íå ñòîëü îòäàë¸ííûå âðåìåíà, êàñòîðîâîå ìàñëî áûëî â êàæäîì äîìå.
À ñåé÷àñ å¸ íå çàñëóæåííî çàáûëè.

Ëå÷åíèå êàñòîðêîé, ïðè íàðóæíîì ïðèìåíåíèè, îêàæåò íåîöåíèìóþ óñëóãó.
Òàê ïðè êàêèõ çàáîëåâàíèÿõ ïîìîæåò ëå÷åíèå êàñòîðêîé?
È êàê åþ ïîëüçîâàòüñÿ?

Ïðè ïîìîùè êàñòîðîâîãî ìàñëà ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò ïàïèëëîì è áîðîäàâîê. Åæåäíåâíî, ïåðåä ñíîì, íàäî âòèðàòü êàñòîðêó â îáðàçîâàíèÿ òàê äîëãî, ïîêà ìàñëî íå âïèòàåòñÿ. Êóðñ ëå÷åíèÿ – äî ïîëíîãî èçáàâëåíèÿ îò ïàïèëëîì.

Ñ âîçðàñòîì íà ëèöå è ðóêàõ ïîÿâëÿþòñÿ ïèãìåíòíûå ïÿòíà. È â ýòîé ñèòóàöèè ïîìîæåò êàñòîðêà. Êàæäûé äåíü âòèðàéòå â ïèãìåíòíûå ïÿòíà ìàñëî, äî ïîëíîãî èõ èñ÷åçíîâåíèÿ. Òîëüêî ëåòîì äåëàòü ýòîãî íå íàäî.

Õîðîøî ïîìîãàåò êàñòîðêà ïðè ñóõèõ ìîçîëÿõ è íàòîïòûøàõ. 2 ðàçà â íåäåëþ, ïåðåä ñíîì, âîòðèòå ìàñëî â ñòóïíè è íàäåíüòå õ/á íîñêè. Ïîñòåïåííî ìîçîëè ñòàíóò ìÿãêèìè, à ïîòîì è âîâñå èñ÷åçíóò.

Êàñòîðêà õîðîøî çàëå÷èâàåò ïîðåçû, ññàäèíû, äëèòåëüíî íå çàæèâàþùèå ðàíû. Ëåãêî, åäâà êàñàÿñü ðàíû, íàíåñèòå ìàñëî è çàáèíòóéòå ðàíó äî ñëåäóþùåãî äíÿ.

Ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ, îñîáåííî ïðè ñèëüíîì êàøëå, íàòðèòå ãðóäíóþ êëåòêó è ñïèíó ñìåñüþ êàñòîðêè è ñêèïèäàðà (2:1). Ñìåøàéòå ýòè êîìïîíåíòû â ÷àøêå, ñîãðåéòå íà âîäÿíîé áàíå (ñìåñü äîëæíà áûòü íå î÷åíü ãîðÿ÷àÿ) è âòèðàéòå ïåðåä ñíîì.

Êàñòîðîâîå ìàñëî ñòèìóëèðóåò ðîñò âîëîñ. Ñìåøàéòå ìàñëî è ñïèðò 70% (1:1), îäèí ðàç â íåäåëþ âòèðàéòå â êîæó ãîëîâû (ïðåäâàðèòåëüíî âçáèòü âî ôëàêîíå äî ñîñòîÿíèÿ ýìóëüñèè), ïîêðîéòå âîëîñû øàïî÷êîé èëè ïàêåòîì è ïîäåðæèòå 1 ÷àñ. Çàòåì âûìîéòå ãîëîâó øàìïóíåì è îïîëîñíèòå âîëîñû ïîäêèñë¸ííîé âîäîé (ëèìîí, ëèìîííàÿ êèñëîòà èëè óêñóñ). Âîëîñû íà÷íóò ðàñòè áûñòðåå.

Ãðåöêèé îðåõ óäèâèòåëüíîå è óíèêàëüíîå ðàñòåíèå, ïðàêòè÷åñêè âñå åãî ÷àñòè îáëàäàþò âûñîêèìè áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûìè ñâîéñòâàìè, è íàõîäÿò ñâîå ïðèìåíåíèå â òîé èëè äðóãîé îáëàñòè îáåñïå÷åíèÿ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Íî, êîíå÷íî, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ìû ëþáèì ýòè îðåõè çà òî, ÷òî îíè ïðîñòî-íàïðîñòî î÷åíü âêóñíû, è â ñûðîì âèäå, è â ñëåãêà îáæàðåííîì! È íå ïðîñòî âêóñíû, íî è ÷ðåçâû÷àéíî ïîëåçíû! Æèðû, áåëêè, âèòàìèíû è ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà, âñ¸ óìåùàåòñÿ â ÿäðàõ ýòîãî ïëîäà.

×èòàòü äàëåå...

Íàøè ïðåäêè çíàëè î ïîëüçå áîòâû. Áîòâà èñïîëüçóåòñÿ â òðàäèöèîííûõ ðóññêèõ áëþäàõ.
Ñ áîòâîé âàðèëè ñóïû è áîðùè, äåëàëè êðóïÿíûå áëþäà, ïåêëè ïèðîãè, èçãîòàâëèâàëè äåñåðòû è êâàñ.  æàðó íà Ðóñè íàøè ïðåäêè óãîùàëèñü áîòâèíüåé èç ìîëîäûõ ñâåêîëüíûõ ëèñòüåâ.. Áîòâèíüÿ ñ÷èòàëàñü ïðàçäíè÷íûì áëþäîì. Åå ïîäàâàëè íà öàðñêèõ ïèðàõ.
 ñòàðèíó õîçÿéêè çàãîòàâëèâàëè áîòâó âïðîê. Ÿ ñóøèëè èëè ñîëèëè íà çèìó. Òàê, â îäíîé ñòàðèííîé êíèãå ÷èòàåì: «Ìîëîäîé ñâåêîëüíèê î÷èñòèòü, ïåðåìûòü, ñëîæèòü â êàäóøêó, ñëåãêà ïåðåñûïàÿ ñîëüþ, çàëèòü õëåáíûì, áåëûì êâàñîì, ïîñòàâèòü â õîëîäíîå ìåñòî».

Ìîðêîâíàÿ è ñâåêîëüíàÿ áîòâà – ëó÷øàÿ îñíîâà äëÿ áîðùåé.
Ñâåêîëüíóþ áîòâó êëàëè â îêðîøêó è õîëîäíûé ñâåêîëüíèê.
Áîòâà áîãàòà àñêîðáèíîâîé êèñëîòîé, ïîìîãàþùåé áîðîòüñÿ ñ õàíäðîé è óêðåïëÿòü ñòåíêè ñîñóäîâ. Ìíîãî ôîëèåâîé êèñëîòû, ïîëåçíîé äëÿ ìîçãà è íåðâíîé ñèñòåìû. Áîòâà áîãàòà âèòàìèíàìè ãðóïïû Â, æåëåçîì, êàëèåì, ìàãíèåì è êàëüöèåì, éîäîì.

• ÑÂÅÊÎËÜÍÀß ÁÎÒÂÀ

Ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ ñàëàòîâ. Áîòâà ñâåêëû áîãàòà êëåò÷àòêîé. Ïåðåä ãîòîâêîé åå íóæíî õîðîøî ïðîìûòü, ìåëêî ïîðóáèòü è îáäàòü êèïÿòêîì. Ëèñòüÿ ñòàíóò ìÿãêèìè è íåæíûìè.
Ñâåêîëüíàÿ áîòâà ñî÷åòàåòñÿ ñ ðåäèñîì, ñåëüäåðååì, îãóðöîì, ñ ëèñòüÿìè ñàëàòà, øïèíàòîì, çåëåíüþ è îðåõàìè.
Ñàëàò çàïðàâëÿéòå ðàñòèòåëüíûìè ìàñëàìè õîëîäíîãî îòæèìà ñ ëèìîííûì ñîêîì èëè ÿáëî÷íûì, ñìåòàíîé.
Áîòâó ìîæíî äîáàâëÿòü äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âòîðûõ áëþä – â îâîùíîå ðàãó, êîòëåòû, çàïåêàíêè, îìëåòû. Ñâåêîëüíàÿ áîòâà ìîæåò áûòü íà÷èíêîé äëÿ ïèðîãîâ. Áîòâó çàãîòàâëèâàþò – åå ñóøàò, çàêâàøèâàþò, ñîëÿò, êîíñåðâèðóþò ñ äðóãèìè îâîùàìè è ïîòîì çèìîé èñïîëüçóþò â êóëèíàðèè.

Ïîëüçà ñâåêîëüíûõ ëèñòüåâ
- Ïîëåçíû ïðè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèÿõ, äèàáåòå, ïðè àíåìèè, áîëåçíÿõ ùèòîâèäíîé æåëåçû.
- Ïðè ãîëîâíîé áîëè â ñòàðèíó ðàñòèðàëè ëèñò ñâåêëû â êàøèöó, ïðèêëàäûâàëè êî ëáó íà 15 ìèíóò.
- Ðàñòîë÷åííûé ëèñò ñâåêëû ïðèêëàäûâàþò ê âåêàì ïðè êîíúþíêòèâèòå.
- Îòâàð ëèñòüåâ ñâåêëû ïîìîãàåò â áîðüáå ñ çàïîðàìè: ñòîëîâóþ ëîæêó ëèñòüåâ çàëèâàþò êèïÿòêîì è íàñòàèâàþò äî îñòûâàíèÿ, çà äåíü âûïèâàþò âåñü ñòàêàí â ÷åòûðå ïðèåìà.
- Ïîìîãàåò ïðè äëèòåëüíî çàæèâàþùèõ ðàíàõ, òðåñêàþùåéñÿ êîæå – ïðèìåíÿþò ñîê ëèñòüåâ, êàøèöó èç íèõ è îòâàð äëÿ ïðîìûâàíèÿ ðàí è êîìïðåññîâ.
- Ïðè áîëåçíÿõ è òðåùèíàõ ñòîï ñ îòâàðîì áîòâû äåëàþò íîæíûå âàííî÷êè.
- Àêòèâèçèðóåò îáìåí âåùåñòâ è êðîâåòâîðåíèå, ïîìîãàåò â ëå÷åíèè ÿçâåííîé áîëåçíè, ïðè ãàñòðèòàõ è ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè.

• ÁÎÒÂÀ ÐÅÄÈÑÀ

Áîòâà ðåäèñà áîãàòà âèòàìèíàìè Ñ, Â1, Â2, ÐÐ, êàëèåì, êàëüöèåì, ôîñôîðîì, æåëåçîì, ìàãíèåì. Îíà îáëàäàåò ïðÿíûì âêóñîì, òîíêèì, ïðèÿòíûì. Áîòâó ðåäèñà ìîæíî äîáàâëÿòü â ñàëàòû êàê çåëåíü, â ùè èëè áîðù.
Áîòâó ðåäèñà òàêæå ìîæíî ñóøèòü, çàêðûâàòü â áàíêè ìåëêî íàðåçàííóþ, îáñûïàííóþ ñîëüþ è ïîìåù¸ííóþ â õîëîäèëüíèê íà çèìíåå âðåìÿ.  ëèñòüÿõ ðåäèñêè âèòàìèíà Ñ áîëüøå, ÷åì â êîðíåïëîäå. Ðåäèñ ñòèìóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ.

• ÁÎÒÂÀ ÌÎÐÊÎÂÈ

Áîòâó ìîðêîâè äîáàâëÿþò ê ñóïàì, ñàëàòàì è çàïåêàíêàì, äåëàþò ìàðèíàä äëÿ êîíñåðâèðîâàíèÿ îâîùåé è äàæå ïüþò ÷àé. Îòâàðîì ìîðêîâíîé áîòâû íàøè ïðàáàáóøêè îïîëàñêèâàëè âîëîñû äëÿ èõ àêòèâíîãî ðîñòà è óêðåïëåíèÿ.
Ñâåæàÿ áîòâà ìîðêîâè ãîð÷èò. ×òîáû óáðàòü ãîðå÷ü åå îáäàþò êèïÿòêîì.
Áîòâó ìîðêîâè äàâíî èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ëå÷åáíîãî ñðåäñòâà:
- Öåëåáíûé ÷àé îò ãåìîððîÿ – çàëèâàþò 1 ÷. ëîæêó áîòâû (âûñóøåííîé â òåìíîì ìåñòå) ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàþò, âûïèâàþò ñòàêàí ëå÷åáíîãî íàñòîÿ â íåñêîëüêî ïðèåìîâ â òå÷åíèå äíÿ.
- Ïîëåçíà ìîðêîâíàÿ áîòâà ïðè öèñòèòå – ïüþò ÷èñòûé íàñòîé ìîðêîâíîé áîòâû èëè â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ ñìåøèâàþò åãî ñ íàñòîåì ïåòðóøêè.
- Íàñòîé ìîðêîâíîé áîòâû ïðèìåíÿþò ïðè ìèîìàõ è êðîâîòå÷åíèÿõ.
- Ïðèìî÷êè ñ îòâàðîì ìîðêîâíîé áîòâû äåëàþò ïðè êîæíûõ ïðîáëåìàõ – äåðìàòèòå, ïñîðèàçå, àëëåðãèè.

 

Íåáàíàëüíàÿ ãðå÷êà.

5 ðåöåïòîâ, êîòîðûå ïåðåâåðíóò ñ íîã íà ãîëîâó òâîå ìíåíèå îá ýòîì ïðîäóêòå!

 

×èòàòü äàëåå...

Íó âîò è ëåòî! Ïîðà äîñòàâàòü ëåòíèå ïëàòüÿ è áîñîíîæêè, à áîòèíêè è ñàïîãè óáèðàòü â øêàô. Äëÿ ìíîãèõ âñòàåò âîïðîñ: êàê õðàíèòü îáóâü? Âñå êîðîáêè ðàçíîãî ðàçìåðà, èõ íåóäîáíî ñêëàäûâàòü â øêàô.

Äëÿ ñåáÿ ÿ íàøëà âûõîä. Ýòî êîðîá äëÿ õðàíåíèÿ îáóâè, ñäåëàííûé ñâîèìè ðóêàìè. 

×èòàòü äàëåå...

×èòàòü äàëåå...

×èòàòü äàëåå...

Äîñòàòî÷íî ïðîñòîå áëþäî, íî äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà ïðåêðàñíî ïîäîéäåò.
×èòàòü äàëåå...

 

 

 

×àíàõè ìåíÿ íàó÷èëà ãîòîâèòü ëåò äâàäöàòü íàçàä ïðèÿòåëüíèöà Ìàíóøàê - àðìÿíêà. Âïåðâûå ÿ åãî ïîïðîáîâàëà, êîãäà ïðèøëà â åå äîì, íà äåíü ðîæäåíèÿ äî÷åðè. È êîíå÷íî - âîñõèùåíèå. È ñàìî ñîáîé - ðàññïðîñèëà. Îíà ìíå ïîäðîáíî ðàññêàçàëà ðåöåïò, êîòîðûì ÿ ïîëüçóþñü óæå ìíîãèå ãîäû, íè íà øàã íå îòñòóïàÿ. À çà÷åì? Çäåñü íè÷åãî íå íóæíî ïðèäóìûâàòü èëè äîïîëíÿòü, íàñòîëüêî áëþäî ñîâåðøåííî ïî âêóñó. Ðàññêàçûâàòü, ÊÀÊ ýòî âêóñíî - áåñïîëåçíî. Ýòî íàäî ïðîáîâàòü.
Ïðåäëàãàþ è âàì, ìîè äîðîãèå.
Îïÿòü æå, ÷àíàõè ïîëíîñòüþ îïðàâäûâàåò ìîþ êîíöåïöèþ - äîñòóïíî, íåñëîæíî, âêóñíî è êðàñèâî.

×èòàòü äàëåå...

Îáû÷íîå áëþäî. Ïî÷òè ïîâñåäíåâíîå, åñëè â ñåìüå ïàðà-òðîéêà âçðîñëûõ ìóæ÷èí.
Îñîáîãî ñåêðåòà â íåì íåò, íî åñòü ïàðî÷êà òîíêîñòåé-äåòàëåê, êîòîðûå ïîçâîëÿò òàêóþ êóðî÷êó ïðèãîòîâèòü äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà.




1.




Ïðîäóêòû.
Êóðèöà - 1 øò.(ïðèìåðíî 1,5 êã.)
Êàðòîôåëü - 2 êã.
Ëóê ðåï÷àòûé - 400 ã.
Ìîðêîâü - 300 ã.
Ãðèáû ñâåæèå - 500 ã.
×åñíîê - 1 ãîëîâêà.
Ñìåòàíà 150 ã.
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - ïðèìåðíî 100 ã.
Ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö.

Ñíà÷àëà íóæíî î÷èñòèòü, ïîìûòü è íàðåçàòü ïîðöèîííûìè êóñêàìè êóðèöó.
Íàðåçàòü ÷åñíîê. Îí ñåé÷àñ ìîëîäîé, íåæíûé, ïîýòîìó íåò íåîáõîäèìîñòè åãî ïîëíîñòüþ î÷èùàòü îò êîæóðû.
2.




 ìèñêó âûëîæèòü ñìåòàíó, ÷åñíîê, íåìíîãî ñîëè è ÷åðíîãî ïåðöà, ïåðåìåøàòü è â ýòîò ìàðèíàä óëîæèòü íàðåçàííûå êóñêè êóðèöû. Õîðîøî ïåðåìåøàòü, îòñòàâèòü â õîëîäèëüíèê íà ïîë÷àñà.
3.



Ìîðêîâü î÷èñòèòü, íàðåçàòü òîíêèìè êðóæî÷êàìè è îáæàðèòü â äâóõ ëîæêàõ ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.

4.



Ïîòîì äîáàâèòü êðóïíî íàðåçàííûé ðåï÷àòûé ëóê. È îáæàðèâàòü, ïîêà ëóê íå ñòàíåò ïðîçðà÷íûì.
5.




Ãðèáû - âåøåíêà. Ìîæíî, êîíå÷íî, ëþáûå äðóãèå ñâåæèå ãðèáû. Ïîìûòü, îáñóøèòü, êðóïíî íàðåçàòü. È îáæàðèòü â î÷åíü íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå - 1 ñò. ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. ×óòü ïîäñîëèòü.
6.



Êàðòîôåëü î÷èñòèòü, ïîìûòü, íàðåçàòü êðóïíûìè ëîìòèêàìè, ÷óòü ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, äîáàâèòü ñò. ëîæêó ðàñò. ìàñëà, ïåðåìåøàòü, ñëîæèòü â ïðîòèâåíü ñ âûñîêèìè áîðòèêàìè è ïîñòàâèòü â ðàçîãðåòóþ äóõîâêó (180˜°) Ïîêà áóäåò ãîòîâèòüñÿ êàðòîôåëü - çàéìåìñÿ êóðèöåé.
7.




Êóðî÷êà óæå äîñòàòî÷íî ïðîìàðèíîâàëàñü, ðàçîãðåòü íà îãíå êàçàí è óëîæèòü â íåãî êóñêè ìàðèíîâàííîé êóðèöû. Æèð äîáàâëÿòü íå íàäî, â ñàìîé êóðèöå äîñòàòî÷íî æèðà. Îáæàðèâàòü äî ïîëóãîòîâíîñòè è ðóìÿíîé êîðî÷êè.
9.




Êîãäà êàðòîôåëü ñòàíåò ìÿãêèì, âûíóòü ïðîòèâåíü èç äóõîâêè, óëîæèòü ñëîÿìè æàðåíûå ìîðêîâü, ëóê è ãðèáû.
8.




Íà îâîùè - êóðèöó. Äîáàâèòü â ïðîòèâåíü ñ ïîëñòàêàíà âîäû è ïîñòàâèòü â äóõîâêó åùå íà 20-25 ìèíóò.
10.


Âîò, ñîáñòâåííî, âñÿ ïðåìóäðîñòü. Æàðêîå èç êóðèöû ñ ãðèáàìè è êàðòîøêîé - íå îñîáî èçûñêàííîå êóøàíüå. Íî åñëè åãî ïðèãîòîâèòü ñ õîðîøèì íàñòðîåíèåì è æåëàíèåì âêóñíî íàêîðìèòü - ïîëó÷èòñÿ ïðåâîñõîäíî. È ïîäàòü ñ ñàëàòîì.
Ðåöåïò ñàëàòà â ñëåäóþùåì ïîñòå.

Ïðèÿòíîãî âñåì àïïåòèòà!

Âåðíåå, ÏÐÎ ÑÎÓÑ.
Ñàëàòû ñ òàêîé çàëèâêîé-ñîóñîì - íåîáûêíîâåííî âêóñíûå. Òàê óâåðåííî ãîâîðþ, ïîòîìó ÷òî íå ðàç ñëûøàëà âîñòîðãè è ïîõâàëû ñâîåìó ìàñòåðñòâó. Ìàñòåðñòâà òàì íåìíîãî. Íåìíîãî ôàíòàçèè. È - ïðåêðàñíûé ðåçóëüòàò.



1.



Âîò, íà ýòîì ôîòî - íàðåçàííûå îâîùè. Çäåñü - êàïóñòà, îãóðöû, ïîìèäîðû, ñëàäêèé ïåðåö, ðåäèñ, çåëåíûé ëóê, óêðîï, ÷åñíîê, ìîðêîâü. Ìîæíî äîáàâëÿòü èëè óáèðàòü ëþáûå îâîùè, ïî ñâîåìó âêóñó è ñîäåðæèìîìó õîëîäèëüíèêà.  ýòîò ñàëàò ìîæíî äîáàâëÿòü è ñóõàðèêè, è êàðòîôåëü-ïàé, ñûð, ìàñëèíû, êàïåðñû, ëèñòüÿ ñàëàòîâ, ëþáûå òðàâû. Íè÷òî íå èñïîðòèò. Óâåðÿþ âàñ.

2.



À âîò è ìîÿ "ñåêðåòíàÿ" çàëèâêà...))))
Òðè ñò. ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà.
Îäíà ñò. ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà.
Äâå-òðè ùåïîòêè ñàõàðà. (Îáÿçàòåëüíî!)
Ñîëü.
Ïîë ÷àéíîé ëîæå÷êè(äàæå ÷óòü ìåíüøå) ñìåñè ïðîâàíñêèõ òðàâ.
×åðíûé è áåëûé ìîëîòûé ïåðåö.
È äâå ùåïîòêè àí÷îóñíîãî ïîðîøêà.
Èìåííî ýòîò ïîðîøîê è ïðèäàåò ïèêàíòíûé, ñâåæèé âêóñ ñîóñó. Ãäå åãî âçÿòü? - ñïðîñèòå âû ìåíÿ.
 ëþáîì êîðåéñêîì ìàãàçèíå. Îíè ñåé÷àñ âåçäå åñòü. À åñëè íåò ìàãàçèíà è ïîðîøêà - êóïèòå ñóøåíûõ àí÷îóñîâ, åùå õîðîøî ïðîñóøèòå èõ íà ñîëíûøêå, ÷òîá ëîìàëèñü â òðóõó, ðàçîòðèòå è áóäåò âàì ïîðîøîê. ß ïðîáîâàëà. Íîðìàëüíî. Åñëè åñòü ðûáíûé ñîóñ - òîæå íåïëîõî. Âìåñòî ïîðîøêà äîáàâüòå ïàðó êàïåëü.
È òåïåðü - ÑÅÊÐÅÒÍÛÉ ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒ - äîëüêà ÷åñíîêà. Ìåëêî-ìåëêî íàðåçàííàÿ.
Âñå ýòî ñêëàäûâàåì, ñëèâàåì â ìèñî÷êó, âçáèâàåì âèëêîé èëè ìåòåëî÷êîé. Áëåíäåðîì, íå íàäî. Ïðîñòî - âçáèâàåì, ÷òîáû ðàñòâîðèëèñü êðóïèíêè ñàõàðà. Îòñòàâëÿåì â ñòîðîíêó, à óæ ïîòîì! çàíèìàåìñÿ íàðåçêîé îâîùåé.

3.



Âîò òàêîé âîò ñàëàò ó íàñ ïîëó÷àåòñÿ. Åãî ìîæíî ñúåñòü ìíîãî-ïðåìíîãî. Òàê ÷òî ãîòîâüòå ñðàçó òðîéíóþ ïîðöèþ, íå îøèáåòåñü.


4.

Ìîæíî è ìàéîíåç âìåñòî çàëèâêè. Ïðîùå. Áûñòðåå. Òîæå âêóñíî. Íî íå òàê.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

Âàì ïîòðåáóåòñÿ:

Äëÿ òåñòà:
-1 ñòàêàí ìîëîêà,
-2 ñò. ë. ñàõàðà, 1/2 ÷. ë. ñîëè,
-3/4 ïà÷êè ìàðãàðèíà,
-1/2 ïàêåòèêà ñóõèõ äðîææåé "Ñàô ìîìåíò",
-2 ÿéöà,
-3,5 ñòàêàíà ìóêè (14 ñò. ë. ñ ãîðêîé). äëÿ ðàçäåëêè òåñòà íåìíîãî -ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà.
Äëÿ íà÷èíêè:
-1 íåáîëüøîé êî÷àí êàïóñòû,
-1-2 êðóòûõ ÿéöà.

Ïðèãîòîâëåíèå:

Òåñòî:
Ìîëîêî, ñîëü, ñàõàð, ìàðãàðèí â êîâøèêå ïîäîãðåòü äî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ ìàðãàðèíà. Îñòóäèòü íåìíîãî è âáèòü òóäà æå 2 ÿéöà. Ìóêó ñìåøàòü ñ ñóõèìè äðîææàìè, äîáàâèòü ñìåñü èç êîâøèêà è çàìåñèòü òåñòî. Ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ äëÿ áûñòðîòû ìèêñåðîì (íàñàäêè ñïèðàëüíûå). Ãîòîâîå òåñòî íàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ïðèìåðíî ÷åðåç 30-40 ìèíóò îíî ïîäíèìåòñÿ.
 ýòî âðåìÿ ãîòîâèì íà÷èíêó: êàïóñòó íàòåðåòü íà îáû÷íîé êðóïíîé òåðêå, ïîñîëèòü, îòæàòü ðóêàìè è, ñëîæèâ åå â äóðøëàã, óäàëèòü ëèøíèé ñîê. Äîáàâèòü â êàïóñòó èçìåëü÷åííûå âàðåíûå ÿéöà (ïî âêóñó).
Íà ñòîë èëè ðàçäåëî÷íóþ äîñêó íàëèòü íåìíîãî ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà è â íåì ðàçäåëàòü òåñòî íà øàðèêè, ðàñïëþùèòü ðóêîé êàæäûé èç íèõ, âíóòðü íà÷èíêó, êðàÿ çàùåïèòü.
Óëîæèòü ïèðîæêè íà ÷èñòûé, ñóõîé ïðîòèâåíü, âûïåêàòü â íàãðåòîé äî 220 ãðàäóñîâ äóõîâêå äî ãîòîâíîñòè (ìèíóò 25-30).

èñòî÷íèê

×èòàòü äàëåå...

×èòàòü äàëåå...

ÈÑÒÎ×ÍÈÊ

ÀÂÒÎÐ ÌÊ : Îëüãà Íå÷àåâà

ÖÈÒÈÐÓÞ ÑËÎÂÀ ÀÂÒÎÐÀ ÌÊ !!!

Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñâîèì ñåêðåòîì. Âåðíåå, èäååé.

Ñ íåäàâíèõ ïîð ÿ íà÷àëà øèòü èãðóøêè èç äëèííîâîðñîâîãî ìåõà è ñòîëêíóëàñü ñ îäíîé ïðîáëåìîé — êîãäà ÿ íà÷èíàëà çàøèâàòü óæå íàáèòóþ äåòàëü, òî âîëîñêè îò ìåõà "çàáèâàëèñü" â øîâ âñëåä çà íèòêîé.

Î÷åíü ìíå ýòî íå íðàâèëîñü.

Êàê-òî ðàç, êîãäà ÿ ìó÷èëàñü ñ î÷åðåäíîé ëàïîé, ìíå íà ãëàçà ïîïàëñÿ òîíåíüêèé ñêîò÷. È, î ñ÷àñòüå, ìîÿ ïðîáëåìà áûëà ðåøåíà.

ß íàðåçàëà òîíêèé ñêîò÷ (òîëùèíîé 1 ñì) íà êóñî÷êè 2-3 ñì. äëèíîé. Àêêóðàòíî ñêîò÷åâûìè ïîëîñêàìè îáêëåèëà îòâåðñòèå òàê, ÷òîáû õîðîøî áûëî âèäíî òêàíü ñøèâàåìîé îñíîâû, à äàëüøå îñòàâàëîñü òîëüêî àêêóðàòíî âñ¸ çàøèòü è óäàëèòü ñêîò÷.

Ïîêàæó âàì ñíà÷àëà íà ïðèìåðå ãîëîâû. Òêàíü îñíîâû ÿ îáû÷íî îáì¸òûâàþ, ïîòîì ïðèêëåèâàþ ñêîò÷.

 

×èòàòü äàëåå >>>

Çàïå÷åííûå êàáà÷êè - áëþäî ïðîñòîå, ãîòîâèòñÿ áûñòðî. Î÷åíü âêóñíîå, ïîêà ãîðÿ÷åå. Ïîñëå îñòûâàíèÿ çàïå÷åííûå êàáà÷êè òîæå âêóñíû, íî îòñûðåâàåò ïàíèðîâêà, è êîðî÷êà ñòàíîâèòñÿ íå õðóñòÿùåé.

×èòàòü äàëåå...

1.À âû çíàëè, ÷òî åñëè íîâûå òóôëè îêàçàëèñü âàì ñëåãêà ìàëû, íóæíî ïðîñòî íàäåòü èõ íà òðè ïàðû íîñêîâ. Ïîñëå ÷åãî èõ ñëåäóåò ðàâíîìåðíî ïðîãðåòü ïîä ñòðóåé ôåíà íà ïðîòÿæåíèè 10 ìèíóò. Âñå ïðîñòî!

2.Åñëè âû çàäóìàëè èñïå÷ü ïå÷åíüå è îáíàðóæèëè, ÷òî ó âàñ íåò ÿèö, èìåéòå â âèäó, ÷òî èõ ñ óñïåõîì ìîãóò çàìåíèòü áàíàíû (ïî ïîëáàíàíà çà ÿéöî).

3.×òîáû ïðè áåãå íå áîëåëî â áîêó, âûäûõàéòå êàæäûé ðàç, êîãäà ëåâàÿ íîãà êàñàåòñÿ çåìëè.

4.Ïåéòå íà íî÷ü ÿáëî÷íûé ñîê – â í¸ì ñîäåðæàòñÿ âåùåñòâà, îò êîòîðûõ ñíû ñòàíîâÿòñÿ ÿð÷å.

5.×òîáû ìóçûêà â òåëåôîíå çâó÷àëà ãðîì÷å, ïîëîæèòå åãî â ìèñêó.

6.Åñëè âû îáîæãëè ÿçûê, ñàõàð ïîìîæåò îáëåã÷èòü áîëü.

7.×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ñèíÿêà, ïðèëîæèòå ê íåìó ñìî÷åííûé óêñóñîì âàòíûé òàìïîí.

8.Ïðè ñîíëèâîñòè çàäåðæèòå äûõàíèå íàñòîëüêî, íàñêîëüêî ñìîæåòå, çàòåì ìåäëåííî âûäîõíèòå. Ýòîò ïðè¸ì ïîìîæåò óâåëè÷èòü ÷àñòîòó ñåðäöå áèåíèÿ.

9.Åñëè òåëåôîí ðàçðÿäèëñÿ è âàì íóæíî çàðÿäèòü åãî êàê ìîæíî áûñòðåå, ïîäêëþ÷èòå åãî ê ñåòè, ïðåäâàðèòåëüíî ïåðåâåäÿ â ðåæèì «â ñàìîë¸òå».

10.Óêóñèë êîìàð? Íàãðåéòå ëîæêó è ïðèëîæèòå ê ìåñòó óêóñà. Ðåàêöèÿ ïðåêðàòèòñÿ è çóä óòèõíåò.

11.Åñëè ÷óâñòâóåòå, ÷òî âîò-âîò ÷èõí¸òå, ïðèæìèòå ÿçûê ê í¸áó è âñ¸ ïðîéä¸ò.

12.Ïóëüñèðóþùóþ ãîëîâíóþ áîëü ìîæíî îáëåã÷èòü, ïîòåðåâ ëîá ïîëîâèíêîé ëàéìà.

13.Õîëîäíûé äóø ìîæåò ïîìî÷ü èçáàâèòüñÿ îò ïåðõîòè.

14.Åñëè óñòàíîâèòü â ìîáèëüíîì óñòðîéñòâå ðåæèì «â ñàìîë¸òå», òî íàçîéëèâàÿ ðåêëàìà íå áóäåò îòâëåêàòü âî âðåìÿ èãðû.

15.×òîáû ïåñíÿ íà YouTube êðóòèëàñü ïî êðóãó, âñòàâüòå ñëîâî «repeat» â URL ìåæäó www. è youtube è íàæìèòå «enter».

16.×òîáû çàãðóçèòü âèäåî ñ YouTube, âñòàâüòå «ss» â URL ìåæäó www. è youtube è íàæìèòå «enter»

Çà 2 äíÿ ÿ óìåíüøèëà ðàçìåð òàëèè íà 4 ñì!

Ñëó÷àéíî óçíàëà îá ýòèõ óïðàæíåíèÿõ, îáåùàþò çà íåäåëþ - 10 ñì, âîò ðåøèëà ïîïðîáîâàòü, ïðîøëî äâà äíÿ è ðåçóëüòàò óæå åñòü! À ÷òî æå áóäåò äàëüøå?

Äåâî÷êè, ïðàâäà áåç äèåò. Ïðîñòî äåëàëà äûõàòåëüíóþ ãèìíàñòèêó ïî 15 ìèí óòðîì, íàòîùàê.
Óäèâëÿþñü íà ñêîëüêî âñå ïðîñòî...

Óïðàæíåíèÿ

Âäîõ - æèâîò îêðóãëÿåì.
Âûäîõ - âòÿãèâàåì, òàê 2 ìèíóòû.

Ïîòîì âäîõ - îêðóãëÿåì, äåëàåì äâà äîâäîõà,
âûäîõ - âòÿãèâàåì, äåëàåì äâà äîâûäîõà, ïîìîãàåì ëàäîíüþ è ñòàðàåìñÿ íàïðÿ÷ü ïðåññ, òàê 10 ìèíóò.

Çàòåì âäîõ - æèâîò îêðóãëÿåì, íà âûäîõå íàêëîíÿåìñÿ è ïûòàåìñÿ ìàêñèìàëüíî ñäåëàòü âûäîõ, âòÿãèâàåì æèâîò, çàòàèëè äûõàíèå, ðàñïðÿìèëèñü è ñ÷èòàåì äî 8-ìè, ïåðèîäè÷åñêè íàïðÿãàÿ ïðåññ, ïîòîì ñíîâà âäîõ. òàê 3 ìèíóòû.

 

Âîçüìèòå 100 ãð. æèðíîé ñìåòàíû. ×åì æèðíåå, òåì ëó÷øå. Ìîæíî äàæå äåðåâåíñêóþ.
×èòàòü äàëåå...

Êòî ïîíÿë æèçíü òîò áîëüøå íå ñïåøèò, Ñìàêóåò êàæäûé ìèã è íàáëþäàåò, Êàê ñïèò ðåá¸íîê, ìîëèòñÿ ñòàðèê, Êàê äîæäü èä¸ò è êàê ñíåæèíêè òàþò.  îáûêíîâåííîì âèäèò êðàñîòó,  çàïóòàííîì ïðîñòåéøåå ðåøåíüå, Îí çíàåò, êàê îñóùåñòâèòü ìå÷òó, Îí ëþáèò æèçíü è âåðèò â âîñêðåñåíüå, Îí ïîíÿë òî, ÷òî ñ÷àñòüå íå â äåíüãàõ, È èõ êîëè÷åñòâî îò ãîðÿ íå ñïàñåò, Íî êòî æèâ¸ò ñ ñèíèöåþ â ðóêàõ, Ñâîþ æàð-ïòèöó òî÷íî íå íàéäåò Êòî ïîíÿë æèçíü, òîò ïîíÿë ñóòü âåùåé, ×òî ñîâåðøåííåé æèçíè òîëüêî ñìåðòü, ×òî çíàòü, íå óäèâëÿÿñü, ïîñòðàøíåé, ×åì ÷òî-íèáóäü íå çíàòü è íå óìåòü © Copyright: Èâàíîâ Ïàøà, 2010