Записи Друзья Комментарии
ПАНИ ВАЛЕНТИНА
Аватар ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Метки

а личное-гости а это-я и моё житьё ах-шоколад бабушка - я бабушкам надо знать бабушкамрак веныварикозпечень веныварикозпеченьпочки генер. цвет букврадикал т.д генер.таблиццветов и цвет букв т.д домовые ж.зарамерангиран ж.зарубежныхприрода жив.авто-транспорт жив.белоруссии жив.белоруссии2 жив.белоруссии2парные жив.белоруссии3 жив.гиперреализм жив.гиперреализм1 жив.гиперреализм2 жив.гиперреализм3 жив.зимние пейзажи жив.толстушкиюмор жив.толстушкиюмор1 жив.украина жив.украина1 жив.украина2 жив.украина3 жив.украинапарные живоп. зарублатлит и т.д живоп. зарублатлит и т.д1 живоп. зарублатлит и т.д2 живоп. зарублатлит и т.д3 живоп.зарублатлит-парные живоп.зарубхуд-парные живоп.зарубхуд-парные1 живопись живопись акварель живопись акварельпастель1 живопись д1 живопись д2 живопись д3 живопись д4 живопись д5парные1 живопись д5разных худ живопись д6разных худ живопись д7посудаедастар.вещи живопись дети живопись дома1верандыокна живопись дома2верандыокна живопись дома3верандыокна живопись маринист1 живопись маринист2 живопись мифология живопись о морерыбы2 живопись пенза живопись пензарязаньи другие живопись пензарязаньи другие1 живопись пензарязаньи другие2 живопись поволжъе1 живопись поволжъе1парные живопись поволжъе2 живопись поволжъе3 живопись поволжъедон-клуг-к живопись поволжъедон-клуг-к1 живопись-1 живопись-1парные живопись-2москва живопись-2парные живопись-2чехиямосква живопись-3 живопись-3+г.питер живопись-3+г.россии живопись-3парныемосква живопись-3питер живопись-3питерпарные живопись-3питерпарные1 живопись-4 живопись-4+г.россии живопись-4+г.россии1 живопись-4+г.россиипарные живопись-4парныемосква живопись-6 живопись-7времена года живопись-8времена года живопись-8деревня живопись-9вр.годапейзаж живопись-9вр.годапейзажи живопись-9зимавремена года живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклофрукты4 живопись-виностеклохрустальпарные живопись-виностеклохрустальф-ты5 живопись-город живопись-город 1 живопись-город 2 живопись-город 3 живопись-звери живопись-илл-ции+пин ап живопись-илл-ции+пин ап1 живопись-илл-ции-1 живопись-илл-ции-2 живопись-илл-ции-3 живопись-илл-ции-4 живопись-илл-цииновый год живопись-илл-цииновый год1 живопись-илл-цииновый год2 живопись-илл-цииновый год3 живопись-илл-цииновый год4par живопись-иллюстрации+пин ап живопись-необ1цифра живопись-необ1цифра1 живопись-необ2 живопись-необ3муз живопись-необ3муз1 живопись-необ3семья живопись-необ4храм живопись-необ5фантазии живопись-необ5фантазии1 живопись-цветы живопись-цветы-2 живопись-цветы-4 живопись-цветы-5разн.худ живописьдетилюди живописьдождьтройки живописьдождьтройки1 живописьзвери-собаки2 живописьзвери-собаки3 живописьзверисобаки1 живописькошки-1 живописькошки-2 живописьлошади живописьлюди 1 живописьлюди1в шляпке живописьлюди2 живописьлюди2москва живописьлюди3в шляпке живописьлюдидети живописьптицы живсоц-реализм живсоц-реализм2 здоровьеголова информации о пищедиете какао-шоколад каши кофе лукчеснокхренсвёкла1 мёдпрополис молитвы моя живопись пирогипирожки польза ореховфруктов сердцекровь случаи из жизни 1 сольсодауксус-т.д фруктыовощи-рецепты хозяюшке чай-соки

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Рубрики

 -Цитатник

В гости молча не заходят! Будьте вежливы.... это ведь так ПРОСТО! - (4)

В гости молча не заходят! Будьте вежливы.... это ведь так ПРОСТО! https://forumsmile.net/u/...

Добро пожаловать, дорогой-новый друг!! Для знакомства. - (6)

Добро пожаловать, дорогой-новый друг!! Для знакомства. МОЙ ДНЕВНИК -ТЕРРИТОРИЯ БЕЗ ПОЛИТИКИ! По...

Осенние пейзажи и натюрморты художника Сергея Андрияки - (0)

Осенние пейзажи и натюрморты художника Сергея Андрияки Ушел из жизни народный художник России Серг...

Есть здесь быль и небылица. Художник Владимир Праздников. - (0)

Есть здесь быль и небылица. Художник Владимир Праздников. Художник Владимир Васильев...

Из серии "Всегда под рукой"_Коды цветов. - (18)

Из серии "Всегда под рукой" ...

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 59614


Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник...

Пятница, 19 Августа 2016 г. 20:41 + в цитатник
Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник


Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела — отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!

Метод Барнса
Всё, что вам нужно — это градусник. Вот что нужно делать:

Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов.
Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного — 10 минут.
Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура». Нормальный её диапазон: от 36,5°С до 36,8°С.

Вот как трактовать результаты:

Если ваша температура — от 36,5°С до 36,8°С, значит, со щитовидной железой все в порядке.

Если ваша температура по утрам ниже 36,5°С, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.

Если же утренняя базальная температура выше 36,8°С, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т. е. вы болеете и не лечитесь!

Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.

Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.

Главное в этом деле — правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина, А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.

Источник

Серия сообщений "йод,щитовидка,аллергии и т.д,":
Часть 1 - Виды щитовидки, симптомы проявления. Лечение щитовидки народными
Часть 2 - На какие проблемы со здоровьем может указывать внезапный набор веса?+Лечим щитовидку.
...
Часть 25 - Диета при заболеваниях щитовидной железы...
Часть 26 - Как использовать лавровый лист от аллергии!!!В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ поможет избавиться от многих проблем
Часть 27 - Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник...
Часть 28 - Как вернуть фигуру после 35 и ускорить обмен веществ: качественное похудение без диет!
Часть 29 - Щит для щитовидки. Нарушения функций щитовидной железы лечим травами...
...
Часть 38 - МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ,ОДОЛЕЛИ СЛАБОСТЬ И АПАТИЯ? СНАБДИТЕ ЩИТОВИДКУ ЙОДОМ!
Часть 39 - 3 мощных висцеральных упражнения для здоровья поджелудочной железы+«Как вылечить щитовидную железу»
Часть 40 - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА БУС ИЗ ЯНТАРЯ

Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Donnarossa   обратиться по имени Пятница, 19 Августа 2016 г. 22:30 (ссылка)
Интересная информация, сейчас у моей племяшки что-то назревает, и температура, кстати, по утрам, повышена. Надо ей проверяться, поговорю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Пятница, 19 Августа 2016 г. 22:31ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Я стою на учёте у доктора,но тоже хочу проверить...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
belorusochka-ja   обратиться по имени Суббота, 20 Августа 2016 г. 00:02 (ссылка)
Интересная информация...обязательно проверю и дочке скажу!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Суббота, 20 Августа 2016 г. 10:10ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
а я внучку заставила проверится - всё хорошо и я спокоина
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
IVANNA_ALAYA   обратиться по имени Суббота, 20 Августа 2016 г. 13:29 (ссылка)
Обязательно проведу диагностику! Спасибо, Валечка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Суббота, 20 Августа 2016 г. 14:36ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Собираю чемодан,лечу в Тунис.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 20 Августа 2016 г. 18:50ссылка
IVANNA_ALAYA
Недолго дома пожила, опять в путь-дорогу! Молодец! Желаю отличного отдыха!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Заголовок

Суббота, 20 Августа 2016 г. 21:13ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Поездка внеплановая,Серёге скучно дома,вот он нас и уговорил,а плановая в конце сентября в Венгрию
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Надежда_Рекунова   обратиться по имени Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:52 (ссылка)
Спасибо за интересную информацию!Надо попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Заголовок

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 22:18ссылка
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Пожалуйста!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте