LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(258)
(14)
(13)
(1635)
(97)
(207)
(66)
(1080)
(123)
(25)
(420)
(1433)
(123)
(44)
(59)
(88)
(209)
(427)
(127)
(78)
(189)
(1042)
(458)
(319)
(99)
(29)
(439)
(180)
(7376)
(426)
(307)
(210)
(196)
(309)
(90)
(484)
(181)
(562)
(137)
(27)
(128)
(288)
(45)
(909)
,
(438)
(218)
(551)
(283)
(550)
(667)
(290)
(2034)
(335)
(156)
(139)
,
(625)
(407)
(9910)
(772)
(569)
(353)
(296)
(272)
(150)
(149)
(158)
(534)
(62)
(796)
(352)
(443)
(903)
(179)
(494)
, ,
(419)
(92)
(416)
(562)
(490)
(277)
(1126)
,
(300)
(872)
(301)
(192)
(480)
(546)
(178)
(1)
(13)
(728)
(405)
(582)
(44)
(167)
(126)
(23613)
(1715)
(1412)
(1044)
,
(603)
(547)
(495)
(399)
(310)
(188)
(177)
(162)
(124)
(50)
(52)
(191)
(306)
(153)
(1274)
(769)
(1736)
(24)
(620)
(1182)
(384)
(1016)
(180)
(24)
(20)
(41)
(177)
(148)
(376)
(118)
,
(1320)
(443)
+
(90)
(1887)
(1528)
(97)
+
(268)
(559)
, ,
(352)
(1053)
(169)
(11)
(39)
(23)
(58)
(2365)
(78)
(27)
(80)
(103)
(115)
(1348)
(105)
(398)
(22)
(349)
-
(6)
Barbara Streisand - Woman in Love
: 25821
: 0
. .
: 30739
: 0
: 19251
: 0
: 31885
: 0
: 394919
: 0
-
-
e-mail
-
(4)
.
-
(143)
oreyrolga
ANGEL2691
Constaviva
Egmara
Fantazy_Carnaval
Galina_o73
Kot-bez-zabot
Kruzhovka
Lana_Sova
Larisa51
Lyusikya
Pepel_Rozi
Thory
VALERI-ELIN
Wivanna
Zharskaja
Zyablitskaya_Natalia
aralia
deva61
etatrans
ira_irina
kotomaniy
liya66
oxymoron999
shados
tumas
vegrisan
37
__555
_
_
_
_
-
_
_
__
_
_
_
_
-
0812
-
( : 1)
__
-
: 22.04.2012
: 55424
: 759
: 56410
:
, 06 2017 . 18:00
+
olgapilkatkacheva
!
. . !
1.
, . , , .
: . , .
2.
, . , , . , , . .
: , . , .
3.
, . , . - .
: , , . .
4.
- , . , .
: . , , .
:
/
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4930044/post405660462/">Без заголовка</a><br/>Выпады. Хорошее упражнение для твоих ног. Делай его правильно! 1.Положение грифа Гриф должен лежать чуть ниже седьмого шейного позвонка, как при приседаниях со штангой. Для лучшей стабилизации снаряда на спине подай грудь вперед, сведи лопатки и чуть потяни гриф вниз, как будто делаешь вертикальную тягу на блоке. Важно: не дави грифом на шею по направлению движения. Это мешает удерживать равновесие, да и здоровая шея тебе еще понадобится. 2.Шаг вперед Из исходного положения сделай левой ногой длинный, стелящийся шаг. Прежде чем стопа коснется пола, заверни ее чуть внутрь, т... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4930044/post405660462/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA