-Цитатник

Кружева-разделители- декор для оформления дневников - (0)

Кружева-разделители- декор для оформления дневников.

Простые рамочки для записей - (0)

простые рамочки для записей ....Здесь будет ваша запись.... ....Здесь будет ваша запись.... ...

Новогодние анимашки - (2)

Мега Коллекция Новогодних Анимашек для Вас!!! > ...

УТИЛИЗАЦИЯ )) - (4)

УТИЛИЗАЦИЯ )) САЛФЕТНИЦЫ КАШПО ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ЛОЖЕК   ...

легкий вариант летних рамочек для записей - (0)

легкий вариант летних рамочек для записей ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша ...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии новогодние
новогодние
15:18 28.12.2015
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Сделай сам
Сделай сам
18:48 06.01.2012
Фотографий: 8

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в цветочек_с_колючками

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей: 2682
Комментариев: 12239
Написано: 21079




Сертификат на никнейм цветочек с колючками, зарегистрирован на Цветелина Димитроваfree counters

1384782088_1975184 (356x365, 185Kb)


Шьем легко. Юбка-солнце. МК

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 16:42 + в цитатник



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Открытки комменты от меня.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 16:35 + в цитатник

 







 

Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
...
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
Часть 6 - Открытки комменты от меня.
Часть 7 - Комменты. Меню на сегодня - домашние блестушки.
Часть 8 - Комменты "Пожалуйста" - букеты алых роз от меня.
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние


Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 9 пользователям

Схема Волшебство.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:04 + в цитатник

Название: волшебство
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 23:52
Скопировали: 3 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
Часть 24 - Схема Волшебство.
Часть 25 - Схемка Эльфик.
Часть 26 - Схемка Розы - вариации
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Схема Сказочный замок.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:00 + в цитатник

Название: сказочный замок
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 03.06.2012 16:48
Скопировали: 11 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
Часть 24 - Схема Волшебство.
Часть 25 - Схемка Эльфик.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Схемка Дождь.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 16:57 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 16:06 + в цитатник

 







 

Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
Часть 6 - Открытки комменты от меня.
Часть 7 - Комменты. Меню на сегодня - домашние блестушки.
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние




Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 15:49 + в цитатник

 







 

Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
Часть 6 - Открытки комменты от меня.
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние




Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Схемы оформления - игра цветов.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 11:17 + в цитатник

фонове8-без шев - Копие (160x120, 12Kb)

Название: сине-зеленая
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 23:56
Скопировали: 30 раз
Установили: 27 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове9-без шев - Копие (160x120, 12Kb)

Название: фиолетовая
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 03.06.2012 00:01
Скопировали: 15 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове10-без шев - Копие (160x120, 12Kb)

Название: коричнево-медная
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 03.06.2012 00:07
Скопировали: 12 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове11-без шев - Копие (160x120, 12Kb)

Название: зеленые нюансы
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 03.06.2012 00:11
Скопировали: 17 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове12-без шев - Копие (160x120, 11Kb)

Название: темно коричневая
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 03.06.2012 00:16
Скопировали: 10 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове13-без шев - Копие (160x120, 12Kb)

Название: темно-синяя
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 03.06.2012 00:21
Скопировали: 6 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 19 - Цветные схемки для днева.
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты




Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Урок фотошопа от Ленусика «Осенний Листопад» / Анимация

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 3 пользователям

КАРТИНКА В УГЛУ ЗАПИСИ.УРОК.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТИНКА В УГЛУ ЗАПИСИ.УРОК.

Хочу вам показать один урок.
Когда нужно в рамочках или просто в записи поставить
картинку или уголок так,чтобы они стояли не просто слева
или справа,а находились именно в углу вашей записи.
Ниже вы видите пример,как это будет выглядеть,а под
примером Вы видите коды.Все просто,но в тоже время и
нужно!Думаю,что разберетесь.Но это будет выглядеть намного
лучше,чем картинка "справа" и "слева".


Смысл жизни нашей - это путь тернистый,
И в нем означен доблестный завет:
Жить надо так,чтобы еще при жизни
В сердцах людей оставить добрый след.

Ну а когда исчезну я с планеты
И млечной пылью растворюсь во мгле -
В цветенье трав иль в полыханье лета
Хочу остаться с вами на Земле.

 
В чем жизни смысл?
В любой ее минуте.
А может,в том,что вертится Земля...
Но на переднем плане почему-то
Я ставлю счастье на повестку дня.

"О счастье мы всегда лишь вспоминаем,
А счастье всюду.Может быть,оно
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух,льющийся в окно".



Arnusha

Серия сообщений "для дневника - часть 2":
Часть 1 - Постоянные ссылки и как не навредить блогу.
Часть 2 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу).
Часть 3 - Работа с картинками.
Часть 4 - Как сделать баннер. Статья для тех, кто только начал изучать основы создания баннеров
Часть 5 - КАРТИНКА В УГЛУ ЗАПИСИ.УРОК.
Часть 6 - Урок фотошопа от Ленусика «Осенний Листопад» / Анимация
Часть 7 - ОЧЕНЬ нужные ссылки на то,что может пригодиться и новичкам-блоггерам и новичкам-пользователям ПК...
...
Часть 41 - Красивые GIF-ки 4
Часть 42 - Постик для[user=сеньора сеньорита] и всем кому этот урок будет нужен
Часть 43 - Меняем mail, пароль или ник (Цикл «Все настройки ЛиРу в картинках»)



Понравилось: 4 пользователям

Схемы оформления для дневника.

Суббота, 02 Июня 2012 г. 23:50 + в цитатник

тапети3 - Копие (160x120, 5Kb)

Название: радуга
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 17:07
Скопировали: 33 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе

тапети2 - Копие (160x128, 9Kb)

Название: бабочки
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 17:08
Скопировали: 28 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

тапети4 - Копие (160x120, 12Kb)

Название: цапля
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 17:14
Скопировали: 9 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

тапети6 - Копие (160x100, 12Kb)

Название: фея
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 17:17
Скопировали: 5 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

тапети7 - Копие (160x120, 7Kb)

Название: волшебное озеро
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 17:23
Скопировали: 12 раз
Установили: 14 раз
Примерить схему | Cохранить себе

тапети8 - Копие (160x101, 8Kb)

Название: бархатная
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 23:06
Скопировали: 14 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 18 - Схемка пинетки
Часть 19 - Цветные схемки для днева.
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты




Процитировано 7 раз
Понравилось: 25 пользователям

Цветные схемки для днева.

Суббота, 02 Июня 2012 г. 22:55 + в цитатник

фонове3 - Копие (160x100, 6Kb)

Название: цветная1
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 16:13
Скопировали: 13 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове4 - Копие (160x100, 4Kb)

Название: цветная2
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 16:21
Скопировали: 3 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове6 - Копие (160x100, 8Kb)

Название: цветная3
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 16:28
Скопировали: 4 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе

фонове7 - Копие (160x100, 9Kb)

Название: цветная4
Автор: цветочек_с_колючками
Создана: 02.06.2012 16:42
Скопировали: 9 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 17 - Зеленые схемки.
Часть 18 - Схемка пинетки
Часть 19 - Цветные схемки для днева.
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты




Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Невероятные коробки. МК

Суббота, 02 Июня 2012 г. 20:13 + в цитатник



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Делаем домика-книжку. МК

Суббота, 02 Июня 2012 г. 20:09 + в цитатник

Метки:  

Делаем веселую круглую книжку. МК

Суббота, 02 Июня 2012 г. 20:01 + в цитатник



Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Школа декупажа

Суббота, 02 Июня 2012 г. 12:48 + в цитатник



Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментики с кодом 3.

Суббота, 02 Июня 2012 г. 12:36 + в цитатник

 





 

Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментики с кодом 2.

Суббота, 02 Июня 2012 г. 12:17 + в цитатник

 









 

Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние




Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Болгарский перец - вкусно и полезно!

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:17 + в цитатник

 

Болгарский перец - вкусно и полезно!

Красный, оранжевый, желтый, зеленый – жизнерадостная раскраска в полной мере отражает разнообразие полезных свойств.

ИЗНУТРИ

В болгарском перце в 2 раза больше витамина С, чем в лимоне.

Входящий в состав перца капсаицин снижает артериальное давление, повышает аппетит и препятствует образованию тромбов.

Высокое содержание бета-каротина способствует улучшению зрения. Достаточно съедать 30–40 г перца в день.

Благодаря витаминам В1, В2 и В6 болгарский перец – отличное лекарство от стресса.

Входящие в состав витамин Р отлично укрепляют стенки сосудов.

Высокое содержание железа, кальция, йода, цинка и магния делают перец незаменимым для профилактики анемии и остеопороза.

Хлорогеновая и Р-кумаровая кислоты, которых много в зеленом перце, помогают связывать и выводить из организма канцерогены.

Ликопин, которым особенно богаты красные плоды, эффективен для профилактики рака.

СНАРУЖИ

Экстракт перца в составе косметических средств борется со свободными радикалами и улучшает состояние кожи.

Капсаицин из перца, введенный в формулу шампуней и бальзамов, стимулирует рост волос.

Благодаря высокому содержанию микроэлементов средства для волос с экстрактом перца незаменимы при облысении.

Витамин С, которым богат сладкий перец, – прекрасный антиоксидант, поэтому кремы с его экстрактом способствуют молодости кожи.
 

Зубные пасты с экстрактом сладкого перца борются с кровоточивостью десен.

Антицеллюлитные средства с перцем помогают уменьшить жировые отложения и ускорить метаболизм.

Эффективная маска для сухой тусклой кожи: размельчить перец блендером, добавить по 1 ч. л. сметаны и морковного сока, нанести на лицо и смыть теплой водой через 20 минут.
 
Экстракт перца часто входит в состав отбеливающих средств: с пигментацией кожи борются витамины А, С и Р.

Домашние маски на основе размельченного сладкого перца улучшают состояние волос, придавая им блеск и объем.

Источник: zdr.ru

Серия сообщений "наше здоровье 2":
Часть 1 - Осина нам поможет
Часть 2 - Экология: так ли все плохо на самом деле?
Часть 3 - Болгарский перец - вкусно и полезно!
Часть 4 - Как снизить высокое давление и спасти(сь) от инфаркта (повторно, дополнено)
Часть 5 - Народное средство - Пеларгония или душистая герань
...
Часть 47 - Согреем холодные руки
Часть 48 - Дочки-матери: всё по-взрослому
Часть 49 - ОРВИ может сказаться на сердце


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Экология: так ли все плохо на самом деле?

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:11 + в цитатник

Экология: так ли все плохо на самом деле?

Ругать качество воды и воздуха в городе, рассуждать о тотальном влиянии «химии» на здоровье стало чем-то вроде хорошего тона. Так ли все плохо на самом деле?

Наш собеседник: Оксана Синицына, заместитель директора по научной работе НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды имени А. Н. Сысина Минздравсоцразвития России, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАЕН

Оксана Олеговна, в Москве действительно такой плохой воздух, как думают многие?

Загрязнение воздуха происходит в основном из-за автотранспорта, а машин в последние годы все больше. В Москве наиболее загрязнены ТТК, Бульварное, Садовое кольцо, МКАД, центр и крупные радиальные дороги. Но уровень загрязнения вполне сопоставим с другими крупными городами планеты. Исследования показали, что, несмотря на увеличение парка автотранспорта, за последние 10 лет воздух в Москве не ухудшился. Это связано с тем, что большинство автомобилей сегодня соответствуют стандартам Евро-4 и Евро-5. Люди больше покупают новые автомобили, а сейчас даже модели эконом-класса соответствуют европейским требованиям. Десять лет назад автомобили были в основном стандарта Евро-2.

Но кроме автомобилей есть и предприятия, загрязняющие воздух.

НАШ ЭКСПЕРТ

Оксана Синицына: «За последние 10 лет экологическая ситуация в Москве не ухудшилась»


Да, это так. Например, зона влияния выбросов московского нефтеперерабатывающего завода в Капотне составляет 5 км, а при определенных метеоусловиях или в результате аварий – и больше. Однако в последнее десятилетие многие предприятия провели ряд природоохранных мероприятий, что значительно улучшило ситуацию. Исследования показали, что на том же заводе в Капотне загрязнение сосредоточено в основном на промышленной площадке, а у границ санитарно-защитной зоны оно минимально. Так что ситуация гораздо лучше, чем 10–15 лет назад.

Есть мнение, что каким бы ни был воздух на улице, в среднестатистической квартире он еще хуже. Это правда?

Как ни странно, да. Двуокиси серы, озона и свинца в воздухе помещений обычно меньше, чем на улице, зато больше вредных летучих органических веществ: бензола, бензопирена, фенола, аммиака... Исследования нашего института показали, что в воздухе помещений может одновременно находиться до ста химических веществ. 30–50% вредных веществ в воздухе квартир выделяют отделочные полимерные материалы; еще 30% дают курение, работа бытовых приборов и препараты бытовой химии. И только примерно четверть загрязнителей приходит с улицы.

Хорошо ли очищают воздух кондиционеры и пылесосы? На какие фильтры можно полагаться?

Домашние кондиционеры не особенно очищают воздух: их задача – регулировать температуру и влажность. Избавить от формальдегидов, фенола, вредных газов могут только центральные кондиционеры со специальной системой фильтров, которые ставят в больших офисах и больницах. В квартире же главное – чаще проветривать комнаты и следить за тем, чтобы хорошо работала вентиляция в доме. Особенно если у вас герметичные пластиковые окна.

Что касается пылесосов, то гидрофильтры хорошо задерживают взвешенные частицы – «моют» воздух. Если же в семье есть аллергики, выбирайте пылесос с НЕРА-фильтром классом не ниже НЕРА Н13.

Насколько вредят окружающей среде и нашему здоровью средства бытовой химии?

4 СОВЕТА: ВЫБРАТЬ БЕЗОПАСНЫЕ СТРОЙМАТЕРИАЛЫ
* По возможности используйте натуральные материалы вместо полимерных.

* Следите, чтобы при ремонте соблюдались все технологические условия.

* Отдавайте предпочтение известным производителям.

* В магазине просите показать гигиенический сертификат на выбранные товары.


Поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые содержатся в чистящих и стиральных порошках, могут нарушать работу очистных сооружений. В них воду очищает специальный активный ил, который ПАВ могут подавлять. В результате ухудшается качество водопроводной воды. Так что внимательно выбирайте моющие средства. Читайте этикетки. Существует международная система маркировки – например, обозначения «опасно при попадании в окружающую среду», «опасно при попадании на кожу», «опасно при попадании в глаза»… Последние могут вызывать аллергические реакции, раздражение кожи и слизистых.

Сейчас много говорят о том, что химические вещества могут влиять на эндокринную систему человека.

Да, выделяют особый класс токсических веществ, так называемые эндокринные разрушители – химические вещества, которые, попав в организм, воздействуют на него подобно гормонам. Такую опасность представляют фталаты и бисфенол А, которые входят в состав многих полимерных материалов. Фталаты отрицательно влияют на мужскую репродуктивную систему, снижая уровень тестостерона, ухудшая качество и количество спермы.

Исследования медицинского центра Mount Sinai (США) доказали, что у матерей, в организме которых во время беременности фиксировался высокий уровень фталатов, чаще рождались дети с поведенческими проблемами – например, с гиперактивностью. Высокий уровень фталатов в крови вызывает проблемы с лишним весом у девочек и аномалии в развитии гениталий у мальчиков.

А чем опасен бисфенол А?

Его химическая структура подобна эстрогенам, поэтому он держит в постоянном возбуждении гамма-эстрогеновые рецепторы. В итоге при высокой концентрации бисфенола А в организме возникают нарушения эндокринной системы. Установлено, что он оказывает вредное воздействие на развитие мозга плода, провоцирует развитие ожирения у детей, болезней сердца и диабет. Бисфенол А подозревают в том, что именно он виновен в преждевременном половом созревании девочек, а у мальчиков повышает риск бесплодия. Именно с воздействием на плод ксеноэстрогенов, к которым относится бисфенол А, связывают повышение за последние 50 лет частоты возникновения рака молочной железы.

Если избежать контактов с этими веществами практически невозможно, как минимизировать риски?

Не оставляйте бутилированную воду на солнце или у источников тепла – фталаты из пластика в этом случае выделяются быстрее; не разогревайте продукты в пластиковой упаковке в СВЧ-печи. Если фильтруете воду, не оставляйте ее надолго в пластиковом кувшине, переливайте в стеклянный.

В Европе с 2005 года действует постоянный запрет на использование многих фталатов в товарах для детей младше 3 лет, а с 2009 года - и в парфюмерно-косметических изделиях. В нашей стране запрет на использование этих фталатов включен в проект новой редакции СанПиН «Гигиенические требования к производству и безопасности парфюмерно-косметической продукции».
 

ЗНАТЬ ВРАГА В ЛИЦО
  ФТАЛАТЫ БИСФЕНОЛ А
Где чаще всего содержатся В изделиях из полимерных материалов, в парфюмерно-косметических средствах, в пластиковых бутылках и посуде В бутылках для воды, детских бутылочках, глазных контактных линзах, во внутреннем покрытии консервных банок; входят в состав некоторых зубных пломб
Как обозначаются в списке ингредиентов Бутилфенилфталат (BP), ди(н-бутил)фталат (DBP), ди(2-этилгексил)фталат (DЕНP), диэтилфталат (DЕP), ди-н-гексилфталат (DНP), ди-изодецилфталат (DIDP) РС (поликарбонаты и эпоксидные смолы), PVC (поливинилхлориды)

Оксана Олеговна, что вы можете сказать о качестве водопроводной воды?

Она зависит в первую очередь от региона. Московская и питерская соответствует гигиеническим требованиям. Я, например, наливаю воду в чайник из-под крана. Исключения стоит делать лишь весной, в паводковые периоды, тогда необходимы фильтры. Но есть масса регионов, где на водоочистных станциях применяются старые технологии. В России от 60 до 70% водопроводных сетей требуют замены. И такую воду, конечно, нужно очищать.

Как выбрать фильтр для воды?

В зависимости от ее состава. Если после отстаивания остается белый налет – значит, повышено содержание кальция, желательны фильтры с ионообменными смолами. Осадок красный или коричневый – перебор железа; его хорошо убирают фильтры с активированным углем. Их же можно использовать и в паводковый период, они хорошо задерживают органические загрязнения, в том числе соединения хлора. А чтобы быть точно уверенным, можно провести химический анализ воды, обратившись в территориальное отделение Центра гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора.

Сейчас многие отказываются от полиэтиленовых пакетов. Это правильно с точки зрения экологии?

Безусловно. Использованный полиэтилен и другие полимерные материалы – это бомба замедленного действия. В естественных условиях они разлагаются более 100 лет. Кардинального решения этой проблемы до сих пор нет, но есть обнадеживающий опыт некоторых стран. В Ирландии, например, использование полиэтиленовых пакетов снизилось на 94%.

А если на пакете пометка «Сделано из биоразлагающегося полиэтилена»?

Да, сейчас появилась биодобавка d2w. Что она собой представляет по химическому составу – коммерческая тайна. По заверениям производителей, эти пакеты должны полностью разлагаться в условиях полигонов на углекислый газ и воду в течение 4 лет. Но я считаю, что наиболее эффективным было бы внести изменения в Федеральный закон «Об отходах производства и потребления», ввести обязательное разделение мусора на стекло, пластик, бумагу, органику с последующей дифференцированной утилизацией.

Это реально работает?

Да. Дело в том, что для переработки разного мусора нужны разные технологические режимы. Сложнее всего переработать полимерные материалы, легче всего – бумагу и органику. Исследования показали: когда в каждом случае условия соблюдают, вредных выбросов практически нет. А если разный мусор сжигается вместе, необходимы очень высокие температуры, и выбросов гораздо больше. Стекло и бумага во всем мире идут на переработку, и это сырье используется повторно. У нас в стране, к сожалению, лишь предпринимаются попытки сортировки мусора на некоторых пунктах, но они пока малоэффективны. Нужно, чтобы это делали везде, в каждом городе и каждом дворе.

Интервью: Елена Мережникова

В таблицах представлены уровни хронического риска по воздействию на органы дыхания и ЦНС в разбивке по загрязнителям и районам, выраженные по индексу опасности. Основной вклад в риск для органов дыхания вносит сероводород, а в риск для ЦНС – углеводороды группы С1–С5. Оба этих загрязнителя являются типичными  для выбросов МНПЗ. Как показывают данные таблиц, значения хронического риска по индексу опасности в среднем не превышают значений 1 во всех районах, кроме территории собственно НПЗ. На рисунках приведено распространение  уровней хронического риска в картографической форме на всей территории исследования. Как видно на рисунках, и в отдельных клетках значения индекса опасности не превышают приемлемых уровней хронического риска,  за пределами СЗЗ. Максимальный индекс опасности, превышающий нормативное значение, равное 3, даже внутри СЗЗ отмечен только в нескольких точках.

Выделено цветом: красным – значения больше 1, желтым – больше 0.5, зеленым – больше 0.2, голубым – больше 0.1.

Коэффициент опасности используется для оценки воздействия отдельных веществ (то есть изолированно для каждого вещества). Индекс опасности используется для совокупной, одновременной оценки суммы веществ, обладающих однонаправленным действием на конкретные органы или системы организма (например, печень, почки или органы дыхания, ЦНС и т.д.).

По индексу опасности в качестве предела допустимого риска используется значение этого индекса, равное 3. В представленном на карте примере уровни риска за пределами СЗЗ (выделена розовым цветом) по индексу опасности низкие, поэтому в качестве максимального условно принято значение 1, так как не только за пределами, но и внутри СЗЗ уровни риска не  достигают  значения, равного 3. 

Источник: zdr.ru

Серия сообщений "наше здоровье 2":
Часть 1 - Осина нам поможет
Часть 2 - Экология: так ли все плохо на самом деле?
Часть 3 - Болгарский перец - вкусно и полезно!
Часть 4 - Как снизить высокое давление и спасти(сь) от инфаркта (повторно, дополнено)
...
Часть 47 - Согреем холодные руки
Часть 48 - Дочки-матери: всё по-взрослому
Часть 49 - ОРВИ может сказаться на сердце


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в цветочек_с_колючками
Страницы: 134 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь