Отчего сегодня на душе светлее?

Отчего сегодня весь народ добрей?

Нас Прощеное связало воскресенье,

Наделило милостью своей!

Пожелайте всем вокруг здоровья,

И простите все обиды враз,

Пусть любые беды и злословье,

Никогда не задевают вас!

 

Для всех моих друзей!

Наверное у каждого человека есть друзья!

Без дружбы, пуста наша жизнь!

Знакомые всем строки: Друг в беде не бросит, лишнего не спросит…

Очень повезло тем, у кого в жизни есть настоящие, верные друзья и подруги!

Дорогие мои! В этот знаменательный день я желаю нам удачи, благополучия, везения, здоровья и любви!

А помимо реальной жизни, у меня есть и виртуальная жизнь.

И тут у меня очень много подруг и друзей! И это конечно же радует.

Не буду перечислять поимённо всех своих подруг и друзей: так как их не мало…..

Всех я очень люблю и дорожу нашей дружбой!

Спасибо родные, что вы у меня есть!

Много не буду говорить: этот ролик всё скажет вам за меня!

 

 

Психологические корни проблем с позвоночником

 

Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток – спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками.

Но если вы следите за осанкой, занимаетесь гимнастикой и отказались от тяжелых сумок, а спина по-прежнему болит – возможно, это повод обратиться к психологу или заглянуть внутрь себя.

Дело в том, что наша спина первой реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания.

Локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной.

Дело в том, что наше тело, как и мозг, реагирует на тревоги, обиды, чувство вины и прочие негативные эмоции.

Первая реакция на любой стресс, заложенная в нас природой, – атаковать или бежать.

И мышцы напрягаются, словно готовясь к схватке или бегству: мы можем непроизвольно стискивать челюсти, сжимать кулаки, поджимать пальцы ног, напрягать отдельные части тела.

Но первыми на стресс реагируют так называемые паравертебральные (околопозвонковые) мышцы спины.

Так и возникают проблемы с позвоночником, имеющие психологические корни, но вполне ощутимо физически проявляющиеся в виде напряжения, болей и хруста.

Локализация неприятных ощущений поможет вам понять, проблемы в какой области жизни стали источником проблем со спиной.

 

Шея соединяет голову с туловищем, а заодно мир наших чувств, идей и мыслей с миром реальным.

Проблемы в шейном отделе позвоночника могут быть следствием недостаточной гибкости, в том числе – и гибкости внутренней.

Возможно, устоявшийся порядок вещей уже давно вам наскучил. Вы мечтаете о переменах, но застряли в привычной колее и никак не выберетесь оттуда.

Судороги, негибкость шеи могут возникать из-за страхов: боясь увидеть что-то, о чем вы не хотите знать, вы словно боитесь смотреть по сторонам или оглядываться назад.

Универсальный рефлекс практически у всех млекопитающих – при опасности втягивать голову в плечи.

Источником проблем с шеей в этом случае могут стать, к примеру, проблемы на работе или тревога за будущее.

Последние шейные позвонки – самые крупные в данном отделе, они дают опору голове. Вы можете испытывать дискомфорт в этой области, если на вас взвалили лишние обязательства, кто-то пользуется вашими услугами и не дает ничего взамен.

Поговорку «сидит на моей шее» наш организм чувствует дословно: появляются зажимы и деформация в области шестого-седьмого шейных позвонков.

 

Грудной отдел, особенно его верхняя часть, отвечает за эмоции – ведь в груди находится сердце.

Если ваша спина болит чуть ниже шеи и выше поясницы, спросите себя: не обидел вас ли кто, не перенесли ли вы недавно утрату любимого человека, работы, домашнего животного?

Некоторые люди, которых мучают боли в грудном отделе позвоночника, плохо контактируют со своими чувствами.

Они предпочитают действовать, а прислушиваться к голосу сердца и выражать свои эмоции не умеют.

Только поступки и материальные достижения позволяют им почувствовать себя достойными любви и уважения, значимыми людьми.

Зажимы плеч и грудного отдела позвоночника, сутулость, нередко возникают у тех, кто не уверен в собственной привлекательности.

Человек как будто старается сжаться, сделаться незаметным, занимать как можно меньше места.

Чувства стыда за себя, неловкости, стеснительности, происходящие от низкой самооценки, могут терзать не только вашу душу, но и вашу спину в области грудного отдела.

 

В поясничном отделе находятся самые мощные, широкие позвонки. Он «несет» на себе наибольшую тяжесть.

И когда мы взваливаем на себя слишком много проблем, первой на эту ситуацию реагирует поясница.

Боли в пояснице могут сигнализировать о нехватке поддержки со стороны близких, коллег, начальства.

Это может быть и неуверенность – но если боли в грудном отделе позвоночника чаще связаны с эмоциональными проблемами, то дискомфорт в пояснице обычно вызван социальными страхами: остаться без денег, не сдать экзамен, не написать диплом…

Боль может усиливаться в случае отказа в ответ на просьбу о помощи – к примеру, когда вы попросили в долг у родственников, а те отказали, или просите у мужа больше помогать вам с домашними делами, а он заявляет, что это «женская работа».

Крестец находится в области таза, он символизирует свободу – свободу решений, действий, сексуальную раскрепощенность.

Неприятности в крестцовом отделе позвоночника могут быть индикатором интимных проблем – например, сексуальной неудовлетворенности или несовместимости с партнером, обид на него.

Чувство скованности от того, что события (в семье, на работе, в личной жизни) развиваются совсем не так, как хотелось, тоже могут быть причиной дискомфортных ощущений в области крестца.

Человек словно теряет свою свободу, его планы ломаются, и он ничего не может с этим поделать. Боли в этой области часто испытывают люди, которые боятся оказаться беспомощными перед лицом проблем (неважно, случалось такое в реальности или нет).

Страх смерти – еще одна причина болей в крестце. Смерть – естественный конец любой жизни, но в нашей культуре эта тема табуирована, и от этого страх смерти увеличивается.

Люди, мучимые страхом умереть или утратить что-то – близкого человека, должность, финансовое благополучие – могут мучиться болями в крестцовом отделе позвоночника.

 

Копчик - конец отдел позвоночника, состоящий из пяти сросшихся позвонков.

Боль в нем чаще всего появляется в положении сидя, при опускании на стул или вставании с него.

Психологические корни проблем с копчиком примерно те же, что и дискомфорта в крестцовом отделе: мысли об угрозе здоровью или жизни, неудовлетворенность наших базовых потребностей, сексуальная неудовлетворенность, недовольство собственным телом, мысли о том, что человек в чем-то обделен судьбой и близкими.

К ним может также примешиваться чувство стыда за собственную пассивность: недаром боль в копчике появляется при усаживании на стул. Мол, я тут расселся, когда надо бежать и что-то делать.

Позволить себе быть слабым, принимать и просить о помощи - то, чего не умеют эти люди.

 

В заключение стоит добавить, что психологические и физические проблемы с позвоночником могут сочетаться.

Нередки случаи, когда человек, не получающий помощи от близких, «случайно» травмирует копчик или крестец, а у того, кто берет на себя слишком много чужих проблем, обнаруживается остеохондроз шейного отдела.

Знание возможных психологических причин вашего недуга не заменит похода к врачу, но поможет понять, в какой области жизни вам стоит «разгрузить» себя.

 

Автор: Анна Заславская

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Женщине великолепной в любой компании заметной

Желаю много я побед, чтобы несла любимым свет,

Чтоб улыбалась, чтоб шутила, по магазинам, чтоб ходила!

И получала кайф от мира, а для других была кумиром!

Чтоб каблучки всегда стучали, подальше от любой печали,

Навстречу всем победам в мирe, даря улыбки солнца шире!!!

 

Многим из нас очень нравится видеть, как близкие, друзья и знакомые поступают соответственно нашим представлениям.

Таким людям мы обычно говорим комплименты, поддерживаем теплые отношения с ними, углубляя и развивая эти самые отношения по мере того, как возникает в них необходимость.

Лишь некоторые свою доброжелательность воздают в ответ на проявленное внимание и заботу, но чаще всего они принимают дружеское отношение как должное.

Кому не знакома такая картина: муж старается удовлетворить все капризы жены, рассчитывая на ответное внимание, она же и бровью не поведет, чтобы поблагодарить его, сделать ему приятное.

Однако стоит мужу сделать что-то не так, как сразу начинаются обиды и упреки, на его голову выливается столько критики и поучений, как надо себя вести, какой он тупой, бесчувственный и не усваивает элементарных вещей.

Если у обоих горячие темпераменты, вполне возможно, что все кончится крупной ссорой с мордобоем.

 

Почему стоит говорить комплименты

Если вы игнорируете желаемое для вас поведение, не проявляя никаких ответных эмоций, типа: «Ах, какой ты молодец!», «Ты отлично понимаешь меня!», «Я просто не знаю, как бы обошлась без твоей помощи!», «Ты мой самый лучший!», – и, выговаривая человеку за его неправильное поведение всеми способами, вплоть до непечатной лексики, вы рискуете нажить себе врага тайного или явного.

В теории изучения поведения излагается правило, созвучное библейскому изречению: «Поступайте с людьми так, как бы вы хотели, чтобы с вами поступали».

То есть отношение близких и окружающих вас людей определяется вашим реагированием на них.

Действие, вами поощряемое, повторяется намного чаще, чем то, которое игнорируется.

Негативное поведение человека, если он стремится привлечь к себе внимание, также будет постоянно проявляться.

Это явление известно, как «усиленный возврат».

Следовательно, чтобы получить положительный усиленный возврат, МирСоветов советует:

Поощрять хорошие поступки и не скупиться на добрые слова и комплименты.

Не стараться щедро отругать, сделать выговор или наказать за неприятные для вас поступки.

Для одних это будет унижением, а другие воспримут как проявленное к ним дефицитное внимание и повторят свои негативные действия.

Одна женщина в разговоре с психологом призналась, что не могла добиться доверительных отношений со своими домашними только потому, что все доброе, что проявлялось по отношению к ней, она воспринимала как нечто собой разумеющееся.

Такой подход дал отрицательный результат – с ней стали меньше общаться.

После беседы женщина попробовала изменить стиль общения, стала улыбаться и говорить теплые слова на любое позитивное поведение.

Сейчас эту семью не узнать – столько любви между ее членами. Каждый ощущает себя социально значимым человеком, незаменимым.

Наверно, каждый помнит такую закономерность: чем больше дарите искренние комплименты, тем больше в ответ получаете добрые слова.

Да и мнение о вас разительно меняется – вы и отзывчивые, и умные, и внимательные, и привлекательные.

Многие ошибочно полагают: если открыто выражать свои позитивные чувства собеседнику, тот может зазнаться и перестать оправдывать ваши ожидания на него.

Такие люди живут по принципу: лучше подгонять, чем поощрять. Однако подобная тактика приносит довольно сомнительные плоды.

Получив отрицательную реакцию в ответ на свои действия или же просто равнодушие, такие люди испытывают неуверенность в себе, подавленность. У них снижается самооценка, нет стимула к стремлению вперед.

Напротив, комплимент и поощрение словно вливают свежие силы и влекут покорять необъятные вершины.

 

Искусство комплимента

Теперь перейдем к тому, КАК нужно говорить комплименты.

Совет первый:

четко себе представьте, каким тоном будете говорить слова. Самый хороший комплимент не окажет желаемого действия, если его произнесете сквозь зубы или с насупленными бровями. То есть вы поняли: ваше лицо должно соответствовать произносимым словам, так как именно благодаря визуальному контакту мы получаем более 90% информации о психологическом состоянии собеседника.

Совет второй:

в комплименте говорите не только, ЧТО вам нравится в другом человеке, но и ПОЧЕМУ. Например: «Вы отличный музыкант, потому что вы прекрасно исполняете свои произведения». «У вас классное платье! Оно прекрасно сидит на вашей фигуре».

Совет третий:

обращайтесь к человеку по имени. Древние философы хорошо знали, что во всем мире оно является самым сладким звуком. Если вы хотите усилить свои слова, сделать комплимент конкретному собеседнику индивидуально, применяйте данное условие. В примере с комплиментами их можно перефразировать следующим образом: «Александр Петрович, вы отличный музыкант, потому что вы прекрасно исполняете свои произведения». «Оксана, у тебя классное платье! Оно прекрасно сидит на твоей фигуре!». В деловом разговоре обращение к партнеру по имени позволяет быстрее достичь взаимной договоренности. МирСоветов рекомендует использовать данный прием, когда беседа коснется наиболее трудных вопросов, когда вы хотите убедить оппонента согласиться с вами, принять вашу точку зрения или конкретное предложение.

Совет четвертый:

не говорите комплименты, если вы рассчитываете что-то получить от вашего собеседника. Вас надолго запишут в категорию льстецов. А у окружающих останутся негативные впечатления, и с вами мало кто захочет сотрудничать.

Совет пятый:

не отвечайте одинаковым комплиментом на сделанное вам признание. Например: - «Лена, у тебя оригинальные часики!» - «Твои тоже неплохие…» Это выглядит так, будто вам нечего сказать и вы вынуждены хоть как-то ответить.

Совет шестой:

не перегибайте палку в своих выражениях. Например: «Спасибо, что ты дал фотоаппарат, он мне очень пригодился. Кстати, покажи, как вставить пленку – никак не могу разобраться…».

Совет седьмой:

научитесь превращать критику в конструктивное высказывание. В разговоре иногда возникает желание покритиковать другого, задеть чувствительную струнку, чтобы подтолкнуть к лучшему поведению или другому варианту решения проблемы. Например, вместо слов: «Ты сшила отвратительное платье», лучше сказать: «Ты прекрасно подобрала цвет материи, верх у тебя хорошо отделан, а вот внизу может, сделаешь по-другому?». То есть сначала ищем положительные моменты и осторожно подводим человека к проблемной части, предлагая способ решения. Критику, начинающуюся с комплимента, люди воспринимают мягче и быстрее соглашаются на предлагаемые изменения.

Совет восьмой:

помогите человеку принять комплимент. Говоря комплименты, мы обычно ожидаем увидеть благодарный взгляд собеседника, теплый ответ или скромное молчание. Но как себя вести, если на ваши слова слышите нечто такое, что заставляет вас почувствовать себя неловко и пожалеть о сказанном? Например, вы говорите: «Какие у вас красивые туфли!», а в ответ слышите: «Это старая обувь». Или: «У тебя так чисто в доме», на что следует: «Ерунда, зато на кухне кавардак». И всё в таком духе. Человек, не умеющий принимать комплименты, как правило, страдает низкой самооценкой, неуверенностью в том, что он действительно хорошо выполнил свою работу. Почти всегда он имеет проблемы в коммуникации.

Как поступать в таких случаях? Здесь МирСоветов может посоветовать задать вопрос сразу после комплимента, чтобы не дать собеседнику унизить себя. Вот пример: «Какой у тебя хороший телефон! Где ты его приобрел?». Обычно люди коротко благодарят и отвечают.

С помощью этого приема вы всегда сможете помочь человеку принять похвалу, для него же общение с вами запомнится как легкое и непринужденное.

Ваше умение искренне говорить комплименты, безусловно, поможет в коммуникациях со всеми людьми достичь взаимной симпатии, на работе даст шанс наладить прочные связи с сотрудниками, приведет к успеху в карьере!

 

 

 

источник - mirsovetov.ru/

Об одном из аспектов такого сложного вопроса рассказывает Мария Разбаш.

1 марта Первый День весны (День прихода весны)

 

Этот день – долгожданный момент для большинства жителей земного шара, у которых приход марта по календарю означает наступление весны, потепление и оживание природы после продолжительной зимней спячки.

1 марта многие из жителей планеты празднуют праздник, посвященный приходу весны.

Он не имеет ничего общего с религиозными традициями, в том числе и христианскими.

Его происхождение более старинное и отмечали 1-е марта еще задолго до зарождения христианства, ведь посвящение праздника адресовано более древним, языческим богам.

Согласно легенде 1-е марта празднуют в честь юноши, который освободил Солнце, представшее на земле в облике прекрасной девушки, из лап Злого Змея, полонившего ее и обрекшего весь люд на существование в вечной тьме.

Юноша освободил Солнце, вернул на землю радость, свет и веселье, но заплатил за это своей жизнью.

А на месте, где пролилась его кровь, выросли первые после долгой зимней стужи цветы.

Это были белоснежные цветы невиданной красоты, окропленные алыми пятнами, как упоминание о пролитой юношей в честь освобождения любимой крови.

Поэтому 1-е марта считают праздником великого пробуждения мира от Злых сил, днем возвращения добра и жизни на землю, днем пробуждения природы и прихода весны.

Эта легенда имеет отнюдь не русские корни. Она более близка и обязана своим происхождением румынам, молдаванам и болгарам.

Хотя сегодня она получила большое распространение, и во многих местах на планете по старому болгарскому обычаю в честь праздника дарят друг другу мэрцишор – два шнурочка из шелковой нити с кисточками на концах белого и алого цвета, сплетенных воедино.

Они являются символом единства весны и пробуждения, начала новой жизни, которые символизирует белый цвет и крови юноши, пролившейся на землю, как плата за освобождение солнца и возвращение людям надежды на новую жизнь.

Именно алый цвет символизирует людское начало, самопожертвование и способность любить.

Подаренный возлюбленным или другом мэрцишор нужно носить на груди весь месяц.

А затем можно повесить символ единства весны и любви на фруктовое дерево и загадать желание.

Если это дерево даст урожай – можно ожидать исполнения желания.

Вот так сегодня люди многих национальностей празднуют приход весны и радуются ожившей природе, влюбляются и признаются в любви, вселяя надежду и зарождая новую жизнь.

 

 

Музыка не только способна дарить подлинное эстетическое наслаждение, но и понижать нервное напряжение, снимать усталость, укреплять командный дух, способствовать улучшению восприятия информации и даже вызывать немалый энтузиазм в работе.

Однако найдётся немало людей, не только не слушающих во время своей работы никаких музыкальных композиций, но и видящих в подобных вещах серьёзную угрозу продуктивности своего труда. Кто из них прав?

Татьяна: «Психологи давно уже доказали позитивное влияние музыки на производительность человеческого труда, исследования на эту тему ведутся с конца позапрошлого века.

Подобная музыка получила специальное название – фоновая, функциональная, обстановочная. Или даже музыка окружающей среды.

Но такую музыку нужно специально подбирать, а не слушать в произвольной последовательности все имеющиеся композиции.

Этот выбор зависит от целого ряда факторов.

Например, при выполнении монотонной работы предпочтительнее слушать вокальную музыку, причём не только на родном, но и на иностранном языке.

Заниматься работой по хозяйству лучше в сопровождении весёлых, бодрых, жизнеутверждающих мелодий.

А если речь идёт о напряжённой умственной деятельности, тогда выбор остаётся за сдержанной, даже мягкой музыкой.

И не нужно весь рабочий день вплотную забивать музыкой! Продолжительность музыкального сопровождения при выполнении работ не должна превышать трёх часов.

Музыка должна использоваться в критические периоды работы, когда подкрадывается утомление и рабочий энтузиазм иссякает.

Если работа монотонна, музыку можно слушать полчаса – час подряд, а если труд разнообразен, то хватит и десяти – пятнадцати минут прослушивания».

Олег: «Мне кажется, сейчас уже никто не оспаривает знаменитый «эффект Моцарта». Суть его заключается в том, что музыка знаменитого австрийского маэстро оказывает исключительно положительное воздействие на работу головного мозга человека.

В этом смысле очень показателен опыт американского учёного Гордона Шоу, проводившего сканирование головного мозга с помощью магнитного томографа.

В ходе эксперимента пациенту предлагалось к прослушиванию композиции нескольких музыкантов, в том числе и современных, но лишь музыка Моцарта сумела активизировать все без исключения участки коры головного мозга человека, в том числе – и доли мозга, принимающие участие в моторной координации, в зрительном процессе, в пространственном мышлении и в высших процессах сознания.

Поэтому слушание музыки Моцарта может быть и прекрасной подготовкой к творческой, напряжённой, умственной работе, и отличным фоном для самой работы».

Вера: «А я читала, что клавесинная музыка помогает в сложной умственной работе. Учёные рекомендуют слышать именно её для стимуляции логического мышления».

Илья: «Если мы рассуждаем о музыке для стимуляции умственных процессов, то здесь подбор композиций строго индивидуален.

То, что помогает в работе одним, может раздражать и отвлекать от творчества других. Другое дело, если речь идёт о музыке, сопровождающей физический труд. Здесь всё ясно и без обсуждений: энергичная, громкая, бодрая, заводная мелодия».

Елена: «Мне кажется, что выбор музыки для работы во многом зависит от общего уровня образования каждого конкретного человека, от его музыкальных пристрастий. Человек с консерваторским дипломом выберет совсем другую музыку, нежели человек, закончивший технический вуз, даже при условиях выполнения ими одинаковой работы.

Я абсолютно немузыкальный человек. Более того, как художницу, меня чаще раздражают любые музыкальные вкрапления в бытие, чем способствуют моей работе. Честно признаюсь: для меня самая лучшая музыка для работы – это тишина».

Лиля: «Мне очень нравятся в качестве музыки для работы концерты Рахманинова. Такой заряд энергии, просто удивительно! А вообще я согласна с высказыванием, что музыка для работы может быть абсолютно разной.

Знаю, что многие на работе слушают джазовые композиции. И старые советские эстрадные песни тоже вполне могут быть достойным фоном для работы – всё зависит и от погоды, и от настроения, и от самочувствия, и даже от романтических планов на ближайший вечер!»

 

 

из сети

Пугачева же в 70-е каждую свою песню обыгрывала как миниатюру, как маленькую жизнь с избытком эмоций.

Представляете, как от удивления у советских людей медленно отвисали челюсти, услышав "До свиданья, лето", "Посреди зимы", или "Ты не стал судьбой", привыкших видеть на экранах лишь Кобзона, Пьеху, Хиля, и вдруг такое откровение, - песни, не похожие на официоз, на комсомольско-рубленные речевки Лещенко, песни, с замечательными аранжировками, потрясающим текстом, и неповторимым вокалом

 

День рождения стриптиза - впервые в мире танцовщица Мулен-Руж разделась перед публикой.

Это произошло вечером 9 февраля в известном парижском кабаре Мулен Руж. Всю одежду сбросила с себя красавица Мона.

За непристойное поведение девушку арестовали и оштрафовали на 100 франков, что вызвало протест и беспорядки в столице Франции.

Своеобразным протостриптизом можно считать танец «канкан», появившийся во Франции на полвека раньше. Его начали исполнять в ресторанах, кабаре и прочих увеселительных заведениях.

И канкан, и стриптиз десятилетиями считались танцами крайне непристойными, вызывающими и вульгарными.

Между исполнительницами и проститутками ставили знак равенства.

Первоначально в Америке стриптизом назывался «бурлеск». В наше время стриптиз стал явлением, вполне приемлемым обществом.

Более того, эротические танцы стали неотъемлемой частью массовой культуры. Без эпизодов со стриптизом разного уровня исполнения не обходятся многие фильмы.

Стриптизёрши, по крайней мере в США, считаются такими же обычными работницами, как, например, медсестра или продавец.

Они платят налоги, растят детей. Для многих девушек выступление у шеста – лишь старт в карьере, никак не связанной с демонстрацией тела. Немало из них таким образом подрабатывают для жизни и учёбы.

Стриптиз обычно демонстрируют в ночных клубах. Классическим элементом стриптиза является пилон (шест), вокруг которого танцует и раздевается стриптизёрша.

Стриптизёрша может сходить со сцены в зал и садиться на колени посетителям. Типичное правило – посетителям запрещено касаться руками стриптизёрши. Местные и центральные власти устанавливают законы, которые определяют, насколько стриптизёрше позволено обнажиться.

На данный момент танец на пилоне или pole dance развивается и как самостоятельное направление в спорте.

У многих людей существует убеждение, что кто-то может на них плохо повлиять.

Например, если вам будут завидовать, то с вами произойдет что-то плохое.

При этом, как обычно, никакие факты вполне успешной жизни известных людей, которым завидуют миллионы, не могут повлиять на ваше убеждение. И вы будете испытывать сильный стресс или страх, если вам покажется, что вам завидуют. И тем самым САМИ отравите себе жизнь.

Именно такую ситуацию я рассматриваю в очередном ответе. И даю рекомендации, как нужно относиться к чужой зависти, и как правильно защищаться от нее, если вам нравится это развлечение.

 

 

Разумный мир Александра Свияша. Как начать жить успешно и счастливо

В наше время обойтись без компьютера или ноутбука - задача довольно непростая.

Да и не факт, что необходимая. Эти устройства неплохо облегчают жизнь.

В то же время долгая работа перед монитором, не слишком полезна для здоровья.

Простенький ролик напоминает нам всем об основных правилах, необходимых при использовании этих образчиков современных технологий.

 

Поздравляю всех с Днем Студента!

Всех Татьян, Танечек, Танечек, Танюшек с Днем Ангела!

 

Клип «Gangnam Style» стал первым видео в истории «YouTube», сумевшим достигнуть миллиард просмотров

Стоит отметить, что уже и без этого ролик корейского исполнителя Psy смог побить несколько рекордов, став самым просматриваемым в 2012 году, а также за все время существования сайта.

Также «Gangnam Style» попал в книгу рекордов Гиннесса за самое большее количество «лайков», пишет «Apelzin.ru».

Подумать только – с момента загрузки прошло около пяти месяцев, а рекорд уже более, чем просто невероятный.

 

 

источник - comments.ua

Комедийный мультфильм, который продемонстрировали в передаче "Вечерний Киев" ребята из студии "квартал 95" Владимира Зеленского. Особо порадовали персонажи - баба Наташа, Виктор второй, Рыжик, Азиров. Дебаты Шустрый лив. А при нем везде всегда, пес был верный мустафа. Виктор первый и пчелодром. Пан Листвин, Бугай Виталик - богатырь интеллигент. Вице-канцлер Юлия прехитрая. Кролик Зеня. Сказка ложь да в ней намек дибрим миладцам намёк. Иногда полезно посмеяться над собой...

Прикольное видео!

А помните, был такой праздник - День Великой Октябрьской Социалистической Революции.

Люди постарше помнят,  как ходили на демонстрации.  Очень широко отмечался этот праздник...

Дети, наверное все, знали стишок " День 7 Ноября - красный лист календаря...".

У каждого свои воспоминания, связанные с этим днем.

Есть приверженцы коммунистических идей, есть противники, но вот праздника не хватает.

Вот  как это было...

 

 

 

 

Норвежский фотохудожник Терье Соргьерд выполнил потрясающие по своей красоте снимки небесной сферы, проведя неделю на вершине испанской горы Тейде, что на острове Тенерифе.

Находясь там с 4 по 11 апреля, энтузиаст так старался запечатлеть как можно больше красот природы, что за это время спал лишь 11 часов, пишет газета The Daily Mail.

 

Позитивное видео. Очень милые животные - кошки.