Спицы.Красный пуловер

Читать далее...

МЯСО, ТУШЕНОЕ В МОЛОКЕ - Brasato al latte

 

ИТАК....

Схема прокачки пресса по 9 подходов

Схема прокачки пресса по 9 подходов:

1 День: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 День: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 День: отдых
4 День: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 День: отдых
6 День: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 День: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 День: отдых
9 День: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 День:отдых
11 День: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз

Важно !!! Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут!

 

© heregirl

Самодельные новогодние календарики.

Идеи создания новогодних календариков.

  Дорогие читатели,Адванс календари очень украшают дом и вносят в него ожидание новогодней сказки. Давайте посмотрим идеи по созданию этих календариков :) Может Вы сможете себе подорбрать подходящую идейку для  воплощения :) Успешного Вам просмотра :)

выбираем идею дальше:

Берет и шарф спицами

Размер вязаной шапки: 57

Размер шарфа произвольный. Для вязания вам потребуется: 200 г черной, 200 г белой пряжи «Популярная» производства ООО «Пехорский текстиль» (50% шерсти, 45% акрила, 5% акрила объемного,108 м/100 г); спицы № 5 и № 3.5

Схемы вязания спицами

Серия сообщений "вязаные шапки, береты спицами":

как связать шапку спицами

Серия сообщений "вязаные шарфы спицами":

вязаные шарфы спицами

СУМОЧКА. Модель выполнена спицами.


Читать далее...

Вязаные сумки (9 моделей с описанием)

 

Читать далее...

Вязание в стиле Шанель


Кофта в стиле Шанель 36 размера

Потребуется пряжа «SUPERLANA KLASiK»:
№ цвета: 26 (Коричневый) 1 моток;
№ цвета: 5 (Бежевый) 3 мотка.
Кофта связана на спицах № 4.

Спинка. Нитью коричневого цвета набрать 97 петель и провязать 3,5 см узором путанка 2х2, после чего продолжать вязание нитью бежевого цвета узором, указанным на схеме. На общей высоте 43,5 см для формирования пройм с каждого края убавить по 3 и 2 петли. На высоте 20 см от пройм все петли закрыть.

Перед. Коричневой нитью набрать 35 п. и провязать 3,5 см узором путанка 2х2. Затем перейти на вязание нитью бежевого цвета, узором по схеме, оставляя с внутреннего края 8 петель. Эти петли вязать коричневой нитью узором "путанка 2х2". Вязать, прибавляя с внутреннего края по 1 петле через каждые 8 рядов до тех пор, пока на спицах не наберётся 48 петель. На общей высоте 43,5 см для формирования линии проймы с внешнего края убавить 3 и 2 петли. На общей высоте 55 см для выреза горловины с внутренней части полотна убавить 5,4,3,2,2,1,1,1 и 1 петлю.
хьщкуъ
Вязание рукава кофты. Нитью коричневого цвета набрать 26 петель и провязать 3,5 см узором путанка 2х2. Затем продолжать вязание бежевой нитью узором путанка 2х2. Вязать таким образом, прибавляя с каждого края рукава по 1 петле для расширения в каждом 12-м ряду. На общей высоте 40,5 см с каждого края начать делать убавления, с каждого края по 3 и 2 петли. Продолжить вязание, убавляя по 1 петле до тех пор, пока высота части плотна с убавлениями (головка рукава) не составит 8 см, после чего все петли закрыть.

Отделка. Выполнить плечевые швы. Нитью коричневого цвета набрать петли вдоль края линии горловины и провязать планку шириной 3,5 см узором путанка 2х2.


http://yzelkom.ru/post_1381550787.html

2 необычных цветка_крючком

СХЕМКА ТУТ

И ещё цветочек

СХЕМКА ТУТ

Цветок

сделать ленивое кольцо, кончик нитки чтобы остался ( для того чтобы при сборке цветка в конце стянуть красиво )
1ряд. 20 СБН ( последнюю с первой соединить)
2 ряд набрать 10 ВП.и соединяем с колечком не в эту же, а в следующую петлю, 1п. соединитедьная и снова набрать 10 ВП и в колечко ( должно получится солнышко из 10 лепестков )
Дальше каждую из 10 ВП надо обвязать 20 СН, можно больше можно меньше, кому как понравится, у меня получается на разных нитках по разному ( в конце нитку не обрезать а оставить см 20-25)
Должен получится такой курчавый весь перекрученый цветок))) не пугаться
А теперь сборка
Берем оставшийся конец нитки 20-25см в иголку, и расправляя листики у основания иглой прошиваем каждый лепесток
красным показала что у основания собрать лепесток и прошить зацепляя за края ( я прошиваю по 2 круга для верности, и стянуть чтобы лепестки не распадались.
Стянуть оставшийся кончик от ленивого кольца, ну и там уже пришить бусинку
да там всё просто сложнее описать этот процесс , чем связать
Если хотите меньше лепестков например 7, то изначально обвязываете ленивое кольцо не 20 СБН, а 14 СБН

 

http://club.osinka.ru/topic-82075?p=6291662#6291662   Автор Esika1980

Объемный цветок +МК

Недавно в сети нашла очень красивый цветок, вязанный крючком. Давно искала нечто подобное. Но, к сожалению, мало того, что сайт англоязычный, так еще и нет ни описания ни схемы. Перерыв пол интернета, решила не заморачиваться и попытаться связать исходя из того, что вижу.

Вот такой цветок в результате у меня получился:

дальше МК...

Хитросплетеный жакет

Подборка

Умопомрачительное платье!!!! просто ах!!!!




Читать далее

Палантин

Я рада,что нашелся автор данной работы-Nastena99
http://www.stranamam.ru/post/2439792

1.


2.

коментарий Nastena99:использовалась
Пряжа BRILLIANT 45% шерсть ластер, 55% акрил, 380 м, 100 гр.
ушло не помню сколько.

Интересный жакет с шишечками вязаный спицами и крючком

 

Вязаный жакет - тот предмет, который должен быть в любом гардеробе. Вязаный жакет придаст элегантности и женственности вашему образу.
Ведь в ансамбле с вязаным жакетом прекрасно будут смотреться как брюки, так и юбки любой длины.   

Предлагаем вам связать превосходный жакет с узором “Шишечки 

ЗОЛОТИСТЫЙ ЖАКЕТ

Золотистый жакет,спицами                                                                                                           

Читать далее...

Тренировка с Дженнифер Лав Хьюитт


Дженнифер Лав Хьюитт предлагает попробовать пять своих любимых упражнений для бодрости тела и духа. Эта тренировка — часть комплекса на основе Бути — смеси йоги и танца.

Упражнения

Пирог из... «позавчерашнего» хлеба - экономный рецепт



Допустим, вы купили лишнюю буханку хлеба, и он немного залежался, стал черствым. Что можно приготовить из черствого хлеба? Можно сделать гренки, можно сухарики. А можно приготовить вкусный и экономный пирог!


Делюсь своим рецептом.

Kapuctnik

Читать далее...