрак или ужин, с чаем или кофейком - просто находка. Настоятельно рекомендую попробовать. Заходите, угощайтесь, пожалуйста.

далее
Рубрики:  выпечка/лепешки

Метки:  

Лечение солью

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевые повязки способны творить чудеса

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой, а ведь солевые повязки способны творить чудеса - настоящие чудеса! . Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!

1447849786_solevuye_povyazki (700x436, 362Kb)

Читать далее...
Рубрики:  лекарство

Метки:  

хлеб старорусский

Среда, 18 Ноября 2015 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб «Старорусский»

(500x375, 99Kb)

Пышный, воздушный, ароматный хлебушек с ярко выраженным вкусом. Результат вас порадует белый хлебушек, как у бабушки.
Рубрики:  выпечка/лепешки

Метки:  

эликсир молодости

Среда, 18 Ноября 2015 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин эликсир молодости и силы. Чудо-рецепт!

 

Бабушкин эликсир молодости и силы!

Этому рецепт меня научила моя бабушка,которая до сих пор здорова и в свои 92, замечательно себя чувствует, и даже ездит в поездки на поезде на дальние расстояния в одиночку!!!

Бабушка советует делать так.

Весной, когда цветет шиповник, нужно собрать его лепестки, примерно вам понадобится стакан лепестков, можно побольше.

Читать далее

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  лекарство

Метки:  

кисель из льна

Среда, 18 Ноября 2015 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КИСЕЛЬ ИЗ ЛЬНА И ЦИКОРИЯ. Золотой Рецепт очищения от шлаков и токсинов.

 
Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном,недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить.
Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.
Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!

Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только всемени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д.
Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота,домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру,овсяную кашу.
И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоеватьчемпионские титулы!..

Р Е Ц Е П Т
Читать далее...
Рубрики:  лекарство

Метки:  

Печенье миллионера

Среда, 18 Ноября 2015 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "миллионера"

Печенье "миллионера"

Печенье миллионера

Печенье "миллионера" родом из Шотландии. Фантастический десерт из трех слоев - песочного шортбреда, карамели и толстого слоя молочного шоколада.

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/печенье

Метки:  

густые волосы

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вернуть густые волосы - рецепт средства

Когда выпадают волосы, приятного в этом нет ничего. Но волосам можно вернуть былую толщину и красоту. Для этого приготовим чудесное средство.

1447757547_Kak_vernut__gustuye_volosuy__recept_sredstva1 (700x462, 345Kb)

Читать далее...
Рубрики:  косметика/волосы

Метки:  

Cочетание цветов

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.

Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.

1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.

2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.

3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.

4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.

5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.

6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.

7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.

8. Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.

9. Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.

10. Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.

11. Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.

12. Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.

13. Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.

14. Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.

15. Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.

16. Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.

17. Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.

18. Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.

19. Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.

20. Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.

21. Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.

22. Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.

23. Салатовый цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.

24. Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.

25. Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.

26. Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.

27. Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.

28. Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.

29. Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.

30. Черный универсален, элегантен, смотрится во всех очетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.
6cZt7i-Faas (604x442, 141Kb)
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Молитва Пантелеймону Целителю

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сильнейшая молитва о здоровье Пантелеймону Целителю


5358008_3fc18dfb9530e64c8fb9744452649add (500x375, 65Kb)

Молитва почитаемому христианскому святому, которого Бог наделил даром исцелять больных людей, считается одной из самых сильнейших. Узнайте, как молится Пантелеймону Целителю о здравии, собственном и своих близких.

Серия сообщений "православие":
Часть 1 - гречневая каша
Часть 2 - тибетская мантра на здоровье
...
Часть 5 - Молитвы на каждый день
Часть 6 - молитва от проклятий
Часть 7 - Молитва Пантелеймону Целителю
Часть 8 - молитва в День рождения
Часть 9 - Ангел-хранитель и икона заступница
...
Часть 13 - Радонница
Часть 14 - глвные молитвы
Часть 15 - Праздник Вознесение


Метки:  

крем от целлюлита

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный крем от целлюлита

Не забываем и зимой об уходе за телом, ведь скоро Новый год, и самое время покрасоваться и показать красивые ножки под шикарным платьем. Этот чудесный крем от целлюлита поможет привести тело в порядок к праздникам.

3256587_krem_ot_cellulita (700x466, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  косметика/тело

Метки:  

укропный соус

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укропный соус-заправка

Приготовить такую заправку можно за 5 минут. Она идет ко всевозможным зеленым салатам, овощам, бутербродам и мясу.
5283370_Ykropnii_soys (700x556, 239Kb)
 
 
 
Ингредиенты:
 
1 стакан очищенной воды
0,5 стакана сырого кешью
0,5 - 1 стакан порезанного свежего укропа
2-3 ст л лимонного сока
2 ст л порезанной свежей петрушки
0,5 чайной ложки соли
0,5 чайной ложки чесночного порошка (можно заменить на пару зубчиков свежего чеснока)
2 чайные ложки порошка из лука или маленькая луковица
 
 
 
Способ приготовления:
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/соусы

Женское здоровье

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные старые рецепты для женского здоровья

Польза трав для женского здоровья подтверждена сотнями лет. Эти старые рецепты для женского здоровья от известной бабушки травницы.

1447338612_Interesnuye_staruye_receptuy_dlya_zhenskogo_zdorov_ya (700x409, 204Kb)

Читать далее...
Рубрики:  лекарство


Поиск сообщений в Люмимо
Страницы: 21 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь