Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

И почему старые подходы больше не работают

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с резкой простреливающей болью в пояснице или тупым напряжением между лопатками.

Первая реакция большинства людей по привычке стандартна: срочно сделать рентген, выпить мощное обезболивающее, заказать сеанс жесткого мануального массажа и лечь на пару недель в постель, исключив любые движения.  

Однако мировые клинические рекомендации по лечению боли в спине за последние годы претерпели революционные изменения.  

Этот кардиган — удачное сочетание нежного пудрового оттенка, мягкой фактуры и выразительных широких ложных кос. Модель выглядит уютно и женственно: широкие «косы» придают объём и рельеф, а использование мягкой пряжи делает изделие комфортным в носке.

В кардигане удачно сочетается красивый пудровый цвет, мягкая пряжа (в магазине это, увы, синтетика — 100% акрил) и широкие мягкие косы.

Для такого кардигана хорошо подойдет мягкая пряжа пастельных оттенков — мохер, ангора, альпака. Эти виды волокон придадут изделию дополнительную пушистость и мягкость по сравнению с чистым акрилом.

Выкройка кардигана приведена на рисунке. Вяжется он из пяти деталей: спинка, два рукава, правая и левая полочки. По переду и горловине после сшивания деталей набираются петли и вяжется планка резинкой 2х2. Низ кардигана и манжеты связаны резинкой 1х1. Я бы везде сделала 2х2, так модель будет выглядеть более продуманной.

Схема узора очень простая. Это точно ложные косы. Там, где узор крупным планом, это отчетливо видно. За счет ложных кос кардиган будет легче и мягче, и расход пряжи будет меньше, чем с обычными косами.

Кардиган связан широкими ложными косами шириной 28 петель. Между ними — одна изнаночная петля. Узор вяжется в каждом ряду, чтобы ложные косы были больше похожи на настоящие. Все накиды в следующих рядах вяжутся скрещенными петлями, чтобы на полотне не было дырок.

Короткие практические советы по сборке и отделке: аккуратно блокируйте детали перед сшиванием (особенно при работе с мохером или альпакой), затем выполните плечевые швы, вшейте рукава и сшейте боковые швы. После сшивания наберите петли по переду и горловине и свяжите планки резинкой 2х2 — они будут лучше держать форму. Все свободные концы тщательно закрепите и спрячьте. Для ухода за готовым кардиганом предпочтительна бережная стирка вручную или деликатный режим в машинке и сушка в расправленном виде на полотенце.

Кардиган в пудровом оттенке с широкими ложными косами — общий вид модели.

Крупный план узора: широкие ложные косы и изнаночная петля между ними.

Деталь воротника и планки — после сшивания набирают петли и вяжут резинкой.

Низ и манжеты кардигана, связанные резинкой; автор рекомендует резинку 2x2 для целостности образа.