Ëþáèòå êàê ñâÿòûíþ!
Ëþáèòå êðåï÷å ñàìîãî ñåáÿ!
Îíà íàì æèçíü äàëà è âîñïèòàëà.
ËÞÁÈÒÅ ÌÀÒÜ,
ÎÍÀ Ó ÍÀÑ ÎÄÍÀ!!!
Íèêîãäà íå ïðåäàøü
Íèêîãäà íå îáìàíåøü,
Âñå íà ñâåòå îòäàøü,
Îò ñåáÿ îòðûâàÿ
Âñå íà ñâåòå ïðîñòèøü,
È òåïëîì ñîãðåâàÿ,
Âñå ïå÷àëè ïðîãîíèøü,
Ìåíÿ îáíèìàÿ.
Òû íî÷àìè íå ñïèøü,
Ê îáðàçàì ïðèïàäàÿ,
Îò íåâçãîä è íåíàñòèé
Ìåíÿ ñáåðåãàÿ.
È ëå÷ó ÿ ê òåáå,
Îáî âñåì çàáûâàÿ,
Âñåõ íà ñâåòå ðîäíåé
Ìîÿ ìèëàÿ ìàìà!

Àõ, êàê õî÷åòñÿ âåðíóòüñÿ â áåçìÿòåæíîñòü äåòñêèõ äíåé
È äîâåð÷èâî ïðèæàòüñÿ ê äîáðîé ìàìî÷êå ìîåé!
Ðàññêàçàòü ñâîè òðåâîãè, çíàþ: ìàìà âñ¸ ïîéì¸ò!
Óñïîêîåííî óñëûøàòü:"Íå âîëíóéñÿ, âñ¸ ïðîéä¸ò!"
Óëåòåëî íàøå äåòñòâî, íå âåðí¸òñÿ íèêîãäà!
Ìû âçðîñëååì è ñòàðååì, òîëüêî ýòî íå áåäà!
×åðåç ãîäû, ðàññòîÿíèÿ îùóùàþ âíîâü è âíîâü
Êàê ìåíÿ îáåðåãàåò ìàòåðèíñêàÿ ëþáîâü!
ß ñàìà äàâíî óæ ìàìà. Ãîäû ñïóñêó íå äàþò!
Äåòè âñå ñâîè òðåâîãè ìíå äîâåð÷èâî íåñóò!
Óñïîêîþ, êàê ñóìåþ. Íî ñåêðåò íå óòàþ:
Çíàþ: ìàìèíîé ëþáîâüþ ÿ äåòåé ñâîèõ ëþáëþ!

«Êàê âûãëÿäåòü ìîëîæå ñâîèõ ëåò....
×åëîâåêà ìîëîäèò:
Èñêðåííÿÿ óëûáêà — íà 5-7 ëåò.
Îáóâü íà êàáëóêå — íà 5-7 ëåò.
Ñîâðåìåííàÿ áèæóòåðèÿ — íà 3-4 ãîäà.
Áëåñê äëÿ ãóá ñâåòëûõ îòòåíêîâ âìåñòî ïîìàäû — íà 3-4 ãîäà.
Íåáîëüøàÿ ýëåãàíòíàÿ ñóìî÷êà — íà 3 ãîäà.
Ðóìÿíà ñâåòëûõ îòòåíêîâ íà ñêóëàõ — íà 2-4 ãîäà.
Áëåäíî-ðîçîâûå òåíè ó âíóòðåííèõ óãîëêîâ ãëàç è ïîä âíåøíèì êðàåì áðîâåé — íà 5-6 ëåò.
Ñåäèíà, çàêðàøåííàÿ êðàñêîé íà òîí ñâåòëåå íàòóðàëüíîãî öâåòà — íà 5-6 ëåò.
Ëåãêèé òîíàëüíûé êðåì — íà 2-4 ãîäà.
Îäåæäà èç òðèêîòàæíûõ è øåëêîâûõ òêàíåé — íà 6-7 ëåò.
Ëåãêèå ïîëóøóáêè — íà 5-10 ëåò.
Êåïè, ÿðêèå âÿçàíûå øàïî÷êè — íà 5-10 ëåò.
Çîíòèêè ÿðêèõ ðàñöâåòîê — íà 2-3 ãîäà.
Ñîâðåìåííûé ïàðôþì ñïîðòèâíûõ áðåíäîâ — íà 3-4 ãîäà.
ßðêèå ïðÿäêè â ïðè÷åñêå — íà 6-7 ëåò.
Ýëåãàíòíûå áðþêè-êëåø — íà 5 ëåò.
Î÷êè îðèãèíàëüíîé ôîðìû â òîíêîé ìåòàëëè÷åñêîé îïðàâå — íà 5 ëåò.
Òîíêèå ãàçîâûå øàðôèêè, ïëàòî÷êè, ïàðåî â ñî÷åòàíèè ñ ïîâñåäíåâíîé îäåæäîé — íà 5-6 ëåò.

×òî êàñàåòñÿ ñòðîéíîñòè, òî áðèòàíñêèå ó÷åíûå ðàçâåÿëè ìèô î òîì, ÷òî îíà ìîëîäèò. Ðå÷ü â îñíîâíîì èäåò î ïîëíîòå ëèöà. Èñõóäàâøåå, îíî ñïîñîáíî çðèòåëüíî ïðèáàâèòü æåíùèíå íåñêîëüêî ëåò. À âîò îêðóãëûå ùåêè, íàîáîðîò, íàäîëãî ïîçâîëÿþò äàìàì ñîõðàíÿòü è ìîëîäîñòü, è ñâåæåñòü. Ïîñêîëüêó îíè îòäåëüíî îò îêðóãëûõ, ïîëíûõ áåäåð è âûïèðàþùåãî æèâîòà íå ìîãóò ñóùåñòâîâàòü, íåîáõîäèìî âûáðàòü — âûãëÿäåòü ìîëîäî èëè ñîõðàíÿòü ïðåêðàñíóþ ôèãóðó è ïðè ýòîì ìîëîäî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü.

Èòàê, âîò ÷òî ïðîäëèò íàì íàøó ìîëîäîñòü (ïî ìíåíèþ ó÷åíûõ):
3-10 ëåò äîáàâèò íàì ñëåäîâàíèå èíäèâèäóàëüíûì ðåêîìåíäàöèÿì âðà÷åé íà îñíîâå ãåíåòè÷åñêîãî àíàëèçà.
6-15 ëåò äîáàâÿò áèîèíæåíåðíûå îðãàíû, â ñëó÷àå íåîáõîäèìîñòè.
7-20 ëåò ìîæíî îæèäàòü îò íàíîòåõíîëîãèé.
10-20 ëåò äîáàâÿò ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû (àíòèîêñèäàíòû, ãîðìîíû è ò. ä.).
10-20 ëåò ïðèáàâÿò ïðîñòåéøèå òðè ïðèíöèïà: îòêàç îò êóðåíèÿ, äâèæåíèå õîòÿ áû ïîë÷àñà â äåíü è íå ìåíüøå ïÿòè ïîðöèé îâîùåé è ôðóêòîâ â äåíü.
35 è áîëåå ëåò ìîæåò ïðèáàâèòü íèçêîêàëîðèéíàÿ äèåòà: äî 2100 êêàë äëÿ ìóæ÷èí è äî 1700 êêàë äëÿ æåíùèí.