Записи Друзья Комментарии
ПАНИ ВАЛЕНТИНА
Аватар ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Метки

а это - я любимая а это-я и моё житьё ах-шоколад бабушкам на заметку бабушкамрак веныварикозпечень генер.таблиццветов и цвет букв т.д головалёнцистит жив.авто-транспорт жив.белоруссии жив.белоруссии2 жив.белоруссии2парные жив.белоруссии3 жив.гиперреализм3 жив.зарубежных жив.зимние пейзажи жив.толстушкистаростьюмор жив.толстушкиюмор1 жив.украина жив.украина2 жив.украина3 жив.украинапар1 жив.украинапарные живоп. зарублатлит и т.д2 живоп. зарублатлит и т.д3 живоп.заруббол2 живоп.зарублатит.д3пар живоп.зарубхуд-парные живоп.зарубхуд-парные1 живоп.зарубчехияи 4 живопись акварельпастель живопись акварельпастель1 живопись д1 живопись д2 живопись д3 живопись д5 живопись д5парные2 живопись д5разных худ живопись д7посудаедастар.вещи живопись дома2верандыокна живопись маринист2 живопись маринист3 живопись мифология живопись мифология1история живопись мифология2история живопись мифологияистория живопись пдон-клуг-к2 живопись пензарязаньи другие живопись пензарязаньи другие1 живопись пензарязаньи другие2 живопись пензарязаньи другие3 живопись пензарязаньтви др3 живопись поволдон и луг живопись поволжъе1парные живопись поволжъе3 живопись поволжъе4 живопись поволжъе5 живопись поволжъедон-клуг-к живопись поволжъедон-клуг-к1 живопись-1москва живопись-1парные живопись-2 живопись-2москва живопись-2москвапар живопись-3 живопись-3+г.питер живопись-3+г.питер1 живопись-3парныемосква живопись-3питеро.базанова живопись-3питерпарные1 живопись-4 живопись-4+г.россии1 живопись-4+г.россиипарные живопись-4+г.россиипарные1 живопись-4г.россии2 живопись-4парроссиимосква живопись-5 живопись-5+г.россии1 живопись-5+г.россии1москва живопись-5+г.россии2пар живопись-5+г.россии3 живопись-5+г.россии3мпар живопись-5+г.россии4м живопись-6 живопись-9вр.годапейзаж живопись-9времена года живопись-9деревня живопись-9зимавремена года живопись-виностеклофрукты живопись-виностеклофрукты2 живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклохрустальпарные живопись-виноцветынатюрморт живопись-город живопись-город 3 живопись-город3парн живопись-илл-ции+пин ап живопись-илл-ции+пин ап1 живопись-илл-ции-2пар живопись-илл-ции-4 живопись-илл-ции1 живопись-илл-ции2парарт-деко живопись-илл-ции3 живопись-илл-циинов.год4par живопись-илл-цииновый год живопись-илл-цииновый год1 живопись-иллюстрации+пин ап живопись-иллюстрации-1 живопись-необ1цифра1 живопись-необ2 живопись-необ2воен живопись-необ2космос живопись-необ3муз живопись-необ3муз1 живопись-необ3семья живопись-необ3семья1 живопись-необ3семья2 живопись-необ4храм живопись-необ5фантазии живопись-необ5фантазии1 живопись-необ6импресфэн-зи живопись-необычная-4храм живопись-цветы живопись-цветы-2 живопись-цветы-4 живопись-цветы-4парные живописьбаба ягасказки1 живописьдождьтройки живописьзвери-собаки2 живописьзвери-собаки3 живописьзвери-собаки4 живописькошки-2 живописькошки-3 живописьлошадицифр живописьлюди1в шляпке живописьлюди1в шляпке2 живописьлюди2 живописьлюдидети живописьптицы живпищaсамоварбыт живсоц-реализм живсоц-реализм1 здоровье здоровьеголова йодщитовидкааллергии и т.д какао-шоколад комнатные цветы красоты землигороскоп лукчеснокхренсвёкла1 молитвы моя живопись напитки- коктейли ноги-отёки и народ.средства польза ореховфруктов пост пост+рецепты хозяюшке чехия шляпкишляпки вяз.платки экскурсии и чехия

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Рубрики

 -Цитатник

Ваш бесплатный онлайн-редактор изображений(бродилочка) - (0)

Художник Мария Мещерякова - (0)

✨Художник Мария Мещерякова Художник Мария Мещерякова художник-самоучка из Санкт-Петербурга...

Художник-фантаст Плутенко Станислав Владимирович: живописец... - (0)

Художник-фантаст Плутенко Станислав Владимирович: живописец Фирменный метод художника — смешанная...

29 сентября — День памяти Мученицы Людмилы Чешской, княгини - (0)

✨29 сентября — День памяти Мученицы Людмилы Чешской, княгини Мц. Людмила, княгиня Чешская...

Из серии "Всегда под рукой"_Коды цветов. - (20)

Из серии "Всегда под рукой" ...

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 63398


Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник...

Пятница, 19 Августа 2016 г. 20:41 + в цитатник
Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник


Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела — отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!

Метод Барнса
Всё, что вам нужно — это градусник. Вот что нужно делать:

Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов.
Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного — 10 минут.
Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура». Нормальный её диапазон: от 36,5°С до 36,8°С.

Вот как трактовать результаты:

Если ваша температура — от 36,5°С до 36,8°С, значит, со щитовидной железой все в порядке.

Если ваша температура по утрам ниже 36,5°С, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.

Если же утренняя базальная температура выше 36,8°С, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т. е. вы болеете и не лечитесь!

Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.

Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.

Главное в этом деле — правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина, А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.

Источник

Серия сообщений "йод,щитовидка,аллергии и т.д,":
Часть 1 - Виды щитовидки, симптомы проявления. Лечение щитовидки народными
Часть 2 - На какие проблемы со здоровьем может указывать внезапный набор веса?+Лечим щитовидку.
...
Часть 25 - Диета при заболеваниях щитовидной железы...
Часть 26 - Как использовать лавровый лист от аллергии!!!В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ поможет избавиться от многих проблем
Часть 27 - Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник...
Часть 28 - Как вернуть фигуру после 35 и ускорить обмен веществ: качественное похудение без диет!
Часть 29 - Щит для щитовидки. Нарушения функций щитовидной железы лечим травами...
...
Часть 38 - 3 мощных висцеральных упражнения для здоровья поджелудочной железы+«Как вылечить щитовидную железу»
Часть 39 - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА БУС ИЗ ЯНТАРЯ
Часть 40 - Напиток,обновляющий щитовидную железу и предотвращающий многие заболевания

Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Donnarossa   обратиться по имени Пятница, 19 Августа 2016 г. 22:30 (ссылка)
Интересная информация, сейчас у моей племяшки что-то назревает, и температура, кстати, по утрам, повышена. Надо ей проверяться, поговорю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Пятница, 19 Августа 2016 г. 22:31ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Я стою на учёте у доктора,но тоже хочу проверить...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
belorusochka-ja   обратиться по имени Суббота, 20 Августа 2016 г. 00:02 (ссылка)
Интересная информация...обязательно проверю и дочке скажу!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Суббота, 20 Августа 2016 г. 10:10ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
а я внучку заставила проверится - всё хорошо и я спокоина
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
IVANNA_ALAYA   обратиться по имени Суббота, 20 Августа 2016 г. 13:29 (ссылка)
Обязательно проведу диагностику! Спасибо, Валечка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Суббота, 20 Августа 2016 г. 14:36ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Собираю чемодан,лечу в Тунис.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 20 Августа 2016 г. 18:50ссылка
IVANNA_ALAYA
Недолго дома пожила, опять в путь-дорогу! Молодец! Желаю отличного отдыха!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Заголовок

Суббота, 20 Августа 2016 г. 21:13ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Поездка внеплановая,Серёге скучно дома,вот он нас и уговорил,а плановая в конце сентября в Венгрию
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Надежда_Рекунова   обратиться по имени Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:52 (ссылка)
Спасибо за интересную информацию!Надо попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 22:18ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Пожалуйста!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте