-Рубрики

 -Метки

ажур ажур крючком ажурное аксессуар аксессуар своими руками болеро болеро крючком быстро в чем идти на пляж волосы вторая жизнь вторая жизнь вещей вторая жизнь футболки выпечка вязаная вязание вязание крючком вязание спицами вязаное вязаные вязаный детям для волос жакет идеи для вдохновения из мотивов интерьер ирландия ирландская техника ирландское ирландское кружево как как вязать как приготовить как связать как связать болеро крючком как сделать как сшить калории кофточка красота кружево крючком крючок купальник легко летняя мастер класс мастер-класс метки мотивами мотивы мотивы крючком обувь переделка переделки пинетки платье платье крючком плед постимся вкусно постная выпечка постные рецепты похудение рецепт рукоделие сарафан сарафан крючком сарафан со схемой вязания своими руками связать со схемами со схемой со схемой вязания спицами стройность сумка сумочка сумочка крючком схема схема вязания схемы топ топик торт трусики туника туника крючком узор украшение украшения хенд мейд худеем вкусно цветы шарф шарфик шить легко шитье юбка юбка крючком

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Еленочка_К

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.10.2011
Записей: 1125
Комментариев: 370
Написано: 1598




 

Блестяшки - Добро пожаловать~Добро пожаловать


Рейтинг блогов

 

 

 


Желатин для волос (заменяет ламинирование)

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Перетокина_Наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для волос - Маски для сухих и поврежденных волос
желатин для волос
maska14 (133x150, 6Kb)
Говорят, что такая маска-шампунь с желатином вполне способна заменить собой салонное ламинирование. Да мало ли что говорят, все равно пока не попробуешь – не узнаешь. Да и почему бы и не попробовать, дело-то это нехитрое, хоть в приготовлении и довольно хлопотное.

Состав средства для волос с желатином
zelatin3 (82x150, 6Kb)
желатин для волос 3 ст. ложки сухой ромашки аптечной или 3-4 пакетика чая с ромашкой,
2 ст. ложки желатина,
250 мл воды,
50 мл шампуня,
1 ст. ложка меда,
15 капель эфирного масла лимона,
20 капель масла жожоба,
1 ст. ложка сока алое (продается в аптеке).

Лекарственную траву (или травяной сбор) можно использовать любую, в зависимости от потребности ваших волос. Масло жожоба также можно заменить любым растительным (оливковым, миндальным, репейным). Эфирное масло также следует выбирать исходя из типа волос. Шампунь возьмите самый простой по составу и, желательно, без силиконов.


Приготовление маски-шампуня с желатином
zelatin4 (208x120, 7Kb)
желатин для волос. Залейте траву крутым кипятком, закройте плотной крышкой и поставьте на водяную баню на 15-20 минут.

Затем настой тщательно, чтобы не вычесывать потом траву из волос, процедите. Если вы использовали чайные пакетики, то выньте их и отожмите.

Вновь поставьте отвар на водяную баню и добавьте желатин. Помешивая, полностью растворите желатин и снимите смесь с водяной бани.

Добавьте в смесь шампунь и дайте ей немного остыть, затем добавьте мед, смесь растительного и эфирного масел, влейте сок алоэ.

Подождите, пока смесь остынет до комнатной температуры и перелейте ее в емкость с широкой крышкой. Поставьте смесь в холодильник для полного застывания.


Применение маски-шампуня с желатином
zelatin5 (160x120, 7Kb)
желатин для волос. Перед применением возьмите немного желейной массы, разотрите ее в ладонях или слегка нагрейте на водяной бане или в микроволновой печи.

Нанесите желатиновый шампунь-маску на влажные волосы, помассируйте 2-3 минуты и оставьте на волосах на 5-10 минут. Затем тщательно смойте. При необходимости вымойте голову еще раз.

Желатиновый шампунь заменяет собой кондиционер (бальзам, маску) для волос, так что после него нет необходимости использовать дополнительное уходовое средство.
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья/Прически

Метки:  

9 способов повысить метаболизм

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:07 + в цитатник

c4aeed2cc8717f17b38eb2642277 (374x560, 49Kb)

Ваш метаболизм — это печь вашего тела, которая обеспечивает ваше тело необходимым топливом. Если Вы ищите способ сбросить лишний вес или добиться рельефности тела, то повышение уровня метаболизма должно стать вашей главной целью. Повышая уровень метаболизма в теле вы создаёте дефицит калорий, в следствии чего организм начинает использовать свои запасы, в результате чего тело теряет лишний вес.

Вот несколько способов повысить уровень метаболизма вашего тела:

Завтракайте в течение 60 минут после пробуждения.
После сна я всегда, в течение 15 минут, съедаю банан. Таким образом я запускаю свой процесс метаболизма. Исследования давно доказали, что те кто полностью съедает свой завтрак избавляется от лишнего веса более эффективно, нежели те, кто его пропускает. Простая истина: во время сна процесс метаболизма замедляется .. если вы не «включаете» его, съедая завтрак, то он запустится только к обеду, а это означает, что метаболизм не будет работать до этого времени. Тем самым человек очень многое теряет.

 

Читать далее...
Рубрики:  Мотивация и советы для похудения/Советы по питанию и подсчету калорий



Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Активизируем обмен веществ в организме! 12 эффективных способов

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 14:59 + в цитатник
a1 (700x472, 303Kb)

http://city.live174.ru/content/healthandbeauty/aktiviziruem_obmen_veshestv_v_organizme_12_effektivnyh_sposobov.htm?id=1804

Применяя каждый из этих способов, мы поможем собственному организму, а он, в свою очередь, подарит нам красоту и здоровье на долгие годы.

Существует три степени эффективности обмена веществ: ускоренный, нормальный и экономный метаболизм. Понятно, что людям с ускоренным метаболизмом можно только позавидовать. Это те счастливчики, которые остаются стройными вне зависимости от количества поглощаемой пищи. Жиры в организме “гиперметаболиков” намного быстрее сжигаются, чем накапливаются. Второй тип метаболизма проявляется как поддержание стройной фигуры при условии полного отсутствия признаков переедания. Третий тип, к сожалению, наиболее распространен и характеризуется быстрым набором веса после каждой съеденной “крохи”. Из-за сверхзамедленного обмена веществ “гипометаболики” отличаются наличием лишних килограммов. 
Чтобы ускорить обмен веществ в организме, не обязательно прибегать к услугам современной фармакологии. Имеется немало “натуральных” способов, с помощью которых возможно успешно активизировать родной метаболизм. 

12 способов...
Рубрики:  Мотивация и советы для похудения/Советы по питанию и подсчету калорий

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Теплый шарф шишечками. Мастер класс

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 13:28 + в цитатник

Рубрики:  Рукоделие/Идеи для вдохновения крючок

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пинеточки)

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 12:23 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/Обувь вязаная,шитая
Рукоделие/Вязание детям

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 3 пользователям

Еще парочка шарфиков) встретим весну красивыми

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 11:46 + в цитатник

И не простудимся))) погода-то обманчива)

Рубрики:  Рукоделие/Идеи для вдохновения крючок
Рукоделие/Украшения и аксессуары

Метки:  


Процитировано 1 раз

Еще одна схема розочки-как живая

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 11:38 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/Цветы разные-рукодельные
Рукоделие/Украшения и аксессуары

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сумочка+косметичка крючком

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 11:32 + в цитатник

Рубрики:  Рукоделие/Сумочки



Процитировано 3 раз

Болеро из мотивов с Осинки

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 11:11 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/Болеро разные

Метки:  


Процитировано 4 раз

Платье ПАРИЖАНКА от Ванессы Монторо

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Идеи для вдохновения крючок


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Еленочка_К
Страницы: 112 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1 Календарь