Медитация для улучшения деловых отношений
                                                                                    Л.Джозеф Николс

Каждый человек имеет какие-то деловые отношения – с коллегами по работе, начальством или подчиненными и т.д.
Эта медитация с белым светом поможет улучшению деловых отношений. Ее можно использовать при подготовке к важным встречам, для сглаживания конфликтных ситуаций и вообще налаживания гармоничных отношений в группе сотрудников с разными темпераментами, а также в налаживании личных отношений.

Расслабьтесь, сосредоточьтесь сознание в своем Высшем Я. Мысленно представьте человека (или людей), с котором(и) хотите наладить гармоничные отношения. Скажите: «Я почитаю и уважаю вас, и я хочу, чтобы у нас были гармоничные и открытые отношения». Представьте себе луч света, соединяющий ваш ум с его умом. Для достижения лучшего результата для всех участвующих в отношения важно, чтобы на этом уровне вы сохранили позитивный настрой и намерение (чтобы ситуация была взаимовыгодной). Ваши побуждения должны быть самыми высокими, иначе они могут вызвать кармические последствия для вас (никто пока не отменял закон Причины и следствия).
Удерживайте луч света в течение нескольких секунд.
Представьте себе, что вы находитесь с этим человеком (этими людьми) в идеальных отношениях, в которых вы оба способны четко выражать себя, ощущаете гармонию и взаимно поддерживаете мнения друг друга. Если вы выполните это упражнение, сосредотачиваясь на человеке, с которым у вас конфликт, то знайте, что вскоре после этой медитации вы почти наверняка заметите яркую перемену в ваших отношениях – перемену в лучшую сторону.
Помните, что результат этой медитации (этого целительства) не всегда выражается в идеальных отношениях, но почти всегда влечет за собой их немедленное улучшение, более открытое общение и ослабление конфликта.

Если вы предчувствуете, что на предстоящей встрече развернется конфликт или создастся безвыходное положение, проделайте следующее упражнение:
Постарайтесь сосредоточиться. Представьте себе, как все участники встречи приходят к взаимному решению всех проблем и/или моментов, которые необходимо обсудить. Визуализируйте над всей группой сферу из чистого белого света. Представьте, как с этой сферы нисходит световое поле и полностью окутывает светом всех участников встречи. Знайте, что этот свет принесет всем мудрость, ясность и равновесие.
Пусть это станет вашим целенаправленным желанием – чтобы все участники встречи достигли взаимовыгодного результата. Примите полученный результат как имеющий высшее благо для всех.

Если вы куда-то пришли и замечаете странную, рассеянную или просто негативную энергию, то сразу же представьте над всеми присутствующими световую сферу. Попросите, чтобы ситуация разрешилась в пользу всех присутствующих. Наблюдайте со стороны, как динамика встречи меняется к лучшему.

Седьмой закон предназначения. - Дипак Чопра.

Жизнь - это постоянный процесс творения.
Секрет всех Мастеров в том, что они прекратили менять решения и придерживаются одного выбранного.
Не соглашайся на "нет". Мы вызываем к жизни то, что думаем, чувствуем и говорим. Жизнь может быть процессом творения или реагирования. Душа создает, ум реагирует. Душа понимает то, что умом не постичь. Перестань просчитывать, что "лучше всего" для тебя (как можно выиграть больше, меньше всего потерять, получить то, что ты хочешь), и начни чувствовать, Кто Ты Есть. Твои чувства - это твоя правда. Лучшее для тебя то, что для тебя истинно.

"Когда мужчина целый час сидит рядом с хорошенькой девушкой, ему кажется, что прошла всго минута. Но пускай он минутку посидит на раскаленной плите — это время протянется дольше, чем любой час. Это и есть относительность". Альберт Эйнштейн
Время не на моей стороне
Оказывается, ощущение защищенности напрямую зависит от того, как мы воспринимаем время А то, как мы воспринимаем время, зависит от того, насколько хорошо мы знаем свое Истинное Я. Когда человек осознает свое Истинное Я, он ощущает себя защищенным. Если же он не осознает его, то чувствует себя незащищенным, и эта незащищенность отражается в его чувствах, мыслях и действиях. 

Читать далее

Серия сообщений "Библиотека":
Часть 1 - ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ. 8ЧАСТЬ
Часть 2 - ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ. 7ЧАСТЬ
...
Часть 20 - Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела.
Часть 21 - Фрэнк Кинслоу "Секрет мгновенного исцеления"
Часть 22 - Как работает время. (глава из книги Фрэнка Кинслоу "Секрет истинного счастья").

Прежде всего ты должен наладить взаимоотношения со своим собственным «Я». Вначале ты должен научиться чтить, лелеять и любить самого Себя, свое «Я». Вначале ты должен Себя видеть достойным, и тогда ты сможешь видеть достойным другого. Вначале ты должен видеть блаженным Себя, и тогда ты сможешь видеть блаженным другого. Вначале ты должен познать Себя как святого, и тогда ты сможешь признать святость в другом.
Я говорю тебе: отныне и навсегда будь сосредоточен на себе . Каждый момент смотри на то, кем ты являешься, что делаешь, что имеешь, а не на то, что происходит с другим.
Не в поступках другого человека, но в своих ответных поступках обретешь ты свое спасение.
Высший выбор - тот, что создает наивысшее благо для тебя.

Абрахам постоянно, от книги к книге, старается как можно образнее и понятнее донести до людей, как им кратчайшим путем можно прийти к исполнению их многочисленных желаний. Ну, может, кто-то вполне удовлетворится их первыми книгами, но многие читатели и слушатели семинаров Хиксов по-прежнему недоуменно топчутся на месте, стараясь понять, с какой стороны подойти к этому таинственному и чудесному Закону Притяжения.

В этой новой книге Абрахам (вместе с Эстер и Джерри Хикс) дает, пожалуй,наиболее понятное образное описание того, что от нас требуется в сложных жизненных ситуациях.

Каждая трудность и неприятность в жизни, говорит Абрахам, - есть благо для нас. Ибо в каждом таком случае мы в полной мере и достаточно четко начинаем понимать, чего мы в этой жизни видеть и испытывать не хотим. А значит, и наоборот, четко и недвусмысленно можем сформулировать то, что хотим, т.е. осознать наконец наши выстраданные желания.

10 Составляющих Душевного Спокойствия

Не вмешивайтесь в чужие дела.

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная.

В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.

Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.

Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них.

Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!

Учитесь прощать и забывать.

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство.

Всё это приводит к тому, что мы вечно «расчёсываем одну и ту же рану”.  Позвольте  жизненному потоку течь «сквозь» вас, энергия всё смоет и ваше внутреннее спокойствие восстановится. Отпустите памаять о тех поступках и тех людях, кто причинил Вам боль.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд.

Не ищите общественного признания.

В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды.

Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго.

Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное – предоставьте Богу.

Забудьте о зависти.

Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие. Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы. Стоит ли Вам им завидовать? Нет.

Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить.

Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему кроме беспокойств.

Хотите изменить мир – начните с себя.

Не пытайтесь пытаться в одиночку изменить мир вокруг Вас, едва ли Вам это удастся. Не лучше ли измениться Вам самим? И тогда даже недружелюбная среда станет для Вас приятной и гармоничной.

Миритесь с тем, что невозможно изменить.

Это лучше способ превратить недостаки в достоинства. Каждый день мы сталкиваемся с неудобствами, раздражением, болезнями и несчастными случаями, которые находятся за пределами нашего контроля.

Мы должны учиться принимать их, говоря себе : ”Всё временно и это пройдёт! Всё относительно, мир полон неожиданностей! Я готов к лучшему и мне ничто не навредит! Да будет так”.

Ведь логика Бога находится за гранью нашего понимания. Верьте в это, и станете более терпимыми, сильными и волевыми.

«Не откусывайте больше, чем можете съесть”.

Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить. Мы делаем это для удовлетворения своего Эго.

Поэтому соразмеряйте свои возможности. Свободное время старайтесь посвящать манифестации своего намерения, самоанализу и медитации.

Это поможет сократить количество мыслей, которые мешают Вам чувствовать себя самодостаточными людьми. Чем меньше мыслей, тем больше душевного спокойствия.

Регулярно занимайтесь медитацией.

Медитация освобождает ум от мыслей, что является наивысшим состоянием душевного спокойствия.

Если Вы будете медитировать по 30 минут каждый день, то Вы сможете сохранять состояние спокойствия на протяжении оставшихся 23 часов 30 минут.

Ваш ум больше не будет находить в напряжении, как это было раньше. Это поможет повысить Вашу работоспособность, и Вы будете выполнять больше работы за меньшее количество времени.

Никогда не позволяйте своему мозгу бездельничать.

Все плохие деяния берут начало в уме. Старайтесь занять свой ум чем-то позитивным и стоящим. Заведите себе хобби. Вы должны решить для себя, что для Вас важнее – деньги или душевное спокойствие.

Ваше хобби может не приносить больших денег, как, например, работа общественного деятеля, но оно будет давать Вам чувство самореализации и успеха.

Даже когда Вы отдыхаете физически, займите себя чтением или пением мантр.

Не мешкайте и не сожалейте.

Не трать те время на мысли ”Нужно ли это делать? Или не нужно?”.

Вы можете потратить дни, недели и даже годы на эти бесполезные внутренние дебаты. Невозможно всё распланировать и просчитать, так как нельзя предугадать всех будущих событий.

Рассчитывайте своё время и совершайте поступки. Если у Вас что-то не получится, то в этом нет ничего страшного. Вы всегда можете исправить свои ошибки и добиться успеха в следующий раз.

Если Вы будете просто сидеть и беспокоиться, то это ни к чему Вас не приведёт. Учитесь на своих ошибках, но не держитесь за прошлое. Никогда ни о чём не сожалейте!

Всему, что случилось, было суждено случиться именно так. Примите это как своё великое достояние, разгадывайте тайну своей жизни, это может принести пользу!

из интернет ресурса, благодарим неизвестного нам автора за прекрасные советы!

формулировки с религиозным подтекстом замещёны на духовную психологическую помощь

(редакция текста  Светлана Ория, психолог)

сайт «Сознание Новой Волны»

Я уже не однократно писала в своем Блоге о том, что мысли материальны и наполены энергией. Поэтому так важно ни с чем ни бороться. Потому как борясь с чем-то, вы усиливаете это энергетически. Мать Тереза говорила "Я никогда не пойду на митинг против войны. Только к движению за мир я могу присоединиться". Чувствуете разницу? :)

Сегодня еще раз хотелось бы поговорить об этом. Друзья, если вам что-то мешает в жизни - не боритесь с этим. Направьте свою энергию и свои мысли в прямо противоположную сторону. К примеру - если у вас долги, снимите с себя страхи и чувства вины. Эти чувства и мысли не помогут решить проблему. Начните чувствовать себя успешным человеком, начните действовать в сторону благополучия в финансовой сфере. Забудьте слово "должник". Снимите с себя это ярлык. И у вас обязательно все наладится!

Если у вас проблемы со здоровьем - аналогично - снимите с себя ярлык больного. Не нужно бороться с болезнью. Постоянно говоря о болезни, вы усиливаете ее, придавая ей больше и больше энергии. Назначтье себя выздоравливающим, или еще лучше - здоровым. И работайте с собой на благо вашего здоровья (а не на благо болезни.

Серия сообщений "О любви (продолжение)":
Часть 1 - САМОЕ ЛУЧШЕЕ СЕРДЦЕ
Часть 2 - Стихи. Даниил
...
Часть 98 - Состояние влюблённости и отношения в любви
Часть 99 - Ошо о Сострадании и Любви
Часть 100 - ЗВЁЗДЫ ЛЮБВИ

Африканский знахарь ведет ученика через джунгли. Хотя он совсем старый, он быстро идет, тогда, как его молодой ученик много раз падает. Послушник поднимается, ругается, плюет на предательскую землю и продолжает следовать за своим учителем. После долгого пути они достигают священного места. Не останавливаясь, знахарь поворачивается и идет обратно к началу путешествия.

«Вы сегодня меня ничему не научили», заявляет новичок после очередного падения.

«Я учил тебя кое-чему, но ты не узнал этого», говорит знахарь. «Я пытаюсь научить тебя иметь дело с жизненными ошибками».

«И как я должен с ними поступать?»

«Так же, как и с этими падениями», ответил знахарь.

«Вместо того, чтобы проклинать место, где ты упал, ты должен попытаться обнаружить то, что вообще заставило тебя упасть».

Вы просто сидите здесь, ничего не делая...
И все - тишина,
и все - мир,
и все - блаженство.
Вы вошли в бога, вы вошли в истину.

Ошо

Люди Дзен говорят: просто сидите ничего не делайте. Самая трудная вещь в мире - просто сидеть, ничего не делая.

Но когда вы обретете эту привычку, если вы станете сидеть несколько месяцев ничего не делая по несколько часов каждый день, постепенно многое станет происходить.