ОВСЯНЫЙ ЭЛИКСИР ЖИЗНИ: ПОДНИМЕТ НА НОГИ ДАЖЕ САМОГО ТЯЖЕЛОГО БОЛЬНОГО

Овес — эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного, решает
многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Овсяный эликсир жизни: поднимет на ноги даже самого тяжелого больного

Можно просто пить как чай.
1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне,
под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления

Один стакан зерен овса (в крайнем случае «Геркулес») на пять стаканов воды,
выварить до половины, до густоты жидкого киселя.
Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов),
прокипятить вновь. В полученную таким образом жидкость, когда она уже не будет горячей, прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу).
Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или
подогретом виде в течении дня в два или три приема.
Этот напиток умирающего на ноги поставит!

Овсяный квас для похудения
Курс приема кваса длится 2 недели.
Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря веса.
Даже при приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограммов.

На 3-литровую банку достаточно будет взять 0,5 кг овса или овсяных хлопьев.
Предварительно промываем их, высыпаем в нашу емкость и заливаем кипяченой водой.
Добавляем около 3 ст. л. сахара для того, чтобы пошел процесс брожения.
Далее следует завязать горлышко банки марлей и оставить на 2 суток.
По истечению этого времени на поверхности кваса из овса должна образоваться пленка - это верный признак того, что напиток готов.
Теперь можно процедить квас и пить его по 1 стакану за 30 минут до еды.

Рецепт свекольного кваса для похудения
1 крупную свеклу или 2 небольшие натереть на терке, добавить черствую корочку ржаного хлеба и залить 2 л холодной воды.
Размешать с 4 ст. л. сахара, отставить на 3-4 дня, затем поместите в холодильник.

Польза свекольного кваса: выводит холестерин, улучшает обмен веществ, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, расширяет сосуды, очищает кишечник, полезен при ожирении.

Пить свекольный квас: по 0,5 стакана за полчаса до еды (не более 5 стаканов в сутки).
Если организм стал слишком часто очищаться, то прием прекратить на время либо уменьшить количество напитка в сутки.
Для разнообразия можно приготовить на нем окрошку.

Травяной квас по Болотову
Очень многим известен следующий рецепт кваса из чистотела с добавлением молочной сыворотки, который придумал академик Болотов.
Этот целебный напиток способствует очищению организма от шлаков и расщеплению жиров.
Он также укрепляет иммунитет и часто применяется при простудных заболеваниях.
С помощью травяного кваса можно быстро снять жар при повышенной температуре.

Готовить его следует так: в 3-литровую банку нужно засыпать 1 стакан нарезанных листьев чистотела, 200 г сахара, 0,5 л молочной сыворотки и все содержимое до верху залить чистой водой.
Такой квас будет готов через 10 дней.
Для похудения его следует пить каждый день за 30 минут до еды.

Лимонный квас
Для этого напитка нужно будет 3-4 больших лимона.
Предварительно лучше всего ошпарить их кипятком, чтобы обезопасить себя от различных химических веществ, которыми обильно покрывают продукт для предотвращения порчи при транспортировке и хранении.
В большую емкость для кваса отжимаем сок из наших лимонов, добавляем туда 2,5 стакана сахара, 20 г дрожжей, 100 г изюма и лимонную цедру.
Для процесса брожения достаточно будет 2-х дней при комнатной температуре.
Далее хранить лучше на холоде.

Рисовый квас
На 1 л остывшей кипяченой воды берем 4 ст. л. риса любого, кроме сечки.
Добавляем 3 ст. л. сахара и совсем немного изюма (5-6 штучек).
Все размешиваем и оставляем отстаивать на 3-4 дня (в зависимости от того, насколько жарко в комнате).
После процеживаем, разливаем по бутылкам и храним в холодильнике.
Такой напиток не только поможет очистить кишечник, но и будет очень хорош для профилактики остеохондроза и болей в суставах.

Имбирный квас
Для кваса из имбиря можно взять 500 г ржаных сухариков или 800 г ржаного хлеба, залить их кипятком так, чтобы вода покрыла полностью хлебную массу.
Закрываем крышкой и оставляем настаиваться 5 часов.
Имбирный корень очищаем и нарезаем пластинками (достаточно будет около 7 тонких пластин), заливаем их 4 л воды и варим 20 минут после того, как закипит.
Нам нужен будет чистый отвар без имбиря, если используете молотый имбирь, то отвар следует процедить.

Имбирный отвар после того, как он остынет, добавляем в хлебную смесь и доводим до кипения.
Затем ждем, пока все остынет до комнатной температуры.
Тем временем берем 30 г дрожжей и разводим их в теплой водичке.
Далее добавляем в нашу имбирно-хлебную массу дрожжи, 0,5 л яблочного сока и 2 стакана сахара.
Все тщательно размешиваем и оставляем в теплом месте.
Обычно уже через 12-18 часов имбирный квас готов.
Такой напиток отличается особым вкусом.

Полезные советы для приготовления кваса для похудения:
*
Ингредиенты заливаются прохладной водой, прокипяченной и охлажденной или очищенной.
*
Обычно во всех рецептах квас настаивают в стеклянной банке.
*
Накрывают его марлей, расстояние до поверхности жидкости должно быть 3-4 см.
*
Сахар можно заменять медом в соотношении 1-2 ст. л. меда вместо 2-4 ст. л. сахара. Естественно, мед должен быть натуральный.
Добавление меда может избавить от часто появляющейся плесени.
*
В любой квас для вкуса и брожения можно добавить изюм (4-6 штучек на 2 л) во время предварительного приготовления.
Обязательно процеживайте напиток через двойную или тройную марлю перед тем, как собираетесь его пить.