-Ìåòêè

à ýòî - ÿ ëþáèìàÿ à ýòî-ÿ è ìî¸ æèòü¸ àõ-øîêîëàä áàáóøêàì íà çàìåòêó áàáóøêàìðàê âåíûâàðèêîçïå÷åíü ãåíåð.òàáëèööâåòîâ è öâåò áóêâ ò.ä ãîëîâàë¸íöèñòèò æèâ.àâòî-òðàíñïîðò æèâ.áåëîðóññèè æèâ.áåëîðóññèè2 æèâ.áåëîðóññèè2ïàðíûå æèâ.áåëîðóññèè3 æèâ.ãèïåððåàëèçì3 æèâ.çàðóáåæíûõ æèâ.çèìíèå ïåéçàæè æèâ.òîëñòóøêèñòàðîñòüþìîð æèâ.òîëñòóøêèþìîð1 æèâ.óêðàèíà æèâ.óêðàèíà2 æèâ.óêðàèíà3 æèâ.óêðàèíàïàð1 æèâ.óêðàèíàïàðíûå æèâîï. çàðóáëàòëèò è ò.ä2 æèâîï. çàðóáëàòëèò è ò.ä3 æèâîï.çàðóááîë-ïàð1 æèâîï.çàðóááîë2 æèâîï.çàðóáëàòèò.ä3ïàð æèâîï.çàðóáõóä-ïàðíûå æèâîï.çàðóáõóä-ïàðíûå1 æèâîï.çàðóá÷åõèÿè 4 æèâîïèñü àêâàðåëüïàñòåëü æèâîïèñü àêâàðåëüïàñòåëü1 æèâîïèñü ä1 æèâîïèñü ä2 æèâîïèñü ä3 æèâîïèñü ä5 æèâîïèñü ä5ïàðíûå2 æèâîïèñü ä5ðàçíûõ õóä æèâîïèñü ä7ïîñóäàåäàñòàð.âåùè æèâîïèñü äîìà2âåðàíäûîêíà æèâîïèñü ìàðèíèñò2 æèâîïèñü ìàðèíèñò3 æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ1èñòîðèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ2èñòîðèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿèñòîðèÿ æèâîïèñü ïäîí-êëóã-ê2 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå1 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå2 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå3 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüòâè äð3 æèâîïèñü ïîâîëäîí è ëóã æèâîïèñü ïîâîëæúå1ïàðíûå æèâîïèñü ïîâîëæúå3 æèâîïèñü ïîâîëæúå4 æèâîïèñü ïîâîëæúå5 æèâîïèñü ïîâîëæúåäîí-êëóã-ê æèâîïèñü ïîâîëæúåäîí-êëóã-ê1 æèâîïèñü-1ìîñêâà æèâîïèñü-1ïàðíûå æèâîïèñü-2 æèâîïèñü-2ìîñêâà æèâîïèñü-2ìîñêâàïàð æèâîïèñü-3 æèâîïèñü-3+ã.ïèòåð æèâîïèñü-3+ã.ïèòåð1 æèâîïèñü-3ïàðíûåìîñêâà æèâîïèñü-3ïèòåðî.áàçàíîâà æèâîïèñü-3ïèòåðïàðíûå1 æèâîïèñü-4 æèâîïèñü-4+ã.ðîññèè1 æèâîïèñü-4+ã.ðîññèèïàðíûå æèâîïèñü-4+ã.ðîññèèïàðíûå1 æèâîïèñü-4ã.ðîññèè2 æèâîïèñü-4ïàððîññèèìîñêâà æèâîïèñü-5 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè1 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè1ìîñêâà æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè2ïàð æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè3 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè3ìïàð æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè4ì æèâîïèñü-6 æèâîïèñü-9âð.ãîäàïåéçàæ æèâîïèñü-9âðåìåíà ãîäà æèâîïèñü-9äåðåâíÿ æèâîïèñü-9çèìàâðåìåíà ãîäà æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû2 æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû3 æèâîïèñü-âèíîñòåêëîõðóñòàëüïàðíûå æèâîïèñü-âèíîöâåòûíàòþðìîðò æèâîïèñü-ãîðîä æèâîïèñü-ãîðîä 3 æèâîïèñü-ãîðîä3ïàðí æèâîïèñü-èëë-öèè+ïèí àï æèâîïèñü-èëë-öèè+ïèí àï1 æèâîïèñü-èëë-öèè-2ïàð æèâîïèñü-èëë-öèè-4 æèâîïèñü-èëë-öèè1 æèâîïèñü-èëë-öèè2ïàðàðò-äåêî æèâîïèñü-èëë-öèè3 æèâîïèñü-èëë-öèèíîâ.ãîä4par æèâîïèñü-èëë-öèèíîâûé ãîä æèâîïèñü-èëë-öèèíîâûé ãîä1 æèâîïèñü-èëëþñòðàöèè+ïèí àï æèâîïèñü-èëëþñòðàöèè-1 æèâîïèñü-íåîá1öèôðà1 æèâîïèñü-íåîá2 æèâîïèñü-íåîá2âîåí æèâîïèñü-íåîá2êîñìîñ æèâîïèñü-íåîá3ìóç æèâîïèñü-íåîá3ìóç1 æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ1 æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ2 æèâîïèñü-íåîá4õðàì æèâîïèñü-íåîá5ôàíòàçèè æèâîïèñü-íåîá5ôàíòàçèè1 æèâîïèñü-íåîáû÷íàÿ-4õðàì æèâîïèñü-öâåòû æèâîïèñü-öâåòû-2 æèâîïèñü-öâåòû-4 æèâîïèñü-öâåòû-4ïàðíûå æèâîïèñüáàáà ÿãàñêàçêè1 æèâîïèñüäîæäüòðîéêè æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè2 æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè3 æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè4 æèâîïèñüêîøêè-2 æèâîïèñüêîøêè-3 æèâîïèñüëîøàäèöèôð æèâîïèñüëþäè1â øëÿïêå æèâîïèñüëþäè1â øëÿïêå2 æèâîïèñüëþäè2 æèâîïèñüëþäèäåòè æèâîïèñüïòèöû æèâïèùañàìîâàðáûò æèâñîö-ðåàëèçì æèâñîö-ðåàëèçì1 çäîðîâüå çäîðîâüåãîëîâà éîäùèòîâèäêààëëåðãèè è ò.ä êàêàî-øîêîëàä êîìíàòíûå öâåòû êðàñîòû çåìëèãîðîñêîï ëóê÷åñíîêõðåíñâ¸êëà1 ìîëèòâû ìîÿ æèâîïèñü íàïèòêè- êîêòåéëè íîãè-îò¸êè è íàðîä.ñðåäñòâà ïîëüçà îðåõîâôðóêòîâ ïîñò ïîñò+ðåöåïòû õîçÿþøêå ÷åõèÿ øëÿïêèøëÿïêè âÿç.ïëàòêè ýêñêóðñèè è ÷åõèÿ

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå õîçÿèíà äíåâíèêà.

 -Ðóáðèêè

 -Öèòàòíèê

Âàø áåñïëàòíûé îíëàéí-ðåäàêòîð èçîáðàæåíèé(áðîäèëî÷êà) - (0)

Ïåòêåâè÷ Àíàòîëèé,1969 ã. Áåëîðóññèÿ/1. - (0)

✨Ïåòêåâè÷ Àíàòîëèé,1969 ã. Áåëîðóññèÿ/1. Ðîäèëñÿ â 1969 ãîäó â íåáîëüøîì ãîðîäêå Áåëàðóñè. Ä...

ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß. Íàðîäíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ ñóñòàâîâ - (0)

✨ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß. Íàðîäíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ ñóñòàâîâ Íå áîëèò — çíà÷èò çäîðîâû. Íî ãëàâ...

Õóäîæíèê Åâãåíèé Äîëãà÷åâ. Çåìíîå è íåáåñíîå... - (1)

✨Õóäîæíèê Åâãåíèé Äîëãà÷åâ. Çåìíîå è íåáåñíîå... Õóäîæíèê Åâãåíèé Äîëãà÷åâ ðîäèëñÿ â 1953 ãî...

Èç ñåðèè "Âñåãäà ïîä ðóêîé"_Êîäû öâåòîâ. - (20)

Èç ñåðèè "Âñåãäà ïîä ðóêîé" ...

 -Ïðèëîæåíèÿ

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÏÀÍÈ_ÂÀËÅÍÒÈÍÀ

 -Èíòåðåñû

äàòà íà÷àëà äíåâíèêà - 09-10-2011

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 09.10.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 63379


Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×åòâåðã, 21 Àïðåëÿ 2016 ã. 17:29 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ermolenko_ludmila
Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

ÆÅÍÙÈÍÀÌ ÍÀ ÇÀÌÅÒÊÓ

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

Ñïåöèàëèñò-ïîïóëÿðèçàòîð ìîäíîé ñåãîäíÿ íàóêè «áðà-ôèòòèíã» (àíãë. bra fitting – ïîäáîð áþñòãàëòåðà) Àëèíà Ãèçàòóëëèíà ñîâåòóåò, êàê ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü áþñòãàëòåð:

Âû ñ÷èòàåòå, ÷òî áþñòãàëüòåð – îðóäèå ïûòêè æåíùèí? Òîðîïèòåñü ñêèíóòü åãî ïîñêîðåå, êàê òîëüêî ïðèä¸òå äîìîé? Ñ÷èòàåòå, ÷òî óäîáíûõ áþñòãàëüòåðîâ ïðîñòî íå áûâàåò? Òîãäà ÷èòàéòå äàëüøå – â ýòîé ñòàòüå ìû ïîãîâîðèì, êàê ðåøèòü ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðàìè ðàç è íàâñåãäà.

 

Îáùèé ïðèíöèï çäåñü òàêîé: åñëè âû ÷óâñòâóåòå äèñêîìôîðò è áîëü ïðè íîøåíèè áåëüÿ, íåâàæíî, êàêîãî ðàçìåðà è ôîðìû ó âàñ ãðóäü – òî âàø áþñòãàëüòåð ïîäîáðàí íåïðàâèëüíî. Ïðîáëåìà ëèáî (÷àùå âñåãî) â ðàçìåðå, ëèáî â ôîðìå, ëèáî â ìîäåëè, ëèáî â êîìáèíàöèè âñåãî èëè ÷àñòè èç âûøåïåðå÷èñëåííîãî.

 

 ýòîì ïîñòå ìû ðàçáåð¸ìñÿ ñ 7 îñíîâíûõ ïðè÷èíàìè æåíñêèõ ñòðàäàíèé è íàéä¸ì ñïîñîáû èõ ðåøåíèÿ.

 

Ïðîáëåìà ¹ 1: ó âàñ ïîñòîÿííî ïàäàþò áðåòåëüêè

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: çàòÿãèâàåòå áðåòåëüêè áîëüøå, ïîëó÷àÿ êðàñíûå ïîëîñû íà ïëå÷àõ è áîëè â ñïèíå è øåå.

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: óìåíüøèòü ðàçìåð ïîÿñà è óâåëè÷èòü ÷àøêó – íàïðèìåð, åñëè âû ñåé÷àñ íîñèòå 75 Ñ, òî ñòîèò ïîïðîáîâàòü 70 D. Ðàçìåð ÷àøå÷êè òàì áóäåò òàêîé æå, à âîò ïîñàäêà ìîæåò ñòàòü çàìåòíî ëó÷øå.

 

Ïî÷åìó ýòî ïîìîæåò: ïàäàþùèå áðåòåëüêè â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ íå ÿâëÿþòñÿ ñëåäñòâèåì óçêèõ ïëå÷ – à âèíîâàò â ýòîì ÷åðåñ÷óð áîëüøîé äëÿ âàñ îáú¸ì ïîÿñà. Áîëåå ïëîòíûé ïîÿñ áóäåò ëó÷øå ôèêñèðîâàòü áþñòãàëüòåð, è áðåòåëüêè áîëüøå íå áóäóò ñâàëèâàòüñÿ.

 

Òåñò íà ïëîòíîñòü ïîÿñà: ñòîÿ â çàñò¸ãíóòîì áþñòãàëüòåðå, ïîïðîáóéòå ñêèíóòü áðåòåëüêè íà ïëå÷è. Åñëè ãðóäü «óïàëà» âíèç, òî ðàçìåð ïîÿñà áþñòãàëüòåðà ïîäîáðàí íåïðàâèëüíî.

 

Ïðîáëåìà ¹ 2: âàì ïðèõîäèòñÿ ïîïðàâëÿòü áþñòãàëüòåð â òå÷åíèå äíÿ – ãðóäü èç íåãî âûïàäàåò ñíèçó

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: ÷åðòûõàÿñü, ïîïðàâëÿåòå åãî íà ìåñòî

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: åñëè ãðóäü âûïàäàåò ñíèçó, à âàì ïðèõîäèòüñÿ ïîñòîÿííî «çàãîíÿòü» å¸ â áþñòãàëüòåð, òî ïðè÷èíà â òîì, ÷òî ÷àøå÷êà âàì ìàëà – äàæå åñëè ïðè îòñóòñòâèè äâèæåíèÿ âñ¸ âûãëÿäèò íîðìàëüíî. Âåðîÿòíåå âñåãî, ïîÿñ ïðè ýòîì íå ñèäèò äîñòàòî÷íî ïëîòíî – ïîýòîìó, ñòîèò ïðîòåñòèðîâàòü è ïîñàäêó ïîÿñà. Ïîýòîìó, â êà÷åñòâå ñòàðòîâîãî ðåøåíèÿ ïîïðîáóéòå óâåëè÷èòü ÷àøå÷êó íà îäèí ðàçìåð (íàïðèìåð, åñëè âû íîñèòå 75 Ñ, òî âîçüìèòå 75 D). Åñëè âàø áþñòàëüòåð íå ïðîø¸ë òåñò ïîÿñà (âíèçó), òî âìåñòî 75 Ñ âîçüìèòå 70 E).

 

Ïî÷åìó ýòî ïîìîæåò: áîëüøàÿ ÷àøå÷êà ñïîñîáíà âìåñòèòü áîëüøèé îáú¸ì ìàññû ãðóäè, ôèêñèðóÿ åãî íà ìåñòå.

 

Òåñò íà îáú¸ì ÷àøå÷êè: ñòîÿ â çàñòåãíóòîì áþñòãàëüòåðå, ïîäíèìèòå ðóêè íàâåðõ. Åñëè èç-ïîä êîñòî÷êè ïîêàçàëñÿ êóñî÷åê ãðóäè, òî ÷àøå÷êà ñëèøêîì ìàëà äëÿ âàñ è å¸ íóæíî óâåëè÷èòü.

 

Òåñò íà îáú¸ì ïîÿñà íîìåð 1: íàäåâ áþñòãàëüòåð ñ óòðà, íà÷åðòèòå ñòîéêèì êàðàíäàøîì äëÿ ãëàç, áðîâåé èëè ãóá øòðèõ íà ñïèíå ïî íèæíåé ãðàíèöå ïîÿñà. Ïðîõîäèâ â áþñòãàëüòåðå öåëûé äåíü, ïî óðîâíþ óòðåííåé îòìåòêè îòâåòüòå íà âîïðîñ, ïîäíÿëñÿ ëè ïîÿñ ââåðõ ïî ñïèíå? Åñëè äà, òî îáú¸ì ïîÿñà ïîäîáðàí íåïðàâèëüíî.

 

Òåñò íà îáú¸ì ïîÿñà íîìåð 2: ïðè çàñòåãíóòîì áþñòãàëüòåðå ñ ìàêñèìàëüíûì êîìôîðòíûì óñèëèåì îòòÿíèòå ïîÿñ ðóêîé íàçàä. Íà ñêîëüêî îí îòòÿãèâàåòñÿ îò ïëîñêîñòè ñïèíû? Åñëè áîëåå ÷åì íà 4 ñì, òî îáú¸ì âàøåãî ïîÿñà, âåðîÿòíî, ÷åðåñ÷óð áîëüøîé.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

Ïðîáëåìà ¹ 3: ïîÿñ çàäèðàåòñÿ è ïîëç¸ò ââåðõ ïî ñïèíå – â èòîãå, ãðóäü «ïàäàåò» âíè

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: ñèëüíåå çàòÿãèâàåòå áðåòåëüêè, ïûòàÿñü óäåðæàòü ãðóäü íà ìåñòå.

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: ñåìü áåä – îäèí îòâåò, âàì ñòîèò ïåðåñìîòðåòü ñâîé ïîäõîä ê âûáîðó ðàçìåðà áþñòãàëüòåðà.

 

Åñëè ïîÿñ çàäèðàåòñÿ íàâåðõ, à ãðóäü, êàê íà êà÷åëÿõ, ïàäàåò âíèç, ýòî îçíà÷àåò òîëüêî îäíî – îáú¸ì ïîÿñà ÷åðåñ÷óð âåëèê äëÿ âàñ, à âîò îáú¸ìà ÷àøêè íåäîñòàòî÷íî. Ïîýòîìó, åñëè âû ïðè òàêîì ðàñêëàäå íîñèòå 75 Ñ, òî âàì íóæíî óéòè â 70 D êàê ìèíèìóì, à ìîæåò – è áîëüøå, äî òåõ ïîð, ïîêà ïîÿñ íå áóäåò ïëîòíî ïðèëåãàòü ê ñïèíå. Îäíà äåâóøêà ñ òàêîé ïðîáëåìîé ïðèøëà êî ìíå íà áðà-ôèòòèíã â 80 C, à óøëà â 75 GG, î÷åíü äîâîëüíàÿ ñîáîé. È íå äóìàéòå, ÷òî â ìåíüøåì îáú¸ìå âû çàäîõíåò¸ñü – îáú¸ì ïîÿñà âàì áóäåò êîìïåíñèðîâàòü ÷àøêà áîëüøåãî ðàçìåðà.

 

Ïî÷åìó ýòî òàê ðàáîòàåò: èìåííî ïîÿñ äîëæåí äåðæàòü ãðóäü, à íå áðåòåëüêè – äî 90% ïðîöåíòîâ ïîääåðæêè âû äîëæíû ïîëó÷àòü èìåííî îò ïîÿñà. Åñëè ïîÿñ íå ïðèëåãàåò ïëîòíî, òî îí íå ñìîæåò âàñ ïîääåðæèâàòü – è ãðóäü ïîä âîçäåéñòâèåì ñîáñòâåííîé òÿæåñòè áóäåò «ïàäàòü», à âîò âàøè ïëå÷è è ñïèíà – èçíûâàòü îò òÿæ¸ëûõ íàãðóçîê.

 

Òåñò íà îáú¸ì ïîÿñà 3: îöåíèòå ïîëîæåíèå ïîÿñà ñçàäè ïîñëå äíÿ â áþñòãàëüòåðå.  êàêîì ìåñòå îí ó âàñ ïîñàæåí? Åñëè îí íàõîäèòñÿ ñêîðåå áëèæå ê ëîïàòêàì, íåæåëè ÷åì ê òàëèè, òî îáú¸ì ïîÿñà ïîäîáðàí íåâåðíî. Ïàðàëëåëüíà ëè ëèíèÿ ïîÿñà ïîëó? Åñëè íåò, è ïîÿñ çàãèáàåòñÿ äóãîé, òî îáú¸ì ïîÿñà ïîäîáðàí íåïðàâèëüíî.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

Ïðîáëåìà ¹ 4: âû çàìå÷àåòå, ÷òî âàøà ãðóäü ðàçäåëÿåòñÿ íà ÷àñòè è âûëåçàåò èç ÷àøå÷êè – ïîä òîíêèì òðèêîòàæåì îò÷¸òëèâî âèäíû «4 ãðóäè».

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: ïûòàåòåñü ýòîò ôàêò èãíîðèðîâàòü è ïîïðàâëÿåòå áþñòãàëüòåð.

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: óâåëè÷èòü ðàçìåð ÷àøå÷êè áþñòãàëüòåðà. Íàïðèìåð, åñëè ó âàñ òàêàÿ øòóêà ïðîèñõîäèò â ðàçìåðå 75 Ñ, âîçüìèòå äëÿ ïðèìåðêè 75 D.

 

Ïî÷åìó ýòî ðàáîòàåò: ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû âçÿëè çàïîëíåííûé äî êðà¸â ñòàêàí ñ âîäîé. Ïîïðîáóéòå íàëèòü â íåãî åù¸ âîäû – è îíà ïåðåëü¸òñÿ ÷åðåç êðàé, çàëèâ âàì ðóêè. Âûëåçøàÿ èç áþñòãàëüòåðà ãðóäü òðåáóåò «ñîñóä» áîëüøåãî îáú¸ìà – òîãäà îíà âûëåçàòü íå áóäåò.

 

Òåñò íà îáú¸ì ÷àøå÷êè: ïîïðîáóéòå íàêëîíèòüñÿ âíèç â áþñòãàëüòåðå è îïèñàòü ïàðó âîñüì¸ðîê ãðóäüþ. Ãðóäü âûðâàëàñü èç ÷àøêè âíèç, è òåïåðü å¸ íóæíî çàïðàâëÿòü îáðàòíî? Òî-òî æå. Çíà÷èò, îáú¸ì ÷àøêè âàì ìàë.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

Ïðîáëåìà ¹ 5: âàñ ðàçäðàæàþò êîñòî÷êè â áþñòãàëüòåðå, ïîòîìó ÷òî ñ íèìè ïîñòîÿííî ïðîèñõîäÿò êàêèå-òî ïðîáëåìû: òî îíè òðóò âàì ñáîêó, òî âûëåçàþò è êîëþò âàì â ãðóäü, òî îíè ëîìàþòñÿ. Âû ìå÷òàåòå î áþñòãàëüòåðå áåç êîñòî÷åê, êîòîðûé áû âàì ïîäîø¸ë – âíå çàâèñèìîñòè îò âàøåãî ðàçìåðà.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: çàøèâàåòå êîñòî÷êè îáðàòíî â «êîáóðó», ïîïðàâëÿåòå áþñòãàëüòåð â òå÷åíèå äíÿ, âîîáùå íå íîñèòå áþñòãàëüòåð.

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: åñëè êîñòî÷êè âàì íàòèðàþò, ëîìàþòñÿ èëè âûëåçàþò, òî ýòî çíàê òîãî, ÷òî èõ ðàçìåð âàì íå ïîäõîäèò – ïîýòîìó íóæíî âûáðàòü äðóãîé ðàçìåð, óâåëè÷èâ ÷àøå÷êó. Íàïðèìåð, åñëè âû íîñèòå 75 Ñ, òî âàì ñòîèò âûáðàòü 70 D èëè 70 E – êîñòî÷êè òàì áóäóò øèðå, è ïîýòîìó íàãðóçêà íà íèõ ñíèçèòñÿ. Åù¸, êîíå÷íî, áûâàåò, ÷òî ïðîáëåìà çàêëþ÷àåòñÿ â ñàìîé ìîäåëè áþñòãàëüòåðà – íàïðèìåð, êîñòî÷êè ñëèøêîì âûñîêè äëÿ âàñ, è ïîýòîìó êîëþò âàì ïîäìûøêó. Ïðèáåãíèòå ê ïîìîùè ïðîôåññèîíàëà ïðè âûáîðå áþñòãàëüòåðà, ïîòîìó ÷òî ðàçîáðàòüñÿ ñ êîíôèãóðàöèåé êîñòî÷åê íå òàê-òî ïðîñòî.

 

Ïî÷åìó ýòî ðàáîòàåò: ñìåíà ðàçìåðà áþñòãàëüòåðà ïðèâåä¸ò ê ñìåíå êîíôèãóðàöèè êîñòî÷åê (èõ ôîðìû, äëèíû è øèðèíû), è, åñëè âû ïðàâèëüíî ïîäîáðàëè ðàçìåð, ýòî äàðóåò âàì êîìôîðò è îáëåã÷åíèå.

 

Òåñò íà ðàçìåð êîñòî÷åê: âàì ïîòðåáóåòñÿ ìÿãêèé êàðàíäàø äëÿ ãëàç èëè äëÿ ãóá. Ñòîÿ áåç áþñòãàëüòåðà, íàêëîíèòåñü âïåð¸ä – ïóñòü ãðóäü ñâèñàåò âíèç. Î÷åðòèòå âåñü îáú¸ì âàøåé ãðóäè ïî ïîäãðóäíîé ñêëàäêå, äî ñàìîãî êîíöà – ïðåçþìèðóÿ, ÷òî âñ¸, ÷òî ñâèñàåò âíèç, ýòî ãðóäü.  èòîãå äîëæíû ïîëó÷èòüñÿ ïîëóäóãè, êîòîðûå ïî ôîðìå íàïîìèíàþò êîñòî÷êè â áþñòãàëüòåðå. Òåïåðü ñðàâíèòå îáú¸ì è ôîðìó êîñòî÷åê â âàøåì áþñòãàëüòåðå: åñëè êîñòî÷êè áþñòãàëüòåðà ïî îêðóæíîñòè ìåíüøå, ÷åì âàøè íàðèñîâàííûå, òî ðàçìåð ÷àøå÷êè âûáðàí íåïðàâèëüíî – âàì íóæíî, ÷òîáû êîñòî÷êà ñèäåëà çà ãðóäüþ, îêîëüöîâûâàÿ âñþ ãðóäíóþ ìàññó ñ áîêîâ. Åñëè êîñòî÷êà îêàçûâàåòñÿ íà ãðóäè, òî íåóäèâèòåëüíî, ÷òî âàì áîëüíî è íåïðèÿòíî: îíà íàòèðàåò íåæíóþ òêàíü ãðóäè.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

Ïðîáëåìà ¹ 6: ñàìî ïîíÿòèå áþñòãàëüòåðà àññîöèèðóåòñÿ ó âàñ ñ áîëüþ. Âàì áîëüíî åãî íîñèòü, è ãðóäü íîåò ïîòîì, êîãäà âû åãî ñíÿëè. Âû ñòàðàåòåñü èçáåãàòü íîñèòü áþñòãàëüòåð âîîáùå. Ó âàñ íåò ìàñòîïàòèè è íå ïîñòîÿííûé ÏÌÑ, à ãðóäü áîëèò. Åù¸, ó âàñ íîþò ïëå÷è è ñïèíà, è âû ñïàñàåòåñü ñ ïîìîùüþ ñåàíñîâ ìàññàæà. ×àñòî áîëèò ãîëîâà. Íåìåþò ðóêè, è âû íå ÷óâñòâóåòå ïàëüöåâ. Êðóæèòñÿ ãîëîâà, è êàðòèíêà ðàçìûâàåòñÿ. Ñèíäðîìû ñòðàøíîãî çàáîëåâàíèÿ? Íåò, ïðîñòî íåïðàâèëüíî ïîäîáðàííûé áþñòãàëüòåð – íî ýòà «ìåëî÷ü» îòçûâàåòñÿ âàì ïðîáëåìàìè ñî çäîðîâüåì.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: âû íè÷åãî íå ïðåäïðèíèìàåòå, íå äîãàäûâàÿñü, ÷òî ïðîáëåìà èìåííî â áþñòãàëüòåðå. Âû ìîæåòå ñïèñûâàòü óñòàëîñòü è ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå íà ïîãîäó, íàñëåäñòâåííîñòü, ñòðåññ è òàê äàëåå – êîðî÷å, âñ¸ ÷òî óãîäíî âèíîâàòî, òîëüêî íå ýòîò íåñ÷àñòíûé áþñòãàëüòåð.

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: ïðèáåãíóòü ê ïîìîùè ïðîôåññèîíàëà. Íåïðàâèëüíî ïîäîáðàííûé áþñòãàëüòåð òàê îïàñåí ïîòîìó, ÷òî ïåðåæèìàåò âàì íåðâû ïëå÷à, ñäàâëèâàåò ãðóäíóþ ìàññó, ñïîñîáñòâóåò çàñòàèâàíèþ ëèìôû (à ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðîâîöèðóåò ðàê ãðóäè). Ïîýòîìó, êàæäîé æåíùèíå íåîáõîäèìî ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü äëÿ ñåáÿ áþñòãàëüòåð – äàæå íå âî èìÿ ýñòåòèêè, à âî èìÿ çäîðîâüÿ.

 

Ïî÷åìó ýòî ðàáîòàåò: åñëè âû ñòðàäàåòå îò ñâîåãî áþñòãàëüòåðà, òî çíàéòå, ÷òî ýòî íåíîðìàëüíî – è îí (èëè îíè) ïðîñòî íå ïîäõîäÿò âàì ïî ðàçìåðó, ôîðìå, êîíôèãóðàöèè êîñòî÷åê è òàê äàëåå. È ïðîáëåìà çäåñü íå â âàñ – ñòîèò ïîäîáðàòü ïðàâèëüíûé áþñòãàëüòåð, è âñå ïðîáëåìû óëåòó÷àòñÿ, íåñìîòðÿ íà «óçêèå ïëå÷è», «øèðîêî ðàññòàâëåííóþ ãðóäü», «áîëüøóþ» èëè «ìàëåíüêóþ» ãðóäü. Äàæå åñëè âû íå ñìîãëè íàéòè ñâîé îïòèìàëüíûé âàðèàíò â îáû÷íûõ ìàãàçèíàõ, ïðèõîäèòå ê íàì – ó íàñ ñàìàÿ áîëüøàÿ â Ðîññèè ðàçìåðíàÿ ëèíåéêà, îò AA äî K, ðàçìåðû ïîÿñà îò 60 äî 110. Ìû êâàëèôèöèðîâàííî ïîäáåð¸ì îïòèìàëüíûé áþñòãàëüòåð èìåííî äëÿ âàñ.

 

Òåñò íà êîìôîðòíîñòü âàøåãî áþñòãàëüòåðà: çàäóìàéòåñü, ñêîëüêî ðàç â äåíü âû âñïîìèíàåòå î ñâî¸ì áþñòãàëüòåðå? Êàê ÷àñòî âàì ïðèõîäèòñÿ ïîïðàâëÿòü ñëåòåâøóþ áðåòåëüêó èëè ðàñïðàâëÿòü áþñòãàëüòåð ïî òåëó? Åñëè âàø áþñòãàëüòåð ïîäîáðàí ïðàâèëüíî, òî âû ëèøü íàäåëè åãî ñ óòðà – è çàáûëè. Âû áîëüøå î í¸ì íå äóìàåòå, è íå îùóùàåòå åãî. Åñëè æå âàì ïðèõîäèòñÿ âñïîìèíàòü î áþñòãàëüòåðå è ïîïðàâëÿòü åãî, èëè âû îùóùàåòå äèñêîìôîðò â òå÷åíèå äíÿ, òî áþñòãàëüòåð âàì íå ïîäõîäèò. Òî÷êà.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

Ïðîáëåìà ¹ 7: ãðóäü æèâåò îòäåëüíîé æèçíüþ îò âàñ. Âû îùóùàåòå å¸ äâèæåíèå ïðè ìàëåéøåé ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè – õîäüáå, íàêëîíàõ, íå ãîâîðÿ óæå î áåãå. Âàì íåêîìôîðòíî, è âàñ ñìóùàåò, ÷òî ãðóäü òàê êîëûøåòñÿ. Âîçìîæíî, âû äàæå îòêàçûâàåòåñü îò çàíÿòèé ñïîðòîì ïî ýòîé ïðè÷èíå. È äà – âû îùóùàåòå áîëü ïîñëå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè èëè çàíÿòèé ñïîðòîì. Íàëè÷èå ãðóäè «îòðàæàåòñÿ» íà êà÷åñòâå âàøåé æèçíè.

 

Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà

×òî âû äåëàåòå: âåðîÿòíåå âñåãî, íè÷åãî – ñîãëàñíî èññëåäîâàíèÿì, èãíîðèðóþò áîëè ïðè ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè îêîëî ïîëîâèíû æåíùèí. Âîçìîæíî, âû çàäóìûâàåòåñü î ðåäóêöèè. Èëè ïðîñòî èçáåãàåòå ëþáûõ àêòèâíîñòåé, âêëþ÷àÿ ñïîðò.

 

×òî ñòîèò ñäåëàòü: ïîäîáðàòü õîðîøèé áþñòãàëüòåð â ïðàâèëüíîì ðàçìåðå, êîòîðûé áóäåò âàñ ïîääåðæèâàòü. Âû ìîæåòå âûáðàòü ñïîðòèâíûé áþñòãàëüòåð èëè ïîâñåäíåâíûé, åñëè âû íå çàíèìàåòåñü ñïîðòîì – â ëþáîì ñëó÷àå, ïðàâèëüíî ïîäîáðàííûé ïî ðàçìåðó, îí áóäåò äàâàòü âàì íóæíóþ ñòåïåíü ïîääåðæêè.

 

Ïî÷åìó ýòî ðàáîòàåò: ñîâðåìåííàÿ íàóêà ïðèäóìàëà ìàññó ñïîñîáîâ äëÿ ïîãàøåíèÿ âèáðàöèé ãðóäè, ÷òîáû æåíùèíàì áûëî êîìôîðòíî – ýòî è ôîðìà è êðîé ÷àøå÷åê, è äèçàéí ìîäåëè, è íèçêîýëàñòè÷íûå ìàòåðèàëû. Åñëè ñîâìåñòèòü ïëîäû èííîâàöèé ñ íàâûêîì ïîäáîðà áåëüÿ, òî ëþáàÿ æåíùèíà ñìîæåò ïîëó÷èòü ïðåêðàñíûé áþñòãàëüòåð, ñ êîòîðûì îíà ñìîæåò îòïðàâèòüñÿ êóäà óãîäíî.

 

Òåñò íà óñòîé÷èâîñòü âàøåãî áþñòãàëüòåðà: ïîïðîáóéòå ïîïðûãàòü â âàøåì áþñòãàëüòåðå. Êîìôîðòíî ëè âàì? Åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî ãðóäü âûïàäàåò, òî âàø áþñòãàëüòåð íå ïîääåðæèâàåò âàñ â äîñòàòî÷íîé ñòåïåíè.

 

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "øèòü¸ áþñòãàëüòåðà,":
×àñòü 1 - Âäåâàåì íèòêó â èãîëêó ñ ìàëåíüêèì óøêîì
×àñòü 2 - Ñîñòàâëåíèå áþñòãàëüòåðà. Âûêðîéêà.
...
×àñòü 30 - Ïîñòðîåíèå âûêðîéêè áþñòãàëüòåðà.
×àñòü 31 - Áþñòãàëüòåð, ñøèòûé ïî êëàññè÷åñêèì ïðàâèëàì.
×àñòü 32 - Êàê ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû ñ áþñòãàëüòåðîì ðàç è íàâñåãäà
×àñòü 33 - Âûêðîéêà áþñòãàëüòåðà, ïðîöåññ ïîøèâà.
×àñòü 34 - Øèòüå - Âà-Voom Ïóëÿ Áþñòãàëüòåð.Ñêà÷àòü âûêðîéêó.
...
×àñòü 44 - Êàê îòðåãóëèðîâàòü õîä ìàøèíû+Ñîòíè òûñÿ÷ ïîëüçóþòñÿ øâåéíûìè ìàøèíàìè è íå çíàþò, äëÿ ÷åãî íà ëàïêå ÷¸ðíàÿ êíîïêà. Åþ îáÿçàòåëüíî íóæíî ïîëüçîâàòüñÿ
×àñòü 45 - Êàê ïîëüçîâàòüñÿ äîïîëíèòåëüíûìè ëàïêàìè äëÿ øâåéíûõ ìàøèí Veritas-ribina
×àñòü 46 - ×åì îòëè÷àåòñÿ äåøåâûé áþñòãàëüòåð îò äîðîãîãî

Ìåòêè:  
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

ÀÍÍÀÂÈ   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 21 Àïðåëÿ 2016 ã. 18:23 (ññûëêà)
Íå çíàþ íè îäíîé æåíùèíû, êîòîðàÿ, ïðèäÿ äîìîé, íå õî÷åò èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî ïðåäìåòà òóàëåòà - ëþáîé æåíùèíû, ðàçìåð ãðóäè êîòîðîé áîëüøå 4. Ïðî ìàëåíüêóþ ãðóäü íå ãîâîðþ, íàâåðíî, èì âñå ðàâíî - îäåëè îíè åå èëè íåò. Ïðè ëþáîì áþñòèêå - õîðîøåì, ïëîõîì, áîëüøîì, ìàëåíüêîì, ñ òîíêèìè è òîëñòûìè áðåòåëüêàìè, äåøåâîì èëè äîðîãîì, âå÷åðîì îäíî æåëàíèå - ñíÿòü. Êîíå÷íî, ÿ ãîâîðþ çäåñü òîëüêî îá óäîáíîì è ïîäîáðàííîì ïî ðàçìåðó. À øèòü - ýòî òàê ñëîæíî, äà è âûãëÿäèò òàê - íå î÷åíü. Ñïàñèáî, òåìà èíòåðåñíàÿ, íî ïîêà òàê è íå ðåøåííàÿ íèêåì.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ïåðåéòè ê äíåâíèêó

Çàãîëîâîê

Ïÿòíèöà, 22 Àïðåëÿ 2016 ã. 10:13ññûëêà
ß êîãäà-òî íîñèëà øèòûå,à ñåè÷añ óæå íîøó ïîêóïíûå,à îíè íå î÷åíü óäîáíûå è ïëîõî äåðæàò ãðóäü...
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó