Кружева-разделители- декор для оформления дневников.
Простые рамочки для записей - (0)простые рамочки для записей ....Здесь будет ваша запись.... ....Здесь будет ваша запись.... ...
Новогодние анимашки - (2)Мега Коллекция Новогодних Анимашек для Вас!!! > ...
УТИЛИЗАЦИЯ )) - (4)УТИЛИЗАЦИЯ )) САЛФЕТНИЦЫ КАШПО ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ЛОЖЕК ...
легкий вариант летних рамочек для записей - (0)легкий вариант летних рамочек для записей ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша ...





15 фотографий, после которых хочется творить добро - (17)
Гигантское спасибо за симпатию! - (0)
Школа шитья - рекомендую этот сайт! - (11)
Замечательный сайт - самоучитель выкройки и шитья, винтаж и другие хоббита - (0)
Как сделать баннер. Статья для тех, кто только начал изучать основы создания баннеров - (4)


Шьем легко. Юбка-солнце. МК |
Серия сообщений "одежда":
Часть 1 - Детская фетровая обувка, глаз не оторвать!
Часть 2 - Весёленькие шапочки.
...
Часть 5 - скатерть+салфетка=платье
Часть 6 - Не спешите выбросить мужские рубашки...
Часть 7 - Шьем легко. Юбка-солнце. МК
Часть 8 - Юбка без швов. МК
Часть 9 - Как из платка сделать топик - супер идеи на лето!
...
Часть 29 - Пляжное платье из футболки
Часть 30 - Юбка макси МК Ольги Никишичевой
Часть 31 - Юбка колокол МК Ольги Никишичевой
|
|
Открытки комменты от меня. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
...
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
Часть 6 - Открытки комменты от меня.
Часть 7 - Комменты. Меню на сегодня - домашние блестушки.
Часть 8 - Комменты "Пожалуйста" - букеты алых роз от меня.
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние
|
Метки: комментарии комменты комментарии+код коды код картинки картинки с текстом картинки анимашки картинки с кодом картинки+код картинки благодарю анимашки анимированные |
Схема Волшебство. |
Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
Часть 24 - Схема Волшебство.
Часть 25 - Схемка Эльфик.
Часть 26 - Схемка Розы - вариации
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты
|
|
Схема Сказочный замок. |
Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
Часть 24 - Схема Волшебство.
Часть 25 - Схемка Эльфик.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты
|
|
Схемка Дождь. |
Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
Часть 24 - Схема Волшебство.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты
|
Метки: схемы схемы оформления схемки схемки для дневника схемы и фоны фоны фон оформление оформление дневника дизайн дизайн дневника дневник блог выбор схемы для дневника |
Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
Часть 6 - Открытки комменты от меня.
Часть 7 - Комменты. Меню на сегодня - домашние блестушки.
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние
|
|
Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
Часть 6 - Открытки комменты от меня.
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние
|
|
Схемы оформления - игра цветов. |
Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 19 - Цветные схемки для днева.
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
Часть 23 - Схема Сказочный замок.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты
|
|
Урок фотошопа от Ленусика «Осенний Листопад» / Анимация |
Урок «Осенний Листопад» / Анимация
Автор урока: Ленусик

Серия сообщений "для дневника - часть 2":
Часть 1 - Постоянные ссылки и как не навредить блогу.
Часть 2 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу).
...
Часть 4 - Как сделать баннер. Статья для тех, кто только начал изучать основы создания баннеров
Часть 5 - КАРТИНКА В УГЛУ ЗАПИСИ.УРОК.
Часть 6 - Урок фотошопа от Ленусика «Осенний Листопад» / Анимация
Часть 7 - ОЧЕНЬ нужные ссылки на то,что может пригодиться и новичкам-блоггерам и новичкам-пользователям ПК...
Часть 8 - Уголки от SAPITA
...
Часть 41 - Красивые GIF-ки 4
Часть 42 - Постик для[user=сеньора сеньорита] и всем кому этот урок будет нужен
Часть 43 - Меняем mail, пароль или ник (Цикл «Все настройки ЛиРу в картинках»)
|
|
КАРТИНКА В УГЛУ ЗАПИСИ.УРОК. |
|
Серия сообщений "для дневника - часть 2":
Часть 1 - Постоянные ссылки и как не навредить блогу.
Часть 2 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу).
Часть 3 - Работа с картинками.
Часть 4 - Как сделать баннер. Статья для тех, кто только начал изучать основы создания баннеров
Часть 5 - КАРТИНКА В УГЛУ ЗАПИСИ.УРОК.
Часть 6 - Урок фотошопа от Ленусика «Осенний Листопад» / Анимация
Часть 7 - ОЧЕНЬ нужные ссылки на то,что может пригодиться и новичкам-блоггерам и новичкам-пользователям ПК...
...
Часть 41 - Красивые GIF-ки 4
Часть 42 - Постик для[user=сеньора сеньорита] и всем кому этот урок будет нужен
Часть 43 - Меняем mail, пароль или ник (Цикл «Все настройки ЛиРу в картинках»)
|
|
Схемы оформления для дневника. |
Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 18 - Схемка пинетки
Часть 19 - Цветные схемки для днева.
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
Часть 22 - Схемка Дождь.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты
|
|
Цветные схемки для днева. |
Серия сообщений "мои схемы часть 1":
Часть 1 - Мои схемки для дневника.
Часть 2 - Новые схемки - зелень
...
Часть 17 - Зеленые схемки.
Часть 18 - Схемка пинетки
Часть 19 - Цветные схемки для днева.
Часть 20 - Схемы оформления для дневника.
Часть 21 - Схемы оформления - игра цветов.
...
Часть 48 - Схемы оформления "Нежность" - варианты.
Часть 49 - Схемы оформления "Лошадь" - варианты.
Часть 50 - Схемы оформления "Желтые тюльпаны" - варианты
|
|
Невероятные коробки. МК |
Серия сообщений "развивающие игры и материалы":
Часть 1 - Болгарские детские сайты. Много интересного и полезного.
Часть 2 - Xитрости и находки по изготовлению развивающих книжек
...
Часть 37 - Делаем веселую круглую книжку. МК
Часть 38 - Делаем домика-книжку. МК
Часть 39 - Невероятные коробки. МК
Часть 40 - Развивалки для детей - идеи и МК.
Часть 41 - Сделаем себе радугу.
...
Часть 48 - ДЕСЯТЬ ПРОСТЫХ МАТЕМАТИЧЕСКИХ ПРИЁМОВ
Часть 49 - Вышивка. Кубики
Часть 50 - БОЛЬШАЯ КНИГА РАЗВИВАЮЩИХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-4 лет(НАЧАЛО)
|
|
Делаем домика-книжку. МК |
Серия сообщений "развивающие игры и материалы":
Часть 1 - Болгарские детские сайты. Много интересного и полезного.
Часть 2 - Xитрости и находки по изготовлению развивающих книжек
...
Часть 36 - Развитие мелкой моторики. Шнуровки подручными средствами и не только.
Часть 37 - Делаем веселую круглую книжку. МК
Часть 38 - Делаем домика-книжку. МК
Часть 39 - Невероятные коробки. МК
Часть 40 - Развивалки для детей - идеи и МК.
...
Часть 48 - ДЕСЯТЬ ПРОСТЫХ МАТЕМАТИЧЕСКИХ ПРИЁМОВ
Часть 49 - Вышивка. Кубики
Часть 50 - БОЛЬШАЯ КНИГА РАЗВИВАЮЩИХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-4 лет(НАЧАЛО)
|
Метки: из бумаги домики коробки как сделать сделать делаем делаем сами мастер класс мастер-класс мк детям для детей из картона забавные веселые интересные |
Делаем веселую круглую книжку. МК |
Серия сообщений "развивающие игры и материалы":
Часть 1 - Болгарские детские сайты. Много интересного и полезного.
Часть 2 - Xитрости и находки по изготовлению развивающих книжек
...
Часть 35 - Детские парковки для торопливых мам.
Часть 36 - Развитие мелкой моторики. Шнуровки подручными средствами и не только.
Часть 37 - Делаем веселую круглую книжку. МК
Часть 38 - Делаем домика-книжку. МК
Часть 39 - Невероятные коробки. МК
...
Часть 48 - ДЕСЯТЬ ПРОСТЫХ МАТЕМАТИЧЕСКИХ ПРИЁМОВ
Часть 49 - Вышивка. Кубики
Часть 50 - БОЛЬШАЯ КНИГА РАЗВИВАЮЩИХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-4 лет(НАЧАЛО)
|
|
Школа декупажа |
Серия сообщений "декупаж":
Часть 1 - Декупаж на стекле. МК.
Часть 2 - Декупаж табурета. МК.
Часть 3 - Мастер-класс по декупажу. Наклеивание салфетки.
Часть 4 - Школа декупажа
Часть 5 - Замечательный декупаж детской мебели. МК
Часть 6 - Декупаж на кухню. МК
...
Часть 9 - Декупаж тарелок. Несколько МК.
Часть 10 - Декупаж Мастер класс - Контуры и глитеры
Часть 11 - Мастер класс по декупажу для начинающих
|
|
Комментики с кодом 3. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
Часть 5 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 2часть
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние
|
Метки: комментарии комменты комментарии+код картинки картинки с текстом картинки анимашки картинки+код анимашки анимашки с кодами для комментов для комментариях для дневника |
Комментики с кодом 2. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "комменты мои работы":
Часть 1 - Комментики с кодом
Часть 2 - Комментики с кодом 2.
Часть 3 - Комментики с кодом 3.
Часть 4 - Картинки для кулинарных постов. Made in - цветочек с колючками:) 1часть
...
Часть 21 - "Пожалуйста" - для Ваших комментариев
Часть 22 - Осеннее "Спасибо!" - мини открыточки
Часть 23 - Комментики новогодние
|
|
Болгарский перец - вкусно и полезно! |
Красный, оранжевый, желтый, зеленый – жизнерадостная раскраска в полной мере отражает разнообразие полезных свойств.
ИЗНУТРИ
В болгарском перце в 2 раза больше витамина С, чем в лимоне.
Входящий в состав перца капсаицин снижает артериальное давление, повышает аппетит и препятствует образованию тромбов.
Высокое содержание бета-каротина способствует улучшению зрения. Достаточно съедать 30–40 г перца в день.
Благодаря витаминам В1, В2 и В6 болгарский перец – отличное лекарство от стресса.
Входящие в состав витамин Р отлично укрепляют стенки сосудов.
Высокое содержание железа, кальция, йода, цинка и магния делают перец незаменимым для профилактики анемии и остеопороза.
Хлорогеновая и Р-кумаровая кислоты, которых много в зеленом перце, помогают связывать и выводить из организма канцерогены.
Ликопин, которым особенно богаты красные плоды, эффективен для профилактики рака.
СНАРУЖИ
Экстракт перца в составе косметических средств борется со свободными радикалами и улучшает состояние кожи.
Капсаицин из перца, введенный в формулу шампуней и бальзамов, стимулирует рост волос.
Благодаря высокому содержанию микроэлементов средства для волос с экстрактом перца незаменимы при облысении.
Витамин С, которым богат сладкий перец, – прекрасный антиоксидант, поэтому кремы с его экстрактом способствуют молодости кожи.
Зубные пасты с экстрактом сладкого перца борются с кровоточивостью десен.
Антицеллюлитные средства с перцем помогают уменьшить жировые отложения и ускорить метаболизм.
Эффективная маска для сухой тусклой кожи: размельчить перец блендером, добавить по 1 ч. л. сметаны и морковного сока, нанести на лицо и смыть теплой водой через 20 минут.
Экстракт перца часто входит в состав отбеливающих средств: с пигментацией кожи борются витамины А, С и Р.
Домашние маски на основе размельченного сладкого перца улучшают состояние волос, придавая им блеск и объем.
Источник: zdr.ru
Серия сообщений "наше здоровье 2":
Часть 1 - Осина нам поможет
Часть 2 - Экология: так ли все плохо на самом деле?
Часть 3 - Болгарский перец - вкусно и полезно!
Часть 4 - Как снизить высокое давление и спасти(сь) от инфаркта (повторно, дополнено)
Часть 5 - Народное средство - Пеларгония или душистая герань
...
Часть 47 - Согреем холодные руки
Часть 48 - Дочки-матери: всё по-взрослому
Часть 49 - ОРВИ может сказаться на сердце
|
Метки: здоровье перец болгарский перец красный перец зеленый перец полезное сладкий перец косметика маски по уходу за лицом маски для кожи маски изнутри снаружи интересное |
Экология: так ли все плохо на самом деле? |
Ругать качество воды и воздуха в городе, рассуждать о тотальном влиянии «химии» на здоровье стало чем-то вроде хорошего тона. Так ли все плохо на самом деле?
Наш собеседник: Оксана Синицына, заместитель директора по научной работе НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды имени А. Н. Сысина Минздравсоцразвития России, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАЕН
Оксана Олеговна, в Москве действительно такой плохой воздух, как думают многие?
Загрязнение воздуха происходит в основном из-за автотранспорта, а машин в последние годы все больше. В Москве наиболее загрязнены ТТК, Бульварное, Садовое кольцо, МКАД, центр и крупные радиальные дороги. Но уровень загрязнения вполне сопоставим с другими крупными городами планеты. Исследования показали, что, несмотря на увеличение парка автотранспорта, за последние 10 лет воздух в Москве не ухудшился. Это связано с тем, что большинство автомобилей сегодня соответствуют стандартам Евро-4 и Евро-5. Люди больше покупают новые автомобили, а сейчас даже модели эконом-класса соответствуют европейским требованиям. Десять лет назад автомобили были в основном стандарта Евро-2.
Но кроме автомобилей есть и предприятия, загрязняющие воздух.
|
Оксана Синицына: «За последние 10 лет экологическая ситуация в Москве не ухудшилась» |
Да, это так. Например, зона влияния выбросов московского нефтеперерабатывающего завода в Капотне составляет 5 км, а при определенных метеоусловиях или в результате аварий – и больше. Однако в последнее десятилетие многие предприятия провели ряд природоохранных мероприятий, что значительно улучшило ситуацию. Исследования показали, что на том же заводе в Капотне загрязнение сосредоточено в основном на промышленной площадке, а у границ санитарно-защитной зоны оно минимально. Так что ситуация гораздо лучше, чем 10–15 лет назад.
Есть мнение, что каким бы ни был воздух на улице, в среднестатистической квартире он еще хуже. Это правда?
Как ни странно, да. Двуокиси серы, озона и свинца в воздухе помещений обычно меньше, чем на улице, зато больше вредных летучих органических веществ: бензола, бензопирена, фенола, аммиака... Исследования нашего института показали, что в воздухе помещений может одновременно находиться до ста химических веществ. 30–50% вредных веществ в воздухе квартир выделяют отделочные полимерные материалы; еще 30% дают курение, работа бытовых приборов и препараты бытовой химии. И только примерно четверть загрязнителей приходит с улицы.
Хорошо ли очищают воздух кондиционеры и пылесосы? На какие фильтры можно полагаться?
Домашние кондиционеры не особенно очищают воздух: их задача – регулировать температуру и влажность. Избавить от формальдегидов, фенола, вредных газов могут только центральные кондиционеры со специальной системой фильтров, которые ставят в больших офисах и больницах. В квартире же главное – чаще проветривать комнаты и следить за тем, чтобы хорошо работала вентиляция в доме. Особенно если у вас герметичные пластиковые окна.
Что касается пылесосов, то гидрофильтры хорошо задерживают взвешенные частицы – «моют» воздух. Если же в семье есть аллергики, выбирайте пылесос с НЕРА-фильтром классом не ниже НЕРА Н13.
Насколько вредят окружающей среде и нашему здоровью средства бытовой химии?
| * По возможности используйте натуральные материалы вместо полимерных. * Следите, чтобы при ремонте соблюдались все технологические условия. * Отдавайте предпочтение известным производителям. * В магазине просите показать гигиенический сертификат на выбранные товары. |
Поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые содержатся в чистящих и стиральных порошках, могут нарушать работу очистных сооружений. В них воду очищает специальный активный ил, который ПАВ могут подавлять. В результате ухудшается качество водопроводной воды. Так что внимательно выбирайте моющие средства. Читайте этикетки. Существует международная система маркировки – например, обозначения «опасно при попадании в окружающую среду», «опасно при попадании на кожу», «опасно при попадании в глаза»… Последние могут вызывать аллергические реакции, раздражение кожи и слизистых.
Сейчас много говорят о том, что химические вещества могут влиять на эндокринную систему человека.
Да, выделяют особый класс токсических веществ, так называемые эндокринные разрушители – химические вещества, которые, попав в организм, воздействуют на него подобно гормонам. Такую опасность представляют фталаты и бисфенол А, которые входят в состав многих полимерных материалов. Фталаты отрицательно влияют на мужскую репродуктивную систему, снижая уровень тестостерона, ухудшая качество и количество спермы.
Исследования медицинского центра Mount Sinai (США) доказали, что у матерей, в организме которых во время беременности фиксировался высокий уровень фталатов, чаще рождались дети с поведенческими проблемами – например, с гиперактивностью. Высокий уровень фталатов в крови вызывает проблемы с лишним весом у девочек и аномалии в развитии гениталий у мальчиков.
А чем опасен бисфенол А?
Его химическая структура подобна эстрогенам, поэтому он держит в постоянном возбуждении гамма-эстрогеновые рецепторы. В итоге при высокой концентрации бисфенола А в организме возникают нарушения эндокринной системы. Установлено, что он оказывает вредное воздействие на развитие мозга плода, провоцирует развитие ожирения у детей, болезней сердца и диабет. Бисфенол А подозревают в том, что именно он виновен в преждевременном половом созревании девочек, а у мальчиков повышает риск бесплодия. Именно с воздействием на плод ксеноэстрогенов, к которым относится бисфенол А, связывают повышение за последние 50 лет частоты возникновения рака молочной железы.
Если избежать контактов с этими веществами практически невозможно, как минимизировать риски?
Не оставляйте бутилированную воду на солнце или у источников тепла – фталаты из пластика в этом случае выделяются быстрее; не разогревайте продукты в пластиковой упаковке в СВЧ-печи. Если фильтруете воду, не оставляйте ее надолго в пластиковом кувшине, переливайте в стеклянный.
В Европе с 2005 года действует постоянный запрет на использование многих фталатов в товарах для детей младше 3 лет, а с 2009 года - и в парфюмерно-косметических изделиях. В нашей стране запрет на использование этих фталатов включен в проект новой редакции СанПиН «Гигиенические требования к производству и безопасности парфюмерно-косметической продукции».
| ФТАЛАТЫ | БИСФЕНОЛ А | |
| Где чаще всего содержатся | В изделиях из полимерных материалов, в парфюмерно-косметических средствах, в пластиковых бутылках и посуде | В бутылках для воды, детских бутылочках, глазных контактных линзах, во внутреннем покрытии консервных банок; входят в состав некоторых зубных пломб |
| Как обозначаются в списке ингредиентов | Бутилфенилфталат (BP), ди(н-бутил)фталат (DBP), ди(2-этилгексил)фталат (DЕНP), диэтилфталат (DЕP), ди-н-гексилфталат (DНP), ди-изодецилфталат (DIDP) | РС (поликарбонаты и эпоксидные смолы), PVC (поливинилхлориды) |
Оксана Олеговна, что вы можете сказать о качестве водопроводной воды?
Она зависит в первую очередь от региона. Московская и питерская соответствует гигиеническим требованиям. Я, например, наливаю воду в чайник из-под крана. Исключения стоит делать лишь весной, в паводковые периоды, тогда необходимы фильтры. Но есть масса регионов, где на водоочистных станциях применяются старые технологии. В России от 60 до 70% водопроводных сетей требуют замены. И такую воду, конечно, нужно очищать.
Как выбрать фильтр для воды?
В зависимости от ее состава. Если после отстаивания остается белый налет – значит, повышено содержание кальция, желательны фильтры с ионообменными смолами. Осадок красный или коричневый – перебор железа; его хорошо убирают фильтры с активированным углем. Их же можно использовать и в паводковый период, они хорошо задерживают органические загрязнения, в том числе соединения хлора. А чтобы быть точно уверенным, можно провести химический анализ воды, обратившись в территориальное отделение Центра гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора.
Сейчас многие отказываются от полиэтиленовых пакетов. Это правильно с точки зрения экологии?
Безусловно. Использованный полиэтилен и другие полимерные материалы – это бомба замедленного действия. В естественных условиях они разлагаются более 100 лет. Кардинального решения этой проблемы до сих пор нет, но есть обнадеживающий опыт некоторых стран. В Ирландии, например, использование полиэтиленовых пакетов снизилось на 94%.
А если на пакете пометка «Сделано из биоразлагающегося полиэтилена»?
Да, сейчас появилась биодобавка d2w. Что она собой представляет по химическому составу – коммерческая тайна. По заверениям производителей, эти пакеты должны полностью разлагаться в условиях полигонов на углекислый газ и воду в течение 4 лет. Но я считаю, что наиболее эффективным было бы внести изменения в Федеральный закон «Об отходах производства и потребления», ввести обязательное разделение мусора на стекло, пластик, бумагу, органику с последующей дифференцированной утилизацией.
Это реально работает?
Да. Дело в том, что для переработки разного мусора нужны разные технологические режимы. Сложнее всего переработать полимерные материалы, легче всего – бумагу и органику. Исследования показали: когда в каждом случае условия соблюдают, вредных выбросов практически нет. А если разный мусор сжигается вместе, необходимы очень высокие температуры, и выбросов гораздо больше. Стекло и бумага во всем мире идут на переработку, и это сырье используется повторно. У нас в стране, к сожалению, лишь предпринимаются попытки сортировки мусора на некоторых пунктах, но они пока малоэффективны. Нужно, чтобы это делали везде, в каждом городе и каждом дворе.
Интервью: Елена Мережникова
В таблицах представлены уровни хронического риска по воздействию на органы дыхания и ЦНС в разбивке по загрязнителям и районам, выраженные по индексу опасности. Основной вклад в риск для органов дыхания вносит сероводород, а в риск для ЦНС – углеводороды группы С1–С5. Оба этих загрязнителя являются типичными для выбросов МНПЗ. Как показывают данные таблиц, значения хронического риска по индексу опасности в среднем не превышают значений 1 во всех районах, кроме территории собственно НПЗ. На рисунках приведено распространение уровней хронического риска в картографической форме на всей территории исследования. Как видно на рисунках, и в отдельных клетках значения индекса опасности не превышают приемлемых уровней хронического риска, за пределами СЗЗ. Максимальный индекс опасности, превышающий нормативное значение, равное 3, даже внутри СЗЗ отмечен только в нескольких точках.


Выделено цветом: красным – значения больше 1, желтым – больше 0.5, зеленым – больше 0.2, голубым – больше 0.1.


Источник: zdr.ru
Серия сообщений "наше здоровье 2":
Часть 1 - Осина нам поможет
Часть 2 - Экология: так ли все плохо на самом деле?
Часть 3 - Болгарский перец - вкусно и полезно!
Часть 4 - Как снизить высокое давление и спасти(сь) от инфаркта (повторно, дополнено)
...
Часть 47 - Согреем холодные руки
Часть 48 - Дочки-матери: всё по-взрослому
Часть 49 - ОРВИ может сказаться на сердце
|
Метки: здоровье загрязнение годность воздух экология фильтры бытовая химия полезное интересное |