В какой степени наше физическое тело подвержено влиянию со стороны наших убеждений?

Грань между разумом и телом кажется почти несуществующей. Хозе Сильва был уверен в том, что более 90% всех заболеваний вызваны разумом и излечиваются разумом.

Набирающее силу признание

Научное свидетельство излечения организма благодаря взаимодействию тела и разума твердо установлено, и общественное признание этого факта теперь является всеобщим.

В 1990 года опрос общественного мнения, проведенный институтом Гэллапа в Америке, об отношении к паранормальным явлениям показал, что 25% американцев добились успеха при помощи психического лечения.

В мае 2001 года результаты опроса, проведенного институтом Гэллапа, обнаружили, что американцы с самым высоким уровнем образования наиболее склонны верить в способность разума исцелять организм.

В июне 2005 года опрос институтом Гэллапа обновил статистику отношения американцев к сверхъестественному, показав, что более 55% верят во взаимосвязь между разумом и телом в процессе лечения. Эти исцеляющие силы разума, — как на физическом, так и эмоциональном уровнях, — были продемонстрированы опытным путем, отражая мощь эффекта плацебо.

Более того, согласно известному опросу, опубликованному в 1993 году в журнале «New England Journal of Medicine», 34% взрослых американцем заявили, что за предшествующий год прибегали по крайней мере к одному нетрадиционному методу лечения. Сюда входят медитация, йога и техники визуализации.

И, наконец, в 1993 году опрос журнала «New England Journal of Medicine» показал, что к альтернативной медицине — категории, включающей излечение организма разумом, энегретическое и духовное исцеление, — чаще всего прибегают не низшие и бедные слои населения, а состоятельные люди с высшим образованием.

Способно ли ваше сознание исцелить организм другого человека?

Давайте зададим более смелый вопрос.

Можно ли своим сознанием исцелять близких вам людей — нa расстоянии?

Одно из наиболее удивительных свидетельств дистанционного лечения пришло от психолога Уильяма Брауда и его коллег из «The Mind Science Foundation» в Сан-Антонио, штат Техас. Исследования Брауда, продолжавшиеся более 17 лет, включали попытки людей мысленно влиять на нервную систему других, находящихся на удаленном расстоянии.

Результаты исследований были поразительны.

Принимающие

Первую группу людей, известную как принимающие, Брауд подключал к датчикам, подсоединенным к приборам, измерявшим семь различных физиологических показателей, таких как кровяное давление, проводимость кожи и мышечная активность.

Передающие

Вторую группу, известную как передающие, разместили по разным комнатам и попросили попытаться возбудить или успокоить принимающих только думая о них. Как принимающие, так и передающие были обычными людьми, добровольно изъявившие желание участвовать в эксперименте.

В 37 опытах Брауда, включавших 665 сеансов, участвовало 449 добровольцев и 13 экспериментаторов. Брауд обнаружил, что точно в тот момент, когда передающих просили подумать об их принимающих, у последних наблюдались изменения физиологического состояния.

Результаты 37 опытов оказались в пользу дистанционного взаимодействия между участниками с вероятностью более 100 триллионов против одного.

В двух словах, способность одного человека разумом оказывать влияние на организм другого является научным фактом.

Насколько это мощно?

Хорошо, теперь мы знаем, что разум одного человека может так или иначе влиять на организм другого, — но действительно ли это воздействие достаточно мощно для того, чтобы вызвать изменение состояния здоровья у другого человека?

И снова неожиданный ответ.

Это означает, что если 100 человек проходили курс лечения с уровнем эффективности 35%, то в сочетании с дистанционным лечением вероятность успеха возросла бы до 60%. Можно было бы спасти почти в два раза больше пациентов.

В своих исследованиях Брауд также обнаружил некоторые неизвестные свойства дистанционного лечения. Его добровольцев попросили принять участие в другом эксперименте, в котором они пытались мысленным путем привести в спокойное состояние две группы. Одна группа состояла из очень нервных людей, другая — из более уравновешенных.

Во-первых, Брауд обнаружил, что эффект дистанционного лечения был максимальным, когда принимающее лицо действительно серьезно нуждалось в лечении. Оценка эффективности для группы нервных людей была намного больше, чем для спокойной группы.

Что более удивительно, он обнаружил, что оценка эффективности для возбужденной группы была лишь немного меньше, чем эффект от использования техник расслабления.

На языке статистики это означает, что другие люди могут оказывать на вас тот же эффект воздействия сознания на тело, что и вы на себя, и наоборот.

Пять правил при лечении тела силой сознания

Уильям Брауд выделил пять основных мысленных техник, которые, как он полагал, имеют важное значение в процессах самоисцеления.

Они включают:

1. Необходимость в расслаблении и покое.
2. Умение сосредоточить внимание на чем-то одном (например, дыхании), что способствует развитию психического самоконтроля и позволяет избежать отвлечения внимания. (Два предыдущих пункта достигаются путем медитации)
3. Освоить техники воображения и визуализации, ибо язык образов является предпочтительным для сознания.
4. Включение в процесс, желание достичь какой-то цели и ожидание, что цель будет достигнута.
5. Воскрешение в памяти сильных положительных эмоций в течение процесса исцеления.

Система, развитая Хозе Сильвой, включала эти пять элементов еще почти за двадцать лет до исследований Брауда. Исследования Брауда наконец-то обеспечили доверие к технике Сильвы в научных кругах. А теперь Вам предстоит изучить основную технику исцеления по методу Сильва.

Техника самоисцеления

Нижеприведенное является основной техникой. Более продвинутые техники вне рамок этой электронной книги.

Основная техника

1. Погрузитесь на свой медитативный альфа-уровень.

Загрузите упражнение для погружения на альфа-уровень. Это бесплатное аудио поможет погрузиться на альфа-уровень, подходящий для мысленного лечения.

Закачать аудиозапись в свой компьютер

Чтобы закачать файл, нажмите правой кнопкой мышки на ссылку вверху и выберите «Сохранить как…» или «Сохранить ссылку как…»

2. Представьте ваше текущее состояние здоровья на мысленном экране.

О том, что такое мысленный экран, я писала в статье «Можете ли вы управлять «удачей»?».

Визуализируйте текущее состояние своего организма, включая беспокоящие вас легкие недомогания или боль. Вам необязательно помнить или знать, как в действительности выглядит тот или иной орган. Для вашего разума достаточно простых образов. Легкое можно представить как надувной шарик, а почку — как боб. Создайте характерную картину недомогания. Почувствуйте эмоции, связанные с этой проблемой.

3. Вообразите, как вы вылечиваетесь, становитесь крепче и здоровее.

Теперь вообразите, что недомогание исчезает. Создайте в своем воображении систему, устраняющую недуг.

Например:

• Камни в почках могут быть измельчены в безвредный порошок, который затем выводится;
• Опухоли могут быть представлены в виде крупных бляшек, в то время как ваша иммунная система и лейкоциты — как крошечные солдатики, атакующие опухоль. При каждой атаке опухоль уменьшается;
• Воспаленная мышца может купаться в воображаемом целительном свете, уменьшающем боль и возвращающем мышцу в здоровое состояние.

Точный образ, который вы используете, не имеет значения — создавайте что-то, что вам о чем-то говорит. Это не нуждается в научной корректировке, а должно быть просто символичным. Ваше подсознание получит сигнал.

4. Пусть последним образом станете вы, излучающие здоровье

Почувствуйте радость и энергию от обладания совершенным здоровьем. Представьте, что это уже так и есть.

Поможет, если произнести положительное утверждение вроде: