Красивая фигура и стройная талия.

Среда, 11 Июля 2012 г. 03:24 + в цитатник

Цитата сообщения zerno-Ros

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Красивая фигура и стройная талия. Фото: beautiful girl. Фитнес

финтес_секси_фигура_девушка (700x437, 85Kb)

Стройная фигура красотки. Photo: beautiful girl

Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия
Поначалу каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса. Источник: za-maya.exteen.com

Позиция 1.
ex1 (150x90, 16Kb)

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 2.
ex2 (170x170, 15Kb)

Итак, десять простых и эффективных упражнений. Девчата обсуждают, как убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру, мужчины высказываются по поводу красотки на фото.

Позиция 3.