Самые вкусные салаты на скорую руку |
Салаты – это блюда, которые можно приготовить на скорую руку и при этом удивить гостей. Салаты блюдо очень популярное, которое всегда найдет место на праздничном столе. Салаты бывают легкие и сытные. Легкие диетические салаты состоят в основном из овощей, фруктов и заправляются растительным маслом. Сытные салаты это блюда, в состав которых обязательно входят мясные продукты или рыба и заправляются они майонезом или сметаной.
Необходимые продукты:
Как приготовить "Салат пикантный"
Ветчину нарежьте соломкой. Оливки нарежьте колечками, яблоко и сыр кубиками. Апельсин почистите и поделите на дольки. Выдавите в салат лимонный сок и заправьте майонезом.
|
Салат с мясом и свеклой Мой генерал |
|
Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты" |
|
Салат из морской капусты с корейской морковью |
|
Праздничный слоеный салат Жемчужина. |
|
|
Корзиночки из пармезана |
madler предлагает приготовить: 
|
Украшение ЗАКУСОК И САЛАТОВ. часть 1 |
Стоит хотя бы одним глазком увидеть эту красоту и уже ни за что не сможете оторваться :))) Прямо хочется тут же начать все это готовить!!!
|
Салат из сельди с оливками и помидорами "Зазноба" |
|
|
|
Салат "Загадка" |
|
Салат " ФИАЛКИ" |
|
корзиночки из блинов для оформления салатов в микроволновке |
|
Канапе с сельдью и свеклой |
 |
Очень простая, но всегда очень популярная закуска среди гостей.
|
 |
Ингредиенты:
|
| Хлеб совсем слегка подсушить в тостере или на сухой сковороде: | |
 |
|
| Нарезать произвольными ломтиками: | |
 |
|
| Смешать мелко натертую свеклу, сыр, чеснок и каплю майонеза: | |
 |
|
| Полученную массу нанести толстым слоем на хлеб: | |
 |
|
| Сверху распределить ломтики сельди: | |
 |
|
| Охладить. Перед подачей посыпать зеленью: | |
 |
|
| По желанию, канапе можно нанизать на шпажки, оформив оливками или маслинами: | |
 |
|
Ингредиенты: свекла, Сельдь, сыр, Хлеб, чеснок
Приятного аппетита!
|
Слоеный салат "Мой генерал" |
|
Рецепт: Салат "Жемчужина" |
|
Салат "Экзотический цветок" |
Зимой наш организм усиленно требует витаминов и скучает по летнему разноцветью. Давайте попробуем устроить ему праздник, подарив «Экзотический цветок», яркий и витаминный.
|
Классика жанра: яйца фаршированные |
|
|
Закуска из слабосоленого лосося ко дню Св.Валентина |
Дневник |
|
Салат «Березка» |
Дневник |
Рецептов салата « Березка» в инете и кулинарных книгах существует множество. Я выбрала по своему вкусу. Мне особенно понравилось украшение в виде березки.
|
И снова мой любимый авокадо. |
Авокадо – один из самых полезных плодов, когда-либо культивируемых человеком. Первыми начали выращивать авокадо древние инки и ацтеки. Их цивилизации наслаждались не только волшебным вкусом авокадо, но и использовали многочисленные полезные для здоровья свойства, включая его болеутоляющее и возбуждающее действия.
Всего лишь один плод авокадо очень питателен – 730 ккал. Несмотря на это, диетологи полагают, что умеренное количество фрукта, добавляемое к питанию ежедневно, принесет огромную пользу.
Польза авокадо обусловлена, прежде всего, содержанием целого спектра витаминов, особенно много А и Е. К тому же в нём много мононенасыщенных жиров, соли фолиевой кислоты и калия, а также большое количество пищевых волокон. Жиры, входящие в состав плода, включают олеиновую кислоту, так необходимую человеческому организму. Она понижает содержание холестерина и увеличивает уровень здоровых жиров. Масла авокадо способствуют сохранению целостности клеточной оболочки, таким образом, авокадо уменьшает воспалительные процессы, связанные с такими проблемами кожи, как угревая сыпь, псориаз и различные экземы. Из-за своих целебных составляющих, полезных для кожи, авокадо широко применяется в косметических средствах.
Хотя авокадо – фрукт, но большинство людей воспринимают его в качестве овоща. Применение авокадо находит больше как добавка к пикантным блюдам, нежели в десертах и выпечке. Естественно, фрукт можно употреблять и в сыром виде. Для этого необходимо надрезать плод вдоль по окружности, а затем обе половинки повернуть в противоположные стороны. Таким образом, отделяется косточка, легко вынимаемая потом. Разрезанные или очищенные авокадо меняют цвет. Чаще всего этот фрукт используют как закуску с креветками, грибным блюдам , а также в супах и салатах. Немного незрелые плоды без проблем дозревают в домашних условиях.
С точки зрения полезности, самый лучший авокадо – это тот, который снят с ноября по март. В нём содержится на одну треть здоровых жиров больше по сравнению с тем, который был снят раньше. Употребление авокадо вместе с морковью и томатами, богатыми каротиноидами, – прекрасный способ усвоить как можно больше каротиноидов организмом. К примеру, включив авокадо в салат, вы намного повышаете количество лютеина альфа и бета-каротина, поступающего в организм. Вот некоторые рецепты салатов с авокадо.
|
удивительно вкусный салат \"ПРИНЦ\"- подарок настоящему мужчине |
Дневник |
|
