Хотите быть современной? Тогда читайте внимательно...
 

Эвелина Хромченко

1. Я не верю в богатый внутренний мир запущенного человека, точно также как не верю, что существо с накладными прядями и раздутыми как лепёшки губами имеет развитый интеллект.

2. Если про тебя сплетничают — значит, ты жив и кому-то мешаешь. Если ты хочешь сделать в жизни что-то серьезное, важное и заметное, нужно понимать, что у твоего дела непременно найдутся как сторонники, так и противники.

3. Никогда нельзя распускаться. Надо всегда быть в форме. Нельзя показываться в плохом состоянии. Особенно родным и близким. Они пугаются. А враги, наоборот, испытывают счастье. Поэтому, что бы ни происходило, обязательно нужно думать о том, как ты выглядишь.

4. Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате.

5. Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие. Хоть эта стратегия жизни и не самая легкая, зато самая беспроигрышная…

6. Женщина может быть любой, главное — запомнить, что она не толстая, а аппетитная, не длинная, а статная, не тощая, а стройная, не коротышка, а миниатюра. Нужно ценить то, что тебе дал Бог!

7. У меня нет какого-то ярко выраженного девиза. Но я точно знаю, что никогда нельзя опускать руки и никогда нельзя останавливаться. Вне зависимости от того, хочется или нет, хорошо или плохо, интересно или не интересно, надо делать. И ты всегда должна знать, что ты делаешь.

А вот теперь 42 совета от Эвелины...

Аффирмации - волшебные слова

Аффирмации – это психологически грамотно построенная конструкция слов, это позитивные утверждения, которые помогут Вам повернуть Ваш образ мыслей и настроить Вас на приближение желаемого.

Аффирмация – не что иное, как положительный аутотренинг! Исцеление самого себя своими же словами, если можно так выразиться))

Попросту говоря — помогут выздороветь, стать спокойнее, увереннее, успешнее и т. п. — в зависимости от цели аффирмации.

Иногда аффирмации называют «настроем». Так и говорят — позитивный настрой на день, на любовь, на деньги.

Текст аффирмации направлен на конкретный аспект Вашего сознания, а после длительного прослушивания проникает в более глубинные слои и закладывает там новую программу, по которой происходит перестройка Вашей жизни.   

Читать далее...

Лучшие фильмы для личностного развития 21 века!!!

 

 

Глубокий смысл в каждом фильме!

1. Куда приводят мечты (Винсент Уорд) 1998
2. Шоу Трумана (Питер Уир) 1998
3. Город ангелов (Брэд Силберлинг ) 1998
4. Легенда о пианисте (Джузеппе Торнаторе) 1998
5. Целитель Адамс (Том Шэдьяк) 1998
6. Двухсотлетний человек (Крис Коламбус) 1999
7. Красота по-американски (Сэм Мендес) 1999
8. Простая история (Дэвид Линч) 1999
9. Зеленая миля (Фрэнк Дарабонт) 1999
10. Бойцовский клуб (Дэвид Финчер) 1999
11. Матрица (Энди Вачовски) 1999
12. Муза (Альберт Брукс) 1999
13. Легенда Багера Ванса (Роберт Редфорд) 2000
14. Реквием по мечте (Даррен Аронофски) 2000
15. Просветление Гарантировано (Дорис Дюрие) 2000
16. Заплати другому (Мими Ледер) 2000
17. Семьянин (Бретт Рэтнер) 2000
18. Амели (Жан-Пьер Жёне) 2001
19. Игры разума (Рон Ховард) 2001
20. Я - Сэм (Джесси Нельсон) 2001
21. Ванильное небо (Кэмерон Кроу) 2001
22. Искусственный разум (Стивен Спилберг) 2001
23. Сладкий ноябрь (Пэт О`Коннор) 2001
24. Эквилибриум (Курт Уиммер) 2002
25. Город Бога (Фернанду Мейреллиш, Катя Люнд) 2002
26. Герой (Чжан Имоу) 2002
27. Человек без прошлого (Аки Каурисмяки) 2002
28. Пианист (Роман Полански) 2002
29. Спеши любить (Адам Шенкман) 2002
30. Поллианна (Сара Хардинг) 2003
31. Матрица: Перезагрузка (Энди Вачовски, Лана Вачовски) 2003
32. Матрица: Революция (Энди Вачовски, Лана Вачовски) 2003
33. Управление гневом (Питер Сигал) 2003
34. Крупная рыба (Тим Бёртон) 2003
35. Мечтатели (Бернардо Бертолуччи) 2003
36. Влюбись в меня, если осмелишься (Ян Самюэль) 2003
37. Страсти Христовы (Мэл Гибсон) 2004
38. Че Гевара: Дневники мотоциклиста (Уолтер Саллес) 2004
39. Эффект бабочки (Эрик Бресс, Дж. Макки Грубер) 2004
40. Внутри себя я танцую (Дэмиен О’Доннелл) 2004
41. Загадочная кожа (Грегг Араки) 2004
42. Ангел-А (Люк Бессон) 2005
43. Адамовы яблоки (Андерс Томас Йенсен) 2005
44. Мечтатель (Джон Гэйтинс) 2005
45. Бесстрашный (Ронни Ю) 2006
46. Остров (Павел Лунгин) 2006
47. Ученье Миларепы (Нетен Чоклинг) 2006
48. Беседы с Богом (Стивен Дьютч) 2006
49. В погоне за счастьем (Габриэль Муччино) 2006
50. Персонаж (Марк Форстер) 2006
51. Хороший год (Ридли Скотт) 2006
52. Дом у озера (Алехандро Агрести) 2006
53. Мирный Воин (Виктор Сальва) 2006
54. Внутренняя Империя (Дэвид Линч) 2006
55. Париж, я люблю тебя (Тристан Карне) 2006
56. Вавилон (Алехандро Гонсалес Иньярриту) 2006
57. Запределье (Тарсем Синх) 2006
58. Бегущий за ветром (Марк Форстер) 2007
59. Праздник любви (Роберт Бентон) 2007
60. Долина света (Брент Шилдс) 2007
61. 99 франков (Ян Каунен) 2007
62. Русалка / (Анна Меликян) 2007
63. Прочисть мозги (Ханс Вайнгартнер) 2007
64. Пока не сыграл в ящик (Роб Рейнер) 2007
65. Миллионер из трущоб (Дэнни Бойл) 2008
66. Загадочная история Бенджамина Баттона (Дэвид Финчер) 2008
67. День, когда Земля остановилась (Скотт Дерриксон) 2008
68. Всегда говори "Да!" (Пейтон Рид) 2008
69. Семь жизней (Габриэле Муччино) 2008
70. Гималаи – там, где живёт ветер (Чон Су Иль) 2008
71. Предел контроля (Джим Джармуш) 2008
72. Эксперимент 2:Волна (Деннис Ганзель) 2008
73. Господин Никто (Жако Ван Дормель) 2008
74. Я (Игорь Волошин) 2009
75. 500 дней лета (Марк Уэбб) 2009
76. Дориан Грей (Оливер Паркер) 2009
77. Вход в пустоту (Гаспар Ноэ) 2009
78. Дорога (Джон Хиллкоут) 2009
79. Поп (Владимир Хотиненко) 2009
80. Три идиота (Раджкумар Хирани) 2009
81. Палата №6 (Александр Горновский, Карен Шахназаров) 2009
82. Хатико-самый верный друг (Лассе Халльстрём) 2009
83. 127 часов (Дэнни Бойл) 2010
84. Меня зовут Кхан (Каран Джохар) 2010
85. Аватар (Джеймс Кэмерон) 2011
86. Древо жизни (Терренс Малик) 2011
87. Generation П / (Виктор Гинзбург) 2011

 

Следите за своими мыслями... :)

Большинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность за свою жизнь, за свои успехи и поражения. Ваша судьба - в ваших руках. У Бога нет других рук, кроме ваших. Прочитайте эту статью, чтобы понять причинно-следственные связи и понять, что все в ваших руках. Изменив малое - вы измените свою дальнейшую судьбу.

Читать далее...

Про обиды на людей и на жизнь. :)

Мне часто пишут письма, и задают вопросы. Думаю, что некоторые ответы пригодятся всем.

* * *

На счёт обид на людей, вы должны уяснить для себя, что все люди стоят на разных ступенях развития. Нет смысла обвинять кого-то в чём-то. Некоторым людям просто ЭТО не дано понять. А своим обвинением вы только ухудшаете ситуацию.Читать далее...

Невидимые управленцы

Читать далее...

Законы Вселенной

*Не держи дурных мыслей, так как мысль - это бумеранг.

*Ищи свое счастье в счастье других.

*Не вреди ни словом, ни мыслью, ни делом ни одному живому существу.
* Не просят - не делай! Просьбу выполни.,
* Не можешь - не обещай.
* Относись к людям как к самому себе.
* Не осуждай.
* Иди навстречу благим желаниям.
*Твори добро и добро к тебе вернется. Стремись к духовному, возвышенному, избегай мелочного и неглавного.
* Читай священную литературу (Библию, молитвы).
* Любите друг друга.
* Всем и все прощай и не держи зла.
* Не напрягайся, напряжение есть смерть, а расслабление - жизнь.
* Научись наблюдать знаки, данные тебе сверху. А главное - их расшифровывать.
* Уважай потусторонние силы. Помни о невидимом мире.
* Войдя в любое помещение, говори "здравствуйте!", даже если там никого нет.
* Помни, все, что ни происходит, - к лучшему.
* Не обижайся. Как говорят, на обиженных воду возят. Во всех своих неудачах вини самого себя.
* Уважай природу, не ломай, не руби, не уничтожай, а создавай, твори и сажай деревья.
* Уважай женщин и будь особенно корректен с ними. Помни: женщина - это мать, будущее Земли.
* Будь осторожен. Помни, что не все - друзья.
* Не говори лишнего. Молчание - золото.
* Очищай свое сознание ежедневной духовной практикой.
* Прием пищи тоже своеобразный ритуал. Вкушай пищу в состоянии медитации. Помни русскую поговорку: "Когда я ем, я глух и нем!"
* Не распространяй сплетни - это мина замедленного действия, можно подорваться и самому.
* Не принимай скоропалительных решений. Хорошо взвесь все "за" и "против". Почти у каждого человека есть небесный гид, второе "я". Подумай и спроси у него, а стоит ли делать задуманное или нет?!
* Учись наблюдать, видеть невидимое, предвидеть ситуации.
* Смысл жизни - чистое сознание, правильное мышление, блаженство.
* Радуйся жизни, никогда не грусти и не тоскуй, не жалей ни о чем. Будь оптимистом.
* Славь Бога за то, что живешь.
* Главное в этой жизни - найти свое место, найти себя. Определите, кому вы служите: Богу или дьяволу.
* Твори добро, и добро к тебе вернется. Это закон кармы. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

А такое ли счастье, как его малюют?...

 

Баба рассуждает примерно так: "Счастье находится в том, что вы имеете, а не в том, что вы хотите." Бывшему госслужащему, находящемуся сейчас на пенсии живется очень тяжело, в Индии много людей находятся за чертой бедности. Но это уникальный человек, он практически всегда улыбается, несмотря на то, что зачастую ему даже нечего поесть, анорексия налицо. Купаться и стирать ему приходится в местной речке как и многим другим.

Фрагмент из жизни этого счастливого человека...

Немного о мелких достоинствах ^__^

Не зачем искать способ избавиться от мелких недостатков и заострять внимание на них счет, чаще всего они и привлекают внимание людей к вам.

Они становятся неким вашим фирменным знаком.

И многим людям нравится именно эта ваша особенность.

 

Ва́би-са́би -представляет собой обширную часть японского эстетического мировоззрения. Его трудно объяснить, используя западные понятия, но эту эстетику порой описывают как красоту того, что несовершенно, мимолётно или незаконченно.
Ваби-саби происходит через осознание трёх простых фактов: ничто не вечно, ничто не закончено и ничто не совершенно».

12 Принципов Лягушачьего Пира

Читать далее...

Бодрящая энергия Жизни

Читать далее...

Старая добрая легенда о карандаше

Вопросы, которые помогут приобрести «крылья»

Читать далее...

10 Черт целеустремленной позитивно мыслящей личности

Концентрат Бестселлеров Дейла Карнеги

Читать далее...

УСТРАНЯЕМ ОШИБКИ (для успеха и творчества)

МАСТЕР-КЛАСС ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ СВОЕГО ЗАНЯТИЯ В ЖИЗНИ

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПСИХОЛОГИИ
 

Читать далее...

Любовь ребенка надо заслужить.

Именно дети учат нас любить – искренне, всем сердцем. Ребенок внутри каждого из нас знает об этой любви… Но часто мы сами предпочитаем не слушать и не слышать его…

Вот что ответили дети от 4 до 8 лет на вопрос: «Что значит любовь?»

Когда у бабушки начался артрит, она не могла больше нагибаться и красить лаком ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для нее, даже после того, что у него тоже начался артрит в руках. Это любовь

Ребекка, 8 лет

Когда тебя кто-то любит, он произносит твое имя по-особенному. Твоему имени уютно у него на язычке.

Билли, 4 года

Любовь – это когда ты делишься своей жареной картошкой и не ждешь, чтобы с тобой поделились тоже.

Крисси, 6 лет

Любовь – это то от чего ты улыбаешься, даже когда устал.

Терри, 4 года.

Любовь – это когда мама варит папе кофе и сперва пробует сама, вкусно ли получилось.

Дэни, 7 лет

Любовь – это то что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься.

Бобби, 5 лет

Если ты хочешь научиться лучше любить, нужно начать с кого-то, кого ты терпеть не можешь.

Никка, 6 лет

Любовь – это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравиться его рубашка и он начинает носить ее каждый день.

Ноэль, 7 лет

Любовь – это как старенькие дедушка и бабушка, которые до сих пор друзья, даже после того, что они так хорошо друг друга узнали.

Томми, 6 лет

Больше всех меня любит мама. Что-то не видно, чтобы кто-нибудь еще меня целовал на ночь.

Клэр, 5 лет

Любовь – это когда мама дает папе лучший кусочек курицы.

Элейн, 5 лет

Любовь – это когда мама видит папу грязным и потным и все равно говорит, что он красивее, чем Роберт Редфорд.

Крис, 8 лет

Любовь – это когда твой щенок тебя облизывает даже после того, как ты его оставил одного на целый день.

Мари Энн, 4 года

Я знаю, что моя старшая сестра меня любит, потому, что она мне отдает все свои старые вещи и ей приходится покупать себе новые.

Лорен, 4 года

Когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки.

Кэрен, 7 лет

Любовь – это когда мама видит папу в туалете и ей не противно.

Марк, 6 лет

Не надо говорить «я тебя люблю», если это не так. Но если это правда – повторяй это почаще, а то те кого ты любишь могут забыть.

Джессика, 8 лет

Ты разговариваешь с Богом — ты верующий, Бог разговаривает с тобой — ты психически больной © Доктор Хауз

Все лгут © Доктор Хауз

Вы можете жить с достоинством, но вы не можете с ним умереть © Доктор Хауз

Вы всё равно не станете Президентом, Белый Дом называется белым не из-за цвета стен © Доктор Хауз чернокожему сенатору

— Женщина с которой вы жили? — Это индейское имя, а в правах она значится как Стейси © Доктор Хауз

Сразу он не умрёт, но будет об этом мечтать © Доктор Хауз

Если бы в её ДНК отклонение было бы на один процент, она была бы дельфином © Доктор Хауз

— Мама, кто эти люди? — Это два высокомерных ублюдка, которые спасли тебе жизнь © Мама одного из пациентов о Доктор Хаузе и Формане
 

Далее

Взято из блога уважаемого мною М. Задорнова. Я надеюсь прочтение данного материала поможет трезво взглянуть и на «нас», и на «них», но в первую очередь — на себя. Т.к. ни в коем случае не стоит забывать простую мудрость — «Хочешь изменить мир? Начни с себя!»

Много есть у «тупых» американцев того, чему нам, «не тупым», можно поучиться.

Солдаты в Америке не строят генералам дачи, не делают голубятни и башенки из головных частей ракет средней дальности, а заборы – из плит разобранных аэродромов…

В лесах американских не накурено!

В отличие от американских спецслужб, наши узнают о готовящихся терактах из… из выпусков новостей!

В США нет пьяных на улицах! Более того, у них на Рождество не встретишь ни одного пьяного Санта-Клауса.

В Америке не сносят памятники, не переименовывают города, когда меняется власть. В Нью-Йорке мэр менялся сотни раз, но никому в голову не приходило перенести в другое место памятник Свободы.

В Америке молодёжь идёт в армию, чтобы потом получить льготы при поступлении в институт. В России поступают в институт, чтобы не попасть в армию. В Америке служба считается престижной. В России слово «попасть» чаще всего употребляется со словами «армия» и «ад».

В Америке пока женщина не сделала карьеру, она не вступает в брак. У нас наоборот – вступают в брак с нужным человеком, чтобы сделать карьеру. В США можно подать в суд за сексуальные домогательства на работе. Если бы такой закон ввели у нас, то десятки тысяч женщин сели бы за решётку – за соблазнение коллег по работе мини-юбками и декольте до пояса.

Читать далее...

Притча:
Жил-был мальчик с ужасным характером. Его отец дал ему мешочек с гвоздями и сказал забивать по гвоздю в дерево, что растёт в саду, каждый раз, когда он будет терять терпение и с кем-то ссориться.
В первый день мальчик забил 37 гвоздей.И так, пока на дереве не осталось живого места! В течение следующих недель он старался сдерживаться, и количество забитых гвоздей уменьшалось день ото дня. Оказалось, что сдерживаться легче, чем забивать гвозди... Наконец наступил день, когда мальчик не забил в дерево ни одного гвоздя. Тогда он пошел к своему отцу и сказал об этом. И отец сказал ему вытаскивать по одному гвоздю из дерева за каждый день, в который он не потеряет терпения.
Дни шли за днями, и наконец мальчик смог сказать отцу, что он вытащил из дерева все гвозди.
Отец привел сына к бедному дереву и сказал: "Сын мой, ты хорошо вел себя, но посмотри на эти дыры и раны в дереве. Оно больше никогда не будет таким, как раньше. Когда ты с кем-то ссоришься и говоришь вещи, которые могут сделать больно, ты наносишь ему рану вроде этой. Ты можешь вонзить в человека нож, а потом его вытащить, но рана все равно останется... Неважно, сколько раз ты будешь просить прощения, рана останется. Душевная рана приносит столько же боли, сколько телесная. И это дерево, уже никогда не будет таким живым и красивым, как было!"

Далее приведу несколько способов снизить урон от какого-ибо неприятного события, которое обычно приводит у людей к душевной ране:

1. Попытайтесь правильно понять ситуацию.

Не субъективно, а объективно. Это самое сложное ,но я не могу не написать об этом.
Пояснения изложу в виде диалога. Так нагляднее.

Я: В отличие от телесной душевная рана не проходит, а уходит в глубину и там остается. Но не всегда это плохо. Все раны для того, чтобы научить нас правильно жить, а это не может быть негативно )))

Подруга: в зависимости от того какова глубина этой раны!

Я: Чем глубже рана - тем более неправильно мы себя вели и не той дорогой шли, потому что у человека, который духовно развивается правильно, эти раны не считаются "ранами". Почему настоящие философы никогда не обижаются? Ведь любая рана - это по сути обида на кого-то или чаще всего на судьбу. Ушла девушка, умер попугай, поломал ногу или уволили с работы - это все обида на судьбу, потому и есть чувство раны. Это все опыт, причем положительный. Тот, кто правильно идет, видит во всем помощь, а не подножку судьбы!

Подруга: а если ран не 37, а одна, но такая, что за опыт и за помощь как-то не принимается?

Я: Когда такие мысли я всегда думаю примерно так:
"Всегда есть люди с такими ранами, что моя в сравнении кажется просто царапиной". Как правило ран и не бывает 37. Их одна, две, но сильные, потому о них и говорим обычно. По сравнению с ними, остальные забываются. Так что любой из нас скажет, что рана у него одна, но такая, что не принимается. Я лично придерживаюсь выражения "на все воля Божья", так легче принять потери. ))

Подруга: согласна....тебе бы в психологи;)

Я: Вы хотите поговорить об этом? ;)))))))))))

2. Вдохни и посчитай до 10. Если не помогает - до 100!

Да-да, и не надо улыбаться, помогает здоровски ))))
Вот как другая моя подруга описала это:

"В последнее время учусь не обижаться. Знаете, вдохну, посчитаю до 10 .. и... гармония ;)
Просто знаю, что сама не идеальна.
Люди имеют право быть несовершенными. они не обязаны оправдывать наши ожидания.
А обида- это на самом деле так глупо... она съедает тебя изнутри и ты тоже по сути перестаешь быть "положительным" персонажем."

3. Всегда помни, что в данный момент есть много людей ,которым сейчас наааамного хуже тебя!!!

Есть книга и одноименный фильм "Полианна" про девочку, которая при самых негативных моментах своей жизни вспоминала, что есть люди, которым сейчас хуже... Если взять это себе за жизненное кредо в этом мире еще можно выжить :) и остаться при этом позитивно настроенным человечком)))

4. Сравни обидчика с ребенком!

Насчет того, как быть спокойным и уравновешенным:
представь ситуацию: маленький ребенок делает глупости, говорит гадости, от которых бывает неприятно и т.п. Ты, как взрослый человек всерьез обидишься на него? Думаю нет. Ты понимаешь, что он ребенок, и слово "ребенок" в конкретном данном случае подразумевает такие понятия как "не знание", не понимание некоторых вещей, морально-этических норм, некоторых правил поведения, и самое главное - не правильно сформировавшееся мышление в какой-то области (например ребенок с детства считает, что имеет право оскорблять и остро высказываться в адрес других). То есть ты как бы спускаешь ему это с рук, так как он "просто еще не понимает, что делает"

А теперь возьми и представь, что тот, кто говорит тебе что-то неприятное, кричит на тебя и т.п. - такой же ребенок! Помогает безотказно, но только нужно хорошо себе это представить в момент когда на тебя кричат или оскорбляют словами, не конструктивно критикуют и т.п. Взрослые люди часто также не понимают, что делают :)

5. Посмотри на ситуацию, как на источник информации о тебе самом! Это же важно!

Чем больше ты заводишься в ответ и нервничаешь, значит тем больше в тебе эгоизма. Нужно учиться свой эгоизм опускать до нормального показателя и с улыбкой реагировать на критику.
Кроме того посмотри на это с другой стороны - разве интересно слышать только лесть или похвалу? Мне всегда было интересно быть идеальным, но идеальным можно стать только постепенно убирая недостатки. А вот определить эти недостатки помогают вот такие "люди-дети" и критиканы )) Так что все они помогают тебе стать еще выше. Просто пока из-за завышенного эгоизма ты в их действиях видишь только негативную сторону )))))

6. Накрой обидчика стеклянной банкой! Так ему и надо )))))))))

Углубимся в энергетику. Есть еще способ, когда человек на вас кричит или говорит что-то неприятное представьте, что накрываете его стеклянной банкой и звук приглушается. кстати, это еще хорошо с энергетической точки зрения. Весь негатив, который от него исходит будет натыкаться на стекло и не повлияет на Вас.

7. Просто улыбнись!

Еще мне часто помогает улыбка. Я не про ехидство говорю, а про простую искреннюю улыбку. Просто на секунду задержать ее на лице и вам рефлекторно действительно захочется улыбаться (даже тренинг такой существует) А вообще, есть фраза : хочешь, чтобы враг опешил- улыбнись ему.

8. Не отвечай криком на крик! Реагируй спокойно до неприличия!

Если на тебя кричат по какой-то причине, всегда отвечай спокойно и если получается - улыбайся иногда, так, будто бы и с тобой говорят спокойно. Это очень быстро останавливает желание кричать у собеседника и обычно превращается в смех )))

9. Подумай, имеет ли обидчик настолько важное значение в твоей жизни?

Если тебя критикует человек который перед тобой не имеет никакого значения просто надо его игнорировать и делать по своему!!!! А в конечном счете самое важное значение для тебя самого может иметь только один человек - это ты сам! )))) Потому нет надобности нервничать по всем остальным пустякам! Согласен, это тож не просто применять в жизни )

10. Включи фантазию! ))))

Есть еще вариант. Это не я придумал, но говорят, что когда на тебя кто-то истерит, нужно представить этого человека маленьким и голеньким - срабатывает мгновенно =))))

11. Вспомни же и хорошее!!!

Если обидчик - ваш давний друг или знакомый, то наверняка были и хорошие моменты в вашем общении. А сейчас он просто ошибся и не понимает этого. Ведь все мы люди и в принципе каждый имеет право на ошибку, не так ли? Но зачастую мы обижаемся так, будто ничего хорошего с этим человеком у нас не связано.
По этому поводу, одна моя замечательная подруга рассказала еще одну притчу:

"В один момент два друга поспорили и один из них дал пощёчину другому. Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке: "Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину". Они продолжали идти, и нашли оазис, в котором они решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул и его друг его спас. Когда он пришёл в себя, он написал на камне: - Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь. Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его: Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему? Друг ответил: - Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы стереть это. Научись писать обиды на песке и гравировать радости на камне."

12. Сожги веревку!!!

Руководствуюсь одним способом, правда не мной придуманный:
можно представить верёвочку, которая соединяет тебя с твоей обидой и с твоей болью... представить свечу... яркую... горячую... и поставить свечу прямо под верёвочку... горит свеча... ярко горит... красиво горит... а верёвочка всё тоньше и тоньше...вот она натянулась до предела... пламя свечи стало больше... вот оно уже просто пылает...! а верёвочка, как струна! почти слышно, как она звучит!
иии раааз!
Она с треском оборвалась!!!
Обида, боль... всё в бездонную пропасть!

13. Музыка - наше лекарство!

Могу добавить, что мне очень помогает от ран и боли правильно подобранная музыка. Она как-то очень быстро выравнивает состояние и не дает усилиться плохому настроению.

В заключение хочу сказать следующее:

Есть всего лишь один единственный способ заглушить боль - подняться над ней, стать выше этой проблемы. Для этого нужно переосмыслить то, что происходит и понять, что все, что с тобой случается - это только тебе на благо (!). Я имею ввиду буквально все. В природе не происходит событий, которые специально вредят или наказывают нас. А вот насколько человек соберет свою силу воли и поймет это, настолько у него и получится рассосать эту боль. И не говорите, что нет способов ее (боль) убрать. Боль - это всего лишь сигнал о том, что мы не на том зациклены, а зацикленность - это плохо. Нас этой болью как бы лечат, говорят "очнись, если не хочешь понимать мир сам, придется заставить тебя понять, что ты не правильно на него смотришь". Это полезная работа, но мы считаем это лишь наказанием, потому что это не приятно. Вспомни, когда это хорошее лекарство было сладким и приятным??? Да никогда, но оно лечит! Вот и попробуй провести аналогию ))))
 

И самое главное - нам испытаний не по силам никогда не дается!

Мы можем подняться над этой болью. Это точно, но надо лишь включить силу воли, а это зависит только от нас. Это нелегко, у самого такое было совсем недавно и я еще не уверен, что я прошел это испытание ) Но уверен, что пройду. Мы сильнее, чем нам самим может показаться ) Главное верить и что-то делать, работать над собой, расширять сознание. В мире нет такой проблемы, которая может сломать человека, который верит и работает по-настоящему над собой )

Удачи Вам! ;)

Если вы знаете еще какие-нибудь действующие способы уберечься от травм во время стрессов - давайте делиться ))))

О праве судить!!!


Наткнулся в интернете на интересный рассказ, и он показался мне очень и очень показательным! Советую прочитать и добавить себе. Пусть другие тоже прочтут. Мы часто совершаем подобные ошибки и даже не замечаем этого.

Итак:

"Пожилой мужчина с 25-летним сыном вошли в вагон поезда и заняли свои места. Молодой человек сел у окна.

Как только поезд тронулся, он высунул руку в окно, чтобы почувствовать поток воздуха и вдруг восхищённо закричал:
— Папа, видишь, все деревья идут назад!
Пожилой мужчина улыбнулся в ответ.
Рядом с молодым человеком сидела супружеская пара. Они были немного сконфужены тем, что 25 летний мужчина ведёт себя, как маленький ребёнок.

Внезапно молодой человек снова закричал в восторге:
— " Папа, видишь, озеро и животные… Облака едут вместе с поездом!»
Пара смущённо наблюдала за странным поведением молодого человека, в котором его отец, казалось, не находил ничего странного.
Пошёл дождь, и капли дождя коснулись руки молодого человека. Он снова переполнился радостью и закрыл глаза.
А потом закричал:
— Папа, идёт дождь, вода трогает меня! Видишь, папа?
Желая хоть чем-то помочь, пара, сидящая рядом, спросила пожилого мужчину:
— Почему Вы не отведёте сына в какую-нибудь клинику на консультацию?
Пожилой мужчина ответил:
— Мы только что из клиники. Сегодня мой сын первый раз в жизни обрёл зрение…

Невозможно судить о делах и поступках других людей, не обладая при этом
всей полнотой знаний. Всей полнотой знаний обладает только Бог.

1. Если мужчина разбросал по комнате носки – разлейте по кухне борщ;
2. Если он после секса отворачивается и храпит – захрапите во время секса;
3. Если мужчине не нравятся ваши тупые и страшные подружки – заведите себе красивых,умных друзей;
4. Если мужчине не нравится ваша работа – устройтесь стриптизершей, это всем мужчинам нравится;
5. Если мужчина все время замечает ваши маленькие недостатки – не замечайте его маленькое достоинство;
6. Если мужчина не встает с дивана – не выходите из туалета, посмотрим кто первый сломается;
7. Если мужчина не помогает вам на кухне – не помогайте ему в постели, пусть корячится;
8. Если мужчина отказывается называть тёщу мамой – откажитесь называть его в постели «мой неутомимый ковбой»;
9. Если мужчина не моет за собой посуду – кормите его яблоками;
10. Если он пришел домой пьяный и не говорит где был – уйдите из дома пьяной и не говорите куда пошли;
11. Если мужчина поднял на вас руку – то пусть и коротает с этой рукой все оставшиеся ночи;
12. Если мужчина назвал в постели вас другим именем – скажите ему что он не угадал и в финал выходит другой участник соревнований;
13. Если мужчина купил летнюю резину, а не вечернее платье как вы хотели – пойдите на вечеринку в летней резине;
14. Если мужчина называет вас капушей – назовите его скорострелом;
15. Если мужчина отказывается выходить на балкон и курит в постели – постелите ему на балконе;
16. Если мужчина забывает починить в ванной кран – устройте ему ролевую игру где он будет сантехником, а когда он починит кран дайте ему денег и ложитесь спать;
17. Если мужчина называет вас бревном – скажите ему чтоб этот дятел искал себе другое дупло;
18. Если мужчина начал контролировать ваш шопинг – начните контролировать его саунинг;
19. Если он смеется над вашей логикой – напомните ему как он пять раз бегал за водкой;
20. Если мужчина не снимает во время секса носки – не снимайте во время секса колготки;
21. Если мужчина упрекает вас что вы симулируете оргазм – не симулируйте ПУСТЬ СТАРАЕТСЯ!

 

[/more]

Принципы здорового отношения к себе и людям

Старайтесь всегда быть в хорошем ровном настроении, стремитесь к спокойствию и счастью, хорошее настроение не является результатом стечения обстоятельств, а достигается постоянной работой над собой.

Находите в окружающих вас людях положительные черты характера. Ищите для себя хороших, честных, духовных друзей — это залог вашего счастья и здоровья. Не доверяйте свои мысли обманщикам и сплетникам, а если пришлось иметь такое общение не надо их обсуждать и ненавидеть.

Учитесь замечать в окружающем вас мире красоту и гармонию.

Далее