-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анна_Большая

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание крючком и спицами и др. ландшафтный дизайн музыка чтение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2012
Записей: 55424
Комментариев: 759
Написано: 56410

Выбрана рубрика Древние знанаия.


Соседние рубрики: Таро(27), Руны(398), Нумерология(105), Интересное(1348), Гороскоп(103), Гадание(80), Аюрведа(78)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(349), Этикет(22), Эзотерика(2365), Фото(58), Философия(23), Тесты(39), Танцы(11), Сервировка(169), РУКОДЕЛИЕ(23613), РАЗНОЕ(126), Работа на сайте(167), Психология(582), Притчи(14), Полезное(728), Открытки(13), Напитки(1), Музыка(546), Мудрость(480), Молитвы(872), Мебель, дизайн(300), КУЛИНАРИЯ(9910), Красота(2034), Здоровье(7376), Журналы и книги(180), Для женщин(439), Дети(1042), Дача(1433), Веды(420), Баоэнергетика(1635), АУДИОКНИГИ(13), Алкоголь(258)
Комментарии (0)

Этруски -Тайны славянской цивилизации

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этруски -Тайны славянской цивилизации

Тайна славянской цивилизации - Триполье, Этруски и Фестский диск. Фильм о работах знаменитого российского ученого Геннадия Станиславовича Гриневича. О его исследованиях и расшифровках письменности Трипольцев, Этрусков и "Фестского диска" уникальной археологической находке времен минойской цивилизации.
В своих работах Гриневич отмечает - письменность славян намного старше, чем это считалось до недавнего времени. Как и другие современные ученые он утверждает, что славяне имели собственную письменность за долго до Кирилла и Мефодия.
Кирилл и Мефодий взяли за основу славянскую письменность и убрав из нее, на их взгляд "лишнее", подготовили вариант собственной азбуки.

Мало того, этрусская письменность имеет явное, не скрытое родство со всеми славянскими языками. По его предположениям, подтвержденными другими исследователями, этруски это славянские племена. Достоверно известно, что Рим был спроектирован и построен именно этрускими мастерами. Выходит, что римляне, являясь учителями европейских народов, были учениками Этрусков, т.е. славянской цивилизации...
В фильме принимали участие: Г.С.Гриневич, А.Г. Корвин-Пиатровский, С.В. Жарникава.

Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Cлавянская энергетическая система (Чакры). Автор: Брахман.

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cлавянская энергетическая система (Чакры). Автор: Брахман.

Не даром я кошатница, вот заглянула сюда - Питомник кошек Мейн-кун, и хочу такую котейку, ну очень нравится эта порода!!!

 



Система энергий человека состоит из взаимосвязанных энергетических потоков, и каждый поток имеет свой центр – он сфокусирован на определенном месте человеческого тела. У него свой звук, свой цвет, своя частота…
А вот, что самое интересное, многие исследователи выдвигают теорию, что название ЧАКРА – славянского происхождения, и состоит оно из ЧАК (название славянской руны), и РА (чистый свет, солнце).
В отличие от общепринятых 7 чакр (восточных), славянская система насчитывает 9 главных энергетических центров и 28 определяющих, а все вместе они создают энергетический крест, в отличие от восточного энергетического столба.


чакры славян (700x670, 45Kb)

Подробнее в приложенном файле: Энергетика славян. Брахман

Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Тайцзи-цигун – гимнастика долголетия

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайцзи-цигун – гимнастика долголетия

 

Тайцзи-цигун – гимнастика долголетия (занятие I)

Есть множество самых разнообразных и весьма популярных комплексов физических упражнений. Мы предлагаем вам тайизи-цигун главным образом потому, что он максимально эффективен при минимальных усилиях и минимальных затратах времени, требует минимум пространства и несложен в освоении. Заниматься этой гимнастикой могут и подростки, и люди, которым давно уже за шестьдесят. Особенность предлагаемых упражнений в том, что они стимулируют кровоток, улучшают функции внутренних органов, состояние всех тканей организма, включая кожу. Ежедневный комплекс — 18 упражнений, которые после разучивания выполняют за 15 минут. Места вам понадобится столько, сколько необходимо для того, чтобы встать и сделать шаг вперед. И это все!

Тайцзи-цигун представляет собой сочетание гимнастики тай-цзицюань и одного из видов дыхательной гимнастики — цигун. Китайские специалисты считают, что если заниматься регулярно, гимнастика тайцзи-цигун активно способствует долголетию.

Каждое утро, сразу же после пробуждения, оставаясь в постели, поднимите руки за голову, сделайте всем телом потягивающее движение и, стараясь максимально растянуться, задержитесь в таком положении на 1 минуту. После этого встаньте и сделайте 6 упражнений для общей разминки, вслед за которыми сразу же выполните 18 основных упражнений комплекса. Очень важно делать упражнения ежедневно, особенно если чувствуете себя усталым или если вы путешествуете: занятия помогут восстановить силы.

Предлагаемые упражнения просты. Следите лишь за тем, чтобы ваша поза была правильной, движения плавными, синхронными с дыханием, язык слегка касался верхнего неба, а внимание было сконцентрировано на выполняемом движении.

Тайцзи-цигун – гимнастика долголетия (занятие I)

Китайские специалисты рекомендуют так называемое парадоксальное дыхание, когда при вдохе через нос живот втягивается, а при выдохе выпячивается. Но осваивайте парадоксальное дыхание постепенно. Не беда, если на первых порах вы будете выполнять комплекс при нормальном дыхании.

6 упражнений для общей разминки                   Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Зарядка
Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Даосская алхимия — Дао Инь

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосская алхимия — Дао Инь

images (2) (187x270, 11Kb)
В древнем Китае в течение многих веков формировалось учение об энергии, циркулирующей в человеческом теле согласно вселенским законам. Под понятием алхимия подразумевается достижение трансформации тела (духовной и физической), приведение внутреннего мира человека в соответствие с космическим порядком за счет системы внутренних техник, практик и упражнений, включающих дыхательные, медитационные и другие комплексы.
Представленная в фильме техника состоит из двух частей, или уровней. Первый уровень направлен на выстраивание тела и циркуляции энергии в положении сидя, развитие базовых принципов концентрации. Второй уровень – на создание условий, позволяющих почувствовать ритм (дыхание) пяти внутренних органов, а также на понимание пятеричной связи тела.
Пять внутренних органов – это сердце, печень, почки, легкие, селезенки. Они формируют опору энергии человека. Если мы их чувствуем и контролируем, то поддерживаем внутреннее равновесие, живем в радости и покое.
Особую важность практика Дао Инь имеет для женщин, так как позволяет им достичь состояния внутреннего единения.


Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Су Джок терапия (есть видео)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Су Джок терапия (есть видео)

pac (123x175, 15Kb)Метод Су Джок - это ультрасовременное направление акупунктуры, объединяющее древние знания медицины Востока и последние достижения европейской медицины.

Создатель метода Су Джок - корейский профессор Пак Чжэ Ву.

Первые публикации о методе Су Джок в международной печати появились в 1986 г. С этого времени Су Джок терапия широко распространилась по всему миру. В ряде стран метод Су Джок входит в государственные программы здравоохранения и народного образования. В переводе с корейского Су – кисть, Джок – стопа.

Основные положения метода Су Джок

Из анатомии и физиологии известно, что в организме человека есть несколько систем управления. Наиболее известные из них - нервная и эндокринная системы, а связующим звеном является кровь и лимфа.

Однако, главенствующей, ведущей и приоритетной системой в управлении всем живым организмом является энергетическая система, имеющая своё древнее название - «Жизненная энергия».

Врачеватели Востока, откуда родом система Су Джок, полагают, что человек здоров, когда в его организме в гармонии присутствуют шесть так называемых «Энергий Ки». Это энергия Ветра, Тепла, Жара, Влажности, Сухости и Холода. Как только нарушается их гармония, человека одолевают недуги.

Жизненная энергия («6 ки», «чи», «прана» и др.) регулирует все функции организма на физическом, эмоциональном, ментальном уровнях. Эта концепция в эзотерических науках является основополагающей.

Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Рассуждение о ста болезнях и восхваление ста лекарств

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассуждение о ста болезнях и восхваление ста лекарств

images (183x275, 11Kb)

Лао-Цзюнь молвит: Если желаешь спастись от катастрофы, разрешить проблемы, то лучше всего предотвратить их появление в твоей жизни. Чтобы легко излечить недуг, исправить болезнь, лучше всего подготовиться к этому заранее. Чтобы человек мог достичь счастья, чтобы счастье его не покинуло, следует не остерегаться опасностей, а наоборот — стремиться к счастью. Не нужно ждать, пока процесс завершится, а следует применять снадобья-лекарства. Есть такие правители, что не способны сохранить алтарь в центре поля. Есть такие личности, которые не способны сохранить целостность, ведущую к долголетию. Человек же мудрости стремится к благополучию посредством сохранения состояния, когда нет ещё предвестий ухудшения состояния. Он избавляется от беды, когда она ещё не возникла. Ведь катастрофа развивается мало-помалу. Болезнь вырастает по крохам. И если человек делает незначительные усилия по направлению к добру, то не происходит нарастания в развитии болезни. Поэтому болезнь не может возникнуть. Когда же он совершает небольшие прегрешения, то болезнь не убавляется, и потому невозможны изменения к лучшему. Если не накапливать добро помалу, то не сможешь сформировать великой моральной силы-дэ. Если не останавливаешься в малых прегрешениях, то сформируешь большое преступление.

Представляем здесь самое основное и даем, таким образом, возможность понять, откуда что возникает и ниже приводим сто основных болезней.

Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Древнеиндийские системы медицины

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древнеиндийские системы медицины

 (100x122, 2Kb)
Аюрведа берегла здоровье населения Индостанского субконтинента с незапамятных времен. За пределами Индии ею пользуются в таких странах, как Непал, Шри-Ланка, Бангладеш и Пакистан. Сходные с аюрведическими принципы и методики лежат и в основе традиционных медицинских систем Тибета, Бутана и Монголии.
Аюрведа, что в переводе означает "наука о жизни", является одной из дополнительных Вед; в "Махабхарате" она упоминается как пятая Веда. В круг затрагиваемых ею проблем входят лекарственные препараты, диета, напитки и многое другое, включая рекомендуемый образ жизни, который способствует сохранению и поддержанию крепкого здоровья, а также многочисленные советы по предупреждению заболеваний и их лечению. Цель аюрведических предписаний и запретов - создание здорового общества.
Аюрведа дает различные предписания для разных отрезков дня (дина чарья), ночи (ратри чарья), для времен года (риту чарья). Лечебные советы составляют лишь незначительную часть аюрведы, но эта часть являет собой законченную медицинскую систему.
Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Концепция ци (chi)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Концепция ци (chi)

 

ЦигунЗа последние двадцать лет китайская концепция ци постепенно проникла в западный мир и обрела признание в современной медицине. Сегодня считается, что ци — это биоэлектричество, циркулирующее в теле человека. Только в эти двадцать лет в науке начало формироваться направление, связанное с изучением биоэлектричества. Учитывая рост интереса к данной области знания, а также к китайской культуре, это направление, по всей вероятности, будет переживать расцвет в следующие двадцать лет. Самыми очевидными признаками этого являются широкое распространение акупунктуры, а также растущая популярность цигун и тайцзи цюань.

Тай-Цзи ЦуаньИнтересно, что основной причиной популярности тайцзи цюань является не боевой, а оздоровительный его потенциал. Будучи боевым искусством, тайцзи цюань при этом обеспечивает высокую степень физического расслабления, равновесия и душевного покоя. Что важнее всего, он улучшает внутреннюю циркуляцию ци, способствуя укреплению здоровья и избавлению от многих болезней.Читать далее

Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Основы комплексного изменения жизни человека (часть 2)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы комплексного изменения жизни человека (часть 2)

 Пробитость-целостность

Человек с целостной чакрой способен сконцентрировать энергию чакры на собственных нуждах. Его желания соответствуют его энергетическим потребностям. Проявляется в позитивном отношении к себе по данной чакре. Любое внешнее воздействие или собственная мысль могут привести человека в состояние пробитой чакры. Для этого достаточно, чтобы воздействие было направлено на тот аспект проявления энергий чакры, по которому у человека есть вставка (о вставках ниже).
При пробитии чакра резко теряет большое количество энергии, что ведет к нарушению ее функционирования. Хроническая пробитость приводит к угнетению. Визуально пробитие выражается в том, что человек неожиданно начинается сутулиться на уровне пробитой чакры. Так же возникают характерные прикрывающие движения руками или ногами. Например в разговоре человек, сидевший вальяжно, начинает закидывать ногу на ногу, нагибается вперед – как бы защищает область свадхистханы – значит был затронут «больной» вопрос и человек пробился.Читать далее
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Основы комплексного изменения жизни человека (часть 1)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы комплексного изменения жизни человека (часть 1)

 

Так сложилось, что ПЭАТ и Кундалини йога в моей жизни появились практически одновременно. И активно занимаясь и тем и другим, я имел возможность наблюдать что происходит с теми, кто занимается чем-то одним из этой пары. И разница мне чрезвычайно понравилась. Я продолжил развивать данную тему и когда закончил учиться на инструктора Кундалини йоги, использовал эту связку как тему для дипломной работы. Далее в течение нескольких выпусков я опубликую части этого диплома.В дипломе показывалось, как можно развить чакральную систему человека. Сейчас вновой студии йоги я как раз начал цикл по развитию чакр. Приходите. http://www.dowlatow.ru/
 
Введение
Мастер Кундалини йоги, Йоги Бхаджан, сказал: «Счастье – это ваше право от рождения». Счастье, которое приходит от постоянных питающих отношений со своей собственной душой, от здоровых отношений со своим прекрасным телом, которое нам дано для переживания глубины жизни во всех ее красках радости и печали. Это счастье, которое приходит от осознания того, что победа жизни – остаться истинным по отношению к себе [1].
Цель дипломной работы в том, что бы описать способ интеграции кундалини йоги с системой чакродиагностики и современными духовными техниками меридианально-энергетической психологии Живорада Славинского, который на наш взгляд позволяет эффективно достигать человеком устойчивого состояния потока т.е. комплексно изменить жизнь человека. В качестве рабочей принимается гипотеза, согласно которой комплексное изменение жизни человека на 70 - 80% зависит от факторов, в той или иной степени поддающихся регулированию. Разработка индивидуальной программы психокоррекции основывается на 3-х основных моментах.Читать далее
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

О душе и здоровье

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О душе и здоровье

 (150x100, 1Kb)
Прежде всего, следует отметить, что основная причина болезней - нарушение баланса между тремя конституциями и Пятью Основными Элементами. Что такое три конституции? Это конституция ветра, конституция желчи и конституция слизи. Пять основных элементов - это Земля, Вода, Огонь, Ветер и Пространство. Элемент Земли - это твердые составляющие нашего организма. Например, это мускулы, кости и т. д. Элемент Воды - это жидкие составляющие организма, такие, как кровь, лимфа и т.д. Элемент Огня - это "огонь" пищеварения или температура тела. С Элементом Ветра связаны дыхание и энергия (в Цигуне, например, ее называют "Ци" ). Элемент Пространства - это полости, которые имеются в организме, например, легкие. Итак, когда между ними нарушается баланс, наступает болезнь.
Наше окружение, включая информацию, оказывает разрушающее или дисбалансирующее воздействие на Пять Элементов. В современном мире нет никаких факторов, которые способствовали бы успокоению Пяти Элементов. Единственное, что может успокоить или стабилизировать эти Пять Элементов, - это практика Истины. И благодаря ей можно обладать сознанием, или душой, которая не будет приходить в разбалансированное состояние из-за внешних воздействий или из-за внешнего окружения. Единственный путь избавления от болезней - это взращивать в себе такое сознание.Читать далее

Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Внутренняя Улыбка

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внутренняя Улыбка

 (127x127, 3Kb)
I. ТЕОРИЯ
В даосизме отрицательные эмоции мы рассматриваем как энергию низкого качества.
Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу.
А. Внутренняя Улыбка
Внутренняя Улыбка - это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.
Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся - и внезапно вы почувствовали себя лучше. Читать далее
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Здоровье: Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье: Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

 http://www.kp.ru/daily/theme/2856/

Здоровье: Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины


 

Как за пять минут понизить давление

15 Окт 2009 Как за пять минут понизить давление

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут избавиться от головокружения

8 Окт 2009 Как за пять минут избавиться от головокружения

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут повысить давление

1 Окт 2009 Как за пять минут повысить давление

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут избавиться от головокружения

24 Сен 2009 Как за пять минут избавиться от головокружения

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут избавиться от боли в животе

17 Сен 2009 Как за пять минут избавиться от боли в животе

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут успокоить зубную боль

3 Сен 2009 Как за пять минут успокоить зубную боль

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут вылечить насморк

20 Авг 2009 Как за пять минут вылечить насморк

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
 
Как за пять минут снять усталость

13 Авг 2009 Как за пять минут снять усталость

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины [видео]
 
Доктор «Спартака» Лю Хуншен: «Я исцелил Марию Шарапову»

6 Авг 2009 Доктор «Спартака» Лю Хуншен: «Я исцелил Марию Шарапову»

Китайский чудо-врач народной команды спас не одну звезду отечественного спорта
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Коити Тохей - ки (ki) дыхание и медитация в Айкидо

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коити Тохей - ки (ki) дыхание и медитация в Айкидо

 (94x130, 2Kb)
Способствует ли медитация развитию ума?
Все новорожденные используют свою брюшную полость или диафрагму для дыхания в течении первых трех месяцев жизни, автоматически переходя к грудному дыханию взрослея. Никто не в силах понять причину этого перехода. Люди, занимающиеся Айкидо, Дзен, Йогой верят, что дыхание с помощью диафрагмы - наиболее правильный способ дыхания. Глубокое и контролируемое дыхание не препятствует медитации. Упражнение глубокого дыхания, которое получает все большее распространение в США для снятия усталости и напряжения не новость. Певцы пользуются этим уже много лет. Упражнение начинается с очень медленного выдоха через рот. Этот выдох не похож на то как сдувается воздушный шарик, скорее это напоминает очищение горла. Затем следует очень медленный вдох через нос. Путь воздуха лежит через нос и через горло. Вы должны чувствовать легкое напряжение в горле, когда вдыхаете воздух. Между каждым вдохом-выдохом, выдохом-вдохом следует небольшая пауза 2-3 секунды.
Начните упражнение с медленного выдоха через рот.
Спину держите прямо. Внимание удерживайте на точке ниже пупа.Читать далее
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия

Комментарии (0)

Упражнения для начинающих от Живорада Славинского

Четверг, 31 Мая 2012 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для начинающих от Живорада Славинского

Первое упражнение: Подсолнечник.
Представьте себе, что вы - большой и спелый подсолнечник. Почувствуйте, как лучи солнца падают на вашу голову и тело, так что вас окутывает тепло. Наступила засуха, и земля, из которой вы выросли, высохла, растрескалась и лишена влаги. Отождествите себя с подсолнечником, ощущайте всё так, как ощущает он. Вас мучает сильная жажда. Затем вы слышите шаги. К вам приближается человек. Не важно, знаете вы его или нет. Этот человек несет большой сосуд, наполненный чистой, прохладной водой. Он начинает лить воду на ваши корни. Когда вода поднимается по вашему телу и наполняет его приятной свежестью, вы испытываете огромное удовольствие и облегчение. Вы полны признательности к этому человеку и молчаливо благодарите его: «Спасибо тебе за воду!».

Второе упражнение: Путешествие по телу.
Расслабьтесь, насколько это возможно. Позвольте этому процессу длиться от двадцати до тридцати секунд. Затем вы, сконцентрировав осведомленность, начинаете путешествовать по своему телу, начиная с макушки головы, затем смещаетесь вниз, и так до ступней ног. В процессе такого движения по телу останавливайтесь во всех тех местах, где что-либо может привлечь ваше внимание: боль, зуд, напряжение, дрожание тканей, покалывание, и всё, что угодно. Когда вы попадаете на такой участок, вначале постарайтесь хорошо его прочувствовать, а затем исследуйте связь с ним. Спросите его, будто это отдельное существо -что с ним случилось? Сделайте это бесстрастно, без напряжения или не обращая особого внимания на ответ. Примите первичный ответ, который вы получите, независимо от формы, в которой он поступает: в виде мысли, телепатического сообщения, голоса, идущего из зоны, к которой вы обращаетесь, в виде общего ощущения или интуитивного впечатления. Как только вы получите ответ, независимо от того, насколько слабым или неопределенным он окажется, скажите этой зоне «благодарю тебя», а затем продолжайте свой поиск. Если вы не получаете ответ из какой-либо области в течение десяти секунд, то примите это так, что она не хочет отвечать, и подтвердите своё умозаключение: «Хорошо, ты не желаешь давать ответ. Всё в порядке, я двигаюсь дальше», и затем продолжайте прогулку вдоль своего тела к следующему участку, где вы что-то ощущаете. Если участок вашего тела чувствует себя вполне комфортно, спросите его о причине такого приятного ощущения и поблагодарите за ответ. Когда вы завершите этот процесс на ступнях своих ног, данное упражнение заканчивается.
Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика/Древние знанаия


 Страницы: 6 5 4 3 2 [1]