-Ìåòêè

à ýòî - ÿ ëþáèìàÿ à ýòî-ÿ è ìî¸ æèòü¸ àõ-øîêîëàä áàáóøêàì íà çàìåòêó áàáóøêàìðàê âåíûâàðèêîçïå÷åíü ãåíåð.òàáëèööâåòîâ è öâåò áóêâ ò.ä ãîëîâàë¸íöèñòèò æèâ.àâòî-òðàíñïîðò æèâ.áåëîðóññèè æèâ.áåëîðóññèè2 æèâ.áåëîðóññèè2ïàðíûå æèâ.áåëîðóññèè3 æèâ.ãèïåððåàëèçì3 æèâ.çàðóáåæíûõ æèâ.çèìíèå ïåéçàæè æèâ.òîëñòóøêèñòàðîñòüþìîð æèâ.òîëñòóøêèþìîð1 æèâ.óêðàèíà æèâ.óêðàèíà2 æèâ.óêðàèíà3 æèâ.óêðàèíàïàð1 æèâ.óêðàèíàïàðíûå æèâîï. çàðóáëàòëèò è ò.ä2 æèâîï. çàðóáëàòëèò è ò.ä3 æèâîï.çàðóááîë2 æèâîï.çàðóáëàòèò.ä3ïàð æèâîï.çàðóáõóä-ïàðíûå æèâîï.çàðóáõóä-ïàðíûå1 æèâîï.çàðóá÷åõèÿè 4 æèâîïèñü àêâàðåëüïàñòåëü æèâîïèñü àêâàðåëüïàñòåëü1 æèâîïèñü ä1 æèâîïèñü ä2 æèâîïèñü ä3 æèâîïèñü ä5 æèâîïèñü ä5ïàðíûå2 æèâîïèñü ä7ïîñóäàåäàñòàð.âåùè æèâîïèñü äîìà2âåðàíäûîêíà æèâîïèñü ìàðèíèñò2 æèâîïèñü ìàðèíèñò3 æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ1èñòîðèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ2èñòîðèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿèñòîðèÿ æèâîïèñü ïäîí-êëóã-ê2 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå1 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå2 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå3 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüòâè äð3 æèâîïèñü ïîâîëäîí è ëóã æèâîïèñü ïîâîëæúå1ïàðíûå æèâîïèñü ïîâîëæúå3 æèâîïèñü ïîâîëæúå4 æèâîïèñü ïîâîëæúå5 æèâîïèñü ïîâîëæúåäîí-êëóã-ê æèâîïèñü ïîâîëæúåäîí-êëóã-ê1 æèâîïèñü-1ìîñêâà æèâîïèñü-1ïàðíûå æèâîïèñü-2 æèâîïèñü-2ìîñêâà æèâîïèñü-2ìîñêâàïàð æèâîïèñü-3 æèâîïèñü-3+ã.ïèòåð æèâîïèñü-3+ã.ïèòåð1 æèâîïèñü-3ïàðíûåìîñêâà æèâîïèñü-3ïèòåðî.áàçàíîâà æèâîïèñü-4 æèâîïèñü-4+ã.ðîññèè1 æèâîïèñü-4+ã.ðîññèèïàðíûå æèâîïèñü-4+ã.ðîññèèïàðíûå1 æèâîïèñü-4ã.ðîññèè2 æèâîïèñü-4ïàððîññèèìîñêâà æèâîïèñü-5 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè1 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè1ìîñêâà æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè2ïàð æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè3 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè3ìïàð æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè4ì æèâîïèñü-6 æèâîïèñü-9âð.ãîäàïåéçàæ æèâîïèñü-9âðåìåíà ãîäà æèâîïèñü-9äåðåâíÿ æèâîïèñü-9çèìàâðåìåíà ãîäà æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû2 æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû3 æèâîïèñü-âèíîñòåêëîõðóñòàëüïàðíûå æèâîïèñü-âèíîöâåòûíàòþðìîðò æèâîïèñü-ãîðîä æèâîïèñü-ãîðîä 3 æèâîïèñü-ãîðîä3ïàðí æèâîïèñü-èëë-öèè+ïèí àï æèâîïèñü-èëë-öèè+ïèí àï1 æèâîïèñü-èëë-öèè-2ïàð æèâîïèñü-èëë-öèè-4 æèâîïèñü-èëë-öèè1 æèâîïèñü-èëë-öèè2ïàðàðò-äåêî æèâîïèñü-èëë-öèè3 æèâîïèñü-èëë-öèèíîâ.ãîä4par æèâîïèñü-èëë-öèèíîâûé ãîä æèâîïèñü-èëë-öèèíîâûé ãîä1 æèâîïèñü-èëëþñòðàöèè+ïèí àï æèâîïèñü-èëëþñòðàöèè-1 æèâîïèñü-íåîá1öèôðà1 æèâîïèñü-íåîá2 æèâîïèñü-íåîá2âîåí æèâîïèñü-íåîá2êîñìîñ æèâîïèñü-íåîá3ìóç æèâîïèñü-íåîá3ìóç1 æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ1 æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ2 æèâîïèñü-íåîá4õðàì æèâîïèñü-íåîá5ôàíòàçèè æèâîïèñü-íåîá5ôàíòàçèè1 æèâîïèñü-íåîáû÷íàÿ-4õðàì æèâîïèñü-ïðèðîäà æèâîïèñü-öâåòû æèâîïèñü-öâåòû-2 æèâîïèñü-öâåòû-4 æèâîïèñü-öâåòû-4ïàðíûå æèâîïèñüáàáà ÿãàñêàçêè1 æèâîïèñüäîæäüòðîéêè æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè2 æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè3 æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè4 æèâîïèñüêîøêè-1 æèâîïèñüêîøêè-2 æèâîïèñüêîøêè-3 æèâîïèñüëîøàäèöèôð æèâîïèñüëþäè1â øëÿïêå æèâîïèñüëþäè1â øëÿïêå2 æèâîïèñüëþäè2 æèâîïèñüëþäèäåòè æèâîïèñüïòèöû æèâïèùañàìîâàðáûò æèâñîö-ðåàëèçì æèâñîö-ðåàëèçì1 çäîðîâüå çäîðîâüåãîëîâà éîäùèòîâèäêààëëåðãèè è ò.ä êàêàî-øîêîëàä êîìíàòíûå öâåòû êðàñîòû çåìëèãîðîñêîï ëóê÷åñíîêõðåíñâ¸êëà1 ìîëèòâû ìîÿ æèâîïèñü íàïèòêè- êîêòåéëè íîãè-îò¸êè è íàðîä.ñðåäñòâà ïîëüçà îðåõîâôðóêòîâ ïîñò ïîñò+ðåöåïòû õîçÿþøêå ÷åõèÿ øëÿïêèøëÿïêè âÿç.ïëàòêè ýêñêóðñèè è ÷åõèÿ ýêñêóðñèè è ÷åõèÿ1ñèíè÷êà

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå õîçÿèíà äíåâíèêà.

 -Ðóáðèêè

 -Öèòàòíèê

Âàø áåñïëàòíûé îíëàéí-ðåäàêòîð èçîáðàæåíèé(áðîäèëî÷êà) - (0)

Àìåðèêàíñêàÿ õóäîæíèöà Barbara Tyler Ahlfield. Ìåíÿåòñÿ ìîäà , ïðèâû÷êè , ïîãîäà... - (0)

✨Àìåðèêàíñêàÿ õóäîæíèöà Barbara Tyler Ahlfield. Ìåíÿåòñÿ ìîäà , ïðèâû÷êè , ïîãîäà... Barbara...

Õóäîæíèê Åëåíû Âóñò (Elena Wuest). - (0)

✨Õóäîæíèê Åëåíû Âóñò (Elena Wuest). Åëåíà ðîäèëàñü â 1977 ãîäó â Êàðàãàíäå (Êàçàõñòàí). Ïîñë...

×àéêà...Àâñòðàëèéñêàÿ õóäîæíèöà Grace Paleg. - (0)

✨×àéêà...Àâñòðàëèéñêàÿ õóäîæíèöà Grace Paleg. Grace Paleg æèëà â øòàòå Âèêòîðèÿ, Àâñòðàëèÿ. ...

Èç ñåðèè "Âñåãäà ïîä ðóêîé"_Êîäû öâåòîâ. - (20)

Èç ñåðèè "Âñåãäà ïîä ðóêîé" ...

 -Ïðèëîæåíèÿ

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÏÀÍÈ_ÂÀËÅÍÒÈÍÀ

 -Èíòåðåñû

äàòà íà÷àëà äíåâíèêà - 09-10-2011

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 09.10.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 63493


ñíèæåíèå óðîâíÿ ìî÷åâîé ê=òû

Ïîíåäåëüíèê, 13 Èþíÿ 2022 ã. 18:20 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ òàòüÿíà_äÿãëîâà

ñíèæåíèå óðîâíÿ ìî÷åâîé ê=òû

Ïðîäóêòû, êîòîðûå ïîìîãóò äåðæàòü óðîâåíü ìî÷åâîé êèñëîòû â íîðìå è íå ïîçâîëÿò ðàçâèòüñÿ àðòðèòó.

Âîäà
×åëîâå÷åñêîìó îðãàíèçìó íóæíî äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî âîäû, ÷òîáû íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü. Âîäà ñïîñîáñòâóåò âûâåäåíèþ òîêñèíîâ èç îðãàíèçìà. 5–8 ñòàêàíîâ âîäû â äåíü ïîìîãóò äåðæàòü òâîé îðãàíèçì â ôîðìå.
Òàêèå ÿãîäû, êàê ÷åðíèêà è êëóáíèêà, òîæå îáëàäàþò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè. Èõ íåîáõîäèìî âêëþ÷èòü â ñâîé ðàöèîí.
Ëàéì
Îí ñîäåðæèò ëèìîííóþ êèñëîòó — ïðèðîäíûé ðàñòâîðèòåëü ìî÷åâîé êèñëîòû. Âûæìè ïîëîâèíêó ëàéìà â ñòàêàí âîäû è ïåé äâà ðàçà â äåíü. Ýòî ëó÷øàÿ ïðîôèëàêòèêà àðò-
ðèòà.
ßáëî÷íàÿ êèñëîòà — ïðåêðàñíûé íåéòðàëèçàòîð ìî÷åâîé êèñëîòû. Ïîñòîÿííîå ïîòðåáëåíèå ÿáëîê ñïîñîáíî îáëåã÷èòü áîëü ïðè àðòðèòå è ïîäàãðå. Äîñòàòî÷íî îäíîãî ÿáëîêà â äåíü.
×àøå÷êà çåëåíîãî ÷àÿ êàæäûé äåíü ïðåäîòâðàùàåò íàêàïëèâàíèå ìî÷åâîé êèñëîòû â êðîâè, òåì ñàìûì ñíèæàÿ ðèñê àðòðèòà. Ìîæíî çàìåíèòü ÷åðíûé ÷àé è êîôå çåëåíûì ÷àåì. Ýòî ïðèíåñåò òâîåìó îðãàíèçìó íåìàëî ïîëüçû.
Ùåëî÷íûå ïðîäóêòû
Îíè ïîâûøàþò ùåëî÷íîñòü êðîâè, ÷òî ïîìîãàåò íåéòðàëèçîâàòü äåéñòâèå âðåäíîé êèñëîòû.  ÷èñëî ýòèõ ïðîäóêòîâ âõîäÿò ïîìèäîðû, áðîêêîëè, îãóðöû.
Ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå îìåãà-3 æèðíûå êèñëîòû, ñïîñîáíû óìåíüøàòü âîñïàëåíèå è îòå÷íîñòü. Ýòî òàêèå ïðîäóêòû: ãðåöêèå îðåõè, ñåìåíà ëüíà, ëîñîñü, ñêóìáðèÿ.
Ïðîäóêòû ñ ñîäåðæàíèåì âèòàìèíà Ñ
Âèòàìèí Ñ ðàñùåïëÿåò ìî÷åâóþ êèñëîòó è ñïîñîáñòâóåò åå âûâåäåíèþ èç îðãàíèçìà. Ïðåêðàñíûå èñòî÷íèêè âèòàìèíà Ñ: ëàéì, àïåëüñèíû, ëèìîíû, ïàïðèêà, êèâè è çåëåíûå îâîùè.
Ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì âîëîêîí
Âîëîêíà ïîìîãàþò ïîãëîùàòü ìî÷åâóþ êèñëîòó â êðîâè, ÷òî îáëåã÷àåò ïðîöåññ âûâåäåíèÿ åå ÷åðåç ïî÷êè. Ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì êëåò÷àòêè: ÿáëîêè, îãóðöû, ìîðêîâü, îâåñ, áàíàíû, áðîêêîëè, ñåëüäåðåé, ÷åðíèêà è ãðóøè.


ðåêîìåíäàöèè áóáíîâñêîãîñ.ì.

Åñëè âû áóäåòå åæåäíåâíî ïðèñåäàòü ñ ïðÿìîé ñïèíîé (10 ðàç — ãëîòîê âîäû, 10 ðàç —ãëîòîê âîäû) èñ÷åçíóò ìíîãèå ïðîáëåìû. Îñîáåííî ýòî âàæíî äëÿ òåõ, êòî ìíîãî ñèäèò çà êîìïüþòåðîì — áóõãàëòåðîâ, äèçàéíåðîâ, ïðîãðàììèñòîâ.

Âîçüìèòå çà ïðàâèëî: ÷àñ îòðàáîòàë — ïðèñåë 30 ðàç. À åùå õîðîøî áû óòðî íà÷èíàòü ñ õîëîäíîé âàííû — 5 ñåêóíä. È îêóíóòüñÿ îáÿçàòåëüíî ñ ãîëîâîé. Ìîæíî ïðèíÿòü è äóø, íî ýòî ïîõóæå. Äóø ðàçáèâàåò ýíåðãåòèêó, âàííà — ñîáèðàåò



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "âåíû,ïå÷åíü,ñåðäöå,âèòàìèíû,":
×àñòü 1 - ÁÎÐÅÌÑß Ñ ÂÀÐÈÊÎÇÎÌ-7 óïðàæíåíèé,íå ñëîæíûõ!+×ÅÌ ÏÈÒÀÒÜÑß ÏÐÈ ÂÀÐÈÊÎÇÅ?
×àñòü 2 - Ìàçü äëÿ âåí ïîìîæåò èçáåæàòü îïåðàöèè! Êàæäîé æåíùèíå ýòî ïðèãîäèòñÿ!+Åùå ðàç ïðî âåëîñèïåä. Îêàçàëîñü, ÷òî îí î÷èùàåò íàøè ìûøöû
...
×àñòü 19 - Ó áîëåçíåé åñòü ñâîè çàïàõè: ÷åì îíè ïàõíóò?
×àñòü 20 - Êàê îñòàíîâèòü ñåðäå÷íûé ïðèñòóï â òå÷åíèå ìèíóòû+ Êàê ñîõðàíèòü çäîðîâüå æåíñêîãî ñåðäöà
×àñòü 21 - ñíèæåíèå óðîâíÿ ìî÷åâîé ê=òû
×àñòü 22 - Ñàìûå âðåäíûå äëÿ ïå÷åíè ïðîäóêòû+Òîíêàÿ òàëèÿ ó ÷åëîâåêà ñâÿçàíà ñ äîëãîëåòèåì+õóðìa
×àñòü 23 - ×ÒÎ ÍÓÆÍÎ ÅÑÒÜ ÄËß ÓËÓרÅÍÈß ÐÀÁÎÒÛ ÏÅ×ÅÍÈ
...
×àñòü 30 - Áîëü â ãðóäè...Åñëè áîëèò ñåðäöå — ëå÷èòå íîãè
×àñòü 31 - Àíàëèçû, êîòîðûå ïîêàçûâàþò, ïî÷åìó íå ïîëó÷àåòñÿ ïîõóäåòü.
×àñòü 32 - ׸ðíûé ñïèñîê àíàëèçîâ! ×òî áåñïîëåçíî è ìîæåò íàâðåäèòü çäîðîâüþ?

Ìåòêè:  
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó