-Цитатник

РАСТЕНИЯ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ И ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ - (3)

Растения против старения и тибетский эликсир молодости   Помимо здорового образа...

ПСИХОТЕРАПИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА - (0)

Психотерапия лишнего веса Психотерапия лишнего веса Ирина Петракова P...

ВЗГЛЯД НА МИР ГЛАЗАМИ УМИРАЮЩИХ - (0)

Взгляд на мир глазами умирающих   Взгляд на мир глазами умирающих   ...

КРИЗИС КАК ПЕРЕХОД: ОПАСНОСТЬ ИЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ - (0)

Кризис как переход: опасность или возможность Кризис — это всегда вызов, это революция с...

РАЗРУШЕНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ТЕЛЕ - (0)

Разрушение элементов в человеческом теле В нашем теле присутствует пять элементов: элемент зем...

 -Метки

аккупунктура аромат астрология баклажаны без выпечки блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы варенье видео вода выпечка гимнастика глаза гомеопатия гороскоп деньги десерт диета дневник долголетие домоводство духовное развитие женская энергия закуска запеканка здоровье иммунитет инфо йога кабачки капуста компьютер консервирование красота красота и здоровье кулинария лекарственные растения лечение магия маски для волос маски для лица масло массаж медитация микроволновая терапия молитва мудро музыка напитки народная медицина нумерология обряды овощи огурцы омоложение онкология остеохондроз отношения очищение печень пирог питание позвоночник поздравления познавательно полезное помидоры поэзия продукты психология психотехники рецепт салат саморазвитие симорон советы сосуды стройность супы суставы сыр творог тест тибет торт точки упражнения уход за волосами уход за лицом уход за ногами уход за собой уход за телом фильм чай шея эзотерика энергетика это интересно юмор

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Хиромантия онлайн Хиромантия онлайнГадание по руке в режиме онлайн.

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ванджура

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2012
Записей: 11070
Комментариев: 930
Написано: 13098





КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ПОЗ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СНЯТЬ ПРИСТУП БОЛИ В СПИНЕ

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине.

Чтобы побороть внезапно возникший приступ боли в спине, порой достаточно выполнить некоторые простые упражнения.

Вашему вниманию предлагается комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине. Запомните их, и они в любой момент помогут вам устранить боль в спине. Делая гимнастику, помните, что главное – не навредить себе и не усугубить свое состояние. Поэтому, если при выполнении упражнений вы почувствуете, что боль становится сильнее, занятия следует прекратить. Чтобы этого не случилось, устанавливайте нагрузку, адекватную возможностям вашего организма, особенно в первое время. Не стоит «трудиться» через силу, пользы от этого все равно не будет. И еще, выполняя эти совсем простые упражнения регулярно, вы не только распрощаетесь с болью, но и предупредите ее повторное появление.


Упражнение 1

Примите исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Обхватите правое колено руками. Надавливайте коленом от себя, делая при этом вдох. То же самое повторите другой ногой. Выполните по 6 надавливаний.

Упражнение 2

Сядьте на пол, вокруг левой ноги протяните ремень, концы которого удерживайте в руках. Натягивая ремень, упритесь в него носком и оказывайте сопротивление 5–7 секунд, затем расслабьтесь. Выполните упражнение 3–4 раза. Затем повторите то же самое другой ногой.


 

Далее>>>
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Коктейль с имбирем - сбрасываем вес!!!

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:34 + в цитатник
morvenna.ru/post217783928/
Лето на пороге, а мы за зиму набрали парочку лишних килограммчиков и не лишним было бы их сбросить. И в этом нам поможет коктейль с имбирем!
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

РЕЦЕПТЫ ШАШЛЫКА - 704 РЕЦЕПТА

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты шашлыка - 704 рецепта

Сообщество на Li.ru: Рецепт шашлыка

Рецепты шашлыка


рецепты <?=$ingr?>


Читать рецепты
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Необычайно быстрый и замечательно вкусный медовик из серии "Когда гости почти на пороге"

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:11 + в цитатник
liveinternet.ru/users/39008...217845179/
Огромная благодарность автору: ambrinna Совсем нехитрый рецепт необычайно простого, но замечательно вкусного медовика. И в пику всем общепринятым медовикам настолько быстр в приготовлении, что его можно смело затевать, если гости уже практически на пороге.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Помидоры, консервированные со сливами

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:09 + в цитатник
amari02.ru/post217767929/

.Два в одном ! И сливы тоже вкусные маринованные, так что будет вкусно




1 л воды

100 г сахара

50 г яблочного уксуса

15 г соли

1 часть помидоров

1 часть слив

Промыть сливы и помидоры, рядом с плодоножкой надколоть вилкой.


Выложить, чередуя, сливы и помидоры в банки.

В воде развести сахар и соль, довести до кипения.

Выполнить трехкратную заливку слив и помидоров маринадом
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Идеально мягкие куриные грудки в сливках

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:08 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38039...217773103/

 

Куриное филе получилось за счет соуса очень нежным и вкусным, а тертый сыр добавил пикантности в общий вкус блюда. Этим рецептом я пользуюсь уже достаточно долгое время, когда есть куриное филе, а времени возиться на кухне не так уж много.


Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

КУРИНАЯ ГРУДКА В МОЛОКЕ.

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения панна_Ганна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куринная грудка в молоке.

Куринная грудка в молоке.

Очень диетическое блюдо. Никаких зажаренных корочек, нежный, мягкий вкус, думаю можно смело заинтересовать им ребёнка.
Рецепт прочитала в инете, он показался странным, решила проверить.
Рецепт
Рубрики:  рецепты

Метки:  

12. МУДРА ПОМОГАЮЩАЯ РАССЧИТАТЬСЯ С ДОЛГАМИ

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами

12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами



Мудра желанияМудра желания, которая явно помогла моей приятельнице при небольших заработках рассчитаться со старыми долгами за один месяц, мудра помогла найти деньги, вернее дополнительный доход. Она художник, продала картину, которую не собиралась продавать за очень достойную цену и ей прилетела дополнительная работа с хорошим доходом. Всё было вовремя и кстати. Действительно мудра исполняющая желание.



Кому понадобится мудра?


Мудра поможет не только рассчитаться с долгами, но и том случае, если  в вашей жизни слишком  часто возникает ситуация безденежья, когда приходиться брать в долг. Мудра поможет вам не только рассчитаться с долгами, но наладить ваше финансовое положение в дальнейшем, чтобы вам не приходилось брать деньги в долг.


Как работает мудра?


Мудра подключает вас к источнику денежной энергии. Начинает работать энергетический канал, который притягивает нужные суммы, чтобы отдать долг. Но не поддавайтесь соблазну потратить эти деньги на себя. Мудра создаёт для вас мощную энергетическую опору, благодаря чему вы сможете держаться на плаву и избежать долговой ямы и прочих неприятностей. Мудра не поможет, если вы будете нарушать договорённость о возврате долга.


Как применять?


Независимо от размера долга мудру надо практиковать 5-7 дней подряд по 5-10 минут 4 раза в день: утром сразу после пробуждения, затем ещё 2 раза в течение дня с перерывом 3-4 часа и вечером перед сном. Если по прошествии срока деньги не нашлись, практикуйте ещё 2-3 дня также по 4 раза в день, Если приходится часто влезать в долги, практикуйте для профилактики, когда долг уже отдан – один раз в день, утром по 2-3 минуты.


Описание мудры:



1.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх, под прямым углом, чтобы пальцы обеих рук сходились вместе.


2.Соедините подушечками большой палец левой руки с безымянным пальцем и мизинцем той же руки.


3.Сложите вместе и вытяните средний и указательный палец левой руки


4.Положите левую руку со сложенными пальцами тыльной стороной поперёк открытой ладони правой руки;


5.Большим пальцем правой руки обхватите вторые фаланги мизинца и безымянного пальца левой руки;


6.Указательным, средним, безымянным, мизинцем правой руки обхватите боковую поверхность левой ладони со стороны мизинца;


7.Закройте глаза, дышите глубоко и интенсивно;


8.Сосредоточьтесь на области сердца, представьте там источник мягкой золотисто-жёлтой энергии;


9.Сформируйте твёрдое намерение в кратчайшие сроки рассчитаться с долгами;



10.Оставайтесь в этом положении несколько минут


 Если интересно читай дальше:Мудры исполняющие желание




Написал Aneli
Рубрики:  разное

Метки:  

Жемчужная коллекция

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:25 + в цитатник
liveinternet.ru/users/laura...217762300/

Жемчужная коллекция


Выставляю часть моих работ из "Жемчужной коллекции".
Я люблю жемчуг, очень женственный камень. Его приятно носить и работать с ним. В моих работах я использую речной жемчуг, а так же искусственные бусины, и стеклянные жемчужины Сваровски. Все они гармонично сочетаются друг с другом. В моей коллекции материалов есть жемчуг разных цветов, его подкрашивают. Краска не смывается и не стирается со временем, т.к. этот материал пористый и прочно впитывает в себ
Рубрики:  красота
разное

Метки:  

ЦВЕТЫ НАМ ДАРЯТ НАСТРОЕНИЕ

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы нам дарят настроенье!

6 (654x94, 16Kb)

6 (328x288, 43Kb)



Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

МАЛЫШКИ - ШАЛУНИШКИ. КОТЯТА.

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малышки - шалунишки. Котята

Малышки - шалунишки. Котята

 

 

 

Котята (100 фото)

 

More
Рубрики:  животный мир

Метки:  

ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:10 + в цитатник







Мюзикл. Ромео и Джульетта

Собор парижской богоматери

Лебединое озеро (1957)

Карманный театр, Ленком, 1988

Cats (мюзикл)

Шоу - балет TODES. Самая опасная

Собака Баскервилей. Спектакль

Цирк солнца

Michael Flatley. Feet of the Flame

Дальше - тишина

Ночь на лысой горе (Балет И. Моисеева)

Фильм-балет "Щелкунчик"

ЭРМИТАЖ (экскурсия по музею)

Искусство древней Руси X-XVII в.в.

Штрафбат (11 серий)

Гибель империи (10 серий)



автор поста
Рубрики:  разное

Метки:  

Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:06 + в цитатник
liveinternet.ru/users/39005...217792601/
Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений" - это мастер-класс по проведению массажа гуаша лица. Посредством этой процедуры осуществляется воздействие на биологически активные точки лица, что в свою очередь улучшает кровообращение, очищает лимфатические капиляры, а также помогает вывести из кожи токсины.







Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

...а просто так... вспомнилось... мне они нравились...

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:00 + в цитатник
Рубрики:  музыка

Метки:  

...ПЕСНИ В ИСПОЛНЕНИИ СЕРГЕЯ ПЕНКИНА...ОЧАРОВАНА ЕГО ГОЛОСОМ...

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 07:45 + в цитатник
liveinternet.ru/users/35171...217824550/
ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ А. МАЛАХОВА "ПУСТЬ ГОВОРЯТ"О СЕРГЕЕ ПЕНКИНЕ..ГДЕ ОН ИСПОЛНИЛ ПЕСНЮ "ИНОГДА "С ДЕВОЧКОЙ В ИНВАЛИДНОЙ КОЛЯСКЕ..ЕГО ГОЛОС ЗВУЧИТ У МЕНЯ В ДУШЕ..ПОСЛУШАЙТЕ И ВЫ ПЕСНИ В ЕГО ИСПОЛНЕНИИ...ВИДЕОКЛИП ВЗЯЛА У ТАНЮШИ ФИЛИМОНОВОЙ...

[flash=600,75,http://music.privet.ru/swf/mp3player.swf?autostart=false&bufferlength=3&showeq=true&file=http%3A%2F%2Fstat20.privet.ru%2Fmp3%2F0b2414dbbeea391ebe93cd92e884df36&type=mp3&id=362782814&callback=http://music.privet.ru/callback.php&backcolor=0x00FF5E
Рубрики:  музыка

Метки:  

[способы подзарядки]

Суббота, 28 Апреля 2012 г. 18:11 + в цитатник
liveinternet.ru/users/smotr...217667503/
Если женщина чувствует, что ей нужно усилить свои женские качества:

• носить на шее белый жемчуг, на левой руке или на 2-х руках перламутр;
• завести дома красивые нежные цветущие цветы, особенно благоприятны розы;
• слушать духовную музыку, исполняемую женскими голосами, нежную музыку, арфу, колокольчики, птички, детские голоса;
• есть молоко, сливки, сметану во 2-й половине дня, в 1-й половине дня есть сладости и пищу со сладким вкусом, острое и солёное исключить;
• яркие цвет
Рубрики:  здоровье
разное

Метки:  

Как взять понравившийся фон с блога, поста, или просто с сайта

Суббота, 28 Апреля 2012 г. 18:08 + в цитатник
liveinternet.ru/users/tatys...217629118/

Меня очень многие спрашивают - можно ли взять понравившийся фон с блога, поста, или просто с сайта, и как это сделать. . Отвечаю небольшим уроком.
Конечно можно. И делается все это очень и очень просто.
Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

СИНЯК ПРОПАЛ...А мой синяк - он не пустяк...

Суббота, 28 Апреля 2012 г. 17:31 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38039...217637989/



Однажды с моей подругой на даче произошел несчастный случай: она переставляла кресло-качалку, споткнулась и ударилась о его металический край. Удар прииiелся как раз под глаз и красный подтек появился моментально. Подруга - в панике: мало того, что больно, так попробуй еще докажи, что такой синяк сама по себе сделала!



Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Аудио-запись: С.Любавин. Та женщина

Музыка

Суббота, 28 Апреля 2012 г. 17:27 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать
Цитата сообщения Violetta_Leblan

С. ЛЮБАВИН. ТА ЖЕНЩИНА.

Цитата

Суббота, 28 Апреля 2012 г. 17:25 + в цитатник
Прослушать
3978 слушали
55 копий

[+ в свой плеер]

С.Любавин. Та женщина
Рубрики:  музыка

Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в Ванджура
Страницы: 553 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь