-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена-надежда

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание здоровье и еще многое другое кулинария спорт

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2013
Записей: 13363
Комментариев: 944
Написано: 15503




Найди, сделай сам и поделись с другими



Цветы

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы

 (683x699, 105Kb)
>>>

Метки:  

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:24 + в цитатник

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Ученые уже давно установили взаимосвязь между характером человека и его гастрономическими предпочтениями. Разумеется, меню у разных людей самое разнообразное, и едим мы самые разные продукты, но все же что-то мы любим кушать больше и готовы употреблять хоть каждый день, а от какой-то пищи нас просто отворачивает, какой бы вкусной и здоровой она ни была. Таким образом, узнаем характер друзей, коллег и любимых, заглянув к ним в тарелку.

У каждого человека есть свои фавориты, в том числе и в еде. Особенно легко по еде определить характер мужчин. С женщинами здесь все более просто и понятно: часто они отказывают себе в любимых лакомствах из-за диет или же едят ненавистные продукты потому, что те, думают они, полезны для здоровья и обещают вечную молодость.

Итак, приступим.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Поклонники шоколада и сладкого. Для здоровья полезен только горький шоколад, его рекомендуют есть не более двух-трех долек в день. Если ваш мужчина поглощает плитки молочного шоколада, ест «сникерсы», шоколадные батончики, печенье, вафли и другие лакомства, а в чашку чаю кладет по 3-4 ложки сахару, это говорит о том, что ему в жизни не хватает любви и понимания.

Сладкоежки очень привязаны к друзьям, семье, коллег по работе. Даже самые мелкие разногласия (не говоря уже о крупных скандалах и ссорах) выяснения отношений или выходные, проведенные в одиночестве, – для них это не мелочи жизни, а серьезные проблемы. Сладкоежки будут копаться в себе, выяснять причину, можно сказать, будут грызть себя изнутри. Ощущая неудовлетворенность собой, они подбадривают себя сладким.

Кстати, в период депрессии, когда нам кажется, что нас никто не любит и серые будни никогда не закончатся, руки так и тянутся к шоколаду. Одно дело, быть сладкоежкой в сложный период жизни, и совсем другое – иметь слабость к сладкому всю свою жизнь.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Любители мяса – люди реалистичные, властные и агрессивные. Такие мужчины просто «звереют», если вместо жареного мяса предложить им на ужин легкие овощной салат с оливковым маслом.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Увлечение молочными продуктами выдает желание мужчины о ком-то все время заботиться. Мужчина, который пьет молоко, кефир, любит ряженку и простоквашу, а утро начинает с йогурта – очень заботливый и нежный человек. Поклонники молока любят животных и детей и не представляют своей жизни без большой семьи. Одинокие мужчины, как правило, заводят собак или котов. Жить одному в квартире для такого человека просто невыносимо.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Любовь к орехам демонстрирует желание быть первым, во всем побеждать.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Сторонники фаст-фуда и любители пожевать сухарики и чипсы любят делать все быстро, задержки и всякие бюрократические дела выводят их из себя. Это – живые, энергичные мужчины, рутина их просто убивает. Быстро утомляются от монотонного труда.

Аскеты в еде и сторонники всего самого простого. Зануд и тех, кто все время на что-то жалуется, гурманами сложно назвать. Такие люди отдают предпочтение «спартанским блюдам». Никаких разносолов, деликатесов. Только простая пища, несложные блюда из простых ингредиентов. Никаких сложных соусов и специй. Что-то дорогое и необычное могут позволить себе разве только в исключительном случае.

Люди, неудовлетворенные своей жизнью, не позволяют себе деликатесы или экзотические продукты: они считают это все бессмысленной тратой денег. Зачем делать коктейль из креветок, если можно сварить гречку? Кто-то скажет, что это здоровая экономия и практичность, но если вы хотите всего нового и мечтаете обо всех красках мира, вы просто сбежите от такого «экономиста» в первый же совместный поход в ресторан.

Гурманы же, наоборот, люди очень оптимистичные. Любят приключения, новизну, не против экспериментировать, и не только в еде, но и в сексе.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Любители остренького и, особенно, различных приправ, специй, соусов – темпераментные и горячие люди, авантюристы, искатели приключений. Когда им не хватает в жизни острых ощущений, они налегают на соус «Чили». Обратной стороной запала является ревность, собственническое отношение к своей половинке, вспыльчивость, необдуманные поступки, действия под влиянием сиюминутного момента, о которых потом придется пожалеть.

Чувствительные натуры выбирают огурцы. Они могут поглощать эту траву килограммами. Поклонник огурцов на ужин отдаст предпочтение салату из свежей зелени и останется доволен вашими кулинарными способностями.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Любители капусты и бобовых нерешительны, склонны во всем сомневаться и взвешивать каждый свой шаг. Может быть, это не так уж и плохо. Излишняя практичность убережет от ошибок, однако мимо медлительного человека, пока он продумывает все ходы и выходы, проплывают и блестящие перспективы, и выгодные контракты, и просто счастливые случайности, которые в корне могли бы изменить его жизнь.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

Любители солений и маринадов отдают предпочтение домашним заготовкам и овощам в банках даже тогда, когда нет недостатка в свежих овощах и фруктах. Чрезмерная любовь к малосольным огурцам, консервированным томатам и маринованным грибочкам выдает домашнего тирана, который считает, что место женщины около плиты, что женщина не имеет собственного мнения, что ее главное хорошее качество – слушать и выполнять. Так что если мужчина заставляет вас всю осень консервировать и заготавливать запасы на зиму, хорошо задумайтесь, не придется ли всю жизнь закатывать банки.

Любимая пища мужчины лучше расскажет о нем

И, наконец, любители моркови и яблок – психически устойчивые люди, готовые всегда сесть за стол переговоров, решать любую проблему по-мужски или даже без проблем уступить своей слабой половинке.

 

Источник

 

Метки:  

Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:12 + в цитатник

Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

В этой статье я расскажу вам про украшения с топазом, необычайно красивым полудрагоценным камнем, который часто используется при изготовлении ювелирных украшений. Также рассмотрим влияние топаза на знаки Зодиака.

topaz9 e1327086618240 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

По одной из версий, имя камню дали по названию необитаемого острова Топазиос в Красном море, где его, якобы, впервые нашли. По другой версии, камень назван от санскритского «тапас» – огонь. Есть и третья версия, что название происходит от греческого «topazos», означающее «поиск».

Самое удивительное, что в минерале замечательным образом проявляется смысл всех старинных названий.

В России месторождением топаза считается Урал, там были найдены топазовые пластинки, относящиеся к стоянке человека еще в период неолита. В наше время основная добыча топазов ведется в минералогическом заповеднике озера Ильмень.

Окраска топаза очень разнообразна. Белый топаз наиболее распространен, поэтому стоит он относительно недорого. Топазы же других цветов встречаются реже, их окраска определяет их целительные способности, поэтому и стоимость таких камней намного больше.

belyi topas e1327086734714 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

Наиболее редки сегодня топазы, чья окраска меняется в розово-фиолетовой гамме.

Розовый топаз считается самым дорогим из всей цветовой гаммы топаза, и не только из-за его редкости, но и из-за его окраски, символизирующей чистоту новизну и надежду.

images 19 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

Одна из особенностей этого камня – необыкновенная внутренняя игра света и блеск, что и делает ювелирные изделия с топазом такими необыкновенными.

Очень дорого ценятся камни прозрачно-голубого цвета – камень голубой топаз.

images 11 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

Один из способов отличить топаз от подделки при покупке – потереть его о шерстяную ткань. Натуральный камень должен наэлектризоваться и притягивать к себе легкие предметы, типа волос или легких обрывков бумаги.

Как и все натуральные камни, топаз обладает магическими и целительными свойствами.

Целительные свойства топазов можно назвать безграничными. Если носить их долго, то они укрепят иммунитет, помогут бороться с инфекциями, заболеваниями ЦНС, параличе, артрите, проблемах с позвоночником.

Ношение украшений с топазом очень полезно женщинам при различных женских заболеваниях, а также людям с близорукостью и проблемами со зрением.

Золотистый топаз помогает при болезнях горла и дыхательных путей, в этих случаях его носят на шее.  Также он обостряет вкусовые ощущения и улучшает аппетит, поэтому он и считается камнем гурманов.

images 10 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазомЖелтый топаз помогает человеку стать лидером и внушать аудитории то, что он хочет.

Красный топаз считается любовным амулетом, он возбуждает страсть и делает вас более привлекательным для вашего партнера.

Сиреневый топаз способствует развитию карьеры. Он влияет на состояние центральной нервной системы и ход наших мыслей, про него говорили так:

i1 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

Он чистит мысль и охлаждает разум, дает спокойствие и благость». Это камень банкиров, экономистов и … шпионов, всех тех, чей труд связан с необходимостью просчета всех своих поступков.

Розовый топаз действует успокаивающе, отгоняет страхи.

Камень голубой топаз обладает способностью ускорять регенерацию тканей, снимать стресс, благотворно влиять на работу щитовидной железы, что используется при профилактике базедовой болезни.

Топаз знак Зодиака. Носить украшения с топазом рекомендуется Скорпионам, Близнецам, Девам и Львам.  В целом топаз благоприятен всем знакам,  кроме Тельцов (созвездие, противоположное Скорпиону), Весов, декабрьских Стрельцов и Рыб. 

Камень топаз фото (щелкните по картинке для лучшего просмотра).

45781327 166913683 300x202 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

images 20 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

pics1b 300x297 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом

topaz ke519F 300x250 Топаз знак Зодиака. Украшения с топазом


Метки:  

Грация прекрасных лошадей

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:08 + в цитатник
Красота, сила, благородство и очарование лошадей запечатлены в непревзойденных по стилю и экспрессии фотографиях Тима Флака. Рассматривая эти фото, вы, практически, почувствуете запах влажной шкуры и шелковистость развевающейся гривы.
Читать далее...

Метки:  

О рисе. Подготовка к рисовому очищению

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:03 + в цитатник

О рисе. Подготовка к рисовому очищению 

 
 

На нашем столе рис, к сожалению,  не является частым гостем, а это удивительный продукт,  о котором мы вам расскажем во всех подробностях. Рисом человек хорошо насыщается, его желудок защищен клетчаткой и снабжен полезными веществами. Рис является основным блюдом для жителей Юго-Восточной Азии. Мы все знаем, какие они все стройные.

Большой плюс придают рису минералы и микроэлементы, содержащиеся в нем  в достаточном количестве. В его составе имеется даже восемь аминокислот, которые ни чем не заменить, потому что рис содержит белок.  Если мы хотим получить все вышеперечисленное, рис не стоит вымачивать, а рисовый отвар является  очень ценным и питательным продуктом,  в котором содержится крахмал. А он медленно переваривается, и в результате мы долгое время остаемся сытыми.  После рисовых блюд примерно три – четыре часа мы не хотим перекусить. Потребляя рис,  приготовленный по особенной схеме можно отлично почистить организм, так как он может вбирать в себя токсины, которые попадают из окружающей среды. Складки кишечника вбирают в себя продукты нашей собственной жизнедеятельности и покидают организм без проблем в результате пищеварения. Рис очень полезен людям с кишечными расстройствами, гастритами и язвами. Рисовый отвар при таких недугах является настоящим лекарством. Следует выпивать один стакан рисового отвара натощак по утрам, так как отвар обволакивает желудок, а по вечерам успокаивает раздраженный желудок. Рис хорошо сочетается с мясом, рыбой молоком и сладостями. «Сосед по тарелке» отдает рису свой вкус, и «обманет» разгулявшийся аппетит.

Рис имеет и свои минусы. Чистый рис может вызывать запоры. Но эту неприятность нужно просто предвидеть и устранить ее достаточно легко. Для этого стоит просто добавлять овощи в рис, так же хорошо действует  подсолнечное,  оливковое масло и конечно же чернослив.  Рис не богат витаминами, которые счищаются  с зерновой оболочкой и  когда происходит процесс шлифовки. Рис нешлифованный найти в продаже крайне сложно и наверное не особенно нужно. Он практически не съедобен и довольно груб.  Рис обладает способностью моментально впитывать жир. Он забирает жир с утки и с прочих жирных блюд и по этому, такой рис  является слишком тяжелой пищей и от нее лучше отказаться.

Полным заблуждением является тот факт, что от риса поправляются. Конечно, если его есть как хлеб или  макароны с сыром, майонезом и прочими жирными добавками.  Вся загвоздка в том, с чем рис есть. А ведь отлично можно худеть,  потребляя рис. Но сидеть на рисе можно не больше одних суток, а иначе он станет для вас самым ненавистным продуктом. Сидеть на монодиете вредно и вряд ли кому  можно и нужно. Если есть просто отварной рис, то  нужно учитывать что он не вкусен и при этом частенько случаются  срывы, а вместе с этим обжорство, которое невозможно контролировать. Все требует меры. Наконец давайте  посмотрим на то, какие же стройные азиатки, которые в основном питаются рисом, но другое дело с чем они его едят. Они нейтрализуют минусы и извлекают много плюсов,  которые не могут навредить фигуре, а предадут ей стройность.

Для того, что бы получить среднюю порцию гарнира нужно пятьдесят граммов сухого риса. Это является дневной нормой. Совсем не важно, в каком виде вы будете этот рис есть, можно сделать рисовый суп, можно есть его с овощами или рисовую кашу с фруктами. Рис лучше есть в первой половине дня, за завтраком или обедом. Ужинать рисом лучше не стоит так как «запирающие»  свойства риса никто не отменял. Отвар рисовый лучше использовать для добавки в вегетарианские супчики он добавляет в них сытность. Можно добавлять отвар в овощное рагу,  соусы рыбные и мясные. Хорошо использовать рис для разгрузочного дня. Для этого понадобится двести граммов сухого риса, который нужно отварить и есть его  целый день.  При желании и любви к этому продукту можно проводить разгрузочные рисовые недели.

1 день к рису добавляется  отварное мясо

2 день  добавлять рыбу

3 день добавляем птицу

4 день овощи

5 день добавляем фрукты

6 день добавлять сухофрукты

7 день добавлять вяленые фрукты

При усталости, раздражительности или  сонливости днями, и бессоннице ночами можно использовать древнейший и безобиднейший  способ и вместе с этим еще убрать тяжесть в желудке, отечности и вообще привести себя в порядок. Это одна из модификаций рисового очищения, которая на наш взгляд  является самой простой и удобной

От одной до трех столовых ложек риса следует вымочить пять дней, воду менять каждый день, с наступлением шестого дня утром сварите этот рис и съешьте натощак, как завтрак. Даме с корпулентными формами следует съесть все три ложки, ну а хрупкой барышне достаточно будет и одной. Произведем расчет воды для того что бы замачивать одну столовую ложку риса, на это потребуется пятьсот граммов воды, на две столовые ложки от семисот до восьмисот граммов воды, ну а на три столовых ложки понадобится один литр воды. Курс такой процедуры может быть от семи до сорока пяти дней. Рис вымачивается в обязательном порядке, так как при этом происходит вымывание крахмала  и многих других веществ, которые могут помешать  «оттягивать на себя» рису и вывести из нашего организма разную гадость. Рис можно купить длинный или круглый, подойдет любой, лишь бы он не был пропаренным и конечно же не был шлифованным.  Для подготовки к рисовому очищению нужно готовиться  пять дней, и для этого используется следующая схема: Необходимо пронумеровать пять стеклянных банок, для того что бы каждый день должна быть баночка с вымоченным «пятидневным продуктом.

День первый. С утра в первую банку нужно положить рис, прежде промыв и перебрав его и залить холодной водой.

День второй. Слить воду из первой банки, рис снова промывается и заливается свежей холодной водой и загружается во вторую банку.

День третий. Снова сливаем воду и промываем рис из первых двух банок и засыпаем его в третью банку залив водой.

День четвертый. Сливаем и промываем рис из трех банок и перекладываем в четвертую банку залив холодной водой.

День пятый. Сливаем и промываем рис из четырех банок и выкладываем его в пятую банку.

День шестой. Рис из первой банки промываем и запариваем кипятком на тридцать – сорок минут или можно поварить несколько минут, так как вымоченный рис можно приготовить очень быстро. В свободную первую банку закладываем новую порцию риса.

Натощак выпиваем стакан чистой воды, за тем делаем легкие гимнастические упражнения, и после этого съедаем не соленую «рисовую кашку». Масло и сахар тоже отменяется,  начинаем медленно тщательно разжевывать теплую  массу, такой рис начнет свою работу еще на стадии разжевывания. В течение следующего часа желательно ничего не есть, но для лучшего эффекта не плохо подождать три — четыре часа, ну а воду можно пить без ограничений. Но в качестве подарка можно выпить одну чашечку кофе уже через час. За тем можно питаться в привычном режиме, но только не следует превышать дневную дозу калорийности 1200 – 1400 килокалорий и обязательно избегать жирной пищи и не следует есть копченых и сладких блюд. Которые  в любом случае нужно ограничивать, а налегать больше на овощи, рыбку, птицу и отварное нежирное мясо. Желательно иметь в дневном рационе соки, свежие фрукты и сырые овощи.  Насколько длительным может быть курс приема вымоченного риса, зависит от задачи поставленной вами. Если пришло время приводить себя в норму после праздничного застолья, которое немного затянулось или после отдыха на курорте где был обильный шведский стол, то вам вполне достаточно будет семи – десяти дней. Если вы приняли твердое решение избавиться от десяти лишних килограммов, то придется наслаждаться таким завтраком примерно полтора месяца. Если ваша цель это оздоровление, и вы хотите привести в норму сон, приобрести выносливость и бодрость тела и как следствие духа, вам следует проводить курсы два раза в год  длинной  по одному месяцу. Как правило, это должно быть весеннее или осеннее время года, именно тогда и бывает слабость и бессонница. Я как бывший «пончик» говорю с полной уверенностью этот метод удивительно эффективен, и тем самым мы «убиваем двух зайцев». Применяя такой курс, появляется легкость, нормализуется сон и килограммы уходят легко и без проблем. Ешьте чернослив, и это будет хорошим подспорьем в вашем  деле. Если ваша цель исключительно сбросить вес, то  вы оздоровитесь по мимо свой воли, с чем вас и поздравляю. Приятного вам аппетита и не забывайте про легкую гимнастику.

 

Метки:  

Какие препараты на основе витаминов и минералов лучше и почему?

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:52 + в цитатник

Какие препараты на основе витаминов и минералов лучше и почему?

В любой аптеке вам предложат большой выбор препаратов, содержащих витамины и микроэлементы. Их можно разделить на три группы:

  1. Отдельные (моно) витамины или минералы (первое поколение):
    В состав одной таблетки входит один витамин.
  2. Поливитаминные комплексы (второе поколение):
    Сбалансированные комплексы разных групп витаминов. К витаминному комплексу добавляются ещё минералы или микроэлементы.
  3. Мульти витамины и биологически активные добавки (БАД) (третье поколение):
    Препараты, в состав которых кроме сбалансированного комплекса витаминов, минералов и микроэлементов содержаться так же экстракты растений.

Какой группе отдать предпочтение?

Чтобы ответить на этот вопрос необходимо знать:
В природе витамины, минералы, а также другие микро- и макроэлементы находятся в виде ЕДИНОГО И НЕДЕЛИМОГО КОМПЛЕКСА (разделяют их условно), и только в виде такого НЕДЕЛИМОГО КОМПЛЕКСА они способны полностью усваиваться и имеют наибольшую ценность для здоровья.
(Академик Дадали)

Уже по одной этой причине можно даже не смотреть в сторону ОТДЕЛЬНЫХ витаминов. Очевидно, что это будет пустая трата денег. Но, оказывается, что это не единственный довод против них.

Отдельные (моно) витамины (например, аскорбиновая кислота - витамин С) и большинство поливитаминных комплексов ("Дуовит", "Пиковит", "Центрум"… и т.п.) производятся не из НАТУРАЛЬНЫХ, а из СИНТЕТИЧЕСКИХ (сделанных искусственным путём) витаминов.

ИСКУССТВЕННЫЕ витамины очень дёшевы, но их свойства отличны от НАТУРАЛЬНЫХ. Искусственный витамин - это кристалл, который становится активным только в том случае, если приобретет пространственную структуру естественного витамина и будет связан с другими веществами, входящими в состав природного витамина. Как правило, в лучшем случае лишь небольшая часть искусственного витамина принимает природную структуру натурального.

Например, витамин С в аптеке - это только один из семи изомеров настоящей аскорбиновой кислоты, а витамин Еэто только один из восьми токоферолов настоящего витамина Е. Усвояемость таких “недорогих” витаминов всего3 - 5%. Остальные 95% не усваиваются. "Остаток" длительное время циркулирует по организму, оседая в стенках сосудов, что ведёт к их повреждению. Вы об знали, Елена?

Поэтому вы и не слышали, чтобы после применения поливитаминов перестали отекать ноги или беспокоить простатит, решилась проблема мастопатии или нормализовался уровень сахара в крови. И ваш лечащий врач тоже не слышал таких результатов, поэтому наверняка посоветует вам не тратить деньги зря, а лечиться "нормально”.

Не больше усвояемость и у отдельных минералов.

Очень плохо, если вы принимаете что-то вроде “Кальция лакте”, являющегося отдельным металлическим минералом. Предположим, что это “Кальций лакте” в таблетках по 1000 мг. Многие люди, принимая по 2 таблетки в день, говорят: “Доктор, я принимала слишком много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и принимала по 2000 мг. кальция в день, но это не облегчило мой артрит, а стало хуже. Спрашивают: "А какой именно кальций вы принимали?" Отвечает: "Кальций лакте".

Вот в этом и есть ваша ошибка, потому что лишь 250 мг. из этого количества является металлическим кальцием. А оставшиеся 750 мг - это лактоза и молочный сахар. И если учесть, что вы усваиваете лишь 10% из этого количества, вы получаете не 2000 мг, а всего 50 мг. Выходит, чтобы получить необходимое количество кальция вам необходимо принимать 90 таких таблеток в день!
И не забывайте об остальных 59 минералах.

Вы наверное замечали, Елена, что во время приёма “Центрума” или "Витрума" моча начинает пахнуть витаминами? Вот туда они и уходят :) Не зря говорят, что СИНТЕТИЧЕСКИЕ ВИТАМИНЫ ТОЛЬКО ДЕЛАЮТ НАШУ МОЧУ ДОРОГОЙ.

НАТУРАЛЬНЫЕ витамины получают из растительной массы, перерабатывая до 10 кг и более первоклассного растительного сырья, чтобы получить всего лишь 1 грамм биологически активного материала. Отсюда и высокая цена на такие витаминыб Елена. Естественно и отдача их для здоровья несоизмеримо выше по сравнению с "похожими на витамины" веществами.

Но, к сожалению, даже многие специалисты этого не знают. От производителей СИНТЕТИЧЕСКИХ витаминов вы тем более не услышите эту информацию, потому что они не хотят потерять свой очень доходный бизнес.

Не зная этих важных отличий, Елена, многие люди приходят в аптеку и… чаще всего, покупают именно синтетические витамины. Почему? Потому что они ДЕШЕВЛЕ.

НЕЗНАНИЕ играет со многими людьми злую шутку и становится причиной парадокса, когда "купил дорогой проигрыватель для своего автомобиля и дешёвые витамины для беременной жены". Нам каждый день приходится сталкиваться с подобной глупостью.

На практике, чтобы при помощи СИНТЕТИЧЕСКИХ витаминов получить результат, сопоставимый с действием натуральных комплексов придётся увеличить дозировки в 5 - 10 раз! Но делать этого нельзя из-за опасности вызвать отравление, сопоставимое с отравлением любым другим химическим препаратом.

Показательна история, рассказанная одной молодой актрисой, которой предложили сняться в рекламе популярного поливитаминного комплекса. Она была очень рада этому предложению и гордилась тем, что ей выпала честь рекламировать продукты, помогающие людям укрепить здоровье. Но когда перед съёмками ей принесли реквизит, радостное возбуждение быстро улетучилось. Дело в том, что кроме нескольких упаковок рекламируемого товара, в реквизите был… тазик. Ей объяснили: "Мы будем снимать несколько дублей. Каждый дубль вам придётся съедать несколько таблеток. Так вот, в этот тазик вы будете их выплёвывать".
- "Зачем? Они же полезные! Разве может быть плохо от витаминов?"
Менеджер фирмы-производителя посмотрел на неё с сожалением и поучительным тоном спросил: -"Вы что, отравиться хотите?".

Гораздо лучше, если вы пользуетесь
“НАТУРАЛЬНЫМИ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫМИ КОМПЛЕКСАМИ”.

Современные технологии позволяют выделять комплексы микронутриентов из природных веществ в концентрированной форме (таблетки, капсулы…). Такие препараты получили название БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ (далее БАД).


Отличия и преимущества БАД

Усвояемость БАД в несколько раз выше, чем у синтетических витаминов, потому что они содержат природные комплексы, Елена, естественные для организма!

Сбалансированность компонентов в БАД филигранна. В них гораздо точнее подобраны пропорции, чем в сочетаниях отдельных витаминов, рекомендованных даже опытным врачом. Почему это важно, рассмотрим на примере: неправильное по пропорциям соединение витамина Е и группы витаминов В способно привести к ситуации, когда один витамин выведется другим. С БАД таких казусов произойти просто не может - эти комплексы полностью соответствуют физиологическим потребностям человека.

Побочные эффекты
"Что касается побочного действия пищевых добавок, то по данным “ВОЗ” (Всемирной организации здравоохранения), оно ничтожно и измеряется лишь сотыми долями процента, в то время как от лечения лекарствами (по тем же данным) болеет каждый пятый человек (в России до 40%)".
(Доктор медицинских наук, профессор Ю.П. Гичев).

“БАД- не лекарство, не средство лечения болезни. Но оказываемый ими оздоровительный эффект, сопоставим с воздействием фармакологических средств, а иногда и превышает его".
академик В. А. Дадали

Во всех цивилизованных странах ещё в 70-е годы прошла "ВИТАМИННАЯ РЕВОЛЮЦИЯ", что привело к заметному снижению заболеваемости и увеличению продолжительности жизни людей. Это стало возможно благодаря приходу на рынок БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК.

Уже сейчас, например, 30% немцев, 50% французов, 80% американцев, 90% японцев регулярно употребляют биологически активные добавки.

"Современный человек должен ясно понимать, что БАД это не мода или "происки империалистов", а насущная необходимость".
академик В. И. Курашвили


Как вы думаете, почему в стране, которая испытала на себе все ужасы атомных бомбардировок, сегодня, тем не менее, самая высокая продолжительность жизни? Причин этому несколько и одна из важнейших - широкое и регулярное применение Биологически Активных Добавок!

В России широко заговорили о важности витаминов и минералов всего несколько лет назад, поэтому, Елена,пока только 3-5% россиян регулярно их употребляют.

Во многих странах, в том числе в России, разработаны государственные программы оздоровления населения, в которых один из важнейших приоритетов - восполнение дефицита нутриентов в организме человека.

Выводы

Итак, теперь мы имеем все аргументы, чтобы утверждать -ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ необходимо приобретать и лучше всего отдавать предпочтение БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫМ ДОБАВКАМ. Как говорится, "Мы не так богаты, чтобы покупать дешёвые вещи".

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ несут сбалансированный комплекс питательных веществ каждой клетке. Больная (повреждённая) клетка, получая такое лечебное питание, выжимку самых необходимых ей веществ, немедленно начинает работу по самовосстановлению. Никаким другим способом (антибиотики, клизмы, шаманские пляски… ) этот процесс не запустить.

Мнения специалистов:

"Биологически активные добавки - это не панацея, но реальная возможность практически мгновенно восполнить дефицит жизненно важных комплексов питательных веществ, а значит, практически мгновенно снизить риск большинства известных заболеваний."
Академик В. А. Дадали

"В настоящее время есть все основания полагать, что наиболее быстрым, экономически приемлемым и научно обоснованным путем решения проблемы рационализации питания населения является широкое применение в повседневной практике биологически активных добавок к пище (БАД). БАДы являются частью правильного, здорового питания человека.
Изменив структуру питания, повысив его качество, мы можем улучшить своё здоровье, а главное - здоровье своих детей".
Академик РАМН В. А. Тутельян

"Когда медицина основательно испортит себе желудок, применяя лекарства химического синтеза, и перепробует все органы тела животного, она возвратится к древнейшим средствам человечества - лекарственным растениям".
Доктор медицинских наук, профессор Ю.П. Гичев.

Положите БАД в основу своей системы оздоровления и всего через несколько месяцев увидите впечатляющие результаты!

Информация, с которой вы познакомитесь в следующем уроке поможет вам разобраться в многообразии предложений современного фармацевтического рынка. Вы узнаете несколько важных секретов и в результате сможете грамотно выбирать биологически активные добавки (далее БАД) для себя и своих близких…

Пишите в SKYPE. Мой логин- praktikk
ICQ - 395808837
+7 919 477 34 51

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:37 + в цитатник

Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз 

 

Этот текст я получила в письме и полагаю что он может многим пригодиться:

Онкологиче­ские заболевани­я являются следствием­ закисления­ организма,­ и лечатся, как и все грибковые заболевани­я, ощелачиван­ием.
Как это ни парадоксал­ьно, свежий лимонный сок, если его употреблят­ь в чистом виде, БЕЗ САХАРА, обладает мощным ощелачиваю­щим свойством и нормализуе­т нарушенный­ PH-балланс при повышенной­ кислотност­и организма. Поэтому аюрведе лимон считается одним из самых полезных продукта для человека. Но, если употреблят­ь лимон вместе с сахаром, то он, наоборот, не уменьшает,­ а повышает кислотност­ь. Согласно аюрведе, что человек, съедающий ежедневно лимон или выпивающий­ ежедневно сок лимона (лучше это делать с утра), никогда не будет болеть. Единственн­ое, что нужно учесть – это то, что лимон нужно употреблят­ь и пить чай с лимоном без его косточек, которые обладают противопол­ожным воздействи­ем (они очень токсичны) и нейтрализу­ют его всё полезное действие. Чтобы не разрушить зубную эмаль, сок лимона, даже разбавленн­ый лучше пить через соломинку,­ а затем тщательно сполоснуть­ рот, можно водой с слабым содержание­м соды.
Лимон в 10 000 раз сильнее химиотерап­ии!
Это является последним словом в медицине, эффективны­м средством для лечения рака!
Институт Медицински­х наук, 819 Н. Л.Л.К. Чарльз-Стрит Балтимор, Мэриленд 1201. Лимон (Цитрусовы­е) является удивительн­ым продуктом,­ способным убить раковые клетки.
Он в 10 000 раз сильнее химиотерап­ии!
Почему мы не знаем об этом? Потому что есть лаборатори­и, заинтересо­ванные в создании синтетичес­кой версии, которая принесет им огромную прибыль.
Вы можете теперь помочь нуждающему­ся другу, доведя до его/её сведения, что лимонный сок способен предотврат­ить болезни. Подумайте о том,
сколько людей можно спасти, открыв эту тайну, сохраняему­ю в целях, чтобы не подвергнут­ь опасности выгодных мультимилл­ионеров и крупные
корпорации­.
Возможны разные варианты использова­ния лимона:
Вы можете съесть мякоть, сок, приготовит­ь напитки, шербет, печенья, и т.д…
Лимону приписываю­т много достоинств­, но самым интересным­ является влияние, которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанным­ средством против раковых образовани­й всех типов.
Считается,­ что он очень вреден для любых разновидно­стей рака. Также его рассматрив­ают как анти-микробный элемент против бактериаль­ных инфекций и грибов, внутренних­ паразитов и червей. Кроме того лимон регулирует­ кровяное давление, снижая высокое. Ещё лимон работает как антидепрес­сант, снижая напряжение­ и нервные расстройст­ва.
Эта информация­ прошла более 20 лабораторн­ых испытаний с 1970 г. и показала следующие результаты­:
Лимон разрушает злостные клетки в 12ти раковых образовани­ях, включая рак груди, простаты, поджелудоч­ной железы…
Состав лимонного дерева показал в 10 000 раз лучшие результаты­ чем продукт Adriamycin — препарат, который обычно использует­ся в химиотерап­евтическом­ мире, замедляя рост раковых клеток.
И что еще более удивительн­о: этот тип терапии с лимоном разрушает только злостные раковые клетки, не затрагивая­ здоровые клетки.
Лю Ст Ра

 

Метки:  

Что надо есть, чтобы не уставать... 10 продуктов против усталости

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:26 + в цитатник

Что надо есть, чтобы не уставать...

10 продуктов против усталости

Хорошее питание – это не только та еда, которая обеспечивает сытость. Помимо этого, правильный подбор продуктов может дать заряд энергии, повышая качество жизни. Если еда не снимает утомление и не прибавляет вам сил, значит, вы едите неправильные продукты. А наступление осени приводит к тому, что на перестройку организм затрачивает больше энергии, и значит устаете вы в два раза больше. Какие же продукты правильные, и что поможет нам справиться с осенней усталостью?

 

Что надо есть, чтобы не уставать...

 

 

1. Овсянка

Овсянка содержит магний, белок, фосфор и витамин В1 (тиамин) - питательные вещества, которые влияют на уровень энергии. Эти вещества делают овсянку идеальной для борьбы с усталостью. Овсянка на завтрак - идеальное блюдо. И добавьте немного орехов и семечек, она станет намного питательнее.

2. Йогурт

Это очень легкий продукт, он замечательно усваивается. Последние исследования показали, что вещества, содержащиеся в йогурте, помогают бороться с синдромом хронической усталости. В нем содержатся полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника и переваривать пищу.
Но главное - они повышают уровень триптофана - аминокислоты, благодаря которой в мозге вырабатывается серотонин, помогающий бороться с усталостью.

   

3. Шпинат

Шпинат - кладезь полезных элементов. Он содержит важный железо, которое необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода. Также железо участвует в выработке энергии, а дефицит железа, соответственно, вызывает быструю утомляемость.
Для производства энергии и правильного пищеварения также необходим магний, содержащийся в шпинате. Вы можете добавлять свежий шпинат в салаты, супы и другие блюда.

4. Орехи и семечки

Орехи и семечки также являются хорошими источниками магния. Аминокислота триптофан в этих продуктах способствует здоровому сну. Также они обеспечивают поступление в организм магния, который помогает справиться с усталостью мышц. Но кроме того, в них - масса белка, наполняющего наше тело энергией, а также они богаты белком и омега-3 жирными кислотами, которые являются превосходными источниками энергии. Но не увлекайтесь, многие орехи крайне калорийны!

   

5. Фасоль

Фасоль за счет содержащейся в ней клетчатки улучшает работу пищеварительной системы и выводит токсины из организма. В фасоли есть марганец и медь, которые необходимы для работы митохондрий - фабрик по производству энергии в организме. Магний и калий в составе фасоли стимулируют кровообращение, а витамин В1 (тиамин) участвует в выработке энергии.

6. Скумбрия

Витамин В12, который содержится в скумбрии, необходим для продукции кровяных клеток, которые переносят кислород. Если этого витамина в организме мало, возникает анемия. Если уровень витамина В12 в норме, кислорода в тканях будет достаточно, и вы будете полны энергии. Только скумбрия должна быть не соленая, не вяленая и не копченая, а свежая.

   

7. Гранат

Содержит витамины А, В, С, Е, Р, кальций, магний, калий, марганец, кобальт, которые наполняют энергией, повышает сопротивляемость различным инфекциям, возбуждает аппетит. Ежедневно мы рекомендуем вам пить по стакану гранатового сока или съедать половинку фрукта.

8. Пшеничные пророщенные зерна

Эти зерна содержат витамины Е, группы В, железо, кальций, фосфор, магний, которые являются отличными источниками энергии. Ежедневная норма - 100 гр.. Можно добавлять в салаты или пить сок, который делают из пророщенных зерен.

   

9. Куриная грудка

Куриное мясо - источник железа. Грудка богата железом, который участвует в синтезе гемоглобина и переносит кислород к органам и тканям. Если железа в нашеморганизме достаточно, мы активны. Если недостаток - мы устаем.

10. Черника

Черника улучшает мозговое кровообращение. Рекомендуем есть ее в свежем виде. Тёмно-синие ягоды черники содержат значительные количества красителя антоциана. Применение его в опытах показало уменьшение рисков многих заболеваний: сердца, кровеносной системы, глаз и рака. Кроме антоциана, в чернике содержатся протоантоцианиды, флавоноиды и таннины, которые действуют как антиоксиданты. Если кроме замороженных ягод у вас ничего нет, то можно сделать смузи.

Источник : www.greenmama.ru

 

Метки:  

Антибиотики

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:00 + в цитатник

Антибиотики

Антибиотики

 

Один из самых ненавистных для фармацевтов вопросов от покупателей: «Можете дать какой-нибудь хороший антибиотик? У меня болит горло». Почему же в этом случае человека в окошке начинает трясти, а его глаза наливаются кровью? На самом деле такие эмоции несложно понять: несмотря на всеобщее убеждение, антибиотиками нельзя вылечить подавляющее большинство простудных заболеваний, их самовольный прием только ухудшит здоровье человека и спровоцирует возникновение мутировавшего вида бактерий, для которых нужно создавать новые лекарственные средства. Но когда же прием антибиотиков на пользу и как их нужно принимать, чтобы не навредить себе и окружающим?

Что это такое

Антибиотики — это не что иное, как продукты жизнедеятельности микроорганизмов (чаще всего грибов) и их синтетические производные. Они либо вызывают гибель бактерий, либо препятствуют их росту и размножению.

Бактерии — это одноклеточные организмы, которые заселяют практически все, кроме крови и цереброспинальной жидкости, и в общей сложности их вес у взрослого составляет несколько килограммов. Но, естественно, далеко не все они опасны для здоровья, а некоторые даже полезны. Вирусы, которые тоже вызывают инфекции, меньше бактерий, это более совершенные микроорганизмы, действующие по усложненной схеме.

Самая важная вещь, которую нужно знать об антибиотиках, — это то, что они бессильны против вирусов, они борются только с бактериями, некоторыми видами паразитов и грибковых инфекций. Простуда, грипп, бронхит, насморк и многие другие заболевания, которые люди по всему миру так любят лечить антибиотиками, чаще всего имеют вирусную природу и крайне редко — бактериальную.

Когда применять

Часто простудные заболевания любого происхождения длятся всего 1–2 недели и единственное, что можно сделать, — это снять симптомы. Но иногда все же при бактериальной инфекции врач по каким-то причинам (возраст пациента, общее состояние здоровья и т. д.) может выписать антибиотики.

Отличить вирусную инфекцию от бактериальной бывает непросто. Иногда даже требуются лабораторные исследования. Например, невозможно определить, из-за чего возникла боль в горле, просто взглянув на него. Причиной может быть и вирус, и раздражающие факторы, находящиеся в воздухе, и стрептококковая (бактериальная) инфекция. Только в последнем случае назначаются антибиотики — в том числе, чтобы предотвратить развитие ревматизма, а с ним и порока сердца.

Чаще всего бактериальную природу имеют инфекции мочевого пузыря, кожные инфекции, тяжело протекающие синуситы, пневмония, некоторые ушные инфекции. Самое распространенное заболевание, которое у детей необходимо лечить антибиотиками, — это острый средний отит.

Побочные эффекты

Если принимать антибиотики строго в соответствии с указаниями врача, то вероятность развития побочных эффектов снижается до минимума. Но все же она есть. Антибиотики борются не только с теми бактериями, которые в данный момент спровоцировали инфекцию, — под удар попадают и те, что, никак не проявляя себя, живут в организме человека. Преимущественно поэтому у пациента могут возникнуть различные побочные эффекты. И хотя зависят они от индивидуальных особенностей организма и вида антибиотика, есть те, что встречаются чаще остальных:

1. Антибиотик-ассоциированная диарея. Если она протекает тяжело, в стуле имеется кровь, все это сопровождается желудочными спазмами, тошнотой, необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение. Применять препараты, которые «нормализуют микрофлору кишечника», нет необходимости, так как они не имеют доказанной эффективности.

2. Вагинальные дрожжевые инфекции или кандидоз слизистой оболочки полости рта. В норме дрожжеподобный грибок Candida albicans присутствует в вагине, ротовой полости, желудочно-кишечном тракте, на коже и не вызывает никаких заболеваний. Но из-за уничтожения бактерий и снижения конкуренции он может разрастись.

3. Токсический эпидермальный некролиз. Это редкая, но серьезная аллергическая реакция, она проявляется в тяжелых поражениях кожи и слизистых.

4. Реакции в месте укола (покраснение, зуд, припухлость), флебит (воспаление стенки вены).

Техника безопасности

Чтобы не навредить себе и окружающим, принимая антибиотики, нужно следовать таким правилам:

1. Нельзя прекращать прием антибиотиков до тех пор, пока не пропит весь курс. Дело в том, что в этом случае погибают только самые чувствительные к антибиотику бактерии. Нередко пациенты при исчезновении симптомов прекращают принимать такие препараты, и тогда оставшиеся, малочувствительные к антибиотику бактерии разрастаются. Это приводит к тому, что избавиться от них становится еще сложнее. Такие резистентные (устойчивые) бактерии начинают распространяться на других людей. Именно поэтому приходится проводить дорогостоящие исследования и разрабатывать новые и новые антибиотики, которые могли бы бороться с мутировавшими бактериями. Оттого цена на наиболее современные антибиотики может достигать нескольких тысяч рублей.

2. Нельзя принимать антибиотики без серьезных на то показаний («для профилактики», при вирусных заболеваниях). Это вызвано теми же причинами, что и в первом случае. Неграмотный прием антибиотиков приводит к тому, что среди тех бактерий, которые в данном случае не служили причиной заболевания, остаются устойчивые к препарату. В результате они распространяются от человека к человеку, провоцируя различные заболевания, которые становится сложно лечить.

3. Нельзя самовольно принимать антибиотики, выписанные врачом в прошлый раз или назначенные мужу/жене/соседу/подруге с «точно такими же симптомами». Болезни, как и индивидуальные реакции организма на прием препаратов, могут сильно отличаться. Выбор в каждом случае должен делать врач.

4. Нельзя принимать некоторые антибиотики с алкоголем. Это может привести к неприятным реакциям: одышке, учащенному сердцебиению, головной боли, а иногда даже судорогам, рвоте и снижению сердечной деятельности. Это относится к препаратам метронидазол, тинидазол, цефамандол, цефоперазон, цефотетан, моксалактам, левомицетин, триметоприм, кетоконазол (коммерческие названия могут отличаться, полный список можно посмотреть здесь). В остальных случаях малое количество алкоголя допустимо.

Но самое главное: чтобы избежать бактериальных инфекций и вспоминать об антибиотиках как можно реже, достаточно регулярно мыть руки с мылом (совершенно необязательно антибактериальным), особенно после посещения туалета и контактирования с сырым мясом.

 

Дарья Саркисян,

http://medportal.ru/mednovosti/main/2013/09/17/232antibiotic...

 


Метки:  

Золотая ягода – хурма

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:58 + в цитатник

Золотая ягода – хурма

Золотая ягода – хурма

Да-да, хурма считается именно ягодой. Нередко её называют «пищей богов». Собственно слово хурма, Diospyros, с латинского языка так и переводится – «пища богов».

  • Родина хурмы Китай и Япония, где она появилась ещё в античные времена. В Европу же она попала лишь в XVIII веке.
  • В Северной Америке произрастает дикая хурма, которую с древности употребляли в пищу индейцы, но первым переселенцам вкус этой хурмы не понравился.
  • Японскую же хурму, которую сегодня употребляют в пищу во всём мире, в Америку из Японии привёз в 1855 году американский адмирал Мэтью Пери.

Сейчас в мире произрастает более 500 видов хурмы. 
Хурма японская - Diospyros kaki – листопадное дерево из семейства Эбеновых. В высоту дерево может достигать десяти метров. Древесина у хурмы тяжёлая и твёрдая, но красивоокрашенная. Листья цельные. Желтовато-белые цветки хурмы бывают трёх типов: мужские, женские и смешанные.

Цветёт хурма с мая по июнь. Созревает хурма, как правило, с первыми морозами.
Спелый плод хурмы имеет ярко-оранжевый цвет и может весить от 200 до 500 г.
Хурму выращивают и на территории бывшего Союза - в Крыму, на Кавказе в Средней Азии.
Самым сладким является хурма сорта «королёк» - она практически никогда не вяжет.
Хурма используется в пищу в свежем виде, из неё готовят разные блюда, в Японии хурму используют при приготовлении саке.
Но хурма обладает также целительными и косметическими свойствами.
Листья хурмы содержат практически все витамины, их сушат и заваривают, как чай.

Золотая ягода – хурма

Плоды хурмы содержат: витамины – А, В1, В2, Р, РР, С, белки, углеводы, органические кислоты, сахарозу, глюкозу, дубильные вещества, большое количество воды, золу, калий, кальций, магний, фосфор, медь, марганец, железо…

Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки и большое количество антиоксидантов.
Хурма является диетическим продуктом, она помогает избавиться от лишнего веса.
Врачи рекомендуют употреблять её при расстройстве желудка, болезнях сердечнососудистой системы, почек, щитовидной железы, для профилактики и лечения атеросклероза.
Хурма укрепляет иммунитет, помогает сохранять высокую работоспособность, активно борется с последствиями стрессов. Хурма одновременно и тонизирует и расслабляет организм. Днём хурма помогает не клевать носом, а ночью крепко спать. Её советуют есть при простуде, анемии, ослабленном зрении.
Хурму широко используют в домашней косметике.
Маска универсальная
2-3 ст. ложки растёртой в пюре мякоти хурмы смешать с 1 десертной ложкой картофельного крахмала, наложить на лицо на 15 минут.
Смыть кипячёной водой комнатной температуры
Маска омолаживающая
1 небольшой спелый плод хурмы очистить от кожицы, удалить семена, размять, добавить 1 чайную ложку мёда и 1/2 чайной ложки лимонного сока, хорошо перемешать и нанести на лицо на 15 минут.
Смыть водой комнатной температуры.
Маска увлажняющая
2 ст. ложки пюре из мякоти хурмы смешать с 2 ст. ложками сливок, хорошо перемешать, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть слегка тёплой водой. Умыться прохладной, и нанести увлажняющий крем.

Золотая ягода – хурма

Маска для сухой кожи

2 ст. ложки мякоти хурмы смешать с 1 куриным желтком и 1 десертной ложкой сливок, хорошо размешать и наложить на лицо на 15-20 минут. 
Смыть водой комнатной температуры.
Лосьон
Слегка твёрдую хурму нарезать мелко и залить тёплой кипячёной водой так, чтобы вода только покрыла ее, и настаивать 2 часа. Процедить, добавить в настой 1 ст. ложку тройного одеколона на 1 стакан настоя.
Использовать, как обычный лосьон утром и вечером.
Кожа заметно подтягивается и молодеет.
Ванна из листьев хурмы, освежающая и тонизирующая
Горсть сухих измельчённых листьев хурмы заварить 1 литром кипятка, настаивать в термосе 50 минут, процедить, вылить в ванну температура воды, в которой не превышает температуру тела более чем на 1 градус.
Продолжительность ванны 10-15 минут.
Курс 10-15 ванн 1-2 раза в неделю.

Источник

http://polonsil.ru/blog/43731710055/Zolotaya-yagoda-–-hurma


Метки:  

Шедевры живописи, которые надо знать

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:55 + в цитатник

Шедевры живописи, которые надо знать

 Самые знаменитые и значимые для истории искусства картины мира для вашего вдохновения.

Бессмертными картинами великих художников восхищаются миллионы людей. Искусство, классическое и современное, это один из самых главных источников вдохновения, вкуса и культурного воспитания любого человека, а уж творческого и подавно.

Всемирно известных картин безусловно больше, чем 33. Их несколько сотен, и все они бы не поместились в один обзор. Поэтому для удобства просмотра мы отобрали несколько, наиболее значимых для мировой культуры и часто копируемых картин . Каждая работа сопровождается интересным фактом, объяснением художественного смысла или историей ее создания.

Рафаэль «Сикстинская мадонна» 1512

Хранится в Галерее старых мастеров в Дрездене.


Шедевры живописи, которые надо знать

У картины есть маленький секрет: задний фон, издали кажущийся облаками, при тщательном рассмотрении оказывается головами ангелов. А два ангелочка, изображенные на картине внизу, стали мотивом многочисленных открыток и плакатов.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как почистить зимние вещи дома?

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:47 + в цитатник

Как почистить зимние вещи дома?

Как почистить зимние вещи дома?

С наступлением холодов мы меняем свои легкие куртки, ветровки, плащи на теплые пальто, дубленки или шубы. Чем сильнее становится ветер, тем чаще мы накидываем капюшон или надеваем шапки. Но бывает так, что зимняя одежда теряет вид, сильно помялась во время летнего хранения или на изделии вдруг обнаруживается пятно, которое вы не замечали раньше. 

Меховые шубы и куртки

  • Если ваша шуба помялась за время летнего хранения, протрите ее влажной губкой по росту ворса и дайте высохнуть в расправленном состоянии.
  • Если шуба запылилась, разложите ее на ткани мехом вниз и слегка выколотите эластичным прутиком.

Как почистить зимние вещи дома?

  • Если вы достали зимнюю шубу и обнаружили, что мездра (прим. ред. – слой подкожной клетчатки на невыделанной коже) стала грубой, поднимите подкладку или отпорите ее и смочите мездру следующим раствором: в 1 литр воды добавьте 2 ст. ложки уксусной эссенции и 3 ч. ложки соли. Осторожно расправьте изделие и повторите процедуру еще один или два раза с интервалом в несколько часов. Высушите мех и смажьте мездру смесью из 100 г касторового масла, 15 капель нашатырного спирта и 1 л воды. Выдержите шубу, сложив полы мездра к мездре на несколько часов, а затем высушите в расправленном состоянии.
  • Почистить загрязненный мех можно смесью бензина и моющего средства для шерсти, затем его следует натереть крахмалом, чтобы исчез запах. Однако если вас смущает использование бензина, попробуйте почистить мех пшеничными отрубями. Для этого подогрейте отруби, посыпьте ими мех, «перетрите» шубу руками и почистите щеткой. Белый и светлый мех можно обработать крахмалом или манной крупой так же, как описано выше.
  • Изделия из искусственного меха можно почистить смесью лимонного сока и воды в равных пропорциях.

Дубленки

  • Толстые дубленки лучше отдавать в химчистку.
  • Тонкую дубленку можно попробовать почистить самостоятельно мыльным раствором с добавлением нашатырного спирта. Если это не помогло, то попробуйте растворить в 500 мл воды нашатырный спирт и глицерин по 20 г и 5 г буры и почистить дубленку этим средством.
  • Просушите дубленку после чистки и помните в руках, чтобы она стала мягкой.

Кожаные изделия

Как почистить зимние вещи дома?

  • Освежить и слегка почистить кожаные изделия можно теплым мыльным раствором, затем протерев кожу простой водой, а после – сухой тканью.
  • Тонкую кожу можно почистить молоком, в равных частях смешанным со скипидаром.
  • Для придания блеска любым кожаным вещам – будь то пальто, перчатки или сумка – можно протереть их взбитыми яичными белками или свежей кожицей апельсина.

Пальто

  • Пальто можно почистить щеткой для одежды. При этом не забывайте, что пыль часто накапливается в складках и в карманах, поэтому не забудьте распрямить швы и почистить их тоже.
  • Засаленные места можно протереть смесью из 25 г нашатырного спирта и 5 г соли, а также протереть тряпочкой, смоченной в теплом растворе уксуса.
  • Если пальто помялось в шкафу, можете прогладить его утюгом через мокрую тряпку или повесить вертикально и отпарить.

Пуховики

  • Пуховики и зимние куртки лучше стирать в соответствии с инструкцией на этикетке. Некоторые из них можно приводить в порядок только в химчистке.

Как почистить зимние вещи дома?

  • Если вы решили справиться с этой задачей в домашних условиях, сначала необходимо почистить самые загрязненные места пуховика щеткой, затем застегнуть на нем все молнии и пуговицы, вывернуть изделие наизнанку и стирать в машине при 30 градусах. Чтобы пух не сбился в комки, в барабан машинки можно положить теннисные мячики.
  • Куртки на синтепоне стирают на режиме для синтетики. Затем такую куртку сушат, а пуховик после сушки «взбивают», чтобы распределить пух равномерно.

Шляпы и шапки

Как почистить зимние вещи дома?

  • Изделия из фетра (например, шляпы), которые потеряли вид от пыли и пота, можно почистить несколькими способами:
    1. 5 ст. ложек уксуса, 5 ст. ложек нашатырного спирта, 1,5 ст. ложки поваренной соли смешать до растворения крупинок. Смочить чистую тряпочку в растворе и почистить загрязненные места. Затем вытереть сухой тряпочкой (для серых и бежевых изделий).
    2. Смешайте по 2 ст. ложки кукурузной муки и отрубей, добавьте 1 ст. ложку соли. Нанесите порошок на шляпу и почистите жесткой щеткой (для светлых изделий).
    3. Нашатырный спирт разведите пополам с водой. Слегка смочите грубое сукно в растворе и потрите загрязнения.
  • Вязаные из шерстяных или смешанных ниток шапки и шарфы можно постирать в соответствии с рекомендациями на ярлыке. Вода должна быть чуть теплой или холодной, а добавить в нее можно либо специальное средство для стирки шерсти, либо обыкновенный нейтральный шампунь для волос или гель для душа. После стирки шапки не выкручивайте: натяните их на стеклянную банку и оставьте сохнуть.
  • Меховые или замшевые шапки можно почистить так же, как и шубу или дубленку.

Пусть ваша одежда и обувь всегда будут в порядке!

Источник

http://polonsil.ru/blog/43151181420/Kak-pochistit-zimnie-veschi-doma


Метки:  

Суточные биоритмы и активность органов человеческого тела

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:44 + в цитатник

Суточные биоритмы и активность органов человеческого тела

Ритмы присущи всем. И галактикам, и клеткам. И Жизнь на Земле циклична. Это давно доказано наукой. Смена дня и ночи, происходящая в результате вращения Земли вокруг своей оси, а также смена времени года приводит к тому, что органы человека также ритмично изменяют свою активность. Включающими и выключающими факторами являются физические изменения внешней среды, например, изменение интенсивности светового потока, связанного с движением Солнца, а также изменение фаз Луны, сезонные изменения в природе, магнитные бури, солнечные ветры и другие космические факторы.

На Земле все живые существа подчиняются суточным ритмам. У человека есть внутренние часы, которые идут даже в отсутствии внешних сигналов. В нашей ДНК укоренилась связь с природными ритмами Земли. Эта связь очень важна для нас, так как она определяет не только когда мы просыпаемся, и когда пора отдохнуть, но это так же влияет на наше кровяное давление и температуру тела.

Суточные биоритмы и активность органов человеческого тела

Читать далее...

Метки:  

Суточные биоритмы и активность органов человеческого тела

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:20 + в цитатник

Суточные биоритмы и активность органов человеческого тела

Ритмы присущи всем. И галактикам, и клеткам. И Жизнь на Земле циклична. Это давно доказано наукой. Смена дня и ночи, происходящая в результате вращения Земли вокруг своей оси, а также смена времени года приводит к тому, что органы человека также ритмично изменяют свою активность. Включающими и выключающими факторами являются физические изменения внешней среды, например, изменение интенсивности светового потока, связанного с движением Солнца, а также изменение фаз Луны, сезонные изменения в природе, магнитные бури, солнечные ветры и другие космические факторы.

На Земле все живые существа подчиняются суточным ритмам. У человека есть внутренние часы, которые идут даже в отсутствии внешних сигналов. В нашей ДНК укоренилась связь с природными ритмами Земли. Эта связь очень важна для нас, так как она определяет не только когда мы просыпаемся, и когда пора отдохнуть, но это так же влияет на наше кровяное давление и температуру тела.

Суточные биоритмы и активность органов человеческого тела

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вы еще не связали ангела? 100 АНГЕЛОВ. Заходите для вдохновения)

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы еще не связали ангела? 100 АНГЕЛОВ. Заходите для вдохновения)

Если вы еще не связали ангела к приближающемуся празднику, то я нисколечки не сомневаюсь, что это подборка даст вам нужного пенделя)))) Я просто в шоке от такого количества ангелов и такой красоты! Работы принадлежат мастерице из Польши Janeczkowo. Просто браво автору! Здесь так много ангелов... и все такие разные, просто рука не поднялась что-то убрать для уменьшения объема публикации. В своих работах автор использует крючок и хлопчатобумажные нити. Некоторые ангелы связаны крючком с добалением техники фриволите иглой. Желаю вам приятного просмотра и вдохновения на творчество!

Рождественские ангелы крючком (39) (300x400, 101Kb)Рождественские ангелы крючком (65) (525x700, 255Kb)Рождественские ангелы крючком (109) (525x700, 277Kb)Рождественские ангелы крючком (48) (525x700, 259Kb)
Рождественские ангелы крючком (12) (525x700, 256Kb)Рождественские ангелы крючком (116) (700x525, 253Kb)
Читать далее...

Метки:  

Полезные свойства льняного масла, масла фундука и рапсового. Часть 1

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:01 + в цитатник

Полезные свойства льняного масла, масла фундука и рапсового. Часть 1

Полезные свойства льняного масла, масла фундука и рапсового. Часть 1Друзья! Сегодня я открываю подборку статей, которая называется "Лечимся маслами".

Сейчас в магазинах у нас продается большое разнообразие масел и не только всем известные оливковое и подсолнечное, но и другие.

Но вот все ли знают, что масла можно применять для лечения различных заболеваний.

И первое масло, с которого я сегодня хочу начать - это льняное масло.

Полезные свойства льняного масла

Рецепты из масла льна для лечения фарингита, ангины, стоматита, кариеса и кровоточивости десен:

Нужно одну чайную ложку масла из льна взять в рот и сосать, как леденец 5-6 минут, а затем выплюнуть. Процедуру повторять не более трех раз в день, до выздоровления.

Рецепты из масла льна при сердечно-сосудистых заболеваниях:

Льняное масло

Рецепт используется в комплексном лечении этого заболевания. Масло из льна принимают перед ужином по чайной ложке. 

Рецепты из масла льна при рассеянном склерозе:

Рецепт также применяется в комплексном лечении с основным. Принимается масло из льна перед завтраком и ужином по 2 чайные ложки.

Рецепты из масла льна при лечении гипертонии I степени:

Льняное масло принимать перед обедом и ужином по 2 чайные ложки.

Рецепты из масла льна при лечении трещин на коже пяток, коленей и локтей:

На больные места накладывают салфетку из марли или бинта пропитанную маслом из льна 2 раза в день, на 15 минут.

Рецепты из масла льна для лечения сухих и ломких волос:

Масло из льна, надо начинать втирать с корней волос, а затем распределить по всей длине. Обмотать голову полотенцем и через час смыть с шампунем. Делать такие маски можно 1 раз в десять дней.

Рецепты из масла льна для лечения сухой раздраженной кожи лица:

Необходимо делать компрессы из масла льна. Салфетку из марли или бинта пропитайте маслом и наложите на 15-20 минут на лицо.

 

Для  лечения необходимо использовать масло из льна только холодного отжима. Хранится оно в холодильнике, а для жарки это масло не годится.

 Вот такие полезные свойства льняного масла Вы сегодня узнали. Если кто не знал, то такое масло можно купить в аптеке в прочем, как и любое другое.

 

Масло фундука

 

Масло из фундука

Масло фундука поможет при коже с расширенными порами и угревой сыпью:

После каждого умывания (обычно утром и вечером), смазывайте кожу лица маслом из фундука. 

Масло фундука поможет при варикозном расширении вен:

Намазывайте масло из фундука по ходу больных вен, снизу вверх, а затем следует полежать минут 10-15.

 

Рапсовое масло

Рапсовое масло при воспалении кожи и ранах:

Сделайте марлевую салфетку, промочите ее рапсовым маслом, наложите на больное место и зафиксируйте бинтом. Повязка меняется каждый день.

Рапсовое масло

Рапсовое масло для лечения варикоза, атеросклероза, тромбоза, остеопороза, тромбофлебита, снижении иммунитета, послеинсультные и послеинфарктные состояния:

Принимать рапсовое масло перед приемом пищи по столовой ложке 3 раза в день. Лечение маслом идет вместе с основным лечением.

 

В сегодняшней статье лечение маслами я привела вам рецепты из трех масел- это льняное, рапсовое и масло из фундука. Если вы считаете, что какое-то лечение вам подходит, то пользуйтесь пожалуйста! И будьте здоровы!

 

Источник

http://polonsil.ru/blog/43295418689/Poleznyie-svoy...-masla-funduka-i-rapsovogo.-CH


Метки:  

Let's Knit Series 2013-2014 (вязание спицами и крючком)

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Let's Knit Series 2013-2014 (вязание спицами и крючком)

Фотографии в альбоме «Let's Knit Series 2013-2014 (вязание спицами и крючком)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Knitter’s Magazine K113 Winter 2013 (вязание)

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nattaliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knitter’s Magazine K113 Winter 2013 (вязание)

Журнал представляет зимнюю коллекцию женской одежды

3460543_00001 (549x700, 336Kb)

Название: Knitter’s Magazine

Читать далее...

Метки:  

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ САЛАТЫ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛюбашкаВК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ САЛАТЫ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА

САЛАТ "СЫР ПОД ШУБКОЙ"

Этот салат очень вкусный и несложный в приготовлении.
   
Читать далее...

Метки:  

Вы еще не связали ангела? 100 АНГЕЛОВ. Заходите для вдохновения)

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы еще не связали ангела? 100 АНГЕЛОВ. Заходите для вдохновения)

Если вы еще не связали ангела к приближающемуся празднику, то я нисколечки не сомневаюсь, что это подборка даст вам нужного пенделя)))) Я просто в шоке от такого количества ангелов и такой красоты! Работы принадлежат мастерице из Польши Janeczkowo. Просто браво автору! Здесь так много ангелов... и все такие разные, просто рука не поднялась что-то убрать для уменьшения объема публикации. В своих работах автор использует крючок и хлопчатобумажные нити. Некоторые ангелы связаны крючком с добалением техники фриволите иглой. Желаю вам приятного просмотра и вдохновения на творчество!

Рождественские ангелы крючком (39) (300x400, 101Kb)Рождественские ангелы крючком (65) (525x700, 255Kb)Рождественские ангелы крючком (109) (525x700, 277Kb)Рождественские ангелы крючком (48) (525x700, 259Kb)
Рождественские ангелы крючком (12) (525x700, 256Kb)Рождественские ангелы крючком (116) (700x525, 253Kb)
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Елена-надежда
Страницы: 668 ... 336 335 [334] 333 332 ..
.. 1 Календарь